Обертывания антицеллюлитные в домашних условиях: Страница не найдена

Содержание

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях: как правильно делать, рецепты: Красота: Тело

Уже много лет женщины всего мира пытаются найти доступное, простое и эффективное средство от ненавистного целлюлита. В этой войне женщины применяют всевозможные примочки, мази, кремы, массажи, физические тренировки, диеты и многое другое. Но одними из самых популярных средств, используемых в домашних условиях, являются обертывания.

Основные правила обертываний

Виды обертываний

Антицеллюлитные обертывания

Рецепты для домашних антицеллюлитных обертываний

Могут ли обертывания быть опасными

Основные правила обертываний

Обертывания – это одно из направлений талассотерапии (натуропатии), представляющее собой компрессионное бандажирование с использованием природных веществ. Это если говорить научным языком. А изначально обертываниями считалось обычное наложение повязок, смоченных биологически активными веществами, на различные участки тела.

Сложно поверить, но обертывания появились еще в Древнем Египте, именно таким способом погребали мумии фараонов. Благодаря этим биологически активным веществам их тела могли сохраняться долгое время. Немногим позже местные женщины решили использовать такие целебные повязки в своих целях – для поддержания здоровья и красоты тела.

Великая Клеопатра просила своих слуг приносить ей ил со дна реки Нил, а потом наносила его на все тело, обматывалась плотной тканью и находилась в таком состоянии несколько часов под солнцем. Смыв всю эту целебную кашицу, она обнаруживала, что ее кожа становилась невероятно гладкой, шелковистой и молодой, а вместе с этим уходили и лишние сантиметры. Постепенно такая процедура совершенствовалась, женщины пробовали все новые природные компоненты и на сегодняшний день мы имеем большое количество видов антицеллюлитных обертываний.

Домашние антицеллюлитные обертывания не требуют много времени и специальных знаний. Существует лишь несколько основных правил обертывания:

  1. Во время прохождения курса обертываний нужно пить много воды. Это правило даже лучше ввести в привычку и соблюдать его постоянно.

  2. Хотя бы за час до обертываний не стоит ничего есть.

  3. Перед обертыванием лучше принять теплый душ и провести тщательный массаж или скрабирование проблемных зон. Это позволит полезным веществам проникнуть глубже в ткани вашей кожи.

  4. После нанесения антицеллюлитной смеси для обертывания обмотайте проблемные зоны пленкой и наденьте теплую одежду. Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях лучше всего делать на ночь, согревая тело под теплым одеялом. Таким образом, увеличится потоотделение и ускорится процесс выведения лишней жидкости и шлаков, а также расщепление целлюлита пойдет намного интенсивнее. В ином случае держать на коже антицеллюлитную смесь нужно не менее 1-1,5 часов.

А вот заниматься физическими упражнениями во время обертывания не рекомендуется, потому что это чревато кислородным голоданием. Пленка совершенно не пропускает кислород, под воздействием физических нагрузок кожа может просто «задохнуться».

  1. По истечении необходимого времени аккуратно разрежьте пленку и снимите ее вместе с антицеллюлитной смесью. Ополосните кожу водой и нанесите на нее специальный антицеллюлитный крем. Это поможет увлажнить кожу и усилит эффект от обертывания.

Обертывания от целлюлита в домашних условиях

Содержание


Одна из привилегий современного мира в том, что мы можем выглядеть так, как хотим. Идеалы глянца больше не имеют над нами власти, и даже селебрити всё чаще делятся своими фото без макияжа и фотошопа. Сегодня мы знаем, что целлюлит есть у большинства женщин, вне зависимости от их веса, роста, возраста. Кто-то любит и принимает себя такой, какая есть — это прекрасно. Кто-то стремится скрыть несовершенства кожи и работает над своей фигурой — это тоже прекрасно.

Целлюлит не должен портить вам настроение, но если это так, следует от него избавиться.

Почему появляется целлюлит

Говоря научным языком, целлюлит — это изменение подкожной жировой ткани.

Откуда, по-вашему, он берется? Это не всегда связано с избыточным весом, ведь«апельсиновая корка» часто бывает у стройных девушек. Это не связано с возрастом, поэтому может появиться даже у тех, кто моложе 18.

По статистике целлюлит есть у 85-90% женщин и всего у 10-15% мужчин, а причинами его появления обычно является:

  • нарушение обмена веществ;
  • низкая физическая активность;
  • питание, где преобладают быстрые углеводы и насыщенные жиры;
  • гормональные изменения;
  • стресс;
  • слабое кровообращение;
  • слабая выработка естественного коллагена кожи;
  • обезвоживание.

Как правило, целлюлит появляется из-за совокупности этих факторов, а его «излюбленными местами» можно назвать бёдра, ягодицы, плечи, живот, бока. Изнутри это выглядит так: подкожный жир со временем увеличивается, а соединительная ткань слабеет. Из-за этого часть жировой прослойки проступает наружу, сквозь сеточку, образуя бугорки. Постепенно кожа теряет эластичность, а организм вырабатывает меньше коллагена, и целлюлит проступает более явно.


Стадии целлюлита

Медики разделяют три стадии целлюлита, вы можете определить свою прямо сейчас:

  1. Сожмите кожу на бёдре и, если на ней проступили бугорки, а сама кожа стала твёрдой — это первая стадия. Теряется упругость, а в соединительной ткани скапливаются токсины. На этом этапе помогает коррекция питания, лёгкий массаж с антицеллюлитным маслом.
  2. Если бугры на коже видны невооруженным глазом, то это — вторая стадия. Кожа словно резиновая, а при сжатии вы чувствуете боль. На этом этапе передавливаются сосуды, в результате жидкость и жир оказываются заперты под кожей. Здесь нужен более интенсивный массаж, чтобы улучшить кровообращение, сбалансированная диета, спорт и регулярные косметологические процедуры: скрабирование, обёртывания.
  3. Если кожа при сжатии очень плотная и холодная, появились рубцы и уплотнения — это третья стадия. Кровообращение сильно нарушено, а нервные окончания защемлены, поэтому чувствительность на нуле. Но даже на этом этапе могут помочь домашние антицеллюлитные процедуры, главное — подобрать подходящие средства.

    Обёртывания против целлюлита

    Кофеин, водоросли, минералы, растительные экстракты, эфирные масла — всё это активные природные компоненты для борьбы с целлюлитом. На их основе производят различную антицеллюлитную косметику: кремы, гели, сыворотки, обёртывания.

    Обёртывание — та процедура, которая скорректирует фигуру и уменьшит целлюлит благодаря парниковому эффекту. Именно он разгоняет лимфу, выводит лишнюю воду, помогает сжечь подкожный жир. В зависимости от эффекта при нанесении обёртывания делятся на холодные и горячие.

    • Холодные сужают поры, тонизируют кожу и усиливают отток крови от проблемной зоны. Их выбирают при варикозе, отёчности, воспалении и других случаях, когда прогревание тела нежелательно.
    • Горячие обёртывания действуют с точностью до наоборот. При термическом воздействии поры открываются, кровоснабжение становится интенсивнее, а полезные вещества из смеси быстрее впитываются.

    Какого эффекта ждать от обёртываний?

    • Детоксикация. Благодаря метаболической стимуляции клеток кожи обёртывания выводят токсины и продукты распада.
    • Потеря веса. Вместе с лишней жидкостью уходят объёмы, тело становится более рельефным.
    • Отшелушивание. Процедура включает в себя стадию удаления омертвевших чешуек кожи.
    • Увлажнение. Масла в составе смеси питают, увлажняют и смягчают кожу.
    • Упругость. Обёртывания содержат кислоты, витамины и антиоксиданты для эластичности и регенерации кожи.

    Для ощутимого эффекта обёртывания делают через день курсом из 10-14 процедур.


    Как правильно делать антицеллюлитные обёртывания

    Для домашнего антицеллюлитного обёртывания вам понадобится скраб, смесь для обёртывания, пищевая плёнка, плед, увлажняющий крем или молочко для тела. Рекомендуем выполнять процедуру на ночь, чтобы средство работало, пока вы спите. Порядок действий следующий:

    1. Очистите кожу. Можно сделать массаж сухой щёткой, после чего принять душ, либо использовать в душе скраб.
    2. Равномерно нанесите смесь для обёртывания на чистую сухую кожу.
    3. Замотайте место нанесения пищевой плёнкой и накройтесь пледом, оставьте средство на 1-2 часа.
    4. Смойте обёртывание тёплой водой и нанесите на кожу увлажняющее средство.

    Противопоказания

    Так как процедура меняет температуру тела, специалисты не рекомендуют делать антицеллюлитное обертывание при:

    • Беременности и лактации;
    • Гинекологических заболеваниях;
    • Проблемах с сердечно-сосудистой системой;
    • Кожных заболеваниях и сильных воспалениях;
    • Аллергии на компоненты смеси;
    • Во время менструации.

    Самые эффективные рецепты холодных обёртываний

    Как уже говорилось выше, холодное обёртывание тонизирует кожу и сужает кровеносные сосуды, заставляя внутренние органы интенсивнее осуществлять очищение и лимфодренаж. Охлаждающий эффект достигается благодаря ментолу или маслам мяты и эвкалипта. Но не все холодные обёртывания имеют освежающее действие, часто их называют «холодными» просто потому, что они не разогревают кожу.

    Уксусное обёртывание

    Яблочный уксус богат витаминами и минералами, которые проникают глубоко внутрь и борются с проявлением сосудистой сетки. Уксус активно выводит жидкость, помогает устранить целлюлит, варикоз, повышенную потливость.

    Для обёртывания вам понадобится столовый и яблочный уксус, смешайте их в пропорции 1:3 и смочите в растворе марлевые бинты. Намотайте бинты на проблемную зону и закрепите сверху пищевой плёнкой. Оставьте на 1,5-2 часа, а после смойте тёплой водой.


    Глиняное обёртывание

    Процедуры с глиной эффективно очищают, снимают отёчность, выравнивают тон кожи и придают ей упругость. Кремний в составе голубой глины укрепляет сосуды и капилляры, а кальций делает суставы и хрящи прочнее.

    Разведите голубую глину водой до состояния сметаны. Перемешивайте обязательно деревянной ложкой, чтобы смесь не окислилась. Нанесите обёртывание на тело, закрепите пищевой плёнкой, сверху накройте одеялом. Оставьте на час, затем смойте тёплой водой.

    Водорослевое обёртывание

    Обёртывание с водорослями даёт мгновенный эффект: восстанавливает эластичность кожи, уменьшает объёмы в проблемных зонах, разглаживает целлюлит и выводит лишнюю жидкость.

    Замочите в прохладной воде горсть сухих листьев ламинарии. Через полчаса, когда водоросли станут мягкими, измельчите их в блендере и добавьте 20 мл яблочного уксуса. Нанесите смесь на кожу, оставьте на 1-1,5 часа, затем смойте тёплой водой.

    Мятное обёртывание

    Мята одновременно охлаждает и обжигает кожу, подтягивает и выравнивает её рельеф. Не рекомендуем наносить обёртывание на чувствительные участки тела, например, живот, так как ощущения могут быть слишком интенсивными.

    Смешайте 6 столовых ложек зелёной глины и до 5 капель эфирного масла перечной мяты. Нанесите смесь на кожу на 30-60 минут, сверху закройте пищевой плёнкой. По прошествию времени смойте тёплой водой. Если жжение будет слишком сильным, смойте смесь раньше.


    Шоколадное обёртывание

    Обёртывание с шоколадом — десерт для тела, которые не повредит фигуре. Процедура активирует липолиз, моделирует, выравнивает рельеф. Какао-порошок повышает упругость и питает кожу.

    Разведите 6 столовых ложек какао с тёплым молоком или водой до консистенции густой сметаны. Нанесите на кожу, закройте плёнкой и держите около часа. После смойте водой.

    Рецепты горячих обёртываний от целлюлита

    Горячее обёртывание стимулирует кровообращение, расширяет сосуды и открывает поры. Через них выходят токсины, кожа очищается, становится гладкой и бархатистой. Благодаря термическому эффекту улучшается обмен веществ в клетках. Горячие обёртывания имеют ярко выраженный лимфодренажный, противоотёчный и тонизирующий эффект. 


    Кофейное обёртывание

    Активные вещества из кофе проникают глубоко внутрь, стимулируя метаболизм и расщепление жировой прослойки.

    Для классического кофейного обёртывания вам понадобится 100 гр молотого кофе, столовая ложка оливкового масла и тёплая вода. Смешайте все компоненты до консистенции густой сметаны. Нанесите на кожу, закройте пищевой плёнкой и накройтесь одеялом для усиления разогревающего эффекта. Через час смойте обёртывание тёплой водой. В этот рецепт также можно добавить цитрусовые эфирные масла, мёд, корицу, перец чили.

    Горчичное обёртывание

    Горчица обладает очищающим и лимфодренажным действием, стимулирует метаболизм, ускоряет жиросжигание и помогает избавиться от лишнего веса.

    Смешайте 2 столовых ложки порошка с половиной стакана воды и 1 чайной ложкой сахара. Добавьте 3-5 капель эфирного масла грейпфрута, апельсина или лимона. Перемешайте до состояния сметаны, нанесите на кожу на 1 час, накройте пищевой плёнкой и одеялом. По прошествию времени смойте тёплой водой.

    Горчично-медовое обёртывание

    Другая вариация горчичного обёртывания. Смешайте горчицу с мёдом в равных пропорциях и нанесите на проблемные участки тела тонким слоем. Сверху замотайте пищевой плёнкой, укройте одеялом. Смойте через полчаса.

    Медово-солевое обёртывание

    Соль эффективно выводит жидкость и разглаживает целлюлит, запускает процессы регенерации и тонизирует кожу. Мёд питает и смягчает её, выравнивает тон и рельеф.  Для этого обёртывания можно использовать мелкую натуральную соль для ванн, которая есть под рукой: английскую, Мертвого моря, гималайскую, крымскую .

    Смешайте 3 столовых ложки мёда и 2 чайные ложки соли. Нанесите смесь на час, накройте плёнкой и одеялом. После смойте водой.

    Перечно-коричное обёртывание

    Специи вернут вашей коже тонус, усилят выработку эластина и помогут организму в расщеплении жиров.

    Используйте 3 столовых ложки корицы, 3 ст. ложки чёрного перца и 6 ст. ложек оливкового масла. Перемешайте до однородности и нанесите на кожу. Накройте плёнкой и одеялом, смойте через 60 минут.

    Антицеллюлитные новинки от Epsom

    Мы позаботились о том, чтобы у наших покупателей было разное оружие для борьбы с «апельсиновой коркой», поэтому запустили новую линейку средств против целлюлита.

    Холодное обёртывание «Freezing anti-cellu mask» справится с любой стадией целлюлита и снимет стресс после напряжённого дня. В составе смеси, как всегда, — только натуральные ингредиенты: английская соль, ламинария, зелёный чай, ментол, масло миндаля и жожоба, каштан, хвощ. Активные компоненты боди-маски охлаждают и тонизируют кожу, ускоряют метаболизм, делают целлюлит и растяжки менее заметными. Рекомендуем это обёртывание при варикозе, отёчности, выраженной сосудистой сетке.

    Горячее обёртывание «Warming anti-cellu mask» растопит лишние килограммы и целлюлит. Формула с магнезией, красным перцем, апельсином, питательными маслами и чёрной бузиной разработана для уменьшения объёмов тела, расщепления жировой прослойки, очищения от токсинов. Маска снимает усталость в мышцах, отёки, питает и разглаживает кожу. Используйте её в комплексе с холодным обёртыванием для контрастного эффекта. 

    Помимо смесей для обёртывания в линейке представлены антицеллюлитные скрабы, масло, гель-корректор. Мы рекомендуем использовать антицеллюлитную косметику комплексно, сочетая 2-3 средства для более быстрого эффекта.

    Такие сочетания не оставят целлюлиту ни единого шанса:

    • Скраб «Coffee Cocktail» + обёртывание «Warming anti-cellu mask» + массаж с маслом «Anti-cellu massage oil»;
    • Скраб «Warming anti-cellu scrub» + горячее обёртывание «Warming anti-cellu mask» + сухой массаж щёткой;
    • Скраб «Freezing anti-cellu scrub» + холодное обёртывание «Freezing anti-cellu mask» + подтягивающий гель «Anti-cellu body corrector».

    Мнение эксперта об обёртываниях от Epsom.pro

    Как уменьшить признаки целлюлита и дряблости кожи

    С проявлением целлюлита сталкивается каждая женщина, независимо от возраста и образа жизни. В одном случае он может выражаться сильнее, в другом – меньше. Но избавитьсяот него на 100% поможет только фотошоп, а вот заметно уменьшить его проявление помогут антицеллюлитные средства вместе с правильным питанием, массажем и физическими нагрузками.

    В течение месяца я использовала антицеллюлитные средства от Epsom.Pro и могу сказать, что у меня заметно уменьшился объем бедер, кожа стала гладкой и подтянутой, эффект апельсиновой корки заметно сократился. 

    Перед тем, как в течение месяца втирать в себя косметические средства, нужно убедиться, что их состав не навредит коже и поможет справится с проблемой. Антицеллюлитная косметика Epsom.Pro не содержит агрессивных химических и вредных веществ, поэтому можно без опаски их использовать. Все продуктыпочти на 100% состоят из натуральных ингредиентов, а также в их состав входит английская соль (магнезия), которая способствует выведению жидкости из кожи, расслаблению мышц и насыщению организма магнием.Впитываясь через кожу, магний связывает углерод, входящий в состав токсинов, и делает его растворимым. Вместе с лишней водой из подкожно-жировой клетчатки выходят растворенные в ней токсины и шлаки. В организме усиливается микроциркуляция крови и лимфы, улучшаются обменные процессы и разрушаются жировые клетки.

    Для себя я подобрала оптимальную схему использования.

    Утром и вечером после душа через раз я наносила гель-корректор Anti-Cellu body corrector или массажными движениями масло для тела Anti-Cellu massage Oil.

    Вечером я чередовала:


    Получается, что 3 раза в неделю я использовала отшелушивающие средства в комплексе с обертыванием или гель-корректором. А в остальные дни наносила массажными движениями антицеллюлитное масло Anti-Cellu massage Oil либо гель-корректор Anti-Cellu body corrector.

    Эффект не заставил себя ждать. Уже через две недели постоянного использования антицеллюлитных продуктов Epsom.Pro кожа начала выравниваться, становиться более упругой и гладкой. Поэтому смело можно сказать, что при постоянном использовании антицеллюлитных средств следы целлюлита можно минимизировать и сделать их незаметными, а кожу подтянуть и сделать упругой. 


    5 способов борьбы с целлюлитом в домашних условиях

    Антицеллюлитные обертывания: 5 способов борьбы с целлюлитом в домашних условиях

    С целлюлитом многие дамы знакомы не понаслышке. Ошибочно считать, что эта проблема касается только женщин, имеющих лишний вес. Зачастую пресловутая «апельсиновая корка» доставляет беспокойство и стройным представительницам прекрасного пола. Все дело в особенности строения подкожной жировой ткани. Природой ей задана программа «запасаться на черный день»: вдруг придется голодать или вынашивать ребенка? Плюс ко всему, в наше время организм человека воспринимает извне различные виды токсинов, которые также оседают и копятся в жировых клетках.

    Виной этому, в первую очередь, неправильное питание и недостаток движения, а также вредные привычки — употребление алкоголя, курение. Мужчинам в этом плане повезло больше: их подкожная клетчатка устроена так, что ни излишек жира, ни наличие вредных привычек не спровоцирует появление некрасивых бугорков и ямочек. То ли дело – прекрасный пол! Как это ни прискорбно, но каждая женщина рано или поздно обнаружит у себя признаки целлюлита в той или иной стадии. 

    Нужно сказать, что побороть целлюлит будет непросто. Чтобы вернуть коже былую гладкость и упругость, нужна непрестанная работа над собой и своим телом. При всем этом, окончательно победить «апельсиновую корку» получается не всегда. Результат зависит от степени выраженности целлюлита. И даже после того, как эта неприятность будет устранена, потребуется постоянная профилактика, иначе есть вероятность снова «превратиться в апельсин».

    Борьба с целлюлитом требует комплексного подхода, имеющего четыре составляющих:

    • Правильное питание;
    • Физическая нагрузка;
    • Массаж;
    • Косметические процедуры (к ним относятся и антицеллюлитные обертывания).

    Без выполнения какого-либо из этих условий эффективность борьбы с целлюлитом значительно снижается. Можно выполнять все эти правила дома, а можно воспользоваться помощью специалистов. Сегодня мы остановимся на последнем пункте – косметических процедурах против целлюлита, в частности, на домашних антицеллюлитных обертываниях.

    Общие требования к их проведению таковы: нужно предварительно разогреться физическими упражнениями или теплым душем, произвести обработку проблемных зон скрабом, чтобы удалить отмершие чешуйки кожи, которые могут препятствовать впитыванию полезных веществ при обертывании. Не лишним будет провести сеанс антицеллюлитного массажа, чтобы разогнать кровь и ускорить обмен веществ в подкожной жировой клетчатке.

    Итак, хорошенько подготовив и разогрев кожу, приступаем к самой процедуре антицеллюлитного обертывания. Ниже приведены 5 наиболее эффективных способов борьбы с целлюлитом с помощью обертываний в домашних условиях.

    Антицеллюлитные обертывания с яблочным уксусом.

    Для этого вида обертываний нужно приобрести качественный (это очень важно) яблочный уксус, — чем дороже, тем лучше, предпочтительнее в стеклянной таре. Разводим уксус 1 к 1 с водой, полученный раствор наносим на проблемные зоны, обертываем их пищевой пленкой, и на час — под теплое одеяло. Этот способ помогает не только эффективно бороться с признаками целлюлита, но и сделать кожу мягкой и нежной.

    Горчично-медовые антицеллюлитные обертывания.

    Благодаря разогревающим свойствам горчицы и антиоксидантным свойствам меда, активизируют клеточный обмен веществ и выводят шлаки и токсины. Также благотворно подобные обертывания сказываются на состоянии кожи, делая ее гладкой и приятной на ощупь. Методика такова: берем 2 столовые ложки натурального меда, смешиваем с двумя чуть разведенными водой столовыми ложками горчичного порошка. Смесь должна быть густой. Наносим на проблемные зоны, сверху накладываем пищевую пленку. После нанесения этой антицеллюлитной маски можно двигаться, благодаря своей густоте, она это позволяет.

    Антицеллюлитные обертывания с эфирными маслами.

    Для этой процедуры идеально подходят эфирные масла цитрусовых – лимона, апельсина, грейпфрута. Также можно использовать можжевеловое, кипарисовое, миндальное эфирное масло. Подойдет и масло розмарина, фенхеля, герани. Любой вид эфирных масел нужно применять с осторожностью, так как это очень сильные аллергены. Лучше сначала проверить реакцию кожи на небольшом ее участке. Важно: эфирные масла следует использовать только на базе нейтрального масла или масла-основы. Это, может быть, оливковое или детское массажное масло. На чайную ложку масла основы берется, к примеру:

    • по две капли кипариса, фенхеля, розмарина;
    • по 5 капель апельсина и лимона;
    • по 5 капель лимона и можжевелового масла.

    Приготовленный состав массажными движениями втирается в кожу проблемных зон, укрывается пищевой пленкой и теплым пледом или шарфом. Данный вид обертываний усиливает клеточный метаболизм в зонах, наиболее подверженных целлюлиту.

    Глиняные антицеллюлитные обертывания.

    Для них хороши следующие виды — красная, черная, голубая глина. Такое обертывание тонизирует, смягчает, питает и подтягивает кожу. Глину нужно разводить теплой водой (консистенция сметаны), нанести на ткань, наложить на тело, где необходима коррекция и, прикрыв полиэтиленом, надеть теплый халат. Через 40 минут смыть водой. Большего эффекта можно добиться при сочетании глиняных антицеллюлитных обертываний с сауной. Таким образом, ускорится процесс выведения шлаков из организма, кожа будет упругой, исчезнет излишний подкожный жир.

    Обертывания с использованием корицы.

    Эта пряность нашла применение не только в кулинарии, но и в косметологии, благодаря высокому содержанию в ней антиоксидантов, эфирных масел, дубильных веществ. Такой полезный состав помогает регенерации кожи, питает и тонизирует ее. Хорошая маска для антицеллюлитного обертывания: 2 стакана теплой воды + 350 гр порошка какао + 2 ложки порошка корицы. Все составляющие нужно очень хорошо перемешать. После такой процедуры кожа не только избавится от шлаков и засияет здоровьем, но и приобретет легкий приятный аромат шоколада. 

    Таковы основные, наиболее эффективные виды антицеллюлитных обертываний, которые можно делать в домашних условиях. При условии регулярности эффект от них ничуть не уступит эффекту от салонных процедур. Однако следует помнить о наличии противопоказаний. Если имеются такие заболевания, как варикоз, тромбофлебит, различные кожные заболевания и аллергия, следует предварительно проконсультироваться с врачом.

     

    Антицеллюлитное обертывание: рецепты в домашних условиях

    Антицеллюлитное обёртывание – одна из самых востребованных процедур коррекции фигуры и борьбы с эффектом «апельсиновой корки». В этих целях используются маски на основе органических ингредиентов (какао-порошка, сухой горчицы, глины и др.) либо косметических гелей. Обёртывание от целлюлита проводится как в салонах красоты, так и дома.

    Содержание

    1. Назначение, принцип действия и виды антицеллюлитных обёртываний
    2. Рецепты для домашних процедур
    3. Как правильно проводить обёртывание
    4. Противопоказания и временные ограничения
    5. Преимущества и недостатки обёртываний для похудения
    6. Заключение

    Назначение, принцип действия и виды антицеллюлитных обёртываний

    По сути, обертывания для похудения представляют собой нанесение жиросжигающих средств на кожу тела с целью для уменьшения объёмов и устранения дряблости кожи. Назначение процедуры – борьба с целлюлитом. Этот эстетический недостаток локализуется не только в зоне бёдер и ягодиц, но и на ногах, в области живота и боков и даже на руках.

    Такие жиросжигающие компоненты, как перец чили, горчичный порошок, уксус, корица, ускоряют процесс похудения за счёт активизации клеточного метаболизма. Антицеллюлитный эффект достигается благодаря лимфодренажному воздействию: обёртывание способствует активному выведению лишней жидкости. В итоге сходит отёчность, организм очищается от токсинов и шлаков, а кожа становится эластичной и гладкой.

     

     

    Какие бывают виды обёртываний?

    Горячие обёртывания рассчитаны на экспресс-ускорение кровообращения и обменных процессов. Смесь для маски прогревается до температуры 38˚С. Термоэффект ускоряет расщепление жиров и провоцирует интенсивное потоотделение. Это помогает очистить организм от накопившихся токсинов и убрать отёки. Самые популярные разновидности горячих обёртываний – шоколадное, горчичное, медовое.

    Важно: такие процедуры запрещены при варикозе.

    Холодные обёртывания оказывают тонизирующее воздействие, а механизм детоксикации запускается за счёт сужения сосудов. Температура антицеллюлитной маски не превышает 25˚С, а добавление ментолового масла обеспечивает охлаждающий эффект. Такая процедура не только помогает похудеть, но и устраняет отёчность ног.

    Среди холодных антицеллюлитных обёртываний наиболее популярны глиняное, водорослевое и масляное.

     

     

    Маска наносится не только на отдельные зоны, но и на всё тело: в таком случае она действует как обёртывание для похудения. Главное – не затрагивать локации лимфоузлов (например, подмышки, локтевые сгибы, область бикини и под коленями).

    Рецепты для домашних процедур

    Обычная практика для салонов красоты – грязевые обёртывания или использование специальных термо-масок для тела. Не менее результативны и маски домашнего приготовления. Ингредиенты для них продаются в аптеках и супермаркетах, а для быстрого сжигания жиров в состав смеси включают красный перец, корицу, уксус.

    Обёртывание с морской солью и водорослями

    К ½ стакана морской соли добавьте 2 столовые ложки измельчённых сухих водорослей. Залейте смесь тёплой водой и оставьте её настаиваться на 15-20 минут (чем ниже температура воды, тем дольше вымачиваются водоросли). Добавьте к маске эфирное масло лимона, апельсина или грейпфрута (достаточно 3-4 капель), перемешайте и нанесите на кожу.

    Горячее антицеллюлитное обёртывание с шоколадом, молоком и эфирными маслами

    Нагрейте 400 мл молока (но не доводите до кипения!), добавьте плитку натёртого чёрного шоколада. Тщательно размешайте смесь, не допуская образования комочков. Добавьте несколько капель эфирного масла лимона или апельсина.

     

     

    Обёртывание с горчицей и эфирными маслами

    Возьмите 150-200 г горчичного порошка, разведите его водой до консистенции кашицы и добавьте несколько капель масла апельсина или грейпфрута.

    Медовое обёртывание с кофе

    50-100 г кофейной гущи смешайте с 1-3 столовыми ложками мёда, подогретого на водяной бане. Размешайте до консистенции густой кашицы и при желании добавьте несколько капель эфирного масла.

    Обёртывание с корицей и перцем

    Смешайте корицу и красный перец в соотношении 1:1 (по 2-3 столовых ложки). Добавьте 5 столовых ложек растительного и несколько капель ароматического масла.

    Холодное обёртывание от целлюлита с уксусом

    Смешайте яблочный уксус с водой в соотношении 1:1 и добавьте 3-4 капли ментолового, лимонного или апельсинового масла.

    Обёртывание с мёдом и эфирным маслом

    Разогрейте на водяной бане 100 г мёда, добавьте несколько капель хвойного или цитрусового масла (пихты, можжевельника, апельсина и т.п.).

    Предлагаем также инфографику с несложными рецептами обёртываний от целлюлита.

    Вариант I     Вариант II  

     

    Как правильно проводить обёртывание

    Подготовка

    • Приступайте к процедуре через 2 часа после приёма пищи. В течение всего дня пейте больше очищенной воды.
    • Примите тёплый душ, осторожно промассируйте кожу скрабом из кофейной гущи или морской соли (если всего этого нет — используйте увлажняющий гель для душа) . Такое средство не только выравнивает кожный рельеф, но и улучшает кровообращение в тканях эпидермиса.

    Нанесение маски

    • Приготовьте состав для обёртывания и нанесите его на проблемные участки. Окутайте целлофановой плёнкой в несколько слоёв зоны воздействия маски.
    • Прилягте и тепло укутайтесь одеялом или пледом. В процессе действия маски не рекомендуется заниматься фитнесом или домашней работой.

    В зависимости от состава средства для обёртывания время его действия установлено в диапазоне 20-50 минут. Обратите внимание: продолжительность первой процедуры должна быть минимальной. С каждым последующим сеансом время выдержки маски можно продлевать на 5-10 минут.

    Смывание средства и постпроцедурный уход

    В ванной осторожно снимите плёнку и смойте остатки маски под тёплым душем. Далее нанесите на сухую кожу питательный или антицеллюлитный крем.

    После процедуры нельзя заниматься спортом. Следующий приём пищи планируйте через 1-2 часа. В течение ближайших суток рекомендуется отказаться и от сеансов загара.

     

    Продолжительность курса и периодичность проведения процедур

    Для достижения желаемого результата необходимо пройти 10-15 сеансов (точное количество зависит от стадии целлюлита). Обёртывания проводятся не чаще 3 раз в неделю.

    Лучшие сопутствующие процедуры для курса антицеллюлитных обёртываний – лимфодренажный массаж, миостимуляция, кавитация и прессотерапия, а также мезотерапия.

    Противопоказания и временные ограничения

    Воздержитесь от процедуры во время менструального периода. Наилучший вариант – провести обёртывание через 2 дня после окончания «критических дней».

    Основные противопоказания к процедуре:

    • беременность;
    • сердечно-сосудистые и онкологические заболевания;
    • варикоз и тромбофлебит;
    • нарушение работы мочеполовой и эндокринной систем организма;
    • аллергия на компоненты маски;
    • незажившие ссадины, царапины и воспаления на коже.

    Преимущества и недостатки обёртываний для похудения

    В пользу этой процедуры выступает моделирующий и очищающий эффект. Систематическое её проведение поможет избавиться от запасов подкожного жира, устранить целлюлит, повысить тургор кожи и провести детоксикацию организма.

    Где же лучше делать обёртывания – в салоне красоты или дома?

    • Самостоятельное проведение процедуры значительно сэкономит ваши средства: глиняный или горчичный порошок стоит гораздо меньше, чем маска от брендовой марки. Однако без дополнительных расходов не обойдётся: понадобится купить также набор эфирных масел для маски и антицеллюлитный крем для постпроцедурного ухода.
      Главный недостаток домашних процедур – отсутствие комфортных условий. Самостоятельно закутать бёдра плёнкой, аккуратно зафиксировав аппликацию и не запачкавшись маской, практически невозможно. А потом вам придётся тщательно отмывать сантехнику и полы, отстирывать одежду, в которой вы были в момент проведения процедуры.
    • У квалифицированного косметолога процедуры проходят в приятной обстановке, располагающей к стопроцентному расслаблению. В салоне обёртывание дополняется массажем и элементами ароматерапии, а для него используется специализированная косметика и качественные органические ингредиенты. Такие виды процедуры, как виски-пеленания, обеспечивают мгновенный эффект: разглаживается и подтягивается кожа, исчезают лишние сантиметры в пропорциях тела. В домашних условиях подобные обёртывания не проводятся.

    Главный недостаток профессионального ухода – цена услуги.

     

     

     

    Заключение

     

     

    В каких условиях вы бы ни проводили процедуру, следует помнить, что ожидаемые результаты обеспечены только в комплексе со спортивными тренировками, курсом массажа и диетой. Поэтому обёртывание – один из катализаторов, но не панацея от похудения или целлюлита.

    Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях

    Польза антицеллюлитных обертываний в домашних условиях несомненна. Ведь с проблемой «апельсиновой корки» на теле, сталкиваются многие женщины после 30 лет. И конечно, каждой из представительниц прекрасного пола хочется выглядеть превосходно и с подтянутой кожей в любом возрасте. Если дома этот неприятный эффект не особо виден, то с наступлением лета, на пляже становятся заметны все изъяны и «лишние жирки», которые остались после зимних праздников. Чтобы не бежать в салон красоты на массаж и спа-процедуры, которые, несомненно, сделают свое дело хорошо, но так же отнимут у вас значительную часть семейного бюджета, подобного эффекта лучше попробовать добиться в домашних условиях.

    Плюсы антицеллюлитного обертывания

    Обертыванияпозволяют справиться с рядом проблем и позволяют коже стать более упругой и подтянутой, а так же:

    • Усиливают микроциркуляцию кожи и кровообращение
    • Выводят токсины
    • Повышают тонус кожи
    • Уменьшают нежелательные объемы в талии и области бедер
    • Общее расслабление всего организма и насыщение кожи питательными витаминами и минералами

    Обертывания идеально походят для женщин, которые ведут малоподвижный образ жизни в силу работы или из-за других причин. К тому же подобную процедуру очень легко сделать самостоятельно в домашних условиях. Результаты становятся, заметены уже после 4-5 сеансов. Эффект достигается за счет парникового эффекта, который создается между пленкой и телом. Некоторые девушки утверждают, что такие обертывания позволяют достаточно быстро избавиться от незначительных лишних сантиметров в талии и области бедер, а так же от «апельсиновой корки», если выполнять обертывания наряду с легкими физическими нагрузками.

    Кому нельзя делать обертывания?

    Сразу стоит предупредить, что антицеллюлитные обертывания имеют несколько противопоказаний. Чтобы не навредить своему здоровью, внимательно проверьте, нет ли у вас таковых. Горячие обертывания противопоказаны при:

    1. Гинекологических заболеваниях
    2. Заболеваниях, связанных с почками
    3. Новообразованиях на коже или внутри организма
    4. Сердечно-сосудистых заболеваниях и гипертонии
    5. Беременности
    6. Варикозном расширении вен
    7. При инфекционных, воспалительных процессах на коже. А так же открытых ранах, царапинах и каких-либо повреждениях на коже.

    Как сделать антицеллюлитное обертывание дома?

    Чтобы сделать обертывание в домашних условиях вам понадобится обычная пищевая пленка и подходящий ингредиент, который будет наноситься непосредственно на кожу. Для этих целей отлично подойдут

    • Глина косметическая
    • Мед
    • Горчица
    • Эфирные масла
    • Морские водоросли
    • Кофейной гущи
    • Красного молотого перца

    Выбор подходящего ингредиента зависит от вида обертывания и от ваших собственных предпочтений.  Перед нанесением любого из них следует провести тест на аллергическую реакцию, возможно, ваша кожа отреагирует на какой-то компонент покраснением или зудом. Лучше об этом узнать заранее.

    Обертывания по типу различаются на холодное и горячее

    Холодное обертывание выполняется в основном на основе эфирных масел или морских водорослей.  В процессе такого обертывания происходит процесс тонизирования и охлаждения кожи. После охлаждения усиливается  кровообращение, и обменные процессы происходят быстрей. А так же уменьшаются отечность и дряблость кожи.

    При горячем обертывании наоборот идет разогрев кожи, за счет чего наши сосуды расширяются. И подкожный жир в свою очередь под действием температур активно «плавится» и за счет расширенных пор легко и быстро выводится через кожу.

    Опытные косметологи советую чередование двух видов обертывания для достижения максимального эффекта.

    Подготовка к обертыванию

    Желательно для этой процедуры выделить 1 час времени, когда вас никто не потревожит. Стоит подготовить удобное место, где удастся полежать и укрыться теплым одеялом, если обертывание будет горячим.  Для этих целей накройте кровать или диван подходящим пледом или непромокаемым материалом. Все действия обычно выполняются в таком порядке:

    • Распарьте кожу, приняв горячую ванну
    • Очистите ее с помощью скраба. Лучше если он будет из натуральных компонентов, таких как морская соль, молотый кофе или сахар. Благодаря этому поры очищаются, и активные компоненты легко проникают вглубь кожи.
    • Нанесите на проблемные участки заранее приготовленную смесь массажными движениями, тщательно проработав «бугристые» места.
    • Аккуратно оберните обработанные места пищевой пленкой снизу вверх. Не стоит сильно заматывать пленку, важно чтобы она не сдавливала кожу, и оставалось немного места для выхода влаги.
    • При горячем обертывании укутайтесь теплым одеялом или обмотайтенужную часть тела шарфом. При холодном обертывании утепляться не нужно.
    • Подождите необходимое время для воздействия компонентов. Обычно оно составляет 20-25 минут.
    • Хорошо смойте смесь с кожи с помощью воды и мочалки под душем.
    • Для достижения большего эффекта нанесите на проблемные участки кожи антицеллюлитный крем.

    Такие процедуры рекомендуется выполнять три дня в неделю. Минимальный курс для обертываний составляет 10 сеансов.

    Рецепты обертываний

    Вот несколько самых популярных и действенных рецептов для антицеллюлитного обертывания.

    С медом

    Берем 4-5 столовых ложек меда и слегка подогреваем его, наносим массажными движениями на проблемные участки кожи. Медовые обертывания позволяют освободиться от излишней жидкости, накопившейся под кожей, улучшают и стимулируют обмен веществ.

    С горчицей

    Жгучий эффект от горчицы позволяет хорошо разогреть кожу и улучшить кровоток и быстро избавиться нежелательного подкожного жира. Только очень важно соблюдать пропорции при приготовлении смеси, из расчета 2столовые ложки горчичного порошка на 1 столовую ложку воды. Время выдержки такого состава на коже не должно превышать 15 минут, иначе вы рискуете сильно сжечь кожу.

    С эфирными маслами

    За счет своих многогранныхполезных свойств, эфирные масла запускают активные процессы в коже, повышают упругость кожи и нормализуют водный баланс. В качестве «помощников» для борьбы с подкожным жиром в косметологии давно применяются липолетические масла. То есть, способные расщеплять жиры. К ним относятся все эфиры цитрусовых, кипариса, аниса, лаванды, можжевельника или розмарина. Как известно, эфирные масла нельзя применять в чистом виде. Поэтому их принято разбавлять любым натуральным растительным маслом. Например, оливковым, касторовым, миндальным, персиковым или обычным растительным. На 2 части базового масла берут 1 часть эфирного.

    С кофе

    Кофе стимулирует биологические процессы в клетках, повышают липолиз, повышают эластичность кожи и хорошо ее увлажняют. Для антицеллюлитных обертываний используется только натуральный кофе, предназначенный для варки. Кофейную гущу необходимо остудить и слить лишнюю воду после варки. Теплую кофейную смесь наносим на проблемный участок кожи.

    С морской солью

    За счет способности соли притягивать воду из организма выводится лишняя жидкость. К тому же минералы, содержащиеся в морской соли омолаживают и питают кожу. Для проведения процедуры достаточно измельчить 50 гр чистой натуральной морской соли без красителей. Чтобы соль было удобней наносить, ее разбавляют сметаной или растительным маслом до слегка жидкой консистенции. Это средство к тому же само по себе выступает как скраб, кожа станет чище и приобретет гладкость.

    С глиной

    Для обертывания подойдет любая косметическая глина: белая, голубая, зеленая или др. Она прекрасно помогает коже избавиться от токсинов и оказывает регенерирующее и заживляющее действие. А самое главное активизирует обменные процессы и борется с целлюлитом. Для проведения обертывания разводим необходимое количество глины водой до образования сметанообразной кашицы и наносим на кожу.
    Видео рецепты

    Еще несколько эффективных рецептов для домашнего использования


    Антицеллюлитные обертывания позволяют быстро сделать кожу более упругой и подтянутой. Даже если вы активно занимаетесь спортом и соблюдаете диету, этого не всегда достаточно чтобы убрать «апельсиновую корку» на проблемных частях тела. Зато обертывания отлично помогают с этим справиться за достаточно короткий срок. Выполняя их в домашних условиях, вы легко добьетесь желаемого результата уже через несколько сеансов.

    Обертывания от целлюлита в домашних условиях. Пошаговое руководство.

    Бороться с целлюлитом можно (и нужно!) в домашних условиях. Не всегда есть время, материальные средства и желание, чтобы отправится в салон. Но это не повод отказываться от антицеллюлитных процедур. Одним из самых эффективных способов борьбы против целлюлита («апельсиновой корки») являются обертывания.

    Эффективный метод обертывания от целлюлита в домашних условиях по этапам

    Этап 1.
    Массаж и скраб
    Перед тем, как приступать к обертываниям, кожу необходимо очистить с помощью скраба. Ну, а до того, как отправиться в душ можно провести сеанс домашнего антицеллюлитного массажа. Самый простой вариант — это разминание и растирание руками.

    Можно практиковать массаж с помощью щетки. Она должна быть с удобной длинной ручкой и натуральной щетиной. Массаж нужно делать сухой щеткой по сухой коже во избежание растяжения кожи. Делать массаж нужно снизу вверх круговыми движениями, особенно останавливаясь на проблемных зонах. Процедура не должна длиться больше 5-7 минут, чтобы не раздражать кожу. После этого можно идти в душ.

    Скраб наносится на кожу спокойными (не травмирующими) круговыми движениями. Его тоже можно приготовить в домашних условиях:
    Скраб кофейный: 2 чайные ложки натурального молотого кофе добавить в небольшое количества геля для душа. Еще эффективнее этот скраб будет, если вместо геля вы возьмете мед (всегда должен быть жидким), а мягче – в сочетании со сливками.

    Скраб соляной: измельченную морскую соль смешиваем с медом.
    Скраб овсяной: измельченные овсяные хлопья смешиваем с медом.
    Скраб сахарный: коричневый сахар (но можно и обычный) смешать с оливковым маслом. Если вы хотите получить эффект аромотерапии, то добавьте в эту смесь немного ванили.

    Этап 2.
    Антицеллюлитные обертывания

    Для домашнего обертывания нужно приготовить:
    Пищевую пленку, смесь для обертывания, шорты (можно специальные или просто теплые), теплый плед (по желанию). Обертывание нужно проводить по спирали по направлению снизу вверх.
    Среднее время процедуры – 20 минут.

    Вы можете погреться под одеялом (заодно и отдохнете), заняться домашними делами (что, безусловно, полезно) или выполнять физические упражнения (самый эффективный вариант).

    Не забываем, что у этой процедуры есть противопоказания: сердечно-сосудистые и гинекологические заболевания, повреждения кожи, варикозное расширение вен, аллергия (на мед и эфирные масла) и, конечно же, беременность.
    Делаем упор на простые варианты смеси для обертываний, для которых не нужно искать редкие компоненты с загадочными названиями.

    Вариант 1: Голубая (черная, белая) глина.
    Приобрести глину можно в аптеке или в косметическом магазине. Глина разводится по инструкции (обычно присутствует на упаковке) до густоты сметаны и наносится на тело. Если у вас не аллергии, можете смело добавлять в смесь пару капель эфирного масла, желательно цитрусовых.

    Вариант 2: Мед
    Теплый мед можно смешивать:
    — с желтком (1 шт.) плюс эфирное масло,
    — с молоком (можно с сухим, разведенным водой),
    — или с водорослями (2 столовы ложки ламинарии или фукусы замочить на 15 минут) плюс желток (1 шт.) плюс эфирное масло (камфорное и цитрусовое).

    Вариант 3: Масло
    В качестве базы берем оливковое, миндальное или масло жожоба (20 мл). Плюс смесь эфирных масел (по 3 капли эфирного масла можжевельника, лаванды и цитрусовых).

    Вариант 4: Уксус
    Яблочный уксус разбавляется с водой в пропорции 1:1.

    Вариант 5: Зеленый чай
    2 столовые ложки измельченного зеленого чая развести горячей водой до образования кашицы и добавить пару капель эфирного масла.

    Горячие антицеллюлитные обертывания очень эффективны: они усиливают кровообращение, расщепляют жировые отложения, выводят из организма шлаки. Их необходимо делать регулярно, не реже 1 раза в неделю, в том числе и для профилактики появления целлюлита.
    Кроме горячих обертываний, можно поводить и холодные. Они особенно рекомендуются, если кожа склонна к дряблости.
    Смеси для холодных обертываний (гели, маски, жидкости) можно приобрести в аптеке. В плане применения от горячих они отличается только составом смеси.

    Этап 3.
    Необходимо принять теплый душ и смыть с кожи остатки смеси.

    Этап 4.
    И в завершении на проблемные участки массажными движениями необходимо нанести антицеллюлитный крем.
    Будет здорово, если после процедур вы найдете время спокойно посидеть с чашечкой травяного чая и книгой под приятную музыку.

    Антицеллюлитные обёртывания в домашних условиях

    Один из наиболее эффективных способов лечения целлюлита – это обертывания.

    Для них применяются как специальные аптечные смеси, так и сделанные в домашних условиях на основе глины, меда, эфирных масел.

    Каким образом вы можете сделать это самостоятельно?

    Начните с очищения кожи. Используйте скраб с морской солью, водорослями. Хороший результат дает очистка кофейной гущей. Затем покройте выбранные участки кожи заранее подготовленным составом. При антицеллюлитных обёртываниях в домашних условиях важно, чтобы тело было хорошо прогретым. Чтобы добиться стойкого равномерного прогревания, закройте нанесенную смесь пищевой пленкой, плотно укройтесь чем-нибудь теплым. Как правило, через двадцать минут можно удалить с тела смесь под не слишком горячим душем. Осторожно, без нажима вытритесь и смажьте кожу кремом.

    Помните, что процедуру обёртываний нельзя проводить в том случае, если у вас имеются болезни сердца или сосудов, варикоз, гинекологические проблемы (а также беременность), просто любые повреждения кожи.

    Антицеллюлитные обёртывания: мед и водоросли

    Возьмите две столовые ложки ламинарии или фукусов – их, как правило, можно найти в аптеках. Залейте теплой водой. Через 15 минут, когда они размокнут, добавьте к водорослям один яичный желток. Вмешайте цитрусовое масло (10 капель) и камфорное масло (20 капель). Полученную однородную массу обильно нанесите на участки целлюлита, закройте пищевой пленкой. После этого необходимо укрыться одеялом. Длительность процедуры – 20 минут.

    Антицеллюлитное масляное обертывание

    Для этой процедуры вы можете взять то масло, которое у вас есть: оливковое, миндальное, жожоба, лесного ореха, ростков пшеницы. Кроме того, понадобятся по три капли эфирных масел – лимонного, лавандового, можжевельника. Перемешайте их, затем влейте в смесь 20 мл основного масла. Действуйте так же, как и в прошлом случае – нанесите на тело, укройте полиэтиленом и ложитесь в тепло. Можно, наоборот, заняться гимнастикой, но тщательно укутавшись. Через полчаса или час примите душ. После него желательно воспользоваться увлажняющим кремом.

    Шоколадное антицеллюлитное обертывание

    Эту процедуру желательно проводить каждые семь дней. Шоколадное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях сделать очень просто: понадобится три или четыре шоколадки. Непременно черные, потому что активным действующим веществом является какао, другие ингредиенты снижают эффект. Шоколад поломайте на кусочки и расплавьте на водяной бане. Нанесите на кожу, закройте пленкой и держите полчаса.

    Антицеллюлитные обертывания с яблочным уксусом

    Еще один очень удобный и простой метод обертывания – с использованием яблочного уксуса. Разведите его напополам водой. При желании капните немного какого-нибудь цитрусового эфирного масла. Предварительно помассажируйте проблемные места специальной щеткой, чтобы они прогрелись. Нанесите яблочный уксус и оберните эти участки пищевой пленкой. Время действия – 30-40 минут.

    Самодельные обертывания для бедер от целлюлита

    Я был одержим идеей сделать свои собственные обертывания для тела. Обычно я оборачиваю живот, чтобы сгладить и смягчить кожу, но в последнее время я увлеклась обертыванием своей проблемной зоны: бедер.

    Я делаю бинты для бедер уже около 5 месяцев, и хотя они стали намного мягче, я заметила значительное уменьшение целлюлита — в основном благодаря поднятию тяжестей, потреблению большего количества воды и правильному питанию. еда.

    Тем не менее, я вижу, что многие дамы тратят бессчетное количество долларов на эти сумасшедшие «Это работает!» оберните вещи, если честно, вы можете сделать их дома дешевле, чем вы можете себе представить!

    Итак, как это работает?

    Враг целлюлита №1 — кофеин, который подтягивает кожу и обеспечивает ее антиоксидантами при местном применении.Было показано, что при регулярном применении он уменьшает проявления целлюлита, особенно с течением времени. Здесь мы сочетаем кофейную гущу с увлажняющим, успокаивающим кожу кокосовым маслом и небольшим количеством морской соли для дополнительного отшелушивающего эффекта. Массируя этим тройным средством любую проблемную зону, вы стимулируете кровоток, что делает кожу более гладкой и упругой.

    Ингредиенты

    • 1 стакан кофейной гущи
    • 6 столовых ложек кокосового масла
    • 3 столовые ложки морской соли или сахара
    • пустая банка
    • Сухая щетка (дополнительно)

    Указания:

    1. Смешайте ингредиенты в стеклянной мерной емкости и поставьте в микроволновую печь на 30 секунд, чтобы растопить масло.
    2. Перемешать и перелить в герметичный контейнер.
    3. Используйте один раз в неделю. Вмассируйте смесь в бедра и плотно оберните серановой пленкой. Оставьте на один час или около того, а может быть, включите шоу Netflix и потеряйтесь.
    4. Примите душ и промокните ноги насухо
    5. Дополнительно: после этого используйте щетку для удаления излишков лимфы

    Ваш тренер и друг,

    5 обертываний для тела, которые действительно работают

    Побалуйте свое тело одним из этих питательных самодельных обертываний для удаления токсинов, снижения веса и многого другого!

    5 удивительных самодельных обертываний

    Обертывания хороши по многим причинам.Они могут помочь вам похудеть, избавиться от целлюлита, вывести токсины из организма, напитать кожу и увеличить скорость метаболизма . Единственная проблема заключается в том, что некоторые более дорогие обертывания для тела могут быть довольно дорогими.

    К счастью, есть простое решение. Если вы не можете позволить себе попробовать эти дорогие обертывания, вы всегда можете сделать их самостоятельно. Эти 5 самодельных обертываний обеспечат все те же преимущества, что и дорогие салонные, но эти можно сделать, не выходя из собственного дома !

    1.Детокс-обертывание для тела с английской солью

    Детоксикация тела — всегда отличная идея. Домашнее детоксикационное обертывание тела может помочь вашему телу избавиться от избыточных отходов, которые хранятся в жировых клетках .

    Проверьте Каждое Домашнее Средство , чтобы получить потрясающее обертывание для тела с детоксикацией! На этой же странице вы также найдете другие домашние обертывания, которые помогут при целлюлите, потере веса, улучшении кровообращения и мышечных болях!

    2. Гель для похудения с обертыванием для тела

    Этот рецепт геля для похудения с обертыванием от eHow – еще один отличный рецепт для детоксикации и похудения тела, а также для питания и увлажнения кожи.В нем всего 4 ингредиента , поэтому приготовление партии не займет у вас много времени.

    3. Глиняное обертывание для похудения

    Вот еще одно питательное домашнее обертывание от eHow, но на этот раз с глиной и некоторыми другими ингредиентами. В этом обертывании для тела используются натуральные ингредиенты, которые помогут вам сбросить лишние сантиметры, а также вывести токсины из организма.

    4. Домашнее обертывание для тела «Восточная папайя»

    Это действительно забавное и очень омолаживающее домашнее обертывание для тела от Savvy Homemade.Это действительно легко сделать, потому что вам нужен только один ингредиент, папайя! Папайя содержит ферменты, которые естественным образом смягчают и отшелушивают кожу, делая ее чистой и гладкой .

    5. Простое домашнее обертывание

    Если вы ищете простое и быстрое домашнее обертывание , которое поможет вам похудеть , попробуйте это от Freebie Finding Mom. Это самое простое обертывание, которое вы можете получить для тела, и оно по-прежнему имеет большие преимущества.Все, что вам нужно, это лосьон, пищевая пленка и бинт!

    Наслаждайтесь этими самодельными обертываниями для тела!

    С этим постом у вас теперь есть собственный каталог самодельных обертываний для тела, которые принесут вам различные преимущества для здоровья. Вам больше не придется тратить кучу денег в салоне, чтобы получить такое же лечение!

    Теперь мы хотели бы услышать от вас:  Пробовали ли вы раньше обертывание для тела? Что вам больше всего понравилось? Какие советы вы можете дать, чтобы заставить его работать лучше всего? Дайте мне знать, и дайте мне знать, какое обертывание для тела своими руками вы собираетесь попробовать!

    Другие самодельные средства:

    Антицеллюлитное спа-обертывание | Домашние спа-процедуры


    Обертывания уже много лет рекламируются для мгновенного уменьшения целлюлита, укрепления кожи и уменьшения эффекта ряби, вызванного целлюлитом.К сожалению, они также чрезвычайно дороги, иногда до 200 долларов за упаковку! Вот недорогое обертывание своими руками, которое вы можете сделать, не выходя из собственного дома.
    Это не домашний спа-проект без беспорядка, на самом деле, он может стать довольно грязным, но это также и весело. Марлю можно купить в долларовом магазине за (как вы уже догадались!) доллар! Я предпочитаю 4-дюймовый размер, потому что он покрывает большую площадь. Вам понадобится по 1 рулону на область, которую вы хотите обработать, по 1 на каждое бедро, 1 на живот, по 1 на каждую руку и т. д.Мы не рекомендуем никогда оборачивать лицо или шею.

    Как они помогают похудеть?

    Обертывания существуют уже много столетий, но на самом деле они не помогают похудеть. Они могут помочь вам сделать вид, что вы потеряли несколько сантиметров, но этот эффект является временным из-за сужения. Единственный реальный способ похудеть – это диета и физические упражнения. Обертывания работают путем извлечения токсинов из ваших клеток, как сообщается, открывая поры и позволяя токсинам просачиваться наружу. Независимо от того, верны эти утверждения или нет, обертывание для тела может заставить вас почувствовать, что вы провели день в спа!

    Вам потребуется:
    Несколько рулонов марли
    Пластиковая пленка/сарановая пленка

    Смесь для спа-бинтов #1
    1 чашка английской соли
    4 чашки очень горячей воды
    25 капель эфирного масла можжевельника
    5 капель эфирного масла белой камфоры или 5 капель лимонного масла
    1/4 c.Гель алоэ вера
    1 чайная ложка масла витамина Е

    В большой миске растворите английскую соль в горячей воде. Добавьте эфирное масло можжевельника (не ароматическое масло), алоэ и масло витамина Е, хорошо перемешайте воду. Бросьте весь рулон марли в воду спа. Дайте ему впитаться. Стоя в ванне или душе, плотно оберните смоченной марлей область, которую вы хотите обработать. Вам нужно сделать это быстро, вы хотите, чтобы смесь оставалась горячей. Чтобы закрепить его на месте и сохранить в тепле, оберните обработанный участок саранской пленкой или другой полиэтиленовой пленкой.

    Повторяйте, пока не обернете все области, которые хотите обработать. После того, как вы успешно завернули себя, оставьте это примерно на 30 минут.

    Глиняное обертывание: *Рассыпные травы обычно можно найти в местном магазине здоровой пищи, магазине натуральных продуктов или в кооперативе.

    2 стакана порошка сухой глины
    1 гр. Английская соль
    1 гр. ГОРЯЧАЯ вода
    1 гр. Сухие травы (ромашка, имбирь, лаванда, календула)*
    2 ст.л. Масло (льняное, миндальное или виноградных косточек)

    Смешайте все ингредиенты, нанесите на кожу, плотно оберните марлей, а затем пищевой пленкой.

    Не забывайте пить много воды до, во время и после обертывания! Ваше тело не может избавиться от токсинов без достаточного количества жидкости.

    10 советов и рекомендаций для самодельных антицеллюлитных обертываний

    Настоящая домохозяйка Ким Вольчак использовала жиросжигающие антицеллюлитные обертывания с кремом для похудения, чтобы сбросить детский вес и подтянуть бедра! Она сказала, что потеряла 10 дюймов! Но безопасно ли это… Как сэкономить деньги и время и сделать это самостоятельно? Подробнее…

    10 антицеллюлитных обертываний для тела, которые можно и нельзя делать своими руками

    Антицеллюлитное обертывание – косметическая процедура, направленная на создание парникового эффекта на проблемных участках тела с помощью специальной одежды для обертывания или специального материала для обертывания.Как правило, обертывания — это процедура, которую делают профессионалы в дневных спа-салонах, но их можно делать и дома. Вы можете избавиться от жира и целлюлита на бедрах, руках, талии, ягодицах и даже под подбородком, если все сделано правильно. В этой статье вы узнаете 10 советов и рекомендаций для идеального обертывания для похудения и 5 простых и доступных процедур своими руками.

    Как обертывания помогают избавиться от жира?

    Цель процедуры – напитать кожу всеми необходимыми веществами, содержащимися в смеси для обертывания.Поры сужаются, а текстура кожи немного разглаживается. Обертывание способствует рассасыванию целлюлитных бляшек, придает коже эластичность и гладкость, уменьшает объемы, усиливает кровообращение. Наша эксклюзивная спа-формула содержит липолитические (расщепляющие жир) элементы.

    Как избавиться от целлюлита на бедрах

    Подготовка к обертыванию тела

    • Очистите кожу скрабом или пилингом с морской солью или экстрактами морских водорослей. Помассировать проблемные зоны можно с помощью скраба.
    • Смесь для обертывания должна быть однородной; в противном случае вы не сможете нанести его на кожу, потому что он не будет наноситься равномерно. Это одна из причин, по которой нам нравится наша формула от целлюлита Extreme Slimming Cream. В нем есть все лучшие ингредиенты для липолиза (расщепления жира), а также комбинация элементов для детоксикации и укрепления кожи.
    • Выбранную вами смесь следует наносить толстым или тонким слоем на проблемные зоны – бедра, ягодицы, живот. Это просто зависит от смеси и результатов, которые вы ищете.Оберните обработанные участки полиэтиленовой пленкой, чтобы она разогрела формулу. Микроэлементы, содержащиеся в смеси или приготовленном продукте, лучше усваиваются. Сарановое обертывание поможет сохранить тепло и не даст изделию высохнуть. Затем завернитесь в одеяло или спальный мешок, если он у вас есть и вы хотите еще больше тепла. Это обычное дело для процедур, которые большинство спа-салонов используют для своих клиентов.

    * Будьте осторожны, не закрывайте голову, руки или ноги. Вы хотите, чтобы ваше тело могло регулировать температуру.Лично мне нравится, когда мои модели и клиенты делают верхнюю часть тела в один день, а нижнюю — в другой. Таким образом, нет перегрева, и у вашего тела больше возможностей для того, чтобы формула чаще проникала в жировые клетки без осложнений.

    Продолжение… Оберните обработанные участки полиэтиленовой пленкой, чтобы она согрелась и лучше впитала микроэлементы, содержащиеся в смеси или готовом продукте. Пленка сохранит тепло и не даст изделию высохнуть. Затем завернитесь в одеяло или спальный мешок, если он у вас есть.Некоторые виды обертываний, когда вы просто надеваете компрессионный неопреновый верх или низ, что позволяет вам двигаться и заниматься легкой деятельностью, в то время как антицеллюлитная смесь воздействует на вашу кожу и активирует расщепление жира.
    • По истечении времени обертывания смойте остатки обертывания под душем, после чего можно принять ванну с морской солью и нанести антицеллюлитный крем или тоник.
    • Курс домашних обертываний может дать наилучшие долгосрочные результаты в 5-10 раз или, может быть, даже больше, в зависимости от того, сколько жира вы хотите сбросить.Лучше всего повторять их каждые два дня или по назначению.
    • При наличии противопоказаний проконсультируйтесь с врачом.

    Десять лучших средств для самостоятельного выполнения антицеллюлитных обертываний для тела с максимальными результатами!

    • Выпивайте 3 литра воды в день, чтобы сохранить кожу здоровой и увлажненной.
    • Повышенное количество токсинов в крови также вызывает появление целлюлита на коже. Используйте детоксицирующий сок или сироп один раз в месяц, чтобы вывести токсины из организма.
    • Ешьте чистую, щелочную и необработанную соль, чтобы уменьшить проявления целлюлита.
    • Употребляйте рыбу или рыбий жир в таблетках для питания кожи. Они повышают эластичность кожи, тем самым уменьшая целлюлит.
    • Регулярно занимайтесь спортом.
    • Соблюдайте здоровую диету из свежих зеленых листовых овощей и свежих фруктов с низким гликемическим индексом.
    • Используйте увлажняющий крем на молочной основе два раза в день, чтобы уменьшить целлюлит.
    • Сократите потребление соли и сахара.
    • Включите мед, морковь, пшеницу и глютен, брокколи и мясо, богатое белком, чтобы свести к минимуму появление целлюлита.

    Запрещено

    • Избегайте жареной пищи, нездоровой пищи, острых соусов и соленых закусок при использовании средства для уменьшения целлюлита, так как оно увеличивает целлюлит в вашем теле.
    • Обезвоживание является основной причиной различных проблем с кожей, включая целлюлит. Употребление недостаточного количества воды, употребление большого количества газированных напитков и газированных напитков также вызывает целлюлит, поэтому избегайте их.
    • Целлюлит после беременности необходимо лечить только через 40 дней после родов. Начало лечения целлюлита ранее, чем за 40 дней, может вызвать побочные эффекты на поверхности кожи у женщин, перенесших кесарево сечение на теле.

    5 Обертываний для тела своими руками, которые можно делать дома

    Собираетесь на вечеринку, специальное мероприятие, свидание на выходных или на пляж? Нужно быстро выглядеть великолепно? У нас есть несколько советов, которые помогут вам быстро выглядеть великолепно!

    Антицеллюлитные обертывания своими руками в домашних условиях — идеальный ответ.Если вы сделаете это правильно, вы можете выглядеть потрясающе, если вы сделаете это неправильно, вы будете чувствовать себя ужасно и выглядеть не так горячо!

     

    Обертывание для тела «Что можно и чего нельзя делать» с использованием лучшего антицеллюлитного крема для похудения

    1. Обертывания для похудения
    Эффективное обертывание для похудения и борьбы с целлюлитом на основе меда + 2 мл папаверина (ампулы) + 2 мл кофеина (2 ампулы). Компоненты смешать, нанести на кожу массажными движениями (живот, ягодицы, бедра), накрыть пленкой и оставить на 3 часа; наденьте теплую одежду или нижнее белье.Для достижения наилучших результатов вы также должны тренироваться — делать кардио, заниматься йогой, энергично убираться или танцевать. Затем примите душ и нанесите наш омолаживающий крем для тела на обработанную область, чтобы помочь коже омолодиться и стать более упругой.

    2. Антицеллюлитные обертывания
    Для антицеллюлитных обертываний можно использовать глину, водоросли, грязь, эфирные масла, теплый мед и т. д.
    Один из вариантов – 2 ст. ). Водоросли следует смешать с теплой водой и оставить на 15 минут для набухания.Затем добавьте желток 1 яйца, 10 капель эфирного цитрусового масла и 20 капель камфорного масла. Хорошо перемешайте компоненты и нанесите тонким слоем на проблемные зоны. Обернуть пленкой. Обертывание довольно грязное, поэтому вам понадобится клеенка, простыня и одеяло, чтобы закутаться. Полежите 30-60 минут. Затем примите душ и нанесите увлажняющий крем для тела.

    3. Масляные обертывания для лечения целлюлита

    Основу таких обертываний составляют масло ростков пшеницы, масло лесного ореха, масло миндаля и жожоба.Добавьте эфирное масло или смесь эфирных масел. На 20 мл базового масла добавьте по 3 капли масла лимона, можжевельника и лаванды. Убедитесь, что эфирные масла тщательно перемешаны, а затем добавлены к базовому маслу.

    Нанесите масляную смесь на проблемные участки, затем оберните тело полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть теплую одежду. Можно активно двигаться или лежать под одеялом 0,5-1 час. Затем примите душ и нанесите хорошо подтягивающий кожу увлажняющий крем или немного кокосового масла.

    «Используем всего неделю, но, похоже, видимая разница.Я использую этот крем на все лицо, шею и грудь. Он полностью впитывается в кожу, и вы сразу видите разницу. Глубокие тонкие линии, кажется, исчезают, а сухая кожа выглядит такой гладкой. Я подсела на этот крем, пользуюсь каждый божий день!» Крис Шульц

    4. Обертывания с зеленым чаем

    Состав: 5 столовых ложек порошкообразного зеленого чая, 2 столовые ложки меда, пол чайной ложки корицы, горячая вода.

    Приготовление: Залейте порошкообразный чай кипятком, чтобы получилась паста, затем добавьте мед и корицу и перемешайте до получения однородной массы.Нанесите теплую смесь на проблемные участки, оберните пленкой и лягте под теплое одеяло на 30-60 минут. Смыть теплой водой и нанести антицеллюлитный крем массирующими движениями.

    Эффект: прекрасно борется с целлюлитом, разглаживает и пробуждает кожу, подтягивает и укрепляет ее, оказывает антиоксидантное действие. Обертывание зеленым чаем противопоказано людям, страдающим варикозным расширением вен и воспалением придатков.

    5. Антицеллюлитный крем Victoria’s Slim & Tone – ВЫГЛЯДИТЕ ВЕЛИКОЛЕПНО БЕЗ ОБНАЖЕНИЯ! ЛЮБИМАЯ ПРОЦЕДУРА ПЛАСТИЧЕСКИХ ХИРУРГОВ.Суперконцентрированная полная формула высокоактивных ингредиентов глубоко проникает в кожу, высвобождая токсины, расщепляя жир и подтягивая кожу. Поддержите клетки глубоко внутри дермального слоя, чтобы реструктурировать их таким образом, чтобы поверхность кожи стала более упругой и упругой. Это лучший выбор крема для похудения Extreme для наших моделей, спортсменов, спортсменов и танцоров от Рио до ранчо, от Сингапура до Испании и от Южного пляжа до Санта-Моники!

    Будьте готовы быстро выглядеть лучше!

     

    Антицеллюлитный крем Victoria’s Slim & Tone

    «Эта штука работает так хорошо.Раньше я пользовалась несколькими гелями и кремами для похудения и нашла некоторые из них, которые хорошо работают, но обычно они довольно дорогие. Но этот продукт доступен по цене и отлично работает». —  Роше Майклисон  

    • ЭФФЕКТИВНАЯ ФОРМУЛА ПОДТЯГИВАЕТ И ТОНИЗИРУЕТ Дряблая дряблая кожа Арника проникает глубоко, укрепляя целостность клеток, а очищающие концентраты выводят токсины из области, на которую наносится продукт. Бедра, ягодицы, живот и руки отреагируют всего через двадцать минут, чтобы начать процесс подъема, придания упругости, тонуса и гладких линий.
    • НАТУРАЛЬНЫЙ КРЕМ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА РАСТВОРИВАЕТ ЦЕЛЛЮЛИТ Для дополнительного повышения жирорастворяющие элементы липолиза (сжигания жира) пронизывают этот продукт. Трансдермальный эффект погружает ингредиенты глубже в клетки; в то время как липолитические ингредиенты для смывания жира соответствуют обширным клиническим испытаниям и буквально растворяют целлюлит под вашей кожей. Эта формула мощная и уникальная. Эта мощная формула, которая приводит к полному растворению жира и подтягиванию кожи, не имеет себе равных.
    • СДЕЛАНО В США. Вам понравится, как выглядит и ощущается ваша кожа. Когда женские шишки и детские шишки не вариант. Это ваше секретное оружие, чтобы выглядеть великолепно голой! Без жестокости – все натуральные и органические ингредиенты!

                           Здоровый органический детокс и здоровое быстрое похудение

    Если вы действительно спешите и хотите вывести свою потерю жира и дюймов на новый уровень, вы хотите использовать наш Чай для похудения Skinny Detox .Он содержит восемь удивительных органических трав, которые работают синергетически, чтобы помочь вам похудеть, улучшить пищеварение, облегчить запоры, улучшить ваше настроение, вывести токсины из печени и омолодить ваши органы, включая кожу, самый большой орган в вашем теле. Он поставляется с бесплатной диетой для сжигания жира, которая поможет вам правильно питаться и терять сантиметры, не голодая. Мы гордимся тем, что продвигаем эффективное здоровье, фитнес и красоту!

    Независимо от сезона, самое время начать добиваться желаемого тела с помощью лучшей формулы для избавления от целлюлита на бедрах и ягодицах! Начните сегодня! Заказать здесь!

     

    Не забудьте ПОДЕЛИТЬСЯ ЭТОЙ СТАТЬЕЙ С ДРУГОМ ИЛИ ЧЛЕНОМ СЕМЬИ! СПАСИБО!

    ХОХО

    Виктория Джонсон

    Знаменитый тренер и автор бестселлеров

    Global Skin Care And Supplement Designer

    Виктория работает с профессиональными спортсменами, руководителями предприятий, предпринимателями.Она работает с предпринимательскими компаниями и частными лицами, которые хотят вывести свою компанию или свою жизнь на более высокий уровень производительности и эффективности. Она успешно работала на престижных должностях в качестве модели и консультанта по маркетингу для L.A. Gear, Athletic Footwear, NutraSweet и Nike. Она является всемирно известным профессиональным продюсером, тренером, спикером, лектором, представителями торговых ассоциаций и профессионалов по всему миру.

     

     

    7 самодельных обертываний для похудения своими руками

    [easy-social-share buttons=»facebook,pinterest,print,mail» sharebtn_style=»icon» fixedwidth=»yes» fixedwidth_px=»30″ counters=0 template=»18″ point_type=»simple»]

    бинтов имеют существует уже много веков, восходит к древним культурам Египта, Греции и Рима.За последние 30 лет или около того, с ростом научных исследований в косметической промышленности, обертывания для тела становятся все более популярными в качестве спа-процедур.

    Обертывания для тела — это одновременно косметическая и терапевтическая процедура, способная вывести токсины и оздоровить организм, удалить лишний жир или жидкость из тканей, уменьшить боль в суставах, а также подтянуть, тонизировать, напитать и смягчить кожу.

    Многие люди отказываются от идеи салонного обертывания или даже тратят на него деньги и пытаются попробовать обертывание в домашних условиях.Существует множество доступных наборов, которые позволяют вам выполнять обертывание самостоятельно, но часто так же легко сделать домашнее обертывание, используя легкодоступные натуральные ингредиенты.

    Завернём

    Когда вы впервые упоминаете об обертывании тела, большинство людей сразу же вспоминают об элитных спа-центрах с молодыми профессиональными косметологами, которые не только обертывают, но и балуют ваше тело. Некоторым людям может быть не по себе от мысли, что незнакомец обернет все их тело, это, безусловно, может быть проще, если делать это дома, или даже весело с помощью добровольного партнера! Обертывания, безусловно, недешевы ни в салоне, ни в спа-салоне, средняя стоимость процедуры составляет более 100 долларов.

    Листая страницы любого журнала сплетен о знаменитостях, такого как Cosmopolitan или Marie Claire, вы найдете фотографии таких знаменитостей, как Мелани Гриффитс, Паула Абдул или Надя Бьорлин, утверждающих, что их гламурные тела сведены к тому, что они оборачивают себя органической пастой. Обертывание может быть полезным для вашего тела по-разному, хотите ли вы уменьшить целлюлит, похудеть или успокоить воспаленные мышцы, вы даже можете просто использовать обертывание как часть своей процедуры детоксикации.

    Хорошая новость: вы можете сделать обертывание в уединении у себя дома, которое расслабит, тонизирует и выведет токсины из вашего тела точно так же, как спа-процедуры.Хотя многие розничные продавцы продают готовые наборы для обертываний, ингредиенты для натуральных обертываний, вероятно, уже есть в ваших шкафах, а если и нет, то их довольно легко найти.

    Давайте более подробно рассмотрим, из чего состоит обертывание и как оно работает (немного научного!). Мы даже порекомендуем несколько органических рецептов, которые вы можете приготовить для домашнего обертывания в домашних условиях.

    Что такое обертывание для тела?

    Обертывание для тела в основном состоит из пластиковой или льняной простыни, обернутой вокруг вашего тела или определенных участков тела поверх травяных или натуральных ингредиентов.Не двигаясь ни на дюйм, обертывание помогает вашему телу потеть, что может вывести токсины из вашей системы и уменьшить количество сантиметров от вашего обернутого тела. Обертывание по сути работает так же, как сауна, но считается более эффективным, со значительными результатами в весе и размере за более короткий период времени.

    Независимо от того, делаете ли вы обертывание дома или в салоне/спа, оно обычно включает в себя сначала отшелушивание кожи для ее подготовки, а затем нанесение определенной смеси или пасты по вашему выбору.После наложения припарки тело заворачивают, обычно в полиэтиленовое одеяло или простыню, полиэтиленовая пленка обычно используется в домашних процедурах, что способствует потоотделению, кровообращению и регенерации кожи.

    Если вы занятый профессионал или работающая мама, вы можете чувствовать себя ленивым и соблазниться купить готовый набор. Вы просто наносите комплект на свое тело, а затем сидите или лежите и потеете. Но прежде чем поддаться соблазну купленного в магазине комплекта, имейте в виду, что они могут содержать синтетические ингредиенты, часто имеют серьезные побочные эффекты, а результаты редко совпадают с результатами натуральных или органических самодельных обертываний.

    Немного науки: как работает обертывание?

    Под поверхностью нашей кожи лежат три слоя жира, каждый из которых состоит из отдельных жировых клеток, окруженных интерстициальной жидкостью. Недостаточные физические нагрузки, старение, диеты с высоким содержанием соли или сахара и накопление токсинов могут привести к избытку этой жидкости между клетками. Обертывания для тела состоят из ингредиентов, которые помогают выводить лишнюю жидкость, а также возвращают питательные вещества в организм.

    Токсины, химические вещества или консерванты, которые попадают в наш организм через продукты, которые мы едим, или напитки, которые мы пьем, и воздух, которым мы дышим, обычно вымываются из организма через печень и почки.Но когда наши тела принимают больше токсинов, чем они могут безопасно переработать, лишние токсины сохраняются в вышеупомянутых интерстициальных жидкостях, где они поглощаются окружающими жировыми клетками.

    Три основных типа обертываний, которые вы можете делать дома или в спа-центре, могут увлажнять, лечить и кондиционировать вашу кожу, но основная функция каждого из них может быть очень разной.

    Обертывания для ухода за телом

    Обертывание, которое в спа-индустрии часто называют обертыванием «фу-фу», представляет собой немногим больше, чем прославленный массаж.Сначала на тело наносят какую-то грязь, крем, лосьон или масло, а затем заворачивают в теплое одеяло, а если в спа-центре, то обычно оставляют расслабиться в затемненной комнате со свечами и успокаивающей музыкой. (Вы могли бы легко воссоздать это дома, если бы захотели.) Обертывание для ухода за телом — отличный способ увлажнить кожу и помочь вам расслабиться и снять стресс.

    Обезвоживающая пленка

    Большинство обертываний, используемых сегодня, как правило, представляют собой обезвоживающие обертывания, которые создают определенную потерю дюймов за счет выведения воды из организма.Если вы чувствуете вздутие живота большую часть времени или имеете тенденцию задерживать слишком много жидкости, обертывание для устранения воды может быть идеальным. Результаты, аналогичные более длительным периодам упражнений или времени, проведенному в сауне, заставят вас чувствовать себя лучше на короткое время, но потеря веса или дюймов только временная в течение нескольких дней.

    Увлажняющие обертывания

    Эти обертывания, как правило, более эффективны, так как способствуют снижению веса двумя способами и выводят токсины из организма. Обертывание помогает лимфатической системе вашего тела выводить лишние токсины из организма, стимулируя процесс, известный как лимфодренаж.Токсины и жирные кислоты из клеток попадают в капилляры и вымываются с отходами организма. (Вам часто советуют пить большое количество воды, чтобы вымыть токсин, иногда до 64 унций в день). немедленная и заметная потеря дюймов в тех областях тела, где накопилось большое количество жира.

    Два этапа обертывания

    Обертывания для тела сочетают абсорбцию и уплотнение.На первом этапе вы наносите смесь веществ на тело либо непосредственно на кожу, либо с помощью обертывания, пропитанного раствором веществ. Абсорбенты могут включать, помимо прочего, глину (часто морскую глину), морские водоросли, определенные виды грязи, травяные смеси, минералы или алоэ вера. Эффективность обертывания будет зависеть от используемых ингредиентов.

    Уплотнение достигается самим обертыванием тела и представляет собой метод сжатия тканей после удаления жидкостей и токсинов.После извлечения жидкости между жировыми клетками остаются пустые карманы, и без компрессии жировой слой остается вялым и расслабленным. Плотная обертка используется, чтобы предотвратить эту вялость и сжать жировые клетки для более упругого и меньшего внешнего вида.

    Пластиковые обертки, которые традиционно используются для стимуляции потоотделения, будут удерживать смесь, которую вы наносите на тело, и оказывать умеренное давление. Более продвинутые бинты или методы обертывания позволят вам лучше контролировать подъем и коррекцию тела.

    Общие ингредиенты домашних обертываний для тела

    Глина

    Во многих обертываниях чаще всего используется глина. Обычно глина представляет собой порошок, который, смешанный с водой, вытягивает из кожи токсины и другие загрязнения. Бентонитовая глина, желтая каолиновая глина и розовая каолиновая глина чаще всего используются в обертываниях.

    Бентонитовая глина, в частности, обладает маслопоглощающими свойствами, что делает ее более подходящей для жирной кожи, а также действует как отшелушивающее средство, удаляющее омертвевшие клетки кожи.Бентонитовая глина дополнительно сужает поры кожи и стимулирует кровоток. Розовые и желтые каолиновые глины больше подходят для нормальной или сухой кожи, поскольку они не обладают такими же абсорбирующими свойствами, как бентонит.

    Английская соль

    Растворимые кристаллы сульфата магния английской соли часто используются в более терапевтических обертываниях для тела. Впитываясь в кожу, соли Эпсома восстанавливают уровень магния и, в свою очередь, снимают стресс, повышая уровень энергии и выносливости.Английская соль также повышает уровень серотонина, химического вещества, вызывающего хорошее самочувствие в организме, и помогает регулировать нервные функции, уменьшая воздействие адреналина.

    Морская соль

    Отличное отшелушивающее средство, добавление морской соли в ваше обертывание удалит грязь, мусор и омертвевшие клетки кожи, освободив место для развития новых клеток кожи. Морская соль дополнительно улучшает кровообращение и кровоток, что еще больше оживляет кожу.

    Масло

    Добавление миндального, оливкового, кокосового или льняного масла, которое, вероятно, уже есть у вас в шкафу, будет способствовать большему увлажнению вашего домашнего обертывания и действовать как носитель для других ингредиентов.Эфирные масла с мочегонными свойствами, такие как кипарис, фенхель, герань, грейпфрут, ягоды можжевельника или розмарин, помогут решить проблемы с задержкой жидкости.

    Морские овощи

    Морские водоросли, ламинария или другие порошкообразные морские овощи впитаются в вашу кожу, улучшая кровоток, вытягивая токсины из лимфатических желез и оживляя, разглаживая и восстанавливая эластичность кожи. Морские овощи дополнительно добавят питательные вещества в организм, так как они богаты витаминами A, B, C, E, D и K, а также йодом и каротинами; необходим для здоровой кожи.Порошок морских водорослей часто добавляют в обертывания для борьбы с целлюлитом благодаря высокому содержанию витаминов и минералов, таких как пантотеновая кислота, медь, цинк, рибофлавин, фолиевая кислота, кальций, магний, марганец и железо. (Просто убедитесь, что порошок морских водорослей натуральный.)

    Другие ингредиенты для домашнего обертывания

    Во время обертывания некоторые травы, такие как корень имбиря, семена фенхеля или травяной чай из ромашки, помогут вам расслабиться и вывести токсины из кожи. Мягкие отшелушивающие средства для кожи включают сухое козье молоко, сухое цельное молоко и органический яблочный уксус (который также обладает дезинтоксикационными свойствами.) Если у вас чувствительная кожа, рекомендуется сначала сделать небольшой тест, прежде чем добавлять отшелушивающие средства.

    Действительно ли работают обертывания?

    Изучив научные данные об обертывании и некоторых используемых ингредиентах, возникает большой вопрос: действительно ли они работают? Без научных исследований, подтверждающих их, простым ответом было бы «нет», обертывания не работают, и это просто причуда (хотя причуда, которой тысячи лет!). Но обертывания могут помочь детоксикации организма, так как большинство ингредиентов научно доказано, они будут отшелушивать кожу, как отшелушивающие средства, если наносить их сами по себе, но когда дело доходит до чудодейственного лечения целлюлита, потери веса или боли в суставах. вам следует быть более скептичным.

    Для снижения веса обертывания действительно работают, но результаты часто варьируются от одного человека к другому, и это лишь краткосрочное решение по снижению веса, которое может убрать от одного до двух дюймов, максимум на пару месяцев. Как часть программы регулярных упражнений и диеты, обертывания могут помочь вашей фигуре выглядеть более стройной и подтянутой, но это не быстрое лечение без усилий. Когда вы видите этих гламурных знаменитостей, утверждающих, что их тело красивое благодаря удивительному обертыванию тела, они не упоминают личных тренеров, частных специалистов по питанию или хирургические варианты, которые им нравятся.

    Токсины, которые находятся в избытке в интерстициальной жидкости вокруг жировых клеток, часто утолщают и затвердевают соединительные ткани непосредственно под кожей и проявляются в виде ямочек, известных как целлюлит. (Целлюлит — это сочетание французских слов, обозначающих клетку, и суффикса -ite, означающего болезнь.) Не существует лекарства от целлюлита, от которого страдают около 90 процентов женщин, но лишь небольшой процент мужчин. Регулярные обертывания удалят вредные токсины из жировых клеток и помогут контролировать вес, что поможет предотвратить целлюлит.

    Даже если обертывания не дают такого хорошего результата, как вы ожидаете, они могут стать отличным способом расслабиться, снять стресс, вывести токсины из организма и подарить вам ощущение свежести и энергии. Почему бы не попробовать одно из этих простых домашних обертываний, которые мы перечислили ниже, каждое из которых предназначено для разных целей. Нет необходимости тратить все эти деньги в спа-салоне или салоне на то, что вы можете так же легко сделать дома.

    Эффективные домашние рецепты обертываний для тела

    Антицеллюлитное обертывание

    В этом домашнем обертывании используются мощные ингредиенты глины и морских водорослей для борьбы с целлюлитом, уменьшения упрямых сантиметров и омоложения тела.Обертывания от целлюлита наряду с обертываниями для похудения являются наиболее часто запрашиваемыми обертываниями. Регулярное и последовательное обертывание, подобное этому рецепту, поможет уменьшить и предотвратить появление новых ямочек на ягодицах.

    Поскольку этот рецепт направлен на борьбу с целлюлитом, который обычно образуется на ногах, ягодицах и бедрах, желательно, чтобы кто-то помог вам нанести пасту, особенно на труднодоступные места. Убедитесь, что вы покрыли каждый дюйм своей нижней половины, так как любая область, которую вы пропустите, будет выделяться только больше, когда вы смоете обертку.

    Вам понадобится:

    • 1 стакан порошка морских водорослей.
    • Идеально подходят 3 столовые ложки базового масла, миндального или оливкового масла.
    • 2 чашки теплой воды или кофе для борьбы с целлюлитом. (Известно, что кофеин является мощным оружием в борьбе с целлюлитом.)
    • 2 капли эфирного масла, например, масла розмарина, ягод можжевельника или фенхеля.
    1. Смешайте вышеуказанные ингредиенты, чтобы получилась грязеподобная паста.
    2. Нанесите пасту на всю нижнюю половину тела.Чтобы избежать слишком большого беспорядка, мы рекомендуем положить несколько старых газет на пол или поставить в ванну, пока вы наносите смесь.
    3. Либо оберните себя полиэтиленом, а затем бинтами, при этом полиэтилен увеличивает тепло, либо оберните нижнюю часть тела бинтами, смоченными в теплой воде для большей гидратации.
    4. Накройте себя одеялом и расслабьтесь примерно на час. Через час примите теплый, не слишком горячий душ, чтобы смыть остатки смеси морских водорослей.

    Обтягивающие джинсы скинни для похудения

    Если вы слишком заняты или просто слишком ленивы, чтобы посещать тренажерный зал или питаться здоровой пищей, обертывания очень быстро избавят вас от лишних килограммов и дюймов жира, даже если эффект будет временным.Если в этих узких джинсах видны все выпуклости, которые вы хотите скрыть, обертывание поможет скорректировать вашу фигуру. И самое приятное то, что есть много удобных обертываний для тела, таких как приведенное ниже, которые вы можете делать дома.

    Вам понадобится:

    • 2 чашки зеленого чая (можно также использовать воду, но зеленый чай известен своими свойствами для похудения).
    • 1 стакан порошка бентонитовой глины.
    • 2 капли мочегонного эфирного масла, такого как масло герани, грейпфрута, ягод можжевельника или розмарина.
    1. Смешайте все вместе, чтобы получилась паста, добавляя больше любого ингредиента, если вы хотите другую консистенцию. Не используйте металлическую миску или приспособление для перемешивания при использовании бентонита, так как он будет реагировать с глиной и вытягивать следы металла, которые вы хотите сохранить для их мощного воздействия на ваше тело.
    2. Нанесите на нижнюю часть тела, а затем оберните полиэтиленом или смоченными бинтами, как в предыдущем рецепте. Как правило, обертывания вызывают жар и потливость, поэтому использование пластика увеличит это, но некоторым людям может не особенно нравиться ощущение пластика на коже.Можно использовать любые бинты, лучше всего использовать эластичные бинты без латекса, которые легко стираются. (Вы даже можете получить их с липучками на концах для удобной плотной упаковки.)
    3. Когда вы намазали смесью всю нижнюю часть тела и укутались, накройте себя одеялом и отдохните не менее часа перед тем, как принять душ. Если вы хотите более эффективных результатов, вы можете попробовать лежать на подогретой подушке, но только при умеренном тепле. Если жар становится слишком неприятным, просто постойте несколько минут, прежде чем снова лечь, но на этот раз без грелки.
    4. Бентонитовая глина может быть довольно трудной для удаления, поэтому не забудьте хорошо смыть ее в душе после этой обработки.

    Существует множество различных рецептов домашних обертываний для похудения и даже готовые наборы, которые можно купить в Интернете или в местном магазине. В следующем видео на Youtube рассказывается о самодельном обертывании, которое может мгновенно сделать ваш живот более плоским.

    Не ждите чудес, в конце концов, для постоянного снижения веса ничто не заменит физические упражнения и здоровое сбалансированное питание.Подобно потере жидкости, которую вы испытываете в сауне, вес очень легко возвращается. Отметив свою новую фигуру триммера едой или несколькими напитками, вы быстро вернете эти сантиметры. Регулярные обертывания помогут вам сохранить стройную фигуру, но изменение образа жизни между обертываниями также поможет вам легче втиснуться в обтягивающие джинсы.

    Детокс-обертывание

    Детокс – это область, в которой домашние обертывания очень эффективны. Многие ингредиенты, которые вы будете использовать в обертывании, известны своими дезинтоксикационными свойствами и часто используются в качестве запатентованных ингредиентов во многих коммерчески доступных планах детоксикации.Только на этот раз вы будете наносить ингредиенты на кожу местно, а не принимать их в качестве добавки перорально или пить в растворе.

    Для этого эффективного рецепта детоксикации вам понадобится:

    • 1 стакан бентонитового порошка (глины).
    • 1 стакан яблочного уксуса. При использовании более агрессивных ингредиентов, таких как уксус, всегда сначала наносите на кожу патч-тест и при необходимости разбавляйте.
    • 1 стакан воды.
    • 2 капли любого мочегонного эфирного масла на ваш выбор.(Необязательно.)
    1. Смешайте ингредиенты в большой миске, еще раз убедившись, что это не металл или что-либо металлическое, вступающее в контакт с бентонитовой глиной, вы не хотите, чтобы она потеряла свои свойства. Добавляйте больше воды или порошка, пока не получите желаемую густоту.
    2. Нанесите смесь на тело, прежде чем снова накрыть полиэтиленовой пленкой или бинтами.
    3. Как и в предыдущих рецептах, накройтесь одеялом и расслабьтесь. Это идеальное обертывание для тела, чтобы лежать в затемненной комнате и охлаждаться, так как, когда вы смываете пасту, вы не только освобождаетесь от токсинов, но и чувствуете спокойствие.
    4. Убедитесь, что вы хорошо смылись через час или около того под теплым душем.

    Детокс-обертывание с английской солью

    Если вы обнаружите, что ваша кожа слишком чувствительна к таким ингредиентам, как яблочный уксус или бентонитовая глина, в этом рецепте используются соли Эпсома, которые гораздо более приятны для кожи, но столь же эффективны, как и детокс-средства. На самом деле, в этом рецепте вы даже не наносите соли непосредственно на кожу, просто смоченный лист с массажными маслами — это единственное, что вы втираете в кожу.

    Вам понадобится:

    • 1 стакан английской соли.
    • 4 стакана очищенной теплой воды. Вы можете добавить в воду пакетик ромашкового или другого успокаивающего травяного чая.
    • 3 столовые ложки масла-носителя, такого как оливковое масло, кокосовое масло или миндальное масло. (Я предпочитаю кокос из-за аромата, который он придает.)
    • 2 капли эфирного масла розмаринового масла.
    • Старая простыня (которую не жалко выбросить после такой обработки).
    1. Смешайте 4 чашки теплой воды или чайной смеси с английской солью в раковине.
    2. Когда соли полностью растворятся, замочите старую простыню в растворе, убедившись, что он теплый, но не слишком горячий.
    3. Смешайте масла перед массажем тела.
    4. Оберните старую простыню, смоченную раствором Эпсома, вокруг тела, оставив руки и голову свободными. Оберните лист полиэтиленом, чтобы он был ближе к поверхности кожи, но не сжимайте себя слишком сильно. Также можно использовать бинты, чтобы держать его более тугим.
    5. Полежите часок на старом одеяле и согрейтесь, чтобы естественным образом избавиться от токсинов.
    6. Примите душ и хорошо ополоснитесь после обертывания, чтобы удалить оставшиеся соли.После этого вы можете попробовать постирать старую простыню, но большинство людей склонны ее выбрасывать.

    Домашнее обертывание для улучшения кровообращения

    Благодаря имбирю и глине, содержащимся в этом рецепте, это обертывание поможет улучшить кровообращение.

    Вам понадобится:

    • 2 столовые ложки корня имбиря или порошка для согревающего эффекта. Если у вас очень чувствительная кожа, вы можете уменьшить это количество, так как имбирь может вызывать раздражение у некоторых людей.
    • 5 столовых ложек порошка бентонитовой глины.
    • 10 столовых ложек теплой воды.
    1. Смешайте все вручную или в блендере в течение минуты или двух, пока все хорошо не перемешается. Для максимальной эффективности делайте это вручную, так как в большинстве блендеров используются металлические лезвия, которые могут уменьшить мощность бентонитовой глины, если она вступит в контакт.
    2. Нанесите на ту часть тела, где вы хотите улучшить кровообращение, и оберните полиэтиленовой пленкой.
    3. Это мощное обертывание, которое следует оставить на теле только на 20–40 минут, а затем смыть, сначала теплой водой, а затем холодной водой.

    Обертывание для тела Caliente от мышечной боли

    В дополнение к обычным свойствам обертывания, уменьшающим сантиметры и целлюлит, этот рецепт предлагает больше тепла, что может быть полезно при воспаленных мышцах, болях и болях. Будьте осторожны с кайенским перцем, так как если оставить его слишком долго или он станет слишком горячим, он может обжечь кожу; взгляд еще менее желанный, чем ужасный целлюлит.

    Вам понадобится:

    • 2 столовые ложки кайенского порошка. Если у вас очень чувствительная кожа, вы можете ограничиться 1 столовой ложкой и протестировать на небольшом участке кожи предплечья перед использованием.
    • 10 столовых ложек белой глины.
    • 20 столовых ложек теплой воды.
    • 2 капли мочегонного эфирного масла на ваш выбор.
    1. Добавьте кайенский порошок и глину в теплую воду, чтобы получилась паста, прежде чем добавлять любые эфирные масла.
    2. При необходимости слегка подогрейте пасту в микроволновой печи в течение нескольких секунд.
    3. Нанесите смесь на болезненную область и оставьте на 10-12 минут. Если вы хотите, чтобы лечение было еще более эффективным, вы можете использовать полиэтиленовую пленку, чтобы увеличить жар и потоотделение, но будьте осторожны, так как кайенский перец может быть болезненным при неправильном использовании.
    4. Через первые 10-12 минут тщательно смойте смесь или смойте ее с кожи. Вы не хотите тратить слишком много времени на кайенский эффект!

    Расслабляющее обертывание

    Иногда мы хотим сделать немного больше, чем просто расслабиться, хороший период расслабления также может быть целительным. Не беспокоиться о целлюлите, похудении или детоксикации, просто посидеть в своем маленьком уголке и расслабиться. К счастью, природа дала нам много натуральных трав, обладающих успокаивающим и восстанавливающим действием, таких как ромашка, используемая в этом рецепте расслабляющего обертывания.

    Для полного расслабления домашнего обертывания вам понадобится:

    1. Налейте 3 стакана кипятка в раковину и опустите в нее пакетики ромашкового чая, чтобы они заварились. (Постарайтесь не использовать белую керамическую раковину, так как чай может оставить пятна.)
    2. Когда чай окрасит воду, замочите в ней старые простыни или одеяла, добавляя при необходимости еще теплой воды, чтобы полностью увлажнить их.
    3. Смешайте оливковое или миндальное масло с эфирными маслами и нанесите на тело массирующими движениями.
    4. Возьмите простыни или бинты и оберните их вокруг тела, оставив руки и голову свободными и открытыми.
    5. После этого оберните пленкой, чтобы простыня была ближе к телу.
    6. Лягте на старые полотенца или одеяло, даже завернувшись в них, чтобы согреться.
    7. Расслабьтесь на 40 минут. Это идеальное время, чтобы зажечь свечи настроения, включить успокаивающую музыку и приглушить свет.
    8. Через 40 минут снимите пленку и смойте оставшуюся смесь или масла теплым душем.

    Домашнее обертывание против спа-процедур

    Многие люди отправляются в спа на свое первое обертывание, чтобы убедиться, что оно того стоит.Хотя вам может показаться, что в спа-салоне вы выполняете более профессиональную работу, вам будет очень странно видеть, как незнакомец заворачивает вас в пластик. (Определенно не стоит смотреть «Твин Пикс» с Лорой Палмер, завернутой в пластик, это было бы слишком причудливо)! И если вы действительно не уверены в себе, вам может не понравиться идея быть завернутым, как кусок суши, со всеми этими дополнительными кусочками, сплющенными и выставленными на обозрение.

    Даже если у вас нет проблем с этим типом контакта, спа-салоны могут быть довольно дорогими, часто взимая от 100 до 200 долларов за сеанс, что может не быть проблемой, если вы звезда Голливуда, но для большинства, регулярный сеанс обертывания может стать дорогостоящей привычкой.Для сравнения, домашнее обертывание для тела обычно стоит менее 20 долларов, при этом большинство ингредиентов уже есть у вас дома. Пока вы следуете определенным правилам, нет никаких причин, по которым вы не должны получать такие же, если не лучшие результаты дома с помощью самодельного домашнего обертывания для тела, как в любом спа-салоне или салоне.

    Советы, которые помогут вам получить максимальную отдачу от самодельного обертывания для тела

    Всегда сначала подготавливайте кожу

    Перед первым применением маски для тела или обертывания примите душ и отшелушите омертвевшую кожу.Избавление от этой омертвевшей кожи, особенно в области, где вы собираетесь накладывать обертывание, поможет коже впитать все полезные свойства пасты и вывести больше токсинов. Хороший домашний скраб, приготовленный из порошка апельсиновой цедры, рисовой муки, сока лайма, оливкового масла и нутовой муки, смешанных с водой, может стать отличным отшелушивающим средством.

    Используйте лучшие ингредиенты

    Если вы хотите, чтобы лишние сантиметры уменьшились, а целлюлит исчез, вы просто обязаны использовать только 100% органические ингредиенты.Многие готовые обертывания, которые вы покупаете, могут быть загружены некачественными ингредиентами, которые будут менее эффективными. Ничто не сравнится с органическим и естественным, когда дело доходит до потери веса и исцеления.

    Не допускайте обезвоживания

    Обертывания заставят вас потеть, это поможет вам уменьшить жировые клетки и вывести токсины из организма. Важно не допускать обезвоживания организма, выпивая от 750 миллилитров до 1 литра воды перед тем, как завернуться, и держать рядом стакан воды, чтобы вы могли сделать глоток, если почувствуете себя слишком сухим во время обертывания.Добавление ягод, огурца или мяты для ароматизации воды добавит питательные вещества вашему организму. Питьевая вода после обертывания поможет вывести любые избыточные токсины, которые могли остаться, особенно те, которые находятся в лимфатических узлах.

    Наносите смесь экономно

    Всегда наносите тонкий слой при использовании глины или морских водорослей, иначе они могут быстро испачкаться, и паста не будет так эффективна на вашем теле или коже. Кроме того, вы еще и сэкономите.

    Нанесите теплую смесь

    Для максимальной эффективности вы всегда должны наносить как можно теплее, чтобы стимулировать потоотделение и открыть поры, просто будьте осторожны, чтобы не обжечься, особенно при использовании кайенского перца.

    Покрывай столько, сколько сможешь

    Старайтесь не оставлять слишком много открытой кожи при обертывании всего тела, закрывайте все, даже колени. Когда вы снимете пленку, вы обнаружите, что целлюлит или оставшийся лишний жир становятся еще более заметными. (При обертывании ног растягивайте только до паха, избегая более чувствительных участков.)

    Консистенция

    Независимо от того, насколько эффективным, по вашему мнению, было ваше обертывание и насколько хорошо выглядит ваше тело, вам необходимо выполнять последовательную процедуру обертывания и придерживаться ее для достижения наилучших результатов.

    Чувствительная кожа

    Если вы знаете, что у вас чувствительная кожа, всегда проводите точечный тест перед первым использованием нового рецепта обертывания. Легкое покалывание или тепло — это нормально, но если вы чувствуете какой-либо дискомфорт, особенно покалывание или жжение, остановитесь и немедленно смойте смесь с кожи.

    И наконец…

    Это руководство предназначено только для образовательных целей. Если у вас есть какие-либо медицинские проблемы, такие как сердечно-сосудистые заболевания, проблемы с кровообращением, глютеновая болезнь, диабет или гипертония, сначала обратитесь к врачу.Не делайте обертывание, если вы беременны, у вас менструация или запор, а обертывания определенно не предназначены для детей.

    Заключение

    Вот мы и рассмотрели рецепты домашних обертываний, почему бы не попробовать, только не ждите чудес за одну ночь. Постарайтесь прислушаться к тому, что говорит вам ваше тело до, во время и после обертывания, прежде чем измерять, чтобы увидеть разницу в дюймах. Это всего лишь руководство, просто следуйте тому, что подсказывает вам ваша интуиция (даже если это то, от чего вы пытаетесь избавиться!).

    Хелен начала писать о здоровье, чтобы задокументировать свое собственное путешествие. У нее появились очень плохие привычки, и она знала, что все должно измениться. Вот почему она начала этот сайт!

    Похожие сообщения

    Обертывание для тела М’лис | Studio G Aesthetics

    Обертывание для контура тела M’LIS® — это полностью натуральный целостный подход к контурной пластике тела, который с 1979 года помогает людям избавиться от целлюлита и лишних сантиметров.Когда системы кровообращения и выведения в организме нарушаются, токсины и отходы задерживаются в уязвимых жировых клетках соединительной ткани. Обертывание M’LIS® использует циркуляцию и мягкое давление для вымывания токсинов и отходов из организма посредством внутренней детоксикации организма. Накопившиеся токсины навсегда удаляются на клеточном уровне через кровеносную и лимфатическую системы. Это создает постоянную потерю до 14 дюймов, улучшая общее состояние здоровья, питая кожу и контурируя мягкие участки тела.

    M’LIS® Detoxification также чрезвычайно полезен для выведения скопившихся отходов и токсинов. Детоксикация работает внутренне, помогая максимизировать потерю дюймов за счет очищения организма и омоложения всех систем организма. Дезинтоксикацию рекомендуется проводить 3-4 раза в год для общего оздоровления организма.

    Процесс обертывания

     

    Обертывания для контура тела M’LIS®

    предоставляются квалифицированным спа-специалистом. Процесс гигиеничен, тепл и удобен.Обертывания воздействуют на все факторы, вызывающие деформацию тела, включая избыток жидкости, накопленные отходы, целлюлит и слабость тканей. Благодаря этой способности, наряду с натуральными ингредиентами в креме, потеря дюймов является лишь одним из преимуществ обертывания M’LIS®. Другие преимущества включают реконтурирование, увлажнение и разглаживание кожи, восстановление кровообращения и очищение тканей организма для улучшения здоровья. Рекомендуется серия из 3–6 обертываний контура тела с интервалом от 4 до 7 дней между каждым обертыванием.Если у клиента избыточный вес и он участвует в программе по снижению веса, обертывание рекомендуется на каждые 5–10 потерянных фунтов.

    Уход на дому

     

    Результаты похудения, достигнутые с помощью M’LIS® Body Contour Wrap, могут быть максимально улучшены с помощью антицеллюлитного режима в домашних условиях. Набор M’LIS® Home Care Kit можно приобрести для использования между обертываниями, если их делать в серии, чтобы увеличить будущие результаты потери дюймов, или после одного обертывания, чтобы продлить процесс циркуляции и очистки.Набор содержит натуральные продукты, в том числе:  

    • MAINTAIN Anti-Cellulite Lotion, используется местно после ванны или душа на участках, подвергающихся лечению от целлюлита и похудения. Поддержание помогает повысить концентрацию активных ингредиентов на коже, чтобы продолжить кровообращение и очищение, одновременно подтягивая и тонизируя кожу.

    • Чистка люфой предназначена для стимуляции кровообращения и удаления мертвых клеток с поверхности кожи. Трение о губку вызывает стимуляцию без повреждения кожи.Ежедневно и каждый раз, когда вы принимаете душ, втирайте круговыми движениями вверх от колена до талии. На других частях тела всегда чистите по направлению к сердцу.

     

    7 лучших компрессов для желудка 2022

    Идеальное подтянутое тело не только повышает уверенность в себе, но и способствует здоровому образу жизни. Обертывания для тела, также известные как обертывания для живота, оказывают благотворное воздействие на организм.

    Изображение

    Лучший выбор Выбор цены Не пропустите Также рассмотрите

    Имя

    Триммер для талии Sweet Sweat — черный/желтый логотип | Тренировочный пояс премиум-класса для мужчин и женщин (маленький)

    Пояс-триммер ActiveGear для поясничной поддержки живота и спины, средний: 8″ x 42″ — синий

    Укрепляющий и формирующий пластырь для похудения Обертывание для тела.Новый улучшенный полностью натуральный антицеллюлитный раствор (15 Обертываний)

    Ultimate Body Applicator Lipo Wrap Works For Inch Loss Toning Contouring Firming — 4 обертывания

    Преимущества продукта

    Способствует сжиганию жира и сжиганию калорий во время упражнений

    Антицеллюлитный, укрепляющий тело

    Укрепление тела, Потеря дюйма, Укрепление, Тонирование

    Лучший выбор

    Изображение

    Имя

    Триммер для талии Sweet Sweat — черный/желтый логотип | Тренировочный пояс премиум-класса для мужчин и женщин (маленький)

    Выбор цены

    Изображение

    Имя

    Пояс-триммер ActiveGear для поясничной поддержки живота и спины, средний: 8″ x 42″ — синий

    Преимущества продукта

    Способствует сжиганию жира и сжиганию калорий во время упражнений

    Не пропустите

    Изображение

    Имя

    Укрепляющий и формирующий пластырь для похудения Обертывание для тела.Новый улучшенный полностью натуральный антицеллюлитный раствор (15 Обертываний)

    Преимущества продукта

    Антицеллюлитный, укрепляющий тело

    Также рассмотрите

    Изображение

    Имя

    Ultimate Body Applicator Lipo Wrap Works For Inch Loss Toning Contouring Firming — 4 обертывания

    Преимущества продукта

    Укрепление тела, Потеря дюйма, Укрепление, Тонирование

    Помимо множества преимуществ, обертывания для живота способствуют детоксикации клеток и растворению целлюлита, что приводит к подтянутой талии.Поясные бинты поддерживают здоровье мышц и повышают мотивацию к тренировкам. Это связано с тем, что обертывания для живота удерживают мышцы вместе, что снижает вероятность мышечной усталости.

    Помимо этого, многие обертывания для живота содержат активные ингредиенты, которые воздействуют на организм, повышая температуру клеток в проблемной зоне, чтобы ускорить обмен веществ. Таким образом, примеси высвобождаются из организма, что способствует здоровому образу жизни.

    Обертывания для живота просты в использовании и уходе, они очень нежны к коже.Для вашего удобства мы перечислили семь лучших обертываний живота вместе с их плюсами и минусами, а также руководство покупателя в следующем разделе.

    Лучшие обертывания для живота для похудения

    1. Триммер для талии Sweet Sweat

     

    Правильно подтянутая талия позволяет чувствовать себя самым уверенным и здоровым человеком на земле. К счастью, добиться идеальной талии стало легко благодаря триммеру Sweet Sweat Waist Trimmer. Этот поясной ремень изготовлен из оригинального неопрена, который ускоряет потерю веса во время тренировки.Он имеет корпус с крючками и петлями и доказал свою эффективность в снижении веса.

    Невероятно приятный на коже благодаря мягкому и плюшевому материалу. Материал представляет собой толстый неопрен премиум-класса, который нагревается во время тренировки, увеличивая выработку пота для быстрого сжигания жира.

    Нам нравится, как он отталкивает влагу, что обеспечивает его безопасность в течение длительного времени. Внутренняя сетчатая подкладка предотвращает соскальзывание пояса во время энергичных упражнений.

    Кроме того, он имеет гибкую структуру, благодаря чему идеально облегает талию. Кроме того, вы можете свободно перемещать свое тело в различных положениях благодаря гибкому материалу. Вы не чувствуете себя связанными благодаря высококачественному материалу.

    Кроме того, пояс Sweet Sweat Waist также удерживает ваши мышцы вместе для дополнительного комфорта. Наконец, этот триммер для талии легко чистить и хранить, вам просто нужно положить его в сетчатый мешок, который идет в комплекте, и постирать его в машине.

    Плюсы

    • Чрезвычайно удобный и универсальный
    • Отталкивает пот и влагу
    • Изготовлен из высококачественного толстого неопрена

    Минусы

    • О проблеме размера сообщили несколько человек

     

    В целом, если вы ищете поясную накидку премиум-класса, триммер для талии Sweat Sweat — это то, что вам нужно. Он изготовлен из высококачественного неопрена, который удобно облегает талию, увеличивая выделение пота.Кроме того, он не препятствует движению вашего тела, так как сделан из гибкого материала, чтобы вы могли свободно тренироваться.

    2. Обертывание для похудения с контурирующим пластырем

     

    Следующими из наших лучших обертываний для живота являются эти невероятные контурные пластыри для похудения для тела, которые поставляются по пятнадцать штук в упаковке. Этот продукт невероятен, так как помогает растворить целлюлит без необходимости тренироваться.

    Это одноразовое обертывание для похудения на самом деле не снижает вес, но использует особую технологию, которая ускоряет выработку пота, что помогает растворить целлюлит.

    В результате вы увидите подтянутые мышцы и форму тела, где бы вы ни решили его обернуть. Вы можете использовать эти обертывания на талии, бедрах и плечах. Эти обертывания очень нежны на вашей коже, и вы даже можете носить их под одеждой, потому что они очень тонкие.

    Это еще не все; Эти обертывания для похудения также делают вашу кожу эластичной благодаря фантастическим ингредиентам, которые в них входят.

    Вам может быть интересно, как такая простая нашивка помогает придать тонус определенным областям.Ответ на этот вопрос заключается в том, что он содержит гинкго билоба, который извлекается из дерева под названием гинкго, также известного как адиантум.

    Этот ингредиент обладает многими лечебными свойствами; он проникает в вашу кожу, чтобы увеличить метаболизм, который помогает в уменьшении жира. После нескольких применений вы заметите видимые результаты, которые повысят вашу уверенность в себе.

    Плюсы

    • Имеет множество преимуществ для здоровья
    • Очень удобно носить
    • Хорошо работает

     

    В общем, если вы ищете отличный способ растворить целлюлит, возьмите в руки эти обертывания Contouring and Shaping.Лучшее в них то, что их можно использовать на нескольких проблемных участках, таких как бедра, руки и живот. Помимо этого, у него есть и другие преимущества, например, он увеличивает ваш метаболизм и делает вашу кожу мягкой и эластичной.

    3. Контурное осмотическое пластиковое обертывание CURVEEZ

     

    Триммеры CURVEEZ Contouring Body должны быть одним из лучших обертываний живота из-за их уникальных преимуществ. Нам очень нравится, как он действует на ваше тело, как в сауне.Это осмотическое пластиковое обертывание увеличивает выработку пота, как в сауне, что помогает растворить целлюлит и удалить загрязнения из тела.

    Он работает на тепловом воздействии, повышая температуру клеток до уровня, при котором часть, которой вы его накрыли, начинает потеть до безопасного уровня. Благодаря этому производству пота все загрязнения покидают ваше тело, а целлюлит начинает растворяться, придавая вам подтянутую форму.

    Вы можете носить осмотическое контурное обертывание CURVEEZ во время тренировок для усиления эффекта.Кроме того, это обертывание желудка не пропускает капли и не имеет запаха, что обеспечивает комфортное время тренировки.

    Это 40-метровое обертывание тела, которое приятно ощущается на коже и не мешает движениям тела во время тренировки. Это обертывание требует меньше ухода, и вы даже можете носить его под одеждой, выполняя повседневные дела.

    Наконец, вы также можете приобрести гель для тела CURVEEZ, который прекрасно сочетается с обертыванием.

    Плюсы

    • Простота обслуживания
    • Удобно носить
    • Ускорение клеточного метаболизма

     

    Если вы хотите создать эффект сауны дома, удобно устроившись в своей постели, то пластиковые обертывания CURVEEZ Contouring and Shaping должны стать вашим выбором.Он имеет много преимуществ для здоровья, одним из которых является усиление клеточного метаболизма. Эта штука работает на тепловом воздействии; поэтому результаты видны.

    4. Пояс для триммера ActiveGear

     

    Этот чрезвычайно удобный поясной ремень помогает во время тренировки, обеспечивая полную поддержку поясничной области и увеличивая выделение пота. Он изготовлен из высококачественного неопрена, что делает его устойчивым к истиранию, порезам, атмосферным воздействиям и другим физическим повреждениям.

    Он имеет застежку-липучку и удобно облегает талию, что делает его одним из лучших обертываний для живота.

    Кроме того, для его изготовления используется неопрен, не содержащий латекса, что делает его подходящим для всех типов кожи. Пояс-триммер ActiveGear немного повышает температуру вокруг живота и ускоряет клеточный метаболизм. В результате лишние жиры тают, а целлюлит рассасывается, а область талии становится идеально подтянутой.

    Благодаря своему материалу этот поясной ремень ощущается легким и нежным на коже. Вы также почувствуете, что ваша кожа стала мягче, потому что это дает эффект, похожий на сауну.Кроме того, он ультралегкий и влагостойкий, так что вы не почувствуете никакого дискомфорта, когда будете ходить в спортзал. Наконец, у него прочная конструкция, благодаря которой он прослужит несколько лет.

    Плюсы

    • Прочный латексно-неопреновый материал
    • Без влаги и запаха
    • Удобно носить

    Минусы

    • О проскальзывании сообщили несколько клиентов

     

    В целом, если вы ищете недорогой и прочный триммер для талии, который можно быстро надеть во время тренировки, поясной ремень ActiveGear — это то, что вам нужно.Он изготовлен из прочного неопрена, который не содержит латекса, поэтому не вызывает аллергических реакций. Он удобно облегает вашу талию и ускоряет температуру целевой области для уменьшения жира.

    5. Пояс-триммер, накидка от пота

     

    Если вы еще не пробовали этот пот, то чего же вы ждете? Идеальная летняя талия может быть достигнута только в том случае, если вы сочетаете свои упражнения с эффективным обертыванием живота или поясом. Этот поясной триммер обладает всеми необходимыми функциями.Он изготовлен из нейлона и неопрена без содержания латекса, что делает его безопасным и одним из лучших обертываний для живота.

    Кроме того, эта повязка на живот с застежкой на липучке; поэтому его легко носить, и меньше шансов поскользнуться. Он эластичный и мягкий, что делает его нежным на вашей коже. Вы не будете чувствовать себя слишком тесно и неподвижно, надевая его, потому что он не препятствует движениям вашего тела во время тренировки.

    Кроме того, он работает на тепловом воздействии, при котором температура вашего тела увеличивается, а потоотделение увеличивается.В результате загрязнения удаляются, а лишний жир растворяется.

    Кроме того, он имеет внутреннюю сетчатую подкладку, которая отталкивает смеси и предотвращает соскальзывание этого бандажа во время интенсивных тренировок. Наконец, он устойчив к атмосферным воздействиям и другим физическим повреждениям.

    Плюсы

    • Удобная посадка
    • Противоскользящее сетчатое покрытие
    • Работает невероятно

    Минусы

    • О сворачивании сообщили несколько клиентов

     

    Этот недорогой пояс для живота поможет в сжигании жира и поддержит мышцы поясницы для здорового образа жизни.Он имеет застежку на липучке и плотно прилегает к талии для увеличения потоотделения. Его гибкая природа обеспечивает максимальную мобильность, а изысканная внутренняя подкладка из сетки отталкивает влагу для максимальной производительности.

    6. Ultimate Body Applicator LipoWrap

     

    Если вам нужен эффективный способ преображения тела, самое время взять в руки LipoWrap. Если вы соедините это LipoWrap с физическими упражнениями, результаты будут быстрыми и невероятными.LipoWrap состоит из активных ингредиентов, которые эффективно воздействуют на жировой слой, повышая внутреннюю температуру. Следовательно, целлюлит растворится, и вы избавите свое тело от загрязнений.

    Вы также можете увидеть уменьшение на дюйм без каких-либо упражнений, потому что его быстрая реакция увеличивает температуру целевой области для сжигания жира. Вы также можете носить его на других участках тела, кроме талии, например, на бедрах и плечах. Кроме того, компания утверждает, что результаты LipoWraps сохраняются надолго, и с этим нельзя не согласиться.

    Более того, все ингредиенты, используемые в этих обертываниях, абсолютно безопасны для кожи; тем не менее, вы должны сначала провести патч-тест, чтобы быть уверенным в этом. Вы должны следовать инструкциям, приведенным на упаковке для достижения оптимальных результатов.

    Убедитесь, что целевая область очищена от омертвевшей кожи, чтобы ингредиенты могли проникнуть глубже. Результаты этого обертывания желудка настолько многообещающие, что вы будете продолжать к нему возвращаться.

    Плюсы

    • Видимое уменьшение в дюймах
    • Безопасен в использовании
    • Гипоаллергенный

     

    Если вы хотите сбросить несколько сантиметров и привести свое тело в тонус, вам обязательно нужно попробовать LipoWrap.Он творит чудеса на целевой области, просачивая ингредиенты глубже в кожу и воздействуя непосредственно на жиры и целлюлит. Эти обертывания для живота просты в использовании и нежны на коже. Все ингредиенты, используемые в них, безопасны для кожи.

    7. Обертка Shape Up от EHM

     

    Использование обертываний для живота от EHM – отличный способ быстрого сжигания жира в области талии, бедер и предплечий. В этом обертывании живота используются натуральные масла, которые делают вашу кожу эластичной и тонизированной, что делает его одним из лучших обертываний желудка на рынке.Лучшее, что мы нашли в нем, это то, что его можно использовать повторно, что делает его довольно доступным.

    Обертывание для желудка Shape Up дает ощущение сауны, а ингредиенты добавляются к ее работе, открывая ваши поры с помощью теплового воздействия. После этого все жиры сгорают при нагревании, а загрязнения выводятся из организма, что дает эффект детоксикации. Содержит масло жожоба, экстракты плюща и глицерин, которые делают вашу кожу невероятно мягкой.

    Кроме того, обертывание Shape Up можно использовать и на других участках тела, например, на бедрах и плечах, и оно полностью веганское.Вы можете использовать эту повязку вместе с глиняным аппликатором, чтобы усилить эффект. Это еще не все; Вы также избавитесь от растяжек на бедрах, руках и талии после нескольких применений, что делает его очень популярным среди молодых мам.

    Плюсы

    • Многоразовый
    • Доступный
    • Простота использования

    Минусы

    • О проблемах с размером сообщили несколько человек

     

    Если вам нужно получить идеально подтянутую и мягкую талию, то вы должны приобрести обертывание для живота Shape Up от EHM.Он полностью веганский и содержит несколько полезных натуральных масел, которые не только помогают сжигать жир, но и придают вашей талии гладкую текстуру. И последнее, но не менее важное: это обертывание желудка довольно доступно и многоразово, что делает его хорошей покупкой.

    Как выбрать лучшее обертывание для желудка

    Чтобы создать хороший и надежный бандаж для желудка, который действительно работает так, как заявлено, вам нужно проделать большую домашнюю работу. Лучшее обертывание желудка должно содержать определенные активные ингредиенты, способные активировать тепловое воздействие на проблемную зону.Кроме того, он должен быть изготовлен из безопасного и качественного материала, чтобы не вызывать аллергических реакций. Мы упомянули некоторые из важных факторов, которые необходимо учитывать перед покупкой обертывания для живота.

    Материал/ингредиенты поясного бинта

    Этот фактор играет жизненно важную роль в общей производительности продукта. Вы не хотите наносить на кожу что-то, что может представлять потенциальный риск для здоровья. Поэтому вам нужно найти что-то, что сделано из безопасного и качественного материала.

    Если вы хотите купить обертывание для живота с активным ингредиентом, убедитесь, что вы ищете органические, чтобы они не вызывали аллергической реакции. Однако, если вы хотите приобрести поясной ремень, ищите прочный, безопасный и надежный.

    Безопасный продукт

    Как правило, обертывания для желудка изготавливаются из безопасного материала, а ингредиенты безопасны в использовании. Тем не менее, вы всегда должны читать список ингредиентов и искать продукты, которые могут вызвать контактный дерматит.Если вы не уверены в химических веществах, используемых в обертывании желудка, вам следует рассмотреть те, в которых используются только органические ингредиенты.

    Комфорт

    Комфорт может быть важным фактором, который многие упускают из виду. Неудобное для кожи обертывание живота окажется под грудой неиспользованных продуктов. Поэтому вам следует искать обертывания для талии, которые будут нежными на коже. Ваши поясные бинты не должны быть мокрыми, что может вызвать много дискомфорта. Некоторые накидки настолько удобны, что их можно носить даже под одеждой.

    Техническое обслуживание

    Бандаж для живота не требует особого ухода. Одноразовые поясные бинты отправляются в мусорное ведро после первого использования; поэтому обслуживание вообще не требуется. Тем не менее, использование экологически чистого многоразового обертывания желудка всегда является хорошим вариантом.

    Такие формирователи тела требуют некоторой защиты при очистке. Вы должны выбрать те, которые требуют минимального обслуживания. Например, вы можете приобрести те, которые поставляются с сетчатыми мешками, что обеспечивает удобную и безопасную очистку.

    Часто задаваемые вопросы

    Обертывание желудка работает?

    Да, обертывание живота работает за счет теплового воздействия, при котором повышается температура клеток проблемной зоны, ускоряя обмен веществ и выработку пота. Обертывания для живота можно носить во время тренировки или любой другой активной деятельности, чтобы помочь растворить целлюлит и получить идеально подтянутое тело.

    Какое обертывание желудка лучше?

    Все продукты, упомянутые выше, работают хорошо и производятся надежными брендами, однако, чтобы выбрать несколько, триммер для талии Sweet Sweat и обертывание для похудения с пластырем Contouring Patch были бы нашими любимыми.Прежнее обертывание тела легко поддерживать и использовать повторно, в последнем используются органические активные ингредиенты, которые дают вам полное ощущение сауны.

    Может ли обертывание желудка вызвать возможные побочные эффекты?

    Да, существует большая вероятность кожной аллергии, такой как контактный дерматит и другие кожные высыпания, из-за используемых в них ингредиентов. Если вы склонны к кожным аллергиям, вам следует сначала пройти кожный тест. Кроме того, вы также можете найти триммеры для талии, в которых используются все органические ингредиенты для предотвращения кожной аллергии.

    Последнее примечание

    Обертывания для желудка пользуются большим спросом из-за их экстраординарных результатов. Они работают по принципу теплового воздействия, чтобы получить желаемые результаты. Когда вы используете обертывания или пояса для живота на целевой области, температура тела повышается, что приводит к растворению жиров и целлюлита. Три наших самых любимых продукта из списка выше:

    .

    Триммер для талии Sweet Sweat за его прочную, гибкую конструкцию и эффективность.
    Contouring Patch Обертывание для похудения для тела благодаря многочисленным преимуществам для здоровья и комфорту.
    CURVEEZ Контурная осмотическая пластиковая обертка для тела за простоту использования, доступность и комфорт.

    В общем и целом, доказано с медицинской точки зрения, что обертывания оказывают невероятный эффект на целевую область. Они не помогают формировать тело, но также имеют другие лечебные и оздоровительные преимущества для вашего тела. Продукты, которые мы упомянули выше, безопасны для использования, поскольку они поступают к вам после надлежащего тестирования.

    Взгляните на эти обертывания для похудения:

    Новый Quick Snatch Bandage Wrap Поясничная поддержка талии Тренажер для спины Брекеты Послеродовое восстановление для женщин
    • ✔【Простая форма】Легко носить, подтянуть живот, сформировать талию и бедра, легко носить тонкую талию.Один размер подходит всем для полной трансформации фигуры, более скульптурного вида и периодического использования.
    • ✔【УДОБНЫЙ И ПРОЧНЫЙ 】: Изготовлен из 40% спандекса и 60% полиэстера. Наша короткая накидка на талию создана для удобного повседневного ношения и для сглаживания живота! Они отлично сочетаются со всеми типами одежды и созданы с использованием наших инновационных технологий.
    • ✔【Многофункциональная поясная повязка】: корректирующее белье может сгладить живот, уменьшить талию, поддержать спину, восстановить после родов, улучшить осанку, облегчить боль в пояснице, защитить позвоночник, ускорить сжигание жира во время упражнений, повысить эффективность упражнений и покажите свой изгиб, помогая улучшить тепловую активность и потоотделение!
    • ✔【Противоскользящая технология】: Наши поясные бинты для быстрого рывка безупречны благодаря нашей нескользящей и разглаживающей технологии! Независимо от того, восстанавливаетесь ли вы после родов, носите ли вы их под платьем или отдыхаете дома….наша корректирующая одежда легкая, дышащая и остается на месте, что бы вы ни делали.
    распродажа Повязку Snatch Me Up | Отрегулируйте свой триммер для талии Snatch | Обертывание для живота Обертывания от пота Пояс для триммера для талии для женщин I Формирователь тела для живота Компрессионное обертывание I Аксессуары для спортзала Черный…
    • МАТЕРИАЛ ВЫСОЧАЙШЕГО КАЧЕСТВА: Корректирующее белье изготовлено из удобного и дышащего эластичного материала, обладающего сильным оборачивающим свойством и способного плотно сгладить живот и сгладить валики на спине.
    • УНИВЕРСАЛЬНОСТЬ: регулируйте повязку для рывка Корректирующее белье для талии помогает сгладить живот, уменьшить талию, поддержать спину, улучшить осанку и помочь в восстановлении после родов.
    • РЕГУЛИРУЕМАЯ ПЛЕТКА С ПЕТЛЕЙ: Один размер подходит для большинства людей. Наша накидка позволяет обхватить талию в соответствии с вашим уровнем комфорта, ее можно носить под платьем, она бесшовная и очень удобная.
    • УХОД: Только ручная стирка, сушить на воздухе, повесив в прохладном месте.
    • ОЧЕНЬ ЭЛАСТИЧНЫЙ: Изготовлен из сверхэластичной ткани (35 % латекса, 65 % полиэстера). Обертывание живота длиной 4 метра и шириной 4,92 дюйма Помогает сгладить весь наш лишний жир, а также предотвратить выпячивание.
    2 шт., триммер для талии для женщин, обертывание для пота, тренажер для талии, пояс для тренировки живота, обертывания для живота для бодибилдинга (синий внутренний, S)
    • Достаточное количество: в упаковке 2 шт. пояса для тренировки талии, которые утягивают живот, делают вас стройнее, подходят для любителей фитнеса
    • Безопасный материал: внешний материал пояса — полиэстер и слой из полиуретана, который может повышать температуру и потоотделение, что приводит к более быстрой потере влаги; Тренажер для талии поможет вам выглядеть стройнее и показать изгибы
    • Удобство ношения: этот триммер для талии водонепроницаемый, легкий и эластичный, обеспечивает удобство ношения во время упражнений благодаря хорошей эластичности
    • Практичные инструменты: этот пояс очень полезен для ношение в тренажерном зале, йоге, кардио, езде на велосипеде, беге и так далее; Вы также можете носить его под одеждой, чтобы хорошо выглядеть
    • Приятный подарок: тренажер для талии изготовлен из теплопоглощающей ткани, чтобы увеличить температуру тела и стимулировать потоотделение во время физической активности, практичный инструмент для семьи или друзей
    Dingfeng 3 рулона 60 метров премиум черная осмотическая пластиковая пленка для похудения тела
    • ДЛИНА: 200 футов; ШИРИНА: 10 дюймов; 3 РОЛЛА.Это осмотическое обертывание для тела обладает высокой эластичностью и липкостью, легко и комфортно держится на теле. Каждая трубка содержит 60 метров пленки и не требует специального обслуживания.
    • ОБЕРТЫВАЙТЕ ПУТЬ К СТРОЙНОЙ ФИГУРЕ Повязка на талию от пота для женщин, стимулятор пресса для повышения температуры тела в области живота, высвобождения токсинов и избавления от пота на несколько сантиметров с талии и живота. Улучшите свою фигуру с помощью этого осмотического обертывания. Это помогает уменьшить талию, увеличивая тепловую активность.
    • Высококачественная пленка для похудения повысит эластичность вашего использования. Рекомендуется наматывать ее не менее трех раз, и чем плотнее, тем эффект будет лучше. Мы увеличили длину фильма для вашего удобства. спасибо за понимание и поддержку!
    • Нетоксичный, безвкусный, безопасный и полезный для здоровья полиэтиленовый материал. Если у вас есть какие-либо вопросы о моих продуктах, вы можете связаться с нами в любое время, и мы будем активно предоставлять вам любые услуги, которые вы хотите.
    • Faja osmótica térmica, práctica e higiénica эс-эль-эль-дополнение perfecto para ayudar a quemar la grasa абдоминальные мышцы реализует ип entrenamiento de tonificación y perdida de medidas.Obtén лос beneficios де су efecto сауна дие potencializa лос tratamientos reductores у refirmantes. Aumentan ла sudoración пункт reducir medidas en las zonas que quieres tratar como brazos, живот у piernas. Discreta у resistente bajo ла ropa эс ла Faja térmica perfecta пункт usar ан эль гимназии о эль hogar.
    распродажа Аппликатор LipoFix Ultimate Body Wrap Lipo, который работает для контурной коррекции потери дюймов (12 обертываний (набор))
    • ПОЧУВСТВУЙТЕ УВЕРЕННОСТЬ, выглядя на все сто с помощью обертывания для тела Lipofix Ultimate Applicator Body Wrap.Обогащен эксклюзивной комбинацией антивозрастных экстрактов и активных ингредиентов. Вы будете выглядеть моложе и сиять с головы до ног.
    • ОБЕРТЫВАНИЕ можно использовать для различных проблемных зон: дряблой кожи или растяжек после беременности, для придания тонуса области «куриного крылышка» плеча, для поддержания максимальной упругости во время диеты, для поддержания общей формы и упругости
    • НАТУРАЛЬНЫЕ ЭКСТРАКТЫ в сочетании с комплексами активных ингредиентов Adipoless & Adiposlim оказывают стимулирующее, подтягивающее и моделирующее действие на кожу проблемных зон
    • БЛАГОДАРЯ Сбалансированной формуле и эффективным компонентам, обертывание активно формирует силуэт, восстанавливает ровность и эластичность кожи и уменьшает эффект «апельсиновой корки».
    • 100% ГАРАНТИЯ УДОВЛЕТВОРЕНИЯ Избавьтесь от лишних сантиметров на животе в домашних условиях за первые 4 обертывания или получите свои деньги обратно!
    Терапевтический пояс с красным и инфракрасным светом для облегчения боли Домашнее использование Гибкая носимая обертка Массажер для глубокой терапии Устройство для мышечной терапии плечевых суставов спины (черный)
    • Обезболивание и доступность: устройство для терапии красным инфракрасным светом Muluk может эффективно облегчить боль, не вызывая вредных побочных эффектов. В отличие от традиционных методов обезболивания или дорогостоящих операций, которые могут вызывать множественные побочные эффекты, наша терапия красным светом — это экономичный способ облегчить боль в домашних условиях.
    • Облегчение боли в суставах и мышцах: устройство для терапии красным светом Muluk подходит для лечения спины, шеи, плеч, рук, коленей, кистей и стоп. В то же время он также может помочь при мышечной усталости и болезненности.
    • Мощная технология красного света: можно эффективно использовать технологию ближнего инфракрасного излучения. Тепловая энергия ближнего инфракрасного излучения достигает мышечного слоя без рассеивания. Это может помочь уменьшить боль.
    • В любое время и в любом месте: светодиодный пояс Muluk одновременно портативный и удобный для ношения.Вы можете наслаждаться им в любое время и в любом месте, подключившись к зарядному устройству или зарядному устройству. Наслаждайтесь терапией ближним инфракрасным излучением дома, на работе, в машине или во время походов, занятий йогой, пробежек и других занятий. Светодиодный пояс Muluk, легкий и тонкий, будет использоваться без дискомфорта в вашей деятельности.
    • ВКЛЮЧАЕТ 1 ГОД ГАРАНТИИ И ГАРАНТИЮ ВОЗВРАТА ДЕНЕГ — Мы берем на себя полную ответственность за любые проблемы, с которыми вы можете столкнуться!!
    распродажа Обертывание тела своими руками: СПА-формула для домашнего использования: морские водоросли, лечебная глина, гарциния камбоджийская и соль Мертвого моря
    • ЦЕЛЕВОЙ ЖИР НА ЖИРЕ: Эффективные экстракты морских водорослей и гарцинии камбоджийской впитываются и способствуют сжиганию неподатливых жировых отложений.
    • ДЕТОКСИКАЦИЯ: Почувствуйте пульсацию своего живота и бедер, когда Лечебная глина выводит лишнюю воду и токсины из вашего тела.
    • УДАЛЯЕТ РАСТЯЖКИ: Обратите внимание, что красные растяжки исчезают после однократного применения.
    • ПРОЦЕДУРА САЛОННОГО КАЧЕСТВА: Ингредиенты, которые раньше можно было найти только в СПА. Побалуйте себя и побалуйте себя, как в салоне!
    • ЦЕНА ДЛЯ СДЕЛКИ СДЕЛАТЬ: Смешайте и оберните несколькими обычными предметами домашнего обихода. Нет необходимости приобретать дополнительные элементы.
    Триммер для талии FunCee для женщин и мужчин, тренажер для талии, регулируемая компрессионная повязка, поддержка талии, пояс для пресса и приседаний, пояс для пота, бинты для живота для тренировок, спорта, баскетбола, спортзала, черный
    • 【Универсальный размер для большинства людей】Размер этого триммера для талии составляет 9″×46″ (22.5×117см). Подходит для мужчин и женщин с обхватом талии менее 46 дюймов (117 см). Липучка может регулироваться по размеру вашей талии при изменении линии талии.
    • 【Применение】Триммер для талии может обеспечить поддержку талии и защитить поясницу, пресс и приседания, обеспечивая дополнительную амортизацию во время движения. Тепло, выделяемое во время упражнений, полезно и для мышц. Таким образом, триммер для талии можно широко использовать для занятий спортом и тренировок в тренажерном зале, баскетболе, бадминтоне, беге, беге трусцой, футболе, велоспорте и других видах спорта в помещении и на открытом воздухе, которые нуждаются в поддержке талии.
    • 【Материал высокого качества】Изготовлен из высококачественного неопрена, не содержит латекса, приятный на ощупь, легкий. Примечание. Для тех, у кого может быть аллергия на неопрен, пожалуйста, не используйте его при прямом контакте с кожей. Внутренняя подкладка имеет отверстия для воздуха, поэтому она дышащая и противоскользящая. Прочная липучка защитит его от соскальзывания во время тренировки.
    • 【Больше потейте во время тренировки】Триммер для талии стимулирует потоотделение во время тренировки и помогает построить хорошую фигуру. Материал мягкий, облегающий и гибкий, чтобы приспособиться к вашей фигуре.
    • 【Простота установки】Сначала закрепите конец без липучки; плотно оберните компрессионную повязку вокруг талии; приклейте липучку.
    Послеоперационная хирургия брюшной полости для мужчин и женщин, пояс для подтяжки живота после родов обеспечивает бариатрическую компрессию желудка для похудения, высокая эластичность, воздухопроницаемость — (30 дюймов — 45 дюймов) 3 ПАНЕЛЬ — 9 дюймов
    • ✔ПОВЫШЕННАЯ ГИБКОСТЬ ПОДДЕРЖИВАЮЩИЙ ПОЯС — Изготовлен из премиальных, не содержащих латекса, дышащих, удобных и высококачественных материалов. Обеспечивает компрессию желудка, живота и нижней части спины, чтобы уменьшить отек, воспаление, болезненность, жесткость мышц и боль.Компрессия способствует притоку крови и кислорода, что ускоряет процесс заживления. Помогает при напряженных или слабых мышцах живота, дискомфорте, связанном с ожирением, послеоперационном восстановлении.
    • ✔УСКОРЕНИЕ ВОССТАНОВЛЕНИЯ — Брюшной пояс может обеспечить высокую эластичность для сжатия всего живота, независимо от того, восстанавливаетесь ли вы после травмы, операции или просто нуждаетесь в дополнительной поддержке, брюшные бандажи могут стабилизировать ваши основные мышцы и улучшить мышечный тонус. Обеспечьте эффективную поддержку после хирургии грыжи, кесарева сечения, естественных родов и травм живота.Помогите уменьшить послеоперационные осложнения и улучшить послеродовое заживление.
    • ✔УДОБНАЯ ПОСАДКА — Ткань, совместимая с липучками, позволяет застегивать ремень в любом положении, не ограничивая вас определенным диапазоном, поэтому вы можете легко регулировать посадку и уровень компрессии, а также затягивать или ослаблять в течение дня по мере необходимости!
    • ✔ПРОСТОЙ ДИЗАЙН И ВОЗДУХОПРОНИЦАЕМОСТЬ — Простой и щедрый дизайн, наши продукты выглядят очень просто, но очень практично. Наш брюшной пояс изготовлен из дышащего материала, поэтому вам не будет душно и жарко, когда вы носите его весь день, и его можно использовать в течение длительного времени!
    • ✔ПРИМЕЧАНИЕ — Так как наш продукт позволяет закрыть любое положение, его легко распушить, когда он развязан, но это не влияет на использование и его удобно чистить.Если вы не удовлетворены нашей продукцией, мы вернем вам деньги!
    .

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.