Массаж для ног для детей: Массаж стоп для детей | Сто тысяч почему

Содержание

Массаж стоп для детей | Сто тысяч почему

Чем полезен массаж ног

Массаж ног будет полезен всем без исключения: и детям, и взрослым.

Благодаря массажу стоп укрепляется иммунитет, нормализуется работа нервной системы, улучшается  работа сердечнососудистой системы. Незаменим массаж ног для профилактики и лечения плоскостопия. Благодаря такому массажу формируется правильное положение свода стопы, а также повышается мышечно-связочный тонус.

Чтобы достигнуть положительного оздоровительного эффекта, массаж ног необходимо делать регулярно. Массажный коврик поможет вам и вашему ребенку ежедневно делать массаж ног с радостью и удовольствием. Массажный коврик можно купить в магазине или сделать самим.

Как сделать массажный коврик.

Прежде чем приступать к изготовлению массажнего коврика, определитесь, какой именно коврик вы хотели бы сделать.

 

 Массажный коврик с внутренним наполнителем.

Массажный коврик состоит, как правило, из нескольких отделов, из скольких именно – решать вам.

Для наполнения отделов прекрасно подойдут различные крупы, пуговицы, мелкие камушки, поролон, синтепон. Здесь все зависит от вашего воображения.  Определитесь, сколько отделов будет в вашем массажном коврике.  Сшейте из ткани нужное количество карманов и прошейте их между собой. Чтобы коврик при использовании не скользил по полу, можно использовать какую-нибудь плотную основу: прорезиненный коврик для ванной или ковролин.

Плотно заполните карманы приготовленным наполнителем.  Проследите, чтобы наполнитель не высыпался из карманов. Чтобы этого не случилось, можно сначала наполнитель упаковать в мешочек из плотной ткани по размеру кармана, а потом уже помесить его непосредственно в карман. Очень интересен будет отдел, наполненный карандашами. Поместите карандаши в карман и прошейте каждый карандаш отдельной строчкой.

Массажный коврик с нашитыми сверху предметами.

На такой коврик предметы-массажеры нашиваются сверху. Можно выполнить его в виде аппликации. Заранее придумайте картинку, которую вы хотите видеть на своем коврике, это могут быть зверушки, цветочки, герои мультфильмов, следы ног, различные узоры. Работа над таким ковриком займет у вас немало времени, но это того стоит.

Сделав выкройку картинки, заполните ее наполнителем: крупой, бусинками, камушками, вишневыми косточками, а затем пришейте к основанию. Можно использовать крышки от бутылок, пуговицы разной величины, губки для мытья посуды, решетки для раковины, веревку различной толщины, нашитую в виде змейки.

Хорошо украсят массажный коврик шарики из ткани. Вырежьте небольшие круги из ткани разных цветов. По краю круга сделайте шов и стяните нитку. Образовавшуюся полость заполните крупой, предварительно поместив ее в плотный мешочек, или поролоном. Пришейте эти шарики на основу в виде узора или просто так.

Массажный коврик из гальки.

Пожалуй,  самый простой вариант коврика. Для него вам понадобится морская галька и плотная ткань для основы, хорошо подойдет туристический прорезиненный  коврик, а также клей «жидкие гвозди». Гальку предварительно как следует, промойте и прокалите в духовке. А затем  просто наклейте на основу. Кусочек морского бережка  готов.

Будьте здоровы!

О пользе детского массажа

Как сделать массаж ребенку до года

Массаж для детей до года

Здоровье детей – главное в жизни родителей. И от того, насколько серьезно и ответственно взрослые подойдут к вопросу здоровья и развития ребенка, зависит жизнь самого малыша.

Многие специалисты сходятся во мнении, что в первый год жизни ребенок как пластилин – все, что в него вложишь, какой фундамент дашь, с тем он и пойдет по жизни. И независимо от того, здоровый родился ваш малыш или с небольшими (или большими) отклонениями от нормы – с ним нужно заниматься! В данном случае я имею ввиду физическое развитие ребенка, а именно, массаж, с помощью которого здоровые дети опережают своих сверстников в развитии, а дети с серьезными заболеваниями получают шанс стать полноценными членами общества.

Вы не представляете, какие чудеса творит массаж!

Время уходит, и его уже не вернешь. И чтобы в будущем не жалеть об упущенных возможностях, займитесь здоровьем вашего ребенка сейчас, не откладывайте!

Лечебные свойства массажа

Массаж различают лечебный, коррекционный и профилактический.

Профилактический массаж способствует полноценному развитию детского организма. Родители по собственной инициативе обращаются к детскому массажисту или делают массаж сами. Массаж здоровому ребенку можно начинать делать с 1,5-2 месяцев. Перед тем, как самостоятельно делать массаж ребенку проконсультируйтесь с педиатром.

Лечебный и коррекционный назначает врач педиатр, в зависимости от того, какие патологии выявил детский невропатолог, ортопед или хирург. К тому моменту, когда вашему ребенку исполнится 2 месяца, вы обязательно должны посетить этих специалистов. Не стесняйтесь задавать интересующие вас вопросы, рассказывайте всё, что вас беспокоит. От этого зависит правильность диагноза. Если вас что-то не устраивает в ответах или вы сомневаетесь в компетенции врача, идите к другому специалисту. Вам нельзя рисковать здоровьем ребенка. Мы чуть отошли от темы, но это действительно важный момент, на котором стоило остановиться. Вернемся к массажу, а именно хотелось бы обратить ваше внимание на то, с какими заболеваниями помогает справиться массаж на первом году жизни ребенка.

Это заболевания опорно-двигательного аппарата (дисплазия, косолапость, плоскостопие, сколиоз), терапевтические заболевания (грыжа, рахит, гипотрофия, кривошея, гипертонус, гипотонус), заболевания органов дыхания (плевриты, бронхиты, бронхиальная астма, риниты), заболевания желудочно-кишечного тракта и центральной нервной системы.

Если ваш ребенок имеет какое-либо заболевание или родился недоношенным, консультация педиатра обязательна! Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обращайтесь к профессионалам!

Противопоказания к лечебному массажу

Если педиатр, который наблюдает вашего ребенка, выявил какое-либо из перечисленных ниже заболеваний, массаж малышу противопоказан. Это такие заболевания как: все острые лихорадочные заболевания, гнойные и другие острые воспалительные поражения кожи, подкожной клетчатки, лимфатических узлов, мышц, костей (экземы, пемфигус, импетиго, лимфадениты, флегмоны, остеомиелиты и т. д.), заболевания, сопровождающиеся ломкостью и болезненностью костей, острые формы рахита, острые формы артрита, туберкулез костей и суставов, врожденный порок сердца, острые формы нефрита, гепатита, большие пупочные, бедренные, паховые и мошоночные грыжи со значительным выпадением органов брюшной полости или при выраженной наклонности к ущемлению. Во всех остальных случаях при наличии грыжи массаж делают при обязательной фиксации ее пластырной повязкой.

И еще раз напоминаю, если у вашего ребенка есть проблемы со здоровьем, лечение массажем должно проводиться строго по показаниям лечащего врача и только при участии профессионального детского массажиста. Подчеркиваю, детского! Это важно.

Где найти детского массажиста

Поговорим о том, где найти профессионала, которому вы доверите здоровье вашего малыша. Прежде всего, необходимо определиться с тем, какого результата вы хотите добиться. Если ваш ребенок здоров, то вы можете заниматься с ним дома самостоятельно. Общеукрепляющий массаж – это не сложно. Чуть позже вы сможете ознакомиться с основными приемами и правилами проведения массажа. Но если у вашего ребенка проблемы со здоровьем, то вам обязательно нужен специалист. Где его найти? Возможные варианты представлены ниже.

  • Муниципальная детская поликлиника. Плюсы: у массажиста гарантированно есть медицинское образование, услуга бесплатна. Минус: запись на массаж обычно на несколько месяцев вперед, а также вам придется добираться самостоятельно.
  • ЧастЧастные лица, практикующие массаж по совместительству. Плюс: возможен выезд на дом. Минусы: необходимо убедиться в квалификации массажиста, проверив его документы; услуга платная.ные платные клиники. Плюсы: доброжелательное отношение гарантировано, возможен выезд на дом задополнительную плату, разумеется. Минус: квалификация и опыт массажиста не гарантированы (как повезет), услуга достаточно дорогая.
  • Частные лица, практикующие массаж по совместительству. Плюс: возможен выезд на дом. Минусы: необходимо убедиться в квалификации массажиста, проверив его документы; услуга платная.
  • Детские реабилитационные центры (есть платные и бесплатные). Плюсы: квалифицированные специалисты. Минус: придется добираться самостоятельно.
    Часто родители делают выбор в пользу массажиста, которого посоветуют друзья, знакомые, вне зависимости от того, где он работает. Возможно, это правильно. Выбор за вами. Проанализируйте все доступные для вас варианты.
Правила проведения детского массажа

Хочу обратить внимание тех читателей, которые решили делать массаж ребенку самостоятельно, на основные правила проведения массажа:

  • не забывайте о позитивном настрое ребенка. Важно, чтобы малыш был в хорошем настроении, не голоден и выспался. Массаж следует проводить примерно за час до кормления или через 30-45 минут после него;
  • будьте ласковы и доброжелательны. Это поможет наладить контакт с ребенком;
  • вы должны быть удобно одеты, ногти подстрижены, без украшений на руках (чтобы случайно не повредить нежную кожу малыша). Руки обязательно должны быть чистыми и теплыми;
  • лучше не использовать крема, масла, присыпки, чтобы не вызвать аллергию;
  • помещение должно быть проветренным, хорошо освещенным. Температура воздуха не ниже двадцати двух градусов. Если вы чувствуете, что в комнате чуть прохладнее, ребенка следует прикрыть теплой пеленкой, кроме массируемой области, разумеется;
  • массаж лучше делать на твердой поверхности (на пеленальном столике или на обычном столе, можно подложить тонкое одеяло), чтобы была возможность подойти с разных сторон;
  • для начала используйте простые приемы, постепенно их усложняя, добавляйте новые элементы;
  • массаж выполняйте аккуратно, не делайте резких движений;
  • после проведения массажа рекомендуется не выходить на улицу минимум 30 минут;
  • массаж не рекомендуется проводить перед сном;
  • и ни в коем случае не оставляйте ребенка одного без присмотра!

Массаж для ребенка – это не только лечебно-оздоровительная процедура, но и положительные эмоции, не забывайте об этом.

Техника общеукрепляющего детского массажа

Думаю, по ходу чтения, у вас возникали примерно такие вопросы: «Как правильно делать массаж?», «Какие движения?». Давайте разбираться.

Продолжительность комплекса упражнений первых занятий примерно 3-4 минуты, далее постепенно увеличивайте до 15 минут. Но помните, всё индивидуально. Если малыш начал капризничать или выражать явное неудовольствие, попробуйте отвлечь его и перейдите к следующему упражнению. Если ребенок не успокаивается, прекратите массаж, продолжите позже.

Поговорим о технике массажа ребенка до года подробнее. Запомните, все ваши движения должны быть направлены к центру (от кисти к локтю, от локтя к плечу и от пяток к колену, от колена к паховой области). И не забывайте – никаких резких движений!

Массаж ребенка до года включает следующие техники: поглаживание, растирание, разминание, вибрация. Остановимся чуть подробнее на каждой из них.

  • Поглаживание. Техника поглаживания показана детям буквально с рождения. Прикосновения теплых маминых рук успокоят малыша. В первые три месяца жизни вашего ребенка используйте исключительно этот прием. В более старшем возрасте начинайте и заканчивайте каждый сеанс массажа поглаживаниями, а также применяйте их между растиранием, разминанием и вибрацией. Нежные поглаживания расслабляют, подготавливают кожу для дальнейших манипуляций. Ваши движения должны быть плавными и легкими.
  • Растирание. Эту технику массажа вы можете использовать, когда вашему малышу исполнится 3 месяца. Растирать кожу ребенка следует интенсивно, но аккуратно. Именно растирать, а не растягивать. Вы можете растирать подушечкой большого пальца или основанием ладони, по кругу или по прямой. Есть разные упражнения, в которых вам пригодится тот или иной способ.
  • Разминание. Ассоциируется этот прием с тем, как вымешивают тесто. Но не забывайте кожа ребенка очень нежная, давить сильно нельзя. Движения выполняйте энергично, но мягко. Используя этот прием, вы воздействуете на мышцы ребенка. Поэтому, возможно, в первый раз ваш малыш будет недоволен применением этой техники. Отнеситесь к этому с пониманием, постарайтесь отвлечь его яркой игрушкой, разговаривайте с ним. Увеличивайте продолжительность упражнения постепенно. Через несколько дней он привыкнет и будет получать от этого удовольствие. Разминайте мышцы вашего ребенка подушечками пальцев, пощипывая кожу, и основанием всей ладони, когда используете метод валяния (подробнее о нем поговорим чуть позже).
  • Вибрация. Эта техника представляет собой мягкие постукивания, поколачивания подушечками пальцев или ребром ладони. Ни в коем случае сильно не надавливайте! Обычно вибрацию применяют при массаже груди и спины.
Основные приемы массажа ребенка с рождения до года

Существует условный календарь развития ребенка (в таком возрасте он должен уметь это, в другом возрасте должен выполнять то). И для того, чтобы подготовить мышцы малыша к определенной нагрузке, выполняют различные упражнения, применяя подходящую технику массажа. Именно по этой причине советую читателям использовать приемы массажа в соответствии с возрастом ребенка.

Итак, остановимся на основных приемах массажа детей до года.

Возраст ребенка 1,5-3 месяца

Как уже говорилась ранее, врачи рекомендуют начинать массаж с 1,5 месяцев. Но почему такая градация, до 3 месяцев? Если вы посмотрите на новорожденного, то вам сразу бросится в глаза, что его руки сжаты в кулачки и согнуты в локтях, ноги тоже согнуты. К 3 месяцам это должно пройти. Но ни в коем случае нельзя резко убирать тонус мышц. Поэтому для детей этого возраста используйте только технику поглаживания.

Начните с массажа рук. Положите ребенка на спину, чтобы он лежал ногами к вам. Когда делаете массаж правой руки малыша, придерживайте её своей левой рукой, и, наоборот, при поглаживании левой руки ребенка, придерживайте её своей правой рукой. Надеюсь, не запутались. На самом деле, это не принципиально, просто так удобно. И не забывайте: от кисти к локтю, от локтя к плечу. Поглаживания выполняйте ладонью с внутренней поверхности руки ребенка.

Теперь поговорим о массаже ног. Пусть ребенок остаётся в том же положении. Легкими движениями рук делайте массаж всей поверхности ноги ребенка, исключая область колена и переднюю часть голени. И не забывайте, ваш ребенок должен получать удовольствие от процесса массажа. Что касается массажа стоп, выполняйте круговые движения большим пальцем сверху вниз и снизу вверх, будто рисуете восьмерку, аккуратно поглаживайте каждый пальчик. Это очень полезное упражнение, ведь, как известно, на стопе человека находится множество точек, массаж которых воздействует на весь организм.

Массаж груди в этом возрасте представляет собой легкие поглаживания ладонями или тыльной стороной рук. Ваши движения должны быть направлены от середины груди в стороны. Затем спускаетесь ниже и начинаете массаж живота. Круговые поглаживания по часовой стрелке помогают избавить малыша от болей в животе. Это очень приятное успокаивающее упражнение для ребенка. После выполните следующее упражнение: движения вверх и вниз осуществляйте попеременно ладонью и тыльной стороной руки. Далее используйте такой приём: обхватите руками поясницу ребенка и выполняйте поглаживания в направлении живота малыша. Выполняя все эти упражнения, ни в коем случае не давите на правый бок ребенка. Переходите к массажу спины.

Массаж спины советую выполнять следующим образом: в направлении снизу вверх поглаживайте спину ребенка тыльной стороной руки, а в направлении сверху вниз – ладонью. Строгой рекомендации по времени проведения каждого приема массажа не существует, но ориентируйтесь примерно на пять повторов каждого упражнения.

Возраст ребенка 3-4 месяца.

В этом возрасте ребенок должен уметь хорошо держать голову, лежа на животе и опираясь на предплечья, около четырёх месяцев малыш должен приподнимать плечи и голову, лежа на спине. И для подготовки его мышц рекомендую применять такой прием как растирание. Но не забывайте: начинать и заканчивать каждое упражнение необходимо поглаживаниями (особенности подробно описаны выше), выполняя каждое упражнение примерно по 2-3 раза.

Алгоритм ваших действий не меняется, начните с массажа рук. Растирание проводите следующим образом: обхватите запястье ребенка большим и средним пальцем (или указательным, кому как удобнее) и продвигайтесь от запястья к локтю и от локтя к плечу, осуществляя скручивающие движения. Когда закончите массировать обе руки, проделайте аналогичные действия с ногами ребенка, только не массируйте область колена.

Далее переходите к массажу стоп. Растирание стоп включает в себя: круговые растирания подушечкой пальцев (рисуете восьмерку) и растирание внутренней и наружной части стопы от пятки к пальцам. Также рекомендую добавить легкие постукивания. Выпрямите указательный и средний палец и ритмично, но мягко постукивая, двигайтесь от пятки к пальцам и обратно.

Растирания груди выполняйте аккуратно – ритмично, но очень легко надавливайте на грудь ребенка. Ни в коем случае не давите на ребра! Движения направляйте от середины груди в стороны. После выполните массаж живота подушечками согнутых пальцев, по часовой стрелке. Не давите на печень! «Рисуйте» круги вокруг пупка малыша. Это упражнение очень понравится вашему ребенку! Затем переходите к массажу ягодиц и спины.

Растирание ягодиц и спины также проводите подушечками согнутых пальцев. Следите за движениями рук: одна должна смещать кожу ребенка вверх, другая – вниз. Постепенно продвигайтесь от ягодиц к шее. Следующий прием, который используют в массаже для детей этого возраста, заключается в одновременных разнонаправленных круговых движениях (правая рука по часовой стрелке, левая – против).

Возраст ребенка 4-6 месяцев.

В этом возрасте ребенок должен уметь переворачиваться, поэтому необходимо подготовить мышцы живота и спины. И, конечно, ног, потому как поворот происходит именно за счет того, что ребенок перекидывает одну ногу на другую и переносит вес тела. Обращаю внимание читателей на то, что теперь к поглаживанию и растиранию добавляется прием разминания. То есть вы выполняете все те же действия, в том же порядке, новый элемент (разминание) вводите после растирания.

Приемы массажа рук, стоп и груди ребенка возраста 4-6 месяцев аналогичны приёмам массажа ребенка 3-4 месяцев, то есть сначала выполняйте поглаживания, потом растирание, затем снова поглаживания.

Основной приём массажа ног для ребенка этого возраста – это разминание. Представьте, что вы месите тесто. Но не забывайте, движения мягкие и аккуратные. Другой прием называется валяние. Положите ногу ребенка между своими ладонями и совершайте энергичные движения в противоположные стороны (представьте, будто вы пытаетесь слепить что-то из снега, придаете форму).

Выполняйте массаж живота так же, как когда ребенку было 3-4 месяца, но добавьте новый элемент – пощипывание вокруг пупка. Это упражнение укрепит мышцы живота и доставит удовольствие вашему малышу.

Новый элемент, который рекомендую ввести для массажа спины и ягодиц – это пиление. Движения скользящие, вверх-вниз, выполняются ребром ладони вдоль всей спины ребенка. Ещё один прием, который вы можете добавить – это сдвигание. Попеременно перебирая пальцами рук, сдвигайте кожу ребенка снизу вверх. Далее переходите к ягодицам. Только ни в коем случае не трогайте область поясницы. Применяя технику, пощипывая и поколачивая, вы улучшите кровообращение, и, когда кожа малыша станет розовой, советую вам завершить массаж поглаживаниями. И не бойтесь сделать что-то не так. Ваш ребенок вам «подскажет», вы обязательно почувствуете, если ему будет больно или неприятно.

Возраст 6-12 месяцев

Используются все те же приемы, которые описаны выше. Рекомендую посмотреть обучающее видео по детскому массажу, его можно легко найти на специализированных сайтах по массажу в интернете. И последний совет. Начинайте заниматься с ребенком как можно раньше и ежедневно. Вам будет намного сложнее начать делать массаж девятимесячному малышу, просто потому что его сложно удержать на месте больше десяти секунд. Вот, пожалуй, и всё, что я вам хотела рассказать о детском массаже. Думаю, эта информация будет для вас полезной!

Итак, подведем итоги. Массаж ребенка до года – это лечение и профилактика многих болезней. Надеюсь, мне удалось убедить вас в пользе массажа. И перед вами возникла дилемма: обратиться к специалисту или самостоятельно делать массаж?

Вариант первый. Обратиться за помощью к специалисту. Выбор на рынке платных медицинских услуг сейчас велик, плюс имеются и бесплатные поликлиники и центры. И квалификация у всех специалистов разная. Серьезно подойдите к этому вопросу, от этого зависит здоровье вашего ребенка.

Вариант второй. Делать массаж самостоятельно. При выборе этого варианта не забывайте о соблюдении обязательных условий: консультация врача (педиатра), отсутствие у ребенка заболеваний, при которых массаж противопоказан, выполнение определенных правил проведения массажа, знание техники и основных приемов массажа.

На самом деле, какой бы вариант ни выбрали вы четко должны осознавать, что должны дать своему ребенку максимум всего самого хорошего, полезного, доброго (здоровье, полезные и правильные привычки, нормы поведения и т.д.), потом, к сожалению, может быть поздно.

Успехов вам, и, конечно же, здоровья!

Техника массажа ног при плоскостопии у детей

Плоскостопие — часто встречающаяся патология свода стопы. Результатом такого заболевания являются боли в ногах, быстрое утомление при ходьбе и даже неправильное развитие опорно-двигательного аппарата ребенка. Если вовремя не принять никаких мер, в будущем у вашего ребенка будут проблемы на данной почве. Если вы увидели, что обувь вашего малыша стоптана неравномерно, это может быть признаком плоскостопия. В более раннем возрасте данную проблему можно решить, не прибегая к помощи хирургов. Массаж при плоскостопии у детей является довольно эффективным способом устранить этот дефект.

 

Причины возникновения плоскостопия у детей

 

Наша стопа имеет продольный и поперечный своды. При нормальном развитии стопы нога распределять вес и нагрузки на позвоночник. Но при плоскостопии один или сразу оба свода опускаются, таким образом меняется форма стопы.

Причины возникновения плоскостопия у деток делят на врожденные, которые развиваются во время развития плода, и внешние. Первые дают о себе знать, когда ребенку выполняется 3–4 года, во втором случае — 6–12 лет.

Почему развивается врожденное плоскостопие:

наследственность, слабость связочно–мышечного аппарата стопы,
недоразвитость костей, хрящей у плода из-за недостатка кальция, врожденная энцефалопатия.

Развитие плоскостопия из–за воздействия внешних факторов происходит из-за:

➤ травмы стопы или голени,

➤ неправильного сращения костей после перелома,

➤ избыточного веса,

➤ длительных нагрузок на ноги,

➤ носки неудобной или неправильно подобранной по размеру обуви,

➤ раннее применение ходунков.

 

Техника массажа при плоскостопии у детей

 

Массаж и гимнастика при плоскостопии у детей — это эффективный способ избавиться от данного заболевания, также их можно применять в качестве профилактики недуга.

Цель массажа — расслабить мышцы и размять их, чтобы благотворно повлиять на общее состояние ребенка. В зависимости от вида плоскостопия движения при выполнении массажа следует акцентировать на проблемных зонах.

Техника выполнения массажа при плоскостопии у детей:

① Положите ребенка на живот и начинайте легкое поглаживание спины. Через 2–3 минуты немного усильте движения, сделайте их растирающими. Немного пощипайте кожу по всей спине, а затем дополнительно вдоль позвоночника и на лопатках. Когда кожа будет хорошо разогрета, защипните складку кожи пальцами двух рук и проведите «волну» снизу вверх. Закончите массаж такими же поглаживающими движениями, как и вначале.

② Далее следует массаж ног. Делайте поглаживающие, растирающие, разминающие, похлопывающие и пощипывающие движения по поверхности бедер. Закончите движения поглаживанием бедренной части ножки.

③ Исходное положение такое же, начинаем делать массаж голени голеностопа. Общий порядок действий такой же, как на спине и бедрах ребенка (поглаживание, растирание, разминание, похлопывание, пощипывание, растирание). Массажировать голени необходимо особенно тщательно. После переходите к массажу поверхности стопы. Начинайте по очереди растирать стопы, надавливая подушечками пальцев. Необходимо хорошо разминать каждый палец и сустав.

Массаж ног при плоскостопии у детей делают так: сначала икры, затем ахиллесово сухожилие, внешняя сторона голени, тыльная сторона стопы, подошва, затем снова икры и возвращение к подошве. После окончания процедуры переверните ребенка на спинку и повторите все движения на передней части ног и верхней поверхности стопы. Помните, что на передней части голени слишком разминать мышцы не следует.

 

Профилактика плоскостопия у деток

 

Чтобы избежать деформации стоп у ребенка важно следовать простым рекомендациям:

➤ Приобретать ребенку только качественную ортопедическую обувь из натуральных материалов и с высоким задником, который будет фиксировать стопу. Следите, чтобы стелька была удобной, также можно подобрать обувь с ортопедической подошвой.

➤ Делать профилактическую гимнастику для ножек: ходьба поочередно на носочках и пятках, на внутренней и внешней стороне стопы. Делайте такие простые движения хотя бы время от времени.

➤ Делать ребенку массаж стоп, спины, ножек.

 

Польза массажа для разных типов свода стоп

 

Массаж при продольном плоскостопии у детей является основным методом лечения, поскольку такой вид деформации считается более легкой формой. Если делать массаж регулярно каждый день, приблизительно через 1 месяц ребенок почувствует легкость при ходьбе, спина не будет так уставать, а ноги — не так отекать.

Если у ребенка поперечное искажение свода стопы, массаж и физиотерапия помогут только на начальных стадиях. Для лучшего эффекта ребенку вместе с процедурами необходимо контролировать свой вес, носить ортопедическую обувь, уменьшить нагрузки на ноги.

 

Противопоказания массажа при плоскостопии

 

Массаж стоп детям при плоскостопии практически не имеет противопоказаний. Кроме того, делать такую процедуру можно не только малышам, но и взрослым. Исключения составляют лишь:

✘ общее недомогание,

✘ воспаления и гнойные процессы на коже или внутренних органах,

✘ онкология,

✘ туберкулез,

✘ обостренное состояние экземы или дерматита.

Исключите массаж в период, когда ножки ребенка травмированы.

Зачем делать массаж стоп ребенку?

Грамотное тактильное воздействие на стопы малыша несет огромную терапевтическую пользу. Научившись правильно влиять на физиологически активные точки, которые находятся на стопе, вы поможете крохе преодолеть адаптационный период жизни, подготовите мышцы к активным нагрузкам и даже можете избавиться от проблем с опорно-двигательным аппаратом!

Польза массажа стоп


Соразмерные с возрастом и состоянием ребенка упражнения помогут оздоровить организм в целом и решить конкретные проблемы. Регулярное массирование стопы ребенка:

  • укрепляет мышцы, подготавливает их к активным нагрузкам;
  • помогает избавиться от гипер- или гипотонуса;
  • приводит в порядок неокрепшую нервную систему;
  • активизирует кровообращение;
  • предотвращает развитие плоскостопия, косолапости и других проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Помимо этого, различные прикосновения к коже младенца научат его чувствовать и понимать свое тело. Таким образом, укрепляется техника передачи ощущений и активизируется восприятие окружающего мира.

Виды массажа стоп

Сразу оговоримся, что не существует универсальной методики проведения массажа в любом возрасте и при любой ситуации. То, что подойдет двухмесячному малышу, через полгодика утратит свою эффективность. А есть упражнения, которые невозможно и даже вредно выполнять, пока малыш не начнет стоять или ходить.

Поэтому, массаж стоп можно разделить на:

  • возрастной;
  • профилактический;
  • лечебный.

Кроме того, мама или массажист могут выполнять технику просто руками или прибегнуть к помощи вспомогательных атрибутов. Самыми распространенными «помощниками» являются детские ортопедические коврики , мячики с резиновыми шипами, массажеры, балансировочные подушки и т. д.

Выполнять самые простые растирания и разминания можно уже через месяц после рождения. Постепенно, арсенал воздействий на стопу ребенка будет пополняться новыми движениями и техниками. А вот как только ваш малыш начнет стоять и делать первые шаги – выберите себе домой подходящий ортопедический коврик для детей . Он поможет разнообразить занятия с ребенком и превратить скучную и однообразную лечебную физкультуру в увлекательную и оздоровительную игру.

Как делать детский массаж ног ребёнку в домашних условиях

Массаж полезен ребенку из-за его комплексного влияния на весь организм. Массажные движения укрепляют мышечный каркас, улучшают движение крови, развивают осязание. Отдельный массаж ног проводят для формирования осанки и улучшения подвижности суставов. Перед началом домашних сеансов нужно проконсультироваться с детским врачом на наличие противопоказаний и определение количества процедур.

Эффект от массажа

Начинают массаж ног грудничков, когда малышу исполнилось 2-2,5 месяца, и обязательно учитывают особенность детской ноги. У новорожденных очень хрупкие кости и на стопе отсутствует жировая прослойка, поэтому с силой воздействовать на ноги запрещено.

Легкие расслабляющие движения полезны для малышей: они вызывают положительные эмоции, расслабляют, усиливают тактильный контакт с родителями.

Цель и эффект от массажа меняется вместе с возрастом ребенка: первые три месяца проработка направлена на расслабление мышц-сгибателей. Следующие три месяца — это нормализация мышечного тонуса и укрепление мышечной ткани, затем — координация работы разных мышечных групп. С 9 месяцев до года целью массажа является подготовка опорно-двигательного аппарата к ходьбе.

Полезное воздействие массажа проявляется в:

  • Развитии координации движения;
  • Улучшении работы мозга;
  • Формировании правильной осанки;
  • Улучшении дыхания и кровообращения, обменных процессов;
  • Улучшении работы нервной системы;
  • Снижении риска развития рахита;
  • Расслаблении нервной системы.

После регулярных сеансов массажа ножек малыши быстрее встают и начинают ходить.

На стопах расположено много нервных окончаний и биологически активных точек, и их проработка укрепляет здоровье ребенка. Во время массирования улучшается процесс пищеварения, укрепляется иммунитет, активируется кровообращение. Механическое воздействие формирует правильный силуэт стопы.

Массаж ног детям продолжают делать и после года. Ежедневные процедуры укрепляют иммунитет, улучшают обменные процессы, предупреждают искривление ног. 4-5-ти летние дети активны и подвижны, им необходимы общеукрепляющие процедуры. Массаж пятилетнего ребенка направлен на профилактику плоскостопия и сколиоза, заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Массаж при вальгусной деформации

У некоторых малышей в возрасте до 3-х лет наблюдается деформация ног. Вальгусной деформацией называют изменение формы коленного сустава, которая деформирует форму нижних конечностей. Заметить ее можно, когда малыш стоит так, что его пятки и колени соединены. При деформации ног ребенка лодыжки разъединяются, а если они находятся рядом — коленки заходят друг за друга. Одновременно с деформацией может поразить малыша и рахит. К развитию рахита приводит гиповитаминоз D, который также сказывается на нарушении обмена веществ.

При Х образных ногах ребенку назначают курс лечебного массажа. Его цель — укрепление мышечной ткани бедер и внутренней части голени, расслабление внешней стороны ноги. Во время проработки задействуется также спина, поясница и ягодицы. Регулярные сеансы позволяют вернуть коленным суставам нормальное положение.

Дефекты ног — Х- и О-образная деформация

Показания и противопоказания

Массаж — это процедура активной физиотерапии, которую применяют для профилактики ортопедических проблем, рахита, заболеваний нервной системы, укрепления иммунитета. Процедуры назначают не только малышам грудного возраста. Детям старше 1 года домашние сеансы рекомендуют при:

  • Плоскостопии;
  • Неправильном развитии опорно-двигательного аппарата;
  • Косолапости;
  • Гипертонусе и гипотонусе мышечной ткани;
  • Искривлении ног и позвоночника;
  • Высоком своде стопы.

Проводят процедуры и при заболеваниях, которые возникли в результате ношения неудобной обуви и недостатка движения.

Противопоказано массирование ног детей при:

  • Заболеваниях кожи и ее повышенной чувствительности;
  • Обостренной стадии рахита;
  • Ломкости костей;
  • Высокой температуре;
  • Рвоте;
  • Болезнях крови, почек, печени и органов пищеварения;
  • Туберкулезе и диатезе;
  • Острых формах артрита;
  • Диатезе;
  • Пороке сердца;
  • Грыжах.

Если у ребенка проблемы с дыханием, то перед сеансом необходимо проконсультироваться с врачом.

Механизм влияния на организм

Массаж воздействует на рецепторы кожи, что приводит к возникновению кожно-висцеральных рефлексов. Суть их в том, что раздражение участка приводит к рефлекторному повышению деятельности внутренних органов, связанных с эти участком. Активизация нервной системы стимулирует деятельность основных функций и систем организма ребенка.

За счет улучшения кровообращения увеличивается приток кислорода, крови и питательных веществ к органам и тканям. Ускорение движение лимфы приводит к естественному и быстрому выводу продуктов обмена веществ из организма.

Механическое воздействие на кожный покров провоцирует активную выработку эндорфинов и гормонов роста. Организм расслабляется, освобождается от мышечных спазмов и блоков. Проработка стоп также стимулирует развитие центров речи.

Массажные приемы и техники

При проведении массажных процедур для ног следует помнить, что скелет малыша еще не сформирован и состоит из хрящевой ткани. Грубое, сильное и резкое движение может вызвать боль и привести к травме.

Массаж начинают и заканчивают с поглаживаний ладонями. Этот прием подготавливает кожу к более интенсивному воздействию и помогает расслабить мышцы. Растирание проводят более интенсивно, чтобы проработать глубокие подкожные слои. При выполнении этого приема ткани смещаются по часовой стрелке. Растирание направлено на снижение тонуса мышц, улучшение движения крови и на разогрев сухожилий.

Разминание состоит из захватывающих движений, сдавливания и легкого смещения тканей. Его проводят тремя пальцами. Этот прием стимулирует кровоток, уменьшает отечность и улучшает работу системы дыхания. Следующий прием — вибрации. Быстрые и колебательные движения приводят к сотрясению тканей, что успокаивает нервную систему. Используется при лечении заболеваний ног и травмах.

Правила проведения массажа

Техника и особенности массажа зависят от возраста малыша. В первые месяцы жизни ребенка рекомендуется воздержаться от вибрационных движений. Со временем легкий массаж сменяется более интенсивным, увеличивается его продолжительность и разнообразие приемов.

Как правильно делать массаж:

  • Все приемы выполняются в положении лежа на спине;
  • Массаж делают одной рукой, другой рукой все время придерживают ногу малыша;
  • Все движения проводятся по направлению от стопы к бедру;
  • Массировать начинают с задней поверхности;
  • Прорабатывают ахилловы сухожилия, голень и бедро.

При работе со ступней сначала разминают пальчики малыша, затем всю поверхность. Движения — круговые и спиралевидные, направление — от пятки к пальцам и обратно. При заболеваниях ног для малышей проводят сеансы массажа с парафином. Его использование помогает прогреть ткани, расслабить мышцы, расширить капилляры и снять болевые ощущения.

Массаж при деформации конечностей проводят следующим образом:

  • Поясницу массируют от позвоночника вниз и в стороны;
  • Ягодицы и коленные чашечки прорабатывают по часовой стрелке;
  • Заднюю поверхность бедер и голени — снизу вверх;
  • Стопы — с тыльный стороны от пальцев.

Когда малышу исполнится полгода, рекомендуется приобрести коврик для массажа ступней. Он обладает эффектом акупунктурного воздействия и помогает укрепить связки и мышцы, придает своду стопе правильное положение.

С какой частотой применять

Регулярность и время проведения процедуры зависят от возраста ребенка и индивидуальных показаний. Если нет негативных реакций и специальных рекомендаций врача, то сеансы можно проводить ежедневно.

Первые сеансы должны продолжаться не более 5 минут, а к 6 месяцам время массажа вместе с гимнастическими упражнениями доходит до 20-25 минут. К сеансу приступают через час после приема пищи и за 30 минут до еды.

Детский массаж ног — это профилактика возникновения многих заболеваний опорно-двигательного аппарата, нервной системы и пищеварения. Перед тем как делать массаж ног ребенку нужно проконсультироваться с педиатром для выявления противопоказаний и возможных ограничений. Необходимо помнить, что детские кости хрупкие, и неосторожное движение может привести к травмам. Выполнять самостоятельно массаж можно ежедневно, если нет негативных реакций. Основные движения — по кругу, по прямым линиям, зигзагообразные и волнообразные. Выполнение процедуры должно проходить с нарастающей интенсивностью и всегда заканчиваться мягкими поглаживающими движениями.

404 Not Found — ГБУЗ СО «Демидовская ЦГБ»

Уважаемые коллеги!

Правила записи на прием  к врачам –специалистам консультативной поликлиники ГБУЗ СО « Демидовская ГБ».

Для жителей Горнозаводского округа, ГО Красноуральск , Нижнетуринского ГО, Качканарского ГО, ГО  «Город Лесной»   в ГБУЗ СО «Демидовская ГБ» организованы и осуществляются консультативные приемы  врачей следующих специальностей:  эндокринолог, уролог, нефролог.

Прием врача  нефролога проводится на базе нефрологического центра ГБУЗ СО «Демидовская ГБ»  по адресу  г. Нижний Тагил, ул. Фрунзе 27А.

т.  8(3435) 24-43-88

Прием врача уролога проводится на базе поликлиники ГБУЗ СО «Демидовская ГБ» по адресу г. Нижний Тагил, ул. Горошникова 37.

 т. 8(3435) 41-97-57

Прием врача  эндокринолога проводится на базе эндокринологического диспансера ГБУЗ СО « Демидовская ГБ» по адресу г. Нижний Тагил, ул. Октябрьской революции 21.  

т.  8(3435) 41-13-71

Запись на прием к указанным специалистам  возможна в следующих формах:

1. Предварительная дистанционная запись на консультативные приемы специалистов с использованием электронной почты .    

— Запись пациента на первичный прием специалистов в ГБУЗ СО «Демидовская ГБ» осуществляется врачом поликлиники по месту жительства с помощью запроса по электронной почте. Врач поликлиники направляет на электронную почту амбулаторных подразделений ГБУЗ СО «Демидовская ГБ»  оформленное в соответствии с приказом МЗСО и ТФОМС от 19.04.2019 г № 759-п/149 направление. Электронная почта подразделений:

Нефрологический центр                                          [email protected]

Эндокринологический диспансер             [email protected]

Поликлиника ( прием уролога)                            [email protected]

— Ответственные сотрудники амбулаторных подразделений ГБУЗ СО «Демидовская ГБ» после получения направления  назначают дату, время, специалиста, к которому будет записан пациент, и направляют данную информацию в виде листа предварительной записи  по электронной почте в поликлинику по месту жительства пациента.

— Врач поликлиники по месту жительства пациента передает пациенту оформленное в электронном виде и распечатанное направление в ГБУЗ СО «Демидовская ГБ », распечатанный  лист предварительной записи, где указаны дата, время приема, адрес приема и контактная информация.

— При  обращении на консультативный  прием пациенту  необходимо иметь: направление ( форма направления соответствует форме, утвержденной приказом МЗСО и ТФОМС № 759-п/149), распечатанный  лист предварительной записи, паспорт, полис ОМС.

2.  Запись на прием при личном обращении в регистратуру амбулаторных подразделений ГБУЗ СО « Демидовская ГБ»,  при наличии направления на консультацию ( форма направления соответствует форме, утвержденной приказом МЗСО и ТФОМС № 759-п/149)

                                           Уважаемые  коллеги !

Для записи пациентов на консультацию врачей нефролога, эндокринолога, уролога  ГБУЗ СО « Демидовская ГБ»  с применением телемедицинских технологий    Вам  необходимо ознакомиться с правилами записи на телемедицинскую консультацию, размещенными в разделе « Услуги по ОМС», подраздел «Для врачей»- « Телемедицина».

Детский массаж для ног ребёнка до года

Детский массаж при гипертонусе у детей до года. Приёмы медицинского массажа на релаксацию мышц внутренней стороны бедра, задней поверхности голени, массаж для улучшения навыков опоры на ступню.

Если у малыша имеется гипертонус мышц нижних конечностей, то следствием этого будет затруднённое отведение бедра в сторону, скрещивание ног при ведении подмышки в вертикальном положении. До того, как начать выполнение комплекса лечебной гимнастики, сделайте массаж, способствующий релаксации и разогреву мышц.

Особенностью массажа для детей с гипертонусом будет упор на приём массажа поглаживание, в т.ч. и бедра изнутри, обходя половые органы. Приёмы массажа растирание и разминание выполняют только по внешней стороне бедра. Усиленное воздействие оказывается при массаже спины на область поясницы и ягодичную. Активно применяют массаж по рефлексогенным точкам. Особое внимание уделяют отведению бедра (пассивному) при согнутой в коленном суставе ноге. Т.н. упражнение «лягушка».

Упражнение лягушка. Дотроньтесь кончиком пальца или двух сразу до области тазобедренного сустава. При отведённом бедре там отчётливо ощущается ямка. Воздействуйте на данную точку приёмом массажа «вибрация» с компрессией и параллельно с тем, отводите с приёмом массажа «встряхивание» бедро в наружную сторону. При проведении данного упражнения и приёмов массажа нельзя преодолевать сопротивление мышц, лучше подольше их разогревать массажем. Не делайте резких рывков. Всё это может привести к болевым ощущениям у малыша и как следствие — к рефлекторному напряжению мышц бедра.

Выполните массаж рефлексогенной точки в области срединной отметки бедра изнутри. В сочетании с параллельно проводимым отведением согнутой в колене нижней конечности (делайте с одновременным приёмом массажа «встряхивание») помогает добиться релаксации мышц приводящих бедро. Кроме того, можно добиться расслабления мышц нижних конечностей, качая ребёнка в области тазового пояса. Выполняется в исходном положении лёжа на спине с согнутыми нижними конечностями. Отводить согнутые нижние конечности можно только после того, как при помощи приёма массажа вибрация будет достигнуто расслабление мышц. Не преодолевайте сопротивление мышц!

После выполнения этого приёма массажа и упражнения сделайте широкое пеленание. Для этого сверните пелёнку в несколько сложений и вложите её между ног, зафиксировав её при помощи одежды или другой пелёнки. С целью профилактики нежелательных последствий гипертонуса мышц нижних конечностей подобный тип пеленания рекомендован, в том числе, и здоровым детям на первых месяцах жизни. Упражнения на выпрямление и сгибание ног, шаги скольжением, топанье по столу подошвами ступнёй выполняются только с предварительным широким раздвиганием бёдер по сторонам. Будет полезным также ползание в соответствии с рефлексом, раздвигание ног, согнутых в коленях в положении лёжа на животе. Обучите ребёнка забавляться со ступнями ног. Покажите, как замечательно они достают до рта. Данное действие помогает и в физическом и в интеллектуальном развитии малыша.
Так как тёплая вода оказывает отличное миорелаксирующее воздействие, то многие из описываемых упражнений можно делать во время принятия ванны. Если у ребёнка повышен тонус икроножных мышц, то удерживаемый вертикально малыш, когда вы его ведёте подмышки, встаёт не на всю ступню, а на пальчики. В этом случае понижен тонус мышц голени спереди и ступни с тыльной стороны, имеется ослабление и перерастяжение мышц данных групп и при этом икроножные мышцы находятся в состоянии повышенного тонуса. Всё это говорит о том, что при массаже нижних конечностей необходимо осуществлять дифференцированный подход.

Массаж при гипертонусе. Положите малыша на спину, согните его ноги и немного разведите бёдра. Начните массаж с воздействия на подошвы ступнёй. Одновременно с этим выполняйте приём массажа встряхивание ступни, сгибание ступни вперёд. Чтобы процесс сгибания ступни прошёл легко, сделайте массаж по точкам: приём массажа — компрессионное воздействие в области щиколотки сзади. Данный приём массажа выполняется достаточно интенсивно и глубоко. После этого выполните массаж передней стороны голеней и ступнёй. Приём массажа — поглаживание и приём массажа — растирание. Массаж икр выполняется менее интенсивно. Приём массажа — поглаживание. Приём массажа — растирание (без компрессии, в медленном темпе). Приём массажа — разминание (без особой компрессии, в медленном темпе). Приём массажа — встряхивание мышц задней поверхности голеней.
Положите ребёнка на живот. Нижние конечности согнуты. Голени подняты вверх под прямым углом к поверхности стола. Нежно, без резкости, сопровождая действие приёмом массажа «вибрация», выполните приём массажа «компрессия» на область подошв, с одновременным потягиванием ахиллова сухожилия. При этом, если малышу выпрямить ноги, то ступни должны находиться не на столе. Чтобы развить у ребёнка навык опирания на ступню, выполняют специальные упражнения для ступнёй. В основе их лежат врождённые рефлексы человека. Возьмите ступню ребёнка двумя пальцами (средний и указательный). Выполните приём массажа «компрессионное воздействие» в области подушечки основания пальцев при помощи своего большого пальца. В ответ на данное действие произойдёт рефлекторное сгибание ступни. После этого, проведите по наружному ребру ступни пальцем (с компрессией). Произойдёт разгибание ступни. Направление движения — от пальцев в сторону пятки.

Массаж в области тыльной поверхности ступней.

Приём массажа поглаживание. Выполнять большими пальцами. Направление движений — от оснований пальцев к щиколотке, обходя сами щиколотки от передней поверхности назад. Весьма положительный эффект дают упражнения, основанные на рефлексе опирания на ноги с последующим их распрямлением. Возьмите малыша подмышки и поставьте на стол. Удерживая его вертикально, добейтесь того, чтобы он встал на ножки. Если ставить малыша полусогнутыми ногами на опору, то происходит рефлекторное их выпрямление.

Рефлекторное хождение. Возьмите малыша подмышки и поднимите до вертикального положения. Поставьте его на опору и, немного наклоняя вперёд его корпус, проведите его к себе и от себя. Рефлекторно он будет совершать шагающие движения.

Для выпрямления ног и развития навыка опирания на ступню, полезно выполнять упражнение на ползанье, причём, как в горизонтальном, так и в полувертикальном и в вертикальном положении, а также ползанье на спине.

Занятия на мяче. Качайте малыша на мяче в положении лёжа на животе с таким расчётом, чтобы он при движении назад опускался на полную ступню и отталкивался от опоры. Следите за правильной постановкой ступнёй!

Для развития навыков опирания также подойдёт укладывание большого надувного мяча в кроватку, чтобы малыш его «футболил» ногами.
Шаг скольжением. Данное упражнение предназначено для малышей в возрасте от 4-х месяцев. К этому времени нормализуется физиологический мышечный тонус. Если гипертонус сохраняется, то это упражнение заменяют на топ-топ по столу в положении лёжа.

По прежнему остаются актуальными занятия в тёплой ванне, как помогающие расслабить мышцы-сгибатели, проводите их во время купания малыша. Исходное положение в таких случаях будет стоя с фиксацией вертикального положения при помощи удержания за грудную клетку впереди и сзади.
Ребёнка ставят в ванне на дно, и слегка наклоняя вперёд побуждают делать шагающие движения. Уложите для уменьшения скольжения, на дно коврик из резины или силикона. При совершении плавательных движений старайтесь добиваться, чтобы малыш толкался от стенок ванны. Для малышей более старшего возраста, тех, которые уже умеют стоять опираясь, рекомендовано упражнение «приседания». Выполнять его следует с опорой на взрослого. Делает упражнение ребёнок сам, держась за вас или за опору. Можно выполнять его в форме игры «Будь маленьким» и «Будь большим», соответственно, присядь и встань во весь рост. Не заставляйте ребёнка ходить, если он этого не хочет и не может. Как только мышцы и костная система малыша будут готовы к тому, чтобы ходить, малыш сразу же захочет этим воспользоваться, начнёт вставать и переступать. Если форсировать данное событие, то можно добиться искривления костей нижних конечностей. Не принесут пользы и «прыгунки», так как они способствуют закреплению навыка опоры на пальчики, а не на всю ступню, что неправильно.

Приёмы ЛФК и медицинского массажа для повышения мышечного тонуса

Наблюдения в течении долгих лет показывают, что занятия гимнастикой каждый день и массаж способствуют укреплению и развитию мускулатуры малыша, а это как нельзя более важно для малышей, чей мышечный тонус недостаточен.

Чтобы натренировать мускулатуру задней поверхности шеи, спинно-ягодичной области, подойдут все приёмы и методы массажа, но делать массаж в данном случае надо интенсивнее и по силе и по скорости движений массажа. Наиболее востребованы будут приёмы массажа растирание и разминание. Также обязательно следует включить в курс детского массажа: приём массажа постукивание, приём массажа хлопки, стимулирующий приём массажа щипки, тонизирующий массаж рефлексогенных точек.

Рефлексология для детей для сна — Ангелы Люси

👣 Что такое рефлексология

Рефлексология основана на том принципе, что все части и системы нашего тела отражаются на стопах и руках. Применение нежного массажа и терапевтических прикосновений к определенным областям окажет воздействие на соответствующую часть тела или на всего ребенка.

👣 Как это поможет моему ребенку спать?

      • Ваше прикосновение будет стимулировать обезжиренные гормоны и чувствовать себя хорошими эндорфанами

      • Массаж специфических точек приведет к облегчению в соответствующей области тела

      • продвигается спокойствие, успокаивает и расслабляющий

      • Система

      • СПИД, более глубокий и более спокойный сон

      • поможет вашему ребенку чувствовать себя безопасным, безопасным, понятым и утешенным

      👣 конкретные точки на ногах, чтобы помочь с соном

      1. Солнечное сплетение точка находится под подушечкой стопы в центре. Эта точка помогает успокоиться и расслабиться.

      2. Гипофиз. Балансирующие, расслабляющие

      3. Очки для мозга и головы. Успокаивающие, успокаивающие, успокаивающие, вызывающие сонливость

      4. Точки для позвоночника расположены по всей боковой поверхности стопы от пятки до большого пальца. Хорошо успокаивает измученную центральную нервную систему.

      5. Точки для височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) находятся по обе стороны от сустава на большом пальце ноги. Эта область может напрягаться от плача — впадина на щеках, где находится шарнир нижней челюсти

      👣 Как провести рефлексотерапию ребенку?

      Квалифицированные рефлексологи обучаются очень специфическим техникам и проводят годы, изучая, практикуя и посещая клиентов, чтобы получить квалификацию. Рефлексотерапия взрослых полностью отличается от лечения младенцев или детей. Главное и очень важное отличие заключается в том, что вы практически не нажимаете на него, а просто пытаетесь оказать лечебное воздействие на ножки вашего ребенка в виде легкого массажа.Пусть ваши руки и пальцы делают маленькие круги, слайды и штрихи очень нежными и мягкими руками.

      👣 Когда лучше всего проводить рефлексотерапию ребенку, у которого режутся зубки?

      • Прорезывание зубов может начаться в возрасте от 3 месяцев, и если ваш ребенок плохо укладывается, суетлив и не имеет других явных признаков болезни, то это вполне может быть началом прорезывания зубов. Последовательность в видео поможет успокоить и успокоить ребенка, а если у него болят десны, то соответствующие моменты, которые мы рассмотрим, помогут изменить ситуацию.

      • Может быть совершенно очевидно, что у вашего ребенка режутся зубки, и в этом случае действуйте! Если они испытывают боль и безутешны, попробуйте некоторые из техник, пока вы держите, обнимаете или кормите их — к некоторым точкам, к которым вы сможете получить доступ, вы сможете дать им «частичное» лечение.

      • Перед тем, как лечь спать, может помочь сделать ночь более спокойной.

      👣 Бывают ли случаи, когда мне не следует давать ребенку рефлексотерапию?

      • Если ваш ребенок болен, он может не хотеть, чтобы к нему прикасались, а просто брать на руки и утешать.Младенцы, которые плачут и отрывают свои ножки, могут говорить вам, что ваше прикосновение нежелательно, и попробовать еще раз в другой раз.

      • У недоношенных детей или нездоровых новорожденных может регулярно браться кровь из пяток, и у них может развиться ассоциация боли с любым прикосновением к их ногам. Было бы прекрасно помочь им преодолеть эту ассоциацию, продолжая терапевтическое прикосновение к их ногам, но с вашей стороны должны быть проявлены большая осторожность и внимательность. Вы можете начать с нежного массажа над носками или одеждой и постепенно переходить к коже к коже.Если ваше прикосновение нежелательно, попробуйте еще раз в другой раз.

      👣 Где лечить ребенка?

      Приятно найти место, в котором будет тепло и комфортно для вас обоих, но, с другой стороны, замечательная вещь в рефлексотерапии заключается в том, что она настолько доступна, универсальна и гибка. Лечение можно проводить в любом месте, в помещении, на улице, в автобусе, в парке, дома. Вашего малыша не нужно раздевать, вам нужны только его ножки. При необходимости лечение можно проводить даже поверх носков и одежды.

      👣 Что мне нужно?

      Очень мало! Если вы находитесь дома, было бы неплохо использовать масло, бальзам или лосьон, чтобы ваши пальцы могли легче скользить по коже. Пожалуйста, прочитайте мой короткий блог о подходящих маслах для ребенка здесь: http://lucysangels.co.uk/baby-massage-baby-yoga-videos/preparing-to-massage-baby-with-massage-oil

      👣Последний слово, прежде чем вы попытаетесь!

      Рефлексотерапия не может использоваться вместо лечения.Эти видеоролики замечательны для младенцев и детей с легкими заболеваниями, с которыми вы чувствуете себя комфортно, пытаясь справиться с ними дома. Они также могут быть фантастическими, чтобы попробовать их в промежутке между посещением врача общей практики, практикующего врача, квалифицированного рефлексотерапевта или квалифицированного альтернативного практикующего врача.

      Я очень надеюсь, что это поможет. Пожалуйста, оставьте мне комментарий, если это видео помогло, и если вы добились каких-либо успехов. Большое спасибо и удачи!

      Love Lucy ♡

      Влияние рефлексотерапии на здоровье ребенка: систематический обзор

      Задний план: Известно, что родители каждого второго ребенка, нуждающегося в медицинской помощи, обращаются по крайней мере за одним дополнительным подходом к медицинской помощи.Рефлексология, которая является одной из них, улучшает самочувствие при сохранении непрерывности гомеостаза. Поскольку исследования с участием детей ограничены, необходимы доказательства, включающие как положительные, так и отрицательные эффекты рефлексотерапии, которые могут быть перенесены в клиническую практику, и рекомендации для будущих исследований.

      Цель: Целью данного исследования было изучить влияние рефлексотерапии на здоровье детей путем систематического обобщения полученных результатов.

      Метод: В этом исследовании, которое было структурировано как систематический обзор, данные были получены путем сканирования CINAHL, Cochrane Library, Academic Search Complete, WoS, Scopus, Science Direct, PubMed и ProQuest. В соответствии с терминологией MeSH использовались (зональная терапия ИЛИ рефлексотерапия ИЛИ массаж стоп ИЛИ массаж рук) И (педиатрия ИЛИ детский ИЛИ младенческий ИЛИ младенческий). Рандомизированные контролируемые исследования (РКИ), систематические обзоры и метаанализы, проведенные с педиатрической популяцией и доступные на английском языке и в полном тексте до 07.08.2019 (без ограничения по времени). Критерии исключения из настоящего исследования включали применение процедуры массажа, отличной от рефлексотерапии, включение взрослого образца или публикацию статьи в хищническом журнале. Были применены Кокрановские рекомендации (Руководство по систематическим обзорам вмешательств, версия 5.2.0, 2017 г.), и статья была составлена ​​в соответствии с контрольным списком PRISMA.

      Результаты: Во всех шести РКИ, включавших в общей сложности 277 младенцев и детей, единственным использованным методом была рефлексология стопы.Что касается результатов девяти исследованных исходов, рефлексотерапия оказалась эффективной в младенчестве для снижения уровня боли и регуляции частоты сердечных сокращений, для увеличения насыщения кислородом, для облегчения симптомов детских колик и симптомов абстиненции у новорожденных. Также было обнаружено, что рефлексотерапия уменьшает спастичность и улучшает двигательные навыки у детей с церебральным параличом, но не приводит к положительным изменениям в отношении запоров и качества жизни. Четыре исследования были проведены в сестринском контексте, одно в акушерстве и одно в физиотерапии.

      Заключение: Как общий результат исследований, проведенных с разными выборочными группами, возможно, что рефлексотерапия оказала положительное влияние на детей. Тем не менее, отсутствие стандартизации, связанное с рефлексологией, неадекватное использование протокола исследования и руководств, неоднородность данных и определение того, что половина исследований проводилась с группами высокого риска в соответствии с анализом смещения с RoB 2.0 указывают на то, что еще слишком рано обобщать результаты. Необходимы хорошо структурированные рандомизированные контролируемые двойные слепые испытания.

      Ключевые слова: здоровье ребенка; педиатрический уход; рефлексотерапия; Регулярный обзор.

      Рефлексотерапия стоп для младенцев | Все, что вам нужно знать

      Большинство людей знают о рефлексологии стопы и ее преимуществах, особенно здесь, в Сингапуре, где есть много замечательных практикующих специалистов по рефлексологии стопы.Однако знаете ли вы, что рефлексотерапия полезна и для младенцев, и для детей?

      Усталая мама успокаивала своего ребенка, страдающего коликами, нежно массируя его ножку или ручку. Хотя это инстинктивно для нее, она может не знать, что не только расслабляет своего ребенка, но и стимулирует нервные окончания на его крошечной ножке. Это, естественно, помогает при дискомфорте, вызванном коликами.

      Вы можете использовать рефлексотерапию стоп для своего ребенка с момента его рождения. | Источник изображения: iStock

      Теоретически именно этим и занимается рефлексология.Согласно Web MD, рефлексология использует точки давления в основном на подошвах ног, руках или ушах. Практики рефлексологии считают, что давление на эти точки может повлиять на определенные органы или процессы в организме.

      Рефлексотерапия стоп для взрослых является естественным и эффективным способом лечения таких проблем, как бессонница, хронические боли, боли, связанные с раком, запоры при астме и даже стресс.

      Женщины используют рефлексотерапию для облегчения предменструального синдрома (ПМС) и симптомов менопаузы.Некоторые кормящие мамы даже используют рефлексотерапию для улучшения притока грудного молока.

      Кормящие мамы могут использовать рефлексотерапию для увеличения притока молока. | Источник изображения: iStock

      Почему рефлексотерапия стоп работает у младенцев

      Для младенцев рефлексотерапия стоп работает на удивление хорошо, потому что их стопы, особенно своды стопы, все еще развиваются. В результате стопа ребенка очень плоская, мягкая и чувствительная, что ускоряет реакцию на рефлексотерапию.

      Другая причина, по которой младенцы хорошо реагируют на рефлексотерапию, заключается в том, что их мозг еще не анализирует вещи.Таким образом, сигналы отправляются напрямую и плавно от нервных окончаний на стопе к соответствующим органам.

      Когда использовать рефлексотерапию

      Вы можете использовать рефлексологию для облегчения дискомфорта, вызванного коликами, запорами, прорезыванием зубов и простудой, и это лишь некоторые из них. Вы также можете использовать рефлексологию, чтобы успокоить ребенка, когда вы путешествуете и когда он чувствует сонливость, усталость, беспокойство или раздражительность.

      Что замечательно, так это то, что мамы и папы также могут использовать рефлексологию как отличный способ установить связь со своим ребенком!

      Рефлексотерапия — отличный способ наладить связь с ребенком.

      Рефлекторный массаж можно начинать делать ребенку уже в новорожденном возрасте. Попробуйте воздействовать на своего ребенка, когда он находится в своем детском тренажерном зале или в качалке, когда он спит, когда его носят в переноске или когда его кормят.

      Для детей старшего возраста вы можете весело провести время, занимаясь рефлексологией, играя в такие игры, как «Этот поросенок», работая ногами, и «Вокруг сада», работая руками.

      На что следует обратить внимание при использовании рефлексотерапии стоп у младенцев

      • Согрейте руки, потирая их друг о друга, прежде чем прикасаться к ножке ребенка, чтобы не испугать его.
      • Поскольку стопа вашего ребенка мягкая и чувствительная, не нажимайте слишком сильно. Подойдут легкие, нежные поглаживания. Имейте это в виду, особенно когда ваш ребенок болен, так как его точки давления в это время будут более чувствительными.

      Помните, что ножка вашего ребенка намного меньше вашей, поэтому массируйте ее очень маленькими движениями.

      • Помните, что стопа вашего ребенка намного меньше, чем ваша, поэтому для эффективности рефлексотерапии вам нужно использовать меньшие движения.
      • Хотя сеанс рефлексотерапии стопы для взрослого занимает от 40 минут до часа, для ребенка это займет всего несколько минут. Поэтому делайте сеансы рефлексотерапии короткими.
      • Как кратко, спросите вы? Принимайте для этого знаки от малыша. Если она убирает ногу, значит, с нее достаточно. Это может быть даже всего пять минут.

      Таблица рефлексологии стопы для младенцев

      Обращайтесь к этой таблице во время сеанса рефлексотерапии стоп с ребенком.

      Различные зоны рефлексотерапии стопы ребенка.

      Популярные методики

      Теперь, когда вы знаете, где находятся болевые точки вашего ребенка, есть несколько техник, которые вы можете использовать, делая ему рефлексологический массаж. Вот три основных метода, которые вы можете использовать для решения различных проблем, которые могут возникнуть у вашего ребенка.

      Поместите пальцы в начало стрелки и осторожно переместите руки в направлении стрелки.

      1. Для расслабления и утешения беспокойного ребенка, а также для облегчения колик

      Как сделать:  Поместите руки под каждую из ножек вашего ребенка и позвольте его ножкам расслабиться в вашей ладони.Поместите большой палец другой руки на подушечку пальца ноги ребенка. Добавляя мягкое давление, скользите большим пальцем вниз к основанию большого пальца ноги. Уберите большой палец и повторите.

      Как это работает: В этой области находится блуждающий нерв, который обеспечивает нервный путь к сердцу, желудку, легким, печени, желчному пузырю, поджелудочной железе, тонкому и толстому кишечнику и селезенке. Стимуляция этой области способствует нормальной метаболической функции и пищеварению.

      2. Для успокоения уставшего, беспокойного и капризного ребенка.

      Как сделать:  Как и в первом методе, положите ножку ребенка на ладонь и поместите большой палец другой руки на кончик пальца ноги ребенка. Теперь, мягко и плавно надавливая, проведите волнистую линию по внутренней стороне стопы ребенка к ее пятке.

      Как это работает: Эта область представляет собой позвоночник, в котором находится центральная нервная система. Центральная нервная система передает сообщения от мозга ко всем другим частям тела.

      3. Для успокоения перевозбужденного ребенка и помощи в засыпании

      Как:  Удерживая ногу ребенка так же, как и в двух других техниках, другой рукой обхватите ногу ребенка, при этом большой палец должен быть внизу стопы, а остальные четыре пальца – сверху. Теперь, используя слегка твердое прикосновение, нарисуйте спираль против часовой стрелки.

      Как это работает:  Эта техника стимулирует нервы, обслуживающие печень, почки и надпочечники.

      Чтобы узнать больше о методах, посмотрите это видео, которое упрощает пять методов рефлексологии для младенцев.

      Надеемся, наша статья о рефлексотерапии стоп у детей была информативной и полезной. Если у вас есть что добавить по этому вопросу, пожалуйста, оставьте комментарий ниже.

      Каталожные номера:

      https://solework.wordpress.com

      https://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-1182-reflexology.aspx?activeingredientid=1182&activeingredientname=рефлексология

      https://www.ne14design.co.uk/portfolio/reflexology-foot-chart.htm

      https://www.moormums.co.uk/baby-tips/features/baby-reflexology-the-key-for-calming-baby/

      https://naturaltransition.com/members/therapies-for-infants/reflexology/

       

       

       

      Семейный массаж стоп для здоровья детей

      Научите своих детей массажу

      Гостевой пост Сары Пайн. Сара — мать четверых детей, ведет занятия по внимательности для детей в Массачусетсе, а также Наставник йога-целителей и выпускница курса «Живая аюрведа».

      Одно из любимых семейных занятий моих детей — это когда мы делаем друг другу массаж стоп. Как мама четверых детей, я постоянно ищу способы пополнить запасы сил. Мне также нравится показывать своим детям, что есть простые способы позаботиться о себе прямо дома. Эти методы заботы о себе — это способ, которым вы можете сделать свое тело, разум и сердце здоровыми.На самом деле, массаж ног может оказать прямое влияние на вашу иммунную систему. Когда у ваших чувств есть время погрузиться в расслабление мышечной, жировой и нервной ткани, это может действительно укрепить вас. Это ощущение себя является основой клеточного интеллекта. В китайской медицине и аюрведической медицине эти отношения или понимание укрепляют то, с чего вы начинаете и начинается внешний мир. Существует сверхтонкий гормоноподобный материал, который помогает контролировать ваш иммунитет. Он считается первым физически узнаваемым веществом во всех тканях организма.В аюрведической медицине это называется «Оджас».

      Как научить детей массажу

      Мы можем научить наших детей «Любить себя» и любить свое тело в любом возрасте.

      Мне кажется интересным, что «Оджас» в переводе с санскрита означает «сущность любви». Эта материя также известна как ваш творческий потенциал. Поэтому, чтобы ваше тело имело иммунитет, оно должно глубоко познать себя в настоящий момент и в получении своего будущего роста. «Люби себя» — это не просто способ относиться к себе, это становится кодом твоего тела для идентификации.Этот «Оджас» проявляется в каждой клетке вашего тела. Когда тело производит и поддерживает оджас в своей системе, оно может передать состояние блаженства сознанию человека. Чтобы построить любовь, укрепите свой иммунитет, укрепите свои кости, укрепите свою связь. Никто не может отрицать любовь, которую маленькие дети излучают на планете. Самомассаж помогает им научиться сдерживать и развивать свои творческие способности и силу. Это обеспечит им здоровье на всю жизнь.

      Мне нравится предлагать время для массажа ног, когда мы устали, чувствуем себя чрезмерно активными или при смене сезона.

      Как делать массаж стоп с детьми:

      • Достаньте полотенца
      • Сделайте комнату уютной (можно зажечь свечи, благовония, зажечь огонь, выключить свет)
      • Сними носки
      • Дарите и получайте по очереди

      Если ноги сухие, используйте масло (подойдет растительное масло (рекомендуется кунжутное или кокосовое) — просто держите его подальше от ковриков и очень маленьких рук). **Примечание: не рекомендуется использовать масло при лихорадке.

      Во-первых, я делаю им массаж ног, чтобы они могли это почувствовать, или чтобы они смотрели, как я делаю кому-то еще массаж, как я рассказываю об этом в истории. Вы можете составить свой собственный. Мне нравится использовать историю, чтобы младшим детям было что изобразить в голове. Я рекомендую использовать историю о путешествии детей, чтобы у них сложилось ощущение, что им нужно быть нежными, тихими и бдительными, когда делают массаж.

      Детский массаж – развлекайся!

      Рассказ истории — один из лучших способов сделать детский массаж еще более увлекательным.

      Моя старшая до сих пор помнит, как ей было четыре года, и я рассказывал ее классу о высадке астронавтов на Луну. Это было пять лет назад, и мои дети меня поправят, если я что-то забуду. Это версия той истории:

      Представьте, что ваши руки — это взлетающий ракетный корабль. Сначала разогрейте ракетные ускорители, потирая руки, пока не почувствуете пламя, а затем стартуйте со своего корабля (сцепив руки) в космос. Найдите «лунную» ногу, на которую можно приземлиться, и убедитесь, что приближаетесь медленно, чтобы не разбить свой корабль.Приземлившись, выньте первые два пальца, потому что это самые смелые из ваших астронавтов. Эти астронавты захотят исследовать, но помните, что у них есть специальные ботинки, которые заставляют их двигаться очень медленно. Им приходится отталкиваться от одного пальца к другому, чтобы обойти луну. Астронавты находят возвышенность на вершине «лунной» стопы, поднимаются и скатываются вниз, приземляясь на носок. Это очень весело, поэтому они делают это много раз.

      Однажды они скользят так далеко, что чуть не падают с вершины луны, и без какой-либо гравитации им приходится держаться за пальцы ног, чтобы не улететь.Свисая с пальцев ног, они обнаруживают обратную сторону Луны. Он застроен реками и горами. Это выглядит так красиво, что они быстро бегут обратно на свой корабль, чтобы достать пальцы всех остальных астронавтов. Они взбираются на самый верх стопы. Все вместе одним гигантским толчком они соскальзывают вниз по стопе и, держась за каждый палец, могут перебраться на другую сторону.

      Они решают, что хотели бы остаться в этой части Луны надолго. К счастью, они взяли с собой в дорогу палатки и инструменты.Им нужно будет разбить лагерь, а затем отправиться на поиски еды. Аккуратно вращая костяшками пальцев вдоль нижней части луны, они могут делать отверстия для кольев. Как только они ставят палатки, они забивают каждый угловой столб на случай, если станет ветрено. Лагерь уже готов, поэтому они отправляются на поиски еды. Сначала они забираются на дно и осматривают пятку. Нет еды. Таким образом, они рискуют подняться по стопе к пальцам ног. Почти случайно они обнаруживают, что при прикосновении к кончику каждого пальца ноги падает несколько «лунных» яблок.Это были неплохие. Кожица яблока была блестящего желтого цвета, и они чувствовали себя сильными. Они прыгали вверх и вниз от удовольствия.

      Три дня они исследовали дно Луны, а на третью ночь решили, что пора прибираться. Они осторожно свернули свои палатки. И на этот раз они заткнули своими лопатами ямы, которые проделали для своих кольев. Закончив, они упаковали свои сумки и удостоверились, что все было собрано. Затем они подметали (используя кончики пальцев) и возвращались обратно к кораблю.Попрощавшись, они разогрели свои ускорители и рванули домой.

      Получайте удовольствие, создавая собственное приключение с массажем ног.

      Сара недавно переехала в Гарвард, штат Массачусетс, со своим мужем и четырьмя детьми (Хлоя, Джослин, Деклан и Вайолет). Ее подход в новаторской области осознанности и хорошего самочувствия для детей основан на более чем двадцатилетнем опыте работы и игр с детьми всех возрастов в качестве тренера, учителя, специалиста по здоровому образу жизни и матери.После получения степени по психологии в Провиденс-колледже она получила сертификат нервно-мышечного терапевта, сертифицированного практика дзен-терапии® и в настоящее время изучает аюрведу. Сара культивирует врожденную жизнерадостность ребенка для здорового образа жизни. Вы можете написать ей по адресу [email protected] и посетить ее сайт www.sarahwellness.com.

      Семинар Кейт по здоровому образу жизни для детей: нажмите здесь

      Рефлексотерапия босиком — Дети

      Поскольку детская рефлексотерапия является питательной и нежной, она идеально подходит для маленьких ножек.Мягкое давление, которое используется может помочь при аллергии, пищеварении (колики, расстройство желудка, запор), бессоннице, ночном недержании мочи, проблемах с прорезыванием зубов и многом другом.

       

      Легко думать, что дети на самом деле не страдают от болей и что только взрослые должны быть физически баловать время от времени. Тем не менее, любой родитель, которому приходилось справляться с тревогой, наблюдая за тем, как у их детей режутся зубки, борясь с инфекциями (очень распространенными в этом возрасте, потому что у детей иммунная система еще не полностью развита), страдающие от проблем со слухом и глазами, бессонницы, проблем с пищеварением или проблем с уверенностью в себе прекрасно осознают тот факт, что детей действительно нужно баловать слишком!

       

      Каждый родитель хочет видеть своих детей и малышей здоровыми и счастливыми, и рефлексотерапия, несомненно, является одной из лучших естественных альтернатив. лекарство для достижения этой цели.Он включает в себя очень мягкое давление на ступни, чтобы помочь стимулировать правильное функционирование органов и систем, а также укрепить иммунную систему против все виды заболеваний. Это очень полезный способ помочь детям в их раннем возрасте, и его можно применять без каких-либо проблем. Это просто, питательно и безопасно.

       

      • Гиперактивность/недостаточная активность – гиперактивные дети успокаиваются с помощью рефлексотерапии, а вялые дети стимулируются и заряжаются энергией.
      • Лихорадка и инфекция
      • Респираторные инфекции и заболевания
      • Ночное недержание мочи
      • Заболевания уха, включая экссудативный отек
      • Трудности развития
      • Расстройства пищеварения
      • Проблемы с кожей, включая экзему и акне
      • Эмоциональные проблемы
      • Гормональные проблемы в период полового созревания
      • Нарушения сна
      • Прорезывание зубов

       

      • Для родителей это очень эффективный способ помочь своим детям стать здоровыми.Это способствует эмоциональным связь между родителями и детьми  и легко научиться, если родитель заинтересован в том, чтобы быть тем, кто выполняет массаж.
      • Помогает сбалансировать органы, системы организма и эмоциональную энергию .
      • Стимулирует кровообращение , помогая доставлять питательные вещества ко всем клеткам организма.
      • Стимулирует работу желез внутренней секреции , вырабатывающих гормоны и т. д.
      • Уравновешивает жизненную энергию тела  , помогает бороться с болью в мышцах и спине, а также помогает уменьшить мигрень, проблемы со зрением и такие проблемы, как отек уха.
      • Усиливает и поддерживает защитные силы организма  против проблем с легкими, таких как простуда, кашель, боль в горле и тонзиллиты, которые нередки в этом возрасте.
      • Он помогает расслабить детей , когда они плачут или расстроены. Помогает ночью, чтобы помочь им уснуть, борется бессонница и, следовательно, улучшает концентрацию в школьные дни.
      • Помогает регулировать пищеварительную систему . Одной из проблем, которая может возникнуть в первые месяцы, являются колики, которые Это связано с развитием незрелой пищеварительной системы.Рефлексотерапия может помочь регулировать и уменьшить симптомы колик, а также бороться с диареей или запором — она помогает тонизировать организм. кишечника и способствовать его бесперебойной работе.
      • Помогает укрепить и сбалансировать иммунную систему . Это очень важно, так как может помочь ребенку бороться с микробами и чужеродными веществами, которые заполняют их окружающую среду. Сильная иммунная система может предотвратить инфекцию и аллергию на всю оставшуюся жизнь.
      • Он стимулирует способность тела к самовосстановлению .В отличие от обычных лекарств, которые часто на лечении симптомов, а не на устранении причин болезней, рефлексология уравновешивает и поощряет самоисцеление, делая детей сильными и устойчивыми к инфекциям и болезням всех типов. виды. Дети вырастают более здоровыми и менее зависимыми от врачей и лекарств, и у них будет крепнуть уверенность в том, что их тело обладает удивительной способностью исцелять и восстанавливать себя с помощью всего лишь небольшого усилия. мало помощи от нас, таких как рефлексология, готовящая их к жизни, менее зависимой от наркотиков.

       

      Это безопасно?

      Это часто задаваемый вопрос, и ответ: Абсолютно!   Он даже дает очень полезные эффекты, такие как как расслабление, благополучие и эмоциональная регуляция. Исцеляющая сила прикосновения — это то, что нужно детям, чтобы сбалансировать их энергетическую систему, придавая им уверенность и уверенность в себе. безопасность.

       

      Как долго длится лечение?

      Так как детские стопы очень чувствительны, я бы рекомендовал лечение не более 30 минут #balance #health #glueear #ваучеры #прорезывание зубов #ночное недержание мочи #энергия #воспитание

      Рефлексология для детей и подростков Ким Бидмид — Therapy Life Center

      Как рефлексология полезна для детей и подростков для их физического, эмоционального и психического здоровья- бы

      В наши дни дети и подростки сейчас находятся под большим давлением, чем когда-либо, чтобы добиться хороших результатов и достижений.Это подвергает их физическое, психическое и эмоциональное здоровье постоянному давлению. Мало того, постоянно растущее (но не всегда по-настоящему известное или понимаемое) давление со стороны сверстников, поддерживаемое и пропагандируемое социальными сетями, является — справедливо или ошибочно — реальностью, которая просто усиливает беспокойство, от которого сегодняшняя молодежь слишком часто страдает. Поскольку сезон экзаменов в настоящее время сильно на них давит, это время года особенно трудное.

      При таком давлении на них очень важно, чтобы они были в состоянии найти способы снять стресс или уменьшить тревогу.Рефлексотерапия широко изучалась в качестве вспомогательного средства и лечения с целью снижения стресса и беспокойства как у детей, так и у взрослых. Это идеальное противоядие от стресса и может помочь улучшить когнитивные функции.

      Как и большинство взрослых, дети и подростки увлекаются рефлексотерапией и положительно реагируют на многочисленные преимущества, которые она может принести. Это успокаивает и расслабляет их; помогает усилить радость и счастье; успокаивает страхи и недоумение; все это эмоции, которые являются частью взросления.

      В отличие от обычных лекарств, которые в большинстве случаев заставляют организм становиться слабым, чтобы защищаться и исцелять себя, рефлексотерапия может помочь телу исцелиться, сделать его сильным и устойчивым к инфекциям и болезням и, следовательно, менее зависимым от лекарств.

      Рефлексотерапия также может быть эффективным средством для улучшения сна и борьбы с бессонницей. Это также может помочь улучшить концентрацию в школе или колледже и, следовательно, положительно повлиять на учебу детей. Было показано, что он уравновешивает органы и системы организма и укрепляет защитные силы организма, укрепляя иммунную систему.Кроме того, это может помочь уменьшить головные боли и мигрени.

      Но не менее важно то, что рефлексотерапия дает им немного тихого пространства и времени только для них, где они могут полностью отключиться или поговорить, или немного того и другого! Им нужно только снять обувь!

      Это Элла (10 лет), которая прошла сеансы рефлексотерапии, чтобы помочь ей сконцентрироваться в школе и справиться с беспокойством. На первом сеансе Элла немного нервничала, но вскоре начала расслабляться, пока ей массировали ноги.К концу первого сеанса Элла была в состоянии спокойствия, с остекленевшими глазами! Прикладывая контролируемое давление к определенным точкам и областям на ногах, стимулировалось более 7000 нервных окончаний в ее рефлекторных точках. Каждая рефлекторная точка на стопе соответствует определенному органу, системе или структуре тела. Целью рефлексотерапии является восстановление, баланс и поддержание здоровья тела и разума.

      Мать Эллы заявила, что после сеансов рефлексотерапии поведение Эллы стало определенно спокойнее, она стала более счастливой и веселой.

      Помогите расслабить плачущего ребенка с помощью массажа стоп – MamaDoctors.com

      Рефлексотерапия — это расслабляющий массаж стоп, который, как полагают, работает путем стимуляции точек давления на стопах, чтобы облегчить боль в различных частях тела.

      Для родителей это может быть отличным и естественным способом помочь своим маленьким детям, когда они в этом нуждаются.

      Не забудьте расслабить ребенка перед началом массажа и постарайтесь стимулировать приток крови мягким растиранием ног или ванночкой.

      Вот несколько способов, как вы можете использовать эту древнюю технику для вашего ребенка:

      Головка и зубья

      Массаж кончиков пальцев ног можно делать, когда у ребенка болит голова и зубы. Некоторые предполагают, что это то, что вы можете делать, даже когда они спят.

      Пазухи

      Боль в носовых пазухах, которая иногда может быть чрезмерной для ребенка, можно облегчить, массируя и слегка надавливая на центральную часть нижней стороны пальцев ног ребенка.

      Сундук

      Для младенцев с конгестией в груди можно попробовать мягко надавить и помассировать круговыми движениями подушечки стоп непосредственно под пальцами и над сводом стопы. Это также может быть использовано при проблемах с кашлем.

      Желудок (солнечное сплетение)

      Солнечное сплетение представляет собой совокупность нервов, расположенных между желудком и легкими. Он связан с центром стопы, ниже подушечек стопы, где начинается свод.Массаж этой области может облегчить дискомфорт, связанный с расстройством желудка, спазмами, стеснением и затрудненным дыханием.

      Верхняя и нижняя часть живота

      Участок между серединой стопы ребенка и подушечками его стоп является хорошей областью для массажа, если он страдает от запоров, изжоги и расстройства желудка. Массаж между серединой стопы и пяткой для детей, которые страдают от газов и вздутия живота в нижних отделах кишечника.

      Таз

      Быстрый рост младенцев делает боль в бедрах распространенной проблемой.Мягкое растирание пятки, как полагают, очень помогает при этом типе боли. Он также может быть очень полезен при запорах и расстройстве желудка.

      Рефлексотерапия может быть очень эффективной терапией, если ее использовать в дополнение к рекомендациям врача, а также отличным способом расслабиться и помочь своим маленьким близким!

      .

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.