Слово по составу быстро: Страница не найдена

Содержание

Как быстро научить ребенка разбирать слово по составу?

Как быстро научить ребенка разбирать слово по составу?

Как научить ребёнка правильно разбирать слова по составу?

  • Попросите ребёнка записать это слово и выделить в нём окончание. Для этого нужно изменить слово по вопросам. …
  • Попросите ребёнка выделить основу слова ( всё слово без окончания). …
  • Подбираем однокоренные слова. …
  • Осталось выделить приставку и суффикс.

Какой корень в слове ракета?

Однокоренные слова к слову «ракета» — это родственные слова «ракетчик», «ракетница», «ракетный», «противоракетный», «ракетодром» и другие сложные лексемы, которые связаны с ним по смыслу и имеют общий корень ракет-.

Какой корень в слове Прибегу?

прибегу

при— префикс (приставка)
бегкорень
у— окончание
прибег— основа слова

Какой корень в слове подставка?

«подставка» по составу став —

корень, к — суффикс, а — окончание, подставк — основа слова.

Какое слово не является однокоренным к слову ракета ракета ракета ракета ракета?

Укажите правильный вариант ответа: ракетница

Какой корень в слове прекрасная?

Слово «прекрасный» содержит следующие морфемы или части: Приставка: ПРЕ Корень слова: КРАС Суффикс: Н

Какой корень в слове яблочный?

«яблочный» по составу яблоч — корень, н — суффикс, ый — окончание, яблочн — основа слова.

Какой корень в слове язык?

языкязыковой, язычник, язычница, языкастый, безъязычный, безъязыкий, подъязычный. Как видим, в этом ряду однокоренных слов прослеживается общая часть язык-/языч- (чередование согласных к//ч). Подобрав родственные слова и проанализировав их состав, выяснили, что корнем слова «язык» является все слово.

Какой корень в слове бумажка?

бумаж — корень, к — суффикс, а — окончание, бумажк — основа слова.

Какой корень в слове подружка?

«подружка» по составу друж — корень, к — суффикс, а — окончание, подружк — основа слова.

Какой корень в слове корзина?

корзин — корень, а — окончание, корзин — основа слова.

Какой суффикс в слове Бумажечку?

«бумажечка» по составу еч, к — суффиксы, а — окончание, бумажечк — основа слова.

Какой корень в слове дождь?

«дождь» по составу Состав слова: дождькорень, нулевое окончание, дождь — основа слова.

Сколько звуков в слове корзина?

корзинаслово из 3 слогов: кор-зи-на. Ударение падает на 2-й слог. В слове 7 букв и 7 звуков.

Какой корень в слове зеркало?

зеркалкорень, о — окончание, зеркал — основа слова.

Какой корень в слове тракторист?

трактор — корень, ист — суффикс, ы — окончание, тракторист — основа слова.

Какой корень в слове варенье?

«варенье» по составу вар — корень, ень — суффикс, е — окончание, варень — основа слова.

Какой корень в слове сапожок?

сапожок

сапожкорень
ок— суффикс
(0)— нулевое окончание
сапожок— основа слова

Какой корень в слове деревенька?

«деревенька» по составу деревень — корень, к — суффикс, а — окончание, деревеньк — основа слова.

Какой корень в слове молоко?

Определим корень В слове «молоко» корнем является морфема молок-.

Какой корень в слове одежда?

«одежда» по составу о — приставка, дежд — корень, а — окончание, одежд — основа слова.

Какой корень в слове молоток?

«молоток» по составу молот — корень, ок — суффикс, нулевое окончание, молоток — основа слова.

Какой корень в слове воробей?

В слове же »воробушек», согласно ‘Морфемно-орфографическому словарю Тихонова, корень вороб/ушек/ышек (косой чертой отделен суффикс). Суффикс ушк, ышк добавляется к его этимологическому корню. Удивился, когда увидел в словаре, что слово воробей состоит лишь из основы и имеет нулевое окончание.

Самое интересное в блогах МК

Соблюдение авторских прав: Все права на материалы, опубликованные на сайте www.mk.ru, принадлежат редакции и охраняются в соответствии с законодательством РФ. Использование материалов, опубликованных на сайте www.mk.ru допускается только с письменного разрешения правообладателя и с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал mk.ru, до или после цитируемого блока.

Для читателей: В России признаны экстремистскими и запрещены организации ФБК (Фонд борьбы с коррупцией, признан иноагентом), Штабы Навального, «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа», «Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры», «Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ, батальоны «Азов» и Айдар″. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба», «Сеть», «Колумбайн». В РФ признана нежелательной деятельность «Открытой России», издания «Проект Медиа». СМИ-иноагентами признаны: телеканал «Дождь», «Медуза», «Важные истории», «Голос Америки», радио «Свобода», The Insider, «Медиазона», ОВД-инфо. Иноагентами признаны общество/центр «Мемориал», «Аналитический Центр Юрия Левады», Сахаровский центр. Instagram и Facebook (Metа) запрещены в РФ за экстремизм

© ЗАО «Редакция газеты «Московский Комсомолец» Электронное периодическое издание «MK.ru»

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Регистрационный номер Эл №ФС77-79310 Редакция — ЗАО «Редакция газеты «Московский Комсомолец». Адрес редакции: 125993, г. Москва, ул. 1905 года, д. 7, стр. 1. Телефон: +7(495)609-44-44, +7(495)609-44-33 , e-mail [email protected] Главный редактор и учредитель — П.Н. Гусев.   Реклама третьих сторон


Щенников слева, Яковлев на острие?

Bobsoccer рассуждает о стартовом составе на ближайший матч ЦСКА.

Армейские футболисты, уезжавшие в различные национальные команды, возвращаются в расположение ЦСКА. Первым к команде присоединился Яка Бийол, затем прибыли Хёрдур Магнуссон и Юсуф Языджи. Сложнее всего пришлось Хесусу Медине, дорога с латиноамериканского континента очень долгая, особенно в нынешних условиях. От такого путешествия еще надо отойти. Будем надеяться, что парагваец, сыгравший за сборную в Перу, сумеет восстановиться и примет участие в матче с «Уралом».

Исходные данные таковы. Два игрока ЦСКА дисквалифицированы на ближайший матч, это Иван Обляков и Бахтиёр Зайнутдинов. Поединок своей сборной с итальянцами пропустил Языджи, как сообщила турецкая федерация, из-за легкой травмы. Какова степень повреждения, сможет ли Юсуф послезавтра сыграть за армейцев? Тренерский штаб оценит состояние игрока (он прилетел вчера вечером) и примет решение. Очень бы хотелось, чтобы Языджи вышел на поле и продолжил свою голевую серию.

Есть еще несколько игроков, которые оставались в Москве и не принимали участие в контрольном поединке с «Нижним Новгородом». Кого-то, возможно, увидим в воскресенье. В любом случае, Алексею Березуцкому в нынешней ситуации предстоит что-то менять. Возможно, даже схему.

Будут ли готовы Языджи и/или Медина? Сколько времени сможет сыграть Антон Заболотный, из-за травмы пропустивший голевую феерию с «Рубином» и не ездивший в расположение сборной России? Получит ли шанс в такой кадровой ситуации Владислав Яковлев, блестяще проявивший себя в товарищеской игре? Напомним, что 20-летний форвард забил «Нижнему Новгороду» два красивых гола.

Как видно, по составу в линии атаки много вопросов. Можно утверждать лишь то, что сыграет Хорхе Карраскаль – как сообщал Bobsoccer, колумбиец тренируется без ограничений и будет готов к матчу.

Следующий вопрос: кто заменит Облякова? Варианта, скорее всего, два – Георгий Щенников и Магнуссон. Против «Рубина» оба отыграли по одному тайму. В эту паузу исландец ездил в сборную и отыграл тайм против Финляндии и полный матч против Испании. В свою очередь, Щенников был на глазах у тренерского штаба и провел 90 минут с «Нижним Новгородом».

Зайнутдинов – также футболист основного состава. Эдакий универсальный солдат, которого можно использовать на разных позициях. В воскресенье он будет наблюдать за матчем с трибуны. Возможно, в группе атаки с первых минут появится Чидера Эджуке, который после зимнего перерыва ни разу не попадал в стартовый состав и неизменно выходил во втором тайме со скамейки. Есть варианты с выходом Ильзата Ахметова и Алана Дзагоева.

«Урал» ни в коем случае нельзя недооценивать. Пока премьер-лиге отказано в расширении, и это значит, аутсайдеры в заключительных турах будут биться не на жизнь, а насмерть. Хорошо, что спортивный принцип восторжествовал. Теперь на финише чемпионата будет еще интереснее.

Екатеринбуржцы целенаправленно готовились к матчу в полном составе, у них единственная потеря (дисквалифицирован защитник Герасимов). Нелишне будет напомнить, что дома армейцы не обыгрывали «Урал» с 1 сентября 2018 года. Два последних матча этих соперников в Москве завершились вничью. В феврале позапрошлого года ЦСКА отыгрался только на 91-й минуте благодаря чудо-голу Марио Фернандеса (1:1). А домашний матч прошлого сезона завершился со счетом 2:2, и уже армейцы пропустили в самой концовке.

Впрочем, нынешний ЦСКА отлично справляется с тем, что прерывает неудачные серии. Сначала обыграли «Локомотив» на его поле, затем учинили разгром «Рубину» Слуцкого. Настала пора выиграть дома у «Урала». Финальный отрезок сезона хочется начать с победы.


фото Ольга Торопова, bobsoccer.ru

что такое, польза и вред для кожи, применение в косметологии

Подробный гид, посвященный главному бьюти-ингредиенту современности

Чем хороша гиалуроновая кислота, как она работает и в каких случаях наиболее эффективна в уходе за лицом? Отвечаем на самые популярные вопросы.

Что такое гиалуроновая кислота?

Гиалуроновая кислота — это полисахарид, который синтезируется в организме человека. Она представляет собой прозрачное липкое вещество и содержится преимущественно в соединительной ткани. Слово «кислота» в названии немного пугает, но гиалуронка действует совсем не так, как кислоты, которые первыми приходят на ум. По сути, она выступает в роли магнита: быстро притягивает влагу и, что еще важнее, отлично удерживает ее в клетках.

© Getty Images

Впечатляющий факт: один грамм гиалуроновой кислоты способен удержать до шести (!) литров воды.

На этикетке гиалуроновая кислота может скрываться под одним из следующих названий:

Вернуться к оглавлению

Польза гиалуроновой кислоты для кожи лица

Эффект от воздействия гиалуроновой кислоты на кожу лица всесторонний — и достаточно явный:

  • увлажняет кожу, устраняет сухость и шелушение,

  • повышает эластичность кожи,

  • разглаживает мимические морщины, носогубные складки,

  • смягчает,

  • нивелирует возрастные изменения кожи.

Кроме того, она эффективно заживляет раны, способствуя регенерации кожи.

© Getty Images

Количество гиалуроновой кислоты в организме уменьшается с возрастом (это же происходит, например, с коллагеном и эластином). Факторы, которые ускоряют этот неприятный процесс, — воздействие солнечных лучей, табачного дыма, загрязненного воздуха. Но даже если максимально оградить свой организм от негативного влияния окружающей среды, процесс естественной выработки все равно однажды начнет замедляться. В результате водный баланс в тканях нарушается, кожа и волосы выглядят тусклыми и обезвоженными, организм быстрее стареет.

«Пополнять» запасы извне можно разными способами. Кто-то отдает предпочтение инъекциям (их еще называют «уколами красоты») и пищевым добавкам, другие ограничиваются косметикой с гиалуроновой кислотой в составе.

© Getty Images

Вернуться к оглавлению

Виды гиалуроновой кислоты

Она может иметь разный молекулярный вес — и, как следствие, по-разному воздействовать на кожу.

Высокомолекулярная

Молекулы гиалуроновой кислоты большего размера притягивают больший объем воды и дольше ее удерживают. Габариты не позволяют этим молекулам «просачиваться» в кожу, значительная часть остается на поверхности, образуя особого рода пленку. Она препятствует испарению влаги, что сохраняет уровень увлажненности кожи на высоте. Высокомолекулярную гиалуронку также используют при проведении инъекционных процедур.

Низкомолекулярная

Низкомолекулярная гиалуроновая кислота не остается на поверхности, она может проникать в эпидермис и там работать, стимулируя синтез гиалуроновой кислоты в организме, а также коллагена и эластина. Такой подход хорош и для моментального эффекта, и для долгосрочной перспективы.

© Getty Images

Как понять, какой вид гиалуроновой кислоты был использован при создании конкретного бьюти-средства? По составу это определить невозможно, поэтому придется довериться описанию. Обратите внимание, что именно обещает производитель в рекламе: моментальное увлажнение или накопительный эффект anti-age?

Вернуться к оглавлению

Гиалуроновая кислота в составе средств ухода за кожей

Ее используют и в базовом уходе, и в средствах, предназначенных для решения более специфических проблем.

Крем с гиалуроновой кислотой

  • Крем для лица

    Гиалуроновая кислота встречается сегодня в составе чуть ли не каждого второго крема для лица. Так что при выборе обращайте внимание не столько на этот компонент, сколько на другие особенности крема: для какого типа кожи и времени суток предназначен, какой эффект обещает. Например, у L’Oréal Paris есть целая линейка «Гиалурон Эксперт», включающая дневной и ночной кремы, а также средство для области вокруг глаз, — ударная доза увлажнения обеспечена.

  • Крем для кожи вокруг глаз

    Кожа вокруг глаз более тонкая и нежная, а значит, нуждается в специфическом уходе. Присмотритесь к Hydraphase Intense Yeux от La Roche-Posay: легкая кремово-гелевая текстура — самое то для области глаз. Низкомолекулярная гиалуроновая кислота в паре с глицерином отвечает за интенсивное увлажнение, а кофеин помогает справиться с отечностью.

  • Крем для рук

    Крем для рук или тела с гиалуроном — относительно редкое явление. Но если встретите, покупайте не раздумывая: гиалуроновая кислота хороша в любом виде.

Сыворотка для лица

Использование сыворотки с гиалуронкой повышает эффективность крема, но ее вполне можно применять и соло. Например, Vital Skin-Strengthening Super Serum от Kiehl’s справляется с задачей укрепления защитных свойств кожи самостоятельно. Сыворотка содержит фрагментированную гиалуроновую кислоту, которая проникает в самые глубокие слои эпидермиса. Упругость и эластичность кожи повышаются уже через 4 недели, что подтвердил клинический тест.

Патчи с гиалуроновой кислотой

Спасут после тяжелого перелета и помогут коже восстановиться после бурной вечеринки. Советуем присмотреться к тканевым патчам для глаз «Увлажнение + сияние молодости» от Garnier на основе формулы с зеленым чаем и гиалуроновой кислотой. Они интенсивно увлажняют, придают сияние, разглаживают мелкие морщинки — и все это за каких-то 15 минут.

© Garnier

Маски

Если лицо нужно взбодрить в экспресс-режиме, маска с гиалуроновой кислотой — один из лучших видов SOS-средств. Обратите внимание на гиалуро-маску «Ревиталифт Филлер» от L’Oreal Paris: она восстанавливает объём и упругость, аполняет морщинки и разглаживает кожу.

Поклонникам тканевых масок тоже есть из чего выбрать: например, Garnier выпустили для лица целую линейку масок с гиалуроновой кислотой. Ночные и универсальные, против черных точек и антистресс — каждый найдет оптимальное решение для своей кожи.

Гели

В очищающих средствах для лица гиалуроновая кислота тоже показывает себя с лучшей стороны. Однако значение имеет и хорошее соседство: так, «Гиалуроновый Алоэ гель-пенка» от Garnier содержит 96% натуральных ингредиентов и подходит даже веганам.

Вернуться к оглавлению

Гиалуроновая кислота в составе декоративной косметики

Встретить гиалуроновую кислоту в списке ингредиентов увлажняющего крема или сыворотки для лица совсем не удивительно. Но если внимательно присмотреться к составу тонального крема, помады или блеска для губ, знакомое название можно увидеть и там.

Тональный крем

Легендарная линейка тональных средств Alliance Perfect «Совершенное слияние» в прошлом году пережила реновацию — теперь в составе формул есть гиалуроновая кислота. А это обещает ряд дополнительных преимуществ: более легкое распределение, идеальное слияние с кожей и увлажнение на срок до 24 часов.

Праймер

Гелевый праймер Honey Dew Me Up от NYX Professional Makeup может при необходимости заменить даже средство ухода за кожей, ведь в его составе есть целая россыпь ценных компонентов. Гиалуроновая кислота, натуральный мед, пантенол, коллаген — рекомендуем!

Помада

Благодаря гиалурону в составе помады-бальзама NYX Professional Makeup Filler Instinct кожа губ остается увлажненной до 8 часов. А дополняющий его экстракт имбиря обеспечивает вау-эффект: губы визуально становятся более пухлыми.

Блеск для губ

Линейка блесков для губ Infaillible от L’Oréal Paris известна в первую очередь благодаря разнообразию текстур и оттенков. Но мало кто знает, что состав средства также достоин пристального внимания: он обогащен гиалуроновой кислотой, витаминами и антиоксидантами.

Вернуться к оглавлению

Как правильно пользоваться косметикой для лица с гиалуроновой кислотой?

Гиалуронка хороша тем, что не требует особого внимания. Разумеется, делать инъекции гиалуроновой кислоты в домашних условиях нельзя, а вот средства ухода очень просто использовать самостоятельно: просто нанесите крем или сыворотку на слегка увлажненную кожу и дождитесь полного впитывания. Важно, что гиалуроновая кислота сочетается с большинством других ингредиентов, в том числе с кислотами, витаминами и маслами, а это значит, что косметика с этим ингредиентом не будет вступать в конфликт с другими средствами.

Вернуться к оглавлению

Самые распространенные вопросы о гиалуроновой кислоте

Отвечаем на пять самых популярных вопросов.

Безопасно ли использование гиалуроновой кислоты для лица?

Гиалуроновая кислота безопасна в использовании. Поскольку организм вырабатывает ее естественным образом, аллергические реакции возникают очень редко. После инъекции на коже могут появиться покраснения или небольшие синяки, но чаще всего это реакция на уколы, а не на компонент.

Существуют ли противопоказания?

Базовое противопоказание — повышенная чувствительность к гиалуроновой кислоте или любому из компонентов препарата, в составе которого есть гиалуронка. Если речь идет об инъекции, у этой процедуры есть отдельный перечень противопоказаний — нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

© Getty Images

Как получают гиалуроновую кислоту?

В организме она синтезируется фибробластами; искусственно — добывают из растительного сырья, например пшеницы.

Чем заменить гиалуроновую кислоту в домашних условиях?

Существует целый ряд других влагоудерживающих средств, в том числе, например, глицерин и мочевина.

С какого возраста можно применять средства для лица с гиалуроновой кислотой?

Средства для лица с гиалуроновой кислотой можно использовать в любом возрасте, по показаниям. А вот с инъекциями лучше подождать хотя бы до 25 лет.

Вернуться к оглавлению

Расскажите о ваших любимых средствах с гиалуроновой кислотой в комментариях!

Громкая находка археологов. И сомнительная история древнего проклятия

Свернутая свинцовая пластинка, внутри которой выбито несколько слов, вновь порождает споры о достоверности содержащихся в ТАНАХе сведений. И, кроме того, вызывает целый ряд неприятных вопросов. Например, кому принадлежат археологические находки, обнаруженные на Западном берегу?  И в чем, собственно, разница между археологами и похитителями древностей?

На прошлой неделе СМИ сообщили о «землетрясении в сфере исследований Священного писания». На пресс-конференции в Техасе израильские и американские археологи объявили, что обнаружена древнейшая надпись на иврите. Она относится к 13 в. до нашей эры, что на 300 лет старше надписи на иврите, до сих пор считавшейся самой древней. По словам ученых, более ранних надписей на этом языке в мире не существует. Три буквы, выбитые на свинцовой пластинке – «йуд», «хей» и «вав» – являются частью тетраграмматона, непроизносимого имени иудейского Бога.

То, что находка была сделана на горе Эйваль в Самарии, подкрепляет версию, в соответствии с которой это место служило для отправления иудейского культа еще во времена завоевания Эрец Исраэль. Некоторые исследователи предполагают, что жертвенник на горе построил сам Йегошуа бин Нун. Относящаяся к тому времени пластинка означает, что еврейский алфавит существовал уже в 13 в. до н.э. Следовательно, и ТАНАХ мог быть написан раньше, чем это принято считать.

Директор Научно-исследовательского исторического института при Хайфском университете профессор Гершон Галиль – один из руководителей группы археологов, работавших на горе Эйваль. Он считает, что их сенсационная находка раз и навсегда покончит со спорами о достоверности содержания Ветхого завета. «С каждым днем я убеждаюсь в этом все больше и больше», – говорит Галиль.

В исследовании также принимали участие известные археологи из-за рубежа – Скотт Стриплинг из США и Питер ван дер Веен из Германии. Они пытались развернуть свернутую пластинку, но отказались от этой мысли из опасения повредить ее. Вместо этого ученые направили артефакт в находящуюся в Праге лабораторию. Там пластинку сфотографировали, просвечивая рентгеновскими лучами. Благодаря этому ученые смогли расшифровать содержащуюся в ней надпись.

На внутренней части пластинки написано: «Ты проклят перед Богом Йеху, ты умрешь, проклятый, смерть тебе. Ты проклят перед Йеху, проклят, проклят».

Буквы, выбитые внутри свинцовой пластинки, по своей форме напоминают древние письмена, обнаруженные на Синайском полуострове.  Профессор Галиль называет язык, на котором написано проклятье, протоханаанским, однако его коллеги без всяких сомнений называют этот язык ивритом. Далеко не факт, что между этими языками вообще существовала какая-то разница. Археологи, принимавшие участие в раскопках, с гордостью утверждают, что им удалось обнаружить самую древнюю в мире надпись на иврите.

То, что пластинка относится к 13 веку до н.э., подтверждает и исследование, которое провела профессор Наама Яалом-Мак из Еврейского университета в Иерусалиме. Она пришла к выводу, что материал, из которого изготовлена табличка, по своему химическому составу соответствует составу свинца, добывавшегося в то время в Греции.

Однако, по прошествии недели после пресс-конференции в Техасе, трудно сказать, что весь археологический мир разделяет восторг по поводу сделанной на горе Эйваль находки. Профессор Исраэль Финкельштейн из Хайфского университета вовсе не считает ее революционной. «Меня раздражают разговоры о том, что какая-то одна находка может полностью перевернуть наше представление о ТАНАХе и древней еврейской истории, – написал он на своей странице в Facebook. – Наши знания являются пирамидой, прочно опирающейся на свое основание, а не на остроконечный кончик».

Финкельштейн считает, что серьезным утверждениям по поводу датировки и содержания надписи должна предшествовать глубокая научная дискуссия. По его мнению, выводы профессора Галиля и его коллег, являются лишь трактовкой обнаруженной ими при помощи рентгеновской фотографии надписи, но никак не окончательным заключением. Финкельштейн считает, что гора Эйваль не являлась местом отправления культа до 11 века до н.э., и, следовательно, свинцовая пластинка относится к этому, а не более раннему периоду. Он отмечает, что, в отличие от районов других археологических раскопок, гора Эйваль никогда не исследовалась с помощью углерода-14. Возраст сделанных там находок определялся по черепкам керамики, и он так и не был установлен окончательно.

Финкельштейн также подчеркивает, что известные события на горе Эйваль были описаны в ТАНАХе сотни лет спустя после того, как они произошли. Поэтому, по его мнению, любая попытка установить связь между текстом ТАНАХа и находками, сделанными в районе горы, обречена на провал.

Профессор Кристофер Ролстон из американского университета имени Джорджа Вашингтона, специализирующийся на изучении древних языков, тоже выражает сомнения по поводу «революционной» свинцовой пластинки. «Такое случалось уже не раз, – говорит он. – Археологи с помпой сообщают о своих сенсационных находках, а потом выясняется, что они не такие уж сенсационные. Следует сначала опубликовать научную статью и выслушать критику коллег, и только потом проводить шумную пресс-конференцию».

«Мы не увидели никаких фотографий с якобы обнаруженной внутри пластины надписью, – подчеркивает профессор Ролстон. – Нам показали только схематичный рисунок, который не может служить доказательством представленной версии. Кроме того, мы услышали, что внутри пластинки выбиты 40 букв, но 30 из них составляют слово «проклятый», которое повторяется 10 раз. В результате остается только 4 других слова. Разве на этом основании можно утверждать, что исход из Египта действительно был, и кто-то в это время мог написать ТАНАХ? В этом нет никакой логики».

Кроме того, вопросы вызывает принадлежность сделанной на горе Эйваль археологической находки. Гора расположена в зоне «Б», где все полномочия в гражданской сфере принадлежат Палестинской администрации. В соответствии с Норвежскими соглашениями и международным законодательством, Израиль не вправе разрешать проведение раскопок в этом районе и, соответственно, не может вывозить оттуда никакие артефакты.

Известно, что в 2019 году профессор Скотт Стриплинг и житель поселения Офра Аарон Липкин, организующий археологические туры по Иудее и Самарии, создали при помощи Ассоциации библейских исследований и регионального совета Самарии группу волонтеров. Они вывезли из района горы Эйваль материалы раскопок, которые велись там еще в 80-х годах. Обработка и исследование этих материалов проводились в поселении Шавей-Шомрон. Стриплинг и Липкин утверждают, что все действия производились волонтерами вручную. Однако существуют подозрения, что грунт, вывозимый из района горы Эйваль, грузили с помощью эскаватора.

Проблематичен также вывоз для проведения лабораторного исследования обнаруженной в Самарии  свинцовой пластинки в Чехию. Для того, чтобы вывезти такой артефакт из Израиля, требуется специальное разрешение Управления древностей. Но такое разрешение, насколько известно, выдано не было.

«Какая разница – 11 или 13  век? – спрашивает археолог Алон Арад, генеральный директор организации «Эмек шаве». –  Серьезное отношение к этой находке придает законность сомнительным способам, с помощью которых она была обнаружена. Это подрывает профессиональное отношение к археологии. Людей, сделавших эту находку, археология вообще не интересует. Им важно найти доказательства исторических версий и мессианских пророчеств, в которые они верят. Наука не имеет для них никакого значения. Управление древностей и академическое сообщество должны огласить свою позицию по поводу раскопок в Самарии. Они не могут закрывать на глаза на происходящее».

Нир Хасон, «ХаАрец», Б.Е.⊥
На фото: алтарь на горе Эйваль. Фото: zstadler — Own work,
Wikimedia commons, CC BY-SA 4.0, cropped.

 

5 апреля во всем мире отмечают Международный день супа

Источник фото: doctorpiter.ru

Суп — незаменимая и крайне важная составляющая повседневного рациона каждого человека. По этой причине в честь данного блюда был создан отдельный праздник, призванный подчеркнуть важность еды для человеческого здоровья. Международное сообщество с целью подтверждения высокого статуса данного блюда утвердило День супа, который принято отмечать ежегодно 5 апреля.

история праздника Международный день супа

Как и история всей кулинарии, история супа насчитывает многие века. Само слово «суп» взято из французского языка, тогда как здешнее «Soupe» имеет латинские корни — «Suppa». Это слово переводилось как хлеб, размоченный в бульоне либо отваре. В то же время суп не воспринимался в качестве блюда в современном понимании. Это сегодня мы его употребляем практически ежедневно. Подобная традиция начала складываться всего пять столетий назад, когда появилась крепкая посуда, которая выдерживает процесс его кипения. Стоит отметить, что скандинавские и другие холодные страны практиковали варение супа еще раньше. Известно о том, что жители Древнего Китая впервые опробовали блюдо в I веке до нашей эры.

Важно понимать, что мы говорим о супе, а не о процессе варки, который предусматривает приготовление пищи путем термической обработки продуктов. Суп представляет собой своеобразный «салат», состоящий из ряда ингредиентов, которые вместе с водой образовывают уникальный вкус. Существует много рецептов приготовления супов, впервые на территории Европы и России они появились в XVIII столетии. Со временем блюдо приняли все народы мира. Отметим, что изначально в России его называли похлебкой. Само же слово «суп» появилось в годы правления Петра первого, когда перенимали многие французские слова. В свою очередь, обычные бульоны из рыбы, мяса и овощей называли отварами.

Национальные кухни всех государств изобилуют самыми разными блюдами, среди которых часто присутствует и разновидность супа. Его универсальность заключается в возможности приготовления как зимой, так и летом. Употребляя суп, человек восстанавливает запас энергии, повышает тонус. Ряд врачей озвучивают полезные свойства супа, помогающие быстрее избавиться от заболевания. По этой причине пациентам прописывают легкие бульоны а также супы с овощами, чтобы восстановить силы. Медики считают, что с помощью супа человек благотворно воздействует на пищеварительную систему. Это стимулирует выработку желудочного сока и ферментов. Считается, что они эффективны против сердечно-сосудистых и желудочно-кишечных, а также онкологических заболеваний. При этом стоит заметить, что частое употребление рыбных, мясных и грибных супов может привести к проблемам у людей с повышенной кислотностью желудочного сока и тем, у кого есть подагра или быстро формируются камни в почках.

10 самых интересных фактов о супе:

  1. Наиболее древний рецепт супа был обнаружен в кулинарной книге Апикура, которая написана в IV столетии. В обязательном порядке в блюде использовали оливковое масло, пшеницу, мясной фарш, перец, мозги, тмин и лавровый лист. Среди интересных компонентов выделим рыбный соус и вино.
  2. Известный суп с луком был выведен при участии Людовика XV. Король Франции проснулся голодным среди ночи, но в его охотничьем домике были лишь масло, лук и шампанское, которыми он воспользовался.
  3. Суп гаспачо, придуманный в Испании, изначально употребляли погонщики мулов. Это было лучшее средство утолить жажду в жару и избавиться от голода. Еще до Колумба в Европу не завезли томаты и перец, поэтому блюдо готовили из хлеба, масла, чеснока и уксуса.
  4. Суп-пюре «Креси» считается классическим французским блюдом. Его назвали в память о поражении французов под Креси, состоявшемся 26 августа 1346 года. Тогда победителем стал английский монарх Эдуард III. Утешительным призом для проигравших оказался суп, в составе которого присутствуют картошка, лук порей и морковка.
  • Венгерский суп-гуляш признан «памятником культурного наследия», поэтому находится под защитой ЮНЕСКО.
  • Наполеон часто ел каштановый суп. В списках предпочтений Гитлера и Элвиса Пресли был овощной суп. Некрасов предпочитал все виды супов, если в них присутствовало много укропа.
  • Рыбный суп буйабес состоит из экзотических ингредиентов. Согласно классической рецептуре, в нем должен быть целый ряд видов рыб. Среди них морской скорпион, морской петух рыба Святого Петра и как ее антипод — морской черт.
  • Наиболее дорогим супом планеты называют блюдо, выполненное из ласточкиных гнезд. Его употребляют в пище азиатские страны. Для изготовления блюда используется слюна ласточек, при помощи которой скрепляются гнезда птицы. Он похож по составу на кисель.
  • Консервированный суп «Кэмпбелл» признан среди любителей искусства. Его рецепт предложил Энди Уорхолл. Считается, что он несколько банок в 1980-е годы подарил коллегам из Ленинграда. Ежегодно американцы съедают по 2,5 миллиарда порций данного блюда. Предполагается, что у каждой семьи США имеется запас супа Campbell’s в виде 8 банок.
  • В XIX столетии в Санкт-Петербурге получилось широкое распространение блюда «Лейпакейто» родом из Финляндии. Оно выглядело как традиционный хлебный суп. Почти десятилетие суп не выходил из дневного рациона петербуржцев. При этом финское название не было удобно выговаривать русским. По этой причине в нашем языке оно сохранилось, как «суп лимпопо».

Рецепты простых и интересных супов

Ароматный супчик с копчёной курицей и плавленным сырком

  1. 300 граммов копченого окорочка;
  2. 3 столовых ложки плавленого сыра;
  3. три картофели;
  4. морковка;
  5. репчатый лук;
  6. зелень укропа для красоты;
  7. специи и соль по вкусу;
  8. растительное масло для жарки.

Параллельно варится окорочок, который вынимается из бульона и разбирается на волокна. Затем его вновь добавляют в бульон. Туда же кладут и картофель, порезанный кубиками, а также измельченную ножом или теркой морковь. Репчатый лук обжаривают до приобретения золотистого оттенка, после чего добавляют его в суп, а затем туда же кладут плавленый сыр. Все это варится в течение 15-20 минут на небольшом огне, пока сыр полностью не растворится в бульоне. При подаче на стол добавляется нарезанный укроп или другая зелень.

Гороховый суп с охотничьими колбасками и сыром

  1. 1 стакан гороха;
  2. 3 средних картофеля;
  3. 1 морковь;
  4. 1 репчатый лук;
  5. 5 охотничьих колбасок;
  6. 1 плавленый сырок;
  7. зелень на свое усмотрение;
  8. специи и соль по вкусу;
  9. растительное масло, необходимое для жарки;
  10. кастрюлю подбираем на 3 литра;
  11. заранее замачивается горох — хотя бы за 2 часа или на ночь.

После закипания подсоленной воды в нее добавляют горох, который варится в течение следующего получаса. Нужно постоянно избавляться от пены, после чего добавить картофель. Параллельно готовится «зажарка», для чего мелко нарезается репчатый лук, а морковь натирается или мелко нарезается. Когда овощи уже почти обжарились, добавляются в форме кружочков нарезанные колбаски. В завершение эта смесь добавляется к картофелю и гороху. Также туда кладут и плавленый сыр, ожидая, пока он растворится полностью. Подавая блюдо на стол, добавьте к нему зелень.

«Харчо» с курицей

  1. 300 граммов куриной грудки;
  2. одна морковь;
  3. один репчатый лук;
  4. 100 граммов риса;
  5. 3 зубчика чеснока;
  6. пару столовых ложек томатной пасты;
  7. по вкусу добавляются зелень, соль и специи;
  8. растительное масло — для жарки.

*ингредиенты указаны для трех литров супа

Изначально куриную грудку измельчают на кусочки, после чего рис отваривается вместе с куриной грудкой в соленой воде. Морковь нарезается либо измельчается на крупной терке. Репчатый лук нарезают небольшими частями. Затем репчатый лук и морковь обжариваются с добавлением томатной пасты. Также в процессе жарки кладется измельченный чеснок и зелень, после чего все недолго тушится. В суп добавляется зажарка вместе с солью и специями. Когда он закипит, нужно выключить и следующие 10 минут позволить настояться. Подавая на стол, следует посыпать блюдо зеленью.

Началось формирование крупного «котла» на Донбассе для 60-тысячной украинской группировки


ВС РФ ведут методичное уничтожение инфраструктуры противника: оружейных арсеналов, складов с военным имуществом, нефтебаз. Под Броварами вблизи Киева был уничтожен объект, использовавшийся в качестве центра распределения военной помощи, поставляемой иностранными государствами. Ракетным войскам и боевой авиации России предстоит большая работа в этом направлении – оборонная продукция стекается на Украину со всего Запада.

Так, США намерены передать 100 дронов-«камикадзе» Switchblade, Норвегия – 2 тыс. одноразовых гранатометов M72 LAW, Германия – 2450 противотанковых гранатометов RGW90 Matador (к уже поставленным за частные средства 2650). Согласно источникам, британские власти решили перейти на «новый уровень поддержки», собираясь поставить САУ AS-90.

Но в целом зарубежная военная помощь направлена на вооружение украинского «фольксштурма». По всей видимости, Запад надеется, что ПТРК в руках боевиков территориальной обороны вымотают российские войска при ведении городских боёв. С другой стороны, это означает, что «друзья Киева» прогнозируют разгром украинских регулярных сил. Сводки Минобороны РФ оправдывают данные ожидания.

Согласно сообщению военного ведомства, начинается завершающая фаза освобождения Донбасса, на территории которого сосредоточен костяк сил киевского режима. Имеется в виду их окружение с последующим разгромом. Прорыв российских войск к Великой Новоселке может свидетельствовать о намерении в последующем выйти на линию Межевая – Покровск с юга; в то время как движение подразделений в направлении Барвенково-Доброполье захлопнет крышку крупного «котла» с северного направления. В таком случае в нём окажется около 60 тысяч украинских военных и боевиков.

Киевский режим не имеет возможности усилить группировку на Донбассе. Во-первых, резервные силы, которые могли быть брошены на восток, оказались скованными на киевском и черниговском направлениях, а также в районе Харькова. В ходе навязанных им боёв они утратили боеспособность. Во-вторых, завоёвано абсолютное превосходство в воздухе, которое не позволит неприятелю как осуществлять переброску войск, так и организованно выйти из формируемого ВС РФ «котла» на Донбассе.

По завершении ликвидации вражеских сил на востоке киевский режим лишится основной части своей армии, а подразделения РФ, ДНР и ЛНР смогут приступить к демилитаризации остальной части страны.

Как быстрее запомнить новую лексику: 9 советов ‹ GO Blog

Неважно, насколько хороша ваша грамматика, если вы не знаете ни одного слова, с которым можно было бы ее использовать, вы (буквально) не продвинетесь далеко со своим языковые навыки: словарный запас открывает двери в новые миры и делает обучение веселым и приятным.

Но расширение круга знакомых слов похоже на диету: нужно приложить некоторые усилия, и для этого нет ни волшебного трюка, ни секрета, ни универсального подхода. Каждый должен найти то, что ему подходит; но быть терпеливым, ставить реалистичные цели и вознаграждать себя, если вы их достигаете, — это хорошая стратегия, которую можно дополнить любым из следующих пунктов.

1. Используйте методы запоминания

Популярным способом запоминания словарного запаса является использование мнемонических приемов, которые помогают запоминать более сложные понятия или слова. Например, вы можете создавать ассоциации между словами: Если вы не знаете, как пишется слово аккомодация, просто помните, что в ней есть два c ots that need two

27 м

адреса .Или придумываешь аббревиатуру: Мол, когда надо в МАГАЗИН купить S пагетти, T помидоры, O жизни, R лед, E ggs. Проблема, конечно, в том, что вам все равно придется запоминать аббревиатуру, песню или ассоциацию, но немного потренировавшись, вы научитесь придумывать творческие и полезные связи. И: чем дольше вы думаете об аббревиатурах или ассоциациях, тем лучше вы запомните слова, которые с ними связаны.

2. Создайте учебную среду

Когда вы учитесь за границей, вы будете слышать и читать язык повсюду и учиться намного быстрее благодаря погружению. Но вам не нужно ехать за границу, чтобы постепенно увеличивать количество известных вам слов — вы можете создать вдохновляющую и благоприятную для учебы среду, где бы вы ни находились: покупать журналы или книги на новом языке, смотреть фильмы и готовить (или просто готовить). есть) местную еду.

3. Поместите слова в контекст

Чтобы быстрее выучить больше слов, поместите их в контекст: вместо того, чтобы составлять списки случайных слов, попытайтесь соединить их в предложения.Таким образом, вы знаете, как это слово используется в реальной жизни. К тому же, если вы придумаете смешные предложения, их будет легче запомнить. В зависимости от того, как вы учитесь, вы также можете делать рисунки или находить изображения, которые дополнят предложения и поместят слова в их естественную среду обитания.

4. Учитесь на реальных жизненных ситуациях

Говоря о контексте: фильмы, телепередачи, книги, подкасты или песни — это не только отличный источник самых распространенных слов, они также могут помочь вам запомнить словарный запас, потому что они всегда ассоциируются со сценой, человеком или (реальным) событием.Итак, попробуйте читать книги или смотреть фильмы на языке оригинала (с субтитрами) и выяснять, что означают слова. Если вы видите или слышите фразу или предложение, которые не понимаете, запишите их, посмотрите и начните запоминать.

5. Поднимитесь на новый уровень

Если вы хотите поднять изучение языка на новый уровень, оставьте достаточно места для ассоциативных карт с соответствующими словами, синонимами или антонимами. Если вы хотите получить максимальную отдачу от процесса обучения, постарайтесь не переводить слово на свой родной язык, а вместо этого объясните и опишите его на языке, который вы пытаетесь выучить.

6. Найдите инструменты, которые подходят именно вам

Все учатся по-разному, поэтому, если вы еще не знаете, что работает для вас, попробуйте как можно больше разных способов или их комбинаций: карточки, приложения, списки, игры или стикеры — отличные способы запомнить словарный запас. То же самое касается определения правильного времени: некоторые люди хотят выделить определенное время, другие учатся более спонтанно. Независимо от того, какой подход вы выберете, обязательно войдите в какой-то ритм — в конце концов, практика делает совершенным.

7. Сделайте его интерактивным

Точно так же, как вам нужно найти подходящие инструменты, важно также сделать процесс обучения как можно более всеобъемлющим: не просто читайте слова с карточек или списков – услышите их произношение, произнесите их вслух сами и напишите или напечатайте их. Чем больше вы сделаете свою встречу со словами опытом для всех чувств, тем лучше. (Почему бы не съесть мороженое, изучая, как называются разные вкусы?)

8.Сосредоточьтесь на полезных словах

Если вы хотите расширить свой словарный запас, потому что хотите работать в маркетинговой фирме за границей, вам, вероятно, не нужно читать романы Шекспира или сосредотачиваться на словах, относящихся к Средневековью. Чем более практичными и популярными будут слова для вашей карьеры, хобби и разговоров в реальной жизни, тем легче их выучить — и вы сможете чаще их использовать. (Это может быть похоже на игру: вы можете вознаграждать себя каждый раз, когда используете определенное слово в реальном разговоре.)

9. Повторите, а затем повторите еще несколько раз

Не забывайте повторять не только текущие слова, но и «старые слова», которые, как вам кажется, вы уже запомнили. Вам не нужно смотреть на сохраненные слова так же часто, как на новый словарь, но чем больше вы используете слова, тем лучше вы их запомните и вспомните.

Как запоминать в 10 раз быстрее [Пошаговое руководство]

 

Ваша память подобна владению Ferrari

Вы не умеете водить
Что еще более смешно, большинство людей даже не знают, что они
владеют памятью, похожей на Ferrari!

Когда я был еще студентом, я ненавидел учебу почти физической страстью.Было чрезвычайно трудно просто сесть и открыть учебник.

 

Почему?

Потому что это казалось таким бессмысленным. Я знал, что сколько бы раз я ни читал учебник, я практически ничего не вспомню .

 

И перечитывать снова и снова в надежде, что что-то зацепит, это просто… больно .


Только спустя годы я обнаружил, какая невероятная память у меня (и у вас ).Проблема была не в том, что у меня была «плохая» память — меня просто никогда не учили, как использовать то, что у меня было.


Как я уже сказал, у меня все время была Феррари, , но я не умел на ней водить!

 

Начнем с самого начала.

1. Ошибка №1 при запоминании

Мне, как профессиональному тренеру по развитию памяти, постоянно говорят:
«У меня ужасная память».

И это их самая большая ошибка.

Это вера в то, что память — это вещь или часть их мозга, на которую врач может посмотреть и сказать…

«О боже, это маленькая и слабая память — неудивительно, что вы забывчивы».

Но память — это , а не физическая часть вашего мозга.

Это умственная функция или навык , который можно изучить и улучшить.

Подумай об этом…

Если вы никогда не учились кататься на лыжах, будете ли вы удивлены, если будете постоянно падать?

Ни за что!

Итак, если вы никогда не изучали передовые методы запоминания, почему вы должны помнить что-либо быстро и эффективно?

Обучение катанию на лыжах — это не волшебство.

Вы изучаете лучшие приемы, а затем практикуете их. Если вас хорошо учили, вы скатываетесь вниз по склону, прежде чем осознаете это.

Раскрытие невероятных природных способностей вашей памяти точно такое же.

Вы изучаете лучшие приемы, а затем практикуете их. И сделать это можно за очень короткое время.

Повторяй за мной —

«Моя память — это Феррари, и я собираюсь научиться водить ее очень быстро!»

2.Пределы нашей памяти

Одна из наиболее цитируемых научных работ по психологии предполагает, что среднестатистический человек может удерживать в своей оперативной памяти 7 объектов, плюс-минус 2.

Поэтому я создал анимационное видео –  смотрите его ниже  – которое предлагает людям вспомнить список из 10 случайных слов.

Действительно, после 30 000 ответов вот результаты:

Правильные слова     1-4:   16%
                               5-7:   62%

Даже если бы я дал людям больше слов (или больше шансов на «выигрыш»), баллы остались бы практически такими же.

Так что это кажется безнадежным, не так ли? Если существует доказанный барьер, мешающий нам запоминать и воспроизводить более семи вещей, как мы можем запоминать более эффективно?

Это когда видео продолжается, чтобы поразить воображение почти всех, кто его смотрит…

Выдает второй список слов – на этот раз 15. Но он использует немного «взлома мозга» и показывает слова в виде визуальной истории.

Результаты на этот раз?

слова правильные 1-3: 2%
4-6: 2%
7-9: 6%
10-12: 17%
13-15: 70%

Это простая демонстрация того, что ваша память не так уж ограничена!

(Посмотрите это новое видео, чтобы узнать об ультра-задаче из 21 слова.)

3. Как запоминание

должно работать
Прочитайте любую статью или книгу о запоминании, и вы откроете для себя три этапа запоминания.

3 R’s Памяти есть —

**Другие названия включают кодирование-сохранение-получение или изучение-сохранение-восстановление

Это красиво и просто, и в этом есть смысл — информация поступает, и мы надежно храним ее в памяти до тех пор, пока нам не понадобится ее вспомнить.

Так почему же мы можем запомнить только около 7 случайных слов? Где 3 R терпят неудачу?

Большинство людей полагаются на свою « бессознательную » память.

Они ничего не делают намеренно в уме, чтобы запомнить новые вещи — просто надеются, что запомнят это почти по волшебству.

3 R просты для понимания, но я предпочитаю думать о запоминании еще проще —

Запоминание — это построение связей между фрагментами информации в вашем уме.

Ключевые слова: «строительство соединений» .

Мне нравится это объяснение, во-первых, потому что нельзя построить что-то, не подумав об этом.Вы должны предпринять преднамеренные действия.

Во-вторых, это действие должно быть сосредоточено на создании соединения или ссылки, что немного похоже на строительство моста.

Чтобы запоминать супер-эффективно, вам нужно поставить 3 R на стероиды, а сознательно или намеренно построить связи, используя некоторые специальные методы запоминания.

Нет, это не магия.

4. Распознавание

Мусор «Советы по запоминанию»
Вы можете использовать 3 R в качестве контрольного списка, чтобы легко определить, будет ли тот или иной подход к запоминанию эффективным… или это полный мусор.

Например, представьте себе обычного человека, слушающего список слов и надеющегося волшебным образом запомнить их.

Делали ли они что-нибудь намеренно со словами, чтобы закодировать , а записать их в уме или установить связи между ними?

Успешно ли они сохранили или сохранили слов в своей памяти?

Не совсем, нет.

Пытались ли они извлечь слова из своей памяти?

Да, но без первых двух шагов они были неизбежно неудачными.

Неудивительно, что средний человек может запомнить только около 7 слов.

И если вы попросите их через день вспомнить те же слова, они с треском провалятся.

Если человек вспоминает 8, 9 или даже все 10 слов, это обычно происходит потому, что он каким-то образом смог построить в уме связи между словами — это сила записи и сохранения.

5. Некоторые распространенные

Мусор Советы по работе с памятью
Просто чтобы вы не тратили время на советы по развитию памяти, которые НЕ увеличат вашу память в 10 раз…

…давайте быстро применим тот же контрольный список 3 R к списку советов, которые вы часто видите в учебных блогах повсюду.

  • Правильно питайтесь
  • Питьевая вода
  • Выспитесь
  • Принимайте Омегу-3
  • Медитировать
  • Упражнение
  • Изучить новый навык
  • Общение
  • Смеяться
  • Похудеть
  • Умеренный алкоголь
  • Начать хобби
  • Бросить курить
  • Принимайте добавки
  • Слушать музыку

Включает ли какое-либо из них кодирование информации или создание связей внутри нее?

Включают ли они преднамеренную стратегию сохранения информации?

Они вообще требуют, чтобы вы восстановили знания, которые вы изучили?

На самом деле, ни в одном из этих «советов» даже не упоминается что вам нужно запомнить или как это сделать . Они сосредоточены на том, чтобы иметь «здоровый мозг».

Это хорошо, но это как на первом уроке катания на лыжах, и инструктор говорит —

«Хорошо, что действительно важно, так это то, что у вас есть исправные лыжи» .

Ваша реакция? Глубоко саркастический —  «Большое спасибо, Капитан Очевидность!»

Да, важно иметь свежее и бодрое тело и разум, но это не подсказка для памяти — это общий совет для здорового образа жизни.

6. Почему повторение и интервальное повторение

ужасно (как их использует большинство людей)
Теперь давайте подумаем о другой
огромной ошибке, которую совершают люди.

Какой самый распространенный способ что-то запомнить?

Повторяйте снова и снова.

Чуть более сложный двоюродный брат повторения

называется « интервальное повторение ».

В основном это означает, что вы будете реже повторять вещи, когда сможете их уверенно запомнить.

Вы также можете назвать повторение « практика », и практика, очевидно, ценна…

…за исключением случаев, когда вы делаете это неправильно!

Давайте снова вернемся к 3 R —  Запись, сохранение, извлечение.

Большинство людей использует повторение следующим образом: они извлекают информацию снова и снова.

Когда вы учитесь с помощью карточек (физический инструмент для повторения), вы делаете вот что…

«Помню ли я ответ? Нет?
Как насчет сейчас? Нет?
А что на этот раз, я уже знаю?

К сожалению, они не используют преднамеренную стратегию для записи и сохранения информации.

Они снова полагаются на «волшебство»!

Неудивительно, что повторение не очень хорошо работает.

Если вы бросите достаточное количество грязи на стену, часть ее в конце концов прилипнет…

…но рука от усталости чуть не отвалится.

7. Наука забывания (и почему интервальные повторения фантастичны) 

Еще в 1885 году Герман Эббингауз создал «Кривую забывания», которая демонстрирует концепцию того, как мы забываем информацию.

После того, как мы что-то узнаем, со временем это естественным образом начинает стираться из нашей памяти.

Мы можем остановить этот спад, просмотрев или освежив информацию в нашем уме.

Если пересматривать снова и снова, сила памяти увеличивается, а ее «распад» замедляется.

Стратегически распределяя время между сеансами повторения, вы можете реже просматривать одну и ту же информацию, но при этом укреплять свои знания.


Вот что фантастично в интервальных повторениях.

Вы тратите большую часть своего времени и усилий на изучение новой информации, которая еще не закрепилась в вашей памяти, и меньше времени на знания, которые уже пустили корни в вашем уме.

Тем не менее, стратегически поливать грязью стену — это все еще поливать грязью стену!

Вы должны использовать первые два R, а также поиск .

Но интервальное повторение (без кодирования и с сохранением ) — не единственный популярный подход к запоминанию, который далеко не оптимален.

8. Тест 3 R из

Еще Неэффективные советы по запоминанию
Прежде чем мы перейдем к тому, что вы
должны делать с для более эффективного запоминания, давайте быстро воспользуемся тестом 3 R, чтобы определить еще несколько советов по запоминанию, которые просто не справляются.

Все это «субоптимальные» стратегии запоминания —

Выделение — указывает, что нужно запомнить (что важно), но не использует 3 R.

Перечитывание — это еще одна форма повторения. Это не включает в себя запись или сохранение и, в зависимости от того, как вы это делаете, может даже не включать извлечение.

Переписывание — это более активно, чем перечитывание, но все же это просто повторение.

Подводя итоги — обычно нет ни кодирования, ни хранения, и, вероятно, мало поиска.

Не делайте многозадачность — это хороший совет, но он не включает в себя 3 R.

Играйте в игры для мозга . Обычно они направлены на тренировку рабочей памяти, но успех не влияет на улучшение долговременной памяти.

Используйте свой стиль обучения — это просто плохой совет. Концепция индивидуальных стилей обучения популярна, но академические исследования уже давно показали, что это миф.

Разделение на фрагменты  – это означает разбиение информации на более мелкие «фрагменты».Это полезный первый шаг, но 3 R не учитываются.

Жевательная резинка — да, некоторые люди на самом деле рекламируют это как совет для запоминания. Очевидно, что он не затрагивает ни одну из трех составляющих.

9. 5 принципов запоминания

Теперь вы можете определить
плохих методов запоминания, как вы определите действительно хороших методов?

Они используют эти пять основных принципов.

Осмысленность

Вещи, которые имеют смысл, легче запомнить, чем те, которые не имеют смысла.

Например, «пузыри» легче запомнить, чем «сбеблбу».

Если новая информация бессмысленна или сбивает с толку, хорошая техника запоминания начинается с добавления , означающего . Перестановка букв «сбеблбу» в «пузыри», безусловно, сделала бы это.

Организация

Информация должна быть хорошо организована  в вашем уме, чтобы быть легко доступной.

Подумайте о том, чтобы найти книгу в библиотеке или слово в словаре.Вы можете легко ориентироваться и находить то, что вам нужно, потому что существует организованная система.

Ассоциация

Ассоциация  связана с соединением или связыванием новой информации со знаниями или фактами, которые вы уже храните в своей голове.

Простой пример — как я помню разницу между « канцелярский » и « канцелярский ». Я думаю о стационарной машине, потому что в слове «автомобиль» есть буква «а», а для канцелярских принадлежностей с буквой «е» я думаю о «буквах», которые также пишутся с буквой «е».

Визуализация

Человеческая память преимущественно зрительная . Изображения принципиально лучше запоминаются, чем слова.

Если вы закроете глаза и вспомните некоторые детские воспоминания — лучшие каникулы, вашего любимого школьного учителя или вообще что-нибудь — вы заметите, что используете визуальные образы, чтобы вызвать в памяти каждую из этих деталей.

Как вы узнали из видео выше, зрительная память невероятно мощная .

Внимание

Последний базовый принцип обучения и запоминания: Внимание . Понятно, что вы не сможете что-то запомнить, если не выучите это с самого начала. Вот где проявляется недостаток внимания.

Основная причина, по которой люди «забывают» чье-то имя, заключается в том, что они не обращали внимания, когда их представляли. Невнимательность — ошибка новичка!

5 принципов запоминания (17:00) все имеет смысл, верно?

Это не конкретные методы, но вы можете использовать их (так же, как тест 3 R), чтобы проверить, будет ли предложенный метод эффективным или нет.

*Посмотрите бесплатное обучающее видео в Memorize Academy, чтобы узнать больше об этих принципах.

10. Советы по тесту памяти в 17:00 

Давайте задействуем 5 принципов запоминания.

Когда я был студентом (до того, как узнал о передовых методах запоминания ), моим основным средством запоминания на экзаменах были аббревиатуры.

Я помещал группу слов в список и использовал первую букву каждого слова для создания нового (обычно бессмысленного) слова.

Как только начинался экзамен, я выписывал все эти глупые слова в экзаменационном вопроснике и надеялся, что смогу использовать их где-нибудь на экзамене.

Произойдет одно из двух…

…довольно часто я не мог вспомнить все «целевые» слова, представленные каждой из этих отдельных букв.

Во-вторых, даже если я мог использовать аббревиатуру для ответа на экзаменационный вопрос, через день или два я не мог вспомнить ни аббревиатуру, ни слова, к которым она относилась.

С помощью теста 17:00 вы легко поймете, почему аббревиатуры и другие популярные методы запоминания неэффективны, несмотря на их популярность.

11. Методы запоминания супергероев памяти

Я провел более 30 лет, учась в школе и колледже (я знаю — сумасшедший, правда?), и теперь у меня есть четыре университетских диплома, которые можно использовать в качестве обоев.

К сожалению, в те годы я использовал только методы изучения и запоминания, о которых уже упоминал как о полной ерунде.

Лицевая ладонь .

Так что же мне ДОЛЖНО было делать?

Это то, что мы рассмотрим дальше…

12. Мнемоника визуальных образов

Когда вы видите, что «спортсмены памяти» запоминают
пи до тысяч цифр или запоминают и припоминают шесть колод игральных карт, они используют мнемонику визуальных образов.

Нет, это не магия.

Я кратко объясню 3 основные техники , но есть много вариантов и разных техник для разных ситуаций.

Метод ссылок и историй

Это очень простая техника.

Вы визуализируете объект, а затем создаете историю, которая связывает его со следующим объектом.

Это то, что я использовал в видео выше, так что вы уже знаете, что это удивительно эффективно.

Когда вы делаете историю сумасшедшей и преувеличенной, она становится еще более «липкой» в вашей памяти.

Метод дворца памяти

Греческие политики использовали эту технику тысячи лет назад, чтобы вспомнить важные моменты в своих речах.

Вы представляете путешествие, комнату или здание, которое знаете как свои пять пальцев. Выберите несколько выделяющихся мест в этом путешествии или вокруг комнаты/здания. В каждом месте визуализируйте объект, который вы хотите запомнить.

Чтобы вспомнить все, представьте, что вы проходите мимо всех этих локаций и «видите» каждый из объектов.

В этом видео показана краткая демонстрация простого Дворца Памяти о том, как запоминать речь, но вы можете использовать тот же подход для запоминания чего угодно.

Это потрясающе насколько эффективно это работает, вот почему это базовая техника для спортсменов, занимающихся памятью.

Метод замены

Большой вопрос, который у вас, вероятно, сейчас есть —

«Как мне использовать эти методы для абстрактных слов?»

Это ключ к тому, чтобы визуальная мнемоника работала для практических целей, таких как подготовка к экзаменам по медицине, биологии или юриспруденции.

Достаточно просто создать мысленную картину физического объекта, но как представить себе странно звучащее слово или слова, которые не являются существительными?

Замена — это преобразование слова в картинку.

Когда вы слышите слово « любовь », вы можете представить себе сердце . Или вы можете представить себе ведьму для слова « злая ».

Хотите еще несколько сложных примеров?

Посмотрите, как я это делаю для названий химических элементов в таблице Менделеева, в видео ниже.

Я использую метод Link and Story, чтобы связать каждое имя, но просто сосредоточусь на подстановке, которую я использую, чтобы «представить» каждое имя.

Это тот же принцип, который вы можете использовать для запоминания чисел, формул или чего угодно .

Первый шаг — превратить то, что вам нужно запомнить, в мысленную картину.

Для пошагового обучения этим трем основным техникам просмотрите серию видеороликов.

13. Почему визуальная мнемоника так эффективна?

Успех этих техник восходит к трем принципам запоминания.

Замена слова на изображение записывает или кодирует то, что вам нужно запомнить. Поскольку ваша память преимущественно зрительная, использование мысленных образов очень эффективно.

Связывание различных частей информации вместе (с историей или знакомыми местами) — это то, как вы можете упорядочить и сохранить то, что вам нужно запомнить.

Получить ваши знания стало намного проще благодаря созданным вами сигналам и связям.

Визуальная мнемоника также сочетает в себе и использует 5 принципов запоминания.

Замена дает значение для незнакомых слов и понятий.

Целенаправленный и систематический подход помогает систематизировать ваши новые знания.

Вся информация связана между собой прямыми ассоциациями .

Визуализация является одной из основных особенностей этих методов.

И поскольку вам нужно сознательно и преднамеренно применять визуальные мнемоники, они, естественно, требуют вашего внимания .

Вот последняя причина, по которой визуальная мнемотехника удивительно эффективна — с практикой вы научитесь использовать ее сверхбыстро .

И вот тогда вы обнаружите, что ваша память действительно подобна Феррари!

 

*Если вы хотите узнать больше от самого просматриваемого в мире тренера по развитию памяти, ознакомьтесь со всеми доступными обучающими видео.

**Конечно, изучение — это нечто большее, чем просто запоминание. Прочтите о лучших учебных навыках, рекомендованных научными исследованиями.

 

Расскажите мне в комментариях ниже, сколько слов вы запомнили из видео, и если вы считаете, что это было круто, пожалуйста, поставьте лайк и поделитесь им со всеми знакомыми студентами — они будут благодарны вам за ценную информацию 🙂

 

 

 

Вот несколько часто задаваемых вопросов по памяти, которые могут вас заинтересовать.

Нет. Это популярная идея, но наиболее близкая к ней научная концепция — эйдетическая память.
Посмотрев на изображение в течение некоторого времени, люди с эйдетической памятью сообщают, что все еще могут видеть изображение даже после того, как оно исчезло из поля их зрения. Это отличается от «остаточного изображения», когда вы видите «негатив» изображения, на которое смотрели слишком долго.
Однако, в отличие от зрительных воспоминаний, эйдетические воспоминания исчезают непроизвольно и могут длиться всего несколько минут.
Считается, что у небольшого процента детей есть эйдетическая память, но она вскоре исчезает, и у взрослых нет такой способности памяти.

Это люди, обладающие повышенной способностью усваивать и запоминать новую неавтобиографическую информацию. Как правило, они фантастически запоминают цифры и факты. Текущее мнение о превосходных запоминающих устройствах состоит в том, что их способности не являются врожденными, а являются результатом использования мнемонических стратегий и большой практики.
Вы слышите хриплое рычание двигателя Феррари?

В мире насчитывается около 50 известных людей с «очень превосходной автобиографической памятью», или «HSAM».
Эти люди могут вспомнить день недели и конкретные детали того, что произошло в этот день, на каждый день своей жизни, начиная примерно с середины детства.
HSAM не обладают такой же удивительной способностью вспоминать информацию, не связанную с их собственной жизнью и опытом.

Игры для тренировки мозга обычно направлены на то, чтобы бросить вызов вашей рабочей памяти. Ваша рабочая память позволяет вам «держать все в голове», когда вы выполняете сложные задачи.
Однако здесь мы сосредоточены на том, чтобы вещи оставались в вашей долговременной памяти.
В настоящее время нет убедительных доказательств того, что тренировка рабочей памяти повышает общие когнитивные способности или улучшает вашу долговременную память.
Другими словами, общепризнано, что игры для тренировки мозга улучшают ваши способности и навыки в… играх для тренировки мозга.

До 2% населения могут иметь неспособность визуализировать мысленные образы. Это состояние получило название «афантазия».
Это означает, что вам может быть трудно распознавать лица, а также это означает, что визуальная мнемоника не для вас.

читать что-то быстро — синонимы и родственные слова

Синонимы


взгляд

глагол

читать что-то быстро и не очень внимательно или найти конкретную информацию

просмотреть

глагол

прочитать что-то быстро и не очень внимательно

пролистать

фразовый глагол

перелистнуть страницы книги, журнала, газеты и т.д.очень быстро просмотр некоторых страниц в течение очень короткого времени

просмотреть

фразовый глагол

быстро прочитать что-то, чтобы вы могли высказать свое мнение об этом

просмотреть

фразовый глагол

быстро прочитать все в списке

просматривать

глагол

просматривать информацию или изображения в книге или журнале, не ища ничего конкретного

быстро перелистывать страницы книги или стопку бумаг, не глядя на них внимательно

окунуться в

фразовый глагол

читать, смотреть или слушать небольшое количество чего-либо, например, написанного или программы


Другие синонимы

+-


перевернуть

глагол

быстро перелистывать страницы в книге, журнале и т.п.

дать/взять/посмотреть (на)

словосочетание

прочитать что-то быстро и не очень внимательно тщательно

перелистывать

глагол

быстро перелистывать страницы или бумаги

бегать/осматривать что-либо

фраза

смотреть или читать что-то очень быстро

пробежаться по

фразовый глагол

объяснять или читать что-то быстро

пробежать глазами по чему-то

фраза

посмотреть или прочитать что-то очень быстро

пролистать

фразовый глагол

быстро перевернуть страницы книги, журнала или газеты

перевернуть

глагол

если перевернуть страница книги или журнала, вы передвигаете ее, чтобы прочитать другую страницу


Английская версия тезауруса чтобы что-то быстро прочитать

6 Методы запоминания словарного запаса, одобренные наукой

Одним из самых сложных этапов изучения нового языка, особенно когда вы только начинаете, является расширение словарного запаса.

Поначалу это может показаться огромной задачей — выучить новые термины для повседневных предметов, не говоря уже об их поле (это die Drucker или der Drucker для «принтера» на немецком языке?) — но есть несколько способов чтобы было проще.

В этом посте мы дадим вам несколько приемов и приемов запоминания, которые помогут этим новым словам быстрее и дольше закрепиться в вашем мозгу, чтобы вам не приходилось повторять один и тот же базовый словарный запас и начни скорее общаться.

Прежде всего, немного информации о том, как запоминание слов работает в мозгу.

Как работает память в мозгу?

Существует два типа процессов памяти: неявные и явные. Имплицитная память (также называемая «недекларативной памятью») предназначена для автоматических процессов, таких как дыхание и ходьба, — вещей, которые стали для нас второй натурой, и нам не нужно думать, чтобы их запомнить. Эксплицитная память (также называемая «декларативной памятью») предназначена для запоминания информации, такой как дата начала Второй мировой войны или имя нового друга.

Это явная память, которую мы используем, когда изучаем и вспоминаем иностранные языки. Поначалу сложно запомнить новую лексику, потому что она вся находится в нашем «хранилище рабочей памяти», которое похоже на резервуар для новой информации, еще не вошедшей в наше хранилище долговременной памяти.

Попытка удержать все эти слова перед нашим сознанием подобна попытке запомнить цифры Pi — мы не можем посмотреть на последовательность чисел и внезапно запомнить их все, и это потому, что объем нашей рабочей памяти ограничено примерно семью предметами одновременно (если только у вас нет фотографической памяти).После того, как мы просмотрели элементы достаточное количество раз, чтобы они были переданы в наш долгосрочный магазин, мы можем легче извлечь эту информацию, когда она нам понадобится, и, следовательно, можем запомнить еще больше информации поверх нее.

Запоминание новой иностранной лексики является типом эксплицитной памяти. Пока он не переведен из рабочей памяти в долговременное хранилище в нашем мозгу, его трудно вспомнить. Так что не волнуйтесь — если у вас возникли проблемы с запоминанием новых слов, просто так устроен мозг.

 1.Фоновый метод

Этот метод, рекомендованный преподавателями иностранных языков Винницкого национального университета в Украине, опирается на давно зарекомендовавший себя метод запоминания, называемый методом локусов, который предполагает, что учащиеся представляют себе размещение новых слов в комнатах «дворца памяти», чтобы мозг способ организации новой информации.

Поскольку вы помещаете слово или изображение того, что слово представляет в пространственном положении, вы закрепляете слово в контексте, что может быть полезно, прежде чем вы начнете использовать слова в повседневном разговоре, что в конечном итоге является способом привязки их к контексту. также.

Точно так же «фон» — это знакомая среда, такая как дом, улица или родной город. Учащимся предлагается представить себе размещение новых слов вместе с изображениями того, что они представляют в знакомой среде, чтобы они могли быстрее получить к ним доступ в памяти.

2. Ассоциативное обучение

Одной из наиболее определяющих характеристик человеческого мозга является его способность к ассоциативному обучению. Мы учимся намного быстрее, когда информация основывается на контексте, будь то пространственный, эмоциональный, физический, ментальный контекст или любой другой.

Это потому, что мы даем мозгу два способа вспомнить одну и ту же вещь — саму вещь (например, иностранное слово) и другую вещь, которую мы с ней ассоциируем (например, песню, которую мы услышали с использованием иностранного слова), — что означает, что мы дважды как вероятно, чтобы быть в состоянии вытащить его из долговременного хранения памяти.

Вы можете начать с записи нового слова на карточке, привести пример слова в предложении, создать ассоциацию для слова и записать ассоциацию на другой стороне карточки.Например, если вы говорите по-английски и изучаете французский, вы можете написать слово «le truc» по-французски, что означает «вещь», на одной стороне карточки, и, поскольку оно немного похоже на слово «trunk » на английском языке, нарисовав хобот слона или написав термин «хобот слона» на обратной стороне карточки.

Таким образом, каждый раз, когда вы слышите слово или хотите использовать его в предложении, у вас будет дополнительный ментальный путь, который поможет перенести слово из хранилища долговременной памяти в рабочую память.

3. Метод мимикрии

Этот метод фокусируется на звуках и «потоке» иностранного языка. Идея состоит в том, что проще всего уловить значения новых слов и заставить их запомниться, слушая и взаимодействуя.

Метод мимикрии рекомендует как можно скорее погрузиться в разговор с носителями языка (также называемый «методом погружения»), остановиться, чтобы спросить значение слов, которых вы не знаете, и повторить слово несколько раз, пока вы не произносите его правильно. , а затем запишите слова позже на своем родном языке.

После этого у вас будут все контекстуальные звуки, ощущения, образы и другие ассоциации, связанные с воспоминаниями о разговоре, которые помогут вам вспомнить иностранные слова. Идея состоит в том, чтобы сопоставить звучание слова с ситуацией, в которой вы его услышали, эффективно имитируя звук и ход разговора.

4. Сделайте свое обучение геймплеем

Несколько исследований показывают, что создание игр, связанных с изучением иностранного языка, помогает быстрее запоминать словарный запас.Исследователи из Индонезии разработали «игру с кодовыми именами», чтобы помочь учащимся выучить английский язык, что помогло им улучшить запоминание новой лексики.

В игре учащиеся делятся на две команды, каждой команде назначается «мастер-шпион», который дает подсказки, указывая на несколько слов на доске, в то время как члены каждой команды пытаются угадать слова своей команды, избегая слов другой команды. Студенты сообщили о более высокой мотивации и большей способности запоминать новые слова.

Геймификация работает, потому что это форма активного обучения, которое, в отличие от пассивного обучения, задействует больше частей вашего мозга, включая социальные, эмоциональные, двигательные, зрительные и слуховые области.На самом деле, это одна из причин, по которой многим из нас так сложно запоминать словарный запас, потому что просто повторять слово на карточке снова и снова, пытаясь закрепить его в памяти, часто бывает слишком «пассивно», чтобы оно запомнилось. Более активные формы обучения, такие как геймификация, не только помогают нам учиться быстрее, потому что они интерактивны; они также приятны, что также улучшает память.

5. Воплотить

Исследовательская группа из Университета Тулузы обнаружила, что удерживание реального предмета во время изучения нового термина в иностранной лексике помогает студентам лучше запомнить этот термин.Изучая руандийских детей, изучающих французские слова, они обнаружили, что обучение с использованием реального объекта приводит к более высокой скорости запоминания, чем обучение с картинками. Исследователи считают свое исследование доказательством силы «воплощенного обучения», что означает вовлечение тела в процесс обучения.

Прикосновение к реальному предмету и удерживание его в руках не только помогает закрепить новое слово в реальной жизни, но и создает телесную память о слове. Они пишут: «В совокупности полученные данные подчеркивают, что изучение словарного запаса с использованием реальных объектов особенно эффективно, и поддерживают идею о том, что воплощенная теория языка является ключевым элементом для эффективного овладения иностранным языком.

6. Музыка и песни

Исследования показывают, что музыка предоставляет несколько различных способов вовлечения и изучения словарного запаса иностранного языка. Новые слова, представленные в виде лирики (даже в виде стихотворения, без мелодии), дают мозгу ритмическую структуру для организации новой информации. Запоминание ритма часто намного легче для мозга, чем запоминание слов, поэтому, как только слова представлены в ритмической структуре, мы можем полагаться на ритм, чтобы помочь нам вспомнить слова.

Когда ритм мелодичный, в форме песни, у нас больше шансов его запомнить. Фактически, музыкальные воспоминания часто более устойчивы, чем другие долговременные воспоминания, и даже сохраняются в случаях слабоумия и болезни Альцгеймера. Если это не отличный аргумент в пользу использования памяти для изучения иностранной лексики, то мы не знаем, что это такое.

Помимо особого характера самой музыки, песни помогают нам помещать новые слова в контекст, о котором идет речь в песне, способствуют правильному произношению и дают возможность выучить менее формальные и более разговорные формы языка, который мы изучаем.Итак, как использовать песни для точного построения словарного запаса?

Выберите песню на изучаемом языке с запоминающимся ритмом, запишите текст и потренируйтесь петь вместе с визуальными средствами и без них, пока не сможете вспомнить слова самостоятельно. Если вы можете добавить в микс музыкальный инструмент, это еще лучше, тогда вы будете больше задействовать свою двигательную систему, что является типом кинестетического обучения!

Поначалу запоминание новой лексики может показаться пугающим, но это не обязательно. У вас уже есть жизненный опыт, который можно использовать в качестве материала для дворцов памяти, ассоциаций и написания песен, так что получайте удовольствие от выбора методов запоминания.

Главный трюк — замедлить процесс обучения и наслаждаться им, поскольку все, что нам нравится, становится легче изучать сейчас и запоминать позже.

Узнайте, как мы дадим вам навыки, уверенность и возможности для изучения языка с помощью нашего проверенного метода.

Обратный словарь

Как вы, наверное, заметили, слова для термина перечислены выше. Надеюсь, сгенерированный список слов для «термина» выше удовлетворит ваши потребности. Если нет, вы можете проверить «Связанные слова» — еще один мой проект, в котором используется другая техника (несмотря на то, что она лучше всего работает с отдельными словами, а не с фразами).

Об обратном словаре

Обратный словарь работает очень просто. Он просто просматривает тонны словарных определений и выбирает те, которые наиболее точно соответствуют вашему поисковому запросу. Например, если вы наберете что-то вроде «тоска по прошлому», то движок вернет «ностальгия». На данный момент движок проиндексировал несколько миллионов определений, и на данном этапе он начинает давать неизменно хорошие результаты (хотя иногда он может возвращать странные результаты).Он во многом похож на тезаурус, за исключением того, что позволяет выполнять поиск по определению, а не по одному слову. Так что в некотором смысле этот инструмент является «поисковиком слов» или конвертером предложений в слова.

Я сделал этот инструмент после работы над «Связанными словами», который очень похож на инструмент, за исключением того, что он использует кучу алгоритмов и несколько баз данных для поиска слов, похожих на поисковый запрос. Этот проект ближе к тезаурусу в том смысле, что он возвращает синонимы для запроса слова (или короткой фразы), но он также возвращает много широко связанных слов, не включенных в тезаурус.Таким образом, этот проект, Reverse Dictionary, должен идти рука об руку с Related Words, чтобы действовать как набор инструментов для поиска слов и мозгового штурма. Для тех, кто заинтересован, я также разработал «Описывающие слова», которые помогут вам найти прилагательные и интересные описания для вещей (например, волн, закатов, деревьев и т. д.).

Если вы не заметили, вы можете щелкнуть по словам в результатах поиска, и вам будет представлено определение этого слова (если оно доступно). Определения взяты из известной базы данных WordNet с открытым исходным кодом, поэтому огромное спасибо многим участникам за создание такого замечательного бесплатного ресурса.

Особая благодарность авторам открытого исходного кода, использованного в этом проекте: Elastic Search, @HubSpot, WordNet и @mongodb.

Обратите внимание, что Reverse Dictionary использует сторонние скрипты (такие как Google Analytics и рекламные объявления), которые используют файлы cookie. Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с политикой конфиденциальности.

Сколько времени нужно, чтобы запомнить слово?

В каком-то смысле пополнение словарного запаса зависит от вашей способности запоминать новые слова.Чем эффективнее вы сможете запомнить слово, тем дольше вы сможете его запомнить, и ваш словарный запас станет существенно богаче.

Но, сколько времени нужно, чтобы запомнить слово? Запоминание нового слова зависит от нескольких факторов. Тем не менее, требуется около 50 секунд, чтобы эффективно запомнить новое слово , если вы будете следовать нескольким простым приемам.

Также вам следует попробовать систему интервальных повторений (SRS) для лучшего результата. Это метод запоминания, который предлагает вам просмотреть учебный материал с указанием периодических интервалов.Процент удержания достигает 80% после шести интервалов .

В то же время верно и то, что не у всех одинаковая когнитивная эффективность. Таким образом, фактическое время, необходимое для запоминания слова, будет варьироваться от человека к человеку. Тем не менее, можно сказать, что 1 минуты достаточно!

Функции нашего мозга сложны, а процессы очень запутаны. Даже лучшие нейробиологи изо всех сил пытаются полностью понять поведение нашего мозга. Итак, вы должны прочитать всю статью, чтобы подробно разобраться в теме.

 

Во-первых, позвольте мне ответить на простой вопрос — что значит «запоминание»?

Процесс запоминания состоит из двух вещей —

  • Получение информации
  • Отзыв этой части информации по желанию

Вот оно!

Наш мозг удерживает каждую информацию, с которой мы сталкиваемся в жизни. Но, в то же время, мы забываем и большое количество информации.

Итак, почему это происходит?

Нейробиолог Др.Corette Wierenga из Universiteit Utrecht поделилась интересной информацией по этому поводу.

Всякий раз, когда мы получаем новую информацию, мы сохраняем ее в наших нейронных клетках. Чем более актуальным или важным наш мозг считает эту часть информации, тем более синопсисную связь имеет этот сегмент нейронных клеток.

Когда мы хотим вспомнить часть воспоминаний, нам нужно активировать нейронные клетки, которые хранят эту часть информации.

Однако, если в этом сегменте клеток мозга недостаточно связей для синопсиса, мы не можем запустить его.

Таким образом, мы что-то забываем.

 

Раз уж мы затронули эту тему, мы должны знать, что не все воспоминания одинаково важны для нас. Некоторые воспоминания мы считаем более важными, а некоторые — не относящимися к делу.

Очевидно, что воспоминания, которые наш мозг считает несущественными, попадают в раздел «Я забыл об этом»!

Итак, давайте посмотрим на типы воспоминаний —

  • Прямая память
  • Рабочая память
  • Постоянная или долговременная память

 

Немедленная память

Непосредственные воспоминания очень кратковременны.Как правило, эти воспоминания длятся всего около миллисекунды.

Когда мы постоянно смотрим глазами, мы создаем бесчисленное количество немедленных воспоминаний. Наш мозг обычно маркирует эти непосредственные воспоминания как «неуместные» или «неважные».

Будучи неважными, мы не храним их активно в нашем мозгу.

Например, когда мы едем в поезде, мы видим в поезде тысячи вещей. Мы пропускаем хранение большинства этих вещей в нашем мозгу. Эти пропущенные воспоминания являются непосредственными воспоминаниями.

Одним словом, незабываемые воспоминания.

Некоторые неврологи также называют непосредственные воспоминания сенсорными воспоминаниями. Их называют сенсорными воспоминаниями, поскольку эти воспоминания формируются на основе наших сенсорных способностей.

Итак, с этой точки зрения их можно разделить на три категории — 

  • Легендарная память – подключена к зрительным органам чувств
  • Эхо-память – подключена к слуховым органам чувств
  • Тактильная память — подключена к слуховым органам чувств

 

Рабочая память

Это тип воспоминаний, которые мы храним в нашем мозгу только для того, чтобы служить какой-то конкретной цели.

Как только эта конкретная цель достигнута, мы называем их «неуместными».

Например, представьте, что вы читаете роман и бросили его, чтобы перекусить. Затем вы смотрите на номер страницы, чтобы снова продолжить чтение после перекуса.

Номер страницы становится рабочей памятью.

Вероятно, вы будете помнить его, пока снова не начнете читать роман. Выполнив конкретную цель возобновления чтения книги, вы также забудете номер страницы.

Все, что мы помним от 0,5 секунды до часа, попадает в раздел нашей рабочей памяти.

Иногда рабочие воспоминания специалисты называют кратковременными воспоминаниями.

Когда мы учим новое слово из любого языка, часть информации сначала сохраняется в виде кратковременной памяти.

Нашей целью будет преобразование этой памяти из кратковременной в долговременную.

 

Постоянная или долговременная память

Как следует из названия, наш мозг хранит эти воспоминания очень-очень долго.Мы можем эффективно запоминать и вспоминать эти воспоминания от одного часа до полной жизни.

То, что вы помните свое полное имя, является примером долговременной памяти.

Чем больше нейронных связей наш мозг связывает с частью долговременной памяти, тем лучше мы их запоминаем.

Процесс запоминания тесно связан с этой темой.

Типичный акт запоминания в основном состоит в том, чтобы дать вашему мозгу больше информации.

Например, если вы впервые в жизни увидите такое необычное слово, как «agelast», вы можете легко его забыть.Итак, как запомнить слово или как запомнить написание слова? Если слово получит больше внимания, вы, скорее всего, легко его запомните.

Ключ к тому, чтобы запомнить что-либо на долгое время, — больше воздействия.

 

Вы когда-нибудь замечали, что вы склонны забывать вещи через определенное время, если вы их не изучаете? Существует гипотеза, которая пытается объяснить явление.

Это знаменитая гипотеза Германа Эббингауза, опубликованная в 1885 году как Über das Gedächtnis , что переводится на английский язык как «Память: вклад в экспериментальную психологию».

Эббингауз пытался запомнить бессмысленные слоги (похожие на недавно выученные слова). Затем он нанес результат на график зависимости процента удержания от затраченного времени.

Таким образом, он породил знаменитую кривую забывания.

Эббингауз также сформулировал формулу, оправдывающую кривую забывания. Вот так —

 

Здесь,

b — процент успешно сохраненной информации

t время, прошедшее с момента запоминания (в минутах)

 

Вот иллюстрация —

Как видите, вы полностью запомните все, пока будете это запоминать.Однако ваш мозг постепенно начнет забывать об этом. И, наконец, через 31 день вы запомните только 21% материала, который вы изучаете.

Вы можете подумать, что это уравнение и гипотеза могут показаться надуманными, поскольку они были опубликованы еще в 1885 году. 

Дело в том, что группа ученых попыталась воспроизвести кривую забывания, используя новые данные и подходы. Их результаты оказались на удивление близки к оригинальному исследованию, проведенному Эббингаузом!

Эббингауз выдвинул гипотезу о том, что многие факторы играют важную роль в скорости и скорости забывания чего-либо –

  • Сложность учебного материала
  • Значимость материала для человека
  • Психологическое состояние человека (стресс или сон)

 

Также он предложил два метода, которые помогут надолго запомнить учебный материал —

  • Использование превосходной техники представления памяти (мнемоника)
  • Интервальное повторение

 

Если вы ищете, как быстро запоминать слова, повторение с интервалом — лучший вариант, который вам нужен! Это означает пройти через учебный материал через некоторое время.

Вот иллюстрация, демонстрирующая успех метода интервальных повторений —

Как вы можете видеть, ваш коэффициент удержания увеличивается каждый раз, когда вы повторяете уже изученную тему. Благодаря силе интервальных повторений вы можете надолго сохранить в памяти что угодно. Вот как улучшить память!

Ключ к эффективному запоминанию слова во многом связан с воздействием слова. Это означает, что чем чаще вы будете встречать слово, тем больше шансов, что оно запомнится.

Например, давайте снова рассмотрим слово «агеласт».

Агеласт относится к человеку, который никогда не смеется или почти не смеется. Конечно, это редкое слово. Если вы видите это слово впервые в жизни, то легко можете его быстро забыть.

Однако, если вы будете встречать это слово снова и снова, начнет происходить что-то странное!

Ваш мозг постепенно преобразует эту кратковременную память в долговременную.

Эксперты-лингвисты предполагают, что если вы столкнетесь со словом 12 раз в течение года , ваш мозг сохранит часть информации в виде долговременной памяти.

Сюзанна Ротт из Университета Иллинойса в Чикаго опубликовала статью на эту тему. Согласно ее исследованию, 90 182 шесть просмотров в течение четырех недель 90 185 значительно увеличивают коэффициент удержания слов.

До сих пор нет определенного числа частот воздействия, которое работает для всех. Тем не менее, нет никаких сомнений в том, что большее количество показов обеспечивает лучшее запоминание слов. Итак, как быстро запоминать слова? Дайте частое и регулярное воздействие слова на ваш мозг.

 

Теперь, когда вы разобрались с типами памяти и способами успешного запоминания слова (больше воздействия), вам необходимо узнать обо всех факторах, влияющих на процесс запоминания.

 

Степень внимания

Несмотря ни на что, у тебя никогда не будет постоянного внимания к учебе. Иногда вашему сердцу хотелось поиграть в видеоигры; иногда вы хотели бы посмотреть свой любимый аниме-сериал и так далее.

Ваш мозг улавливает любую информацию только тогда, когда вы активно обращаете на нее внимание.Чем больше внимания вы уделяете, тем быстрее вы можете запомнить слово.

Итак, мы можем просто составить уравнение — степень внимания обратно пропорциональна времени, необходимому для запоминания слова!

В то же время ваше бодрствование, концентрация и осознанность также играют решающую роль.

 

Степень мотивации

Вы когда-нибудь замечали, что лучше запоминаете или учитесь всего за несколько дней до важного экзамена?

Почему?

Ваш мозг говорит вам, что вам нужно лучше сдать этот экзамен, и другого выхода нет.Кто-то боится провала (не совсем F), кто-то стремится получить хороший результат на экзамене.

Это странное отчаяние или побуждение стимулирует ваш мозг быстрее запоминать учебные материалы.

Однако, когда дело доходит до запоминания новых слов и пополнения словарного запаса, вашей мотивацией должны быть не только хорошие результаты на экзамене. Вам нужно надолго удерживать слова в мозгу.

Вам нужно хранить их как «долговременную» память, а не как «рабочую память!»

Итак, стремитесь к совершенству и заставьте свой мозг видеть более широкую картину.Это поможет вам достичь лучших и долгосрочных результатов.

 

Ваше психическое состояние

Внимательность необходима!

Более ясный ум поможет вам усвоить больше знаний. В то же время вы должны чувствовать желание запомнить слово из глубины своего сердца.

Если вы действительно хотите запомнить слово из глубины своего сердца, не принимая во внимание другие второстепенные причины, это принесет лучшие результаты.

С другой стороны, если вы чувствуете себя подавленным, грустным или вынуждены запоминать слово, вам потребуется гораздо больше времени, чем нужно.

Вот совет!

Попробуйте выработать привычку запоминать десять новых слов рано утром, когда ваши когнитивные функции наполнены положительной умственной энергией.

 

Внешняя среда

Расположение и внешняя среда вашего учебного заведения могут влиять на вашу когнитивную эффективность.

Например, если вы пытаетесь запомнить новые слова, пока едете в метро в битком набитом вагоне поезда, вам скорее всего понравится результат ниже среднего.

Вот если сделать то же самое ранним утром в спокойном и блаженном парке, то получится совсем другой результат.

Верно?

Внешние факторы окружающей среды, такие как местоположение, освещение, шум и запах, по-разному стимулируют наш мозг. Мы будем более осознанно относиться к ним, а не сосредотачиваться на запоминании слов.

Так что выбирайте место для учебы с умом.

Устраивайтесь поудобнее, но не слишком (вместо этого вы вздремнете!).

 

Дыхание!

Да, вы все правильно прочитали! Ваши дыхательные практики также влияют на ваши способности к запоминанию.

Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что динамическое ритмичное носовое дыхание помогает нашему мозгу работать более эффективно. Кроме того, мы можем лучше запоминать вещи, если умеем правильно дышать.

Ученые называют это дыхание обонятельным дыханием. В другом исследовании 2018 года обсуждается, что обонятельное дыхание стимулирует префронтальную кору к участию в функциях запоминания.

Итак, при изучении новых слов следует практиковать ровное и ритмичное носовое дыхание, и тогда результаты будут лучше.

Участие в медитативной деятельности также пригодится!

 

Первый шаг к созданию словарной базы. И поверьте мне, это самый трудный шаг из всех.

Даже изучение всех грамматических правил языка покажется пустяком после того, как у вас будет солидный словарный запас.

С детьми еще сложнее.Если вы носитель английского языка, то это может быть для вас немного проще. Но, тем не менее, вам будет сложно увеличить свой словарный запас до квоты в 25 000 слов.

Почему я сосредоточился на числе 25 000?

Это просто!

Это средний набор слов, которым владеет носитель английского языка.

Вот в чем дело, хотя все пять факторов запоминания чего бы то ни было (упомянутые в предыдущем разделе) в вашу пользу, вам все равно будет трудно запоминать новые слова.

Потому что запоминание новых слов — сложная задача.

Тем не менее, вы можете попробовать выполнить следующие действия. Они помогут вам увеличить способность запоминать слова. Также они являются ответом на ваш вопрос — как быстро запоминать слова!

 

Преобразование слов

Сопоставление слов — это простой и эффективный визуальный инструмент, который вы можете использовать для расширения своего словарного запаса.

Типичная паутина имеет главное слово в центре и пару ответвлений, связанных с ним.

Например, рассмотрим слово «погода».

Погода может быть —

Теперь поместите слово «погода» в центр паутины и соедините четыре других слова (холодно, жарко, ветрено и дождливо), связанных с погодой, ветвями, выровненными линиями.

Это был первый этап!

Теперь приступайте ко второму этапу.

На этот раз вы добавите больше ветвей с предыдущим разветвленным словом. Ветви второй стадии будут синонимами ветвей первой стадии (холодная, горячая и т.)

Например, холодную погоду можно определить как морозную, холодную, снежную и прохладную. Итак, эти четыре слова образуют вторую ступень сети.

Точно так же вы добавите слова к жарким, дождливым и ветреным веткам.

Вы все еще в замешательстве?

Вот, взгляните на этот готовый пример —

Вы можете создавать другие формы карт слов –

Модель-2 — Карта, состоящая из частей речи, синонимов, антонимов, примера в предложении и т. д.

Model-3 — карта, состоящая из вашего личного определения, словарного определения, ассоциации, ключевого слова и изображения.

И так далее…

 

Продолжайте, создавайте свои собственные карты слов, соответствующие вашим потребностям и ситуациям.

Единственным ограничением является ваше воображение и творчество.

 

Контекстная библиотека

Лучший способ запомнить новое слово — дать ему контекст.

Например, что означает слово «набор»?

  • Поместить что-то в любое указанное место?
  • Находясь в фиксированном положении?
  • Представление ситуации фильма или пьесы?

Правильный ответ — все! Определение слова меняется с изменением падежей.

На самом деле, в Оксфордском словаре английского языка есть 464 различных определения слова «set» 464!

Итак, как узнать, какое определение слова является активным в предложении?

Здесь играет роль контекст!

Контекст относится к другим словам, окружающим конкретное слово в предложении. Даже весь абзац может помочь вам определить правильное определение слова.

Например, рассмотрим следующие предложения —

Том накрыл стол для обеда.

Марк поставил стул у дивана.

В первом предложении слово «набор» относится к раскладыванию еды и других инструментов для приема пищи. Но во втором предложении слово «установить» относится к помещению объекта в какое-либо конкретное место.

Вам придется использовать контекст, чтобы помочь вам запомнить слово.

Отныне, составляя список слов для запоминания, не просто записывайте слово. Добавьте определения вместе с контекстами в предложение. Если вы найдете другое значение уже известного слова, добавьте новое значение с контекстом в свой список.

Вот как вы можете создать контекстную библиотеку.

 

Слушайте и читайте одновременно

Когда мы думаем о запоминании новых слов, мы обычно думаем только о чтении слов.

Однако наш мозг лучше собирает и сохраняет информацию, если мы можем использовать более одного навыка для выполнения когнитивной задачи.

В этом случае сочетание чтения с прослушиванием значительно увеличивает скорость сохранения знаний.

Итак, что это значит?

Ну, проще говоря, старайтесь прислушиваться к словам при чтении.Таким образом, ваш мозг найдет правильное произношение слов и правописание одновременно. Короче говоря, ваш мозг лучше запоминает слова.

Вы также можете использовать простые инструменты, такие как Google Translate.

Кроме того, вы также можете положиться на инструменты SpellQuiz. SpellQuiz использует подход с двумя навыками (аудирование и набор текста) для улучшения навыков правописания. Вы научитесь как быстро запоминать слова и как лучше запоминать слова с вида.

Есть и другие забавные занятия, которые могут пригодиться в этом случае.

Например, если вы смотрите фильм или сериал, включите субтитры. Вы будете слушать слова и читать слова одновременно.

Вы также можете читать стенограммы подкастов во время их прослушивания.

Существует множество способов сочетать чтение и аудирование для расширения словарного запаса.

 

Учим ассоциированные слова вместе

Разрозненные подходы всегда будут давать плохой результат, когда дело доходит до запоминания чего-либо.Это еще более верно, когда дело доходит до запоминания новых слов.

Однако столы полностью переворачиваются, если собрать все связанные слова вместе и запомнить их пачкой.

Наш мозг использует связь между контекстами слов и пытается установить какую-то связь между ними.

Например, попробуйте найти в словаре от десяти до двенадцати слов, относящихся к географии. Вот так —

  1. Канал
  2. Полуостров
  3. Долина
  4. Гора
  5. Холм
  6. Обычная
  7. Плато
  8. Бьютт
  9. Каньон
  10. Ледник
  11. Фьорд
  12. Клифф

 

Теперь запишите эти слова на странице своей тетради и постарайтесь запомнить их вместе.Вы увидите, что запомнить эти слова станет чрезвычайно легко.

 

Изучение сложных слов

Огромная часть английского языка состоит из сложных слов. Сложные слова – это слова, состоящие из двух или более отдельных слов.

Например, «космический корабль» — это сложное слово, состоящее из «космоса» и «корабля». Точно так же «газета», «дверной звонок», «дружба» — некоторые другие примеры сложных слов.

Если вы видите длинные слова, попробуйте разбить их на более мелкие части.Вы заметите, что большинство длинных слов на самом деле являются составными словами. Разбивая эти слова на более мелкие фрагменты, вы сможете их запомнить.

 

Используйте не механическое запоминание, а динамическое запоминание

Когда вы готовитесь к сложному тесту перед выпускными экзаменами, как вы учитесь?

Повторять чтение одних и тех же учебных материалов снова и снова, пока не запомните каждое слово, точку и запятую в тексте?

Возможно!

Это старый метод запоминания, обычно известный как механическое запоминание.

Проблема этой техники в том, что это очень трудоемкая процедура, и вы, вероятно, забудете то, что выучили, через несколько месяцев.

Вместо этого вам следует стремиться к другому подходу, известному как динамический подход. В этом методе вы полагаетесь не только на одну форму техники запоминания, но и на несколько разных.

Например, если вы использовали метод чтения слов на первом этапе ревизии, вы будете использовать прослушивание аудиозаписи во второй ревизии.После этого вы напишете слова, которые выучили на третьем этапе повторения.

Короче говоря, вы будете использовать разные методы на каждом этапе ревизии.

Так ваш мозг лучше усвоит информацию.

 

Делайте заметки, это помогает

Всякий раз, когда вы запоминаете новые слова, держите под рукой блокнот. Независимо от того, какой метод запоминания вы используете, использование блокнота поможет вам лучше запомнить содержание.

Таким образом, даже если вы забыли, что прочитали, ваш мозг может сработать, вспомнив, что вы написали в блокноте.

Ваш блокнот будет вспомогательным инструментом для запоминания.

Вы также можете использовать блокнот для планирования своих стратегий или просто записать новое слово.

Не существует жесткого правила эффективного использования ноутбука. Используйте свои собственные методы для записи заметок.

Но вам нужно делать записи — это поможет, поверьте мне!

 

Запоминание новых слов определенно поможет вам увеличить словарный запас. Итак, главный вывод этой статьи заключается в том, что вам понадобится от 30 до 50 секунд, чтобы запомнить слово.Но вам нужно произносить слова примерно от 6 до 12 раз в течение определенного периода времени, чтобы скрыть знание в ваших долговременных воспоминаниях.

Наконец, вы можете использовать множество различных стратегий для эффективного запоминания слова.

Будьте неутомимы и изобретательны; вы обязательно добьетесь успеха.

Привет, у нас есть отличная новость: теперь ты можешь участвовать в онлайн-игре Spelling Bee. В этой игре вы будете соревноваться с игроками со всего мира в режиме реального времени.Участие в игре SBO поможет вам запомнить слово в увлекательной игровой форме!

Как легко и быстро запомнить текст | Автор: Келе Могоци

Как актер, я испробовал несколько дурацких приемов, чтобы добиться идеальности слов. Это методы, которые работают.

Photo by Siora Photography on Unsplash

Запоминание было критическим для меня как актера. Мне дали десять страниц сценария за день до начала съемок фильма. И мне нужно было знать строки наизусть на следующий день.Я запомнил всю 90-минутную пьесу на репетициях сценических постановок.

По сути, если актер не может быть идеальным словом, это своего рода проблема. К счастью, к настоящему времени, через годы проб и ошибок, я, наконец, овладел этим навыком.

Другим специалистам и студентам также может быть полезно, если они оттачивают этот навык. Юристы должны уметь ссылаться на множество случаев, а студенты-медики должны уметь запоминать огромные объемы данных. Торговым представителям определенно нужна способность запоминать страницы сценариев продаж, чтобы заключить сделку.

Кроме того, умение запоминать большие объемы информации — отличный навык, который можно использовать, чтобы произвести впечатление на людей в повседневной жизни.

Запоминание является ценным навыком практически для всех.

Я много лет экспериментировал с разными техниками от отчаяния. В какой-то момент я подумывал о гипнотерапии, но у меня не хватило духу пройти через это. Кроме того, я не мог найти достаточно научных данных, подтверждающих, что это сработает.

Из моих пяти чувств обоняние у меня очень сильное.Поэтому я попытался связать слова с определенными запахами. Например, когда я читал текст, я нюхал эвкалиптовое масло, чтобы мой мозг объединил этот запах с этими словами.

Когда я учился в школе, этот метод творил чудеса со старшей сестрой моего друга, которая всегда получала пятерки. Так что я скрестила пальцы и надеялась, что это сделает то же самое для меня, когда я зубрила главы своего учебника по биологии. Это вроде как не сработало.

Я перечитывал строки снова и снова, громко выкрикивая их.И снова прочитать их в моей голове.

Я хорошо учусь на слух, поэтому записывал тексты на диктофон. Я включал его на повторе, когда занимался повседневными делами, такими как мыть посуду и ходить в метро. Я также воспроизводил звук в качестве фонового «белого шума», когда ложился спать.

Я обращался за советом к своим тренерам по актерскому мастерству и в группах на Facebook. Я использовал интеллектуальные игры, чтобы заставить свой мозг запоминать , а не . Я покупал дорогие приложения и советовался с экспертами в области мозга.

Я пробовал древние методы, такие как закрытие линии рукой и повторение вслух. Я экспериментировал с техникой дворцов памяти, но нашел ее слишком громоздкой. Я предпочитаю более обтекаемые подходы.

Мне было скучно. Некоторые не работали. Некоторые имели огромный успех.

Во всех своих экспериментах и ​​исследованиях я остановился на трех проверенных методах.

На своем канале в YouTube актриса Лорен Тотеро демонстрирует метод, который она использует в каждой своей пьесе.Она считает, что этот метод помог ей выучить слова в 15-минутном монологе, который ей пришлось выучить.

Прочитайте текст несколько раз, чтобы ознакомиться с ним. Затем на листе бумаги напишите первую букву каждого слова. Соблюдайте пунктуацию и заглавные буквы в тексте. Например, вот монолог Горацио из Гамлет :

ГОРАЦИО

Так что я слышал и отчасти верю этому.
Но, взгляни, утро, в красновато-коричневом плаще,
Идет по росе вон на высоком восточном холме:
Сломаем мы наши часы; и по моему совету,
Поделимся тем, что мы видели сегодня вечером
Юному Гамлету; ибо, клянусь жизнью,
Этот дух, немой для нас, будет говорить с ним.
Согласны ли вы, мы познакомим его с ним,
Как необходимо в нашей любви, соответствует нашему долгу?

После того, как вы прочитаете его несколько раз, на отдельном листе бумаги для первых трех строк вы должны написать:

Ш И х а д и п б я.

B, l, t m, i r m c,

W ot d o y h e h:

И так далее. Опять же, обратите внимание на использование заглавных букв и знаков препинания. Не забывайте о разрывах строк.

А теперь попробуй. Прочитайте то, что вы написали, как полные слова.

Сделайте это несколько раз. Затем отложите буквы и проверьте свою память. Произнесите строки без исходного текста или подсказок вашего письма. Вы можете вспомнить большую часть этого, не так ли?

Невероятно, как первая буква слова побуждает наш мозг вспомнить слово целиком. Я нашел этот инструмент очень удобным, когда я в крайнем случае и мне нужно быстро сократить строки.

Чмокать текст — это неофициальное название, которое я дал для того, чтобы говорить с кем-то строки туда-сюда. Ключ в том, чтобы сказать им быстро .Этот прием хорошо работает, когда вы ведете диалог с кем-то еще. Он включает в себя быстрое обсуждение текста.

Начните с сидячих мест, чтобы вокруг вас было как можно меньше отвлекающих факторов. Повторяйте слова снова и снова со все возрастающей скоростью. Увеличьте скорость до точки, когда вы говорите так быстро, что почти спотыкаетесь о собственные слова. Не пытайтесь понять, что вы имеете в виду, или придать какой-либо контекст тому, что вы говорите. Просто говори быстро.

Как только вы достигнете максимально возможного темпа, вставайте.Двигайтесь со сценарием в руках и несколько раз пробегите строки. Опять же, с очень высокой скоростью.

Создайте этот сверхбыстрый разговор, т. е. пройдите тест, пока выполняете обычные задачи.

После нескольких раундов постепенно замедляйтесь, пока не начнете говорить с нормальной скоростью.

Повторить весь процесс без текста.

Процесс выглядит как колоколообразная кривая:

Изображение создано на Canva автором

Сейчас на все есть приложение.

Line Learner похож на чмоканье текста, но вы делаете это самостоятельно, с голосовыми записями. Я использовал бесплатную версию и обновился до платной версии этого приложения для дополнительных функций. Обе версии работали нормально.

Я обнаружил, что когда я снова и снова проигрывал запись своего голоса, у меня была тенденция запоминать как я произносил реплики. Большинство актеров не хотят застревать в ритме интонаций своего голоса. Они хотят, чтобы их реплики каждый раз звучали свежо и по-новому.

Для многих это может не быть проблемой, и это приложение по-прежнему полезно. Если вы хотите, чтобы слова запечатлелись в вашем сознании, это сойдет.

Slateable похож на Line Learner, но выводит его на новый уровень, поскольку вы также можете записывать видео. В настоящее время приложение доступно только на устройствах iOS, а также есть платная версия с дополнительными функциями.

Rehearsal Pro — это универсальное приложение. Это мой личный фаворит из всех приложений из-за различных опций, которые он предоставляет. Вы можете импортировать текст, выделять, размечать текст по своему усмотрению, закрывать строки и проверять, насколько хорошо вы их знаете.Приложение интуитивно действует как цифровая симуляция того, что вы делаете с бумажной копией в руках.

Приложение стоит 19,99 долларов США. Цена находится на более высоком уровне. Но для всех функций, которые он предлагает, и того, как быстро он заставил меня отказаться от книги, цена кажется оправданной.

Память — это мышца. Когда мы становимся старше, над ним нужно работать, иначе он станет слабым. Моя память не так сильна, как когда мне было 7 или даже 16 лет. Это ожидаемо.

Исследование Центра когнитивных наук показало, что дети могут победить взрослых в тесте на распознавание памяти.Выяснилось, что взрослые склонны применять новую информацию к старой информации. Это повредило их точности памяти. Объем памяти считается конечным. Так, дети способны усваивать и запоминать новую информацию лучше и быстрее, чем взрослые.

В 2014 году Медицинская школа Стэнфордского университета провела исследование среди подростков в возрасте от 7 до 22 лет. Он был сосредоточен на способности вспоминать и решать математические факты. Они обнаружили, что дети были быстрее и точнее, чем подростки и взрослые.

Университет Ривье связывает высокий уровень тревожности с производительностью памяти.Согласно их исследованию, когда люди достигают критической точки стресса, они могут испытывать негативные психологические последствия. У людей, страдающих хронической тревожностью, снижается производительность памяти.

Мне намного легче запоминать и запоминать текст без дополнительного беспокойства. Нехватка времени в реальной жизни влияет на мою способность запоминать. Даже наименее развитая память могла бы выучить несколько строк, если бы у них было столько времени, сколько им нужно. Как только вам говорят, что через несколько часов или недель вам не положено, наступает стресс и тревога.Почему-то это затрудняет запоминание.

Дети, как правило, лучше запоминают, чем взрослые. Но ежедневные стрессы взрослого человека, как правило, выше, чем у среднестатистического ребенка. Может быть, поэтому у детей память сильнее, чем у взрослых? Недостаточно прямых исследований, чтобы подтвердить или опровергнуть эту гипотезу.

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.