Можно ли давать детям имбирь: со скольки лет можно давать, стоит ли есть в раннем возрасте, какой выбрать и как подготовить его, а также рецепты с медом и лимоном для иммунитета Русский фермер

Содержание

Полезные свойства и противопоказания имбиря

Высота растения может достигать полутора метров. Листья – узкие, заостренные и длинные (до 20см). В природе имбирь цветет желтым, красным или фиолетовым цветом. У него очень интересный цветок. Но не он является истинной ценностью растения. Знаменит имбирь благодаря своему корневищу.

Этот невзрачный на вид корешок обладает целым рядом лечебных свойств. Ценится он и как лекарственное, и как ароматическое пряное растение. Корень имбиря часто встречается во многих лечебных чаях, в том числе и для похудения. И конечно, имбирный корень – отличная пряность, которая подходит для приготовления самых разнообразных блюд, напитков и сладостей. Из него делают различные настойки, пиво, ликеры, цукаты, соусы и варенье. Его добавляют в выпечку и блюда из мяса. И конечно, его употребляют в лечебных целях для борьбы со многими недугами.

О полезных свойствах имбиря можно слагать легенды. Прослеживая историю этого корня, можно заметить, что чуть ли не каждое поколение обнаруживало все новые и новые полезные свойства. В итого, сложилось прочное убеждение, что имбирь является чуть ли не панацеей от всех болезней. И это недалеко от истины.

Состав имбиря
Полезные свойства имбиря во многом объясняются его богатейшим составом. Имбирь – действительно чудесное растение, которое придает силы телу и поддерживает работу мозга. Список полезных веществ, которые входят в его состав огромен. Это витамины С, В1, В2, А, эфирные масла и аминокислоты: лейцин, изолейцин, лизин, валин, треонин, триптофан и фенилаланин.

Ценность этих аминокислот в том, что они не синтезируются организмом, и человек может получать их только извне. Функции же, которые им отведены – огромны. Они участвуют в процессах, отвечающих за обмен веществ.

Кроме того, имбирь содержит кальций, железо, алюминий, марганец, хром, германий, аспарагин, фосфор, магний, кремний, калий, натрий, цинк, а также линолиевую, олеиновую и никотиновую кислоты и пищевые волокна.

Благодаря такому богатому составу имбирь обладает противовоспалительными, болеутоляющими, разжижающими, ветрогонными, антиоксидантными, успокоительными и тонизирующими свойствами. Он укрепляет иммунитет и защищает организм от разных паразитов.

Имбирь для женщин и мужчин
Польза имбиря для мужского и женского здоровья огромна. Имбирь является прекрасным профилактическим средством против развития опухолей и заболеваний половой сферы. Являясь по сути афродизиаком, имбирь улучшает потенцию и даже лечит бесплодие. Во всяком случае, на этом настаивали древние лекари. При регулярном употреблении имбиря (несколько небольших долек в день) и ежедневных физических нагрузках мужчинам не страшны простатит и другие воспалительные заболевания предстательной железы.

Народная медицина всегда указывала на полезные свойства имбиря для женщин. Например, имбирный чай – отличное средство при менструальных болях и при климаксе. Он поможет снять болезненные проявления, уменьшит головные боли и раздражительность.

В древности имбирь входил в состав травяных сборов от бесплодия. И хотя сегодня нет достоверных фактов, подтверждающих это свойство имбиря, все же многие врачи советуют принимать имбирные чаи в оздоровительных целях. Имбирь нормализует гормональную систему женщины и тонизирует органы малого таза.

Благодаря своим полезным свойствам, имбирь — хороший помощник для желающих похудеть. Его давно считают непревзойденным «корнем стройности». Регулярное его употребление хорошо помогает бороться с лишним весом. Зеленый чай с имбирем и лимоном – превосходное средство для желающих стать стройнее. Эффект от него нельзя назвать стремительным. Однако, специалисты утверждают, что сброшенные килограммы после употребления имбиря возвращаются очень медленно.

Кроме того, этот корень часто называют волшебным корнем красоты. Именно так называли его в древних исследованиях и указывали на исключительную пользу от применения имбиря для женской красоты и молодости. Он способствует выведению токсинов и оказывает антиоксидантное и антимикробное действие. Кремы, маски и лосьоны, в состав которых входит имбирь, заметно улучшают тонус и внешний вид кожи, а также борются с целлюлитом.

Польза имбиря очевидна и для любителей путешествовать, так как он уменьшает симптоматику «морской» болезни. Также, это свойство успокаивать тошноту пригодится многим беременным (особенно в период раннего токсикоза). В этом случае чай с небольшим количеством имбиря лучше употреблять перед основным приемом пищи. Так вы сможете полноценно поесть, не мучаясь тошнотой.

Но все же, о приеме имбирного чай лучше предупредить своего врача. Возможно, у вас есть противопоказания к приему этого корня.

Имбирь для похудения
Продолжая рассказ о полезных свойствах имбиря, хочется обнадежить многих людей, безуспешно пытающихся похудеть. Уже доказано, что имбирь является отличным средством, нормализующим аппетит. Блюда, обогащенные вкусом имбиря, кажутся более сытными, поэтому человек наедается меньшей порцией. Более того, имбирь улучшает пищеварение и усвоение белков, а также способствует выработке энергии.

Эти качества, как нельзя лучше подходят для желающих сбросить вес. Если вы обратите свое внимание на Восток, то увидите, что японские женщины почти не страдают полнотой. Этому есть несколько объяснений, и одно из них употребление имбиря, в пользе которого они не сомневаются.

Как правильно принимать имбирь для похудения
Независимо от рецепта, есть некоторые общие правила, которые следует знать, если вы решили похудеть с помощью имбиря.

Имбирь обладает энергетическими и бодрящими свойствами. Поэтому чай с имбирем лучше принимать в первой половине дня.

Для того, чтобы не нанести вред организму, начинать употребление такого чая нужно с половины стакана. Если никакой аллергической, либо другой реакции не последовало, дозу можно постепенно увеличивать до 1-2 литров в день.

Общее пожелание — поменьше есть в этот период, особенно булочек и сладостей. Для того, чтобы умерить аппетит, имбирный чай лучше выпивать за 20-30 минут до еды.

Если вы используете вместо свежего молотый имбирь, то количество, указанное в рецепте, следует уменьшить вдвое.

Имбирный чай можно подавать как прохладительный напиток. Для этого нужно в настоявшийся чай добавить кубики льда, немного сахара или меда, лимонного сока и листья мяты.

Имбирь при простуде
О пользе имбиря при лечении простуды хорошо знают в корейской медицине. Там этот напиток называется сэнганчха (Saenggang Cha, 생강차), что дословно переводится как «имбирный чай» и считается очень эффективным. Имбирь – действительно очень полезное средство при лечении простудных заболеваний. Если его принимать сразу при первых признаках простуды, то эффект гарантирован. Имбирный чай пьют маленькими глотками 3-4 раза в день.

Для приготовления имбирного чая нужно:

  • 1 ч.л. натертого корня имбиря залить кипятком и дать настояться 5-10 минут.
  • В немного остывший чай добавить мед и лимон по вкусу.

Если в чай во время заваривания добавить куркуму, получится прекрасный имбирный напиток, который только усилит противопростудное действие.

При мокром кашле можно употреблять порошок имбиря, заваренный молоком. Для улучшения вкуса можно добавить куркуму и мед.

При сухом кашле древние врачи советовали делать так: свежий сок имбиря смешать с соком лимона и добавить немного меда. Такое лекарство нужно принимать взрослым по 1 ст.л. 5-6 раз в день. Детям это средство лучше давать в виде разбавленного сиропа: 1 ч.л. на 2-3 ложки воды.

Хороши при простуде и ингаляции с имбирем (кроме детей и беременных). Простейший ингалятор: в миску с горячей водой накапать 2-3 капли имбирного масла или немного свеженатертого имбиря. Необходимо подышать таким паром минут 10.

Если вы промокли, горячая ванна с имбирем поможет вам не заболеть. Для этого нужно приготовить разогревающий раствор и влить его в ванну.

Имбирный раствор. 2-3 стол. ложки сухого имбиря залить кипятком и немного прокипятить.

После этого вылить в теплую ванну и полежать 20 минут. Противопоказания для приема ванн общие: сердечные заболевания, высокая температура и опухоли.

Этим раствором также можно просто прогреть ноги. Кстати, если у вас зимой ноги часто мерзнут, можно поступать так: выходя на улицу, просто насыпьте немного сухого порошка имбиря в чистый носок. Наверняка, вы слышали, что такую процедуру делают с горчицей. Так вот, имбирь с этой задачей тоже справляется отлично.

Спиртовая настойка имбиря. Считается отличным профилактическим средством в холодное время года. Для этого свежий натертый имбирь заливают водкой в пропорции 40 гр имбиря на 100 гр водки. Хранить настойку нужно в темном месте. Как только она приобретет характерный желтоватый цвет, её нужно процедить и употреблять по 1 ч.л. после еды 2-3 раза в день.

Имбирь от паразитов


Имбирь считается очень хорошим профилактическим средством от паразитов. Именно на востоке обратили внимание на эти полезные свойства имбиря, и здесь же появилась традиция использовать этот корень в качестве противоглистного средства. С этой целью применяются многие растения, например, гвоздика и чеснок. Они также, как и имбирь содержат горечь, которую так не любят паразиты.

Вспомните блюда японской кухни, в состав которой очень часто входит сырая рыба. Эти блюда не подаются без добавления маринованного имбиря. Помимо того, что эти приправы придают кушанью пикантный вкус и остроту, а также помогают «переключиться» на следующее блюдо, их употребление продиктовано и осознанной необходимостью дезинфицировать рыбу и сделать ее более безопасной для организма человека.

Установлено, что 90% личинок глистов после употребления имбиря через 4 часа становятся неподвижными, а через 16 часов погибают. По этой же причине имбирь стоит употреблять и любителям сельди, так как никто не может гарантировать стерильность этой рыбы.

Однако, нужно помнить о том, что имбирь может убивать только личинок глистов на начальном этапе их развития. В случае уже имеющихся паразитов имбирь в некоторых случаях может даже навредить, так как могут возникнуть некоторые нежелательные медицинские проблемы. Поэтому врачи советуют избавляться от глистов другими средствами, а имбирь применять лишь в профилактических целях.

Имбирь и сосуды
Пользу имбиря невозможно переоценить и при лечении сосудистых заболеваний. Сосуды опоясывают все тело человека. Они снабжают кровью все органы, и от их состояния – эластичности и гибкости, напрямую зависит наше здоровье.

С течением жизни, и под влиянием некоторых отрицательных факторов, сосуды забиваются бляшками, и приходят болезни, напрямую с этим связанные. Это и склероз, варикоз, инфаркт и многие другие заболевания. От состояния наших сосудов зависит также зрение и память. Вот почему очищение сосудов – очень актуальная тема для населения.

Народная медицина, как наша, так и восточная, давно знает о полезных свойствах имбиря при лечении сосудов и успешно его использует. Благодаря содержащемуся в нем веществу гингерол, он значительно улучшает обмен веществ и удаляет холестериновые отложения, а также избавляет организм от пищевых и алкогольных токсинов.

Рецепты на основе имбиря весьма доступны, не требуют больших денежных затрат и просты в приготовлении. В состав средств для очищения сосудов может входить как сухой корень имбиря, так и свежий.

Рецепты для очищения сосудов с имбирем:

  • Противо-холестериновая смесь. ¼ чайной ложки имбиря смешать с 5-ю грецкими орехами и столовой ложкой меда. Все перемешать и оставить на сутки. Принимать по 1 столовой ложке перед едой.
  • Имбирный напиток. 1 ч.л. имбирного корня заварить стаканом кипятка и дать настояться 10 минут. Утром выпивать 100 мл, остальное распределить на весь день и принимать между приемами пищи.
  • Поливитаминная смесь. 300 гр свежего корня и 1 лимон прокрутить в мясорубке или блендере. Размешать с медом (примерно 400 гр) и хранить в стеклянной банке в холодильнике. Принимать: для профилактики – 1 ст.л. 1 раз в день, для лечения – 1 ст.л. 3 раза в день.

Продолжительность курса – не менее 1 месяца.

Имбирное масло также весьма полезно и обладает способностью чистки кровеносного русла. Для этого каплю эфирного масла добавляют к чайной ложке меда и принимают до еды. Естественно, масло должно быть натуральное, очищенное.

Имбирь при диабете
Применение имбиря при диабете тоже имеет положительную динамику, однако это относится только к диабету 2 типа. Этому есть логическое объяснение, так как употребление корня оказывает благотворное влияние на углеводный и жировой обмены. А проблема нормализации веса – одна из главных, при таком заболевании как диабет.

Однако, людям с 1 типом диабета лучше не рисковать и не применять имбирь в пищу.

К сожалению, каждый год диабетом заболевает все больше людей. Не вдаваясь подробно в причины этого заболевания, можно лишь сказать о том, что в последние годы резко увеличилась доля «неправильных» продуктов на нашем столе и изменился (в плохую сторону) стиль жизни. Ожирение – уже не просто косметический дефект, а настоящая эпидемия. Так как диабет почти всегда сопутствует избыточному весу, связь между этими двумя диагнозами – самая прямая.

Для профилактики этого страшного заболевания можно лишь посоветовать перейти на здоровый образ жизни, увеличить долю физической нагрузки и питаться полезными продуктами.

Если у вас нет противопоказаний к приему имбиря, знайте, что этот корень излечивал людей как тысячи лет назад, так и сейчас. Польза его доказана. Но помните, все должно быть в меру!

Заканчивая описание полезных свойств имбиря, хочется поставить заключительный и самый громкий аккорд. Это растение – настоящий клад, дарованный нам природой. Среди всех лекарств – он король вкуса. Все эпитеты, которыми награждали его в разные времена – корень молодости, стройности, красоты и зоркости – все они актуальны и сегодня.

Богатейший химический состав объясняет лечебные и полезные свойства, которыми обладает имбирь. А удивительные вкусовые качества делают его желанной пряностью во всех кухнях мира.

Итак, имбирь действует, как:

  • Антибактериальное, противовоспалительное, бактерицидное
  • Антигельминтное
  • Отхаркивающее
  • Способствующее пищеварению
  • Выводящее излишки холестерина
  • Антигипергликемическое (свежий сок)
  • Противосвертывающее
  • Антиспазмотическое
  • Потогонное
  • Стимулирующее кровообращение
  • Противоязвенное (наружные язвы и фурункулы)
  • Антисклеротическое, укрепляющее память
  • Легкое слабительное, желчегонное
  • Слюногонное
  • Кардиотоническое
  • Повышающее половое возбуждение
  • Тонизирующее
  • Сосудорасширяющее

Кроме того, имбирь позволяет другим компонентам (например, травам) лучше проявить свои лечебные свойства.

По поводу совместного употребления имбиря с лекарственными средствами можно сказать следующее. Имбирь может усилить действие сердечных, противодиабетических и некоторых других препаратов. Иными словами, давление может поползти вверх и усилиться аритмия. Для того, чтобы исключить риски, принимайте имбирь под контролем врача.

И напоследок, выдержка из старинной книги индийской медицины, где польза имбиря описана весьма красноречиво:

«…Имбирь укрепляет память, переваривающую силу и желудок, открывает закупорки в печени, усиливает половую потенцию, рассеивает густые газы и испарения в желудке и кишечнике, раздробляет, растворяет и высушивает лимфу и густые и вязкие сырые материи, приставшие к стенкам желудка, кишок и других органов. Имбирь смягчает организм, выводит густые и сырые материи из мозга и гортани, устраняет холодность нервов (происходящую от простуды или холодных материй), его применяют при параличе, желтухе, происходящей от закупорок, при глистных заболеваниях, при истечении мочи по капле, имеющем место от переохлаждения и слабости органов мочеиспускания. Имбирь принимают для прекращения поноса, происходящего от порчи питательных веществ, для устранения вредного действия животных ядов. Примочки из имбиря применяются при опухолях, появляющихся от лимфы, водянистости и холода. Сухим растолченным имбирем посыпают мясной бульон и едят его, — это считается полезным средством от болей в суставах и недомоганий от сырости и холода, а также от опухолей, появляющихся от холода. Имбирь употребляют как приправу и после еды, — для улучшения переваривания пищи, это создает также хороший запах во рту. Для этого берут небольшое количество размельченного имбиря (на кончик ложки) или небольшой кусочек цельного имбирного корня и держат во рту, медленно глотая. Доза разового применения имбиря внутрь до двух дирхемов (1 дирхем = 3, 12 г)…».

Имбирь – противопоказания
Надо признаться, что противопоказания конечно, тоже есть. Имбирь – очень «сильная» специя. И поэтому влияние ее на организм весьма велико. Для людей с некоторыми нарушениями пищеварительной системы (язва пищевода и желудка) и воспалительных заболеваниях кишечника употребление имбиря может оказаться опасным.

Также имбирь нежелательно принимать при большом скоплении песка в почках и мочевом пузыре. Некоторые заболевания, сопровождающиеся воспалительными процессами и повышенной температурой, а также индивидуальная непереносимость и некоторые формы аллергии, кровотечения и поздние сроки беременности также исключают употребление имбирного корня.

При гипертонии и заболеваниях сердца применение имбиря возможно только после консультации с врачом.

Польза и вред имбиря для здоровья, применение и свойства корня

В последние несколько лет на полках супермаркетов и на рынках появился диковинный продукт, о котором некоторые только слышали, а другие активно используют уже много лет — это корень имбиря.

Его польза для здоровья неоспорима. Он известен своими лечебными свойствами при простуде, гриппе и других недугах. Применяется в кулинарии как приправа, в косметологии, как активный компонент различных кремов и масок. Однако, специалисты говорят, что он может принести не только пользу, но и вред. Но обо всем по порядку. Для начала разберемся, что же это такое.

Описание продукта

Если Вы видели имбирь только как корень бежевого или желтовато-серого оттенка, то Вам будет интересно узнать, как выглядит это растение полностью. Растение это многолетнее. Его родина страны преимущественно в тропическом и субтропическом климате (Австралия, Индия, Барбадос, Южная Азия). Крупнейший экспортер – Китай.


Можно вырастить имбирь и в собственном саду или на подоконнике, правда для этого потребуется создать благоприятные условия. Он представляет собой ствол наподобие камыша, около полутора метров в высоту с соцветиями в форме колоса. Цветки могут быть различных оттенков желтого цвета, а так же от бежевого до коричневого. Размножается растение корневищами. Сами корни в форме средних размеров клубней (чем-то напоминают корни топинамбура, но более плоские). Их используют, предварительно очистив от кожицы. В средине корень мясистый и жилистый, в нем много сока. Вкус – сочетание острого, пряного и сладкого.

Употребляют как свежие корни, так и высушенные, измельченные в порошок. Можно увидеть их в сахаре или маринованными (часто подают, как приправу к суши). Конечно же, самое лучшее и полезное – это свежие корни. В качестве приправы их добавляют в различные мясные, овощные и рыбные блюда; с ними заваривают чай. В Европе растение стало известно в средние 14 века, когда его туда завезли мореплаватели. Особенную популярность он завоевал в то время, когда в Европе свирепствовала чума. Люди считали, что его лечебные свойства защищают от заражения чумой. Широко применять растение начали в XVI веке, после того, как его привезли в Америку.


Состав имбиря и его калорийность


Имбирь – это неповторимое сочетание микроэлементов и витаминов. В его состав входят:

  •  Гингерол (способствует снижению веса)
  •  Эфирные масла
  •  Терпены (широко применяются в косметической и парфюмерной промышленности; в медицине – в составе антигельминтных препаратов, отхаркивающих, антисептических средств)
  •  Витамины группы В (В1-В6, В9)
  •  Витамин С (аскорбиновая кислота)
  •  Витамин Е
  •  Витамин К
  •  Макроэлементы: натрий, кальций, магний, фосфор, марганец, медь, железо, селен, цинк
  •  Цитраль (начальное соединение для производства витамина А)

Калорийность – 80ккал/100грамм. Содержание углеводов15%.

Польза имбиря

Наибольшую ценность для человека представляют корни растения. Для лечебных и профилактических целей стоит использовать свежие корневища, а сушеный имбирь подойдет как пряность в кулинарии.

Полезные свойства:


  1.  Помогает при морской болезни и токсикозе у беременных, снимает тошноту (в свежем виде (пожевать кусочек) или в виде напитка)
  2.  Способствует пищеварению и ускоряет обмен веществ
  3.  Устраняет метеоризм, вздутие, колики
  4.  Оказывает слабое слабительное действие
  5.  Способствует укреплению зубов и десен (полоскание или прикладывание пасты из натертого корня)
  6.  Нормализует кровообращение, снижает давление, укрепляет сердечную мышцу
  7.  Применяется в борьбе с гельминтами
  8.  Имеет общеукрепляющее и тонизирующее действие на организм
  9.  Положительно влияет на память
  10.  Улучшает качество кожи
  11.  Уменьшает угревую сыпь.
  12. Помогает при депрессивных состояниях и психических расстройствах (сам корень или эфирное масло).

Польза для женщин

Документально подтверждено, что имбирь используется, как лечебное растение на протяжении более трех тысяч лет. О его удивительных полезных свойствах писали древние китайские целители, а также Авиценна и Гиппократ.

Практически все перечисленные выше положительные эффекты одинаково полезны для организма человека и женского, и мужского пола. Но, из-за особенностей организма каждого из полов, можно выделить дополнительные сферы здоровья, где он неизменно оказывает целебное действие.

Не стоит обходить стороной и сугубо женские проблемы. Известно, что растение уменьшает болевые ощущения во время менструации. С древних времен его применяли при лечении бесплодия. И, как мы уже говорили, этот целебный корень помогает снять тошноту при токсикозе у беременных. Следует отметить, что это относится только к первому триместру беременности. На более поздних сроках (второй-третий триместр) от него лучше воздержаться, т.к. он снижает давление, а это может навредить, как матери, так и ребенку.  Употребление в пищу корневищ благотворно сказывается на женских органах, в частности на матке.

Польза для организма этим не ограничивается. Имбирь считается растением афродизиаком (т.е. способствует усилению полового влечения) за счет того, что улучшает кровообращение и способствует приливу крови к органам малого таза.

Так же общеизвестны и диетические свойства продукта. Он улучшает обмен веществ в организме, выводит токсины и шлаки, организм начинает сжигать жировые запасы. Благодаря своим свойствам, растение присутствует во многих диетах.

Польза для мужчин

Что можно особенно выделить полезного для мужского здоровья из этого удивительного растения? На китайском языке название «имбирь» звучит, как «мужественность», и он полностью соответствует своему имени, оказывая положительное воздействие на весь мужской иммунитет комплексно, в широком спектре.

Корень считается мужской специей, и с древних времён употреблялся китайцами в качестве афродизиака. Эфирные масла, витамин С и лизин, в его составе повышают потенцию, улучшают тонус мышц половых органов. Все из-за того, что он усиливает кровообращение и прилив крови к органам мочеполовой системы.

Также обладая противовоспалительными свойствами, препятствует или снижает развитие простатита, и даже используется при лечении мужского бесплодия. Нельзя недооценивать и иммунологические свойства корня. Его употребление способствует повышению жизненного тонуса и улучшению памяти.



Польза для иммунитета

Имбирь является мощным природным антиоксидантом, который нейтрализует свободные радикалы и замедляют процессы окисления, усугубляющие течение гриппа и других инфекционных заболеваний. Имбирь оказывает противовоспалительное, обезболивающее, дезинтоксикационное действие, ускоряем метаболизм, активизирует работу нервной системы, а также хорошо восполняет недостаток витаминов и микроэлементов в человеческом организме.

Узнать особенности вашей иммунной системы, понять, насколько ваш организм способен противостоять инфекциям и получить персональный план укрепления иммунитета возможно благодаря генетическому анализу.


В косметологии

Всем людям свойственно уделять внимание внешней красоте. Для нас немаловажно состояние наших волос и кожи. На протяжении веков имбирь использовали, как основу или дополнительный компонент в косметических средствах. Его можно добавлять в шампунь или в маски для волос. Можно также отдельно втирать сок растения в кожу головы. Благодаря его свойствам, волосы приобретут более здоровый вид, станут крепче, уйдет перхоть.

Так же, это очень мощный антиоксидант, поэтому его регулярное употребление освобождает организм от шлаков, выводит высвободившиеся радикалы.  Кожа очищается, омолаживается, выглядит более ухоженной, приобретает здоровый цвет. Для тех, чья кожа склонна к высыпаниям (например, подростковое акне) будет полезно знать, что производные растения действуют, как антисептик и имеют бактерицидные свойства. В аптеках можно найти средства по уходу за кожей с его экстрактом.

На полках магазинов и в аптеках Вы можете увидеть линейки продукции, в состав которых входит имбирный корень. Это могут быть шампуни, маски для волос, ухаживающие масла. В основном они предназначены для жирных и нормальных волос. Целебные компоненты растения способствуют устранению перхоти, улучшают кровообращение в волосяных луковицах и укрепляют волосы.

Часто это растение включают в состав антицеллюлитных кремов и гелей, т.к. оно способствует улучшению обмена веществ в тканях и органах, улучшает кровообращение, устраняет «апельсиновую корку».

Экстракт растения входит в состав средств по уходу за кожей лица. За счет противовоспалительного и антисептического эффектов он способствует заживлению ран и устранению прыщей. Средства с ним идеально подойдут для жирной и комбинированной кожи. Кожи, склонной к высыпаниям и страдающей от акне. Вещества, входящие в его состав, отбеливают, устраняют веснушки и пигментные пятна.

Экстракт тонизирует, улучшает кровообращение, придавая коже лица более здоровый, сияющий, подтянутый вид. Благодаря своим противогрибковым свойствам экстракт входит в состав противогрибковых средств и кремов для ног.



Вред и медицинские противопоказания

Несмотря на все перечисленные полезные свойства растения — это не панацея. Даже у самого лучшего лекарства есть противопоказания. Целебный имбирь не исключение. Поговорим подробнее о противопоказаниях, и о том, какой вред для здоровья может быть в разных ситуациях.

В первую очередь о людях с серьезными нарушениями работы сердечнососудистой системы. Если у Вас гипертония второй или третьей стадии, то врачи не рекомендуют употреблять корень. Почему? Как уже говорилось, он имеет свойство разжижать кровь. Поэтому в сочетании с гипотензивными средствами может резко снизиться артериальное давление, а это опасно для жизни. При ГБ первой стадии растение поможет снизить давление. Но все же нужно использовать его осторожно.

Также не стоит употреблять корень и его производные людям с ишемической болезнью сердца, перенесшим инсульт или предынсультное состояние, инфаркт или предынфарктное состояние.

Теперь о болезнях ЖКТ. Гингерол и другие вещества, входящие в состав имбиря, придают ему острый вкус. А это значит, что людям с заболеваниями желудка лучше от него отказаться, т.к. он может оказывать раздражающее действие на слизистую. К таким болезням можно отнести: колит, энтероколит, язва, гастрит, дивертикулит, дивертикулез.

По той же причине употребление противопоказано, если есть повреждения слизистой в ротовой полости. Болезни печени, такие как гепатит, цирроз, желчекаменная болезнь, так же являются противопоказаниями к применению. Не рекомендуется к употреблению детям до двух лет. Более взрослым детям можно давать с осторожностью, чтобы не началась аллергическая реакция.

Еще раз повторим, что беременные могут употреблять растение и его производные только в первом триместре для облегчения симптомов токсикоза. Во втором и третьем триместре это опасно для жизни плода и матери, так как может сильно снизить кровяное давление.

Большинство использует корень при простудных заболеваниях. Но не стоит употреблять его, если у вас повышенная температура, потому что он сам по себе вызывает ощущение жара. Кровотечения при геморрое, маточные кровотечения, частые носовые кровотечения тоже являются противопоказаниями.

Хотя рекомендуют употребление людям, страдающим сахарным диабетом, запрещено совмещение с антидиабетическими препаратами. Нельзя сочетать лекарство с антиаритмическими препаратами и гипотоническими средствами. При передозировке возможны: тошнота, рвота, диарея. В этом случае нужно срочно прекратить употребление.


Правила выбора

Встретить в продаже корень можно в нескольких видах: свежим, сушеном и маринованном – разный способ хранения для разных целей. Для использования в качестве специи хорошо подойдёт сушеный корень. При выборе сушеного продукта необходимо осмотреть его поверхность на предмет запотеваний и плесени – их конечно быть не должно. В молотом продукте не должно быть комочков.

В лечебных целях лучше всего выбирайте свежие корни. На полках супермаркетов продукты не редко залеживаются. Если условия хранения были нарушены, корень становится суховатым, сморщенным или начинает подгнивать. Выбирайте более тяжелые корешки, твердые и плотные, в них больше сока. Польза свежих продуктов всегда, несомненно, выше, чем сушеных или маринованных.

Маринад одинаково подходит и для приготовления блюд и для профилактики заболеваний. Он немногим хуже свежего корня, и всё ещё сохраняет множество активных микроэлементов и полезных веществ. Хранить маринад проще, чем сухой продукт и его срок годности намного больше. Если имбирь завезен из далеких жарких стран, то маринованный вариант будет более качественный, чем сушеный.

Условия хранения

Есть несколько вариантов хранения имбиря в домашних условиях. Свежие корни лучше хранить в холодильнике, предварительно упаковав в пищевую пленку. Пленка предохранит корешки от высыхания. Так он сохранится до двух недель. Можно заморозить в морозилке. Тогда лучше предварительно почистить и порезать корни для удобства применения.

Альтернативный способ это напротив немного подсушить и завернуть растение в плотную бумагу. Хранить можно при комнатной температуре в сухом месте – срок хранения около месяца. Сушеный продукт хранится преимущественно в мешочках из ткани, в сухом месте при комнатной температуре – срок хранения до полу года.

Другой вариант – натереть на терке или порезать тонкими слайсами и высушить в духовке при температуре 500. Готовность можно определить на ощупь (готовые слайсы легко ломаются). В таком виде можно хранить в плотно закрытой банке до нескольких лет. 

Еще один способ –залить имбирь медом. Это взаимоусилит свойства имбиря и меда. Срок хранения такого продукта до полугода.

Срок хранения такого продукта до полугода. Из частей растения делают цукаты, а также маринад — его нужно хранить в плотно закрытой таре.

Если у вас много свежего продукта, можно отжать из него сок с помощью электросоковыжималки. Хранить, как и употреблять сок в чистом виде не рекомендуется. Обычно из сока, или из порезанного дольками корня готовят настойку на спирту – 50 на 50 сока и спирта. Плотно закрытый флакон с настойкой может сохранять целебные свойства до 3лет. Но, если флакон уже вскрыт то употребить содержимое можно в течении 21 дня, на 22 день всё, что осталось, следует выбросить.

Употребляется настойка по несколько камель в чай, теплое молоко или морс. Внимание! В горячие напитки настойка не добавляется. Используется настойка для лечения простудных и инфекционных заболеваний.


Как употреблять в пищу

Имбирь обладает пряным ароматом и жгучим вкусом, а также освежает.

Перед употреблением корневища необходимо обязательно хорошо вымыть под проточной водой, очистить от кожуры, и можно даже на час поместить в холодную воду. Это делается для того, чтобы частицы удобрений и других химикатов, которые возможно использовали при выращивании, не попали в организм.

На просторах интернета можно найти десятки рецептов приготовления в пищу. Здесь представлены самые основные из них:

  1.    1 ст.л. тертого корня приблизительно равна 1 ч.л. сухого молотого. Пропорции при приготовлении блюд – 1грамм специи на 1 кг блюда.
  2.    Чай с имбирем. Кусочек корня размером с фалангу мизинца натереть или мелко нарезать, залить стаканом кипятка. Добавить 2-3 дольки лимона. Накрыть, дать настояться. После этого добавить ложку меда или сахара. При желании можно добавлять тертый или нарезанный корень в любой чай.
  3.    Еще один рецепт напитка. Кусочек (2-3 см) тонко нарезают. К нему добавляют тонко нарезанную айву, веточку мяты, несколько палочек гвоздики, корицу и 2-3 ч.л. зеленого чая. Заливают 500 мл кипятка. Дают настояться 10 минут. После можно добавить столовую ложку меда. Напиток готов к употреблению.

Напитки с имбирем обладают противовоспалительными, успокаивающими, тонизирующими свойствами. Могут употребляться, как в горячем, так и в холодном виде.

  1.    Маринованный имбирь. Мариновать его не просто, придется потратить немало времени. Из доступных ингредиентов подойдет яблочный уксус. Корни предварительно нужно вымыть и очистить от кожуры. Затем их нужно натереть солью и отправить в холодильник на 4 часа. После этого их промывают и обдают кипятком. Когда корни остынут, их натирают на мелкой овощерезке, заливают маринадом из уксуса, соли и сахара. Для традиционного розового оттенка добавляют тертую свеклу. Теперь маринаду необходимо настояться. Этот процесс займет 3 суток. После этого продукт готов к употреблению. Зачастую его подают к роллам и суши, как приправу, подчеркивающую вкус блюда.
  2.    Альтернативой конфетам, и к тому же полезной, станут цукаты из имбиря. Но будьте осторожны – в них много сахара, а значит углеводов. Увлекаться ими не стоит.
  3.    Многие добавляют растение в выпечку (вспомните знаменитые имбирные пряники).

Сушеный порошок применяют в качестве специи к мясным и рыбным блюдам (за 20 минут до готовности), добавляют в компоты и варенье (за 3 минуты до готовности), в соусы (после снятия с огня).


В этой статье мы узнали много полезного и интересного об имбире. В следующий раз, увидев в магазине эти необычные корешки, не проходите мимо, обязательно запаситесь этой полезностью. Лечение имбирем, польза, которую он приносит, помогут сохранить здоровье и придадут жизненных сил всем членам семьи.

Можно ли давать имбирь 6-месячному ребенку?

Короткий ответ? Да, но рекомендуется медленно вводить имбирь. Добавление имбиря в рацион вашего малыша может привести к проблемам с пищеварением, но регулярное добавление небольшого количества имбиря в пищу может иметь удивительные эффекты, в том числе уменьшить газообразование, улучшить работу печени и уменьшить проблемы с дыханием.

Безопасен ли имбирь для детей?

Он имеет пряный вкус, который может понравиться или не понравиться детям. Опять же, хотя исследование ограничено, Текущая информация указывает на то, что имбирь безопасен для детей.. Однако слишком много имбиря, особенно если он крепко заварен, может вызвать изжогу.

Можно ли детям мед и имбирь?

Он может содержать ботулинические токсины, от которых ребенок может заболеть. Однако для детей старше 12 месяцев ложка меда творит чудеса, помогая подавить кашель. Эффекту подавления кашля можно помочь, посыпав мед небольшим количеством порошка имбиря и гвоздики (если он у вас есть).

Полезен ли имбирь для ребенка?

Имбирь эффективно помогает облегчить проблемы с желудком у взрослых, так и у детей. Это также может помочь облегчить тошноту или боль от газов.

Можно ли давать чеснок ребенку?

Когда детям можно есть чеснок? Чеснок можно вводить, как только ребенок готов к прикорму, что обычно около 6 месяцев.

Безопасно ли давать чеснок детям?

Чеснок может быть опасен, если его давать непосредственно ребенку. Единственный способ, которым ваш ребенок должен получить пользу от чеснока, — это через грудное молоко. Чеснок может вызывать раздражение у некоторых женщин и младенцев. Если вы или ваш ребенок плохо переносите чеснок, прекратите его употребление.

Можно ли давать ребенку куркуму?

Когда детям можно есть куркуму? Куркуму можно вводить, как только ваш ребенок будет готов к прикорму, что обычно около 6 месяцев.

Можно ли детям лимон?

Хотя лимоны являются отличным источником витамина С, кислотность цитрусовых может плохо сказаться на желудке вашего ребенка. Вы должны подождать, чтобы представить лимоны пока вашему ребенку не исполнится год поэтому их пищеварительная система более зрелая. Это также снизит вероятность аллергической реакции.

Полезен ли мед для детей?

Да, младенцам младше 1 года нельзя давать мед. Бактерии Clostridium, вызывающие детский ботулизм, обычно процветают в почве и пыли. Они также могут загрязнять некоторые продукты, в частности мед.

Какое натуральное средство от детского кашля?

Кашель: Используйте домашние лекарства от кашля.

  1. Возраст от 3 месяцев до 1 года. Дайте теплую прозрачную жидкость (например, яблочный сок или лимонад). …
  2. Возраст от 1 года и старше. Используйте мед от ½ до 1 чайной ложки (от 2 до 5 мл) по мере необходимости. …
  3. Возраст 6 лет и старше. Используйте леденцы от кашля, чтобы уменьшить першение в горле. …
  4. Кашель подходит.

Что произойдет, если вы будете пить имбирь каждый день?

Согласно одному систематическому обзору 2019 года, имбирь может вызывать умеренные побочные эффекты. Однако такое бывает редко. Некоторые побочные эффекты, такие как изжога, диарея и дискомфорт в животе, могут возникнуть, когда человек потребляет более 5 граммов (г) этого вещества в день.

Как очистить желудок ребенка естественным путем?

13 простых домашних средств от боли в животе у вашего ребенка

  1. Причина проблем с желудком: переедание. …
  2. Аюрведические домашние средства для лечения проблем с желудком.
  3. Хинг (асафетида) и топленое масло на желудок. …
  4. Касторовое масло и лист бетеля. …
  5. Отвар зиры (тмина) и воды. …
  6. Отвар имбиря и хинга. …
  7. Рецепт от запоров. …
  8. Рецепт от вздутия живота.

Какое домашнее средство хорошо помогает при заложенности грудной клетки у ребенка?

Мягкие постукивания по спинке вашего ребенка может помочь облегчить застой в груди. Положите их на колени и нежно погладьте их по спине сложенной ладонью. Или сделайте это, пока он сидит у вас на коленях, наклонив свое тело вперед примерно на 30 градусов. Он разжижает слизь в груди и облегчает ее отхаркивание.

Имбирь для детей: польза и вред. С какого возраста можно давать

На санскрите имбирь называют Singabera, что означает «рогатый корень». Его в своих трудах упоминал еще Конфуций, а британцы в XV веке внесли растение в медицинский справочник. Сегодня мы обсудим роль этого продукта в рационе детей. Нужен он малышам или нет, способен ли нанести вред, чего следует остерегаться?

Чем полезен имбирь

Витаминов в имбире содержится существенно меньше, чем в других продуктах, зато в нем есть редкие вещества – шогаол и гингерол, зингерон и пародол (эфирные масла). Именно благодаря им продукт чрезвычайно полезен. Основные свойства:

  • Помогает повысить иммунитет, особенно полезен в период разгула вирусных заболеваний, передающихся капиллярным путем.
  • Улучшает состояние при простуде, обладает сильным противовоспалительным и потогонным действием, отлично согревает.
  • Мощное средство от кашля и насморка, особенно в комбинации с медом. Для этого необходимо натереть небольшой кусочек корня на терке (измельчить в блендере), залить кипятком и, когда «компот» остынет до температуры 37–39° С, добавить меда.
  • Помогает избавиться от токсинов, поэтому имбирь рекомендуют употреблять при пищевых и химических отравлениях.
  • Повышает аппетит, стимулирует выделение желудочного сока, полезен при несварении.
  • Регулярное употребление имбиря помогает улучшить память, восстановить запасы энергии.
  • Имбирь – известный антиоксидант, он уменьшает влияние токсичных веществ, в частности, чай из него советуют пить при отравлениях грибами (в крайних случаях, когда нет возможности получить квалифицированную медпомощь).
  • Он имеет легкое слабительное действие – достаточное, чтобы помочь людям, склонным к запорам.
  • Содержит вещества, повышающие эластичность сосудов.
  • Полезен гипертоникам: его действие мягче, чем у диуретиков, падение давления происходит постепенно, без характерной слабости.
  • Доказано, что имбирь снижает концентрацию холестерина в крови.

Имбирь активизирует пищеварение и ускоряет обмен веществ. Это свойство используют для снижения массы тела – продукт входит во многие диеты. Еще этот продукт улучшает кровоснабжение мозга, а значит, употребляющий его ребенок станет внимательнее, сможет сосредотачиваться на занятиях и учебе.

Имбирь рекомендуют включать в рацион пациентов с ревматизмом, артритом или артрозом. Он улучшает состояние суставов, уменьшает ограниченность в движениях, снижает болевые ощущения. Аналогичный эффект присутствует при растяжениях связок и вывихах. Сейчас активно проводятся исследования по поводу влияния имбиря на раковые клетки. Доктора считают (научно пока не доказано), что употребление этого продукта снижает вероятность появления злокачественных образований.

Если малыш склонен к стоматиту, обязательно давайте ему пожевать (не глотая) цельный корень имбиря. Выделившийся сок ускорит выздоровление, снизит интенсивность воспалительных процессов. Такая процедура поможет деткам, у которых кровоточат десны. Еще одно полезное свойство – способность нормализовать деятельность щитовидки.

С какого возраста детям можно имбирь?

Имбирь – продукт специфический, в нашей стране его используют преимущественно в качестве приправы. Деткам рекомендуют предлагать не ранее 2 лет, в младшем возрасте этот продукт способен спровоцировать проблемы со здоровьем.

Важно! Имбирь малышам можно давать в минимальном количестве, не более 5–10 г на один прием, привыкать к нему надо постепенно. Чаще всего продукт добавляют в чай – не листья, а только корень. Его следует тщательно промыть, очистить от кожуры, мелко нарезать.

Для приготовления чая вам понадобится 2–2,5 чайной ложки натертого имбиря, залейте его 200 мл кипятка, дайте постоять минут 10, может, чуть дольше. Для улучшения вкуса добавьте в напиток несколько капель лимонного сока и мед. Такой чай особенно полезен зимой, когда многие дети простужаются, и весной, когда они страдают от авитаминоза. Позже, когда малыш достигнет возраста 3 лет, предложите ему зеленый чай с имбирем. Деткам дошкольного возраста имбирь можно изредка (не чаще 1–2 раз в неделю) добавлять в мясные блюда.

Лечебные свойства имбиря

Благодаря антисептическим свойствам рассасывание корня имбиря поможет облегчить состояние при ангине, заболеваниях ротовой полости, в том числе воспалениях десен – достаточно небольшой кусочек очистить от кожуры и медленно посасывать до тех пор, пока не исчезнет характерное покалывание языка. Другие рецепты:

При головной боли имбирь необходимо натереть на мелкой терке (подойдет свежий или высушенный корень), после чего добавить к нему немного воды, чтобы получилась однородная пастообразная масса, эту смесь надо прикладывать к вискам.

Если ребенок подвергался значительным физическим нагрузкам, сделайте ему ванну с имбирем, на 2 л воды потребуется 2–3 столовых ложки измельченного имбиря, его заливают кипятком, дают настояться минут 10–15, после чего выливают в ванну – предварительно настой процеживают.

При гнойничках и фурункулах следует взять в равных частях сушеный имбирь и куркуму (измельченные), добавить к ним совсем немного воды, чтобы получить сметанообразную пасту, затем накладывать ее на пораженный участок.

Если ребенок склонен к расстройствам кишечника, приготовьте ему такое снадобье: натуральный йогурт (150–200 мл), лучше всего домашний, без ароматизаторов и загустителей, разбавить 100 мл воды, затем добавить в раствор по 1/4 чайной ложки тертого муската и измельченного имбиря, пить между приемами пищи.

При зубной боли очищенный корень растения прикладывают к зубу, благодаря эфирным маслам неприятные ощущения смягчаются, становятся не такими острыми, одновременно с этим происходит дезинфекция ротовой полости.

Противопоказания

Категорически запрещено употреблять имбирь при индивидуальной непереносимости. Чтобы выявить ее, предложите ребенку щепотку тертого имбиря в составе чая и отследите реакцию организма.

Важно! Имбирь нельзя совмещать с препаратами, предназначенными для снижения уровня сахара в крови. Также его запрещено принимать в комбинации с аспирином и другими лекарствами, которые разжижают кровь.

Учтите, что, если у ребенка есть серьезные проблемы с пищеварением, в особенности гастрит с повышенной кислотностью или язва желудка, имбирь ему категорически противопоказан. А лучше всего – проконсультируйтесь с педиатром, он точно поможет избежать проблем со здоровьем.


Матрица продуктов: Имбирь 🥄 Дата: 17.09.2017.

Обновлено: 12.03.2020

Фото:pixabay.com

Имбирь, мед и лимон: рецепты здоровья, как приготовить

Имбирь и лимон – верные спутники здорового пищеварения и отличного самочувствия. Эти продукты способны предотвратить развитие простудных и даже инфекционных заболеваний, улучшить настроение и укрепить защитные силы организма.

Имбирь стабилизирует артериальное давление, укрепляет сердце, сосуды, головной мозг. Улучшает состояние кожи, помогает справиться с подавленностью и депрессией. Его состав уникален и неповторим. Здесь есть все: железо, калий, магний, кальций, витамины А, С, пищевые волокна, куркумин (природный антибиотик, иммуномодулятор).

Имбирный чай с лимоном и медом помогает похудеть и нормализовать метаболизм

Лимон улучшает метаболизм, позволяет стабилизировать уровень глюкозы в крови, борется с холестерином, стимулирует перистальтику кишечника, обладает умеренным мочегонным эффектом, бодрит и снимает усталость, борется со стрессами, чистит организм от токсинов и шлаков. Лимон позволяет контролировать аппетит и способствует выработке желудочного сока для скорейшего пищеварения и усвоения веществ организмом.

Рецепт здоровья: имбирь, лимон и мед для поднятия иммунитета

Возьмите:

  • Свежий корень имбиря – 100 гр.
  • Крупные лимоны – 2 шт.
  • Мед – 200 гр.

Стерилизуем полулитровую баночку с резьбой и железную крышку к ней. Тщательно моем внутренние части мясорубки.

С имбиря снимаем кожицу, а у лимона убираем только косточки.

Учитывая имеющиеся у данных продуктов свойства и подобрав оптимальные пропорции, нарезанный кусочками имбирь вместе с лимоном и его соком перекручиваем в банку через мощную электрическую мясорубку, затем добавляем мед.

О вопросе — где хранить такой иммунитетный состав, отвечаю сразу – только в холодильнике и не более двух недель. При долгом хранении, он может забродить.

Как принимать эту чудодейственную смесь? Начните с половины чайной ложки 2 раза в день через полтора часа после еды. Запивайте обычной питьевой водой. Затем для взрослых дозу можно постепенно увеличивать до столовой ложки при трехразовом приеме. Для детей от 3 до 12 лет использовать лучше только чайную ложку и двухразовый прием.

Через месяц этого вкусного лечения обязателен перерыв примерно на такой же период.

Если вы задумались о том, как сделать поддерживающий здоровье печени имбирный напиток, то присмотритесь к этому не сложному способу. Выбранные компоненты помогают нашему природному фильтру вывести лишнюю желчь, нормализовать обмен жиров и избавиться от токсинов.

Средство для иммунитета — имбирь, лимон, мед

Сочетание этих продуктов представляет собой настолько полезный микс для организма и иммунной системы. Но для того как приступить к лечению, разберем каждый продукт в отдельности и попытаемся понять, чем именно они так полезны для нашего организма.

Продукты пчеловодства с древних времен использовались народными целителями, как антисептическое и противовоспалительное средство. Мед повышает защитные силы организма, благодаря тому, что стимулирует наше тело выделять интерферон. В народной медицине мед используют как тонизирующее, общеукрепляющее и питательное средство. Ведь он богат полезными микро-и макроэлементами, витаминами А, В, С, Р, Е, К, натуральными сахарами и аминокислотами.

Лечебные свойства имбиря разнообразнее. Этот продукт способствует обновлению крови, он ее очищает. Имбирь также нормализует процессы пищеварения, улучшает обмен веществ, механизм памяти и общую работу мозга. В нем также как и в меде содержится большое количество витаминов, пантотеновая, фолиевая кислоты, холин, пиридоксин, а еще особенное вещество — ретинол, который отлично воздействует на пораженные клетки. Он их обновляет или лечит.

Лимон — это признанный источник витамина С. Но это достоинство не единственное. В состав этого цитруса входят разные группы витаминов (А,C, Е, B, P), минералов, органические кислоты, бета-каротин, клетчатка, пектин и многое другое. Если есть хоть маленький кусочек этого цитруса каждый день, то можно полностью стабилизировать все процессы в организме, улучшить гормональный фон, укрепить здоровье, очиститься от токсинов и шлаков.

Имбирь с медом и лимоном для печени

Нужно взять:

  • Имбирь (корень) – 5 сантиметров
  • Очищенная холодная вода – 250 мл
  • Лимон
  • Мед

Очистите корень и нарежьте тонкими пластинками. Влейте в него воду и поставьте на водяную баню.

Нагревайте до начала кипения воды с имбирем, затем снижайте температуру до слабого бурления и варите минуток 15.

Закройте крышкой и оставьте для остывания. Затем емкость переместите в холодильник.

Теперь по утрам за 30 минут до еды готовьте стакан чистой воды (прохладной или теплой – по желанию). Растворите в ней по 1 чайной ложке меда и лимонного сока, добавьте имбирную настойку. Ее количество должно начинаться с 10 капель в первый день и увеличиваться на 2 капли в последующие дни. Когда вы насчитаете 40 капель на прием, продолжайте их капать 2 недели. Затем уменьшайте капли по 2, пока не дойдете до 10.

После этого необходимо сделать перерыв в лечении на полмесяца.

Каждый человек хотел бы оставаться молодым до 100 лет и не болеть. Помочь в этом и придать бодрости, активизировать жизненные процессы может эта чудо – смесь. Обязательно приготовьте ее, так как она не только очень полезна, но и невероятно вкусна.

Чудесная смесь из имбиря, меда, лимона и льняного масла – молодость до 100 лет

Вам понадобится:

  • Очищенный имбирный корень – 100 гр.
  • Светлый мед – 200 гр.
  • Лимон – 150 – 200 гр.
  • Льняное масло холодного отжима – 200 мл

Помойте лимоны и с половины удалите кожуру вместе с белой ее частью. Уберите все косточки.

Совет хозяйке: Срезанную кожицу засушите и добавляйте в чай.

Измельчите через мясорубку или блендером имбирь и лимон. Вмешайте масло и мед. Перелейте в чистую банку, плотно закройте и держите в холодильнике.

Из указанного количества получается около 700 граммов смеси. Их хватит для 10 — 15 дневного приема одним человеком по 1 ст. л. 2 раза в день за полчаса до еды. Для более длительного хранения оставлять ее не стоит.

Во время болезни, желательно насыщать организм натуральными и приятными на вкус веществами. Поэтому рекомендую этот вкусный рецепт для улучшения здоровья на основе имбиря, конечно с лимоном и пахучим медом, который помогает от кашля и даже от бронхита. Облепиха, входящая в это средство от простуды, добавляет ему согревающих и тонизирующих свойств, стимулирует защитные силы и обогащает и без того душистый чай своим несравнимым ароматом.

Польза компонентов

Они одинаково хороши как по отдельности, так и в комплексе. Каждый продукт имеет свои полезные свойства:

  1. Мед. Входящие в состав микроэлементы напоминают человеческую кровь. Поэтому продукт хорошо усваивается. Полезные вещества — витамины А, С, группы В, а также ферменты, кислоты, марганец, магний, калий. Продукт укрепляет иммунитет, выступает в роли обезболивающего, заживляет повреждения на коже, уничтожает грибки, вирусы и патогенные бактерии.
  2. Лимон. Это лидер по содержанию витамина С. Ингредиент выводит токсины, снимает воспаления, устраняет патогенную микрофлору, снижает вес, питает и осветляет кожу.
  3. Имбирный корень. Включает эфирные масла, смолы, органические кислоты, гингерол. Он нормализует обмен веществ, работу ЖКТ, уровень холестерина и глюкозы в крови. Имбирь выступает в роли эффективного жиросжигателя, источника красоты.

Вместе они благоприятно воздействуют на систему органов и организм в целом. Полезные свойства увеличиваются до максимального уровня. При регулярном употреблении напитков человек ощущает энергию, хорошо себя чувствует. Улучшается работоспособность, внимание, внешний вид кожи.

Важно! При наличии аллергии на любой из ингредиентов рецепты не применяют. Но допустима замена на другой продукт, который имеет аналогичный состав.

Облепиха с имбирем, лимоном и медом от простуды, кашля и бронхита

Состав:

  • Облепиха (свежие или замороженные ягоды) – 1 ст. л.
  • Тертый имбирь – 1 ч. л.
  • Лимон – 1 долька или 1 ч. л. сока
  • Мед – 1 ч. л.
  • Вода – 250 мл

Крутым кипятком залейте имбирь, прикройте емкость блюдцем или крышкой. оставьте на 10 минут.

Разотрите ягоды облепихи толкушкой для пюре и вместе с соком добавьте к имбирю.

За это время вода должна остыть до теплого состояния. И только теперь добавляйте лимон и мед. Если не любите мякоть в чае – процедите его через ситечко.

Пейте этот восхитительный чай для лечения от кашля и для его профилактики в период простуд до трех раз в сутки после еды.

Следующий рецепт для чистки сосудов рассказала мне моя бабушка. Это действенный и довольно старый способ улучшить кровообращение взрослого человека. Его составляющие очень сильны сами по себе, а в сочетании – просто оздоравливающая бомба!

Старый рецепт для чистки сосудов: 4 лимона, 4 головки чеснока, имбирь и мед

Нужно подготовить:

  • Лимон среднего размера – 4 шт.
  • Чеснок – 4 средние головки
  • Имбирь – 200 гр.
  • Мед – 1 стакан

Лимон моем, обдаем кипятком. Чеснок очищаем от шелухи, а имбирь от кожицы.

Все измельчаем на терке или мясорубке, добавляем мед и перекладываем в чистую банку с новой плотной крышкой. банку и крышку лучше предварительно обдать кипятком.

Храним в холоде.

Употребляем по десертной ложке два раза в день за 30 минут до еды запивая стаканом теплой кипяченой воды. Через месяц приема – месяц перерыва.

А знали ли вы, что на основе спирта получается полезная для здоровья настойка? Это возможно только при соблюдении пропорций приготовления и употребления, а также учитывая все противопоказания по здоровью. Как пить такое снадобье, чтобы не навредить, расскажу тут.

Рецепт для усиления иммунитета

Продукты хорошо подходят для употребления осенью, зимой и весной. В это время организм теряет свои силы, повышается риск появления простудных заболеваний. Полезно пить напитки перед выходом на улицу, после тяжелого рабочего дня.

Приготовление:

  1. Имбирь очищают от кожуры, нарезают небольшими кусочками.
  2. Один лимон тщательно промывают, измельчают вместе с кожурой.
  3. Ингредиенты помещают в блендер и обрабатывают. Полученную массу перекладывают в стеклянную банку.
  4. Добавляют такое же количество меда, тщательно перемешивают.

Принимают по 1 чайной ложке 3–4 раза в день до приема пищи. Есть еще вариант получения чудодейственного напитка. Массу из блендера разводят 200 мл горячей воды, оставляют на 10 минут. Употребляют в теплом виде утром и вечером.

Важно! Для усиления пользы в напиток добавляют корицу в количестве 1/4 чайной ложки. Он позволит очистить дыхательные пути, устранить простуду и кашель.

Спиртовая настойка из меда, лимона и имбиря

Приготовьте:

  • Спирт этиловый или медицинский 90 – 95 % — 250 мл
  • Вода холодная фильтрованная – 300 мл
  • Лимон – 1 шт.
  • Мед – 2 ч. л.
  • Имбирь – 20 гр.

Ошпарьте кипящей водой лимон и снимите с него цедру тонким слоем без белой ее части.

Имбирь очистите от кожи и нарежьте мелкими кубиками.

Смешайте в чистой банке имбирь, сок половины лимона, всю цедру, мед, воду и спирт (вместо них можно использовать 500 мл хорошей водки). Плотно закройте крышкой и поставьте в темный редко открываемый шкаф на две недели.

Один раз в день встряхивайте банку.

Теперь настойку надо отфильтровать через марлю с тонким слоем ваты между ней и убрать на 7 дней в темное и прохладное место (холодильник).

В чистом виде ее принимать внутрь можно только взрослым здоровым людям по 20 мл два раза в день после еды. Остальным совершеннолетним 1 ст. л. разбавлять стаканом воды.

Исключительно полезный и ну очень вкусный рецепт для иммунитета полюбили все мои домашние, включая деток и даже тех, кто скептически относился к такому сочетанию продуктов.

Рецепт от простуды

Помимо основных продуктов используют чеснок. Лекарство помогает организму бороться с простудой и микробами, снять воспаления. Дополнительно насыщает антиоксидантами.

Приготовление:

  1. Один небольшой корень и две головки чеснока очищают, перерабатывают в блендере.
  2. Два лимона нарезают дольками, соединяют с чесночно-имбирной смесью.
  3. Перемещают в кастрюлю, заливают 1 л воды и ставят на медленный огонь.
  4. Доводят массу до кипения, постоянно перемешивая.
  5. Фильтруют, добавляют 150 г жидкого или твердого меда.
  6. Настой остужают, переливают в другую тару и убирают в холодильник.

Принимают по 1 столовой ложке до еды, 3–4 раза в день.

Смесь для повышения иммунитета: имбирь, грецкий орех, мед, лимон, курага

Понадобится:

  • Корень имбиря – 200 гр.
  • Очищенные ядра грецкого ореха – 200 гр.
  • Курага без косточек – 200 гр.
  • Лимон – 2 шт.
  • Мед – 200 гр.

Моем лимоны, курагу, имбирь. Снимаем с корня кожуру. Орехи проверяем на отсутствие кусочков скорлупы и твердых перегородок.

Все составляющие мельчим через мясорубку и смешиваем с медом.

Паста должна храниться в чистой герметичной емкости в холодильнике. Кушайте по чайной ложке натощак перед завтраком и обедом.

Кажется, мы полностью разобрали чем все – таки полезен свежий имбирь в сочетании с лимоном и любимым вами медом, а также другими витаминными продуктами.

Польза для здорового человека, как мы видим, очевидна. Однако учитывая имеющиеся свойства и противопоказания при приеме оздоровительных имбирных смесей, приходится задуматься об осторожности.

Противопоказания

Полезные продукты могут стать причиной возникновения аллергических реакций. Их не рекомендуется употреблять в следующих случаях:

  • при наличии язвы, геморроя;
  • болезней женской репродуктивной системы;
  • аритмии и гипертонии;
  • индивидуальной переносимости компонентов.

Важно! Не стоит увлекаться имбирем беременным женщинам. Существует риск появления кровотечения. Следует отказаться от таких продуктов в период лактации. Запрещено давать корень имбиря детям до двух лет, поскольку маленькому организму труднее его переваривать.

Цитрус, цветочный нектар и имбирный корень хорошо подходят для приготовления чудодейственных напитков и смесей. Они поддерживают здоровье на оптимальном уровне, защищая организм от влияния вирусов и бактерий. Главное — соблюдать пропорции, не увлекаться, помнить о противопоказаниях.

польза и вред, рецепты чая с имбирем и медом

Извечный спутник холодов – детская простуда. Как не береги малыша, а слабый иммунитет то и дело дает сбои и выливается в долгие недели кашля и насморка. В попытках справиться с проблемой, родители вынуждены тратить деньги в аптеках и нервы дома, заставляя малыша принять противное лекарство. При этом мало кто вспоминает о не менее эффективном противопростудном средстве, созданном самой природой. Сегодня поговорим про имбирь детям, его полезные свойства и противопоказания.

Полезные свойства корня

Благодаря своему составу, имбирь (или рогатый корень) одинаково полезен как детям, так и взрослым. В нем присутствуют:

  • химические элементы;
  • витамины – группы B, C, E;
  • жирные кислоты – омега-3, омега-6;
  • аминокислоты;
  • пищевые волокна;
  • эфирные масла.

Каждая из составляющих корня тем или иным способом влияет на организм человека и помогает при простуде. Чаще всего его применяют как иммуноповышающее средство и для лечения верхних дыхательных путей. Оказывает отхаркивающее воздействие из-за содержащихся бронил-ацитата, цинеола и камфена.

Благодаря хлорогеновой кислоте, мирцену и кверцетину, имбирь справляется с заболеваниями горла, заживляя слизистую и предотвращая развитие воспалений. Имбирь маленьким детям следует давать не только в виде отваров и настоев, но и применять в ингаляциях. Его эфирные масла ускорят процесс выздоровления, помогут избавиться от насморка.

Кроме простудных заболеваний, имбирь эффективно борется с тошнотой, рвотой (например, во время поездок в автотранспорте, когда малыша укачивает).

Польза для ребенка

Иммунная система человека – это сложный механизм, который зарождается еще в процессе внутриутробного развития. Однако основное его становление приходится на детские годы (до 7 лет), когда малыша то и дело атакуют патогенные микроорганизмы. В это время особенно важно снизить риск заражения различными болезнями и поддержать хрупкую иммунную систему.

К вопросу лучше подходить комплексно: заботиться о здоровом питании, вводить в рацион разнообразную пищу, богатую витаминами, проводить закаливание и прочие профилактические мероприятия. Сегодня существует множество иммуностимулирующих препаратов, но их прием небезопасен и влечет за собой ряд негативных последствий. Гораздо лучше использовать народные средства и рецепты. В этом случае имбирь для иммунитета детям просто незаменим.

Корень применяют как профилактическое средство или в разгар болезни. Полезные свойства имбиря помогают понизить температуру тела, справиться с вирусами, увеличить сопротивляемость организма и, как следствие, ускорить выздоровление. Выводит мокроты с путей, облегчая дыхание, оказывает потогонный эффект, помогает согреться.

Кроме того, усиливает кровообращение в головном мозге, что способствует улучшению памяти, является успокоительным и антиоксидантом, снижает рост бактерий и защищает детский организм от паразитов, нормализует работу щитовидной железы.

Благотворно влияет на пищеварение за счет усиления секреции желудочного сока. Эффективен при коликах, спазмах, метеоризме, несварении, отрыжке, снижении аппетита. Используется в борьбе с патологиями ротовой полости малыша (кариес детских зубов, стоматит, гингивит и пр.).

Рогатый корень снимает головную и мышечную боли, разжижает кровь, нормализует холестерин, тонизирует, ускоряет процесс восстановления организма после операций и длительных болезней.

Правила применение имбиря в детском рационе

Самый главный вопрос, который беспокоит любую маму, можно ли детям имбирь, а если да, то с какого возраста? Тут лучше без фанатизма. Не стоит забывать, что это в первую очередь специя, пряность.

В первый год жизни ребенка, его желудочно-кишечный тракт продолжает формироваться и развиваться. Поэтому имбирь, свойства и воздействие которого часто сравнивают с чесноком, может раздражать незрелый желудок малыша и вызвать аллергические реакции. В связи с этим, специю не желательно вводить в рацион до двух лет.

В дальнейшем, действует такое же правило, как и для любого нового продукта: добавлять в пищу постепенно и понемногу, следить за самочувствием и реакциями. Лучше отдавать предпочтение свежему корню, а не порошку или маринованному. В этом случае меньше риск приобрести некачественный, сомнительный товар.

Зачастую деткам добавляют имбирь в чай либо готовят отвары. Не следует делать напиток слишком концентрированным. Насыщенный, жгучий привкус может не понравиться непоседе и совсем отбить охоту к этому полезному продукту. Но если все же перехитрить вредину никак не получается и малыш наотрез отказывается пить чай, можно испечь имбирные сладости (пряники, печенья).


О том как сделать имбирные пряники читайте:  Украшаем новогодний стол — пряничный домик


Важно знать, что имбирь в порошковом состоянии гораздо концентрированней. Если нет возможности использовать свежий продукт, то дозировку порошка следует уменьшить. Корень можно замораживать впрок, от этого его полезные свойства не изменятся. Для этого предварительно очищают и измельчают продукт.

Перед употреблением в пищу, рогатый корень очищают, срезая верхнюю кожицу как можно тоньше. Легче всего нарезать имбирь мелкими кусочками или измельчить в кухонном комбайне. Волокнистая структура забивает отверстия терки и усложняет процесс его натирания. Вместо этого можно использовать пресс для чеснока.

Часто вместе с имбирем в рецептах встречаются мед и цитрусовые, которые тоже являются аллергенами. Прежде чем приступать к лечению народными методами, лучше проконсультироваться с детским врачом. Смело давать имбирь можно детям постарше.

Имбирь для ингаляций

В ингаляциях используется эфирное масло имбиря. Такая процедура оказывает ряд положительных эффектов на организм человека: антибактериальный, обезболивающий, отхаркивающий, противовоспалительный и дезинфицирующий. Ингаляции облегчают процесс отхождения мокрот, очищают дыхательные пути, смягчают горло, успокаивают «дерущий», сухой кашель, убивают патогенные бактерии – виновников болезни.

В домашних условиях используют тепловлажные ингаляторы – пластиковые контейнеры, внутрь которых заливается кипяток и лекарственная жидкость. Через специальную насадку ребенок дышит парами. Для малыша достаточно нескольких капель эфирного масла. Ингаляцию проводят не более 7 минут.

Если в доме нет специального ингалятора, его можно заменить чайником. В носик вставляется воронка из плотной бумаги или картона, через которую необходимо дышать парами. Температура воды должна быть около 40 градусов.

Во время ингаляций необходимо следить за малышом, чтобы не допустить ожогов парами или кипятком. Процедура подходит для деток старшего возраста.

Имбирные напитки для детей

Для малышей лучше приготовить мягкий имбирный чай. Для этого небольшой кусочек (2 см) очищенного и измельченного корня залить кипятком (0,5 л) и настоять 20 минут или прокипятить 10-15 минут. Готовый чай процедить и остудить до теплого состояния. Такой чай можно приготовить с медом или с лимоном.

Больному горлу поможет сок имбиря. Натертый корень отжимают через ткань, добавляют в сок пару крупинок соли и дают больному по чайной ложке при появлении первых симптомов.

Повысить иммунитет, и устранить воспалительные процессы поможет имбирный сироп. Варится он на медленном огне, пока не загустеет (250 мл воды, 0,5 стакана сахара, столовая ложка сока имбиря). Принимать такой сироп нужно дважды в день перед едой по чайной ложке.

Противопоказания

Несмотря на всю полезность рогатого корня, давать его ребенку следует очень осторожно, чтоб не навредить детскому организму. Не рекомендуется употреблять в пищу при болезнях ЖКТ и желчного пузыря, тромбоцитопении, нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы.

Важно помнить о некоторых свойствах корня. Например, разжижение крови, что способствует повышению риска кровотечений и снижению сахара в крови. Специфический жгучий вкус продукт получил благодаря содержанию алкалоида капсаицина. Именно это вещество увеличивает процесс слюноотделения и раздражает слизистые, кожу, дыхательные пути. Имбирь снижает давление и частоту сердечных сокращений, моторику пищевода.

Продукт противопоказан в случае:

  • кровотечений;
  • язвенной болезни желудка;
  • воспалительных процессов на кожных покровах;
  • лихорадки;
  • патологий сердечно-сосудистой системы;
  • личной непереносимости продукта.

Все детки разные, как и их вкусы. Задача родителей найти подход к малышу и ввести в его рацион этот полезный и вкусный продукт.

Как поднять иммунитет народными средствами: способы укрепления иммунитета в домашних условиях

Апрель, 2021 Время чтения: 6 минут 81191

Народная медицина старше официальной на тысячелетия, однако наука к ней относится осторожно 1Читать подробнее в источнике: пока не получено исчерпывающих доказательств, ученые не спешат с выводами. Так что народные средства для иммунитета пока не признаны официально. Но даже Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отмечает, что это важная и часто недооцененная сфера 2Читать подробнее в источнике.

Парадоксально: многие народные средства — не что иное как хорошо известные всем травы и растения, просто люди веками подмечали их целительные свойства. Но при этом лекарственные растения изучены гораздо меньше, чем синтетические препараты 3Читать подробнее в источнике. Например, в XVIII веке знаменитый английский путешественник Джеймс Кук, конечно, не мог руководствоваться наукой, когда заставлял матросов во время долгого плавания есть цитрусовые для защиты от цинги 4Читать подробнее в источнике. Витамин С, которым богаты цитрусовые, был открыт лишь в 1928 году и еще позже было доказано, что именно этот нутриент противостоит цинге 5Читать подробнее в источнике.

Сбалансированный и разнообразный рацион — важное условие для поддержания нормального функционирования иммунной системы: до 80 % иммунных клеток организма находятся в желудочно-кишечном тракте 6Читать подробнее в источнике. Многие продукты из «народной аптечки» входят в традиционные рекомендации терапевтов, диетологов и нутрициологов, когда речь заходит о повышении иммунитета. Подробнее об этом мы расскажем в статье.

Причины и симптомы сниженного иммунитета

Большинство простуд приходится на осенне-зимний период 7Читать подробнее в источнике. В период холодов человек проводит меньше времени на свежем воздухе, чаще находится в замкнутых помещениях, где отопительные приборы сушат воздух. Это негативно сказывается на слизистой дыхательных путей и коже, из-за чего, в том числе, вирусам становиться легче преодолевать наши защитные барьеры и проникать внутрь организма. Еще солнечный свет в дефиците, а ультрафиолет необходим для синтеза очень важного для иммунной системы витамина D3. Также осенью и зимой, как правило, наблюдается нехватка других микронутриентов в рационе из-за недостаточного количества или не очень хорошего качества свежих овощей и фруктов.

О том, что иммунная система нуждается в поддержке, организм сигнализирует обычно плохим самочувствием и частыми простудами, которые чаще всего проявляются как повышение температуры, кашель, насморк, чихание — подробно о причинах и симптомах снижения иммунитета мы рассказываем в статье «Ослабленный иммунитет». Безусловно при первых признаках простуды и плохом самочувствии стоит обратиться к специалисту за консультацией. Однако, если речь идет не о серьезном заболевании, то помочь организму и усилить защитную функцию могут изменение образа жизни, полноценный отдых и правильное питание, которое можно дополнить и народными средствами.

ТОП-8 народных средств для укрепления иммунитета

Для восстановления сил и поддержания здоровья люди издавна обращаются к «домашним» рецептам. Если использовать их продуманно, травы и другие растения могут стать помощниками в укреплении иммунитета.

Ромашка

Многие люди любят ромашковый чай, не задумываясь о его полезных свойствах. Ромашка — одно из самых часто используемых в лечебных целях и одно из наиболее изученных наукой растений. В ней много биологически активных веществ, которые могут оказывать противовоспалительный эффект, например, эфирные масла. Используется и сухой порошок из цветов ромашки, и экстракты, и настои. Заваренной ромашкой можно полоскать горло при простуде. Исследования показывают, что ромашка, обладает антибактериальными и успокаивающими свойствами и может стимулировать иммунную систему и иммунный ответ 8Читать подробнее в источнике.

Апельсиновый сок

Соки цитрусовых не только вкусны, но и оказывают общеоздоровительное действие на организм. Апельсиновый сок содержит множество мощных антиоксидантов, необходимый для иммунитета витамин С 9Читать подробнее в источнике. Но соками нельзя злоупотреблять: они не очень полезны для зубов, особенно детских 10Читать подробнее в источнике, к тому же в соке, в отличие от целого фрукта, мало клетчатки — напитком мы насыщаемся меньше, чем твердой пищей, и рискуем употребить больше калорий 11Читать подробнее в источнике.

Лимон, мед и имбирь для иммунитета

Эти ингредиенты и заваривают как согревающий напиток при лечении простуды, и делают из них смесь наподобие джема, чтобы повышать иммунитет в холодное время года.

Рецепт напитка

  • 250 граммов имбиря натереть, два лимона среднего размера обдать кипятком и мелко порезать
  • Залить ингредиенты горячей водой и добавить к ним 250 граммов меда
  • Дать настояться в течение суток

Пить напиток по столовой ложке трижды в день.

Рецепт джема отличается тем, что перечисленную выше смесь нужно варить до загустения, а затем остудить. Принимать по чайной ложке два раза в день.

Однако в первом случае надо учитывать, что кипяток разрушает некоторые витамины, поэтому вода не должна быть очень горячая. Кроме того, мед калориен, может вызывать аллергию, а имбирь можно принимать при условии, что нет проблем с желудком.

Лимон, вопреки общему представлению, не рекордсмен по витамину С, который часто принимают при простудах. Но все же этого микронутриента в нем много. Кроме того, лимон содержит еще и другие биологически активные соединения, например флавоноиды и эфирные масла 12Читать подробнее в источнике.

Мед интересен тем, что его свойства различаются в зависимости от вида. Например, в гречишном в 10 раз больше полезных фенольных соединений, чем в луговом, но меньше антиоксидантов 13Читать подробнее в источнике, чем в меде из сот. Чтобы получить максимальную пользу для организма, можно использовать разные виды меда, но в небольшом количестве.

В корне имбиря есть калий и магний 14Читать подробнее в источнике, важные для работы организма.

Смесь сухофруктов, орехов и меда для повышения иммунитета

Этот домашний рецепт иногда называют «витаминной бомбой», но его оригинальное название – паста Амосова.

Для его приготовления нужно

  • Залить кипятком сухофрукты на 10-15 минут
  • Затем процедить, отжать и измельчить
  • Добавить к сухофруктам мелко порубленные орехи
  • Перемешать все ингредиенты и паста готова.

Фрукты — один из источников антиоксидантных витаминов А, С, Е. Но в «не сезон» они хранятся с использованием не самых полезных консервантов либо их везут издалека и также обрабатывают для сохранности. В то же время сухофрукты — это фактически спелые фрукты, в которых в процессе сушки полезные вещества сохранились и сконцентрировались.

Например, изюм сохраняет минералы и большинство веществ, которые есть в винограде. Причем из-за сушки фитонутриенты больше концентрируются в изюме, чем в винограде.

Другой популярный сухофрукт — курага. По сути это засушенный абрикос. В абрикосе содержатся антиоксидантные вещества, большое количество клетчатки, минералов и витаминов. Из-за этого абрикос даже в научных трудах образно называют «золотой» пищевой культурой с точки зрения питательности и медицины. Если в 100 граммах свежего абрикоса содержится 13 миллиграммов кальция, то в сушеном — 55 миллиграммов. В кураге в 3 раза больше магния и почти в 7 раз — железа 15Читать подробнее в источнике.

Вместе орехи и сухофрукты — кладезь важных биологически активных соединений 16Читать подробнее в источнике: витамина E, В3, B4, В9, минералов (магния, калия, кальция, фосфора), фенольных соединений, а также веществ, из которых организм синтезирует витамин А. Некоторые орехи и сухофрукты входят в топ-50 продуктов с наивысшей антиоксидантной способностью, и, кроме того, положительно влияют на микробиоту кишечника.

Прополис

Это один из продуктов пчеловодства. Научные исследования показали, что прополис — один из наиболее многообещающих иммуномодуляторов 17Читать подробнее в источнике. В исследованиях он подтвердил свою активность против многих бактерий 18Читать подробнее в источнике. Нередко прополис используется при лечении дыхательных путей.

Малина

Малину издавна заваривали, чтобы быстро облегчить состояние при простуде. Наука нашла этому объяснение: в ягоде есть природные аналоги аспирина, жаропонижающего средства 19Читать подробнее в источнике. Помимо витамина С в малине содержатся кальций, калий, магний, предшественники каротина 20Читать подробнее в источнике.

Морошка

В этой ягоде есть вещество, на которое, по прогнозам ученых, обратит внимание фармпромышленность. Называется оно эллагитаннин 21Читать подробнее в источнике. Это биологически активное вещество уже изучается в лабораториях для лечения серьезных хронических заболеваний 22Читать подробнее в источнике. А для поддержания иммунитета важно, что в морошке витамина С в 3 больше, чем в некоторых видах апельсинов 23Читать подробнее в источнике.

Зеленый чай

Этот напиток мы считаем повседневным, но, оказывается, и чай можно принимать как «средство для иммунитета». Черный и зеленый чай — одно растение, отличается лишь обработка. В ферментированном черном много антиоксидантов 24Читать подробнее в источнике, но именно в зеленом сохраняется антиоксидант со сложным называнием галлат эпигаллокатехина, который усиливает иммунитет 25Читать подробнее в источнике.

Какие народные средства нужно применять с особой бдительностью

Эксперты предупреждают: некоторые народные средства для поднятия иммунитета могут быть неэффективны, а иногда даже небезопасны. Даже полезный ингредиент может навредить, если метод его использования неправильный.

Ингаляции для иммунитета

Не надо делать ингаляции — и «над картошкой в мундире», и с добавлением эфирных масел. Для ребенка эта процедура может быть опасной, поскольку можно обжечься о емкость. Но и взрослый при всей осторожности может получить ожог дыхательных путей. Эффект облегчения после ингаляции действительно есть, но достигается он тем, что пар увлажняет слизистые. Однако именно лечебного воздействия не происходит 26Читать подробнее в источнике. Эфирные масла могут вызывать аллергию, тем более что в нагретом состоянии они еще активнее. Чтобы облегчить дыхание, достаточно увлажнить воздух в комнате или побыть в ванной.

Сборы трав для иммунитета

Не следует «прописывать» самому себе травы, тем более их сочетания 27Читать подробнее в источнике. Многие травы не случайно называются лекарственными — они могут оказывать сильное влияние на организм. Например, зверобой способен снижать или усиливать действие ряда лекарственных препаратов 28Читать подробнее в источнике.

Также, уже заболевая, люди часто прибегают к растиранию тела спиртом. Не рекомендуется это делать, чтобы снять жар 29Читать подробнее в источнике. Ощущение охлаждения возникает, потому что спирт быстро испаряется. Но он довольно активно всасывается через кожу, что особенно вредно для маленьких детей. Чтобы немного охладиться, достаточно обтереться прохладным полотенцем.

Даже известные народные средства могут быть неэффективны, если принимать их неправильно. Но многие народные средства для иммунитета состоят из доступных и хорошо известных трав и растений. Главным образом их целебные свойства обеспечивают витамины и минералы, входящие в их состав. Однако более безопасный способ укрепить иммунитет – регулярно пить кисломолочный напиток «Имунеле». В линейке продукта представлены напитки со вкусом ромашки, алоэ, имбиря, малины, морошки, абрикоса. Кроме того, напиток обогащен пробиотическими лактобактериями, полезными для микробиоты кишечника, и комплексом витаминов A, E, D и группы B. Две бутылочки кисломолочного напитка в день разнообразят и дополнят рацион и помогут укреплять иммунитет.

10 лучших средств от тошноты — имбирь — Sweetie Pie Organics

На протяжении веков имбирь использовался как народное средство от морской болезни, тошноты, простуды, болей и т. д. Недавно наука подтвердила, что это использование является законным.

Безопасно ли давать имбирь моему ребенку?

Многие родители обеспокоены тем, можно ли давать детям специи, травы или приправы, такие как имбирь. Да, имбирь обычно считается безопасным для вашего ребенка.Вы можете добавить имбирь в еду вашего ребенка, чтобы сделать ее более интересной и острой. Также считается, что добавление в рацион ребенка очень небольшого количества специй, таких как имбирь, на самом деле намного лучше, чем добавление соли или сахара в детское питание.

Идеальное время для введения имбиря в рацион ребенка — после введения твердой пищи. Если твердая пища вводится к 6 месяцам, то для введения имбиря подождите, пока ребенку исполнится не менее 8 месяцев.

Польза имбиря для здоровья детей

Средство от проблем с пищеварением:  Одним из основных преимуществ имбиря является то, что он помогает при проблемах с пищеварением, таких как расстройство желудка, запоры, метеоризм и т. д.Включение небольшого количества имбиря в рацион вашего ребенка устранит такие проблемы с пищеварением, которые в противном случае наблюдаются у детей. (Гош, 2011).

Уменьшает тошноту и укачивание:  На протяжении многих веков моряки использовали имбирь как эффективное средство от морской болезни, укачивания и тошноты. Это не суеверие, но теперь это факт, что имбирь уменьшает тошноту и укачивание. Небольшое количество имбиря можно давать вместе с едой, чтобы уменьшить вероятность рефлюкса пищевода или пищевой рвоты у детей.(Пакраши, имбирь: универсальное целебное растение).

Лечит язвы желудка:  Язва желудка является одним из рисков, с которыми сталкиваются младенцы и дети младшего возраста в течение первых нескольких лет. Слизистая оболочка желудка младенцев и детей может быть не такой прочной, как у взрослых, что приводит к язвам из-за желудочного сока. Предоставление им имбиря держит эти язвы в страхе, излечивая их задолго до того, как они станут угрозой. (Гош, 2011).

Эффективно лечит простуду и кашель:  На протяжении многих веков имбирь был одним из лучших лекарств от простуды и кашля.Было доказано, что биохимические вещества, обнаруженные в имбире, контролируют распространение риновирусов, которые вызывают простуду и кашель. Итак, вы можете давать имбирь, сваренный в воде, когда ваш ребенок страдает от простуды и кашля. (Малхотра, Сингх, 2003).

Средство от других респираторных заболеваний:  По данным CDC, грипп — это респираторное заболевание, которым только в США страдают около 20 000 детей в возрасте до 5 лет. Помимо прививки от гриппа, одним из лучших домашних средств от гриппа является имбирь.Смешайте свежий сок имбиря с отваром пажитника и давайте детям. Требуется лишь небольшое количество, так как и имбирь, и семена пажитника являются горячими и острыми по своей природе. (Бахру, Лечебные травы).

Защищает печень:  Хотя печень является сильным и устойчивым органом в организме, печень младенца все еще может быть слабой. В таких случаях имбирь можно давать малышу для укрепления печени. Было отмечено, что имбирь обеспечивает защиту печени. Исследования показывают, что при приеме экстракта имбиря токсичность для печени снижалась.(Гош, 2011).

Меры безопасности при даче имбиря ребенку

Не давайте слишком много имбиря:  Имбирь — это сильная, острая и острая пряность, которую нужно давать младенцам в очень малых количествах. Младенцы пока не могут вынести подавляющий запах и вкус имбиря. Начните с добавления имбиря размером с апельсиновое семя в еду вашего ребенка. Также убедитесь, что вы измельчили этот маленький кусочек и хорошо смешали его с едой.

Не добавляйте мед, чтобы компенсировать вкус: Добавление меда в имбирный сок является обычной практикой в ​​натуропатии.Это достаточно хорошо для взрослых, но не для детей. Мед может содержать споры бактерий, которые могут вызвать серьезный детский ботулизм. Узнайте больше о меде для вашего ребенка.

Остерегайтесь аллергии:  Хотя имбирь не относится к продуктам, вызывающим аллергию, все же следует остерегаться аллергии у детей. Нет эмпирического правила, говорящего об обратном. Вместо этого следуйте правилу 4-дневного тестирования.

Питание в имбире

Согласно Национальной базе данных питательных веществ Министерства сельского хозяйства США, содержание питательных веществ в имбире включает

Блог

: 5 эффективных домашних средств от рвоты у детей

5 эффективных домашних средств от рвоты у детей

Рвота – довольно распространенная проблема у детей.Обычно это вызвано вирусом, морской болезнью или пищевым отравлением. Но если вашего ребенка часто тошнит, вы определенно будете беспокоиться. Можно даже подумать о том, чтобы дать ему какие-нибудь лекарства. Если у вас дома есть малыш, вы должны знать, что в большинстве случаев дети пренебрегают приемом лекарств. Если ваш малыш не хочет принимать лекарства, вы можете рассмотреть некоторые старые домашние средства от рвоты.

Домашние средства от рвоты у детей:

Здесь вы найдете несколько эффективных домашних средств от рвоты у детей.

Увеличьте потребление жидкости : У детей может начаться рвота, если они обезвожены и чувствуют усталость. Крайне важно увеличить потребление жидкости, чтобы пополнить потерянную жидкость в организме. Воспитатели дошкольных учреждений всегда поощряют своих учеников пить жидкость медленными глотками, так как употребление слишком большого количества воды или любой другой жидкости вызовет у них еще большую рвоту.

Попробуйте имбирный сок и мед : Имбирь хорошо помогает при тошноте и рвоте. Измельчите небольшой кусочек имбиря, выдавите сок из тертого имбиря и добавьте немного меда, чтобы сделать его вкусным.Продолжайте давать эту смесь вашему ребенку дважды или трижды в день.

Мятный сок : Измельчите несколько листьев свежей мяты и выжмите сок. Хорошо перемешайте сок мяты и лимонный сок. Вы также можете добавить немного меда, чтобы сделать его вкусным. Это очень эффективное домашнее средство от рвоты у детей.

Рисовая вода : Знаете ли вы, что рисовая вода помогает при рвоте, вызванной гастритом? Если возможно, научите ребенка пить воду из белого риса и посмотрите, какое волшебство она творит.

Семена кардамона : В Сан-Марино, Калифорния Сити многие педиатры также предлагают родителям давать детям семена кардамона с небольшим количеством сахара, чтобы остановить рвоту. Его успокаивающее действие на животик вашего ребенка прекрасно поможет предотвратить рвоту.

Гвоздика : Гвоздика должна быть на вашей кухне. Если ваш ребенок немного старше и у него рвота, дайте ему пожевать одну гвоздику. На самом деле, вы также можете попробовать чай с гвоздикой.

Семена фенхеля : Семена фенхеля успокаивают пищеварительный тракт детей. Антибактериальные свойства семян фенхеля творят чудеса при тошноте и рвоте у детей. Чайную ложку семян фенхеля прокипятить в воде около десяти минут, процедить и перелить в бутылку. Дайте его своему ребенку, когда он пойдет в дошкольное учреждение . Пить его 3-4 раза в день поможет предотвратить рвоту.

Смесь сока лука и имбиря : Лук является богатым источником природных антибиотиков.Вы можете эффективно предотвратить рвоту вашего ребенка с помощью лукового сока. Возьмите луковый и имбирный сок в равных количествах в контейнере и хорошо перемешайте. Попросите его пить этот сок несколько раз в день.

В большинстве случаев приступы рвоты у детей проходят с помощью этих домашних средств, но если ваш ребенок не чувствует себя комфортно после применения этих средств, обратитесь к врачу.


Обзор, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействие, дозировка и обзоры

Abdel Halim, A.S. Эффективность Zingiber officinale в отношении личинок третьей стадии и плодовитости взрослых особей Musca domestica и Anopheles pharoensis. J Египет Soc.Parasitol. 2008;38(2):385-392. Посмотреть реферат.

Abdel-Aziz, H., Nahrstedt, A., Petereit, F., Windeck, T., Ploch, M., и Verspohl, E. J. Блокирующая активность 5-HT3-рецепторов арилалканов, выделенных из корневища Zingiber officinale. Planta Med 2005;71(7):609-616. Посмотреть реферат.

Абдель-Азиз Х., Виндек Т., Плох М. и Версполь Э. Дж.Способ действия гингеролов и шогаолов на рецепторы 5-HT3: исследования связывания, поглощение катионов рецепторным каналом и сокращение изолированной подвздошной кишки морской свинки. Евр.Дж. Фармакол. 1-13-2006; 530(1-2):136-143. Посмотреть реферат.

Ахуи, М.Л., Чампи, П., Рамадан, А., Фам, Ван Л., Араужо, Л., Броу, Андре К., Дьем, С., Дамотт, Д., Кати-Кулибали, С., Offoumou, MA, Dy, M., Thieblemont, N., и Herbelin, A. Имбирь предотвращает Th3-опосредованные иммунные ответы в мышиной модели воспаления дыхательных путей.Int Immunopharmacol. 10.12.2008;8(12):1626-1632. Посмотреть реферат.

Aktan, F., Henness, S., Tran, VH, Duke, C.C., Roufogalis, B.D., и Ammit, A.J. Метаболит гингерола и синтетический аналог Capsarol ингибируют опосредованную NF-kappaB макрофагами экспрессию гена iNOS и активность фермента. Планта Мед 2006;72(8):727-734. Посмотреть реферат.

al Yahya, M.A., Rafatullah, S., Mossa, J.S., Ageel, A.M., Parmar, N.S., and Tariq, M. Гастропротекторная активность имбиря zingiber officinale rosc., у крыс-альбиносов. Am.J Chin Med. 1989;17(1-2):51-56. Посмотреть реферат.

Альзореки, Н. С. и Накахара, К. Антибактериальная активность экстрактов некоторых пищевых растений, обычно потребляемых в Азии. Int J Food Microbiol. 2-15-2003;80(3):223-230. Посмотреть реферат.

Ансари, М. Н., Бхандари, У., и Пиллаи, К. К. Предварительная обработка экстракта этанола Zingiber officinale R. облегчает индуцированный изопротеренолом окислительный некроз миокарда у крыс. Индийский J Exp.Biol. 2006;44(11):892-897. Посмотреть реферат.

Аснани, В. и Верма, Р. Дж. Антиоксидантный эффект корневища Zinziber officinale на перекисное окисление липидов, индуцированное парабенами: исследование in vitro. Акта Пол.Фарм. 2007;64(1):35-37. Посмотреть реферат.

Аснани, В. М. и Верма, Р. Дж. Улучшение действия экстракта имбиря на индуцированное парабенами перекисное окисление липидов в печени мышей. Акта Пол.Фарм. 2009;66(3):225-228. Посмотреть реферат.

Бхандари, У., Шарма, Дж. Н., и Зафар, Р. Защитное действие спиртового экстракта имбиря (Zingiber officinale) на кроликов, которых кормили холестерином.J Этнофармакол. 1998;61(2):167-171. Посмотреть реферат.

Чанг, С.В., Ким, М.К., Чанг, Дж.Х., Ким, Д.Х., Чой, Дж.С., Антон, С., Сео, А.И., Пак, К.И., Ёкодзава, Т., Ри, С.Х., Ю, Б.П. и Чанг , HY Активация рецептора, активируемого пролифератором пероксисом, при кратковременном введении зингерона у старых крыс. J Med Food 2009;12(2):345-350. Посмотреть реферат.

Cwikla, C., Schmidt, K., Matthias, A., Bone, K.M., Lehmann, R., and Tiralongo, E. Исследования антибактериальной активности фитотерапевтических средств против Helicobacter pylori и Campylobacter jejuni.Phytother.Res 2010;24(5):649-656. Посмотреть реферат.

Dugasani, S., Pichika, MR, Nadarajah, VD, Balijepalli, MK, Tandra, S. и Korlakunta, JN Сравнительный антиоксидантный и противовоспалительный эффекты [6]-гингерола, [8]-гингерола, [10 ]-гингерол и [6]-шогаол. J.Этнофармакол. 2-3-2010;127(2):515-520. Посмотреть реферат.

Эль Абхар Х.С., Хаммад Л.Н. и Гавад Х.С. Модулирующее действие экстракта имбиря на крыс с язвенным колитом. J Этнофармакол. 8-13-2008;118(3):367-372.Посмотреть реферат.

Ficker, C.E., Arnason, JT, Vindas, P.S., Alvarez, LP, Akpagana, K., Gbeassor, M., De Souza, C. и Smith, ML. Ингибирование патогенных грибов человека этноботанически отобранными растительными экстрактами. Микозы 2003;46(1-2):29-37. Посмотреть реферат.

Ficker, C., Smith, ML, Akpagana, K., Gbeassor, M., Zhang, J., Durst, T., Assabgui, R., and Arnason, JT. имбирь. Фитотер.Рес. 2003;17(8):897-902.Посмотреть реферат.

Фуда, А. М. и Берика, М. Ю. Оценка действия водно-спиртового экстракта корневищ Zingiber officinale при артрите, вызванном коллагеном у крыс. Базовый Клин Фармакол.Токсикол. 2009;104(3):262-271. Посмотреть реферат.

Futrell, J.M. and Rietschel, R.L. Аллергия на специи оценивается по результатам пластырей. Кутис 1993;52(5):288-290. Посмотреть реферат.

Гаюр, М. Н. и Гилани, А. Х. Фармакологические основы лекарственного применения имбиря при желудочно-кишечных расстройствах.Dig.Dis.Sci 2005; 50 (10): 1889-1897. Посмотреть реферат.

Гаюр, М. Н., Гилани, А. Х., Африди, М. Б., и Хоутон, П. Дж. Сердечно-сосудистые эффекты водного экстракта имбиря и его фенольных компонентов опосредованы несколькими путями. Васкул.Фармакол. 2005;43(4):234-241. Посмотреть реферат.

Гаюр, М. Н., Гилани, А. Х., и Янссен, Л. Дж. Имбирь ослабляет индуцированное ацетилхолином сокращение и передачу сигналов Ca2+ в гладкомышечных клетках дыхательных путей мышей. Может J Physiol Pharmacol.2008;86(5):264-271. Посмотреть реферат.

Guh, JH, Ko, FN, Jong, TT, and Teng, CM. Антиагрегантный эффект гингерола, выделенного из Zingiber officinale. J Фарм. Фармакол. 1995;47(4):329-332. Посмотреть реферат.

Гупта, Ю. К. и Шарма, М. Реверсия задержки опорожнения желудка, вызванной пирогаллолом, у крыс с помощью имбиря (Zingiber officinale). Методы Find.Exp.Clin Pharmacol. 2001;23(9):501-503. Посмотреть реферат.

Хабиб С.Х., Макпол С., Абдул Хамид Н.А., Дас С., Нгах В.Z., и Yusof, Y.A. Экстракт имбиря (Zingiber officinale) оказывает противораковое и противовоспалительное действие на этионин-индуцированную гепатому у крыс. Клиники. (Сан-Паулу) 2008;63(6):807-813. Посмотреть реферат.

Хан, Л. К., Моримото, К., Чжэн, Ю. Н., Ли, В., Асами, Э., Окуда, Х., и Сайто, М. [Влияние зингерона на накопление жира у крыс с овариэктомией]. Якугаку Дзаси 2008;128(8):1195-1201. Посмотреть реферат.

Хеннинг С. М., Чжан Ю., Сирам Н. П., Ли Р. П., Ван П., Бауэрман С.и Хебер, Д. Антиоксидантная способность и фитохимический состав трав и специй в сухой, свежей и смешанной форме травяной пасты. Int J Food Sci Nutr 2011;62(3):219-225. Посмотреть реферат.

Horie, S., Yamamoto, H., Michael, GJ, Uchida, M., Belai, A., Watanabe, K., Priestley, JV, и Murayama, T. Защитная роль ваниллоидного рецептора типа 1 в HCl- индуцированных поражений слизистой оболочки желудка у крыс. Scand.J Гастроэнтерол. 2004;39(4):303-312. Посмотреть реферат.

Иппуши К., Адзума К., Ито Х., Horie, H., и Higashio, H. [6]-Гингерол ингибирует синтез оксида азота в активированных мышиных макрофагах J774.1 и предотвращает индуцированные пероксинитритом реакции окисления и нитрования. Life Sci 11-14-2003;73(26):3427-3437. Посмотреть реферат.

Иппуши К., Ито Х., Хори Х. и Адзума К. Механизм ингибирования окисления и нитрования, вызванного пероксинитритом, [6]-гингеролом. Планта Мед 2005;71(6):563-566. Посмотреть реферат.

Икбал З., Латиф М., Ахтар М. С., Гаюр М. Н.и Гилани, А. Х. Антигельминтная активность имбиря in vivo против желудочно-кишечных нематод овец. J Этнофармакол. 6-30-2006;106(2):285-287. Посмотреть реферат.

Janssen, P.L., Meyboom, S., van Staveren, W.A., de Vegt, F. и Katan, M.B. Потребление имбиря (Zingiber officinale roscoe) не влияет на выработку тромбоцитами ex vivo тромбоксана у людей. Eur.J Clin Nutr. 1996;50(11):772-774. Посмотреть реферат.

Джолад, С. Д., Ланц, Р. К., Солом, А. М., Чен, Г. Дж., Бейтс, Р.Б. и Тиммерманн, Б. Н. Свежий органически выращенный имбирь (Zingiber officinale): состав и влияние на выработку PGE2, индуцированную ЛПС. Фитохимия 2004;65(13):1937-1954. Посмотреть реферат.

Jung, HW, Yoon, CH, Park, KM, Han, HS, and Park, YK Гексановая фракция экстракта Zingiberis Rhizoma Crudus ингибирует выработку оксида азота и провоспалительных цитокинов в стимулированных LPS клетках микроглии BV2 посредством NF-kappaB. путь. Пищевая хим.токсикол. 2009;47(6):1190-1197.Посмотреть реферат.

Каднур, С.В. и Гоял, Р.К. Благотворное влияние Zingiber officinale Roscoe на гиперлипидемию и гиперинсулинемию, вызванную фруктозой, у крыс. Индийский J Exp.Biol. 2005;43(12):1161-1164. Посмотреть реферат.

Kamtchouing, P., Mbongue Fandio, GY, Dimo, T. и Jatsa, HB. Оценка андрогенной активности Zingiber officinale и Pentadiplandra brazzeana у самцов крыс. Азиат Дж. Андрол 2002;4(4):299-301. Посмотреть реферат.

Ким Х.В., Мураками А., Абэ М., Одзава Ю., Моримицу Ю., Уильямс М.В. и Огаси Х. Подавляющее действие имбиря миога и компонентов имбиря на образование активных форм кислорода и азота, а также экспрессию индуцируемых провоспалительных генов в макрофагах. Антиоксидный.Окислительно-восстановительный.Сигнал. 2005;7(11-12):1621-1629. Посмотреть реферат.

Ланц, Р. К., Чен, Г. Дж., Сарихан, М., Солом, А. М., Джолад, С. Д., и Тиммерманн, Б. Н. Влияние экстрактов корневища имбиря на выработку медиатора воспаления.Фитомедицина 2007;14(2-3):123-128. Посмотреть реферат.

Lee, T.Y., Lee, K.C., Chen, S.Y., and Chang, H.H. 6-гингерол ингибирует ROS и iNOS посредством подавления путей PKC-альфа и NF-kappaB в липополисахарид-стимулированных мышиных макрофагах. Biochem.Biophys.Res Commun. 4-24-2009;382(1):134-139. Посмотреть реферат.

Liu, N., Huo, G., Zhang, L. и Zhang, X. [Влияние Zingiber OfficinaleRosc на перекисное окисление липидов у крыс с гиперлипидемией]. Вэй Шэн Янь.Цзю. 2003;32(1):22-23.Посмотреть реферат.

Лю, П. Х. и Хо, Х. Л. Непроходимость тонкой кишки, вызванная имбирем и безоаром. J R.Coll.Surg.Edinb. 1983;28(6):397-398. Посмотреть реферат.

Лохсириват С., Руккиат М., Чайкомин Р. и Лилакусолвонг С. Влияние имбиря на давление нижнего пищеводного сфинктера. J.Med.Assoc.Thai. 2010;93(3):366-372. Посмотреть реферат.

Ламб, А. Б. Влияние сушеного имбиря на функцию тромбоцитов человека. Тромб.Гемост. 1994;71(1):110-111. Посмотреть реферат.

Махади, Г.Б., Пендланд С.Л., Стоя А., Хэмилл Ф.А., Фабрикант Д., Дитц Б.М. и Чедвик Л.Р. Чувствительность Helicobacter pylori in vitro к растительным экстрактам, традиционно используемым для лечения желудочно-кишечных расстройств. Phytother.Res 2005;19(11):988-991. Посмотреть реферат.

Mansour, MS, Ni, YM, Roberts, AL, Kelleman, M., Roychoudhury, A., and St-Onge, MP. Потребление имбиря усиливает термический эффект пищи и вызывает чувство сытости, не влияя на метаболические и гормональные параметры организма. мужчины с избыточным весом: экспериментальное исследование.Метаболизм 2012;61(10):1347-1352. Посмотреть реферат.

Нораджит К., Лаохакунджит Н. и Кердчочуен О. Антибактериальный эффект пяти эфирных масел Zingiberaceae. Молекулы. 2007;12(8):2047-2060. [ОТМЕНЕНО]. Посмотреть реферат.

Onogi, T., Minami, M., Kuraishi, Y., and Satoh, M. Капсаициноподобное действие (6)-шогаола на вещество P-содержащие первичные афференты крыс: возможный механизм его обезболивающего действия. Нейрофармакология 1992;31(11):1165-1169. Посмотреть реферат.

Оньенекве, П.C. Оценка содержания олеорезина и гингерола в гамма-облученных корневищах имбиря. Нарунг 2000;44(2):130-132. Посмотреть реферат.

Park, M., Bae, J. и Lee, D.S. Антибактериальная активность [10]-гингерола и [12]-гингерола, выделенных из корневища имбиря, против пародонтальных бактерий. Phytother.Res 2008;22(11):1446-1449. Посмотреть реферат.

Фан П.В., Сохраби А., Полоцкий А., Хангерфорд Д.С., Линдмарк Л. и Фрондоза С.Г. Компоненты экстракта имбиря подавляют индукцию экспрессии хемокинов в синовиоцитах человека.J Altern.Complement Med 2005;11(1):149-154. Посмотреть реферат.

Pozzatti, P., Scheid, L.A., Spader, T.B., Atayde, M.L., Santurio, JM, и Alves, S.H. Активность in vitro эфирных масел, извлеченных из растений, используемых в качестве специй, против устойчивых к флуконазолу и чувствительных к флуконазолу Candida spp. Может J Microbiol. 2008;54(11):950-956. Посмотреть реферат.

Праджапати В., Трипати А.К., Аггарвал К.К. и Хануджа С.П. Инсектицидная, репеллентная и отпугивающая яйцекладки активность отдельных эфирных масел против Anopheles stephensi, Aedes aegypti и Culex quinquefasciatus.Биоресурс.Техн. 2005;96(16):1749-1757. Посмотреть реферат.

Пушпанатан Т., Джебанесан А. и Говиндараджан М. Эфирное масло Zingiber officinalis Linn (Zingiberaceae) в качестве ларвицидного и репеллентного средства против филяриатозного переносчика Culex quinquefasciatus Say (Diptera: Culicidae). Параситол. Рез. 2008;102(6):1289-1291. Посмотреть реферат.

Qian, Q.H., Yue, W., Wang, Y.X., Yang, Z.H., Liu, Z.T., and Chen, W.H. Гингерол ингибирует вызываемую цисплатином рвоту путем снижения экспрессии 5-гидрокситриптамина, допамина и субстанции P у норок.Arch Pharm.Res 2009;32(4):565-573. Посмотреть реферат.

Рахуман А. А., Гопалакришнан Г., Венкатесан П., Гита К. и Багаван А. Ларвицидная активность выделенных соединений из корневища Zingiber officinale в отношении комаров. Phytother.Res 2008;22(8):1035-1039. Посмотреть реферат.

Sambaiah, K. и Srinivasan, K. Влияние тмина, корицы, имбиря, горчицы и тамаринда на крыс с индуцированной гиперхолестеринемией. Нарунг 1991;35(1):47-51. Посмотреть реферат.

Швертнер, Х.А., Риос, округ Колумбия, и Паско, Дж. Э. Различия в концентрации и маркировке пищевых добавок с корнем имбиря. Акушер.Гинекол. 2006;107(6):1337-1343. Посмотреть реферат.

Секия К., Отани А. и Кусано С. Повышение чувствительности к инсулину в адипоцитах имбирем. Биофакторы 2004;22(1-4):153-156. Посмотреть реферат.

Шарма С.С. и Гупта Ю.К. Обращение вызванной цисплатином задержки опорожнения желудка у крыс с помощью имбиря (Zingiber officinale). J Этнофармакол. 1998;62(1):49-55.Посмотреть реферат.

Шен С.Л., Хонг К.Дж. и Ким С.В. Влияние имбиря (Zingiber officinale Rosc.) на снижение выработки медиаторов воспаления в эксплантатах остеоартроза хряща свиней. J Med Food 2003;6(4):323-328. Посмотреть реферат.

Shin, S.G., Kim, J.Y., Chung, HY, and Jeong, J.C. Зингерон как антиоксидант против пероксинитрита. J Agric.Food Chem. 9-21-2005;53(19):7617-7622. Посмотреть реферат.

Шрипрамот М. и Лекхьянанда Н. Рандомизированное сравнение имбиря и витамина В6 при лечении тошноты и рвоты при беременности.J Med Assoc.Thai. 2003;86(9):846-853. Посмотреть реферат.

Шривастава, К. С. Изоляция и влияние некоторых компонентов имбиря на агрегацию тромбоцитов и биосинтез эйкозаноидов. Простагландины Лейкот.Мед. 1986; 25(2-3):187-198. Посмотреть реферат.

Тао, QF, Сюй, Ю., Лам, Р.Ю., Шнайдер, Б., Доу, Х., Люн, PS, Ши, С.Ю., Чжоу, CX, Ян, LX, Чжан, RP, Сяо, YC, Ву , X., Stockigt, J., Zeng, S., Cheng, CH, и Zhao, Y. Диарилгептаноиды и монотерпеноиды из корневищ Zingiber officinale: антиоксидантные и цитопротекторные свойства.J Nat.Prod. 2008;71(1):12-17. Посмотреть реферат.

Тонгсон С., Дэвидсон П. М., Махакарнчанакул В. и Вибулсрест П. Противомикробное действие тайских специй на Listeria monocytogenes и Salmonella typhimurium DT104. J Пищевая защита. 2005;68(10):2054-2058. Посмотреть реферат.

Верма С.К., Сингх Дж., Хамесра Р. и Бордиа А. Влияние имбиря на агрегацию тромбоцитов у человека. Indian J Med.Res 1993;98:240-242. Посмотреть реферат.

Ву, С. X., Вэй, X. B., Дин, Х., Сунь, X.и Cheng, X.M. [Защитный эффект эффективных частей Zingiber Offecinal на эндотелий сосудов экспериментальных крыс с гиперлипидемией]. Чжун Яо Цай. 2006;29(8):810-813. Посмотреть реферат.

Ву, К.Л., Рейнер, С.К., Чуа, С.К., Чанчиен, К.С., Лу, С.Н., Чиу, Ю.К., Чиу, К.В. и Ли, К.М. Влияние имбиря на опорожнение желудка и моторику у здоровых людей. Eur.J Гастроэнтерол.Гепатол. 2008;20(5):436-440. Посмотреть реферат.

Yamahara J, Rong HQ, Iwamoto M и др.Активные компоненты имбиря проявляют антисеротонинергическое действие. Фитотерапия Res 1989;3(2):70-71.

Yamahara, J., Huang, Q.R., Li, YH, Xu, L., and Fujimura, H. Действие имбиря и его активных компонентов на усиление перистальтики желудочно-кишечного тракта. Chem.Pharm.Bull.(Tokyo) 1990;38(2):430-431. Посмотреть реферат.

Ямахара Дж., Мочизуки М., Ронг Х.К., Мацуда Х. и Фуджимура Х. Противоязвенный эффект имбиря у крыс. J Этнофармакол. 1988;23(2-3):299-304. Посмотреть реферат.

Ю. Ю., Зик С., Ли Х., Цзоу П., Райт Б. и Сунь Д. Исследование фармакокинетики активных ингредиентов имбиря у людей. AAPS.J. 2011;13(3):417-426. Посмотреть реферат.

Zhang, GF, Yang, ZB, Wang, Y., Yang, WR, Jiang, SZ, and Gai, GS Влияние корня имбиря (Zingiber officinale), обработанного до частиц разного размера, на показатели роста, антиоксидантный статус и метаболиты в сыворотке цыплят-бройлеров. Poult.Sci 2009;88(10):2159-2166. Посмотреть реферат.

Zick, SM, Djuric, Z., Ruffin, MT, Litzinger, AJ, Normolle, DP, Alrawi, S., Feng, MR, and Brenner, DE Фармакокинетика 6-гингерола, 8-гингерола, 10-гингерола, и 6-шогаол и его конъюгированные метаболиты у здоровых людей. Эпидемиол рака. Биомаркеры Пред. 2008;17(8):1930-1936. Посмотреть реферат.

Zick, SM, Turgeon, DK, Vareed, SK, Ruffin, MT, Litzinger, AJ, Wright, BD, Alrawi, S., Normolle, DP, Djuric, Z., and Brenner, DE Фаза II исследования эффектов экстракта корня имбиря на эйкозаноиды в слизистой оболочке толстой кишки у людей с нормальным риском колоректального рака.Cancer Prev.Res.(Phila) 2011;4(11):1929-1937. Посмотреть реферат.

Abebe W. Травяные препараты: возможность неблагоприятного взаимодействия с обезболивающими препаратами. Дж. Клин Фарм Тер. 2002; 27:391-401. Посмотреть реферат.

Адиб Рад Х., Басират З., Бакуэй Ф. и др. Влияние имбиря и новафена на менструальную боль: перекрестное исследование. Тайвань J Obstet Gynecol. 2018 декабрь; 57 (6): 806-809. doi: 10.1016/j.tjog.2018.10.006. Посмотреть реферат.

Эшбах Р., Лолигер Дж., Скотт Б.К. Антиоксидантное действие тимола, карвакрола, 6-гингерола, зингерона и гидрокситирозола.Food Chem Toxicol 1994;32:31-6. Посмотреть реферат.

Ахад А., Раиш М., Бин Джардан Ю.А., Алам М.А., Аль-Мохиза А.М., Аль-Дженоуби Ф.И. Влияние Hibiscus sabdariffa и Zingiber officinale на антигипертензивную активность и фармакокинетику лозартана у гипертензивных крыс. Ксенобиотика. 2020:1-11. Посмотреть реферат.

Акхани С.П., Вишвакарма С.Л., Гоял РК. Антидиабетическая активность Zingiber officinale у крыс с диабетом I типа, индуцированным стрептозотоцином. J Pharm Pharmacol 2004; 56:101-5. Посмотреть реферат.

Аль-Амин З.М., Томсон М., Аль-Каттан К.К. и др. Противодиабетические и гиполипидемические свойства имбиря (Zingiber officinale) у крыс с диабетом, вызванным стрептозотоцином. Бр Дж Нутр. 2006;96:660-6. Посмотреть реферат.

Ализаде-Наваи Р., Рузбех Ф., Сарави М. и др. Исследование влияния имбиря на уровень липидов. Двойное слепое контролируемое клиническое исследование. Saudi Med J. 2008; 29:1280-4. Посмотреть реферат.

Альтман Р.Д., Маркуссен К.С. Влияние экстракта имбиря на боль в колене у пациентов с остеоартритом.Arthritis Rheum 2001;44:2531-38. Посмотреть реферат.

Amorndoljai P, Taneepanichskul S, Niempoog S, Nimmannit U. Сравнение экстракта имбиря в наноструктурном липидном носителе (NLC) и 1% геля диклофенака для лечения остеоартрита коленного сустава (OA). J Med Assoc Thai. 2017;100(4):447-56. Посмотреть реферат.

Amorndoljai P, Taneepanichskul S, Niempoog S, Nimmannit U. Улучшение симптомов остеоартрита коленного сустава путем местного применения наночастиц экстракта имбиря: предварительный отчет с краткосрочным последующим наблюдением.J Med Assoc Thai. 2015;98(9):871-7. Посмотреть реферат.

Анон. Задача: представление традиционных и дополнительных подходов к облегчению тошноты у больных раком молочной железы, проходящих химиотерапию. J Am Diet Assoc 2000; 100: 257-9. Посмотреть реферат.

Ансари М., Пороухан П., Мохаммадианпанах М. и др. Эффективность имбиря в контроле тошноты и рвоты, вызванных химиотерапией, у пациентов с раком молочной железы, получающих химиотерапию на основе доксорубицина. Азиатский Pac J Рак Prev. 2016;17(8):3877-80.Посмотреть реферат.

Apariman S, Ratchanon S, Wiriyasirivej B. Эффективность имбиря для предотвращения тошноты и рвоты после гинекологической лапароскопии. J Med Assoc Thai. 2006;89:2003-9. Посмотреть реферат.

Araya-Quintanilla F, Gutierrez-Espinoza H, Munoz-Yanez MJ, Sanchez-Montoya U, Lopez-Jeldes J. Эффективность имбиря при боли и функции при остеоартрите коленного сустава: систематический обзор и метаанализ PRISMA. Врач боли. 2020;23(2):E151-E161. Посмотреть реферат.

Арфин З., Оуэн Х., Пламмер Дж. Л. и др.Двойное слепое рандомизированное контролируемое исследование имбиря для предотвращения послеоперационной тошноты и рвоты. Anaesth Intensive Care 1995; 23:449-52. Посмотреть реферат.

Ардженто А., Тираферри Э., Марцалони М. [Пероральные антикоагулянты и лекарственные растения. Возникающее взаимодействие]. Энн Итал Мед Инт. 2000;15:139-43. Посмотреть реферат.

Арслан М., Оздемир Л. Пероральный прием имбиря при тошноте и рвоте, вызванных химиотерапией, у женщин с раком молочной железы. Клин Дж. Онкол Нурс. 2015;19(5):E92-7.Посмотреть реферат.

Aryaeian N, Mahmoudi M, Shahram F, Poursani S, Jamshidi F, Tavakoli H. Влияние добавок имбиря на IL2, TNFα и IL1β; Уровни экспрессии генов цитокинов у пациентов с активным ревматоидным артритом: рандомизированное контролируемое исследование. Med J Ислам Республики Иран. 2019;33:154. Посмотреть реферат.

Арьяян Н., Шахрам Ф., Махмуди М. и др. Влияние добавок имбиря на экспрессию некоторых промежуточных генов иммунитета и воспаления у пациентов с активным ревматоидным артритом.Гена 2019;698:179-85. Посмотреть реферат.

Azimi P, Ghiasvand R Feizi A, Hariri M, Abbasi B. Влияние потребления корицы, кардамона, шафрана и имбиря на маркеры гликемического контроля, липидный профиль, окислительный стресс и воспаление при диабете 2 типа. Преподобный Диабет Стад. 2014 Осень-Зима;11(3-4):258-66. Посмотреть реферат.

Азими П., Гиасванд Р., Фейзи А. и др. Влияние потребления корицы, кардамона, шафрана и имбиря на артериальное давление и маркер эндотелиальной функции у пациентов с сахарным диабетом 2 типа: рандомизированное контролируемое клиническое исследование.Кровавый пресс. 2016;25(3):133-40. Посмотреть реферат.

Backon J. Имбирь как противорвотное средство: возможные побочные эффекты из-за активности тромбоксансинтетазы. Анестезия. 1991;46(8):705-6.. Посмотреть реферат.

Имбирь Backon J. для предотвращения тошноты и рвоты при беременности; предостережение из-за его активности тромбоксансинтетазы и влияния на связывание тестостерона. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol 1991;42:163-4. Посмотреть реферат.

Бадуэй Ф., Имани Э., Хоссейни-Тешнизи С., Банар М., Мемарзаде М.Сравнение влияния жидкостей для полоскания рта с имбирем и алоэ вера на ксеростомию у пациентов с диабетом 2 типа: клиническое исследование, тройное слепое исследование. Med Oral Patol Oral Cir Bucal 2021;26(4):e408-e413. Посмотреть реферат.

Bartels EM, Folmer VN, Bliddal H, et al. Эффективность и безопасность имбиря у пациентов с остеоартритом: метаанализ рандомизированных плацебо-контролируемых исследований. Хрящевой остеоартрит. 2015;23(1):13-21. Посмотреть реферат.

Бхандари У, Каноджия Р, Пиллаи К.К. Влияние спиртового экстракта Zingiber officinale на дислипидемию у крыс с диабетом.J Этнофармакол. 2005;97:227-30. Посмотреть реферат.

Бхаргава Р., Чейзен М., Элтен М., Макдональд Н. Влияние имбиря (Zingiber officinale Roscoe) на пациентов с распространенным раком. Поддержите уход за раком. 2019. Посмотреть тезисы.

Черный диск, Herring MP, Hurley DJ, O’Connor PJ. Имбирь (Zingiber officinale) уменьшает мышечную боль, вызванную эксцентрическими упражнениями. Джей Пейн 2010; 11:894-903. Посмотреть реферат.

Черный компакт-диск, О’Коннор П.Дж. Острое влияние диетического имбиря на мышечную боль, вызванную эксцентрическими упражнениями.Phytother Res 2010; 24:1620-6. Посмотреть реферат.

Черный компакт-диск, Оконнор П.Дж. Острое влияние диетического имбиря на боль в четырехглавой мышце во время упражнений на велосипеде средней интенсивности. Int J Sport Nutr Exerc Metab 2008; 18: 653-64. Посмотреть реферат.

Bliddal H, Rosetzsky A, Schlichting P, et al. Рандомизированное плацебо-контролируемое перекрестное исследование экстрактов имбиря и ибупрофена при остеоартрите. Хрящевой остеоартрит 2000; 8:9-12. Посмотреть реферат.

Bone ME, Wilkinson DJ, Young JR и др.Корень имбиря — новое противорвотное средство. Влияние корня имбиря на послеоперационную тошноту и рвоту после обширных гинекологических операций. Анестезия 1990;45:669-71. Посмотреть реферат.

Боррелли Ф., Капассо Р., Авиелло Г. и др. Эффективность и безопасность имбиря при лечении тошноты и рвоты, вызванных беременностью. Obstet Gynecol 2005;105:849-56. Посмотреть реферат.

Босси П., Кортиновис Д., Фатигони С. и др. Рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое, многоцентровое исследование экстракта имбиря при лечении вызванной химиотерапией тошноты и рвоты (CINV) у пациентов, получающих высокие дозы цисплатина.Энн Онкол. 2017;28(10):2547-2551. Посмотреть реферат.

Броквелл С., Ампикайпакан С., Секстон Д.В., Прайс Д., Фримен Д., Томас М., Али М., Уилсон А.М. Дополнительное лечение пероральным AKL1, растительным нутрицевтиком, при хронической обструктивной болезни легких. Int J Chron Obstruct Pulmon Dis 2014; 9: 715-21. Посмотреть реферат.

Кэди Р.К., Гольдштейн Дж., Нетт Р. и др. Двойное слепое плацебо-контролируемое пилотное исследование сублингвального применения пиретрума и имбиря (LipiGesic M) при лечении мигрени. Головная боль 2011;51:1078-86.Посмотреть реферат.

Cady RK, Schreiber CP, Beach ME и др. Gelstat Migraine (сублингвально вводимое соединение пиретрума и имбиря) для острого лечения мигрени при введении во время легкой фазы боли. Медицинский научный монит. 2005;11:I65-69. Посмотреть реферат.

Calvert I. Имбирь: эфирное масло для сокращения родов? Практика Акушерка. 2005;8:30-4. Посмотреть реферат.

Чайякунапрук Н., Китиканнакорн Н., Натисуван С. и др. Эффективность имбиря для профилактики послеоперационной тошноты и рвоты: метаанализ.Am J Obstet Gynecol 2006;194:95-9. Посмотреть реферат.

Чанг В.П., Пэн Ю.С. Уменьшает ли пероральное введение имбиря тошноту и рвоту, вызванные химиотерапией?: метаанализ 10 рандомизированных контролируемых испытаний. Рак Нурс. 2019;42(6):E14-E23. Посмотреть реферат.

Chiang HM, Chao PD, Hsiu SL, et al. Имбирь значительно снижал пероральную биодоступность циклоспорина у крыс. Am J Chin Med. 2006; 34:845-55. Посмотреть реферат.

Читтумма П., Кевкиаттикун К., Вириясиривач Б.Сравнение эффективности имбиря и витамина B6 для лечения тошноты и рвоты на ранних сроках беременности: рандомизированное двойное слепое контролируемое исследование. J Med Assoc Thai 2007; 90:15-20. Посмотреть реферат.

Чой Дж. С., Хан Дж. Ю., Ан Х. К. и др. Оценка исходов плода и новорожденного у потомства женщин, которые лечились сушеным имбирем (Zingiberis rhizoma siccus) от различных заболеваний во время беременности. J Obstet Gynaecol. 2015;35(2):125-30. Посмотреть реферат.

Чопра А., Салуджа М., Тиллу Г., Сармуккаддам С., Венугопалан А., Нарсимулу Г., Ханда Р., Сумантран В., Раут А., Бичиле Л., Джоши К., Патвардхан Б.Аюрведическая медицина предлагает хорошую альтернативу глюкозамину и целекоксибу при лечении симптоматического остеоартрита коленного сустава: рандомизированное, двойное слепое, контролируемое исследование эквивалентности препаратов. Ревматология (Оксфорд) 2013;52(8):1408-17. Посмотреть реферат.

Крайтон М., Маршалл С., Маркс В., Маккарти А.Л., Изенринг Э. Эффективность имбиря (Zingiber officinale) в улучшении вызванных химиотерапией тошноты и рвоты и исходов, связанных с химиотерапией: обновление систематического обзора и метаанализ. Дж. Акад Нутр Диета.2019;119(12):2055-2068. Посмотреть реферат.

Дабагзаде Ф., Халили Х., Дашти-Хавидаки С., Аббасян Л., Мойнифард А. Имбирь для профилактики тошноты и рвоты, вызванных антиретровирусными препаратами: рандомизированное клиническое исследование. Экспертное заключение по безопасности лекарственных средств 2014;13(7):859-66. Посмотреть реферат.

Daily JW, Zhang X, Kim da S и др. Эффективность имбиря для облегчения симптомов первичной дисменореи: систематический обзор и метаанализ рандомизированных клинических испытаний. Боль Мед. 2015;16(12):2243-55.Посмотреть реферат.

Домингес-Бальмаседа Д., Диес-Вега И., Ларроса М. и др. Влияние смеси травяной добавки Zingiber officinale Roscoe и Bixa orellana L. на восстановление болезненности мышц с отсроченным началом, вызванной непривычной эксцентрической тренировкой с отягощениями: рандомизированное тройное слепое плацебо-контролируемое исследование. Фронт Физиол. 2020;11:826. Посмотреть реферат.

Дроздов В.Н., Ким В.А., Ткаченко Е.В., Варванина Г.Г. Влияние определенной комбинации имбиря на гастропатии у пациентов с остеоартрозом коленного или тазобедренного сустава.J Alt Compl Med 2012; 18: 583-8. Посмотреть реферат.

Эберхарт Л.Х., Майер Р., Бетц О. и др. Имбирь не предотвращает послеоперационную тошноту и рвоту после лапароскопической операции. Анест Аналг 2003; 96: 995-8. Посмотреть реферат.

Emrani Z, Shojaei E, Khalili H. Имбирь для профилактики желудочно-кишечных побочных реакций, вызванных противотуберкулезом, включая гепатотоксичность: рандомизированное экспериментальное клиническое исследование. Фитотер Рез. 2016;30(6):1003-9. Посмотреть реферат.

Эрнст Э., Питтлер М.Х.Эффективность имбиря при тошноте и рвоте: систематический обзор рандомизированных клинических испытаний. Бр Дж. Анаст 2000; 84: 367–71. Посмотреть реферат.

Feng XG, Hao WJ, Ding Z и др. Клиническое исследование спрея Тонгьян у пациентов с постинсультной дисфагией: рандомизированное контролируемое исследование. Chin J Integr Med. 2012;18:345-9. Посмотреть реферат.

Фишер-Расмуссен В., Кьер С.К., Даль С., Аспинг У. Имбирь для лечения гиперемезиса беременных. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol 1991;38:19-24. Посмотреть реферат.

Фрондоза С.Г., Сохраби А., Полоцкий А. и др. Скрининг-анализ in vitro на наличие ингибиторов провоспалительных медиаторов в растительных экстрактах с использованием культур синовиоцитов человека. In Vitro Cell Dev Biol Anim 2004;40:95-101. Посмотреть реферат.

Гейгер Дж. Эфирное масло имбиря, Zingiber officinale и анестезия. Int J Aromather 2005; 15:7-14.

Гаюр М.Н., Гилани А.Х. Имбирь снижает артериальное давление за счет блокады потенциалзависимых кальциевых каналов. J Cardiovasc Pharmacol 2005;45:74-80.Посмотреть реферат.

Гринуэй, Флорида, Лю З., Мартин К.К. и др. Безопасность и эффективность NT, растительной добавки, при лечении ожирения человека. Int J Obes (Лондон). 2006;30:1737-41. Посмотреть реферат.

Гронтвед А., Браск Т., Камбскард Дж., Хенцер Э. Корень имбиря против морской болезни: контролируемое испытание в открытом море. Acta Otolaryngol 1998;105:45-9. Посмотреть реферат.

Гронтвед А., Хенцер Е. Эффект корня имбиря, уменьшающий головокружение. Контролируемое клиническое исследование. ORL J Otorhinolaryngol Relat Spec 1986;48:282-6.Посмотреть реферат.

Haghighi M, Khalva A, Toliat T, Jallaei S. Сравнение действия экстракта имбиря (Zingiber officinale) и ибупрофена на пациентов с остеоартритом. Arch Iran Med 2005; 8: 267-71.

Hajimoosayi F, Jahanian Sadatmahalleh S, Kazemnejad A, Pirjani R. Влияние имбиря на уровень глюкозы в крови у женщин с гестационным сахарным диабетом (GDM) с нарушением теста на толерантность к глюкозе (GTT): рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование . BMC Комплемент Мед Ther.2020;20(1):116. Посмотреть реферат.

Heitmann K, Nordeng H, Holst L. Безопасность употребления имбиря во время беременности: результаты крупного популяционного когортного исследования. Eur J Clin Pharmacol 2012 17 июня. Посмотреть аннотацию.

Хирата А., Фунато Х., Накаи М. и др. Таблетки с имбирем для перорального распада для улучшения глотания у пожилых людей. Биол Фарм Бык. 2016;39(7):1107-11. Посмотреть реферат.

Холтманн С., Кларк А.Х., Шерер Х. и др. Механизм имбиря против укачивания. Сравнительное исследование с плацебо и дименгидринатом.Акта Отоларингол. 1989; 108:168-74. Посмотреть реферат.

Hu ML, Rayner CK, Wu KL, et al. Влияние имбиря на моторику желудка и симптомы функциональной диспепсии. Мир J Гастроэнтерол. 2011;17:105-10. Посмотреть реферат.

Hu Y, Amoah AN, Zhang H, et al. Эффект имбиря при лечении тошноты и рвоты по сравнению с витамином B6 и плацебо во время беременности: метаанализ. J Matern Fetal Neonatal Med. 2020:1-10. Посмотреть реферат.

Хуан Ф.Ю., Дэн Т., Мэн LX, Ма XL.Диетический имбирь как традиционная терапия для контроля уровня сахара в крови у пациентов с сахарным диабетом 2 типа: систематический обзор и метаанализ. Медицина (Балтимор) 2019;98(13):e15054. Посмотреть реферат.

Хант Р., Диенеманн Дж., Нортон Х.Дж., Хартли В., Хадженс А., Стерн Т., Дивайн Г. Ароматерапия как средство от послеоперационной тошноты: рандомизированное исследование. Анест Аналг 2013;117(3):597-604. Посмотреть реферат.

Ислам М.С., Чой Х. Сравнительные эффекты диетического имбиря (Zingiber officinale) и чеснока (Allium sativum) исследованы на модели диабета 2 типа у крыс.Джей Мед Фуд. 2008;11:152-9. Посмотреть реферат.

Дженаби Э. Эффект имбиря для облегчения первичной дисменореи. J Pak Med Assoc 2013;63(1):8-10. Посмотреть реферат.

Джуэлл Д., Янг Г. Вмешательства при тошноте и рвоте на ранних сроках беременности. Cochrane Database Syst Rev 2000;(2):CD000145. Посмотреть реферат.

Цзян Х, Блэр Э.Ю., Маклахлан А.Дж. Изучение влияния растительных лекарственных средств на реакцию на варфарин у здоровых добровольцев: подход к популяционному фармакокинетически-фармакодинамическому моделированию.J Clin Pharmacol 2006;46:1370-8. Посмотреть реферат.

Jiang X, Williams KM, Liauw WS, et al. Влияние гинкго и имбиря на фармакокинетику и фармакодинамику варфарина у здоровых людей. Br J Clin Pharmacol 2005;59:425-32. Посмотреть реферат.

Калава А., Дарджи С.Дж., Кальштейн А., Ярмуш Дж.М., СкианодиКола Дж., Вайнберг Дж. Эффективность имбиря при интраоперационной и послеоперационной тошноте и рвоте у пациентов с плановым кесаревым сечением. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol 2013;169(2):184-8.Посмотреть реферат.

Камали А., Бейги С., Шокрпур М., Пазуки С. Эффективность имбиря и докседетомидина в снижении послеоперационной тошноты и рвоты у пациентов, перенесших абдоминальную гистерэктомию. Altern Ther Health Med. 2020;26(2):28-33. Посмотреть реферат.

Канерва Л., Эстландер Т., Йоланки Р. Профессиональный аллергический контактный дерматит от специй. Контактный дерматит 1996;35:157-62. Посмотреть реферат.

Кашефи Ф., Хаджехей М., Алавиния М., Голмакани Э., Асили Дж. Влияние имбиря (Zingiber officinale) на обильные менструальные кровотечения: плацебо-контролируемое рандомизированное клиническое исследование.Фитотер Рез. 2015;29(1):114-9. Посмотреть реферат.

Кашефи Ф., Хаджехей М., Табатабаейчер М., Алавиния М., Асили Дж. Сравнение влияния имбиря и сульфата цинка на первичную дисменорею: плацебо-контролируемое рандомизированное исследование. Боль Манаг Нурс. 2014;15(4):826-33. Посмотреть реферат.

Каземян А., Тогиани А., Шафии К. и др. Оценка эффективности смеси Boswellia carterii, Zingiber officinale и Achillea millefolium на тяжесть симптомов, тревогу и депрессию у пациентов с синдромом раздраженного кишечника.J Res Med Sci. 2017;22:120. Посмотреть реферат.

Khodaie L, Sadeghpoor O. Имбирь от древних времен до нового мировоззрения. Jundishapur J Nat Pharm Prod 2015;10(1):e18402. Посмотреть реферат.

Кочак И., Юсепур С., Гёклер О. Эффективен ли имбирь для снижения заболеваемости после тонзиллэктомии? Проспективное рандомизированное клиническое исследование. Clin Exp Оториноларингол. 2018;11(1):65-70. Посмотреть реферат.

Konmun J, Danwilai K, Ngamphaiboon N, Sripanidkulchai B, Sookprasert A, Subongkot S. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование фазы II применения 6-гингерола в качестве противорвотного средства у пациентов с солидными опухолями, получающих химиотерапию со средней и высокой эметогенностью .Мед Онкол. 2017;34(4):69. Посмотреть реферат.

Kotowski U, Kadletz L, Schneider S, et al. 6-шогаол индуцирует апоптоз и повышает радиочувствительность в клеточных линиях плоскоклеточного рака головы и шеи. Фитотер Рез. 2018;32(2):340-347. Посмотреть реферат.

Крут П., Броси Э., Фукс Р. и др. Связанная с имбирем чрезмерная антикоагулянтная активность фенпрокумона. Энн Фармакотер 2004; 38:257-60. Посмотреть реферат.

Лангнер Э., Грейфенберг С., Грюнвальд Дж. Джинджер: история и использование. Adv Ther 1998; 15:25-44.Посмотреть реферат.

Лич М.Дж., Кумар С. Клиническая эффективность имбиря (Zingiber officinale) у взрослых с остеоартритом. Int J Evid Based Healthc 2008;6:311-20. Посмотреть реферат.

Lee J, Oh H. Имбирь как противорвотное средство при тошноте и рвоте, вызванных химиотерапией: систематический обзор и метаанализ. Oncol Nurs Forum 2013;40(2):163-70. Посмотреть реферат.

Лешо Э.П., Саулло Л., Удвари-Надь С. 76-летняя женщина с неустойчивой антикоагулянтной терапией. Клив Клин J Med.2004;71:651-6. Посмотреть реферат.

Ли X, Цинь Y, Лю W, Чжоу XY, Ли YN, Ван LY. Эффективность имбиря в облегчении острой и отсроченной тошноты и рвоты, вызванных химиотерапией, у пациентов с раком легких, получающих схемы на основе цисплатина: рандомизированное контролируемое исследование. Интегр Рак Тер. 2018:1534735417753541. Посмотреть реферат.

Lien HC, Sun WM, Chen YH и др. Влияние имбиря на укачивание и желудочные медленноволновые аритмии, вызванные круговым движением. Am J Physiol Gastrointest Liver Physiol.2003; 284:G481-9. Посмотреть реферат.

Lopez, HL, Ziegenfuss, TN, Hofheins, JE, Habowski, SM, Arent, SM, Weir, JP, and Ferrando, AA. обхвата и повышает уровень энергии у мужчин и женщин с избыточным весом. J Int Soc Sports Nutr 2013; 10 (1): 22. Посмотреть реферат.

Луа П.Л., Салиха Н., Мазлан Н. Влияние вдыхаемой ароматерапии имбиря на вызванную химиотерапией тошноту и рвоту и качество жизни, связанное со здоровьем, у женщин с раком молочной железы.Дополнение Ther Med. 2015;23(3):396-404. Посмотреть реферат.

Поясничный отдел AB. Механизм противорвотного действия имбиря. Анестезия 1993;48:1118. Посмотреть реферат.

Maenthaisong R, Chaiyakunapruk N, Tiyaboonchai W, Tawatsin A, Rojanaviwat A, Thavara U. Эффективность и безопасность местного препарата Trikatu для облегчения реакций на укусы комаров: рандомизированное контролируемое исследование. Дополнение Ther Med 2014;22(1):34-9. Посмотреть реферат.

Магбули М., Голипур Ф., Могими Эсфандабади А., Юсефи М.Сравнение эффективности имбиря и суматриптана при абляционном лечении обычной мигрени. Phytother Res 2014;28(3):412-5. Посмотреть реферат.

Махарлуэй Н., Табризи Р., Ланкарани К.Б. и др. Влияние потребления имбиря на потерю веса и метаболические профили среди людей с избыточным весом и ожирением: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Crit Rev Food Sci Nutr. 2018:1-14. Посмотреть реферат.

Махлуджи С., Аттари В.Е., Мобассери М., Паяху Л., Остадрахими А., Голзари С.Е.Влияние имбиря (Zingiber officinale) на уровень глюкозы в плазме, HbA1c и чувствительность к инсулину у пациентов с диабетом 2 типа. Int J Food Sci Nutr 2013;64(6):682-6. Посмотреть реферат.

Манусиривитая С., Шрипрамот М., Танджитгамол С. и др. Противорвотное действие имбиря у онкогинекологических больных, получающих цисплатин. Int J Gynecol Cancer 2004;14:1063-9. Посмотреть реферат.

Маркус DM, Суарес-Алмазор ME. Есть ли роль имбиря в лечении остеоартрита? Arthritis Rheum 2001;44:2461-2.Посмотреть реферат.

Martins LB, Rodrigues AMDS, Monteze NM, et al. Двойное слепое плацебо-контролируемое рандомизированное клиническое исследование имбиря (Zingiber officinale Rosc.) в профилактическом лечении мигрени. цефалгия. 2020;40(1):88-95. Посмотреть реферат.

Martins LB, Rodrigues AMDS, Rodrigues DF, Dos Santos LC, Teixeira AL, Ferreira AVM. Двойное слепое плацебо-контролируемое рандомизированное клиническое исследование применения имбиря (Zingiber officinale Rosc.) при остром лечении мигрени. цефалгия.2019;39(1):68-76. Посмотреть реферат.

Маркс В., Маккарти А.Л., Рид К. и др. Влияние стандартизированного экстракта имбиря на качество жизни, связанное с тошнотой, вызванной химиотерапией, у пациентов, проходящих умеренно или сильно эметогенную химиотерапию: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Питательные вещества. 2017 12 августа; 9(8). Посмотреть реферат.

Маркс В., МакКавана Д., Маккарти А.Л., Берд Р., Рид К., Чан А., Изенринг Л. Влияние имбиря (Zingiber officinale) на агрегацию тромбоцитов: систематический обзор литературы.ПЛОС Один. 2015;10(10):e0141119. Посмотреть реферат.

Мацумура М.Д., Заворский Г.С., Смолига Ю.М. Влияние добавок имбиря перед тренировкой на повреждение мышц и отсроченную болезненность мышц. Фитотер Рез. 2015;29(6):887-93. Посмотреть реферат.

Мэтьюз А., Доусуэлл Т., Хаас Д.М. и др. Вмешательства при тошноте и рвоте на ранних сроках беременности. Кокрановская система базы данных, ред. 2010; CD007575. Посмотреть реферат.

Micklefield GH, Redeker Y, Meister V, et al. Влияние имбиря на моторику желудочно-кишечного тракта.Int J Clin Pharmacol Ther 1999; 37:341-6. Посмотреть реферат.

Мохаммадбейги Р., Шахгейби С., Суфизаде Н. и др. Сравнение эффектов имбиря и метоклопрамида при лечении тошноты при беременности. Пак Дж. Биол. Науки. 2011;14:817-20. Посмотреть реферат.

Морин А.М., Бетц О., Кранке П. и др. [Является ли имбирь подходящим противорвотным средством при послеоперационной тошноте и рвоте?]. Анастезиол Интенсивмед Нотфалмед Шмерцтер. 2004;39:281-5. Посмотреть реферат.

Морваридзаде М., Садеги Э., Ага С. и др.Влияние добавок имбиря (Zingiber officinale) на параметры окислительного стресса: систематический обзор и метаанализ. Дж Фуд Биохим. 2021;45(2):e13612. Посмотреть реферат.

Моури, округ Колумбия, Клейсон, округ Колумбия. Укачивание, имбирь и психофизика. Ланцет. 1982; 1:655-7. Посмотреть реферат.

Мозаффари-Хосрави Х., Талаи Б., Джалали Б.А., Наджарзаде А., Мозаян М.Р. Влияние добавок имбирного порошка на инсулинорезистентность и гликемические индексы у пациентов с диабетом 2 типа: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование.Дополнение Ther Med 2014;22(1):9-16. Посмотреть реферат.

Нагабхушан М., Амонкар А.Дж., Бхиде С.В. Мутагенность гингерола и шогаола и антимутагенность зингерона в анализе на сальмонеллу/микросомы. Cancer Lett 1987;36:221-33.. Посмотреть аннотацию.

Nanthakomon T, Pongrojpaw D. Эффективность имбиря в профилактике послеоперационной тошноты и рвоты после крупных гинекологических операций. J Med Assoc Thai. 2006;89:S130-6. Посмотреть реферат.

Неги Р., Шарма С.К., Гаур Р., Бахадур А., Джелли П.Эффективность имбиря при лечении первичной дисменореи: систематический обзор и метаанализ. Куреус 2021;13(3):e13743. Посмотреть реферат.

Нгуен С., Райфер Дж., Шахин М. Безопасность и эффективность ежедневного приема Ревактина у мужчин с эректильной дисфункцией: 3-месячное пилотное исследование. Перевод Андрол Урол. 2018;7(2):266-73. Посмотреть реферат.

Nieman DC, Shanely RA, Luo B, Dew D, Meaney MP, Sha W. Коммерчески доступная пищевая добавка облегчает боль в суставах у взрослых: двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование.Нутр Дж. 2013; 12(1):154. Посмотреть реферат.

Niempoog S, Siriarchavatana P, Kajsongkram T. Эффективность геля Plygersic для лечения остеоартрита коленного сустава. J Med Assoc Thai 2012;95 Suppl 10:S113-9. Посмотреть реферат.

Nikkhah-Bodaghi M, Maleki I, Agah S, Hekmatdoost A. Zingiber officinale и окислительный стресс у пациентов с язвенным колитом: рандомизированное плацебо-контролируемое клиническое исследование. Дополнение Ther Med 2019;43:1-6. Посмотреть реферат.

Ночерино Р., Сесере Г., Мисильо М. и др.Эффективность имбиря как противорвотного средства у детей с острым гастроэнтеритом: рандомизированное контролируемое исследование. Aliment Pharmacol Ther 2021;54(1):24-31. Посмотреть реферат.

Норд Д., Белью Дж. Эффективность эфирных масел лаванды и имбиря в обеспечении комфорта детей в условиях перианестезии. J Периэнест Нурс. 2009;24:307-12. Посмотреть реферат.

Оеволе Й.А. Анальгезирующее, противовоспалительное и гипогликемическое действие этанольного экстракта корневища Zingiber officinale (Roscoe) (Zingiberaceae) у мышей и крыс.Фитотер Рез. 2006; 20:764-72. Посмотреть реферат.

Оконта Дж.М., Убох М., Обонга В.О. Взаимодействие трав и лекарств: тематическое исследование влияния имбиря на фармакокинетику метронидазола у кроликов. Индийский журнал фармацевтических наук (Индия) 2008; 70 (230): 232.

Окухира Х., Накатани Ю., Фурукава Ф., Канадзава Н. Анафилаксия на имбирь, вызванная лекарственными травами. Аллергол Интерн. 2020;69(1):159-160. Посмотреть реферат.

Озголи Г., Голи М., Моаттар Ф. Сравнение эффектов имбиря, мефенамовой кислоты и ибупрофена на боль у женщин с первичной дисменореей.J Altern Complement Med 2009;15:129-32. Посмотреть реферат.

Пакниат Х., Чегини В., Ранджкеш Ф., Хоссейни М.А. Сравнение влияния витамина Е, витамина D и имбиря на тяжесть первичной дисменореи: слепое клиническое исследование. Акушерство Gynecol Sci. 2019;62(6):462-468. Посмотреть реферат.

Пакниат Х., Лалуха Ф., Мовахед Ф. и др. Влияние имбиря и метоклопрамида на профилактику тошноты и рвоты во время и после операции кесарева сечения под спинальной анестезией.Акушерство Gynecol Sci. 2020;63(2):173-180. Посмотреть реферат.

Paramdeep G. Эффективность и переносимость имбиря (Zingiber officinale) у пациентов с остеоартритом коленного сустава. Indian J Physiol Pharmacol 2013;57(2):177-83. Посмотреть реферат.

Pattanittum P, Kunyanone N, Brown J, et al. Пищевые добавки при дисменорее. Cochrane Database Syst Rev. 2016;3:CD002124. Посмотреть реферат.

Phillips S, Hutchinson S, Ruggier R. Zingiber officinale не влияет на скорость опорожнения желудка.Рандомизированное плацебо-контролируемое перекрестное исследование. Анестезия 1993;48:393-5. Посмотреть реферат.

Филлипс С., Руджер Р., Хатчинсон Ю.В. Zingiber officinale (имбирь) – противорвотное средство для дневного стационара. Анестезия 1993;48:715-7. Посмотреть реферат.

Пиллаи А.К., Шарма К.К., Гупта Ю.К. и др. Противорвотный эффект порошка имбиря по сравнению с плацебо в качестве дополнительной терапии у детей и молодых людей, получающих высокоэметогенную химиотерапию. Детский рак крови. 2011;56:234-8. Посмотреть реферат.

Понгроджпау Д., Чиамчаня С.Эффективность имбиря в профилактике послеоперационной тошноты и рвоты после амбулаторной гинекологической лапароскопии. J Med Assoc Thai. 2003;86:244-50. Посмотреть реферат.

Pongrojpaw D, Somprasit C, Chanthasenanont A. Рандомизированное сравнение имбиря и дименгидрината при лечении тошноты и рвоты во время беременности. J Med Assoc Thai 2007; 90: 1703-9. Посмотреть реферат.

Портной Г., Чнг Л.А., Карими-Табеш Л. и др. Проспективное сравнительное исследование безопасности и эффективности имбиря для лечения тошноты и рвоты у беременных.Am J Obstet Gynecol 2003;189:1374-7.. Посмотреть аннотацию.

Рафи Р., Хоссейни С.А., Хаджиани Э., Саки Малехи А., Мард С.А. Эффект добавки имбирного порошка у пациентов с неалкогольной жировой болезнью печени: рандомизированное клиническое исследование. Клин Эксп Гастроэнтерол. 2020;13:35-45. Посмотреть реферат.

Рахнама П., Монтазери А., Хусейни Х.Ф., Кианбахт С., Насери М. Влияние корневищ Zingiber officinale R. (имбирь) на облегчение боли при первичной дисменорее: рандомизированное исследование плацебо. Дополнение BMC Altern Med 2012; 12:92.Посмотреть реферат.

Робертс А.Т., Мартин К.К., Лю З. и др. Безопасность и эффективность диетической травяной добавки и галловой кислоты для снижения веса. Джей Мед Фуд. 2007; 10:184-8. Посмотреть реферат.

Ryan JL, Heckler CE, Roscoe JA, et al. Имбирь (Zingiber officinale) уменьшает острую тошноту, вызванную химиотерапией: исследование URCC CCOP с участием 576 пациентов. Поддержите уход за раком. 2012;20:1479-89. Посмотреть реферат.

Сахиб А.С. Лечение синдрома раздраженного кишечника с использованием подобранной травяной комбинации иракских народных средств.J Ethnopharmacol 2013;148(3):1008-12. Посмотреть реферат.

Санаати Ф., Наджафи С., Кашаниния З., Садеги М. Влияние имбиря и ромашки на тошноту и рвоту, вызванные химиотерапией, у иранских женщин с раком молочной железы. Азиатский Pac J Рак Prev. 2016;17(8):4125-9. Посмотреть реферат.

Шехтер Дж.О. Лечение нарушения равновесия и тошноты при синдроме отмены СИОЗС. Дж. Клин Психиатрия 1998; 59: 431-2. Посмотреть реферат.

Шмид Р., Шик Т., Штеффен Р. и др. Сравнение семи широко используемых средств для профилактики морской болезни.J Travel Med 1994; 1:102-106.

Шалански С., Линд Л., Ричардсон К. и др. Риск кровотечений, связанных с варфарином, и сверхтерапевтические международные нормализованные отношения, связанные с дополнительной и альтернативной медициной: лонгитюдный анализ. Фармакотерапия. 2007; 27:1237-47. Посмотреть реферат.

Шариатпанахи З.В., Талебан Ф.А., Мохтари М. и др. Экстракт имбиря уменьшает задержку опорожнения желудка и внутрибольничную пневмонию у взрослых пациентов с респираторным дистресс-синдромом, госпитализированных в отделение интенсивной терапии.J Крит Уход. 2010;25:647-50. Посмотреть реферат.

Шидфар Ф., Раджаб А., Рахидех Т., Хандузи Н., Хоссейни С., Шидфар С. Влияние имбиря (Zingiber officinale) на гликемические маркеры у пациентов с диабетом 2 типа. J Комплемент Интегр Мед. 2015;12(2):165-70. Посмотреть реферат.

Ширвани М.А., Мотахари-Табари Н., Алипур А. Влияние мефенамовой кислоты и имбиря на облегчение боли при первичной дисменорее: рандомизированное клиническое исследование. Arch Gynecol Obstet. 2015;291(6):1277-81. Посмотреть реферат.

Саймон А., Дарчи А., Кери А., Ритмюллер Э. Исследование проницаемости гематоэнцефалического барьера компонентов имбиря. Джей Фарм Биомед Анал. 2020;177:112820. Посмотреть реферат.

Смит С., Кроутер С., Уилсон К. и др. Рандомизированное контролируемое исследование имбиря для лечения тошноты и рвоты во время беременности. Obstet Gynecol 2004;103:639-45. Посмотреть реферат.

Smith C., Crowther C., Wilson K et al. Рандомизированное контролируемое исследование имбиря для лечения тошноты и рвоты во время беременности. Obstet Gynecol 2004;103:639-45.Посмотреть реферат.

Шривастава К.С., Мустафа Т. Имбирь (Zingiber officinale) и ревматические заболевания. Медицинские гипотезы 1989; 29:25-8. Посмотреть реферат.

Шривастава KC. Влияние потребления лука и имбиря на выработку тромбоксана тромбоцитами у людей. Prostaglandins Leukot Essent Fatty Acids 1989;35:183-5. Посмотреть реферат.

Стюарт Дж.Дж., Вуд М.Дж., Вуд CD, Мимс М.Э. Влияние имбиря на восприимчивость к укачиванию и функцию желудка. Фармакология 1991;42:111-20. Посмотреть реферат.

Суэкава М., Ишиге А., Юаса К. и др. Фармакологические исследования имбиря. I. Фармакологическое действие острых веществ, (6)-гингерола и (6)-шогаола. J Pharmacobiodyn 1984;7:836-48. Посмотреть реферат.

Такахаши М., Ли В., Койке К. и др. Клиническая эффективность формулы КСС, традиционного народного средства от алкогольного похмелья. J Nat Med. 2010;64:487-91. Посмотреть реферат.

Тавлан А., Тунсер С., Эрол А. и др. Профилактика послеоперационной тошноты и рвоты после тиреоидэктомии: комбинированное противорвотное лечение дексаметазоном и имбирем по сравнению с монотерапией дексаметазоном.Клин по расследованию наркотиков. 2006;26:209-14. Посмотреть реферат.

Терри Р., Посадски П., Уотсон Л.К., Эрнст Э. Использование имбиря (Zingiber officinale) для лечения боли: систематический обзор клинических испытаний. Медицина боли 2011; 12:1808-18. Посмотреть реферат.

Thamlikitkul L, Srimuninnimit V, Akewanlop C, et al. Эффективность имбиря для профилактики вызванной химиотерапией тошноты и рвоты у больных раком молочной железы, получающих режим адриамицин-циклофосфамид: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое перекрестное исследование.Поддержите уход за раком. 2017;25(2):459-464. Посмотреть реферат.

Томсон М., Аль-Каттан К.К., Аль-Саван С.М. и др. Применение имбиря (Zingiber officinale Rosc.) в качестве потенциального противовоспалительного и антитромботического средства. Prostaglandins Leukot Essent Fatty Acids 2002;67:475-8. Посмотреть реферат.

Томсон М., Корбин Р., Леунг Л. Влияние имбиря на тошноту и рвоту на ранних сроках беременности: метаанализ. J Am Board Fam Med 2014; 27 (1): 115–22. Посмотреть реферат.

Тосун Б., Унал Н., Йигит Д., Джан Н., Аслан О., Тунай С.Эффекты самостоятельного массажа коленей с имбирным маслом у пациентов с остеоартритом: экспериментальное исследование. Res Theory Nurs Pract. 2017;31(4):379-392. Посмотреть реферат.

Тот Б., Лантос Т., Хеги П. и др. Имбирь (Zingiber officinale): альтернатива для предотвращения послеоперационной тошноты и рвоты. Метаанализ. Фитомедицина. 2018 15 ноября; 50:8-18. Epub 2018 Sep 5. Посмотреть аннотацию.

Утайпайсанвонг А., Оранратанафан С., Мусигавонг Н. Влияние имбиря в дополнение к стандартной профилактике на снижение тошноты, вызванной карбоплатином и паклитакселом: рандомизированное контролируемое исследование.Поддержите уход за раком. 2019. Посмотреть тезисы.

Вахдат Шариатпанахи З., Мохтари М., Талебан Ф.А., Алави Ф., Салехи Сурмаги М.Х., Мехраби Ю., Шахбази С. Влияние энтерального питания экстрактом имбиря при остром респираторном дистресс-синдроме. J Crit Care 2013;28(2):217.e1-6. Посмотреть реферат.

ван Тилбург М.А., Палссон О.С., Рингел Ю., Уайтхед В.Е. Эффективен ли имбирь для лечения синдрома раздраженного кишечника? Двойное слепое рандомизированное контролируемое пилотное исследование. Дополнение Ther Med 2014;22(1):17-20.Посмотреть реферат.

Viljoen E, Visser J, Koen N, Musekiwa A. Систематический обзор и метаанализ действия и безопасности имбиря при лечении тошноты и рвоты, связанных с беременностью. Нутр Дж 2014;13:20. Посмотреть реферат.

Visalyaputra S, Petchpaisit N, Somcharoen K, Choavaratana R. Эффективность корня имбиря в профилактике послеоперационной тошноты и рвоты после амбулаторной гинекологической лапароскопии. Анестезия 1998;53:506-10. Посмотреть реферат.

Вутяванич Т., Крайсарин Т., Руангсри Р.Имбирь от тошноты и рвоты при беременности: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Obstet Gynecol 2001;97:577-82. Посмотреть реферат.

Weidner MS, Sigwart K. Исследование тератогенного потенциала экстракта Zingiber officinale на крысах. Reprod Toxicol 2001;15:75-80.. Посмотреть аннотацию.

Wigler I, Grotto I, Caspi D, Yaron M. Влияние Zintona EC (экстракт имбиря) на симптоматический гонартрит. Хрящевой остеоартрит 2003;11:783-9. Посмотреть реферат.

Уилкинсон Дж.М. Влияние имбирного чая на развитие плода крыс Sprague-Dawley. Reprod Toxicol 2000;14:507-12.. Посмотреть аннотацию.

Wood CD, Manno JE, Wood MJ и др. Сравнение эффективности имбиря с различными препаратами против укачивания. Clin Res Pr Drug Regul Aff 1988;6:129-36. Посмотреть реферат.

Ямпрасерт Р., Чанвималуенг В., Муккасомбут Н., Итарат А. Экстракт имбиря в сравнении с лоратадином при лечении аллергического ринита: рандомизированное контролируемое исследование.BMC Комплемент Мед Ther. 2020;20(1):116. Посмотреть реферат.

Ип Ю.Б., Там А.С. Экспериментальное исследование эффективности массажа с эфирным маслом ароматного имбиря и апельсина при умеренной и сильной боли в колене у пожилых людей в Гонконге. Дополнение Ther Med. 2008;16:131-8. Посмотреть реферат.

Young HY, Liao JC, Chang YS, et al. Синергический эффект имбиря и нифедипина на агрегацию тромбоцитов человека: исследование у пациентов с гипертонической болезнью и здоровых добровольцев. Am J Chin Med. 2006;34:545-51.Посмотреть реферат.

Захматкаш М., Вафаинасаб МР. Сравнение обезболивающих эффектов местного растительного лекарственного средства с салицилатом у пациентов с остеоартритом коленного сустава. Пак Дж. Биол. Науки. 2011;14:715-9. Посмотреть реферат.

Zegota Z, Gozdzik J, Glogowska-Szelag J. Проспективная многоцентровая оценка политравной добавки наряду со стандартным лечением легкого остеоартрита коленного сустава. Ад Ортоп. 2021;2021:5589597. Посмотреть реферат.

Zhu J, Chen H, Song Z, Wang X, Sun Z.Влияние имбиря (Zingiber officinale Roscoe) на сахарный диабет 2 типа и компоненты метаболического синдрома: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Доказательное дополнение Alt Med 2018. Посмотреть аннотацию.

Зик, С. М., Раффин, М. Т., Ли, Дж., Нормолл, Д. П., Сиден, Р., Алрави, С., и Бреннер, Д. Э. Испытание фазы II инкапсулированного имбиря в качестве лечения тошноты и рвоты, вызванных химиотерапией. Support.Care Cancer 2009;17(5):563-572. Посмотреть реферат.

6 Польза имбиря для детей: Домашние средства

Любите его или ненавидите — все мы знаем о многочисленных полезных свойствах имбиря, которые пригодятся в нашей повседневной жизни. Помните, когда вы в последний раз убирали этот имбирный жульен из своего любимого дал-махани? Но задумывались ли вы когда-нибудь, сколько достоинств несет в себе это чудесное растение? Полезен ли имбирь для детей? Вы будете удивлены, узнав об этих преимуществах имбиря для детей. Это не только лечение кашля и простуды! Читать дальше.

Польза имбиря для здоровья детей

Имбирь на самом деле является цветковым растением, но чаще всего на кухне используется его корень. Имбирь в первую очередь сформировал флору и фауну Индии и остальной части субконтинента Юго-Восточной Азии, откуда он попал в Европу и другие места. Популярность имбиря как растения неоднократно подтверждалась как научными исследованиями, так и аюрведой. Имбирь как лекарственное растение до сих пор опережает лекарства во всем мире из-за источника, из которого он поступает — природы.Тем не менее, мы все же рекомендуем провести тщательное исследование того, какое количество следует давать, поскольку оно в основном зависит от возраста ребенка.

1. Мгновенно избавляет от тошноты и рвоты

Собираетесь в путешествие на машине в преддверии летних каникул? Вы так же боитесь подъема в гору, как и другие мамы? Какими бы веселыми ни были дорожные поездки, они могут быть очень утомительными, если ваш ребенок заболеет. Хотя лучше не перекармливать ребенка во время дорожных поездок, но иногда мы не можем просто избежать тошноты и рвоты.Жевание небольшого кусочка имбиря мгновенно избавит от тошноты и рвоты. Если ребенок не может его жевать, просто добавьте имбирный жульен в бутылочку. Дайте настояться в течение некоторого времени , после чего воду можно будет принимать только как обычную воду.

2. Способствует пищеварению и помогает его улучшить

Расстройство желудка и газы — одна из наиболее распространенных проблем, с которыми сталкивается ребенок в первые годы взросления. Попробуйте давать ребенку небольшой кусочек имбиря прямо перед едой. Это не только предотвратит проблемы с газообразованием, но и поможет значительно улучшить пищеварение.Приготовьте полезную смесь из лайма, мяты и имбиря и дайте ее своему малышу, чтобы облегчить проблемы с желудком.

3. Прекрасное успокаивающее средство, когда ваш малыш простужен/кашляет

Мы все знаем, какой немедленный и стреляющий эффект оказывает имбирь на наше горло, когда мы заболели этой неприятной простудой. Имбирь с медом, безусловно, лучшая смесь, которая облегчает боль в горле. Вы также можете попробовать добавить имбирное масло в теплую воду и сделать паровую ингаляцию, которая, в свою очередь, действует как естественное успокаивающее средство при насморке и зуде в носу.

4. Лечение расстройства желудка

Дети предлагают немного от расстройства желудка. Ситуация становится еще более распространенной в жаркие летние месяцы, когда пища или вода становятся несвежими за очень короткий промежуток времени. А когда дело доходит до детей, что может быть лучше, чем давать им что-то только с нашего кухонного прилавка? Имбирь — очень эффективное противовоспалительное растение, которое может облегчить дискомфорт, вызванный расстройством желудка.

5. Как лекарство от диареи

Несмотря на то, что при диарее нужно постоянно пить много жидкости, говорят, что имбирь помогает быстрее выздороветь.Имбирный чай может помочь восполнить потерю жидкости во время болезни. Это помогает успокоить желудок и, таким образом, способствует лучшему пищеварению.

6. Для лечения язвы желудка

Прошли те времена, когда язвы вызывались только стрессом. Ведущие исследователи выдвинули теорию о том, что даже микробы играют большую роль в образовании язв у детей. Несмотря на то, что мы можем быть очень требовательны к чистоте и другим вещам, связанным с ней, все же иногда наши малыши или дошкольники заболевают.В наши дни бактерии являются одной из основных причин язв у детей. Добавляйте имбирь в пищу вашего ребенка, чтобы предотвратить повторное появление язв.

Правильно говорят, что у природы есть способы защитить нас и вернуть нам в куче и изобилии. Я предполагаю, что это очень хорошо отвечает на наши вопросы о «n» вопросах, с которыми мы, родители, сталкиваемся, когда речь идет о здоровье нашего ребенка. Имбирь также является одной из волшебных вещей, которые природа решила предложить нам и которые приносят так много пользы в нашей повседневной жизни.

by Udita Saklani

Источник изображения: 01, 02, 03, 04

Можно ли детям пить имбирный эль?

Можно ли давать малышу имбирный эль?

Исследователи считают, что химические вещества имбиря действуют на желудок и кишечник, а также на мозг и нервную систему, контролируя тошноту. Хотя не доказано, что он останавливает тошноту и рвоту у детей, возможно, стоит попробовать. Безопасен для детей старше 2 лет .

Безопасен ли имбирный эль для детей?

Держите пищу простой и мягкой, чтобы не вызвать рвоту, и ваш ребенок, скорее всего, все равно не захочет много есть.Имбирный эль уже давно известен как средство от расстройства желудка, и вы можете быть удивлены, узнав, что даже врачи согласны с этим. Имбирь помогает облегчить тошноту, а также обеспечивает другие питательные преимущества.

Можно ли давать имбирь 6-месячному ребенку?

Да ―но рекомендуется медленное введение имбиря. Добавление имбиря в рацион вашего малыша может привести к проблемам с пищеварением, но регулярное добавление небольшого количества имбиря в пищу может иметь удивительные эффекты, в том числе уменьшить газообразование, улучшить работу печени и уменьшить проблемы с дыханием.

Можно ли давать ребенку имбирный эль от расстройства желудка?

Помните, как в детстве вы пили имбирный эль от болей в животе? Это одно из тех старомодных домашних средств, которые действительно работают. Успокаивающее животик соединение в имбире — это гингерол . Гингерол является мощным антиоксидантом и противовоспалительным средством, которое успокаивает боль в желудке и уменьшает тошноту.

Что можно пить ребенку при спазмах желудка?

2. Лечение симптомов

Дайте пить прозрачные жидкости, такие как вода, бульон или фруктовый сок, разбавленный водой .Подавайте легкие продукты, такие как соленые крекеры, простой хлеб, сухие тосты, рис, желатин или яблочное пюре. Избегайте острой или жирной пищи, а также напитков с кофеином или газированных напитков в течение 48 часов после исчезновения всех симптомов.

Помогает ли имбирный эль при рвоте и диарее?

Имбирь — хорошо известное натуральное средство от диареи . Это может помочь в лечении некоторых причин диареи и облегчении желудочно-кишечных симптомов. Популярные препараты, которые можно использовать в качестве домашних средств, включают имбирный чай и имбирный эль.Исследования все чаще указывают на ценность имбиря как естественного средства от диареи.

Может ли имбирь вылечить кашель у детей?

Он может содержать ботулинические токсины, от которых ребенок может сильно заболеть. Однако для детей старше 12 месяцев ложка меда творит чудеса, помогая подавить кашель . Эффекту подавления кашля можно помочь, посыпав мед небольшим количеством порошка имбиря и гвоздики (если он у вас есть).

Можно ли давать ребенку чеснок?

Когда детям можно есть чеснок? Чеснок можно вводить, как только ребенок будет готов к прикорму, что обычно происходит в возрасте около 6 месяцев .

Как вылечить кашель у ребенка естественным путем?

Это может быть связано с постназальным затеканием из задней части горла вашего ребенка.

  1. Используйте назальные капли с солевым раствором. Вы можете купить эти безрецептурные назальные капли в аптеке. …
  2. Предлагайте жидкости. …
  3. Предложение мед. …
  4. Поднимите голову ребенка во время сна. …
  5. Добавьте влаги с помощью увлажнителя. …
  6. Поговори про прогулку по холодному воздуху. …
  7. Нанесите паровую протирку.…
  8. Используйте эфирные масла.

Подходит ли имбирь для малышей?

Подходит ли имбирь для малышей? Он имеет пряный вкус, который может понравиться или не понравиться детям. Опять же, хотя исследования ограничены, текущая информация указывает на то, что имбирь безопасен для детей. Однако слишком много имбиря, особенно если он крепко заварен, может вызвать изжогу. Покупайте имбирный чай онлайн.

Можно ли малышам есть имбирь?  Да, но рекомендуется медленно вводить имбирь.Добавление имбиря в рацион вашего малыша может привести к проблемам с пищеварением, но регулярное добавление небольшого количества имбиря в пищу может иметь удивительные эффекты, в том числе уменьшить газообразование, улучшить работу печени и уменьшить проблемы с дыханием.

Как давать имбирь малышу?  Имейте в виду, что в имбирном эле содержится только немного настоящего имбиря, поэтому дайте ребенку выпить имбирный чай примерно за 30 минут до того, как сесть в машину: добавьте чайную ложку измельченного свежего имбиря в 4 унции кипятка и дайте настояться в течение пяти минут.Подавайте его ребенку теплым или со льдом и подсластите медом.

Полезен ли имбирь для младенцев?  Для ребенка имбирь творит чудеса при расстройстве желудка или кишечных газах, которые возникают у вашего малыша. Скорее всего, когда вы вводите ребенку новые продукты, его чувствительные животики будут немного не в порядке. Имбирь — отличное натуральное средство, помогающее животику.

Подходит ли имбирь для малышей? – Связанные вопросы

Помогает ли имбирь от кашля у детей?

Он может содержать ботулинические токсины, от которых ребенок может сильно заболеть.Однако для детей старше 12 месяцев ложка меда будет творить чудеса, помогая подавить кашель. Эффекту подавления кашля можно помочь, посыпав мед небольшим количеством порошка имбиря и гвоздики (если он у вас есть).

Что будет, если пить имбирь каждый день?

Согласно одному систематическому обзору 2019 года, имбирь может вызывать легкие побочные эффекты. Однако это редкость. Некоторые побочные эффекты, такие как изжога, диарея и дискомфорт в животе, могут возникать, когда человек потребляет более 5 граммов (г) в день.

Можно ли давать 2-летнему ребенку мед и лимон?

Когда ваш ребенок болен, добавьте в воду немного лимона и меда, чтобы укрепить его иммунную систему. Кроме того, они получают удовольствие от сладкого напитка, похожего на сок. Просто убедитесь, что вы не предлагаете мед до тех пор, пока ему не исполнится 12 месяцев, так как это может вызвать тип пищевого отравления, называемый ботулизмом.

Как очистить желудок ребенка естественным путем?

Теплая ванна и компресс – лучшее натуральное средство от колик у младенцев и избавляют от газов.Теплая вода имеет свойство облегчать боль, смочите полотенце в теплой воде, отожмите его и аккуратно потрите им животик ребенка.

Лечит ли имбирь кашель?

Имбирь может облегчить сухой или астматический кашель, так как обладает противовоспалительными свойствами. Это также может уменьшить тошноту и боль. Одно исследование предполагает, что некоторые противовоспалительные соединения в имбире могут расслаблять мембраны дыхательных путей, что может уменьшить кашель.

Полезен ли чеснок для малышей?

Не давайте ребенку никаких травяных/пищевых добавок без консультации с врачом.Чеснок, принимаемый внутрь в больших дозах, может быть вредным для детей.

Полезна ли куркума для ребенка?

Полезна ли куркума для детей? да. Немного куркумы в еде — это совершенно здоровое дополнение к рациону вашего ребенка. Куркума содержит железо и марганец, и исследования показывают, что небольшое количество куркумы, регулярно добавляемое в рацион, оказывает благотворное влияние.

Можно ли ребенку в 1 год имбирный чай?

Имеет пряный вкус, который может понравиться или не понравиться детям. Опять же, хотя исследования ограничены, текущая информация указывает на то, что имбирь безопасен для детей.Однако слишком много имбиря, особенно если он крепко заварен, может вызвать изжогу. Покупайте имбирный чай онлайн.

Когда детям можно есть чеснок?

Чеснок можно вводить, как только ребенок будет готов к прикорму, что обычно происходит в возрасте около 6 месяцев.

Что будет, если каждый день пить лимон и имбирь?

Было показано, что имбирь уменьшает чувство голода, что может помочь людям похудеть. Лимон является богатым источником витамина С и антиоксидантов, которые обладают иммуностимулирующими свойствами.Имбирь также обладает свойствами, повышающими иммунитет, и может защищать от некоторых бактерий. Считается, что имбирь снижает риск некоторых видов рака.

Каковы побочные эффекты имбирного чая?

Употребление имбирного чая может иметь побочные эффекты, но вряд ли у вас возникнут проблемы, если вы не будете употреблять его в больших количествах. Люди чаще всего сообщают о газообразовании, вздутии живота, изжоге и тошноте как о побочных эффектах, связанных с имбирем.

Лимонный сок вреден для малышей?

Давая ребенку лимонный сок в виде лимонада, он может смаковать его терпкий вкус, но лимонад содержит больше сахара, чем полезно для вашего малыша.На самом деле, AAP говорит, что дети в возрасте до 12 месяцев вообще не должны пить сок, а малыши в возрасте от 1 до 3 лет должны ограничить потребление сока до 4 унций в день.

Можно ли мёд 3-летним детям?

Безопасен ли мед для малышей? После 1 года риск ботулизма больше не является проблемой, но Американская академия педиатрии рекомендует избегать добавления сахара для детей младше 2 лет. Мед является натуральным, но по-прежнему считается добавленным сахаром, поэтому вам не следует давать его до тех пор, пока ваш ребенок получается 2.

Как убрать желудок за 5 минут?

Утром перед едой смешайте 2 чайные ложки соли с теплой водой.Рекомендуется морская или гималайская соль. Быстро выпейте воды натощак, и через несколько минут вы, вероятно, почувствуете желание сходить в туалет.

Как дети чистят желудок?

* Подогрейте полстакана молока и добавьте в него 1 чайную ложку касторового масла. Заставьте детей пить это непосредственно перед тем, как они лягут спать. Это помогает очистить их желудок и печень. На следующее утро они могут захотеть сходить в туалет 2–3 раза.

Как избавиться от боли в животе за 5 минут?

Наложение грелки, грелки, горячего полотенца или теплового компресса на живот и спину помогает расслабить мышцы живота и облегчить спазмы и боль в животе.В идеале температура должна быть 104° по Фаренгейту. Также может помочь горячая ванна с пеной и эфирными маслами или горячий душ.

Полезен ли вареный имбирь от кашля?

02/8 Имбирь + медовый напиток

Когда он закипит, добавьте в него мед и выдавите половинку лимона, и все готово. Это полезно как при боли в горле, так и при кашле. Имбирь уменьшает воспаление, вызванное болью в горле, а мед помогает успокоить его, а также укрощает грубый кашель.

Полезен ли имбирь для легких?

Имбирь является очень обычной и важной частью многих рецептов пищи, которые мы едим и пьем, и он также приносит много пользы легким. Противовоспалительные свойства вызывают расширение бронхов у больных астмой. Ему также приписывают разрушение слизи и ее удаление.

Можно ли детям лук и чеснок?

Лук и чеснок

Попробуйте включить в рацион ребенка небольшое количество лука, лука-порея, зеленого лука и чеснока.При приготовлении эти усилители вкуса придают мягкость и пикантность пюре и более крупным детским блюдам.

Каковы негативные побочные эффекты куркумы?

Куркума и куркумин обычно хорошо переносятся. Наиболее распространенные побочные эффекты, наблюдаемые в клинических исследованиях, связаны с желудочно-кишечным трактом и включают запор, диспепсию, диарею, вздутие живота, гастроэзофагеальный рефлюкс, тошноту, рвоту, желтый стул и боль в животе.

Можно ли давать чай годовалому ребенку?

Травяной чай для детей

Травяной чай нельзя давать ребенку младше 6 месяцев, так как он может содержать вредные бактерии или вызывать аллергическую реакцию.

Использование имбиря для детей от простуды и кашля естественным путем — от 8 месяцев

Использование имбиря для детей от простуды и кашля старше 8 месяцев – помощь родителям, впервые родившим африканцам. Как правильно лечить простуду и кашель у детей с помощью натуральных средств от кашля

Использование имбиря для детей от простуды и кашля естественным путем — от 8 месяцев

Поскольку младенцы и лекарства, отпускаемые без рецепта, несовместимы, натуральные растворы — единственный метод лечения обычного кашля у ребенка.

Любой родитель может чувствовать себя беспомощным, когда его ребенок простужен или кашляет.Больно видеть, как мучается твой ребенок. Нет звука более угнетающего, чем лихорадочный младенец, кашляющий ручными коликами по ночам, и уложить его спать, когда он болен, — это совсем другая история.

Ознакомьтесь со статьями по теме On Ginger Out >>>

К счастью, существует несколько практичных и безопасных натуральных средств от детского кашля и простуды, которые, как было доказано наукой, даже более полезны, чем безрецептурные фармацевтические лекарства от кашля и простуды, которые могут искать родители.

Благодаря своим многочисленным полезным свойствам имбирь является отличным средством от простуды и кашля. Его также можно использовать для лечения симптомов гриппа. Имбирь полезен при различных заболеваниях, а не только при простуде и кашле.

Домашние средства от простуды и кашля для детей ~ Использование имбиря для детей от простуды и кашля

Вот несколько способов использования имбиря для лечения простуды и кашля у детей старше восьми месяцев:

  1. смесь имбиря, меда и лимона ~ как приготовить имбирь и мед от кашля

Для этого средства от простуды и кашля все, что вам нужно, это ложка меда, лимон и свежий имбирь.Растолочь свежий имбирь и вскипятить его (можно добавить чеснок или корицу), затем налить воду в чашку и добавить ложку меда и несколько капель лимонного сока. Дайте эту смесь своему ребенку два раза в день для быстрого облегчения простуды или кашля.

Эта смесь предназначена для детей старше одного года; не давайте ребенку мед или любую медосодержащую смесь, пока ему не исполнится по крайней мере один год.

  1. Имбирный чай ~ как приготовить имбирный чай от кашля

Если вашему ребенку меньше года и поэтому он не может принимать предыдущую смесь, это лучшее лекарство от простуды и кашля для него.Удалите мякоть из свежего имбиря и слегка раздавите ее.

Вскипятите в воде, затем уменьшите огонь до минимума, чтобы аромат имбиря проник в воду.

Выньте воду из контейнера и дайте ребенку на два дня. Несколько чайных ложек имбирного чая подходят для новорожденных в возрасте до одного года, а детям старше одного года можно выпивать чашку.

  1. Сухой порошок имбиря

Детям старшего возраста с симптомами простуды и/или кашля можно добавлять молотый имбирь в каши, молоко или теплую воду.

  1. Мед с сухим имбирем

Дайте ребенку половину чайной ложки сухого порошка имбиря, смешанного с медом, для облегчения простуды и кашля.

  1. Имбирный пар

Вскипятите имбирь в воде, затем вдыхайте его, закрыв лицо ребенка тканью; имбирный пар покроет их лицо.

  1. Сырой имбирь

Если вашему ребенку больше двух лет и он не возражает, вы можете дать ему пожевать сырой имбирь. Вы также должны использовать имбирь в еде вашего ребенка.

В дополнение к тому, чтобы кормить детей имбирем для лечения простуды и кашля, не забывайте одевать их потеплее.

Заставьте их спать в вертикальном положении, чтобы снизить риск простуды. Однако, если простуда сохраняется после использования этого домашнего лекарства более недели, проконсультируйтесь с педиатром.

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.