Круг на шею для купания со скольки месяцев можно: Круг на шею для плавания малыша

Содержание

Круг для купания новорожденных, со скольки месяцев использовать

Круг для купания новорожденных набирают все большую популярность и признание со стороны заботливых родителей. Безопасность, польза, доступная цена и удобство пользования — это главные характеристики данного приспособления. Плавание способствует развитию ребенка.

Купание для малышей служит одной из наиболее важных ежедневных процедур, так как именно в воде ребенок активно развивается с первых дней своей жизни. А чтобы ребенок ощутил все достоинства плавания, необходимо родителям постараться создать комфортные условия. Для этой цели и используют надувной круг на шею, чтобы полностью обезопасить малыша, но не сковывать его движения.

Круг на шею для купания грудничков обеспечивает их удобство и безопасность во время принятия водных процедур.

Попробуем сегодня разобраться в вопросе о пользе применения данных приспособлений, обговорив все важные моменты.

Для тех, кто еще не знает или не видел, круг для купания новорожденных представляет собой стандартный надувной круг, но с прорезью в одном месте, за счет которой можно без затруднений надеть его на шею ребенка так, чтобы голова находилась над водой. Для фиксации круга для купания новорожденных имеются специальные застежки в виде карабинов или липучек. В результате малыш в таком приспособлении словно висит над водой, в то время как все тело остается под ней, причем движения при плавании не сковываются.

О пользе купания всем известно, но чтобы сделать такие процедуры еще более полезными для здоровья, нужно давать детям возможность неограниченности движений для их возраста — хорошо подрыгать ручками и ножками, повертеться, испытать, что такое вода, в полной мере. Это способствует укреплению мышц, благодаря чему быстрее будут осваиваться новые двигательные навыки. К тому же детям с раннего возраста процедуры купания полезны, поскольку способствуют развитию следующих процессов:

  • нормализации внутригрудного и внутричерепного давления;
  • активизации процесса обмена веществ;
  • укреплению иммунитета;
  • полноценному раскрытию легких;
  • нормализации пищеварения;
  • в последующем крепкому и здоровому сну.

Это что касается в целом пользы плавания. А теперь попробуем разобраться, какую еще пользу может привнести использование круга для купания новорожденных, чтобы развеять сомнения родителей касательно небезопасности использования такого рода приспособлений.

Со скольки месяцев можно применять круг? Прежде чем приступить к рассмотрению полезных качеств круга, хотелось бы отметить, с какого возраста его можно использовать, поскольку некоторые ошибочно ждут достижения определенного возраста, чтобы использовать по назначению такое приспособление. В целом круги для купания предназначены для малышей с 1-1,5 месяцев жизни до 2-х лет, но предварительно рекомендуется проконсультироваться о целесообразности применения круга с врачом.

Круг для купания новорожденного полезен в следующих вопросах:

  • упрощается процедуру купания;
  • позволяет максимально раскрепостить движения малыша;
  • дает ощущения безопасности ребенку;
  • возможность купания во взрослой ванне, бассейне.

Таким образом, купание новорожденного может не только стать необходимой ежедневной процедурой, но и полезным, веселым времяпровождением для всех участников. Осталось только правильно выбрать и начать использовать это приспособление.

Если круг использовать правильно, то благодаря нему купание ребенка будет бережным и комфортным.

Какой круг нужно покупать?

При выборе круга для купания новорожденных в первую очередь следует обращаться внимание на компанию-производителя. Лучше, если это будет солидное предприятие, осуществляющее деятельность именно в сегменте товаров для младенцев.

Все товары, включая и круг для купания, имеют название, узнаваемы и эксклюзивны, за счет чего пользуются спросом у покупателей, ведь товар прошел проверку временем, чего не скажешь о незнакомых или новых наименованиях.

При покупке приспособления для грудничков нужно обязательно убедиться, что имеется сопутствующая документация, которая подразумевает стандартную сертификацию и гигиенический контроль. Еще рекомендуется принюхиваться к товару, ведь наличие резкого запаха служит признаком применения для производства дешевого и токсичного материала, а это точно не пойдет на пользу ребенку.

Важное значение имеет правильность формы круга. Должна быть соблюдена симметричность по всем трем параметрам приспособления, ведь от данного качества будет зависеть сбалансированное и плавное передвижение ребенка в воде. Следует обращать внимание на выемку для подбородка, которая бывает разной формы и размеров. Показателем высокого качества является длительный срок гарантийного обслуживания.

Сегодняшние производители выпускают яркие, абсолютно безопасные круги для купания, имеющие несколько воздушных камер.

Как надевать круг и купать с ним ребенка?

В этом вопросе у каждого вырабатывается со временем свои способы. Но для новичков надевать круг на шею для купания лучше вдвоем. Один родителем будет кроху держать животиком вниз, чтобы его головка свободно смотрела вперед. Второй, разведя широко концы приспособления, должен поднести край к шее и подбородку малыша, после чего соединить концы круга со стороны спины, и плотно застегнуть застежки. Таким способом можно одевать круг новорожденным.

Круг для купания не влияет на длительность водных процедур, то есть малыша нужно купать столько, сколько ранее это делалось без данного приспособления. К примеру, для первых уроков свободного плавания достаточно будет 5-10 минут, больше может быть утомительным для младенца.

Как правильно купать новорожденного с кругом? Купать с кругом нужно во взрослой ванне, причем воды должно быть столько, чтобы ножки юного пловца не доставали до дна, а температура воды для плавания была не меньше 37°С. Когда малыш привыкнет к воде, ему можно показать все прелести данного приспособления: за ручку его с одного конца ванны аккуратно потянуть в другой конец.

Хотелось бы отметить, что круг для купания — это не средство спасения.

Ребенок должен быть всегда под присмотром родителей, не зависимо от того, насколько качественный круг используется, и как радуется этому ребенок.

Круг для новорожденных: со скольки месяцев купают детей. Правила безопасности

Приспособления для купания новорожденных весьма разнообразны по своему внешнему виду и функциональным особенностям. Во всем этом многообразии особой популярностью пользуется круг для купания новорожденных. Со скольки месяцев его применяют и в чем заключаются его полезные свойства для ребенка? Как одеть круг для купания новорожденных одному? Безопасен ли он для малышей? Над этими вопросами задумываются взрослые после появления малыша на свет, ведь купание становится обязательным действием в ежедневном уходе за ним.

Круг для купания новорожденных. Со скольки месяцев можно купать в нем ребенка?

Купать малыша с кругом можно сразу же после заживления пупочной ранки. Это происходит приблизительно к 1-1,5 месяцам. Использование такого приспособления не только безвредно, но и несет значительную пользу для ребенка. Использовать круг для купания новорожденных со скольки месяцев — решать только родителям, но польза для здоровья малыша при его применении не вызывает сомнений. Родителям круг значительно облегчит процедуру купания ребенка.

Что представляет собой круг для купания ребенка?

Это плавательное средство по своему внешнему виду напоминает обычный плавательный круг. Но есть существенные отличия:

  1. Пара не сообщающихся камер с отдельными отверстиями для надувания образуют круг для купания новорожденного. Такая конструкция гарантирует безопасность малышу при неожиданном повреждении одной из частей круга при его нахождении в воде;
  2. По краям бесшовных камер имеются два ряда застежек, позволяющих регулировать степень натяжения круга вокруг шеи младенца. Комфортное прилегание определяется по свободному прохождению пальца взрослого человека между шеей крохи и поверхностью круга;
  3. На поверхности двух камер есть углубление для подбородка малыша, чтобы он мог удобно себя чувствовать в нем;
  4. На одной части круга с одной стороны имеются ручки — держатели, с помощью которых можно управлять передвижениями малыша в воде;
  5. Половинки круга оформлены по разному: одна часть — прозрачная, вторая — цветная. В прозрачной части размещаются звенящие шарики с целью привлечения внимания малыша;

Несмотря на внешнюю схожесть с обычным плавательным кругом, средство для купания малышей значительно меньше по своим размерам. Диаметр окружности рассчитан на облегание вокруг шеи младенца и определяется его возрастом, о чем всегда есть надпись на упаковке изделия.

В чем польза круга для купания?

Плюсом купания малыша в круге является освобождение родительских рук и тела от неудобной позы, предотвращающее боли в спине и позволяющее интересно провести время с ребенком при купании. В остальном он несет объективную пользу для здоровья новорожденного:

  • самопроизвольные движения в воде способствуют развитию мышечной ткани, снятию ее гипертонуса, укреплению шейного и грудного отдела позвоночника;
  • развивает активность и двигательные способности;
  • во время плавания происходит насыщение крови кислородом, что благотворно сказывается на развитии мозга;
  • ускоряются обменные процессы в организме за счет улучшения кровоснабжения;
  • происходит закаливание организма ребенка и укрепление иммунитета;
  • помогает в профилактике колик или запоров у малыша;
  • способствует быстрому и крепкому засыпанию после купания.

Регулярное купание малыша успокаивает, развивает координацию и благотворно влияет на его физическое развитие. Дети, купаясь в ванной по 15-30 мин. в день, быстрее учатся ползать, вставать на ножки и ходить.

Как одеть круг для купания новорожденных одному

Перед применением круг нужно промыть теплой мыльной водой и высушить. Надевать на новорожденного круг в воде нельзя ни при каких условиях, лучше это делать в отдельной комнате обоим родителям. Но как же одеть круг для купания новорожденных одному самостоятельно, возможно ли это? Конечно, возможно, но если круг надевается одним родителем самостоятельно, то необходимо соблюдать максимальную осторожность. Взрослому следует повернуть ребенка на живот, уложив к себе на колени, и, когда ребенок приподнимет голову, аккуратно одеть круг ему на шею. Подбородок ребенка должен попасть в специально отведенную для него выемку. Затем следует застегнуть липучки, отрегулировав силу прилегания к коже малыша.


Как правильно купать ребенка в круге

Купают новорожденного в обычной ванне, наполненной водой до верха, чтобы ноги малыша не упирались в ее дно. Комфортная температура воды, предписанная врачами — педиатрами, для купания новорожденных — 37°С.

Круг крепко удерживает голову ребенка над поверхностью воды, препятствуя его выскальзыванию. Благодаря расслабленному состоянию, движения малыша самопроизвольны, он может свободно переворачиваться на спинку и на живот. Когда ребенок адаптируется, можно поперемещать его в воде с помощью специальных ручек на круге. В более взрослом возрасте круг можно одевать на ребенка обратной стороной, тогда он сможет самостоятельно держаться за ручки при купании.

Меры предосторожности во время купания новорожденного

При купании малыша в круге для купания новорожденных необходимо соблюдать ряд простых правил, чтобы купание было безопасным и комфортным для родителей и малыша:

  1. Поскольку круг применяется в небезопасной среде, купание ребенка в нем должно производиться под наблюдением взрослого. Ни при каких условиях нельзя оставлять малыша одного в ванной, когда он плавает в воде;
  2. Надувать круг нужно неплотно, иначе под воздействием веса новорожденного и тепла в ванной комнате он может лопнуть. Перед применением следует убедиться, что ни одна из камер не спускает воздух;
  3. При покупке круга нужно уделить внимание качеству изделия и стране — производителю. Лучше выбирать материал, изготовленный из нетоксичных экологически — чистых веществ eco — friendly, не представляющих опасности для здоровья;
  4. Предпочтительно выбирать круг для купания с бесшовной технологией, так как при соприкосновении с нежной кожей малыша он не должен травмировать её;
  5. Для комфортного купания круг необходимо выбирать по размеру и возрасту новорожденного. Круги изготавливаются разных размеров для детей возраста 0-6 месяцев и 7-12 месяцев. Существуют производители, выпускающие круги для купания, которые можно использовать до 3-х лет. Фирмы — производители указывают размеры и возраст, на который рассчитано изделие, на его этикетке или упаковке.

Противопоказания к применению круга для купания

Использовать круг для новорожденных со скольки месяцев бы не пришлось, может быть противопоказано по состоянию здоровья. К ним относятся:

  • инфекционные заболевания различного характера;
  • воспалительные процессы на коже, внутренних органах, в том числе простудные заболевания и ОРВИ;
  • при врожденных и генетических отклонениях;
  • по показаниям врача — педиатра.

После рождения ребенка двигательная активность играет немаловажную роль в его развитии. Круг для купания новорожденных помогает не только занимательно проводить ежедневные гигиенические процедуры, но развивать координацию движений и моторику конечностей.

Как правильно купать новорожденных: видео-советы доктора Комаровского

Оказалась полезной статья «Круг для новорожденных: со скольки месяцев купают детей? Правила безопасности»? Делитесь с друзьями с помощью кнопочек социальных сетей. Добавляйте статью в закладки, чтобы не потерять.

Купание младенцев: советы и рекомендации доктора Комаровского

Главная / Журнал / Полезные советы / Купание младенцев: советы и рекомендации доктора Комаровского

Молодые родители с нетерпением ждут первого купания малыша. Мамы и папы переживают о том, как ребенок отреагирует на воду, понравится ли ему. В основном, купание детей первого года жизни связывают с гигиеническими процедурами. Однако детский врач Евгений Олегович Комаровский в своих передачах и книгах не раз подчеркивал, что купание младенцев имеет намного более широкий спектр возможностей. Кроме того, что ребенок станет чистым, правильно организованное купание – это и закаливание, и профилактика заболеваний, и гимнастика.

Что же такое правильно организованное купание?

  1. Евгений Олегович советует родителям не бояться сразу начинать купать ребенка в большой ванной, полностью наполненной водой. У нее есть неоспоримые преимущества перед детской ванночкой:
  • у ребенка есть возможность активно двигаться и тратить энергию;
  • в воде ему легче совершать движения и дышать;
  • тренируются мышцы и сердце;
  • налаживается сон;
  • нос и легкие очищаются от пыли и грязи.
  1. Перед купанием саму ванну следует почистить пищевой содой. Кипятить воду для купания не надо, подойдет и обычная из-под крана.
  2. Самый щекотливый вопрос для родителей – температура воды. Оптимальная – от 26 °С до 37 °С. Начинать купать можно с 33-34 °С, постепенно снижая. Чем ниже температура, тем лучше. Почему? Это стимулирует ребенка двигаться, у него активнее работает сердце и обмен веществ, повышается сопротивляемость инфекциям. В общем, происходит все то, ради чего и затеваются водные процедуры в большой ванне. Стоит учитывать, что при 35 °С и выше закаливающего эффекта не будет.
  3. Перед началом купания следует сделать простой массаж и гимнастику.
  4. Время для купания каждая семья выбирает с учетом своего режима. Но Евгений Олегович советует период с 23 до 24 часов. После активного купания ребенок проголодается, поест и будет спать 5-6 часов, а с ним выспится и мама.
  5. Дверь в ванную комнату закрывать не надо, чтобы избежать резкого перепада температур, когда будете выносить ребенка из ванной.
  6. Купать малыша надо так, чтобы выглядывало только личико. Держать его рукой можно под головой или под головой и попкой, но так, чтобы грудная клетка и животик находились под водой.
  7. К концу водных процедур температура в ванной упадет на 1-2 °С. Вот с этой отметки стоит начинать следующее купание.
  8. Минимальную температуру и время купания вам подскажет малыш. Но надо всячески стремиться к продолжительности не менее 15 минут.
  9. В возрасте около 2 месяцев можно использовать круг для купания, а над ванной повесить игрушки, чтобы заинтересовать малыша.
  10. После водных процедур отнести ребенка на пеленальный столик, где промокнуть кожу полотенцем и обработать детским кремом. При этом в комнате должно быть прохладно.

Уставший ребенок проголодался, поэтому не прочь поесть и поспать. Главный залог успеха таких водных процедур – это регулярность. Поэтому, чтобы малыш мог противостоять инфекциям, для стимуляции его жизненных сил, купания в прохладной ванне должны быть ежедневными.

Была ли эта информация полезной?

ДаНет

Смотрите также: 20 цитат доктора Комаровского Евгений Комаровский о родительских страхах и заблуждениях 10 правил успешного приучения к горшку от доктора Комаровского

Круг для купания новорожденных. Со скольки месяцев?

В преддверии появления долгожданного ребенка родители покупают множество детских вещей, нужных и не очень. Одним из таких предметов является круг для купания новорожденных. Со скольки месяцев его используют? А так ли он необходим? Не вреден ли круг для неокрепшего позвоночника малыша? Давайте разбираться в этих вопросах постепенно.

Круг для купания младенцев. С какого возраста его применяют?

Производители детских кругов рекомендуют использовать свою продукцию с первых дней жизни младенца. Однако так ли это? На самом деле использовать круг с самого рождения ребенка нельзя по той простой причине, что врачи вообще не рекомендуют купать младенца до тех пор, пока не заживет пупочек.

Детские педиатры считают, что оптимальный возраст для использования круга – 1-2 месяца от рождения. К этому времени ребеночек уже самостоятельно умеет держать головку, пупочек зажил, а малыш адаптировался к окружающей обстановке и привык к водным процедурам.

Как только вы заметите, что вашему чаду стало тесно в круге, голова плохо пролазит, а ребенок капризничает – пора покупать новый. Приобретите круг большего диаметра либо приучите ребенка плавать самостоятельно.

Читайте также:

Правила использования и меры безопасности

Прежде чем приступать к купанию с кругом, ознакомьте младенца с новым приспособлением, чтобы ненароком не напугать его. Покажите малышу круг, дайте пощупать его и немножечко попробовать на вкус. После того как ребенок ознакомился с новой игрушкой, можно начинать заплыв.

Чтобы купание стало приятной процедурой для родителей, а ребенок воспринимал все как увлекательную игру и чувствовал себя в таком приспособлении комфортно, важно знать и соблюдать простейшие меры безопасности и правила использования надувного круга для новорожденных:

  • Поскольку воздух имеет свойство расширяться при нагреве, не накачивайте камеру круга слишком сильно.
  • Надутый круг надевается и снимается не в воде. Лучше всего надевать круг вдвоем и не спеша, чтобы не испугать ребенка.
  • При покупке круга обязательно убедитесь, что товар изготовлен из безопасных материалов.
  • При выборе круга для купания отдайте предпочтение таким моделям, в которых при изготовлении применяется технология внутреннего шва. За счет того, что все места соединения резины находятся внутри изделия, нежная шея и кожа младенца не подвергается механическому воздействию.
  • Чтобы голова ребенка надежно фиксировалась, убедитесь, что подбородок малыша находится в специальной выемке круга.
  • После того как вы надули круг, обязательно вдавите клапаны внутрь изделия, ведь малыш может случайно открыть их.

Купать новорожденного лучше всего в большой ванне. Время водных процедур должно быть от 15 до 30 минут, но если ваш ребенок закапризничал, то достаньте его из ванны и снимите круг. Возможно, что малыш просто устал.

Для детей постарше можно использовать надувной круг в бассейнах либо открытых водоемах. Однако чтобы избежать непредвиденных ситуаций, лучше, если кто-то из родителей будет поддерживать малыша под попку. Ни в коем случае нельзя оставлять ребенка без присмотра!

Круг для купания новорожденных: отзывы врачей

Педиатры не только положительно отзываются о круге для купания новорожденных, но и настоятельно рекомендуют приобрести это удивительное приспособление.

Купание новорожденного с кругом имеет несколько преимуществ:

  • улучшает тонус мышц, укрепляет шейные и спинные позвонки младенца;
  • помогает ребенку активнее и быстрее развиваться;
  • улучшает кровоснабжение и способствует ускорению обменных процессов в организме младенца;
  • развивает иммунитет ребенка, помогает при закаливании и укреплении организма;
  • снабжает кислородом жизненно важные органы: сердце и мозг.

Врачи советуют проводить водные процедуры через полчаса после вечернего кормления, а после сеанса купания укладывать ребенка спать. Активное барахтанье в круге обеспечит спокойный сон не только младенцу, но и родителям. Особенно если воду в ванночке сделать чуть прохладнее обычной, достаточно будет на 1 градус меньше. Прохладная вода заставляет ребенка двигаться активнее, следовательно, растрачивать больше энергии и лучше спать.

Также педиатры утверждают, что детки, которые с раннего детства занимались активной водной физкультурой, начинают ползать, сидеть и ходить раньше своих сверстников.

Противопоказания к применению

Несмотря на полную безопасность круга для новорожденных и хорошие отзывы родителей, врачи не рекомендуют использовать его в таких случаях:

  • при инфекционных заболеваниях купать ребенка категорически нельзя как в круге, так и без него;
  • во время восстановительного периода после тяжелой родовой деятельности и при наличии послеродовых травм у ребенка;
  • детям с врожденными пороками и генетическими отклонениями;
  • при кожных заболеваниях, а также наследственном буллезном эпидермолизе.

Во всех остальных случаях купание с кругом для новорожденных разрешено и приветствуется.

Читайте также:

Круг для купания младенца – обязательная и необходимая вещь. Он не только благоприятно воздействует на организм малыша и абсолютно безвреден, но и помогает облегчить жизнь родителям. Ведь с использованием круга нет необходимости долгое время находиться в неудобной позе, чтобы поддерживать малыша на плаву. Теперь ребенок может купаться и плавать самостоятельно. А главное – детям такая физкультура только по душе.

Прочтите это, если вы собираетесь положить своего ребенка в плавсредство для шеи пончика

Поплавок для шеи — надувной лебедь в мире младенцев. По всему Instagram вы можете найти младенцев, отдыхающих в них (без баночек LaCroix). Это немного жутко, но в основном очаровательно.

Вы спросите, что такое поплавок на шею? Это плавучее устройство в форме пончика предназначено для того, чтобы удобно убаюкивать голову ребенка, когда его тело свободно перемещается под водой в бассейнах и ваннах. На фото выше моя племянница, которая начала пользоваться этой штукой в ​​четыре месяца и, кажется, ей нравится.Есть детские спа, где крошечные малыши плавают вместе. Младенцы чувствуют себя комфортно в воде — как будто они снова в утробе матери. Они качают ногами и «плавают» руками, иногда даже не успев сесть.

Но безопасны ли эти поплавки?

Возможно, не в долгосрочной перспективе, говорят некоторые эксперты. Ассоциация учителей плавания предостерегает от «повседневного использования» плавающих шейных колец, ставя под сомнение влияние, которое устройство может оказать на развитие позвоночника младенцев и, следовательно, их нервную систему и мозг:

Когда дети висят вертикально в воде с головой, поддерживаемой полужесткой конструкцией из пенопласта, особенно у детей младше 5 месяцев, возникает беспокойство по поводу сжатия мягких и тонких позвонков в их шее и растяжения связок и мышц.Развитие младенцев происходит цефало-каудально (начиная с головы вниз), и управление головой — это первая огромная задача, которую младенцы осваивают в первые месяцы жизни, за которой следует перекатывание. Основные движения тела, которые помогают младенцам достичь этих первых вех, ограничены шейными кольцами. Даже с учетом плавучести активные удары ногами (сначала непроизвольные, а затем произвольные) могут оказывать чрезмерное давление на шею, потому что кольцо на шее затрудняет, если не делает невозможным, интеграцию движений верхней и нижней частей тела.

Кроме того, это влияет на оптимальное развитие изгибов позвоночника. … Поддерживая заблокированное положение верхней части спины и грудных мышц, участвующих в ранних движениях головы, шейные кольца искусственно создают растяжение позвоночника, которое может скорее ослабить, чем укрепить нижнюю часть спины младенцев в среднесрочной и долгосрочной перспективе.

Также поплавок может сдуться. Киран Куинлан, адъюнкт-профессор педиатрии в Медицинском центре Университета Раш, сказал WDSU, филиалу NBC, что эти устройства «пугают меня до смерти.

G/O Media может получить комиссию

«То, что ваш драгоценный ребенок, один плохо зашитый шов не уходит в бассейн, пугает», — сказала она.

В 2015 году компания Otteroo отозвала 3000 своих популярных поплавков из-за 54 сообщений о нарушении швов. С тех пор продукт был переработан, чтобы повысить его долговечность, хотя создатели продолжают подчеркивать, что это не спасательное устройство, а игрушка , и ее следует использовать только тогда, когда взрослый внимательно наблюдает за ребенком в расстояние вытянутой руки.(Если вам нужно настоящее спасательное устройство, купите детский спасательный жилет.)

Долгосрочных исследований безопасности этих поплавков на шеях не проводилось, но если вы собираетесь попробовать их, делайте это с осторожностью. . Не прикрепляйте его к своему ребенку, а затем уходите и берите Май Тай в баре у бассейна. И попросите кого-нибудь сделать снимок в Instagram. (Но эй, сделайте фото из Instagram.)

Круг для плавания и плавания! Когда можно начинать бить новорожденного кругом по шее для плавания рук.

Кружки для плавания малышей завоевывают все большую популярность и признание любящих родителей. Доступная цена, удобство использования, безопасность – основные характеристики этого устройства. И все же мамы все равно остаются, сомневаясь в необходимости покупать круг для плавания, убежденные в том, что надежнее и надежнее их рук быть не может. Но так ли это на самом деле?

Конструкция круга для плавания представляет собой надувную камеру, состоящую из двух не сообщающихся друг с другом кругов в форме подковы.Перед использованием необходимо надуть обе камеры. С одной стороны есть две надежные липучки снизу и сверху, расстегивание их в воде исключено. По кругу есть специальная выемка под подбородком, чтобы малыш чувствовал себя комфортно во время купания.

Верхняя часть круга обычно прозрачная с множеством различных рисунков, а нижняя окрашена в яркий цвет. Многие модели имеют шарики и погремушки, призванные привлечь внимание ребенка. А некоторые производители делают кружки с музыкальными, при активации специального устройства начинает играть мелодия.

Какая польза от круга?

Занятия в кружках способствуют:

  • укрепление мышц спины, что положительно влияет на общее физическое развитие ребенка;
  • улучшение обменных процессов в организме, способствующее адаптации к окружающей среде;
  • выравнивание давления внутри груди и «включение» всех отделов легких;
  • развитие иммунной системы, ее закаливание и укрепление;
  • профилактика запоров и колик;
  • нормализация внутричерепного давления;
  • детский релакс.

Водные процедуры вообще и с кружкой в ​​частности лучше проводить перед сном. Гидротерапия расслабляет мышцы, а это залог спокойного ночного сна.

Дети, регулярно проводимые в ванной 15 — 30 минут, быстрее развиваются: начинают сидеть, стоять, ходить. А так как удержать малыша на руках долго сложно, то круг – отличный помощник.

Занятия в кружке актуальны для детей с нарушением мышечного тонуса.Плавание в кругу развивает моторику и координацию движений ребенка.

Безопасно ли купание с кругом и как его выбрать?

Перед использованием круг необходимо надуть, проверить, не опускается ли он. После этого рекомендуется промыть теплой водой с мылом и высушить.

Круг плотно облегает шею, не позволяя высовываться из нее голове ребенка, что позволяет ему оставаться на плаву. При этом на шею ребенка и позвоночник абсолютно никакой нагрузки, а наоборот, только польза.Многие круги оснащены специальными ручками, за которые родители могут направлять малыша. В таком кругу ребенок может замереть спиной на животе и на спине.

Первое погружение ребенка в ванночку с кругом должно происходить дома с соблюдением всех мер безопасности. Носить круг нужно медленно, чтобы не напугать малыша, опускать в воду аккуратно. Вода должна быть обычной температуры. Лучше, если во время этой процедуры кто-то будет помогать, занимать и отвлекать ребенка.Если ребенок начинает капризничать, следует немедленно вытащить его из воды и снять кружок с шеи.

Покупка данного устройства должна осуществляться в крупных магазинах от проверенных производителей. Только так вы можете быть уверены, что материал, из которого изготовлены круги для плавания, полностью безопасен и не токсичен.

Качественные круги имеют прочные стенки и надежные застежки, защищающие малыша от ныряния в воду. Правильно выполненный с прокладкой, делает купание комфортным.

Однако сознательных производителей, желающих сэкономить на производстве, нет. Во избежание приобретения некачественного аксессуара, при покупке следует внимательно осмотреть товар на наличие повреждений, проверить его целостность. Если погремушки заедают, швы внутри маленького круга, застежка не прочная и присутствует сильный химический запах — это повод отказаться от покупки данного экземпляра. Качественный товар должен быть упакован в коробку, иметь гладкое покрытие и слабый запах.

Видеоинструкция по кругу на шею для купания младенцев

С какого возраста можно использовать круг для плавания?

Производители предполагают, что использование круга разрешено с рождения. На практике это невозможно, так как после рождения у малыша еще не зажил пупок, и поэтому купать его не рекомендуется. Если вы решили начать использовать круг для плавания как можно раньше, следует дождаться, когда заживет пупок, и только после этого приступать к занятиям.

Оптимальный возраст для начала плавания малыша с кругом 1-1,5 месяца. Малыш в это время привыкнет к новой обстановке, ежедневным водным процедурам и воспримет плавание с таким аксессуаром как игру. Пользоваться кругом можно до достижения ребенком двухлетнего возраста.

Неспособность малыша самостоятельно держать головку не является причиной отказа от использования круга. При купании в нем нет нагрузки на шею ребенка, а значит, он не может навредить позвонку.

Сколько бы месяцев не было вашему ребенку, не разрешается оставлять его одного в ванной, даже в кругу для купания. Это может быть опасно для ребенка. В первое время ребенку рекомендуется не отставать от руки.

Как подготовить ребенка к плаванию с кругом?

Прежде чем ставить круг, создайте ребенку новую игрушку. За несколько дней до первых занятий малыш должен его показать. Если это совсем маленький ребенок – держите перед ним кружок, трясите погремушки, чтобы они закрылись, давайте потрогаем.Если ребенок постарше, пусть возьмет в руки, пусть набухнет, возьмет, изучит незнакомый прибор.

Когда малыш начал узнавать игрушку, можно начинать с ней плавать. Важно помнить, что носить его в воде запрещено. В комнате или ванне ребенка сначала нужно одеть, а потом уже опускать в воду.

Если ребенок противится, капризничает или совсем закатывается в истерику, не настаивайте на купании. Быстро и аккуратно снимите аксессуар и успокойте кроху.Плавание лучше перенести на следующий день.

Причиной такой реакции может быть внезапная боль в животике (газировка), а не отношение к кругу, доказательством этому будет спокойная реакция на круг на следующий день. В противном случае лучше отложить адаптацию на время, пока малыш о нем не забудет, а через две недели попытаться познакомить его с ним.

Как купать ребенка?

Плавание с кругом — очень полезное и увлекательное занятие для ребенка.Важно правильно организовать процедуры, чтобы малыш не отказывался, а наоборот получал удовольствие от времяпрепровождения в ванной с кружком.


    1. Щелкать по кругу нужно вне воды. Для этого приклеиваем липучку и разводим концы в разные стороны (вверх-вниз). Надеваем на шею и сводим концы, затем затыкаем липучки, они должны располагаться плавно друг к другу. Проверяем, что подбородок находится в специально предназначенном для него выделении.

    1. Как только малыш привыкнет к ванночке с кругом, самое время показать ему все прелести этого приспособления.
    1. Взяв ребенка за ручку, следует аккуратно втянуть его в другой конец ванны, предварительно развернув и втянув в другой бок.
    1. Теперь медленно начните вращать круг, показывая ребенку, что вы можете вращаться вокруг себя.

    1. Как только вы видите, что ребенок начинает уставать, необходимо прекратить занятие. Извлеките крошку, промойте водой и вытащите ванну.
  1. Вытащив его из воды, снимите круг и начните плести полотенце.

На первое время сильно увлекаться не надо — хватит и десяти минут. Необходимо дать ребенку привыкнуть к кругу для плавания, так как при купании в нем он тратит гораздо больше сил, чем в маминых руках.

Повиснув на ручках и ножках, пытаясь передвигаться самостоятельно, ребенок выбивается из сил. Такие нагрузки должны быть постепенными.

Использование круга для плавания не только безопасно для здоровья малыша, но и полезно для его развития. Укрепление мышц, улучшение обменных процессов ускоряет его физическое развитие, и ребенок начинает делать первые шаги гораздо раньше своих сверстников. Благодаря кругу ребенок может свободно передвигаться в ванной, а родители освобождаются руками, что позволяет увеличить время, отведенное на водные процедуры.

Специалисты рекомендуют использовать круг во время купания малыша из-за его благотворного влияния на иммунитет и нервную систему. Устройство облегчает родителям процесс плавания, делает его увлекательным для ребенка, но многих мам перед использованием интересуют вопросы: готов ли новорожденный к плаванию с аксессуаром, с какого возраста можно начинать им пользоваться? Как носить круг ребенку, чтобы избежать негативных последствий?

Круг на шее: Описание и применение

Внешне аксессуар похож на обычный плавательный круг, состоящий из двух надувных камер, одна из которых находится внутри другой.Механизм гарантирует безопасность ребенка в случае повреждения внешней камеры.

По краям есть регулируемые застежки для удобной фиксации шеи, а спереди — выемка для подбородка, чтобы малыш чувствовал удобство. Поверхность обычно окрашена наполовину в яркие цвета, на другую половину – в прозрачный цвет, внутри которого размещаются погремушки для привлечения внимания малыша. Некоторые производители выпускают круги с ручками, с помощью которых родители могут контролировать движения ребенка, направляя его в нужную сторону.

Размер продукта значительно меньше по сравнению с плавающими средствами. Созданный из ПВХ круг является экологически чистым.

С какого месяца можно купать ребенка кругом

В возрасте 1-2 месяцев от рождения малыш уже разрешен.

Педиатры советуют дождаться заживления пупочной ранки . Как только пупочная ранка затянется, можно постепенно начинать знакомить малыша с водными процедурами и аксессуарами, даже если ребенок еще не достиг месячного возраста.

Если новорожденный еще не научился держать голову , ничего страшного для меня в этом нет: конструкция круга фиксирует голову, а мышцы шеи не испытывают никаких нагрузок.

Использование надувного круга разрешено до двухлетнего возраста.

Польза для здоровья

Специалисты положительно отзываются о кружке для плавания.

Установлено, что он благотворно влияет на развитие ребенка, способствуя укреплению мышц спины, развитию иммунной и нервной систем.К другим положительным качествам аксессуара можно отнести:

  1. Стабилизация обмена веществ.
  2. Стабилизация внутричерепного давления.
  3. Избавление от колик и.
  4. Улучшение работы легких.
  5. Расслабляющий эффект и улучшение сна.
  6. Снижение мышечного тонуса.
  7. Развитие координации движений.
  8. Развитие моторики.
  9. Развитие навыков ходьбы и сидения.

Для здоровых детей кружок абсолютно безопасен и не может принести никакого вреда.Негативные последствия могут быть в случае купания малыша с противопоказаниями или неправильного использования вещей.

Противопоказания

Детям со следующими заболеваниями категорически противопоказан кружок с кружком:

  • Врожденные и генетические заболевания.
  • Воспалительные заболевания кожи и внутренних органов.
  • Холод, ОРВИ.
  • Инфекционные болезни.
  • Общие травмы.
  • Буллезный эпидермолиз.
  • евреев в шею.
  • Гипертензионно-гидроцефальный синдром.
  • Повышенный или пониженный мышечный тонус.

В случаях, когда у ребенка нет противопоказаний из списка, но есть другие заболевания, вопрос о применении круга обсуждается с педиатром.

Учимся правильно носить круг

Переодевание круга ребенку необходимо в комнате. Категорически запрещается делать это в воде.

Перед использованием необходимо сначала надуть круг и проверить его на наличие повреждений, опустив в воду.Если все в порядке, можно начинать плавание. Круг перевязки следующий:

  1. Круг вымыть теплой водой с мылом и высушить.
  2. Поверните ребенка на живот, поставив на колени.
  3. Аккуратно оденьте кружок на шею в тот момент, когда ребенок пытается поднять голову.
  4. Убедитесь, что крошки с подбородка попали в специальное углубление.
  5. Закрепите липучку.
  6. Просмотр реакции ребенка для оценки степени комфорта.

Необходимо понимать, что первое купание должно быть без аксессуара. Для начала можно опустить круг в воду, чтобы он плавал рядом с малышом. Затем можно дать ребенку поиграть с аксессуаром в комнате. Первые водные процедуры не должны длиться более 10 минут, так как при принадлежности кроха самостоятельно совершает большую часть движений и тратит на это энергию. Необходимо постепенно увеличивать время плавания, рассчитывая на повышение активности малыша.

Если при надувании две камеры наполнились воздухом, и между ними образовалось разделение, контур для шеи и пломба для подбородка, значит, изделие готово к использованию.

Меры предосторожности

Для безопасного и комфортного пребывания на воде необходимо соблюдать ряд правил:

  1. Нельзя оставлять ребенка без присмотра.
  2. Слишком сильно надувать круг нельзя, иначе он может лопнуть.
  3. Ноги младенца не должны касаться дна ванночки.
  4. Надувать только ртом, не использовать насос.
  5. Не распаковывать и не надувать круг при низких температурах.
  6. Плотно закройте клапаны.
  7. Не тяните за круг во время процедуры.
  8. Не использовать на глубине более 1 м.
  9. Не спасательный агент.

Храните изделие вдали от предметов для резки, сшивания и нагревания. Заливать аксессуар водой запрещено.

Как подобрать обруч на шею для новорожденного

При покупке товара рекомендуется обращать внимание на способ фиксации, материал, форму, размер, наличие маркировки Эко-фридли.Этот знак отличает товар от других более высокого качества. Следует отдать предпочтение крупным детским магазинам, чтобы в случае брака вернуть товар обратно.

Не должно быть повреждений и сильного запаха. Швы должны быть мягкими, иначе аксессуар стянет шею.

Популярные модели

Среди родителей популярны следующие марки:

  1. Флиппер. . Производитель: Россия. Вес: 18 кг. Возраст: до 2 лет.
  2. Беби-Круг .Возраст: до 2 лет. Отличительной чертой является то, что изделие имеет не только липучку, но и защелкивается на замок.
  3. Детский плавательный бассейн . Возраст: до 2 лет. Вес: до 12 кг. Соответствует всем санитарным нормам.

выводы

Большинство родителей отмечают, что после приобретения детского круга на шею новорожденные с большим удовольствием плавают в ванной.

Некоторые мамы негативно отзываются о товаре, так как не смогли правильно надеть его на ребенка, не соблюдали правила безопасности или напугали малыша, после чего он отказался носить круг.Плюсы делают вывод, что пользоваться устройством можно еще до того, как малыш научился держать голову. Кроме того, Крох чувствует себя комфортно и свободно, у него появляется возможность самостоятельно передвигаться, а родителям не приходится стоять в неудобной позе и позвоночнику.

Видео про кружок для плавания малышей

Каждая мамочка желает своему маленькому чуду только положительных эмоций, в том числе и во время купания. Кроме того, некоторые мамы опасаются, что ребенок может выскользнуть из рук и подавиться.И хотя малыши рефлекторно задерживают дыхание под водой, прогрессировать стоит. На помощь приходит надувной круг для купания новорожденных.

Круг для новорожденных, по сути, тот же самый круг, который используется для плавания для детей постарше. Единственное его отличие – изделие надевается на шею ребенка. Эта конструктивная особенность обеспечивает максимальное удобство пребывания малыша в воде.

Круг также служит для снижения нагрузки на поясничный отдел мамочки, что благотворно сказывается на ее самочувствии.Нервное напряжение снижено. Молодые мамы часто испытывают массу страхов, купая ребенка. Что, если он выскользнет из рук, заботы? Кружок для новорожденных решает эти проблемы.

Кружки для новорожденных и детей постарше служат одной цели, поэтому не отличаются друг от друга. Все они состоят из двух воздуховодов и безопасных застежек, липучек для фиксации шеи ребенка и подкладок под подбородок. Разделить их можно по следующим признакам.

Размер

Круги выпускаются двух размеров — для детей от 0 до 6 месяцев и для детей от 7 месяцев до 1 года.Возможны вариации в зависимости от компании производителя. Например, многие производители выпускают круги для малышей до 3 лет. Разница в размере внутреннего кольца, закрывающего шею малыша. Независимо от возрастной категории все кружки имеют схожую конструкцию.

Тип застежек

Круглые зажимы изготавливаются двух видов: пластиковые и липучки. Бытует мнение, что липучки менее надежны, и малыш в таком кругу находится в группе риска. Неверно — при должной эксплуатации липучка ничем не уступает пластиковой застежке.Липучки для кругов выполняются из специального материала, не подверженного воздействию воды. Ее насадки и налет на них, о чем не забывают упомянуть производители кругов с пластиковыми замками, не формируются.

Что касается пластикового замка, то он надежен, безопасен, но менее удобен в эксплуатации. Еще один миф – пластиковые застежки могут навредить ребенку. Они находятся далеко от кожи, и во время купания малыш может дотронуться до них только теоретически. Даже для этого случая предусмотрено все: застежки абсолютно гладкие, без швов и острых краев.

Дизайн

Благодаря тому, что эргономические свойства всех кругов одинаковы, производители привлекают покупателей за счет яркого дизайна. Круги бывают разных цветов, с узорами и без, с погремушками, ручками. Они могут быть в виде цветка, животного, в виде обычного круга. Некоторые модели оснащены ручками, чтобы купание новорожденного с кругом было еще более комфортным для мамочки. Что выбрать – зависит от ваших личных предпочтений, из практических преимуществ отметим только ручку.

Вес малыша

Как правило, на этикетке производитель всегда указывает, на какой минимальный и максимальный вес рассчитан продукт.

Как выбрать качественную модель

Чтобы не получить неприятных последствий в виде фастфуда или аллергии у малыша, следует правильно подобрать круг.

  1. Торговая точка . Покупайте детские товары только в сертифицированных торговых точках. Только так вы можете быть уверены, что приобретаете оригинальный и качественный товар.
  2. Производитель . Обратите внимание на производителя круга. Отдавайте предпочтение продукции солидных и проверенных фирм.
  3. Гарантия . Круг для купания малыша, как и любой товар, должен иметь гарантию. Производители обычно дают гарантию от 3 до 12 месяцев. Естественно, гарантия качества больше.
  4. Документация . Товар должен иметь сертификат и гигиеническое заключение.
  5. Материал . Все круги для новорожденных изготовлены из латекса. Однако не всегда материал надлежащего качества. Приобретайте изделие из экологически чистого и качественного ПВХ — Eco-Friendly. Такой круг гарантированно безопасен.
  6. Дизайн . Этот параметр на ваше усмотрение. Однако есть нюансы: круговые камеры должны быть одного размера, иначе есть риск попадания воды в лицо или переворота активного малыша. Также рекомендуем купить круг для детей весом от 3 до 15 кг.Исключение – недоношенные и ослабленные малыши, для которых лучше выбирать продукт для самых маленьких.
  7. Целостность . Осмотрите продукт. Он не должен содержать видимых дефектов и острых, неприятных на ощупь швов.

Летучая мышь с кругом

Вопрос, как купать ребенка с кругом, волнует многих мам.

Для начала расправьте круг и надуйте его. Покажите Круг малышу, пусть играет с ним, не держит страха.Лучше сделать это пару раз перед купанием. Затем тендеры малыша, расстегните застежки и разложите части круга так, чтобы в него удобно просунулась головка ребенка. Верните круг в исходное положение.

Убедитесь, что подбородок крохи находится в специальной выемке. Затем отрегулируйте зажимы так, чтобы они захватывали шею, но не доставляли ребенку дискомфорта. Погрузите ребенка в воду, внимательно наблюдая за его состоянием. Если начинается истерика – успокойте малыша.Снимать кружок сразу не обязательно, не факт, что крошка его испугалась. Если малыш крутит головой – вытащите его из воды и осторожно извлеките кружок. Попытку можно повторить при следующем купании.

Если ребенок нормально реагировал на круг, пусть свободно работает ножками и ручками, адаптируется. Хватит на первое время пары минут. В дальнейшем время развлечения можно сделать до 10 минут. Пусть плавает на животике и на спинке. Даже если ребенок находится в кругу, ни в коем случае не отводите от него глаз!

После купания снимите круг и промойте шею. Его необходимо мыть, чтобы исключить риск раздражения. Естественно, плавание месячного ребенка с кругом отличается от плавания ребенка старшего возраста. Если кроха уверенно держит голову, кружок можно показывать на поясе с 3-4 месяцев. Однако следите за длительностью купания и не позволяйте ребенку переохлаждаться. Особенно, когда он получил физическую нагрузку и глотал с кругом.

Уход за всем вокруг

За всем, что принадлежит ребенку, нужен тщательный уход.

  1. Перед первым купанием круг тщательно вымыть теплой водой с мылом. Обработайте дезинфицирующим раствором, подходящим для ПВХ.
  2. После каждого применения круг следует промыть. Продувать его не требуется.
  3. Хранить круг в месте, где нет контакта с вредными веществами, прямых солнечных лучей и возможности его механических повреждений.
  4. Регулярно осматривайте круг.Он не должен пропускать воздух, менять цвет, все швы должны быть абсолютно ровными.
  5. Если кружка вызывает аллергию, или образовался дефект при правильном хранении и уходе, обмен товара.

Круг для купания новорожденного — прекрасный прибор для малыша, который также значительно облегчает процедуру купания маме. Способствует устранению гипертонуса у ребенка и сохранению плавательных функций. А сколько радости он принесет крохе!

Видео инструкция

Аксессуаров для активного развития ребенка довольно много, и один из них — это круг для купания новорожденного.С его помощью малыш комфортно себя чувствует в воде и с удовольствием умоляет. Это устройство рекомендуется для всех детей.

С какого возраста применяется

Многих родителей волнует вопрос, с какого месяца можно пользоваться кружкой. Так как такая удобная конструкция разработана с учетом всех особенностей организма малыша, применять ее можно с самого рождения. А вот оптимальным возрастом считается полтора-два месяца «Именно к этому сроку кроха уже привыкает плавать каждый день.Поэтому на вопрос, со скольки месяцев начали пользоваться детским кружком, педиатры рекомендуют именно этот возраст.

Водолечение желательно проводить вечером, перед укладыванием ребенка спать — малыш съеживается, играет, его мышцы устанут и расслабятся, благодаря чему сон Малыша станет крепче и спокойнее. Более того, он быстро привыкнет к таким водным процедурам, будет ждать их и с удовольствием купаться.

Как правильно надувать

  1. Купив и доставив детский круг из упаковки, его следует снова достать и открыть все вентили.
  2. Надувать изделие нужно в два этапа: сначала нижнюю камеру, потом верхнюю.
  3. Процесс надувания должен проходить медленно, не торопясь, чтобы воздух равномерно распределился и все складки круга разобрались.
  4. После завершения сцеживания клапаны не просто закрываются, а вдавливаются внутрь изделия, чтобы малыш не поцарапал.
  5. В результате должны получиться две надутые камеры с четкой границей между ними, а также «рукоять» для поддержки шеи и подбородка.После этого продукт готов к использованию.

Видео Как надуть круг для купания Киндер

Что следует знать о работе детского кружка

После покупки круга на шею для купания новорожденного важно научиться его носить. И хотя в этом процессе нет ничего сложного, следует быть внимательным и аккуратным. Как правильно носить круг?

  1. Сначала нужно отсоединить липучки и без резких движений развести по сторонам обе части круга.
  2. Расстояния в проеме должно получиться достаточно, чтобы свободная сцена подхватила шею младенца.
  3. После этого снова приведите концы круга в исходное положение, следя за тем, чтобы подбородок оказался в том месте, где это необходимо.
  4. Далее вам останется только еще раз застегнуть липучку, чтобы круг надежно зафиксировал шейку крохи, после чего можно приступать к водным процедурам.

Видео, как самостоятельно носить круг для плавания

Как купать ребенка в кругу: Пошаговая инструкция

Первый раз надеваю на ребенка надувной круг, купать его сразу этим изделием не стоит, чтобы малыш не испугался.Для начала просто пустите это приспособление на воду, пусть малыш привыкнет к нему, поиграет с ним. Уже на втором купании можно попробовать купать новорожденного с кружочком на шее, только не в детской ванночке, иначе толку от этого не будет. Его следует использовать во взрослой ванне.

  1. Тщательно надуйте круг (но не очень туго) и наденьте его на новорожденного.
  2. Опустите малыша в воду и подержите, пусть поболтает ножками.
  3. Осторожно потяните за ручку изделия, катайте крошку в воде из стороны в сторону.
  4. Осторожно сломайте ребенка, чтобы он понял, как это сделать.
  5. Через 5-10 минут закончите водные процедуры, для начала вполне достаточно. Продолжительность плавания с кругом можно увеличить с 10 до 30 минут.

После купания просто протрите поверхность изделия насухо полотенцем или повесьте сушиться на веревке. Но, ни в коем случае не ставьте его на батарею или другой нагревательный прибор, иначе изделие быстро придет в негодность – материал легко может расплавиться.

Тип видео для Swimmer Circle

Условия использования и безопасность

Ни в коем случае не забывайте о мерах безопасности, перечислим основные из них:

  • нельзя сначала положить ребенка в ванночку, а уже потом надевать на нее круг;
  • не снимать надувное изделие в ванне, сначала нужно вынуть ребенка из воды;
  • всегда проверяйте все застежки перед входом в купальню младенцев;
  • не оставлять новорожденного в воде без присмотра, даже если он идет по кругу;
  • нельзя накачивать этот аксессуар насосом, всегда надувать самостоятельно;
  • не использовать в открытых водоемах, только в ванне и детском бассейне.

Преимущества и недостатки

Польза детского кружка неоспорима. С ним ребенок может дольше находиться в воде, не уставать и активнее работать мышцами. Благодаря такому удобному приспособлению малыш быстрее развивается и лучше спит, плавание новорожденного кругом способствует укреплению иммунитета и благоприятно влияет на пищеварение. Но, как и у любого аксессуара, у него есть как достоинства, так и недостатки. Что именно?

Плюсы:

  • можно использовать очень рано, даже если малыш еще не держит головку;
  • абсолютная безопасность конструкции, малыш чувствует себя с ним комфортно;
  • отлично фиксирует голову, позволяя ручкам и ножкам крохи свободно двигаться;
  • снабжен «воротником-рукоятью», предохраняющим голову от проникновения воды;
  • качественный материал, не вызывающий аллергических реакций;
  • некоторые модели оснащены игрушками, чтобы ребенку было веселее плавать;
  • когда отпадает необходимость в круге — малыш быстрее плавает без него;
  • все крепежные детали этого устройства прочны и долговечны;
  • при наличии такого круга у родителей возникает потребность в приобретении ванны;
  • маме не нужно сопровождать малыша на протяжении всей водной процедуры.

Минусы:

  • если малыш крупный, то круг достаточно сложный для его шеи;
  • во время водных процедур увеличивается нагрузка на позвоночник;
  • круг для навигации новорожденного не применяют при низком мышечном тонусе;
  • для бани такого круга на долго не хватит, т.к детки быстро растут;
  • без посторонней помощи надевать этот аксессуар на кроху очень неудобно.

Кроме того, имеется ряд противопоказаний. К ним относятся проблемы с опорно-двигательным аппаратом, кожные заболевания, повышенное внутричерепное давление, любые повреждения костей (вывихи и переломы).

Видео об опасности получения травм при купании с кругом на шее

Важно! Прежде чем приобрести для малыша плавательный круг, необходимо обсудить с участковым педиатром возможность его использования.

Как выбрать

Если вы хотите купить действительно качественный аксессуар, то покупать его нужно у проверенных фирм.Круг не должен пахнуть химикатами, а липучка должна быть прочной. Если изделие не оснащено гладким покрытием, застежки не вызывают у вас доверия, а едкий запах исходит от него самого, то покупать такой экземпляр, конечно же, не стоит. Как выбрать лучший круг для плавания? Представляем вам обзор популярных брендов.

  1. Флиппер. Дети Рокси. Рассчитан на возраст от рождения до двух лет и вес малыша до 18 кг.Изготовлен из высокопрочного материала, оснащен погремушками в воздушных камерах и украшен забавными мультяшными рисунками. Выполняется рядом разнообразных моделей на любой вкус.

    Плюсы: Недорогие, часто выпускаются музыкальные экземпляры.
    Минусы: Одному человеку снимать и ставить круг Флиппер не очень удобно.

  2. Пловец. Рассчитан на возраст от рождения и до 24 месяцев и весом до 12 кг, хотя есть экземпляры, которые можно использовать до трех лет ребенку весом до 35 кг.Продукт представлен в широкой цветовой палитре и изготовлен по бесшовной технологии, исключающей даже малейшие повреждения нежной детской кожи.

    Плюсы: Изготовлен из качественного материала, стоит дешевле аналогов.
    Минусы: При обустройстве плавательного круга на мелкой крохе нужна помощь.

  3. Кенгу. Предназначен для детей от рождения до 24 месяцев и весом до 18 кг. Оснащен удобным съемником, поддерживающим подбородок и предотвращающим проникновение воды.Благодаря ровным швам не оставляет царапин и потертостей.

    Плюсы: Изготовлен из безопасных гипоаллергенных материалов.
    Минусы: Липучки и застежки надувного круга Кенгу могут быстро ослабнуть.

Подавляющее большинство пап и мам остаются довольны приобретением надувного круга для своих детей. Отмечают тот факт, что малыши с удовольствием и долго плескаются в ванной с этим приспособлением на шее, чем без него, а после водных процедур, понравившихся себе и игривых, сразу засыпают крепким сном «Богатлыша». .

Очень полезную и приятную гигиеническую процедуру с элементами закаливания можно смело назвать детским плаванием. Этот процесс может быть также продолжением разговора с родителями крохи.

Купание – это, конечно, не та процедура, которую нужно проводить каждый день. Но если есть возможность, то лучше, чтобы он перешел в ежедневный детский режим к году.

Про плавательные крохи

В купании крохи тоже есть своя специфика. Многие врачи не рекомендуют купать малыша до заживления пупочной ранки.Это необходимо для того, чтобы инфекция не попала внутрь. В этот период достаточно будет подмывать кроху один-два раза в день и при необходимости обрабатывать половые органы влажной салфеткой. На 1-м месяце воду для мытья новорожденного крохи советуют кипятить. Необходимо, чтобы температура воды была 36-38 градусов. А проверить это можно термометром или просто окунув в ванную локоть. Нельзя утверждать, насколько велики риски в случае купания ребенка в воде, которая не была кипяченой.Есть такие родители, которые на второй-третьей неделе уже дают малышу купаться в большой ванной в простой воде из-под крана. Но так как очистка воды сейчас далека от идеала, то и рисковать не надо, согласитесь это опасно.

Плавание и закалка

Иммунитет малыша можно хорошо укрепить закаливанием малыша. Это может повысить сопротивляемость организма крохи при различных заболеваниях. Оптимальным считается закаливание при купании малыша до года. Например, для этой цели можно использовать метод «холодных пятен» или такие полезные процедуры, как кровопускание.

Специалисты также советуют в этом случае постепенно снижать температуру водителя во время купания. Это когда температура воды 34-36 градусов, а к концу процесса стирки будет уже около тридцати градусов.

Круги для купания малыша

Купание новорожденного является обязательной, гигиенической процедурой, которую следует выполнять каждый день. Конечно, купание полезно.

Купание помогает укрепить мышцы крохи. А это поможет малышу быстрее освоить разные моторные навыки.Например, ходить или ползать. Благодаря купанию укрепляется иммунитет, активизируются обменные процессы в организме, полностью раскрываются легкие. А процесс налаживания пищеварения и малыш после купания крепко спит. Как видите, купание приносит пользу.

Бывает, что родители сталкиваются со многими трудностями при купании крохи. Особенно, если ребенка купает один человек. После этого стала болеть спина, летают руки, малыш пытается выбраться. Для ограждения себя от этих неудобств и их минимума уже придумано достаточное количество разных полезных приспособлений.Например, к таким купальням можно отнести вот такую ​​специальную подушку и круг для плавания на шее крохи. Среди всего этого можно выделить кружок для плавания для малышей.

Это устройство необходимо использовать для детей от рождения до 2 лет. Такой круг состоит из двух камер, в которых нет швов. Круг можно записать на водонепроницаемую липучку. Как правило, внутренний диаметр в этом случае равен 8 см, а внешний 40 см.

Что может иметь решающее значение для навигации новорожденных

С таким кругом для плавания упрощается процедура стирки.В этом случае нельзя держать малыша в воде. С помощью круга малыш может максимально двигаться, в отличие от горки. Круг помогает снизить тревогу малыша, так как голова его в кругу закреплена. Круг для плавания помогает защитить водителя от попадания в уши или рот. С помощью круга можно плавать во взрослой ванне. Так что не обязательно покупать детскую ванну. Также круг обеспечивает безопасность малыша.

Такие круги можно использовать в поездках на отдых и в бассейны.

Чтобы правильно приготовить круг для купания крохи, нужно достать его из упаковки, аккуратно расправить и надуть, не применяя насос. Но сильно не патчить.

Как проводить процедуру купания крохи

Круг для плавания необходимо наносить и снимать не в воде. Лучше проводить вдвоем, например, с папой. А если нет возможности лучше попробуйте положить новорожденного на животик. А когда он поднимает голову ловко дергать за кружок на шее.Если ваш кроха не готов сразу принять что-то новое, лучше сначала дать малышу привыкнуть к вещам. Например, вы можете играть сами с круговым днём или просто поставить кружок рядом.

Как носить кружку ребенку

Вам нужно взять круг. Расстегните липучку. После этого нужно развести разъемные концы в стороны. После этого необходимо аккуратно надеть круг на шею и обратить внимание, находится ли подбородок в специальном месте для фиксации.После этого застегните застежки на пуговицы, отрегулируйте плотность прилегания к шее.

Затем нужно осторожно опустить малыша в воду. При купании его нельзя держать, а только наблюдать за ним. Стоит учесть, что при таком купании малыш тратит много сил. По этой причине продолжительность первого купания лучше сократить до пяти минут, чтобы не вызывать усталости у малыша.

Что делать при умывании кругом для плавания, чтобы все прошло без происшествий.

Купание малыша в кругу проходит в полной безопасности, не оставляйте его без присмотра. Круг не спасение.

Перед началом применения круга необходимо проконсультироваться с врачом о возможных противопоказаниях. Берегите круг от порезов и проколов. На морозе круг не распаковывать, насосом не надувать, не качать.

Ручки по кругу: для чего используются

Теперь многие круги выпускаются со специальными ручками.А есть модели без них. Зачем вам эти ручки? Обычно такие ручки находятся на верхней камере круга. Это также происходит на нижней камере. Ручки, которые расположены на верхней камере круга, нужны взрослому, купающему кроху. С их помощью может удерживать и направлять кроху при купании.

Например, если ваш присед плавает в одну сторону и упирается в нее, вы можете просто и удобно за эти самые ручки развернуть малыша в другую сторону.И произойдет это все, кстати, незаметно для самого малыша. Также важно, чтобы он не был напуган.

А когда кроха подрастет и научится ходить, то в бане станет на ножки и отталкиваться. И тогда у вас будет круглая ручка, чтобы удержать кроху, когда он выпрыгнет из воды, чтобы он случайно не перепрыгнул через бортик ванны.

А нижние ручки, которые расположены на нижнем круге камеры для плавания крохи, нужны для того, чтобы за них мог хвататься сам малыш.Ведь он может держаться за них при плавании. Малышки не всегда конечно за них держатся. Чаще всего, как правило, просто оставляют края круга. Или движение рук в воде.

И не будут ли мешать эти ручки головы крохи, от многих родителей может возникнуть много родителей.

Да, действительно может показаться, что эти ручки мешают крохе. Но это не так. Ведь ручки расположены ближе к внешнему краю круга.

А лучше ручки верхние или нижние?

Лучше, если вы купите двухсторонний круг для крохи, который можно прикладывать как ручками вниз, так и вверх.

Итак, из всего вышеперечисленного можно сделать вывод, что купание – необходимый процесс для малыша. А круг для плавания просто необходим новорожденным крохам во время купания.

16 лучших поплавков для малышей, которые помогут вашей лодке плавать

Лето уже здесь, а это значит, что пора спускаться по воде! Детский поплавок — отличный способ для вас и вашего малыша расслабиться в бассейне.Но прежде чем отправиться на улицу, узнайте, как найти лучшую детскую платформу для вашего ребенка. Все зависит от возраста ребенка и личных предпочтений, но есть еще несколько общих рекомендаций, которые следует учитывать при покупке детской поплавочной лодочки. Ищете ли вы на рынке детский бассейн, шейный бассейн, плавательный бассейн или что-то с навесом, читайте наши лучшие советы по покупкам, а также наш список любимых детских бассейнов на сезон.

На что обратить внимание при покупке детского плавательного средства

При покупке детской люльки следует помнить о нескольких вещах, в том числе о том, из чего она сделана и сколько стоит.(В среднем детский плавсредство стоит от 10 до 30 долларов.) Но, возможно, что еще более важно, вам нужно помнить о трех S: защита от солнца, безопасность и размер.

Защита от солнца. Большинство педиатров согласны с тем, что детей следует беречь от прямых солнечных лучей, пока им не исполнится как минимум 6 месяцев. Но даже по прошествии этих первых 6 месяцев — и намыленной вашим любимым солнцезащитным кремом для детей — кожа ребенка все еще очень нежная. Вот почему вы можете инвестировать в детский надувной матрас с навесом, который специально разработан для дополнительной защиты от солнца.(Но не забудьте детскую шляпу от солнца, когда собираетесь в бассейн!)

Безопасность. Когда речь заходит о детских поплавках, люди всегда задают один вопрос: безопасны ли детские поплавки? Это важный вопрос (читайте об этом подробнее!), но вы, конечно, должны учитывать безопасность при покупке любого вида детского плавательного средства. Так что же делает детский плавучий бассейн безопасным? Такие функции, как ремни безопасности, предохранительные клапаны и конструкции, предотвращающие утечки. Все эти вещи удержат ребенка в вертикальном положении, если произойдет несчастный случай.И они могут случиться — вот почему вы всегда должны присматривать за своим ребенком, когда он находится в детской люльке. Убедитесь, что вы находитесь на расстоянии вытянутой руки от поплавка для детского бассейна. Таким образом, вы можете помочь предотвратить любые разливы.

Связанное видео

Размер. Детские поплавки бывают всех размеров, потому что они созданы для детей всех возрастов. Но вот что нужно иметь в виду: некоторые детские поплавки предназначены для того, чтобы расти вместе с ребенком. Этот тип поплавка расширяется по мере взросления ребенка, поэтому вам не придется покупать новый поплавок в будущем.Они также оснащены дополнительными функциями для более опытных пловцов, например, рукояткой для малышей, готовых пинать ногой.

Лучшая детская надувная лодка не только безопасна для ребенка, но и симпатична! Некоторые из этих детских поплавков выглядят как детские игрушки, а другие выглядят как миниатюрные версии наших любимых поплавков для взрослых. Прокрутите, чтобы увидеть некоторые из наших любимых детских бассейнов.

Изображение предоставлено Sunnylife

Детский поплавок для бассейна Sunnylife Crab

Этот детский надувной столик для детей от 1 года до 2 лет поставляется в комплекте с подголовником и удобной опорой для ног.Охлаждение в этой яркой детской кроватке — единственное время, когда можно раздражаться в бассейне. (Он также доступен в цветах фламинго, ананаса и радуги!)

Поплавок для малышей Sunnylife с арбузом

Арбуз в бассейне? Да, пожалуйста! Малыш будет неотразим (и его трудно не заметить!) в этой яркой пеленке с удобным подголовником и опорами для ног.

Игровой центр Baby Spring Float

Этот детский надувной круг SwimWays представляет собой тройную угрозу: 1) Это пружинный детский надувной круг, что означает наличие внутренней пружины, повышающей комфорт и устойчивость.2) Это детская площадка с навесом, что означает дополнительную защиту от солнца для ребенка! И 3) Дизайн осьминога очень милый, со встроенными игрушками и прорезывателем!

Надувной браслет Sunnylife Crabby

Если вы покупаете для своего малыша и ищете ручные поплавки, мы должны были включить их: надувные синие ручные поплавки, или «плавающие», в комплекте с большим красным крабом (или вишнями, или ананасами!) на каждая рука.

Изображение предоставлено Wee Float

Weefloat Baby Flamingo Float

Подвинься, единорог плывет — в городе сказочный фламинго.Этот детский поплавок, рекомендованный для детей от 8 месяцев до 2 лет, поставляется со съемным тентом, который легко носить с собой.

Изображение предоставлено Mommy Me

Плавающий солнцезащитный козырек MommyMe

Держите ребенка на расстоянии вытянутой руки с этой детской платформой «мама и я» от MommyMe. Подходит для детей от 9 до 24 месяцев, имеет яркий, красочный дизайн и графику, а также встроенных друзей-черепах и морских звезд, чтобы занять вашего малыша.

Изображение: предоставлено Speedo

Speedo Kids’ Begin to Swim Тканевый детский крузер с капюшоном

Детский матрас Speedo с капюшоном, доступный в синем или розовом цвете, может вместить ребенка весом до 33 фунтов.Но настоящая звезда этого детского плавательного бассейна? Мягкое сиденье с мягкой подкладкой и тканевой обивкой поднимает ребенка над уровнем воды, обеспечивая безопасность и комфорт.

Изображение: Courtesy Delicacy

Детский плавательный круг Delicacy Baby

Этот детский бассейн не имеет себе равных. Он оснащен мягкой подушкой, предотвращающей выскальзывание или переворачивание малышей назад, центральной частью, которая защищает живот ребенка, передней частью, чтобы его лицо не касалось воды, и двойными подушками безопасности для оптимальной безопасности в воде.

Плавающий костюм Zerlar с регулируемой плавучестью

В то время как большинство детских поплавков здесь являются поплавками с кольцами, было бы упущением не упомянуть об этом превосходном варианте поплавка для детей от 12 месяцев и старше: комбинезон для поплавка! Он регулируется по размеру и поставляется с восемью съемными поплавками. Когда ребенок научится плавать, вы можете постепенно снимать поплавки, а пока можете спать спокойно, зная, что у вашего ребенка есть необходимая дополнительная защита. Костюмы доступны в нескольких цветах и ​​трех разных размерах, чтобы расти вместе с ребенком.

Stuff 4 Multiples Duo Twin Поплавок для бассейна

Наконец, детский бассейн для близнецов (или братьев и сестер, очень близких по возрасту!). В этом детском бассейне с двойными ремнями, созданном Stuff 4 Multiples, малыши сидят в двух соединенных кольцах лицом друг к другу, что позволяет им играть вместе, а маме и папе следить за обоими. Поплавок вмещает до 30 фунтов на сиденье, что делает его подходящим для детей от 6 до 36 месяцев.

Купить: $40, Stuff4multiples.ком

Теперь перейдем к более горячо обсуждаемой теме в мире детских поплавков: детские поплавки на шею. Как следует из названия, поплавок для шеи ребенка вращается вокруг шеи ребенка, оставляя ноги и руки свободными для исследования. Правда, они выглядят немного странно, возможно, даже неудобно, но, по словам тех, кто их продает, они стимулируют мышечную координацию, укрепляют дыхательную систему и облегчают пищеварение, и это лишь некоторые из заявленных преимуществ. Но безопасен ли детский шейный поплавок?

Жюри вынесено. Некоторые педиатры поддерживают повальное увлечение поплавком на шее ребенка, говоря, что, помещая поплавок на шею, а не на талию, большая часть тела ребенка может свободно двигаться.Больше движения означает большее развитие мышц, верно? Тем не менее, другие педиатры отмечают, что большая часть развития ребенка происходит в области головы и шеи, а это означает, что вы должны быть особенно осторожны с этими областями. Эти врачи не поддерживают детские шейные поплавки, вместо этого рекомендуя традиционные детские поплавки, подобные одному из перечисленных в разделе выше.

Если вы хотите испробовать детское плавательное средство для шеи в бассейне или в ванне, попробуйте Otteroo, протестированный педиатрами. Детские шейные поплавки Otteroo, предназначенные для детей от 2 месяцев, оснащены упором для подбородка, защелкивающимся ремнем безопасности и не содержат токсинов.Тем не менее, мы по-прежнему рекомендуем проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать шейный поплавок для вашего ребенка.

Изображение: предоставлено Otteroo

Купить: $35, Shop.otteroo.com

Лучшие детские плавки с навесом

Когда речь заходит о детских плавках, мы все согласны с тем, что чем больше защиты от солнца, тем лучше! Вот почему родители любят детские плавки с навесом. Эти маленькие насадки для детского бассейна, как зонтики, блокируют вредные ультрафиолетовые лучи. Конечно, детям все равно нужен солнцезащитный крем — лучше всего с SPF не менее 50.Но детские поплавки с навесом — это еще один способ обеспечить, чтобы ребенок оставался в тени.

Эта супер-милая и красочная детская коляска с надувной коляской имеет верх в стиле Флинтстоунов, который защищает от солнечных лучей, а также выглядит как довольно крутая спортивная машина. Он отлично подходит для младенцев или малышей, так как может безопасно выдерживать до 60 фунтов.

Наездник на уток Poolmaster

Детская уточка с навесом от Poolmaster в морской тематике — милашка. Удобное откидное сиденье рассчитано на детей до 2 лет (или 40 фунтов), а полосатый топпер защищает от солнца.

Наездница на лягушке Poolmaster

Детский бассейн с пальмой, которая служит навесом? Расскажите о хорошем настроении. Этот имеет дно в форме лягушки и поставляется с надувной игрушкой-лягушкой для игры в бассейне. Всплывающие глаза также дают малышу возможность держаться за что-то интересное, пока он кружит вокруг бассейна.

Изображение предоставлено TRSCIND

TRSCIND Поплавок для акул

Режим атаки! Ярко-синяя детская коляска с навесом в виде акулы изготовлена ​​из прочного ПВХ и оснащена двумя прочными ручками для надежной фиксации ребенка.Поплавок для детского бассейна рекомендуется для детей в возрасте от 6 до 36 месяцев и познакомит ребенка с водными развлечениями, сохраняя при этом его безопасность и уют.

* Купить: * $22, Amazon.com

Детский надувной матрас Intex с солнцезащитным козырьком и игрушками

Поплавок Kiddie от Intex, предназначенный для детей весом до 33 фунтов, имеет ярко-желтый цвет и игровую планку, чтобы занять ребенка. Кроме того, он изготовлен из винила 10-го калибра, что делает его одним из самых прочных и безопасных детских поплавков в списке.

Обратите внимание: Bump и содержащиеся в нем материалы и информация не предназначены и не представляют собой медицинские или иные медицинские рекомендации или диагнозы и не должны использоваться как таковые. Вы должны всегда консультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.

Плюс, больше от The Bump:

Лучшие солнцезащитные кремы для детей

30 самых симпатичных детских купальников для девочек и мальчиков

9 удивительных летних опасностей для ребенка

Начать плавать до 1 года

Как плавать: «Это может быть утомительно, но так полезно

21 окт, 2019 •

В плавании есть за что любить, но самостоятельные взбалтывания вверх и вниз могут быть монотонными.Вот почему мы с Пей основали команду Swim Dem Crew, группу пловцов, которые каждую неделю встречаются в бассейне для тренировок и совместного плавания, за которым следует совместный завтрак по выходным. Мы выросли за последние два года и теперь ездим на такие гонки, как Dart 10k. Это был первый раз, когда кто-либо из нас встал на такую ​​дистанцию, и это одно из самых ярких событий года. Многие люди не понимают, что плавание — это упражнение для всего тела.Это может быть утомительно, но так полезно. Чтобы снова набраться сил, начните хотя бы с одного занятия с тренером (легко найти уроки для взрослых; проверьте ближайший к вам бассейн на сайте swiming.org). Скорее всего, вас не учили ползать на груди со школы, если у вас вообще были формальные уроки. Если кто-то посмотрит на вашу форму в воде, это может изменить ваше движение. Некоторые бассейны позволяют тренеру или другу снимать ваше плавание. Точно так же, как когда люди слышат свой голос на записи и говорят: «Я так звучу?», вы будете удивлены тем, как вы выглядите, когда плаваете.Поставьте перед собой задачу, чтобы начать. После университета я снова начал плавать после долгого перерыва, и мне понадобился отдых уже через 50 метров. Я решил плавать по 20 минут каждый день в течение месяца, и это помогло мне прийти в форму, так как расстояние, которое я преодолевал за это время, постепенно увеличивалось. В Swim Dem мы проверяем себя каждый месяц: сколько длин мы можем сделать за 20 минут? Цель состоит в том, чтобы сделать 20 длин менее чем за 20 минут.Пей, который научился плавать только два года назад, теперь может сделать 20 из 20, а я — 20 из 17. Небольшое соревнование творит чудеса для вашей мотивации. Как выполнять… кроль на груди Опустите лицо в воду Основное правило тела для кроля на груди – лицом вниз, ногами вверх.Если вы не опустите лицо в воду, ваши ноги будут с трудом подниматься на поверхность, что затруднит движение. Думайте о теле как о качелях: поднимая голову вверх, вы опускаете ноги и наоборот. Потренируйтесь опустить лицо в воду и высморкаться носом, держа рот закрытым. Чем комфортнее вы к этому относитесь, тем легче будет сохранить хорошую позицию. Используйте все ноги для удара Две ключевые вещи: удар бедрами, а не коленями (подумайте о длинных ударных движениях с использованием всей ноги) и держите лодыжки расслабленными.Это позволяет вашим ногам отбрасывать воду, помогая двигаться вперед. Ваши движения ногой должны быть плавными, чередуя каждую ногу; ваши ноги могут пробить поверхность, но не выйти полностью. Небольшой всплеск в порядке; шлепающий звук — нет. Держите локоть высоко Когда ваша рука входит в воду, держите пальцы сомкнутыми вместе, с открытой ладонью.Упритесь рукой в ​​воду перед собой; когда вы подтягиваете руку под свое тело, подумайте о том, чтобы толкать воду рукой, держа открытую ладонь позади себя. Убедитесь, что ваша рука полностью отведена назад. Затем поднимите локоть высоко над водой, чтобы он вытащил и вашу руку. Вытяните руку вперед и повторите. Ваши руки чередуются: когда одна рука перед вами, другая должна быть полностью позади вас. Дышите в обе стороны Когда ваш локоть выйдет из воды, осторожно поверните голову в одну сторону, чтобы сделать вдох.Ваше ухо должно оставаться в воде. Вдохните. Продолжайте пинать ногами, и, когда вы поворачиваете голову обратно в воду, полностью выдохните и продолжайте движение руками. Практикуйте дыхание с обеих сторон для баланса и предотвращения боли в шее. Как делать… брасс Зачерпните воду. Руки вытяните перед собой; держите пальцы закрытыми.Поверните ладони лицом наружу и оттяните их назад, чтобы ваши локти были наружу, а руки были в положении 10 и 2 на часах. Потяните их к себе, убедившись, что вы действительно чувствуете, как они черпают воду. Локти по-прежнему согнуты, руки должны быть близко к груди. Соедините их, как молитвенную руку, кончиками пальцев вперед; толкайтесь вперед, сложив руки вместе, как единое целое. Повторить. Согните ноги. В кроле на груди или на спине стопы заострены, как у балерины; в брассе они должны согнуться, с носками вверх.Начните с вытянутых ног (и вытянутых носков). Опустите пятки вниз, согнув ноги в коленях. Теперь держите пятки вместе, а пальцы ног разведите в стороны. Затем оттолкните обоих в сторону, отталкивая друг от друга по ближнему кругу, прежде чем снова соединиться, вытянув ноги. Ноги являются ключевыми; если вы не согните их, когда ваши пятки вместе, вы никуда не пойдете. Тренируйтесь лежа на спине, держа поплавок. Но следите за тем, чтобы не подтягивать колени к груди, а пятки к попе.Не забывайте дышать Непосредственно перед тем, как ваши руки соприкоснутся, вы должны заметить, что ваш торс поднимается из воды. Сделайте вдох, затем, сложив руки в молитвенном положении, опустите лицо в воду, вытяните руки перед собой и полностью выдохните.Два совета: вставляйте лицо, а не всю голову; поднимитесь достаточно, чтобы вдохнуть, но не дергайте всю голову. Используйте скольжение Когда вы выбрасываете ноги, вы получаете награду за все эти усилия. Не теряйте его. Задержитесь в положении вытянутых ног на две-три секунды — это скольжение, где вы должны двигаться около 1.5м. Если вы ударите еще раз слишком рано, вас дернет вперед, а затем назад. Думайте об этом как удар, gliiiide, удар, gliiiide. Как делать… плавание на спине Расслабление Ключ к отличному гребку на спине — избавиться от страха перед водой.Если вам неудобно лежать на спине в бассейне, то держитесь одной рукой за бортик, согните ноги в коленях так, чтобы плечи оказались в воде, посмотрите вверх, выставьте одну ногу, затем обе ноги, и достаньте ваши уши в воде. Продолжайте практиковать это, пока не почувствуете себя достаточно комфортно, чтобы вытянуть ноги и одну руку, а затем, наконец, отпустите. Научитесь бить ногой Чтобы действительно двигаться в воде, самое важное, что нужно освоить, это удар ногой — это то, что остановит вас, покачиваясь в бассейне.Начните с плавания на спине, затем махните руками по бокам с раскрытыми ладонями и сомкнутыми пальцами, как будто вы обмахиваете ноги веером. Это придаст вам импульс и позволит сосредоточиться на ударе. Как и в случае с кролем на груди, держите лодыжки расслабленными и отталкивайтесь от бедер; вверх и вниз, вверх и вниз. Держите ноги близко друг к другу, а колени слегка согнуты, когда вы бьете ногой. Прочь вы идете. Заставьте эти руки двигаться. Начните с обеих рук, опущенных по бокам, и держите их прямо.Поднимите одну прямую руку из воды, коснитесь ею уха (это поможет вашим плечам вращаться) и поверните руку так, чтобы мизинец сначала коснулся воды (ладонью от себя), затем верните руку обратно. вниз на вашу сторону. Повторите то же действие другой рукой. Теперь сделайте это плавным, более быстрым движением; когда ваша первая рука войдет в воду и начнет тянуть вниз, поднимите другую руку из воды. Держите руки в непрерывном движении, вращая вокруг тела.Заставьте себя плавать в бассейне: тренировка по плаванию Разработанная для опытных пловцов в 25-метровом бассейне, это отличный способ прервать тренировку, сохранить интерес и усердно поработать, обеспечив вам общий заплыв на 2500 метров.Если это кажется слишком большим, уменьшите расстояние вдвое; если вы считаете себя элитным пловцом, умножьте на два! Между каждым действием отдыхайте рекомендуемые 30 секунд. Вы поблагодарите нас за это ближе к концу. Разминка. Мягкий темп. Переходите от гребка на спине к кролю на груди после каждой длины.Темп должен быть мягким и расслабленным; вы просто выполняете движения, чтобы заставить кровь циркулировать по телу, расслабить суставы и разогреть мышцы. 500 м 30 секунд отдыха Основной подход От медленного до нормального темпа Начните с темпа разминки и постепенно увеличивайте скорость после каждой длины, пока ваши руки и ноги не будут двигаться в обычном среднем темпе на последней дистанции.150 м 30 секунд отдыха Нормальный темп «Нормальный» — это ваш собственный средний темп: скорость, которую вы можете поддерживать в течение длительного времени, не слишком уставая.Вы оставляете много в баке, одновременно толкая. 150 м 30 секунд отдыха 200 м 30 секунд отдыха 250 м 30 секунд отдыха 300 м 30 секунд отдыха Высокое усилие – 75% от максимального напряжения Теперь пришло время увеличить ваши усилия.А вы знали, что в воде можно потеть? Вы собираетесь узнать, как это чувствуется. Используйте около 75% того, что у вас есть. Ваши ноги должны двигаться быстрее, а руки быстрее тянуть воду. 250 м 30 секунд отдыха 200 м 30 секунд отдыха 150 м 30 секунд отдыха Большой толчок – 90% от максимального усилия Этот темп является одним из самых сложных для выполнения в бассейне и вне его.Вы в одном шаге от того, чтобы полностью отдаться этому делу. Стремитесь к шести ударам ногой за каждое вытягивание руки, но имейте в виду, что после этого вам все равно придется плыть. Напрягитесь и оставьте что-нибудь в ногах на ура. 100 м 30 секунд отдыха Все на пределе – максимум, 100 % нагрузки Теперь пришло время дать волю своему внутреннему Майклу Фелпсу, Каллену Джонсу, Кэти Ледеки или Симоне Мануэль.Покажи всем в бассейне, из чего ты сделан. Будь сильным, будь быстрым и умным. Выкладывайтесь на 100 % на дистанции 50 м и наслаждайтесь славой завершения спринта Swim Dem Crew. 50 м 2 минуты отдыха Разминка Легкий темп После того, как вы отдышались, пришло время разогреться.Используйте медленный кроль спереди, чтобы снизить частоту сердечных сокращений. Держите темп приятным и легким; ты заслужил это. 200м

Зуд пловца — Озера и океаны

Это симптом вашего ребенка?

  • Зудящая безвредная сыпь, вызываемая крошечными паразитами в пресноводных озерах
  • Реже встречается в соленой воде (так называемый зуд копателя моллюсков)

Симптомы зуда пловца

  • Зуд кожи через несколько часов после плавания в пресноводном озере.Это также может произойти в соленой воде, хотя это менее распространено.
  • Сыпь возникает только на участках, контактирующих с озерной водой. Часто вовлекаются ноги. Зону купального костюма можно оставить.
  • Первый симптом — зуд или жжение кожи.
  • Затем в течение 1-2 часов появляются небольшие красные пятна. Пятна появляются в местах попадания паразита на кожу.
  • Пятна превращаются в маленькие красные бугорки в течение 1-2 дней.
  • Пятна могут сильно чесаться до 7 дней.Сыпь постепенно исчезает в течение 2 недель.
  • Также называется церкариальным дерматитом

Причина

  • Зуд купальщика вызывается очень маленьким паразитом. (увидеть можно только в микроскоп). Он попадает в кожу людей по ошибке.
  • Сыпь и зуд являются аллергической реакцией организма на паразитов в коже.
  • Этот паразит встречается в озерах всех штатов (США). Он также встречается в озерах Канады и более чем 30 других стран. В США наиболее вовлечены Мичиган и другие штаты региона Великих озер.
  • Реже встречается в соленой воде (так называемый зуд копателя моллюсков).
  • Паразиты попадают в озера с пометом водоплавающих птиц. В их нормальный жизненный цикл входят птицы и улитки. Он быстро отмирает в коже человека.

Повторный контакт (воздействие) и реакция организма

  • Зуд купальщика — это аллергическая реакция организма на паразита. Каждый раз, когда тело подвергается воздействию, тем интенсивнее будет реакция. Это называется сенсибилизацией.
  • После первого контакта появление зуда и сыпи занимает от 1 до 2 недель.
  • При повторном контакте появление зуда и сыпи в течение 2 часов.
  • Чем больше контактов, тем быстрее появляется сыпь. Это также приводит к тому, что сыпь и зуд становятся более сильными.

Когда вызывать зуд купальщика — озера и океаны

Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью

  • Распространяющаяся красная область или полоса с лихорадкой
  • Распространяющаяся красная область или очень большая полоса
  • Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным

Свяжитесь с врачом В течение 24 часов

    9004 или полосы, но без лихорадки
  • Тяжелая аллергическая реакция в прошлом на плавание в озере, которая потребовала пероральных стероидов
  • Вы считаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре

Связаться с врачом в рабочее время

  • Сильный зуд, не уменьшающийся после 24 часов приема стероидов крем
  • Струп, который выглядит инфицированным (вытекает гной или увеличивается).Рекомендации по уходу: наносите мазь с антибиотиком 3 раза в день, пока не увидите.
  • Зуд купальщика длится более 2 недель
  • У вас есть другие вопросы или опасения

Самопомощь на дому

  • Подозрение на зуд купальщика. (Зудящая сыпь, появляющаяся в течение 2 часов после пребывания в озере или океане)

Пункты неотложной помощи детям в Сиэтле

Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.

Рекомендации по уходу при зуде купальщика

  1. Что следует знать о зуде купальщика:
    • Зуд купальщика вызывается небольшим паразитом, обитающим во многих озерах. В соленой воде встречается реже. Паразит обычно нападает только на водоплавающих птиц.
    • Основные симптомы: зуд и сыпь.
    • У пловцов сыпь может быть распространенной.
    • У детей, которые ходят вброд, сыпь может появиться только на ногах.
    • Никаких специальных лекарств не требуется. Причина: паразиты умирают, как только они попадают в кожу. Зуд является временной аллергической реакцией.
    • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
  2. Стероидный крем от зуда:
    • Чтобы уменьшить зуд, нанесите на сыпь крем с 1% гидрокортизоном (например, Cortaid). Рецепт не нужен. Используйте 3 раза в день.
    • Паста из пищевой соды — еще один вариант. Сделайте это, положив пищевую соду в чашку.Медленно вмешайте воду, пока она не станет густой, как паста. Наносите его на зудящие места по мере необходимости.
  3. Холодный компресс от зуда:
    • Положите холодный компресс на самые зудящие места. Вы также можете использовать лед, завернутый во влажную мочалку.
    • Делайте это по 20 минут 4 раза в день.
  4. Противоаллергическое средство от зуда:
    • Если зуд становится сильным, дайте дозу Бенадрила.
    • Рецепт не требуется. Возрастное ограничение: 1 год и старше.
  5. Старайтесь не царапать:
    • Помогите ребенку не царапаться.
    • Коротко подстригите ногти.
    • Причина: Предотвращает заражение кожи бактериями.
  6. Чего ожидать:
    • Пятна превращаются в небольшие красные припухлости в течение 1–2 дней.
    • Пятна могут сильно чесаться до 7 дней.
    • Сыпь постепенно исчезает в течение 2 недель.
  7. Возвращение в школу:
    • Сыпь не может передаваться другим людям.
  8. Профилактика зуда купальщика:
    • Избегайте плавания в местах, где зуд купальщика является известной проблемой.
    • Вытирайтесь насухо полотенцем сразу после купания или прогулки вброд. Причина: сотрите паразитов до того, как они попадут под кожу.
    • Сыпь обычно ухудшается с каждым контактом. Поэтому очень важно попытаться предотвратить рецидивы.
  9. Позвоните своему врачу Если:
    • Rash становится зараженным
    • зуд становится серьезным
    • RASH длится более 2 недель
    • Вы думаете, что ваш ребенок должен быть замечен
    • ваш ребенок становится хуже
  10. и помните, обратитесь к врачу, если у вашего ребенка разовьется какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу».

    Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, берете на себя полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

    Последняя проверка: 20.04.2022

    Последняя редакция: 13.01.2022

    Copyright 2000-2022. ООО «Педиатрические рекомендации Шмитта».

    Скополамин (трансдермальный путь) Надлежащее использование

    Использование по назначению

    Информация о лекарствах предоставлена: IBM Micromedex

    Используйте это лекарство точно по назначению врача.Не используйте больше, не используйте его чаще и не используйте его дольше, чем прописал ваш врач. Он будет работать только при правильном применении.

    Это лекарство поставляется с руководством по применению и инструкциями для пациента. Внимательно прочтите и следуйте этим инструкциям. Спросите своего врача, если у вас есть какие-либо вопросы.

    Чтобы использовать патч:

    • Мойте руки водой с мылом до и после применения пластыря. Не прикасайтесь к глазам, пока не вымоете руки.
    • Наклейте пластырь сразу же после извлечения его из защитного пакета. Не разрезайте его на более мелкие кусочки и не прикасайтесь к липкой поверхности пластыря.
    • Нанесите пластырь на чистый, сухой и неповрежденный участок кожи за ухом. Выберите область с небольшим количеством волос или без них и без шрамов, порезов, боли, чувствительности или раздражения.
    • Плотно прижмите пластырь кончиками пальцев, чтобы края пластыря хорошо приклеились.
    • Пластырь должен оставаться на месте даже во время принятия душа, купания или плавания. Наклейте новый пластырь за другим ухом, если первый стал слишком свободным или отвалился.
    • В любой момент времени следует использовать только один патч.
    • Удалите пластырь через 3 дня. Если лечение должно продолжаться более 3 дней, снимите первый пластырь и наложите новый за противоположным ухом.

    Дозирование

    Доза этого лекарства будет разной для разных пациентов.Следуйте указаниям врача или указаниям на этикетке. Следующая информация включает только средние дозы этого лекарства. Если ваша доза отличается, не изменяйте ее, если ваш врач не говорит вам сделать это.

    Количество лекарства, которое вы принимаете, зависит от силы лекарства. Кроме того, количество доз, которые вы принимаете каждый день, время, допустимое между дозами, и продолжительность приема лекарства зависят от медицинской проблемы, для которой вы используете лекарство.

    • Для трансдермальной лекарственной формы (пластыря):
      • Для профилактики тошноты и рвоты после анестезии, наркотических обезболивающих и хирургических вмешательств:
        • Взрослые ? применить один патч за ухом вечером перед операцией. Оставьте на месте на 24 часа.
        • Дети ? использовать не рекомендуется.
      • Для профилактики тошноты и рвоты при укачивании:
        • Взрослые ? Нанесите один патч за ухом по крайней мере за 4 часа до необходимого эффекта на срок до 3 дней.
        • Дети ? использовать не рекомендуется.

    Пропущенная доза

    Если вы забыли надеть или сменить пластырь, наденьте его как можно скорее. Если почти пришло время установить следующий патч, подождите до тех пор, чтобы применить новый патч и пропустить тот, который вы пропустили. Не применяйте дополнительные пластыри, чтобы компенсировать пропущенную дозу.

    Хранение

    Хранить лекарство в закрытой таре при комнатной температуре, вдали от источников тепла, влаги и прямого света.Беречь от замерзания.

    Хранить в недоступном для детей месте.

    Не храните просроченные лекарства или лекарства, которые больше не нужны.

    Спросите своего лечащего врача, как вам следует утилизировать любое лекарство, которое вы не используете.

    После удаления использованного пластыря сложите его пополам липкими сторонами вместе. Обязательно утилизируйте его в недоступном для детей и домашних животных месте.

    Получите самую свежую медицинскую информацию от экспертов клиники Мэйо.

    Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

    Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

    Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем.Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

    Подписывайся!

    Спасибо за подписку

    Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней медицинской информации.

    Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

    Повторите попытку через пару минут

    Повторить попытку

    Части этого документа последний раз обновлялись: февраль.01, 2022

    Copyright © 2022 IBM Watson Health. Все права защищены. Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, перераспределена или иным образом использована в коммерческих целях.

    .

    Меланома Рак кожи | Кедры-Синай

    Обзор

    Рак кожи является наиболее распространенным из всех видов рака. От 40 до 50% всех случаев рака, диагностируемых ежегодно, приходится на рак кожи.

    Существует два основных типа рака кожи: злокачественная меланома и немеланомный рак кожи

    Немеланомный рак кожи — Наиболее распространенными типами являются базально-клеточная карцинома и плоскоклеточная карцинома. Базально-клеточная карцинома формируется в тонком верхнем слое кожи (эпидермисе). Обычно его обнаруживают на открытых участках тела, таких как шея и голова. Около 75% всех видов рака кожи относятся к этому типу.

    Они медленно растут и обычно не распространяются.После лечения базально-клеточная карцинома может снова вырасти на том же месте или появиться в другом месте на коже. От 35 до 50% людей, у которых развилась одна базально-клеточная карцинома, вырастут новым раком кожи в течение пяти лет после постановки диагноза.

    Плоскоклеточный рак, составляющий около 20% всех видов рака кожи, также образуется на верхнем тонком слое кожи и обычно наблюдается на открытых участках кожи, таких как лицо, шея, губы, шея или тыльная сторона ладони. Однако он также может развиваться в других местах, включая область гениталий.Плоскоклеточная карцинома более агрессивна, чем базальноклеточная карцинома, и с большей вероятностью распространяется на другие части тела.

    Менее распространенные немеланомы (например, саркома Капоши и кожная лимфома) составляют менее одного процента немеланомных видов рака.

    Меланома — Меланомы составляют всего четыре процента всех случаев рака кожи, но они гораздо более опасны. Из всех смертей, связанных с раком кожи, 79% приходится на меланому. При этом заболевании рак развивается в клетках (меланоцитах), которые производят пигментацию кожи.Черное или коричневое пятно появляется, как правило, на туловище самцов и голенях самок. Он также может образовываться на ладонях рук, подошвах ног и под ногтями. Очень редко он появляется на участках тела, не покрытых кожей, таких как рот, глаза, влагалище и внутренние органы. Меланома чаще, чем немеланомный рак кожи, распространяется на лимфатические узлы и другие части тела.

    Симптомы

    Немеланомный рак кожи может вызывать следующие симптомы:

    • Пятна или бугорки, которые растут со временем (от нескольких месяцев до года или двух) или выглядят как язвы, которые не заживают в течение трех месяцев.
    • Базально-клеточная карцинома может выглядеть как плоские, твердые, бледные участки или маленькие, приподнятые, полупрозрачные, розовые или красные, блестящие, восковые участки с видимыми кровеносными сосудами или участки с вдавленным центром, которые кровоточат при легком повреждении.
    • Крупные базальноклеточные карциномы имеют сочащиеся участки с корками.
    • Плоскоклеточная карцинома может выглядеть как небольшие шишки с неровной, шероховатой поверхностью или плоские красноватые пятна, которые медленно растут.

    Меланомный рак кожи может выглядеть как

    • Пятна, язвы, припухлости, пятна или отметины на коже, меняющие форму, размер или цвет.
    • Кожа может стать красноватой, покрыться коркой или чешуйками.
    • Кожа может сочиться, кровоточить или опухать, может быть болезненной, зудящей или болезненной.

    Причины и факторы риска

    Следующие факторы повышают риск развития рака кожи:

    • Частое воздействие ультрафиолетовых (УФ) лучей. Солнечный свет является основным источником этого воздействия. Лампы для загара и солярии являются другими источниками УФ-излучения.
    • Светлая кожа. Вероятность развития рака кожи у представителей европеоидной расы в 20 раз выше, чем у афроамериканцев.Люди со светлой кожей, рыжими или светлыми волосами и кожей, которая легко покрывается веснушками или ожогами, также подвержены большему риску.
    • 50 лет и старше. Половина всех случаев меланомы приходится на эту возрастную группу. Однако некоторые случаи меланомы встречаются и у людей в возрасте от 20 до 30 лет. На самом деле, меланома — самый распространенный вид рака среди людей моложе 30 лет.
    • Семейная история. Лица, у которых у ближайших родственников (матери, отца, сестры, брата, ребенка) диагностирована меланома, относятся к группе высокого риска.Около 10% случаев меланомы имеют семейный анамнез.
    • Снижение иммунитета. Люди, которые получали лекарства, подавляющие иммунную систему, например реципиенты трансплантированных органов, более склонны к развитию меланомы.
    • Мужской пол. Вероятность развития базальноклеточной карциномы у мужчин в два раза выше, чем у женщин, и в три раза выше вероятность развития плоскоклеточной карциномы.
    • Воздействие химических веществ. Мышьяк (компонент пестицидов), парафин, промышленная смола, уголь и некоторые виды нефти могут увеличить риск.
    • Воздействие радиации. Лица, подвергшиеся лучевой терапии, подвержены риску развития немеланомного рака кожи в области облучения.
    • Тяжелая травма кожи. Факторами риска являются рубцы от ожогов, инфекции костей и другие тяжелые воспалительные заболевания кожи.
    • Лечение псориаза. Пациенты, получающие лечение псораленом и ультрафиолетовым излучением (ПУВА), могут подвергаться риску.
    • У большинства людей есть родинки, которые, как правило, безвредны.Однако некоторые типы могут измениться по внешнему виду, цвету или размеру и перерасти в меланому. Чтобы отличить обычную родинку от меланомы, используйте правило ABCD:
    • .
    • Асимметрия — Половина родинки выглядит иначе, чем другая половина
    • Граница — Края родинки неровные или рваные
    • Цвет — родинки неоднородного цвета, а
    • Диаметр — Обычные родинки обычно меньше шести миллиметров (четверть дюйма) в диаметре.Меланомы, как правило, крупнее, хотя недавно врачи наблюдали меланомы от трех до шести миллиметров в диаметре.

    Диагностика

    Врач соберет полную историю болезни и проведет медицинский осмотр. При обнаружении аномальных отметин врач проведет дополнительные анализы. Одним из таких тестов является биопсия, при которой берется образец кожи и исследуется в лаборатории. Если лимфатические узлы слишком большие или плотные, также будет проведена биопсия лимфатического узла с использованием тонкой иглы для удаления небольшого кусочка ткани из предполагаемой опухоли.Если эта процедура не дает четкого результата, хирург может удалить лимфатический узел для дальнейшего обследования, обычно в кабинете врача или в поликлинике.

    Лечение

    Рак кожи можно лечить с помощью:

    • Операция по удалению злокачественного участка
    • Химиотерапия
    • Лучевая терапия или
    • Комбинация всего этого.

    Конкретное лечение будет зависеть от типа рака кожи, его распространенности, агрессивности, локализации и общего состояния здоровья пациента.


    Профилактика

    Рак кожи можно вылечить, если обнаружить его на ранней стадии. Американское онкологическое общество рекомендует каждые три года людям в возрасте от 20 до 40 лет проходить обследование на предмет онкологических заболеваний с осмотром кожи, а лицам старше 40 лет — ежегодное обследование.

    Врачи рекомендуют пациентам ежемесячно проводить самообследование перед зеркалом в полный рост. Необходимо проверить все участки тела, включая ладони и подошвы, заднюю часть туловища и заднюю часть ног. Каждая третья меланома у мужчин находится на спине.

    Другие простые меры предосторожности:

    • Избегайте длительного нахождения на открытом воздухе при ярком солнечном свете. Часы пик, которых следует избегать, — с 10:00 до 15:00.
    • Носите защитную одежду на открытом воздухе. Вы можете защитить себя, просто надев рубашку и широкополую шляпу.
    • Используйте солнцезащитный крем. На открытые участки кожи следует наносить солнцезащитный крем с фактором SPF 15 и выше. Многие солнцезащитные средства стираются от потоотделения или плавания, и их следует наносить повторно. Используйте солнцезащитный крем даже в туманный или пасмурный день.Ультрафиолетовые лучи все еще могут проникать в атмосферу.
    • Носите солнцезащитные очки. Поглощение УФ-излучения от 99 до 100% рекомендуется для обеспечения хорошей защиты глаз и окружающей кожи.
    • Избегайте других источников УФ-излучения. Солярии и солнечные лампы могут доставлять вредное количество УФ-излучения на кожу, и их следует избегать или использовать с осторожностью.
    • Обеспечьте защиту детей от солнца. Дети должны быть предупреждены о вредных последствиях чрезмерного пребывания на солнце. Родители должны привить своим детям привычку использовать солнцезащитный крем и защитную одежду для активного отдыха.
    • Узнайте больше о раке кожи. Многие организации, в том числе Национальные институты здравоохранения и Американское онкологическое общество, предоставляют общественные услуги и информационные материалы.

    © 2000-2021 The StayWell Company, LLC. Все права защищены.

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.