Как объяснить ударение детям: Page not found — Логопеды Лучегорска

Содержание

Как научить ребенка правильно ставить ударения в словах

Дата: 22 февраля 2016 Автор: Наталья Василишин Рубрика: Правила

Какой трепет возникает у родителей, когда их малыш начинает лепетать первые слова! Но со временем заботливые мамы и папы начинают задумываться о том, как же научить своего кроху правильно произносить слова, особенно это касается вопроса расстановки ударения. Как сделать процесс обучения интересным для ребёнка? В чём особенности работы над произношением для маленьких детей? Рассмотрим теоретический и практический аспекты проблемы.

С какого возраста нужно заниматься?

Если ребёнок уже умеет писать, то обучение можно строить на графическом анализе слова

По результатам исследований готовности детей к началу обучения в школе, около 75% из всех, кто не готов, имеют проблемы с речью. В частности, неправильно ставят ударения в словах.

По мнению педагогов и психологов, заниматься с ребёнком правильной постановкой речи нужно с раннего возраста, а не тянуть до начала школы и затем тратить массу усилий на переучивание малыша. Конечно, до 3 лет смысла в систематических упражнениях на произношение нет. Ведь в этом возрасте все детки разговаривают «на своём» языке. Однако к 4 годам словарный запас крохи позволяет строить сложные предложения, малыш начинает активно использовать и пополнять свой пассивный словарь, переводя его в активный. Вот с этого момента стоит уделить внимание правильной расстановке ударений. Если с ребёнком не заниматься, то:

  • слова, которые только входят в речевой обиход, будут неправильно восприниматься, вследствие чего вашему чаду грозят плохие оценки из-за безграмотности;
  • не будет чёткой связи между словом и понятием, что существенно затруднит дальнейшее интеллектуальное развитие крохи;
  • возникнут сложности с обучением чтению и письму.

Почему ребёнок неправильно ставит ударения

Основной причиной является недостаток общения с родителями. Или разговоры с малышами на их, детском, языке. Последнее выделяется психологами и логопедами как ключевое препятствие для развития речи ребёнка. Дело в том, что детки обучаются абсолютно всему через имитацию – подражание взрослым. И если вы сюсюкаете с сынишкой или дочуркой, то будьте готовы к тому, что правильно говорить он не начнёт без профессиональной помощи специалиста. Поэтому ВСЕГДА говорите с ребёнком правильно, чётко и медленно произнося все слова. И, конечно, обязательно разговаривайте с крохой, вплоть до комментирования собственных действий. Чем раньше вы примите на вооружение эти два принципа, тем раньше ребёнок заговорит правильно.

Как научить?

Обязательно обучайте малыша определять ударный слог в словах

Есть несколько способов обучения малыша правильному ударению. Не стоит ограничиваться каким-то одним, лучше периодически прибегать к разным видам занятий. Так у ребёнка не будет ощущения тяжёлой повинности от этих уроков, а сохранится интерес к работе.

Игры

Старайтесь сопровождать слово образом, который оно обозначает

Как известно, игра – это основной вид деятельности у детей дошкольного и младшего школьного возраста. Почему бы не воспользоваться этой особенностью и для обучения расстановке ударений? Причём эти игры не нуждаются в дополнительных средствах, поэтому в них удобно играть в дороге или на прогулке.

  • «Зовём слова». Предложите малышу по очереди звать любые окружающие предметы по названию. Например, «ДЕЕЕЕрево», «КачЕЕЕЕли», «САААдик». Выбирайте для начала двух или трёхсложные слова, затем усложняйте задачу.
  • «Имена». Очень часто дети делают ошибки в именах. Поэтому вместе с малышом проговаривайте имена знакомых и друзей.
  • «Украшаем слова». Эта игра подходит для тех ребят, которые уже умеют читать. На карточках напишите слова, предложите ребёнку закрасить ударную букву. Кстати, это занятие ещё и тренирует навык чтения.
  • «Стучим молоточком». Сядьте рядом с ребёнком и, произнося слова, просите его каждый слог стучать молоточком по коленке, причём на ударном слоге стук должен быть чуть сильнее, чем на остальных. Опасаясь синяков, стучать можно и по столу.
  • «Угадай слово». Называйте ребёнку слова с неправильным ударением, его задача заключается в том, чтобы вас исправить и произнести верно.

Считалочки и стишки

Считалочки и короткие стишки — отличный способ запомнить ударение в словах

Рифмованные строки необязательно учить наизусть, можно просто договаривать сложные слова. Например:

Красит стены нам маляр.
Полки делает столЯр.

Как у нашей Марфы
Все в полоску шАрфы.

Для деток постарше стишки-считалочки можно выбрать сложнее:

Аты-баты, мост горбатый,
под мостом поёт цыгáн,
а танцóвщицы сбежали,
напугал их таракан.

Раз лохматая горилла
крокодилу позвонúла.
Он с гориллой не дружил,
сразу трубку положúл.
Ему лучше не звонúть,
кто звонúт, тому водить.

В яслях дети баловáлись,
воспитатели ругались:
«Не балýйтесь, ремешок
вас посадит на
горшок».

Раз, два, три, четыре, пять.
Чтобы нам игру начáть,
встанем все по алфавúту:
Ани, Вани, Коли, Риты.
Кто не знает алфавúт,
тот расчёт наш облегчúт.

Упражнения

Всегда внимательно проверяйте работу ребёнка

Упражнения на правильную постановку ударений также должны носить характер игры, иначе малыш заскучает.

  • «Повтори за мной». Ребёнку нужно прокричать слово, которое вы произносите. Именно повышение тона голоса даёт возможность избежать протяжного произнесения всех гласных, которым «страдают» многие малыши.
  • «Подчеркни ударный слог». Для деток, которые умеют писать, можно попробовать диктовать слова, их задача – записать и проставить ударения.
  • «Исправь ошибки». Произносите слова с ошибочным ударением, чтобы малыш мог вас исправить. Хорошо, если в этом упражнении будут и те слова, которые ещё не известны – так ваш карапуз будет расширять словарный запас и тренировать языковую интуицию.

Кубики Зайцева

Складывая слова с помощью кубиков Зайцева, ребёнко учится правильно выделять ударный слог

Если есть возможность, используйте кубики Зайцева. Их особенность в том, что на каждой стороне изображена не буква, а слог. Составляйте слова сами и просите ребёнка поставить на ударный слог специальный кубик, или усложните задание: пусть малыш сам складывает слоги в слова, выделяя ударение. Так вы ещё и будете тренировать навыки чтения.

Видео: Постановка ударения в словах

«Народные» методы

Если говорить о так называемых «народных» способах обучения ударению в словах, то здесь речь пойдёт не о самом древнем методе – ремне, а о забавных и действенных советах бывалых родителей.

  • «Кулачки». Усадите ребёнка за стол, поставьте его кулачки один на один так, чтобы они были близки к подбородку, но не касались его. Теперь пусть начинает читать вслух – на ударном слоге подбородок будет касаться кулачка. Это отличный приём, чтобы показать, что ударение есть в каждом слове и научить определять его на слух.
  • «Переборы». Сложное для ребёнка слово предложите произнести с разными ударениями. Например, мОлоко — молОко — молокО. Пусть ваш школяр выберет наиболее звучный вариант. Как правило, дети чувствуют мелодику слова. 

Наши в первом классе просто поочерёдно ставят ударение на каждый слог:

рУбашка-рубАшка-рубашкА!

Ekaterina AL

https://deti.mail.ru/forum/obuchenie_i_vospitanie/rannee_razvitie/kak_rebenku_pravilno_objasnit_kak_stavit_udarenie/

Надо обратиться вслух:
Эй, лОшадь
эй, мЫло –

и ударение слышно.

мх

https://deti.mail.ru/forum/obuchenie_i_vospitanie/rannee_razvitie/kak_rebenku_pravilno_objasnit_kak_stavit_udarenie/

Эти способы проверены целыми поколениями родителей, а также активно применяются на уроках учителями начальных классов.

Научить ребёнка ставить правильно ударения в словах – задача непростая, но достижимая. Нужно только постепенно вводить полезные виды деятельности, приобщая малыша к языку, словам. Безусловно, все занятия должны сопровождаться чтением вслух, рассказыванием стихов и пением. Чем раньше дети слышат правильную разнообразную речь, тем быстрее они начинают чувствовать мелодику языка.

Высшее филологическое образование, 11 лет стажа преподавания английского и русского языков, любовь к детям и объективный взгляд на современность — ключевые линии моей 31-летней жизни. Сильные качества: ответственность, желание узнавать новое и самосовершенствоваться. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Метки:

Урок русского языка, 1 класс. Тема: Ударение. Слова-омографы.

Иса просил совсем не это и поэтому стал возмущаться.

— Какую чепуху ты сделал!

— Что попросил , то и сделал.

— Ты не понял смысл моих слов!

— Ты не так сказал.

Ребята, посмотрите на эти два рисунка. Есть ли в них смысл?

Дети — Нет, они бессмысленны.

Как вы думаете, кто  из друзей ошибся?

Итак, Иса неправильно сказал или Тимур не понял смысл слов?

Одновременно прикрепляются к доске два листа, на которых написано:

Иса

неправильно сказал

 

Тимур

не понял смысл

Учитель — Возьмите стикеры,  которые лежат  у вас на столах, и прикрепите под той фразой (тем мальчиком), который ошибся. (Дети встают со своих мест и прикрепляют стикеры.)

Учитель — А могла ли такая ситуация возникнуть у нас?

Если вы думаете, что эта ситуация могла произойти с нами, то покажите мне ладошки, если вы считаете, что не могла, то покажите обратную сторону ладошек, а если вы сомневаетесь, то одну ладошку разверните ко мне, а другую к себе.

(Дети показывают ладошки).

Учитель — Я увидела, что мнений много. Это могло произойти с каждым из нас. Мы увидели, что это важно и для нас.

 

Целеполагание

Учитель — Итак, цель нашего урока —  понять причину ошибки.

 

Образ результата

Учитель — Мы поймем, что достигли цели, если в конце урока каждый из вас сможет сказать:

  • Я могу объяснить причину ошибки.
  • Я не делаю таких ошибок.

Именно это мы и будем оценивать.

 

Критерии оценивания

Учитель — Ребята, посмотрите — это те критерии, по которым мы будем оценивать.

(Лист с критериями появляется на доске. Учитель называет критерии, но не акцентирует внимание на них).

1.Я могу объяснить причину.

2.Я могу исправить ошибку.

3.Я могу правильно использовать нужную форму слова.

Учитель — К ним мы вернемся в конце.

 

Планирование

Учитель — А работать мы будем по следующему плану:

  1. Нам с вами нужно найти особенные слова в тексте.
  2. Сравнить слова по значению.
  3. Назвать причину ошибки.
  4. Исправить ошибку.

 

Основная часть. Реализация плана

Учитель — Приступим к работе по нашему плану.

На доске появляются два предложения

:

Убери гвоздики в сумку.

Гвоздики поставь в вазу.

Учитель — Спишите предложения.

В этих предложениях есть слова, от которых зависит смысл просьбы. Подчеркните слова, которые вы считаете особенными. Тот, кто выполнит первым, поднимите руку.

Дети записывают предложения и поднимают руку.

На столе лежат картинки с изображениями «гвоздиков» и «гвоздик». Ученики, которые первыми выполнили задание,  подходят к учительскому столу и выбирают  картинки и слово. И показывают всем ученикам.

— Молодцы, ребята! Вы правильно подчеркнули эти слова. А теперь закройте тетрадочки.

Учитель — У вас на столах  лежит карточка с особенным словом,  она подходит к  двум рисункам. Что объединяет предметы, изображенные на  этих рисунках?

Дети — Они записываются одним словом.

Учитель —

Правильно. Эти  слова пишутся одинаково. А как вы думаете, в чем разница?

Дети — Ударение падает на разные слоги.

Учитель — Давайте убедимся в этом. Сегодня место ударения будут показывать прищепки. Я вам покажу картинку, а вы синей прищепкой укажите место ударения.

Учитель показывает картинку «гвОздики», дети обозначают на карточке место ударения синей прищепкой, а затем картинку «гвоздИки» — красной прищепкой.

Как объяснить ребенку как найти ударный слог. Как научить ребенка ставить ударение в словах? Видео: Постановка ударения в словах

Из нашего материала вы узнаете, почему возникает проблема неправильной постановки ударения, и что делать, чтобы её избежать. А также, как научить ребенка ставить ударение в словах, при этом используя методы обучения без скуки.

Верно запомнить ударение в словах — задача не из лёгких даже для многих взрослых, что уж говорить о детях! В русском языке ударение в словах отличается подвижностью и разноместностью, усваивается вместе со словом, его надо просто запомнить. Но зачастую быстрее и легче запоминается неправильный вариант, а переучить потом на правильный очень сложно. Для первоклассников, которые только учатся читать это может стать настоящей проблемой.

У этого может быть несколько причин:

  • Ребёнок постоянно слышит неправильные варианты постановок ударения . В садике, дома, с экранов телевизоров, из любимых мультфильмов — где-то ударения коверкаются намеренно, где-то это может быть случайной ошибкой. В любом случае, родителям необходимо тщательно следить за источниками знаний для своего ребёнка, а также контролировать своё произношение, ведь малыш очень быстро впитывает поступающую отовсюду информацию, и важно, чтобы она была сразу верной.
  • Недостаток общения с родителями . Дети обучаются всему через имитацию — подражание взрослым. Недостаток общения с родителями может сказаться как на общем развитии ребёнка, так и на его речи. Если ребёнок не слышит как нужно говорить — он начинает придумывать свои слова или свои варианты услышанных слов.
  • Разговор с детьми на «детском языке» , сюсюканье. Слыша неправильный вариант слова, ребёнок, естественно, будет думать, что так и нужно говорить. Ведь для ребёнка любой взрослый человек — это эталон для подражания. Особенно если это его родители.
  • Непонимание самого понятия — что значит «ставить ударение». Почему «ставить»? Как оно может стоять? Мы же говорим, и когда произносим слова — то просто какие-то звуки звучат громче. Дети обладают конкретным мышлением и каждое слово воспринимают буквально.

В каком возрасте следует начинать заниматься, чтобы избежать этой проблемы?

Все дети разные — кто-то развивается быстрее, кто-то чуть медленнее, но примерно к 3 или 4 годам у ребёнка формируется тот словарный запас, который позволяет ему строить фразы и даже сложные предложения. В более раннем возрасте нет необходимости в систематических занятиях, но и до школьного возраста тянуть тоже не следует. Избавиться от уже сформировавшейся проблемы, к примеру у школьника 1 класса, будет намного сложнее, чем предотвратить её на ранних этапах развития.

Чем раньше вы начнете исправлять ошибки в речи, тем лучше

Как же научить ребёнка говорить правильно?

Прежде всего, ВСЕГДА правильно и чётко произносите слова, разговаривая со своим ребёнком.

С самого раннего возраста объясняйте ребёнку предметы и явления, комментируйте свои действия, при этом старайтесь чтобы он видел вашу мимику, движения губ. Ни в коем случае не коверкайте слова, стараясь сделать их милыми. Если Вы хотите, чтобы малыш как можно раньше заговорил правильно — прислушайтесь к этому совету.

Также существует много способов обучения правильному ударению в игровой форме. Это и рифмованные строчки, стишки, считалочки, забавные задачки и загадки, и игрушки, помогающие обучению. Чуть ниже мы разберём подробнее эти способы.

Как часто необходимо заниматься?

Регулярность в любых занятиях приведёт к положительному эффекту, поэтому лучше заниматься с ребёнком каждый день, но постоянно менять форму занятий, иначе ребёнок будет скучать, хуже воспринимать информацию и с меньшим интересом заниматься.
Оптимальной формой обучения детей можно назвать игровую форму. В игру можно превратить абсолютно любое действие, так что стоит проявить немного фантазии и скучные упражнения превратятся в развлечение.

Считалочки, стишки, рифмованные строчки.

Подойдут уже сочинённые кем-то или свои собственные стишки. С помощью них очень легко запоминается верное ударение, т.к. без этого строчки просто не рифмуются.
***
Раз лохматая горилла
Крокодилу позвонила.
Он с гориллой не дружил,
Сразу трубку положил.
Ему лучше не звонить,
Кто звонит, тому водить.
***
В яслях дети баловались,
Воспитатели ругались:
«Не балуйтесь, ремешок
Вас посадит на горшок».
Очень эффективен и интересен приём сложения рифмовок: одно слово предлагает взрослый, а другое придумывает сам ребёнок, а затем сочиняется сам стишок.

***
Шарфы-Марфы:
Как у нашей МАрфы
Все в полоску шАрфы!
***
Каталог-потолок:
Наш огромный каталОг
Подпирает потолОк.
***
Что за странный носорог
Ел и твОрог и творОг

Упражнения

Все упражнения должны быть в игровой форме, многие из них можно вспоминать как бы между делом — на прогулке, в дороге, перед сном.

«Угадываем слова».

Вы называете слово с неправильным ударением и просите ребёнка исправить. Например: собакА — собАка, кОнфета — конфЕта и т.д.

Другой вариант этой игры. Нужно выбрать правильный вариант из пары слов с разными ударениями.
Как правильно? — чАшка или чашкА? цветОк или цвЕток? сОлнце или солнцЕ?
Обычно, большинство детей интуитивно угадывают верный вариант.

«Позови меня» .

Нужно произнести название окружающих предметов так, словно они потерялись в лесу и мы зовём их: тУУУмбочка! табурЕЕЕтка! подокОООнник!

Важно: все слова нужно произносить нараспев, но не разделяя их по слогам.
Таким же образом можно звать по имени знакомых, друзей, любимые игрушки.

«Молоточек» .
Произносим слово очень громко, и всего один раз за время произнесения нужно ударить молоточком. Ребёнок выбирает самый громкий слог, ударный. Можно вместо молоточка хлопать в ладоши или бить кулачком по столу.

Кубики Зайцева

Основная идея этих кубиков в том, что минимальной частицей речи является склад, и что все слова состоят из складов, а не букв. Кубики имеют разный размер и выполены из разного материала, а также по-разному «звучат»:
Железно-золотые кубики — склады с мягким знаком
Железно-деревянные — склады с твёрдым знаком
Золотые — изображены гласные
Железные — звонкие склады
Деревянные — приглушённые склады
Очень легко и наглядно можно объяснить звонкие и глухие согласные. Внутри кубика со звонкой согласной — звенящее наполнение, внутри глухой согласной — глухое постукивание.

Следуя методическому пособию, прилагающемуся к этим кубикам, можно легко научить ребёнка правильно произносить слова, потому что весь материал обязательно пропевается, и таким образом будет понятно где находится ударный склад — пропевая слова, мы удлинняем склад с ударением. Выяснив, где он находится — ставим на него специальный кубик с ударением.

Народные методы

Народные методы также бывают очень эффективны и интересны, и проверены не одним поколением детишек и родителей.

Например, посадите ребёнка за стол, пусть он поставит свои кулачки один на другой и на стол, таким образом, чтобы подбородок был прямо над ними. Во время ударного звука подбородок будет касаться кулачков и не будет сомнения который звук ударный.

Как видите, поставить правильную грамотную речь ребёнку можно множеством различных способов, главное — уделять этому время и помнить, что никакие игры или упражнения не заменят хороший пример самих родителей. Ведь как бы правильно мы ни учили, но если сами допускаем ошибки в повседневной жизни, дети скорее последуют живому примеру, нежели самой интересной и увлекательной игре.

И в дополнение к считалкам и упражнениям рекомендуем вам посмотреть следующее видео.

Один из важных моментов при обучении ребенка грамоте — правильная постановка ударения в словах. От этого умения зависит в будущем, научится ли ребенок писать слова с безударной гласной. К тому же часто маленький ребенок неправильно ставит ударение в словах. Поэтому начинать обучение лучше в дошкольный период.

Любые новые знания дошколенок постигает в процессе игры. Можно среди развивающих игр поискать и такие, которые научат его постановке ударения.

Способы обучения ребенка правильной постановке ударения в словах

Игровые методики:

  1. Еще из своей школьной жизни каждый взрослый знает, что слово нужно как бы позвать. Ударный звук при этом будет звучать дольше остальных. Можно сделать на основе этого игру «Позови». Начать можно с простейших слов: мама, папа, имя брата или сестры, имена друзей. Со временем в игру включают названия животных, а затем и неодушевленных предметов. Количество слогов нужно увеличивать постепенно.
  2. Научить ребенка определять ударение поможет и игра в удивление. Нужно широко раскрыть глаза и произнести с интонацией удивления: «Это ко-о-о-шка? Это лимо-о-о-н?».
  3. Можно произносить одно и то же слово с разной интонацией и силой голоса.
  4. Французы, как известно, ставят ударение в словах на последний слог, а поляки — на второй. Можно поиграть в иностранца и произносить слова на французский манер. После игры нужно обязательно спросить у ребенка, почему мы не говорим кастрюлЯ или мамА. Другой вариант игры: взрослый говорит, как иностранец с акцентом и неправильно ставит ударение, а ребенок его поправляет.
  5. «Туки-тук» — игра, для которой понадобится детский молоточек. Каждое слово выстукивается по количеству слогов, а при произнесении ударного слога нужно стукнуть чуть сильнее.
  6. Кубики Зайцева, на каждом из которых записано по 6 слогов, помогут и в обучении чтению, и научат ребенка ставить ударение в словах. При выкладывании слова, ударный слог нужно выделить, например, подложив под него дощечку и приподняв этот кубик над остальными.

Занятия просты и ненавязчивы, а с постановкой ударения у ребенка проблем больше не будет.

Какой трепет возникает у родителей, когда их малыш начинает лепетать первые слова! Но со временем заботливые мамы и папы начинают задумываться о том, как же научить своего кроху правильно произносить слова, особенно это касается вопроса расстановки ударения. Как сделать процесс обучения интересным для ребёнка? В чём особенности работы над произношением для маленьких детей? Рассмотрим теоретический и практический аспекты проблемы.

С какого возраста нужно заниматься?

Если ребёнок уже умеет писать, то обучение можно строить на графическом анализе слова

По результатам исследований готовности детей к началу обучения в школе, около 75% из всех, кто не готов, имеют проблемы с речью. В частности, неправильно ставят ударения в словах.

По мнению педагогов и психологов, заниматься с ребёнком правильной постановкой речи нужно с раннего возраста, а не тянуть до начала школы и затем тратить массу усилий на переучивание малыша. Конечно, до 3 лет смысла в систематических упражнениях на произношение нет. Ведь в этом возрасте все детки разговаривают «на своём» языке. Однако к 4 годам словарный запас крохи позволяет строить сложные предложения, малыш начинает активно использовать и пополнять свой пассивный словарь, переводя его в активный. Вот с этого момента стоит уделить внимание правильной расстановке ударений. Если с ребёнком не заниматься, то:

  • слова, которые только входят в речевой обиход, будут неправильно восприниматься, вследствие чего вашему чаду грозят плохие оценки из-за безграмотности;
  • не будет чёткой связи между словом и понятием, что существенно затруднит дальнейшее интеллектуальное развитие крохи;
  • возникнут сложности с обучением чтению и письму.

Почему ребёнок неправильно ставит ударения

Основной причиной является недостаток общения с родителями. Или разговоры с малышами на их, детском, языке. Последнее выделяется психологами и логопедами как ключевое препятствие для развития речи ребёнка. Дело в том, что детки обучаются абсолютно всему через имитацию – подражание взрослым. И если вы сюсюкаете с сынишкой или дочуркой, то будьте готовы к тому, что правильно говорить он не начнёт без профессиональной помощи специалиста. Поэтому ВСЕГДА говорите с ребёнком правильно, чётко и медленно произнося все слова. И, конечно, обязательно разговаривайте с крохой, вплоть до комментирования собственных действий. Чем раньше вы примите на вооружение эти два принципа, тем раньше ребёнок заговорит правильно.

Как научить?

Обязательно обучайте малыша определять ударный слог в словах

Есть несколько способов обучения малыша правильному ударению. Не стоит ограничиваться каким-то одним, лучше периодически прибегать к разным видам занятий. Так у ребёнка не будет ощущения тяжёлой повинности от этих уроков, а сохранится интерес к работе.

Игры

Старайтесь сопровождать слово образом, который оно обозначает

Как известно, игра – это основной вид деятельности у детей дошкольного и младшего школьного возраста. Почему бы не воспользоваться этой особенностью и для обучения расстановке ударений? Причём эти игры не нуждаются в дополнительных средствах, поэтому в них удобно играть в дороге или на прогулке.

  • «Зовём слова». Предложите малышу по очереди звать любые окружающие предметы по названию. Например, «ДЕЕЕЕрево», «КачЕЕЕЕли», «САААдик». Выбирайте для начала двух или трёхсложные слова, затем усложняйте задачу.
  • «Имена». Очень часто дети делают ошибки в именах. Поэтому вместе с малышом проговаривайте имена знакомых и друзей.
  • «Украшаем слова». Эта игра подходит для тех ребят, которые уже умеют читать. На карточках напишите слова, предложите ребёнку закрасить ударную букву. Кстати, это занятие ещё и тренирует навык чтения.
  • «Стучим молоточком». Сядьте рядом с ребёнком и, произнося слова, просите его каждый слог стучать молоточком по коленке, причём на ударном слоге стук должен быть чуть сильнее, чем на остальных. Опасаясь синяков, стучать можно и по столу.
  • «Угадай слово». Называйте ребёнку слова с неправильным ударением, его задача заключается в том, чтобы вас исправить и произнести верно.

Считалочки и стишки

Считалочки и короткие стишки — отличный способ запомнить ударение в словах

Рифмованные строки необязательно учить наизусть, можно просто договаривать сложные слова. Например:

Красит стены нам маляр.
Полки делает столЯр .

Как у нашей Марфы
Все в полоску шАрфы .

Для деток постарше стишки-считалочки можно выбрать сложнее:

Аты-баты, мост горбатый,
под мостом поёт цыгáн ,
а танцóвщицы сбежали,
напугал их таракан.

Раз лохматая горилла
крокодилу позвонúла .
Он с гориллой не дружил,
сразу трубку положúл .
Ему лучше не звонúть ,
кто звонúт , тому водить.

В яслях дети баловáлись ,
воспитатели ругались:
«Не балýйтесь, ремешок
вас посадит на
горшок».

Раз, два, три, четыре, пять.
Чтобы нам игру начáть ,
встанем все по алфавúту :
Ани, Вани, Коли, Риты.
Кто не знает алфавúт ,
тот расчёт наш облегчúт .

Упражнения

Всегда внимательно проверяйте работу ребёнка

Упражнения на правильную постановку ударений также должны носить характер игры, иначе малыш заскучает.

  • «Повтори за мной». Ребёнку нужно прокричать слово, которое вы произносите. Именно повышение тона голоса даёт возможность избежать протяжного произнесения всех гласных, которым «страдают» многие малыши.
  • «Подчеркни ударный слог». Для деток, которые умеют писать, можно попробовать диктовать слова, их задача – записать и проставить ударения.
  • «Исправь ошибки». Произносите слова с ошибочным ударением, чтобы малыш мог вас исправить. Хорошо, если в этом упражнении будут и те слова, которые ещё не известны – так ваш карапуз будет расширять словарный запас и тренировать языковую интуицию.

Кубики Зайцева

Складывая слова с помощью кубиков Зайцева, ребёнко учится правильно выделять ударный слог

Если есть возможность, используйте кубики Зайцева. Их особенность в том, что на каждой стороне изображена не буква, а слог. Составляйте слова сами и просите ребёнка поставить на ударный слог специальный кубик, или усложните задание: пусть малыш сам складывает слоги в слова, выделяя ударение. Так вы ещё и будете тренировать навыки чтения.

Видео: Постановка ударения в словах

«Народные» методы

Если говорить о так называемых «народных» способах обучения ударению в словах, то здесь речь пойдёт не о самом древнем методе – ремне, а о забавных и действенных советах бывалых родителей.

  • «Кулачки». Усадите ребёнка за стол, поставьте его кулачки один на один так, чтобы они были близки к подбородку, но не касались его. Теперь пусть начинает читать вслух – на ударном слоге подбородок будет касаться кулачка. Это отличный приём, чтобы показать, что ударение есть в каждом слове и научить определять его на слух.
  • «Переборы». Сложное для ребёнка слово предложите произнести с разными ударениями. Например, мОлоко — молОко — молокО. Пусть ваш школяр выберет наиболее звучный вариант. Как правило, дети чувствуют мелодику слова.

Наши в первом классе просто поочерёдно ставят ударение на каждый слог:

рУбашка-рубАшка-рубашкА!

Ekaterina AL

Надо обратиться вслух:
Эй, лОшадь
эй, мЫло –

и ударение слышно.

https://deti.mail.ru/forum/obuchenie_i_vospitanie/rannee_razvitie/kak_rebenku_pravilno_objasnit_kak_stavit_udarenie/

Эти способы проверены целыми поколениями родителей, а также активно применяются на уроках учителями начальных классов.

Научить ребёнка ставить правильно ударения в словах – задача непростая, но достижимая. Нужно только постепенно вводить полезные виды деятельности, приобщая малыша к языку, словам. Безусловно, все занятия должны сопровождаться чтением вслух, рассказыванием стихов и пением. Чем раньше дети слышат правильную разнообразную речь, тем быстрее они начинают чувствовать мелодику языка.

Статья Льва Штернберга

Казалось бы, нет ничего проще, чем объяснить ребенку про ударные и безударные гласные. Безударные гласные произносятся тихо и коротко, ударные произносятся длиннее и громче — чего тут не понять? И всё-таки многие дети понимают про ударение с большим трудом, а некоторые дети вообще не понимают, хоть тресни. Причиной тому оказывается конкретное мышление ребенка, которое заставляет его воспринимать каждое слово буквально.

Во-первых, дети не понимают, почему эта штука называется “ударение”. Разве мы кого-нибудь бьем, ударяем? Наверное, правильнее было бы говорить “нажимание” или “усиление”, потому что мы нажимаем голосом, делаем голос сильнее.

Во-вторых, как мы можем это ударение-нажимание-усиление поставить? У него что, ножки есть? А может, лучше было бы его посадить, или даже положить? Если взрослые всё время говорят, что ударение падает — так может пусть себе там и лежит, где упало?

Ну да, понятное дело, взрослые имеют в виду, что поставить нужно ЗНАК ударения. И поставить этот ЗНАК можно в письменном слове над какой-то буквой.

Но только вот незадача: взрослые почему-то просят ребенка поставить ЗНАК ударения вовсе не в письменном слове, но устно, в слове произнесённом, в котором нет никаких букв и потому ЗНАК поставить просто некуда. А о том, что в устном слове нужно НАЖАТЬ голосом, УСИЛИТЬ голос на каком-то звуке — об этом взрослые как-то ничего не поясняют ребенку.

Кроме того, когда взрослые пытаются объяснить ребенку, что в слове, например, ЛУНА ударение должно падать на А — в это время взрослые катастрофически путают буквы и звуки. В письменном слове ЛУНА действительно есть буква А , и над ней можно поставить знак ударения. Однако в устном слове ЛУНА ребенок не слышит звука А , но слышит звук (слог-слияние) НА , и усиление голоса начинается уже на согласной части этого звука (слога-слияния). ()

Так как же быть? Как объяснить ребенку про правильное ударение-нажимание-усиление, и где оно должно стоять-сидеть-лежать?

Да в общем-то всё просто. Ни один ребенок не сделает ошибки, если Вы спросите его: “Как правильно произнести слово? —

ЛУна или луНА
КАша или каША
ТУча или туЧА
Улица , уЛИца или улиЦА
МАлина , маЛИна или малиНА
ТИшина , тиШИна или тишиНА

Любой ребенок безошибочно выберет правильный вариант. То есть в принципе само ударение (усиление голоса) все дети ощущают правильно, непонятны им оказываются лишь термины, которыми пользуются взрослые для пояснения.

Возьмите для тренировки любое слово, состоящее из нескольких слогов, например РАКЕТА . Произнесите слово по слогам, сопровождая произнесение каждого слога взмахом руки. Покажите ребенку, как сильно взмахивает рука на ударном слоге: раКЕта . Движения руки помогут ребенку всем телом ощутить ритмику слова. В данном слове ударение (усиление голоса) пришлось на середину слова. Теперь дайте ребенку задание, чтобы он самостоятельно придумал неправильные усиления: в начале слова (РАкета ) и в конце слова (ракеТА ), сопровождая это усиление голоса сильным взмахом руки. Проделайте такое же упражнение с несколькими другими словами.

Когда ребенок научится читать и будет понимать, где какая буква стоит в написанном слове, — вот тогда можно будет легко объяснить ему про ЗНАК ударения и про то, как он СТАВИТСЯ в письменном слове над нужной гласной буквой.

© Лев Штернберг,

Полное описание

В слове всегда один слог произносится с большей силой и длительностью в голосе (то есть более громко и протяжно). Этот слог и называется ударным. Над гласной в этом слоге рисуют короткую наклонную черточку. Она и подсказывает , какой слог в этом слове ударный. Это особенно важно для тех слов, которые пишутся одинаково, а читаются по-разному.

Надо также знать, что буква Ё всегда стоит под ударением и над ней знак ударения не ставят. В словах, состоящих из одного слога (и включающих одну гласную) ударение также не ставится.

Предложите ребенку для сравнения прочитать и обратить внимание на знак ударения в следующих парах слов:

Миниатюра.

Больной ребенок решил самостоятельно прочитать рецепт и принять лекарство. В рецепте было написано: «Принимать по одной столовой ложке 3 раза в день. После приема пищи ». Ребенок принял лекарство и начал пищать.

Вопрос: что ребенок сделал не так?

Ответ:

1. Принимать лекарства можно только под присмотром родителей.

2. Ребенок неправильно поставил ударение и не понял, что от него требуется. Ему нужно было принять лекарство после приема пищи (после еды).


Если ребенок имеет представление о том, что имена собственные пишутся с большой буквы, то предложите ему прочитать и поставить знак ударения в подчеркнутых словах.

Это машина Машина .

Это Машина машина .

У Кати мяч.

Кати мяч ко мне.

Вот девочка Поля .

Вокруг зеленеют поля .

У Коли топор.

Иди коли дрова.

Задание ребенку: «Прочитай стихи, учитывая знак ударения»


А теперь прочитай и поставь ударение в подчеркнутых словах:

В ведерко руку окуни , не бойся – это окуни .

На даче ирис расцветает, во рту ирис -конфета тает.

Тарелки эти мелки. Возьми с собой мелки.

В лесу мелькают белки , а в мясе есть белки .

Я слышу звон апрельских капель

Поет весенняя капель


Автор статьи — Воробьева Нина Федоровна

Доклад «Как научить ребёнка ставить ударение»

МБОУ Дальнеконстантиновская СОШ

« Как научить ребёнка

ставить ударение в словах».

Учитель-логопед

Малиновская Марина Ивановна

2013-2014 уч. год

В русском языке ударный слог выделяется несколькими фонетическими средствами одновременно: силой, проявляющейся в громкости, большей долготой, или длительностью; наконец, тембром — особым качеством звуков, составляющих слог.

Первоклассники, перед тем, как изучать буквы, учатся  делить слово на слоги и ставить в слове ударение. Нам кажется, что это просто, но на деле оказывается далеко не так. Малышам очень трудно научиться правильно ставить ударение. Сначала дети научились делить слово на слоги. И когда надо поставить ударение, учитель спрашивает: «На какой слог падает ударение?» Дети сразу начинают делить слово на слоги и этим затрудняют себе работу.

Когда мы произносим слово по слогам, определить ударение очень трудно! Как же помочь малышам? И здесь приходит на помощь сказка и игра.

                            «Сказка о молоточке»

Однажды на лесную полянку пришел Мишка. Он походил по полянке и  никого не нашел. Мишка оставил свой след. 

Почему след остался такой? (Потому, что в слове МИШКА 2 слога). А сам ушел искать друзей.

В это время на полянку выскочил Зайка. Он уже давно бегал по лесу в поисках  Мишки. Мишку он не увидел, но заметил след и сразу подумал, что здесь был  Мишка. Зайка решил позвать его.

« Миш-ка, Миш-ка», — кричал Зайка. Но Мишка не слышал. И тут Зайке на помощь пришел волшебный Молоточек. Он ударил по одному слогу и слог прозвучал громко-громко и очень долго: «Миииииш-ка»! Мишка сразу услышал, что его зовут и пришел. Зайчик был рад другу. А след Мишки стал таким

Теперь Зайка и Мишка  решили позвать остальных друзей. «Ли-сич-ка»,- кричали они. Но Лисичка не отзывалась. Тогда Зайка позвал волшебный Молоточек  на помощь и ударил на один слог. Этот слог звенел громче и дольше, чем остальные, и Лисичка сразу услышала.

Так друзья позвали и Ежика, и Волчонка, и Белочку. И каждый раз волшебный Молоточек помогал им. Он ударял по одному слогу и этот слог звучал очень громко и долго.

Когда все друзья собрались, Зайка поблагодарил Молоточек за помощь. А Молоточек улыбнулся и сказал: «Я живу в каждом слове и называюсь Ударение. Только один слог в слове я могу сделать громким и долгим. И чтобы этот слог звучал долго, я всегда стучу по гласному звуку, ведь только гласные могут петь. А

еще я могу перепрыгивать с одного слога на другой и изменять слова, ведь я   Ударение — волшебный Молоточек».

А теперь можно предложить ребенку самому определить, по какому слогу стучит молоточек Ударение. Для этого разделите слово на слоги и напишите

слоговую схему. А потом «позовите» это слово, указывая на произносимый слог. Если ребенок затрудняется, то стоит ему помочь.

Главное, чтобы ребенок понял:

  •        чтобы определить ударный слог, не надо слово произносить по слогам. Надо «позвать» его,  произнося  нараспев.

  •        Ударение падает на гласный звук, т.к. только гласный можно протянуть, пропеть.

«Приём говорения»

Дети учатся быстро определять ударение в словах, где написание не расходится с произношением, правильно обозначать на письме ударный звук.  Используется прием говорения: «Скажи, послушай, сопоставь (сравни)»- действие «от противного». (С удивлением спроси: «Это карандаш?» — с ударением на разные слоги). Закреплению этого упражнения поможет набор слов, где каждое следующее слово увеличивается на один знак:

  • шар             рыба               груша              спички               крыльцо

  • шум             волк               крыло             бумага              пустыня

  • Аня             ноты               сумка              тюлень            рубашка

  • ком             бант                брюки             трубил            зубастый

  • ива              барс                  хвост             коршун             клубника

Упражнения, направленные на овладение и закрепление норм ударения.

1) Цель – научиться правильно расставлять ударения и объяснять место ударения в словах.

1). Задание. Расставьте ударения в данных словах, пользуясь, при необходимости, словарями-справочниками.

Столяр, статуя, инструмент, квартал, нефтепровод, хвоя, кулинария, ходатайство, изобретение, документ, премировать, звонит, силос, средства, начать, углубить, алфавит, километр, крапива, магазин, процент, случай, хозяева, щавель, приговор, дефис, петля, творог, мышление, компас, рапорт, металлургия, добыча, музыка, арбуз, цыган, ржаветь, молодежь, ненависть, ремень, цемент, шофер, ходатайствовать.

2) Задание. Данные глаголы поставить в прошедшем времени, изменить по лицам. Объяснить, почему изменяется место ударения.

Начать, передать, призвать, попить, поднять, принять.

3) Задание. Выписать слова с правильным ударением. При необходимости пользоваться орфоэпическим словарём.

Грубы — грубы, густо — густо; (лента) дорога — дорога; (идут) дружно — дружно; (ребята) дружны — дружны; (трава) зелена — зелена; (горница) светла — светла; (собака) сыта – сыта

ФОРМИРОВАНИЕ УМЕНИЯ НАХОДИТЬ И ВЫДЕЛЯТЬ УДАРНЫЙ СЛОГ В СЛОВЕ

Ударный слог произносится с большей силой, отсюда – прием быстрого и многократного произношения слова с выкрикиванием ударного слога. Г.П.Фирсов описывает данный прием, обычно практикуемый в начальных классах: «В быстром темпе произносить несколько раз какое – либо слово, затем его выкрикнуть – и тогда ударный слог должен резко обозначиться: машина, машина, машина (Фирсов Г.П. Как я обучаю литературному произношению на уроках фонетики). Сохраняется ли большая сила в ударном слове, если произносить слово не громко, а тихо, даже шепотом? Да, и при шепотном произношении ударный слог будет восприниматься как наиболее сильный за счет специфического тембра звуков ударного слога.

Выделение ударного слога большей долготой – основа для приема протягивания ударного слога в слове. Слово произносится медленно, нараспев, ударный слог протягивается: чааайка, бееелый, любииить. В школьной практике данный прием наиболее популярен и используется на уроках в форме выполнения задания «Позови слово!». Этот опыт недостаточно надежен на ранних этапах формирования у младших школьников умения определять ударный слог: отыскивая ударный слог способом протяжения, дети начинают тянуть все слоги в слове, либо теряя при этом ударный, либо выбирая его случайно. Протяжное проговаривание ударного слога уместнее использовать на этапах более или менее сформированного у ученика умения выделять ударный слог. Прием протягивания ударного слога важно сочетать с приемом искусственного изменения места ударения в слове: карандаш, карандаш, карандаш. В использовании данного приема кроются большие резервы для совершенствования умений учащихся начальных классов. Для упражнений подбираются слова разных частей речи: имена существительные, прилагательные, глаголы, наречия. Эффективно включать в упражнения имена собственные: имен и фамилий учащихся, хорошо известных географических названий: Дима, Пирогов, Нева, Мурманск.

Задания к работе с такими словами (записанными на доске) могут быть следующими:

— Прочитайте слова так, как требует знак ударения.

— Какое слово – забавное, смешное, необычное?

— Какое слово – знакомое, привычное?

— В каком слове ударный слог легче всего тянется?

Таким образом, в поисках ударного слога совмещаются оба приема: прием протяжного произнесения ударного слога и прием искусственного изменения места ударения в слове.

В практике учителей начальных классов, кроме названных, имеют место и другие приемы выделения ударного слога: отбивание, простукивание, а также прохлопывание, либо только ударного слога в слове, либо всех слогов с подчеркнутым ударением.

Самостоятельное определение ударения в слове, самостоятельная постановка в нем знака ударения предполагает совершение учеником целого ряда действий (операций), составляющих алгоритм определения ударного слога в слове:

1. Произношу слово, выделяя ударный слог.

2. Называю ударный слог.

3. Ставлю знак ударения над гласной буквой ударного слога.

Приведу пример рассуждений: «Пилот – ударный слог – лот, знак ударения ставлю над гласной буквой о; ежик – ударный слог – е, знак ударения не ставим, эта буква находится под ударением».

По проведённым логопедическим диагностикам выявлено, что 48% учащихся, посещающих логопедические занятия не умеют правильно ставить ударение.

Урок 70. ударение и перенос слов — Русский язык — 1 класс

Конспект интерактивного урока по

«Русскому языку» для «1» класса

Урок № 70

Тема: Ударение и перенос слов

На уроке вы:

  1. Вспомните, что такое ударение и перенос слова.
  2. Научитесь ставить ударение и переносить слова по слогам.
  3. Сможете сами составлять слова из слогов, исправлять ошибки.

Основные термины и понятия:

  1. Буква – это знак азбуки, который мы называем, читаем и пишем.
  2. Звук – это буква, которую мы слышим и произносим.
  3. Слог – это часть слова с одним гласным звуком, которую мы поизносим на одном дыхательном толчке.
  4. Ударение – силовое выделение слога голосом.

Основная и дополнительная литература:

Русский язык. 1 кл. Учебник для общеобразоват. организаций. / В.П. Канакина. — М.: Просвещение, 2017.

* Русский язык. 1 кл. Электронное приложение к учебнику.

* Русский язык. 1 кл. Электронная форма учебника.

* Русский язык. Рабочая тетрадь. 1 кл.: учеб. пособие для общеобразоват. организаций. / В.П. Канакина. — М.: Просвещение, 2017.

* Русский язык. Метод. рекомендации с поурочными разработками. 1 кл.: учеб. пособие для общеобразоват. организаций / В.П. Канакина — М.: Просвещение, 2017.

* Русский язык. Проверочные работы. 1 кл.: учеб. пособие для общеобразоват. организаций / В.П. Канакина. — М.: Просвещение, 2017.

* Комплект демонстрационных таблиц с методическими рекомендациями к учебнику «Русский язык. 1 класс» / В.П. Канакина. — М.: Просвещение, 2015.

Теоретический материал:

Ударный слог, ударный слог –

Он назван так недаром.

Эй, невидимка-молоток,

Отметь его ударом!

И молоток стучит, стучит,

И чётко речь моя звучит!

Давайте вспомним, какое ударение нужно поставить в этих словах?

тОрт – тОрты

бАнт – бАнты

Ёж – ежИ

нОж – ножИ

зАяц – зАйцы

пАлец – пАльцы

кОшка – кОшки

блОшка – блОшки

А теперь давайте расставим знаки переноса в каждом слове!

тОрт – тОрты

бАнт – бАнты

Ёж – ежИ

нОж – ножИ

зА-яц – зАй-цы

пА-лец – пАль-цы

кОш-ка – кОш-ки

блОш-ка – блОш-ки

Почему мы отметили знаком переноса не все слова? Помните правила?

Вы задумались? Не вспомнили какое-то правило?

Давайте повторим ещё раз!

Сначала давайте вспомним, что такое ударение! Ударение – это выделение в слове голосом одного из слогов.

Слог, который произносится в слове с большей силой голоса, чем другие, называется ударным. Другие слоги (или слог) называются безударными. Чтобы показать, какой слог ударный, мы ставим знак ударения над гласной в ударном слоге.

Знак ударения не ставится в односложных словах и в словах с буквой «ё».

Чтобы выделить голосом ударный слог, нужно произнести слово целиком, выделяя голосом ударный гласный звук.

Мы говорили, что ударение выделяет ударный слог. А кто помнит, что такое слог?

Давайте возьмём слово «мама». Подставьте руку под подбородок, сколько раз он коснулся руки, когда Вы говорили слово «мама»? Два? Значит, в слове «мама» можно выделить два слога.

Есть еще один способ выделения слогов: в слове столько слогов, сколько в нём гласных звуков.

Слог может состоять из одного гласного звука, из одного согласного и одного гласного звуков, из нескольких согласных и одного гласного звуков. Запомните, в русском языке всегда есть гласный звук. Он только один. Если гласных звуков два, значит, и слога уже два. Но иногда так случается, что слово не помещается на строчку. Его нужно переместить. Это можно сделать, перенеся слово на другую строчку. Слово можно разделить на части, но сделать это можно не с буквами, а только со слогами. Поэтому слово можно перенести только по слогам.

Но и у переноса слов есть свои секреты.

= Нельзя переносить одну букву в слове, даже ели она гласная и составляет слог.

= Когда между гласными две согласные буквы, они поделятся – одна останется на одной строчке, а одна на другой.

А теперь давайте потренируемся!

Задание 1

В каком слове правильно стоит ударение?

Варианты ответа:

а) слѐды

б) перѐход

в) зайцы̀

г) то̀рты

Задание 2

Заполните таблицу. Напишите, где слово делили на слоги, а где переносили.

Слово

Перенос/слоги

У- ни – ве- рсам

А-ви-а-ци-я

Юла

Доб-рая

Е-нот

Задание 3

Расставьте слова от большего количества слогов в них к меньшему (если количество слогов одинаковое, то поставьте сначала слово, в котором больше букв).

Предложения:

1 друзья

2 портфель

3 хамелеон

4 кот

5 спорт

6 урок

7 микрофон

8 телефон

Задание 4

Разгадай кроссворд.

По горизонтали:

  1. … — это знак азбуки, который мы называем, читаем и пишем.
  2. Если в слове две … буквы, то в нём будет два слога.
  3. Чтобы выделить ударный слог, над гласной в нём мы ставим …
  4. Часть слова, которую мы произносим на одном дыхании – это …

По вертикали:

  1. … — это буква, которую мы слышим и произносим.
  2. … слог – это слог, на который не падает ударение.
  3. Если слово не влезает на строчку, его нужно ….

Задание 5

Спишите текст, разделите его зелёной ручкой по слогам, а синей – по принципу переноса.

Соната.

Я гулял по деревне и услышал прекрасную музыку. Мне очень захотелось узнать, кто так красиво играет.

Я пошёл на звуки музыки и увидел маленькую девочку за фортепиано. Она перестала играть, повернулась ко мне и спросила, не хочу ли я послушать её сонату.

С тех пор мы с Лилей – лучшие друзья.

Ответы:

Задание 1

Правильный вариант: Г

Неправильный вариант/варианты (или комбинации):

А,Б,В

Задание 2

Правильный вариант/варианты (или комбинации):

Слово

Перенос/слоги

У- ни – ве- рсам

Слоги

А-ви-а-ци-я

Слоги

Юла

Перенос

Доб-рая

Перенос

Е-нот

Слоги

Неправильный вариант/варианты (или комбинации): все остальные варианты являются неверными

Задание 3

Правильный вариант/варианты (или правильные комбинации вариантов):

1 2 3 4 5 6 7 8

Правильный текст

1 хамелеон

2 микрофон

3 телефон

4 портфель

5 друзья

6 урок

7 спорт

8 кот

Неправильный вариант ответа:

Любые другие комбинации

Задание 4

Правильный вариант/варианты (или комбинации):

2б

е

1з

з

в

5у

д

а

р

е

н

и

е

у

д

3б

у

к

в

а

р

6п

4г

л

а

с

н

ы

е

ы

р

й

е

н

е

7с

л

о

г

т

и

По горизонтали:

По вертикали:

3. буква

4. гласные

5. ударение

7. слог

1. звук

2. безударный

6. перенести

Неправильный вариант/варианты (или комбинации): все остальные варианты ответов являются неправильными

Задание 5

Правильный вариант/варианты (или комбинации):

С точки зрения слогов:

Со-на-та.

Я гу-лял по де-ре-вне и у-слы-шал пре-крас-ну-ю му-зы-ку. Мне о-чень за-хо-те-лось у-знать, кто так кра-си-во и-гра-ет.

Я по-шёл на зву-ки му-зы-ки и у-ви-дел ма-лень-ку-ю де-во-чку за фор-те-пи-а-но. О-на пе-ре-ста-ла и-грать, по-вер-ну-лась ко мне и спро-си-ла, не хо-чу ли я по-слу-шать е-ё со-на-ту.

С тех пор мы с Ли-лей – луч-ши-е дру-зья.

С позиции переноса слов:

Со-на-та.

Я гу-лял по де-рев-не и услы-шал прек-рас-ную му-зы-ку. Мне очень за-хо-те-лось узнать, кто так кра-си-во игра-ет.

Я по-шёл на зву-ки му-зы-ки и уви-дел ма-лень-кую де-воч-ку за фор-те-пиа-но. Она пе-рес-та-ла иг-рать, по-вер-ну-лась ко мне и спро-си-ла, не хо-чу ли я пос-лу-шать её со-на-ту.

С тех пор мы с Ли-лей – луч-шие дру-зья.

Неправильный вариант/варианты (или комбинации): любая другая комбинация ответов

Постановка ударения в словах. Как же научить ребёнка говорить правильно

МБОУ Дальнеконстантиновская СОШ

« Как научить ребёнка

ставить ударение в словах».

Учитель-логопед

Малиновская Марина Ивановна

2013-2014 уч. год

В русском языке ударный слог выделяется несколькими фонетическими средствами одновременно: силой, проявляющейся в громкости, большей долготой, или длительностью; наконец, тембром — особым качеством звуков, составляющих слог.

Первоклассники, перед тем, как изучать буквы, учатся делить слово на слоги и ставить в слове ударение . Нам кажется, что это просто, но на деле оказывается далеко не так. Малышам очень трудно научиться правильно ставить ударение . Сначала дети научились делить слово на слоги. И когда надо поставить ударение, учитель спрашивает: «На какой слог падает ударение?» Дети сразу начинают делить слово на слоги и этим затрудняют себе работу.

Когда мы произносим слово по слогам, определить ударение очень трудно! Как же помочь малышам? И здесь приходит на помощь сказка и игра.

« Сказка о молоточке»

Однажды на лесную полянку пришел Мишка. Он походил по полянке и никого не нашел. Мишка оставил свой след.

Почему след остался такой? (Потому, что в слове МИШКА 2 слога). А сам ушел искать друзей.

В это время на полянку выскочил Зайка. Он уже давно бегал по лесу в поисках Мишки. Мишку он не увидел, но заметил след и сразу подумал, что здесь был Мишка. Зайка решил позвать его.

« Миш-ка, Миш-ка», — кричал Зайка. Но Мишка не слышал. И тут Зайке на помощь пришел волшебный Молоточек. Он ударил по одному слогу и слог прозвучал громко-громко и очень долго: «Миииииш-ка»! Мишка сразу услышал, что его зовут и пришел. Зайчик был рад другу. А след Мишки стал таким

Теперь Зайка и Мишка решили позвать остальных друзей. «Ли-сич-ка»,- кричали они. Но Лисичка не отзывалась. Тогда Зайка позвал волшебный Молоточек на помощь и ударил на один слог. Этот слог звенел громче и дольше, чем остальные, и Лисичка сразу услышала.

Так друзья позвали и Ежика, и Волчонка, и Белочку. И каждый раз волшебный Молоточек помогал им. Он ударял по одному слогу и этот слог звучал очень громко и долго.

Когда все друзья собрались, Зайка поблагодарил Молоточек за помощь. А Молоточек улыбнулся и сказал: «Я живу в каждом слове и называюсь Ударение . Только один слог в слове я могу сделать громким и долгим. И чтобы этот слог звучал долго, я всегда стучу по гласному звуку, ведь только гласные могут петь. А

еще я могу перепрыгивать с одного слога на другой и изменять слова, ведь я Ударение — волшебный Молоточек ».

А теперь можно предложить ребенку самому определить, по какому слогу стучит молоточек Ударение. Для этого разделите слово на слоги и напишите

слоговую схему. А потом «позовите» это слово, указывая на произносимый слог. Если ребенок затрудняется, то стоит ему помочь.

Главное, чтобы ребенок понял:

    чтобы определить ударный слог, не надо слово произносить по слогам. Надо «позвать» его, произнося нараспев.

    Ударение падает на гласный звук, т.к. только гласный можно протянуть, пропеть.

«Приём говорения»

Дети учатся быстро определять ударение в словах, где написание не расходится с произношением, правильно обозначать на письме ударный звук. Используется прием говорения: «Скажи, послушай, сопоставь (сравни)»- действие «от противного». (С удивлением спроси: «Это карандаш?» — с ударением на разные слоги). Закреплению этого упражнения поможет набор слов, где каждое следующее слово увеличивается на один знак:

    шар рыба груша спички крыльцо

    шум волк крыло бумага пустыня

    Аня ноты сумка тюлень рубашка

    ком бант брюки трубил зубастый

    ива барс хвост коршун клубника

Упражнения, направленные на овладение и закрепление норм ударения.

1) Цель – научиться правильно расставлять ударения и объяснять место ударения в словах.

1). Задание. Расставьте ударения в данных словах, пользуясь, при необходимости, словарями-справочниками.

Столяр, статуя, инструмент, квартал, нефтепровод, хвоя, кулинария, ходатайство, изобретение, документ, премировать, звонит, силос, средства, начать, углубить, алфавит, километр, крапива, магазин, процент, случай, хозяева, щавель, приговор, дефис, петля, творог, мышление, компас, рапорт, металлургия, добыча, музыка, арбуз, цыган, ржаветь, молодежь, ненависть, ремень, цемент, шофер, ходатайствовать.

2) Задание. Данные глаголы поставить в прошедшем времени, изменить по лицам. Объяснить, почему изменяется место ударения.

Начать, передать, призвать, попить, поднять, принять.

3) Задание. Выписать слова с правильным ударением. При необходимости пользоваться орфоэпическим словарём.

Грубы — грубы, густо — густо; (лента) дорога — дорога; (идут) дружно — дружно; (ребята) дружны — дружны; (трава) зелена — зелена; (горница) светла — светла; (собака) сыта – сыта

ФОРМИРОВАНИЕ УМЕНИЯ НАХОДИТЬ И ВЫДЕЛЯТЬ УДАРНЫЙ СЛОГ В СЛОВЕ

Ударный слог произносится с большей силой, отсюда – прием быстрого и многократного произношения слова с выкрикиванием ударного слога. Г.П.Фирсов описывает данный прием, обычно практикуемый в начальных классах: «В быстром темпе произносить несколько раз какое – либо слово, затем его выкрикнуть – и тогда ударный слог должен резко обозначиться: машина, машина, машина (Фирсов Г.П. Как я обучаю литературному произношению на уроках фонетики). Сохраняется ли большая сила в ударном слове, если произносить слово не громко, а тихо, даже шепотом? Да, и при шепотном произношении ударный слог будет восприниматься как наиболее сильный за счет специфического тембра звуков ударного слога.

Выделение ударного слога большей долготой – основа для приема протягивания ударного слога в слове. Слово произносится медленно, нараспев, ударный слог протягивается: чааайка, бееелый, любииить. В школьной практике данный прием наиболее популярен и используется на уроках в форме выполнения задания «Позови слово!». Этот опыт недостаточно надежен на ранних этапах формирования у младших школьников умения определять ударный слог: отыскивая ударный слог способом протяжения, дети начинают тянуть все слоги в слове, либо теряя при этом ударный, либо выбирая его случайно. Протяжное проговаривание ударного слога уместнее использовать на этапах более или менее сформированного у ученика умения выделять ударный слог. Прием протягивания ударного слога важно сочетать с приемом искусственного изменения места ударения в слове: карандаш, карандаш, карандаш. В использовании данного приема кроются большие резервы для совершенствования умений учащихся начальных классов. Для упражнений подбираются слова разных частей речи: имена существительные, прилагательные, глаголы, наречия. Эффективно включать в упражнения имена собственные: имен и фамилий учащихся, хорошо известных географических названий: Дима, Пирогов, Нева, Мурманск.

Задания к работе с такими словами (записанными на доске) могут быть следующими:

Прочитайте слова так, как требует знак ударения.

Какое слово – забавное, смешное, необычное?

Какое слово – знакомое, привычное?

В каком слове ударный слог легче всего тянется?

Таким образом, в поисках ударного слога совмещаются оба приема: прием протяжного произнесения ударного слога и прием искусственного изменения места ударения в слове.

В практике учителей начальных классов, кроме названных, имеют место и другие приемы выделения ударного слога: отбивание, простукивание, а также прохлопывание, либо только ударного слога в слове, либо всех слогов с подчеркнутым ударением.

Самостоятельное определение ударения в слове, самостоятельная постановка в нем знака ударения предполагает совершение учеником целого ряда действий (операций), составляющих алгоритм определения ударного слога в слове:

1. Произношу слово, выделяя ударный слог.

2. Называю ударный слог.

3. Ставлю знак ударения над гласной буквой ударного слога.

Приведу пример рассуждений: «Пилот – ударный слог – лот, знак ударения ставлю над гласной буквой о; ежик – ударный слог – е, знак ударения не ставим, эта буква находится под ударением».

По проведённым логопедическим диагностикам выявлено, что 48% учащихся, посещающих логопедические занятия не умеют правильно ставить ударение.

Вопрос правильного произношения и восприятия речи острее всего встает к периоду подготовки ребенка к школе. И касается это не только произнесения звуков, но и постановки ударения. Как родителям научить своего ребенка правильно ставить ударение в словах, если он постоянно путается?

Почему это важно?

Постановка ударения напрямую влияет на будущую успеваемость ребенка. Ведь если ударения ставятся неверно, это влечет за собой и другие неприятности:

  • новые понятия, входящие в лексикон дошкольника, будут восприниматься им неправильно, что грозит низкими оценками за грамотность;
  • у малыша не возникает прямой связи между произносимыми словами и понятиями, которые они обозначают, а это затрудняет развитие интеллекта;
  • неизбежно возникнут сложности при обучении навыкам письма и чтения.

Основной причинной такого явления современные психологи называют нехватку общения с родителями, когда малыш сам «додумывает», что и как нужно произносить. Вторая причина – общение родителей с ребенком на его «детском языке». Ведь дети учатся, во всем подражая примеру взрослых, находящихся рядом. Если с ним постоянно «сюсюкают», искажают речь, то в дальнейшем неправильное произношение ребенка придется корректировать с помощью специалистов.

Поэтому важно следовать двум важным правилам.

  1. С дошкольником нужно всегда говорить правильно, давая нужный пример, произнося все слова четко, без искажений.
  2. Речевое окружение должно быть максимально активным: малышу проговаривают все, что происходит, что делают, собираются делать, куда идут, что видят, что для чего нужно и т. д.

Игры в помощь

Если проблема все-таки возникла, корректировать ее можно начинать гораздо раньше шестилетнего возраста – примерно после 4 лет, когда ребенок учится составлять сложные предложения, активно пополняет свой лексикон. К этому времени ребенка в игровой форме нужно научить воспринимать слоги (например, хлопая в ладоши на каждый слог при произнесении слов).

После этого научить ребенка ставить ударение можно в игровой форме. Это интересно и не вызывает чувства «скучных обязательных уроков».

Какие это должны быть игры? Вот несколько примеров.

  • «Позови слово». Чтобы позвать кого-то, малышу придется протянуть ударный слог. Покажите ему, как нужно звать: «маааа-ма», «коооош-ка», «ка-чееее-ли». Пусть ребенок зовет предметы, в которых неправильно ставит ударение. Сначала берут слова из двух слогов, затем трех и т. д.
  • «Молоточек». Когда малыш говорит, отстукивайте каждый слог игрушечным молоточком по столу (а лучше по коленке, чтобы ребенок чувствовал, что на ударном слоге удар молоточка сильнее).
  • «Угадай, какое слово?» Произносите слова с неправильным ударением, показывая малышу, что слово становится неузнаваемым (например: что такое «коле́со»?). Пусть он вас исправит. Часто такие ошибки дети делают в именах. Можно потренироваться на них, исказив для начала имя самого ребенка.
  • «Переборы». Предложите дошкольнику перебрать все варианты ударений в слове (мо́локо, моло́ко, молоко́), а затем выбрать тот, при котором слово узнаваемо и понятно.
  • «Крик и шепот». Произнесите проблемное слово. Пусть малыш сначала прокричит его, а затем прошепчет. Это позволяет избежать произнесения всех слогов нараспев.
  • «Раскрась букву». Если дошкольник уже умеет читать, можно предложить ему закрашивать ударную букву.

Покажите ребенку, что бывают слова, которые отличаются именно ударением, имея при этом одинаковое написание (а́тлас – атла́с, кру́жки – кружки́, за́мок – замо́к). Это не только интересно – так у дошкольника сформируется более четкое понимание, для чего нужно ударение.

Уделяя такое внимание ударениям в словах, ребенок должен понимать, что ударный слог будет более протяжным, а ударение может падать только на гласный звук, потому что только его можно «пропеть».

Чтобы дошкольнику было легче отыскать ударный слог, не нужно произносить слова, «разрубая» их на слоги. Слово должно звучать слитно, с протягиванием ударного слога.

Обычно дети довольно быстро начинают понимать «мелодию» слов. Нужно только уделить этому вопросу некоторое внимание, научив своего ребенка в игровой форме правильно пользоваться этим. Ведь тогда окружающие смогут его легче понимать, а он станет более успешно обучаться в школе, чувствовать себя комфортно в общении, повышать самооценку.

Полное описание

В слове всегда один слог произносится с большей силой и длительностью в голосе (то есть более громко и протяжно). Этот слог и называется ударным. Над гласной в этом слоге рисуют короткую наклонную черточку. Она и подсказывает , какой слог в этом слове ударный. Это особенно важно для тех слов, которые пишутся одинаково, а читаются по-разному.

Надо также знать, что буква Ё всегда стоит под ударением и над ней знак ударения не ставят. В словах, состоящих из одного слога (и включающих одну гласную) ударение также не ставится.

Предложите ребенку для сравнения прочитать и обратить внимание на знак ударения в следующих парах слов:

Миниатюра.

Больной ребенок решил самостоятельно прочитать рецепт и принять лекарство. В рецепте было написано: «Принимать по одной столовой ложке 3 раза в день. После приема пищи ». Ребенок принял лекарство и начал пищать.

Вопрос: что ребенок сделал не так?

Ответ:

1. Принимать лекарства можно только под присмотром родителей.

2. Ребенок неправильно поставил ударение и не понял, что от него требуется. Ему нужно было принять лекарство после приема пищи (после еды).


Если ребенок имеет представление о том, что имена собственные пишутся с большой буквы, то предложите ему прочитать и поставить знак ударения в подчеркнутых словах.

Это машина Машина .

Это Машина машина .

У Кати мяч.

Кати мяч ко мне.

Вот девочка Поля .

Вокруг зеленеют поля .

У Коли топор.

Иди коли дрова.

Задание ребенку: «Прочитай стихи, учитывая знак ударения»


А теперь прочитай и поставь ударение в подчеркнутых словах:

В ведерко руку окуни , не бойся – это окуни .

На даче ирис расцветает, во рту ирис -конфета тает.

Тарелки эти мелки. Возьми с собой мелки.

В лесу мелькают белки , а в мясе есть белки .

Я слышу звон апрельских капель

Поет весенняя капель


Автор статьи — Воробьева Нина Федоровна

Ох, уж это ударение ! Никак не получается правильно определить его место в слове.

Первоклассники, перед тем, как изучать буквы, учатся делить слово на слоги и ставить в слове ударение . Нам кажется, что это просто, но на деле оказывается далеко не так. Малышам очень трудно научиться правильно ставить ударение . Сначала дети научились делить слово на слоги. И когда надо поставить ударение, учитель спрашивает: «На какой слог падает ударение?» Дети сразу начинают делить слово на слоги и этим затрудняют себе работу.

Когда мы произносим слово по слогам, определить ударение очень трудно! Как же помочь малышам? И здесь приходит на помощь сказка и игра.

Сказка о молоточке.

Однажды на лесную полянку пришел Мишка. Он походил по полянке и никого не нашел. Мишка оставил свой след. Почему след остался такой? (Потому, что в слове МИШКА 2 слога). А сам ушел искать друзей.

В это время на полянку выскочил Зайка. Он уже давно бегал по лесу в поисках Мишки. Мишку он не увидел, но заметил след и сразу подумал, что здесь был Мишка. Зайка решил позвать его.

« Миш-ка, Миш-ка», — кричал Зайка. Но Мишка не слышал. И тут Зайке на помощь пришел волшебный Молоточек. Он ударил по одному слогу и слог прозвучал громко-громко и очень долго: «Миииииш-ка»! Мишка сразу услышал, что его зовут и пришел. Зайчик был рад другу. А след Мишки стал таким

Теперь Зайка и Мишка решили позвать остальных друзей. «Ли-сич-ка»,- кричали они. Но Лисичка не отзывалась. Тогда Зайка позвал волшебный Молоточек на помощь и ударил на один слог. Этот слог звенел громче и дольше, чем остальные, и Лисичка сразу услышала.

Так друзья позвали и Ежика, и Волчонка, и Белочку. И каждый раз волшебный Молоточек помогал им. Он ударял по одному слогу и этот слог звучал очень громко и долго.

Когда все друзья собрались, Зайка поблагодарил Молоточек за помощь. А Молоточек улыбнулся и сказал: «Я живу в каждом слове и называюсь Ударение . Только один слог в слове я могу сделать громким и долгим. И чтобы этот слог звучал долго, я всегда стучу по гласному звуку, ведь только гласные могут петь. А еще я могу перепрыгивать с одного слога на другой и изменять слова, ведь я Ударение — волшебный Молоточек ».

А теперь можно предложить ребенку самому определить, по какому слогу стучит молоточек Ударение. Для этого разделите слово на слоги и напишите слоговую схему. А потом «позовите» это слово, указывая на произносимый слог. Если ребенок затрудняется, то стоит ему помочь.

Главное, чтобы ребенок понял:

  • чтобы определить ударный слог, не надо слово произносить по слогам. Надо «позвать» его, произнося нараспев.
  • Ударение падает на гласный звук, т.к. только гласный можно протянуть, пропеть.

Понравилась сказка? Ваши друзья будут благодарны, если вы поделитесь этим материалом с ними. Кликните по кнопочкам соц.сетей и ваши друзья тоже смогут прочитать эту сказку и научить ребенка ставить ударение.

Статья Льва Штернберга

Казалось бы, нет ничего проще, чем объяснить ребенку про ударные и безударные гласные. Безударные гласные произносятся тихо и коротко, ударные произносятся длиннее и громче — чего тут не понять? И всё-таки многие дети понимают про ударение с большим трудом, а некоторые дети вообще не понимают, хоть тресни. Причиной тому оказывается конкретное мышление ребенка, которое заставляет его воспринимать каждое слово буквально.

Во-первых, дети не понимают, почему эта штука называется “ударение”. Разве мы кого-нибудь бьем, ударяем? Наверное, правильнее было бы говорить “нажимание” или “усиление”, потому что мы нажимаем голосом, делаем голос сильнее.

Во-вторых, как мы можем это ударение-нажимание-усиление поставить? У него что, ножки есть? А может, лучше было бы его посадить, или даже положить? Если взрослые всё время говорят, что ударение падает — так может пусть себе там и лежит, где упало?

Ну да, понятное дело, взрослые имеют в виду, что поставить нужно ЗНАК ударения. И поставить этот ЗНАК можно в письменном слове над какой-то буквой.

Но только вот незадача: взрослые почему-то просят ребенка поставить ЗНАК ударения вовсе не в письменном слове, но устно, в слове произнесённом, в котором нет никаких букв и потому ЗНАК поставить просто некуда. А о том, что в устном слове нужно НАЖАТЬ голосом, УСИЛИТЬ голос на каком-то звуке — об этом взрослые как-то ничего не поясняют ребенку.

Кроме того, когда взрослые пытаются объяснить ребенку, что в слове, например, ЛУНА ударение должно падать на А — в это время взрослые катастрофически путают буквы и звуки. В письменном слове ЛУНА действительно есть буква А , и над ней можно поставить знак ударения. Однако в устном слове ЛУНА ребенок не слышит звука А , но слышит звук (слог-слияние) НА , и усиление голоса начинается уже на согласной части этого звука (слога-слияния). ()

Так как же быть? Как объяснить ребенку про правильное ударение-нажимание-усиление, и где оно должно стоять-сидеть-лежать?

Да в общем-то всё просто. Ни один ребенок не сделает ошибки, если Вы спросите его: “Как правильно произнести слово? —

ЛУна или луНА
КАша или каША
ТУча или туЧА
Улица , уЛИца или улиЦА
МАлина , маЛИна или малиНА
ТИшина , тиШИна или тишиНА

Любой ребенок безошибочно выберет правильный вариант. То есть в принципе само ударение (усиление голоса) все дети ощущают правильно, непонятны им оказываются лишь термины, которыми пользуются взрослые для пояснения.

Возьмите для тренировки любое слово, состоящее из нескольких слогов, например РАКЕТА . Произнесите слово по слогам, сопровождая произнесение каждого слога взмахом руки. Покажите ребенку, как сильно взмахивает рука на ударном слоге: раКЕта . Движения руки помогут ребенку всем телом ощутить ритмику слова. В данном слове ударение (усиление голоса) пришлось на середину слова. Теперь дайте ребенку задание, чтобы он самостоятельно придумал неправильные усиления: в начале слова (РАкета ) и в конце слова (ракеТА ), сопровождая это усиление голоса сильным взмахом руки. Проделайте такое же упражнение с несколькими другими словами.

Когда ребенок научится читать и будет понимать, где какая буква стоит в написанном слове, — вот тогда можно будет легко объяснить ему про ЗНАК ударения и про то, как он СТАВИТСЯ в письменном слове над нужной гласной буквой.

© Лев Штернберг,

Как научить ребёнка ставить ударение. Как научить ребенка ставить ударение Как объяснить ребенку ударение

Одни специалисты утверждают, что серьезно вопросами словообразования и ударения стоит заниматься, когда речь ребенка уже сформирована. Другие считают, что лучше сразу потратить усилия на то, чтобы научить произносить слова правильно, чем потом пытаться переучивать.

Осознанный интерес к языку проявляется у детей, начиная с трехлетнего возраста. Накопив определенный словарный запас, малыш с удовольствием узнает новые слова, спрашивает, что они означают, почему мы произносим их именно так. Это внутреннее желание учиться произносить, а затем и читать слова может возникнуть и раньше. Родителям важно уловить и поддержать этот интерес. ство двухлетних малышей имеют нечеткое звукопроизношение. Они пропускают и заменяют звуки, в некоторых случаях переставляя местами целые слоги, и довольно часто допускают ошибки в ударении. Чтобы исправить эти недостатки и помочь крохе научиться говорить правильно, поиграйте с ним в простые речевые игры, которые не требуют специальных знаний или подготовки.

Скажи, как я

Ни для кого не секрет, что дети осознанно и неосознанно повторяют действия взрослых. Следовательно, если в вашей семье и ближайшем окружении говорят грамотно, вероятность того, что и кроха последует вашему примеру, очень высока. Особенно если при общении с ним вы не коверкаете слова, имитируя детское произношение, и называете вещи своими именами, а не используете вслед за малышом звукоподражание.

Однако суть игры заключается не только в правильном повторе, но и в развитии слухового восприятия. Выберите слова и словосочетания, в произношении которых ребенок испытывает затруднения. Прокричите первое слово и попросите малыша повторить за вами с такой же громкостью. Следующее слово скажите шепотом и проследите, чтобы малыш произнес его также. Ускоряйте и замедляйте темп игры, сделайте паузу и вновь прокричите слово, как только малыш немного отвлечется. Это добавит игре веселья и азарта.

Угадай загадку

Все малыши любят отгадывать загадки. Используйте это не только в игровых, но и в образовательных целях. Спросите «А что такое собакА?», или «А где живет лИса?». Неправильное использование ударений не только развеселит малыша, но и сформирует умение «играть» словами, которое пригодится ему в последующем обучении чтению.

Позови друга

Ударный слог можно услышать, если «позвать» слово. Продемонстрируйте это, растягивая произношение, например: «маШИ-И-Ина», «мА-А-Ама», «кУ-У-Ук-ла». Выделяя ударный слог, вы можете акцентировать на нем дополнительное внимание, кивая головой или приседая. Чтобы ребенок почувствовал разницу, покажите ему, что будет, если сместить ударение. Потренируйтесь на словах, которые уже хорошо знакомы малышу, например, на именах членов семьи и его игрушек, названиях животных, продуктов и так далее.

Повтори стишок

Выбирая произведения для чтения и разучивания, обратите внимание на «стихи-запоминалки», которые помогут ребенку освоить правильное произношение слов, в ударении которых совершают ошибки даже некоторые взрослые. Малышу не обязательно знать стишок наизусть, его задача правильно произнести «ударное» слово, перед которым вы сделаете паузу. Например:

Красит стены нам маляр.
Полки делает столЯр .

Вопрос правильного произношения и восприятия речи острее всего встает к периоду подготовки ребенка к школе. И касается это не только произнесения звуков, но и постановки ударения. Как родителям научить своего ребенка правильно ставить ударение в словах, если он постоянно путается?

Почему это важно?

Постановка ударения напрямую влияет на будущую успеваемость ребенка. Ведь если ударения ставятся неверно, это влечет за собой и другие неприятности:

  • новые понятия, входящие в лексикон дошкольника, будут восприниматься им неправильно, что грозит низкими оценками за грамотность;
  • у малыша не возникает прямой связи между произносимыми словами и понятиями, которые они обозначают, а это затрудняет развитие интеллекта;
  • неизбежно возникнут сложности при обучении навыкам письма и чтения.

Основной причинной такого явления современные психологи называют нехватку общения с родителями, когда малыш сам «додумывает», что и как нужно произносить. Вторая причина – общение родителей с ребенком на его «детском языке». Ведь дети учатся, во всем подражая примеру взрослых, находящихся рядом. Если с ним постоянно «сюсюкают», искажают речь, то в дальнейшем неправильное произношение ребенка придется корректировать с помощью специалистов.

Поэтому важно следовать двум важным правилам.

  1. С дошкольником нужно всегда говорить правильно, давая нужный пример, произнося все слова четко, без искажений.
  2. Речевое окружение должно быть максимально активным: малышу проговаривают все, что происходит, что делают, собираются делать, куда идут, что видят, что для чего нужно и т. д.

Игры в помощь

Если проблема все-таки возникла, корректировать ее можно начинать гораздо раньше шестилетнего возраста – примерно после 4 лет, когда ребенок учится составлять сложные предложения, активно пополняет свой лексикон. К этому времени ребенка в игровой форме нужно научить воспринимать слоги (например, хлопая в ладоши на каждый слог при произнесении слов).

После этого научить ребенка ставить ударение можно в игровой форме. Это интересно и не вызывает чувства «скучных обязательных уроков».

Какие это должны быть игры? Вот несколько примеров.

  • «Позови слово». Чтобы позвать кого-то, малышу придется протянуть ударный слог. Покажите ему, как нужно звать: «маааа-ма», «коооош-ка», «ка-чееее-ли». Пусть ребенок зовет предметы, в которых неправильно ставит ударение. Сначала берут слова из двух слогов, затем трех и т. д.
  • «Молоточек». Когда малыш говорит, отстукивайте каждый слог игрушечным молоточком по столу (а лучше по коленке, чтобы ребенок чувствовал, что на ударном слоге удар молоточка сильнее).
  • «Угадай, какое слово?» Произносите слова с неправильным ударением, показывая малышу, что слово становится неузнаваемым (например: что такое «коле́со»?). Пусть он вас исправит. Часто такие ошибки дети делают в именах. Можно потренироваться на них, исказив для начала имя самого ребенка.
  • «Переборы». Предложите дошкольнику перебрать все варианты ударений в слове (мо́локо, моло́ко, молоко́), а затем выбрать тот, при котором слово узнаваемо и понятно.
  • «Крик и шепот». Произнесите проблемное слово. Пусть малыш сначала прокричит его, а затем прошепчет. Это позволяет избежать произнесения всех слогов нараспев.
  • «Раскрась букву». Если дошкольник уже умеет читать, можно предложить ему закрашивать ударную букву.

Покажите ребенку, что бывают слова, которые отличаются именно ударением, имея при этом одинаковое написание (а́тлас – атла́с, кру́жки – кружки́, за́мок – замо́к). Это не только интересно – так у дошкольника сформируется более четкое понимание, для чего нужно ударение.

Уделяя такое внимание ударениям в словах, ребенок должен понимать, что ударный слог будет более протяжным, а ударение может падать только на гласный звук, потому что только его можно «пропеть».

Чтобы дошкольнику было легче отыскать ударный слог, не нужно произносить слова, «разрубая» их на слоги. Слово должно звучать слитно, с протягиванием ударного слога.

Обычно дети довольно быстро начинают понимать «мелодию» слов. Нужно только уделить этому вопросу некоторое внимание, научив своего ребенка в игровой форме правильно пользоваться этим. Ведь тогда окружающие смогут его легче понимать, а он станет более успешно обучаться в школе, чувствовать себя комфортно в общении, повышать самооценку.

Ох, уж это ударение ! Никак не получается правильно определить его место в слове.

Первоклассники, перед тем, как изучать буквы, учатся делить слово на слоги и ставить в слове ударение . Нам кажется, что это просто, но на деле оказывается далеко не так. Малышам очень трудно научиться правильно ставить ударение . Сначала дети научились делить слово на слоги. И когда надо поставить ударение, учитель спрашивает: «На какой слог падает ударение?» Дети сразу начинают делить слово на слоги и этим затрудняют себе работу.

Когда мы произносим слово по слогам, определить ударение очень трудно! Как же помочь малышам? И здесь приходит на помощь сказка и игра.

Сказка о молоточке.

Однажды на лесную полянку пришел Мишка. Он походил по полянке и никого не нашел. Мишка оставил свой след. Почему след остался такой? (Потому, что в слове МИШКА 2 слога). А сам ушел искать друзей.

В это время на полянку выскочил Зайка. Он уже давно бегал по лесу в поисках Мишки. Мишку он не увидел, но заметил след и сразу подумал, что здесь был Мишка. Зайка решил позвать его.

« Миш-ка, Миш-ка», — кричал Зайка. Но Мишка не слышал. И тут Зайке на помощь пришел волшебный Молоточек. Он ударил по одному слогу и слог прозвучал громко-громко и очень долго: «Миииииш-ка»! Мишка сразу услышал, что его зовут и пришел. Зайчик был рад другу. А след Мишки стал таким

Теперь Зайка и Мишка решили позвать остальных друзей. «Ли-сич-ка»,- кричали они. Но Лисичка не отзывалась. Тогда Зайка позвал волшебный Молоточек на помощь и ударил на один слог. Этот слог звенел громче и дольше, чем остальные, и Лисичка сразу услышала.

Так друзья позвали и Ежика, и Волчонка, и Белочку. И каждый раз волшебный Молоточек помогал им. Он ударял по одному слогу и этот слог звучал очень громко и долго.

Когда все друзья собрались, Зайка поблагодарил Молоточек за помощь. А Молоточек улыбнулся и сказал: «Я живу в каждом слове и называюсь Ударение . Только один слог в слове я могу сделать громким и долгим. И чтобы этот слог звучал долго, я всегда стучу по гласному звуку, ведь только гласные могут петь. А еще я могу перепрыгивать с одного слога на другой и изменять слова, ведь я Ударение — волшебный Молоточек ».

А теперь можно предложить ребенку самому определить, по какому слогу стучит молоточек Ударение. Для этого разделите слово на слоги и напишите слоговую схему. А потом «позовите» это слово, указывая на произносимый слог. Если ребенок затрудняется, то стоит ему помочь.

Главное, чтобы ребенок понял:

  • чтобы определить ударный слог, не надо слово произносить по слогам. Надо «позвать» его, произнося нараспев.
  • Ударение падает на гласный звук, т.к. только гласный можно протянуть, пропеть.

Понравилась сказка? Ваши друзья будут благодарны, если вы поделитесь этим материалом с ними. Кликните по кнопочкам соц.сетей и ваши друзья тоже смогут прочитать эту сказку и научить ребенка ставить ударение.

Полное описание

В слове всегда один слог произносится с большей силой и длительностью в голосе (то есть более громко и протяжно). Этот слог и называется ударным. Над гласной в этом слоге рисуют короткую наклонную черточку. Она и подсказывает , какой слог в этом слове ударный. Это особенно важно для тех слов, которые пишутся одинаково, а читаются по-разному.

Надо также знать, что буква Ё всегда стоит под ударением и над ней знак ударения не ставят. В словах, состоящих из одного слога (и включающих одну гласную) ударение также не ставится.

Предложите ребенку для сравнения прочитать и обратить внимание на знак ударения в следующих парах слов:

Миниатюра.

Больной ребенок решил самостоятельно прочитать рецепт и принять лекарство. В рецепте было написано: «Принимать по одной столовой ложке 3 раза в день. После приема пищи ». Ребенок принял лекарство и начал пищать.

Вопрос: что ребенок сделал не так?

Ответ:

1. Принимать лекарства можно только под присмотром родителей.

2. Ребенок неправильно поставил ударение и не понял, что от него требуется. Ему нужно было принять лекарство после приема пищи (после еды).


Если ребенок имеет представление о том, что имена собственные пишутся с большой буквы, то предложите ему прочитать и поставить знак ударения в подчеркнутых словах.

Это машина Машина .

Это Машина машина .

У Кати мяч.

Кати мяч ко мне.

Вот девочка Поля .

Вокруг зеленеют поля .

У Коли топор.

Иди коли дрова.

Задание ребенку: «Прочитай стихи, учитывая знак ударения»


А теперь прочитай и поставь ударение в подчеркнутых словах:

В ведерко руку окуни , не бойся – это окуни .

На даче ирис расцветает, во рту ирис -конфета тает.

Тарелки эти мелки. Возьми с собой мелки.

В лесу мелькают белки , а в мясе есть белки .

Я слышу звон апрельских капель

Поет весенняя капель


Автор статьи — Воробьева Нина Федоровна

Одни специалисты утверждают, что серьезно вопросами словообразования и ударения стоит заниматься, когда речь ребенка уже сформирована. Другие считают, что лучше сразу потратить усилия на то, чтобы научить произносить слова правильно, чем потом пытаться переучивать.

Осознанный интерес к языку проявляется у детей, начиная с трехлетнего возраста. Накопив определенный словарный запас, малыш с удовольствием узнает новые слова, спрашивает, что они означают, почему мы произносим их именно так. Это внутреннее желание учиться произносить, а затем и читать слова может возникнуть и раньше. Родителям важно уловить и поддержать этот интерес. ство двухлетних малышей имеют нечеткое звукопроизношение. Они пропускают и заменяют звуки, в некоторых случаях переставляя местами целые слоги, и довольно часто допускают ошибки в ударении. Чтобы исправить эти недостатки и помочь крохе научиться говорить правильно, поиграйте с ним в простые речевые игры, которые не требуют специальных знаний или подготовки.

Скажи, как я

Ни для кого не секрет, что дети осознанно и неосознанно повторяют действия взрослых. Следовательно, если в вашей семье и ближайшем окружении говорят грамотно, вероятность того, что и кроха последует вашему примеру, очень высока. Особенно если при общении с ним вы не коверкаете слова, имитируя детское произношение, и называете вещи своими именами, а не используете вслед за малышом звукоподражание.

Однако суть игры заключается не только в правильном повторе, но и в развитии слухового восприятия. Выберите слова и словосочетания, в произношении которых ребенок испытывает затруднения. Прокричите первое слово и попросите малыша повторить за вами с такой же громкостью. Следующее слово скажите шепотом и проследите, чтобы малыш произнес его также. Ускоряйте и замедляйте темп игры, сделайте паузу и вновь прокричите слово, как только малыш немного отвлечется. Это добавит игре веселья и азарта.

Угадай загадку

Все малыши любят отгадывать загадки. Используйте это не только в игровых, но и в образовательных целях. Спросите «А что такое собакА?», или «А где живет лИса?». Неправильное использование ударений не только развеселит малыша, но и сформирует умение «играть» словами, которое пригодится ему в последующем обучении чтению.

Позови друга

Ударный слог можно услышать, если «позвать» слово. Продемонстрируйте это, растягивая произношение, например: «маШИ-И-Ина», «мА-А-Ама», «кУ-У-Ук-ла». Выделяя ударный слог, вы можете акцентировать на нем дополнительное внимание, кивая головой или приседая. Чтобы ребенок почувствовал разницу, покажите ему, что будет, если сместить ударение. Потренируйтесь на словах, которые уже хорошо знакомы малышу, например, на именах членов семьи и его игрушек, названиях животных, продуктов и так далее.

Повтори стишок

Выбирая произведения для чтения и разучивания, обратите внимание на «стихи-запоминалки», которые помогут ребенку освоить правильное произношение слов, в ударении которых совершают ошибки даже некоторые взрослые. Малышу не обязательно знать стишок наизусть, его задача правильно произнести «ударное» слово, перед которым вы сделаете паузу. Например.

Стресс (для детей) — Nemours KidsHealth

Вы когда-нибудь чувствовали тошноту во время теста? Были ли у вас дни, когда вы были настолько загружены домашним заданием, что плохо спали? Вы когда-нибудь так беспокоились о чем-то, что у вас начиналась ужасная головная боль?

Если да, то вы знаете, каково это чувствовать стресс . Вы, наверное, слышали, как люди говорят: «Вау, я действительно в стрессе» или «Это доводит меня до полного стресса.» Возможно, вы постоянно слышите, как взрослые говорят такие вещи. Но у детей в жизни происходит много вещей, которые тоже могут вызвать стресс.

Что такое стресс?

Стресс – это то, что вы чувствуете, когда вас что-то беспокоит или беспокоит. Это беспокойство в вашем уме может заставить ваше тело чувствовать себя плохо. Вы можете злиться, расстраиваться, бояться или бояться, что может вызвать у вас боль в животе или головную боль.

Когда вы испытываете стресс, вам может не хотеться спать или есть, или вы можете слишком много спать или есть.Вы также можете чувствовать себя капризным или иметь проблемы с концентрацией внимания в школе и запоминанием вещей дома.

Что вызывает стресс?

Многие вещи могут вызвать стресс в жизни ребенка, и есть такие вещи, как хороший стресс и плохой стресс. Хороший или нормальный стресс может проявляться, когда вас вызывают в классе или когда вам нужно отчитаться. У вас когда-нибудь были бабочки в животе или потные руки? Это может быть признаком хорошего стресса — такого стресса, который может помочь вам добиться цели.Например, вы можете лучше справиться со своим отчетом по книге, если тревога вдохновляет вас хорошо подготовиться, прежде чем читать ее классу.

Но сильный стресс может случиться, если стрессовые ощущения продолжаются с течением времени. Вы можете плохо себя чувствовать, если ваши родители ссорятся, если кто-то из членов семьи болен, если у вас проблемы в школе или если вы каждый день переживаете что-то еще, что вас расстраивает. Такой стресс не поможет вам, и он может на самом деле сделать вас больным.

Как только вы поймете, что испытываете стресс, вы можете сделать несколько вещей. Вы можете попробовать поговорить о том, что вас беспокоит, со взрослым, которому вы доверяете, например с родителем или учителем. Расскажите о том, что у вас на уме и что вы при этом чувствуете. У взрослого могут быть идеи, как решить проблему, которая вас беспокоит или доставляет вам дискомфорт.

стр. 1

Ты слишком занят?

Если вы чувствуете усталость и стресс из-за того, что у вас слишком много дел, например, много внеклассных занятий, вы можете чувствовать себя лучше, если что-то уроните, даже если это всего на семестр или около того.Иногда множество занятий — даже если все они веселые — могут вызвать у вас стресс, потому что вы все время заняты. С другой стороны, если вас беспокоят домашние проблемы, некоторые (но не слишком много!) занятия после школы могут помочь вам расслабиться и почувствовать себя лучше.

Высыпаться и есть здоровую пищу — два отличных способа справиться со стрессом.

Вы также можете использовать расслабляющие упражнения, чтобы избавиться от стресса. Проще всего сделать вдох (вдох) медленно и глубоко через нос, а затем выдох (выдох) медленно через рот.Сделайте это два-четыре раза, но не вдыхайте слишком много воздуха слишком быстро, потому что это может вызвать головокружение и головокружение.

Такие упражнения можно делать когда угодно, и никто этого не заметит. Вы даже можете делать дыхательные упражнения в классе, если нервничаете перед контрольной.

В поисках баланса

Лучший способ избежать стресса — вести сбалансированную жизнь. Это означает принятие правильных решений о том, как провести время. Если вы занимаетесь только школьными делами и у вас нет времени на игры, вы можете испытывать стресс.Убедитесь, что вы помните свой SELF : S сон, E упражнение, L eisure (что-нибудь веселое) и F ood.

Если вы позаботитесь о себе, будете достаточно спать и есть, если будете заниматься спортом и оставлять время на развлечения, вы, вероятно, будете меньше уставать!

5 основных шагов – Журнал Big Life

ЭТА СТАТЬЯ ВКЛЮЧАЕТ БЕСПЛАТНУЮ ПЕЧАТЬ

Исследования показывают, что сегодня дети и подростки больше подвержены стрессу, чем когда-либо прежде.Совокупное давление школьных занятий, экзаменов с высокими ставками, общественной жизни, спорта или других занятий, а также большое количество времени, проводимого перед экраном, привели к гораздо более высокому уровню беспокойства и стресса среди молодых людей.

Прежде чем двигаться дальше, обязательно подпишитесь на наши БЕСПЛАТНЫХ еженедельных печатных материалов, , тщательно разработанных, чтобы научить ваших детей мышлению роста, устойчивости и многому другому. Зарегистрируйтесь ниже, чтобы убедиться, что вы в списке!

После регистрации вы сразу же получите наше популярное руководство для родителей по развитию мышления.

 

Мы не можем полностью исключить стресс для наших детей. Кроме того, ограждение вашего ребенка от жизненных трудностей не принесет ему никакой пользы. Гораздо важнее вырастить стойкого ребенка, который сможет оправиться от трудностей и проблем.

Так как стресс является естественной частью жизни, ваша цель состоит в том, чтобы научить вашего ребенка здоровым стратегиям преодоления стресса. Вы можете начать, выполнив пять шагов ниже.

Прежде чем вы начнете помогать своему ребенку справиться со стрессом, убедитесь, что то, из-за чего он испытывает стресс, находится в пределах его круга контроля .

Используйте этот плакат «Круг контроля» для печати (часть нашего набора «Развитие мышления» ), чтобы напомнить им, что есть вещи, которые находятся вне их контроля, и поэтому не нужно на них напрягаться и беспокоиться.

Шаг 1: Рефрейминг напряжения

Помогите своему ребенку перейти от мышления «стресс вредит» к мышлению «стресс помогает» . Стресс может стать толчком к росту, если дети понимают, что стрессовые ситуации не вечны.Наоборот, эти ситуации представляют собой проблемы, которые необходимо преодолеть, и уроки, которые необходимо извлечь.

Когнитивный нейробиолог и писатель Ян Робертсон сравнивает систему реакции на стресс с иммунной системой: Она становится сильнее с практикой.

После сильной реакции на стресс мозг  перестраивается,  чтобы помнить и учиться на опыте. Так мозг готовит вас к тому, чтобы в следующий раз справиться с такими же стрессовыми ситуациями.

«Дети должны испытать определенное количество невзгод, чтобы их тело и разум стали закаленными и устойчивыми.

— Ян Роберсон

Стресс заставляет мозг выделять химическое вещество под названием норадреналин. Мозг не может работать наилучшим образом при избытке норадреналина. Но знаете что? Слишком мало норадреналин тоже нехорошо.

По словам Робертсона,

Разумно уровней с низким уровнем стресса  на самом деле могут укрепить работу мозга, что делает людей умнее и счастливее.

Вооружившись приведенной выше информацией, вы готовы помочь своему ребенку переосмыслить стресс.Для начала выполните следующие шаги:

1) Примите для себя установку  «Стресс помогает».  Примите тот факт, что вы не можете предотвратить стресс, что некоторый стресс на самом деле полезен, и что стресс может быть возможностью для роста. Если у вас нет такого мышления, будет практически невозможно научить этому вашего ребенка. (Кроме того, снижение собственного стресса жизненно важно — стресс может быть «заразным». Когда ваш ребенок чувствует ваш стресс, он фактически меняет его физиологию, чтобы автоматически перейти в стрессовый режим.)

2) Поймите причины стресса вашего ребенка , а не игнорируйте его. Взрослому проблемы ребенка могут показаться тривиальными. Но они кажутся ребенку большими и вызывают у ребенка неподдельный стресс или дискомфорт.

3) Помогите ребенку переосмыслить стресс , обсудив следующее:

  • Стресс является естественной частью жизни.
  • Стресс приходит и уходит.
  • Стрессовые ситуации могут быть полезными, если вы извлекаете из них уроки, предпринимаете действия и ищете решения.Приведите примеры из собственного опыта.

4) Помогите своему ребенку найти области роста или уроки, которые можно извлечь из их последнего испытания.

  • Попросите ребенка вспомнить предыдущие стрессовые ситуации. Чему они научились из этого опыта?
  • Какие сильные стороны они использовали, чтобы справиться с этими ситуациями?
  • Какие сильные стороны они могут использовать сейчас?
Как только стресс будет рассматриваться как возможность для роста , у вашего ребенка разовьются более здоровые отношения со стрессом, и ему будет легче с ним справляться.

Шаг 2: переход от фиксированного мышления к мышлению роста

Переосмысление стресса означает, что вашему ребенку необходимо переключиться с фиксированного мышления на мышление роста. Исследования показывают, что даже краткосрочные занятия по установке на рост значительно снижают уровень стресса и улучшают успеваемость подростков.

В стрессовых ситуациях мы часто чувствуем себя подавленными и с большей вероятностью впадаем в мыслительный процесс с фиксированным мышлением; мы ничего не можем сделать, чтобы изменить ситуацию, наши возможности ограничены тем, что мы можем сделать, и мы могли бы перестать пытаться.

Например, если ваш ребенок нервничает из-за экзаменов, он может подумать: «Неважно, сколько я учусь. Я никогда не смогу пройти эти испытания. Это безнадежно».

Помогите ребенку взглянуть на ситуацию с точки зрения установки на рост — она не фиксирована, ее можно улучшить, и у ребенка есть возможность повлиять на ситуацию.

Если вы слышите, как ваш ребенок произносит утверждения с фиксированным мышлением, такие как «Я не могу этого сделать», или «Я просто не силен в математике», , помогите ему найти альтернативу мышлению роста.Чтобы получить предложения и примеры, просмотрите нашу версию «Мои заявления о мышлении о росте» для печати (часть нашего комплекта печатных форм о мышлении о росте).

Поощряйте своего ребенка практиковать аффирмации для установки на рост и напоминайте ему, что приложение усилий и пробование различных решений помогут ему решить проблему и снизить уровень стресса.

Конечно, изменение мышления не происходит в одночасье. На протяжении всего этого процесса сосредоточьтесь и отметьте постепенное улучшение .

«Многие исследования показывают, что мы добиваемся большего успеха, когда фокусируемся на постепенных изменениях, на небольших улучшениях».

— Эми Кадди, гарвардский психолог

Для получения дополнительных советов по обучению мышлению роста посетите наше 4-недельное руководство по обучению детей мышлению роста.

Шаг 3. Остановите катастрофическое мышление

Часто дети и подростки (а иногда и взрослые) реагируют на стресс катастрофическими мыслями. «Если я провалю этот тест, вся моя жизнь будет разрушена!» или «Сара не любит меня. Я никому никогда не понравлюсь!»

Когда это происходит, начните с подтверждения эмоций вашего ребенка, чтобы он чувствовал, что его слушают и понимают. «Я понимаю, что ты нервничаешь из-за контрольной по алгебре».

Затем используйте упражнение «наихудший сценарий». Спросите ребенка: « Что самое худшее может случиться?» Если ваш ребенок действительно провалит тест или если Сара продолжит вести себя недоброжелательно, что может случиться в худшем случае?

Вы также можете спросить своего ребенка, насколько вероятно, что произойдет этот сценарий, или есть ли БОЛЕЕ вероятные сценарии.В заключение спросите: «Что бы вы сделали, если бы произошло и помогите ребенку провести мозговой штурм, если ему будет трудно найти решение.

Предложение потенциального решения поможет вашему ребенку лучше контролировать свой стресс. Как только у них будет план для наихудшего сценария, они также будут тратить гораздо меньше времени на беспокойство.

Цель этого упражнения – НЕ избавиться от страхов вашего ребенка, а помочь ему осознать, что «самое страшное», вероятно, не так катастрофично, как он первоначально себе представлял.

Шаг 4. Практика решения проблем

Как только ваш ребенок переформулирует стресс и примет установку на рост, ему нужно научиться применять эти идеи на практике, решая проблемы. Это, вероятно, потребует много примеров, моделирования и реального жизненного опыта, прежде чем оно действительно укоренится.

Здесь вы можете найти множество подходящих для развития занятий и стратегий обучения решению проблем. Хорошей отправной точкой является обучение вашего ребенка следующему трехэтапному процессу:

  • Шаг первый: Назовите и подтвердите эмоции. Попросите ребенка назвать, как он себя чувствует — подавленный, взволнованный, встревоженный, — а затем повторите ему это. «Я понимаю, что ты беспокоишься, что не сдашь экзамен».
  • Шаг второй: обработка эмоций. Направляйте ребенка в его успокаивающее место. Если у них его нет, рекомендуется создать его (мы рекомендуем Time-In Toolkit от Generation Mindful). Позвольте им успокоить свое тело и обработать свои эмоции, чтобы они были готовы решать проблемы, учиться и расти.Вы можете попросить детей постарше сделать глубокие вдохи или попрактиковаться в некоторых аффирмациях с установкой на рост. «Я хорошо справлюсь с этим тестом, если постараюсь».
  • Шаг третий: решение проблем! Проведите мозговой штурм вместе с ребенком, больше слушая, чем говоря во время разговора. Например, ваш ребенок может придумать такие решения, как заниматься с другом, который хорошо учится в классе, попросить учителя о дополнительной помощи или посвящать определенное количество времени учебе каждый день.

После мозгового штурма помогите ребенку обдумать положительные и отрицательные последствия каждой предложенной идеи, а затем выберите одну из них. Вашему ребенку могут понадобиться подсказки, но постарайтесь задать в беседе только 90 077 открытых вопросов из 90 078, что позволит вашему ребенку решить большую часть проблем самостоятельно.

Если первоначальный план (назовем его План А) не сработает, у вашего ребенка будет множество готовых и ожидающих запасных планов. Знание этого сделает их проблему гораздо менее напряженной.И как только они овладеют искусством решения проблем, у них появятся инструменты, необходимые им для самостоятельного решения стрессовых ситуаций.

Используйте нашу удобную печатную форму для решения задач , чтобы практиковать этот важный навык с вашим ребенком (доступен в наборе «Уверенность и самооценка» ).

Шаг 5. Используйте методы управления стрессом

Перечисленные выше методы будут работать лучше всего, когда ваш ребенок находится в спокойном состоянии ума, которое способствует критическому и логическому мышлению.Вы можете помочь своему ребенку достичь этого спокойного состояния, используя методы управления стрессом.

Существует множество стратегий управления стрессом, поэтому подумайте о том, чтобы попробовать несколько из перечисленных ниже методов, чтобы определить, что работает для вашего ребенка:

  • Глубокое дыхание: Глубоко вдохните, задержите дыхание на мгновение, затем медленно выдохните. Повторяйте процесс, пока ваш ребенок не почувствует себя спокойнее.
  • Прогрессивная мышечная релаксация : Представьте, что вы выжимаете лимон, затем бросьте лимон и расслабьтесь.Представьте, что вы глубоко упираетесь пальцами ног в грязную лужу, затем выйдите из грязевой лужи и расслабьте ноги.
  • Растяжка: Помогает снять накопленное напряжение в мышцах.
  • Прослушивание музыки  
  • Игры, упражнения или прогулки на природе  
  • Использование ломает мозг при решении сложных академических задач
  • Смех: Смех хорошо снимает стресс.Делайте глупые рожицы или рассказывайте анекдоты, чтобы успокоить ребенка, прежде чем обсуждать проблему.
  • » 5-4-3-2-1″ Техника : Определите пять вещей, которые вы можете видеть в настоящее время, четыре, которые вы можете услышать, три, которые вы можете ощутить, две, которые вы можете обонять, и одну, которую вы можете попробовать.
  • Медитация :  Это может быть так же просто, как предложить ребенку закрыть глаза и сделать вдох и выдох. Скажите ребенку, чтобы он считал каждый вдох (вдох и выдох составляют один счет), сосредоточив внимание на звуке своего дыхания.Достигнув минимального счета (например, 50), ваш ребенок может сделать глубокий вдох, медленно выдохнуть и открыть глаза.
  • Упражнения на осознанность, такие как забавные варианты, описанные в наших Mindfulness Bingo и Mindful Brain Breaks (часть набора Gratitude & Mindfulness Kit ).

Помните, что эти методы не предназначены для устранения стресса. Скорее, они помогают вашему ребенку достичь спокойного состояния ума, чтобы он мог обратиться к источнику своего стресса и решить проблему.

Резюме

Когда мы рассматриваем любой стресс как негативный и нездоровый и пытаемся устранить его, мы в конечном итоге создаем еще больший стресс как для себя, так и для наших детей.

Вместо этого лучше научить наших детей тому, что стресс является естественной частью жизни, и что с ним можно эффективно справляться.

Начните с того, что помогите ребенку переосмыслить стресс, переключившись с фиксированного мышления и идеи «стресс вредит» на мышление роста и веру в то, что «стресс помогает».

Помогите своему ребенку научиться распознавать и останавливать катастрофическое мышление, а также научите его определять источник стресса (основную проблему), а затем проводить мозговой штурм для ее решения. Вы также можете попробовать методы управления стрессом, чтобы помочь вашему ребенку достичь спокойного состояния ума.

Ваш ребенок не может контролировать развитие стрессовых ситуаций, но он может контролировать свою реакцию на них. Вместо того, чтобы впадать в режим срыва, они переходят в режим решения проблем, что позволяет им преодолевать трудности и извлекать ценные уроки на этом пути.

Мероприятия по снятию стресса для маленьких детей — Better Kid Care — Penn State Extension

Стресс может наблюдаться как явная физическая реакция, такая как плач или головная боль, или может быть эмоциональной или поведенческой реакцией, такой как беспокойство или застенчивость. Реакции на стресс могут варьироваться в зависимости от возраста и стадии развития ребенка.

Если специалисты по раннему развитию могут выявить стресс у маленьких детей, они могут вмешаться с помощью стратегий снятия стресса до того, как небольшое давление превратится в большие проблемы.Есть несколько стратегий, которым можно научить детей, чтобы помочь им справляться со стрессом.

Упражнение

Это одно из лучших занятий для снятия стресса у детей (да и у взрослых!). Дети могут участвовать в организованных спортивных состязаниях, быть частью команды или просто проводить время на свежем воздухе, играя с друзьями. Регулярные физические упражнения могут помочь детям чувствовать себя менее напряженными, а если у детей особенно напряженный день, несколько часов активной игры могут уменьшить их стресс.

Глубокое дыхание

Любой ребенок, достаточно взрослый, чтобы считать до четырех, может научиться делать глубокие дыхательные упражнения для снижения стресса.Дети с помощью взрослых медленно считают до четырех на вдохе, а затем считают до четырех на выдохе. Это упражнение нужно делать в течение нескольких минут, пока ребенок не успокоится.

Расслабление мышц

Дети могут снять стресс с помощью упражнений на расслабление мышц. Дети с помощью взрослых могут легко научиться напрягать и расслаблять каждую группу мышц в положении лежа. Активность начинается с макушки головы; каждый ребенок работает до кончиков пальцев ног.Ребенок просто напрягает каждую группу мышц, затем расслабляет ее и переходит к следующей группе, пока не пройдет все тело.

Визуальные образы

Это способ для детей создавать позитивные и расслабляющие образы и мысли, которые можно использовать, чтобы блокировать расстраивающие. Дети определяют любимое место, расслабляющий момент времени или особое счастливое воспоминание. Затем дети закрывают глаза и представляют, что находятся в том любимом месте.

Сенсорная деятельность

Они могут оказывать успокаивающее действие на детей, когда они испытывают стресс.Тесто для лепки — популярный в детстве материал, дающий прекрасный сенсорный опыт. Когда дети чувствуют стресс, дайте им тесто для лепки, чтобы они сжимали, растирали и манипулировали им. Мяч для снятия стресса предлагает аналогичный опыт для детей, потому что они могут сжимать мягкий мячик. Рисование пальцами и игра с водой или песком — это другие сенсорные действия, которые можно использовать для снижения стресса.

Ведение журнала

Ведение дневника дает возможность детям старшего возраста выразить свои чувства по поводу стрессовой ситуации.Журнал может быть таким же простым, как обычная тетрадь, украшенная ребенком. Побуждать детей писать о своих мыслях и чувствах. Дети младшего возраста могут рисовать картинки. Дневник может помочь детям понять, как справиться с определенной стрессовой ситуацией.

Хобби

Это может быть любое занятие, которое нравится ребенку. Привлекайте ребенка к регулярному участию. Занятие любимым хобби приносит детям удовольствие, дает им отдохнуть от стрессовой ситуации, может дать свежий взгляд на ситуацию.Предложите детям попробовать разные занятия, если у них нет любимого хобби. Воспитатели могут планировать для детей занятия искусством, музыкой, настольными играми, чтением, головоломками или наукой.

Музыка

Некоторые дети могут уменьшить стресс и улучшить чувства, слушая музыку, занимаясь спортом или танцуя. Практикующие могут работать с детьми, экспериментируя с различными типами и стилями музыки, чтобы способствовать расслаблению.

Здоровый образ жизни

Дети должны есть питательные регулярные блюда и легкие закуски в течение дня, чтобы получить энергию, необходимую им для работы в течение дня.Продукты, богатые сахаром и кофеином, дают энергию на короткое время, но как только она заканчивается, дети чувствуют себя вялыми и усталыми. Правильное количество сна важно, чтобы помочь детям ясно мыслить и справляться с трудностями предстоящего дня.

Разговоры о стрессе

Воспитатели могут быть хорошими слушателями, когда дети приходят даже с малейшей «проблемой». Воспитатель может выслушать их и помочь советом, если они этого хотят, но некоторые дети просто хотят обсудить ситуацию со взрослым, которому доверяют.

Используйте книги и рассказы, чтобы говорить о стрессовых и повседневных событиях.


Истории могут помочь маленьким детям установить отношения с персонажами, которые находятся в стрессовых ситуациях, и научиться решать свои проблемы. Некоторые рекомендуемые книги для детей младшего возраста включают:

  • Александр и ужасный, ужасный, нехороший, очень плохой день Джудит Виорст
  • Стресс действительно может действовать на нервы Тревор Ромейн и Элизабет Вердик
  • Мальчик и черепаха


Воспитатели раннего возраста обучают детей ценным жизненным навыкам, таким как умение делиться, критическое мышление и независимость.Обучение детей тому, как справляться со стрессовыми ситуациями, — еще один очень ценный навык, который помогает детям стать успешными взрослыми.

Дополнительные ресурсы

Галински Эллен. 2010. Разум в процессе становления: семь основных жизненных навыков, которые нужны каждому ребенку. Нью-Йорк: Издательство HarperCollins.

Хониг, Элис Стерлинг. 2009. Маленькие дети, большие заботы: советы по снятию стресса для дошкольных классов . Балтимор: Издательство Брукс.

Янгс, Бетти Б. 1995. Стресс и ваш ребенок: помощь детям в преодолении стрессов и стрессов жизни . Нью-Йорк: Книги Баллентина.

 

  Чтобы напечатать двухстраничный раздаточный материал с улучшенной графикой,
  щелкните значок PDF в верхней части страницы.

Деятельность 15-4

Мероприятия по снятию стресса для детей – здоровье детей

Будь то плотный график, напряженность на работе или новости и текущие события, родители могут часто испытывать стресс.Однако важно помнить, что стресс бывает не только у взрослых — дети и подростки тоже могут испытывать стресс.

«Дети могут испытывать стресс или тревогу по разным причинам, например, из-за изменений в распорядке дня, межличностных конфликтов или возложенных на них ожиданий», — говорит Анна Лоренци, магистр здравоохранения, руководитель программы Get Up & Go организации Children’s Health℠ при поддержке Kohl’s. Заботы. «Дети также могут испытывать стресс от своего окружения».

Дети переживают стресс иначе, чем взрослые, и у них не всегда есть слова, чтобы выразить свои чувства.Это означает, что стресс может проявляться по-разному, например, в перепадах настроения, вспыльчивости, плохом сне или концентрации и даже в жалобах на боли в животе или головные боли.

Стресс и беспокойство также могут привести к нездоровым привычкам, таким как переедание или употребление психоактивных веществ. «Обучение вашего ребенка здоровым способам справляться со своими эмоциями с раннего возраста может дать ему навыки, которые ему понадобятся, когда он станет старше», — говорит Лоренци.

Регулярная физическая активность — один из способов снять стресс и положительно повлиять на психическое здоровье.Узнайте, почему, и посмотрите идеи для занятий по снижению стресса, которые можно включить в распорядок дня вашей семьи.

Как упражнения снижают стресс?

Независимо от того, ребенок вы или взрослый, физическая активность может быть здоровым и эффективным способом справиться со стрессом и беспокойством.

«Физическая активность снижает уровень гормонов стресса в организме и увеличивает количество химических веществ в мозгу, которые улучшают наше настроение и уменьшают боль», — объясняет Лоренци. «Было показано, что он уменьшает симптомы депрессии и тревоги, улучшая самочувствие и качество жизни.»

Регулярная физическая активность и упражнения также могут:

  • Развитие уверенности и самооценки
  • Улучшение внимания и концентрации
  • Улучшение качества сна
  • Обеспечение социального взаимодействия, поддержки и связи

Любой вид упражнений может снизить уровень стресса, поэтому найдите то, что лучше всего подходит для вас и вашей семьи.

5 занятий по снятию стресса для детей

1. Аэробная активность

Аэробная активность — один из лучших способов снизить уровень стресса: она может разогнать кровь, высвобождая химические вещества, улучшающие настроение.Попробуйте одно из этих упражнений для всей семьи:

  • Поездки на велосипеде или скутере
  • Семейные прогулки или походы
  • Хулахуп
  • Скакалка
  • Плавание

Если у вас плотный график, не беспокойтесь о том, чтобы выделить много времени на аэробные тренировки. Детям необходимо как минимум 60 минут физической активности каждый день, но вы можете разбить это время на короткие периоды.

Лоренци также рекомендует стараться приспосабливаться к небольшим всплескам активности в периоды простоя.Например, вы можете попробовать несколько прыжков или лягушачьих прыжков во время телевизионных рекламных пауз. Загрузите эти карточки с упражнениями, чтобы получить больше идей для движения.

2. Растяжка

Растяжка может помочь вам распознать и снять напряжение в мышцах. Вы можете научить своего ребенка останавливаться и делать быструю растяжку, если он начинает чувствовать стресс в течение дня. Растяжка также может быть полезной перед сном, потому что она позволяет детям расслабиться и подготовиться ко сну. Вот несколько растяжек для снятия стресса, которые вы можете попробовать вместе:

  • Дотянуться до неба – Встаньте, ноги на ширине плеч, поднимите руки над головой и потянитесь вверх.
  • Касание пальцев ног – Держите спину максимально прямой, согните талию и потянитесь пальцами ног.
  • V-sit — Сядьте на пол, расставив ноги в стороны, потянитесь пальцами ног с одной стороны, повторите с другой стороны, затем дотянитесь до середины. Держите спину как можно прямее и задерживайтесь в каждом положении на 15-30 секунд.
  • Бабочка — Сядьте на пол и коснитесь стопами вместе, затем взмахните коленями, как бабочка.
  • Растяжка шеи – Наклоните голову в одну сторону, позволяя уху прижаться как можно ближе к плечу, не опуская голову. Повторите с другой стороны.
  • Растяжка запястья – Держите руку перед собой ладонью вперед (в положении «стоп»). Затем другой рукой осторожно потяните кончики пальцев назад, пока не почувствуете легкое растяжение запястья. Затем переверните ладонь вниз так, чтобы она была обращена к вам, и осторожно потяните кончики пальцев вниз, чтобы растянуть тыльную сторону запястья.Повторите с другой стороны.

3. Йога

Йога — это частично упражнение, частично медитация, которая идеально подходит для прояснения ума и снятия стресса. Как и растяжка, йога также может быть полезна перед сном, чтобы помочь вашему ребенку расслабиться. Это также может быть полезным способом начать день со спокойным умом.

Вот последовательность поз йоги для снятия стресса, которую вы можете попробовать со своими детьми. Выполняйте каждое движение медленно, одно за другим, чтобы создать «поток» йоги.

  • Прыжок лебедем – Встаньте, ноги на ширине плеч.Вытяните обе руки в стороны и поднимите к небу, задержав дыхание. Одновременно медленно опустите руки и прогнитесь в талии, держа спину прямо. Дотянуться до земли.
  • Собака, идущая вниз . Из прыжка в виде лебедя положите руки на землю и двигайтесь ногами назад, пока ваше тело не примет форму буквы «А». Посмотрите между руками.
  • Кобра – Из собаки вниз опускайте тело вниз, пока не ляжете на живот. Расставьте ладони на ширине плеч и поднимите грудь вверх, пока не выгнете спину и не почувствуете растяжение мышц живота.
  • Поза ребенка – Из кобры опуститесь на живот. Поднимитесь на руки и колени, расставив колени на ширине бедер. Соедините большие пальцы ног и опустите ягодицы на пятки. Опустите живот между коленями, положите лоб на землю или руку и вытяните руки вперед, насколько сможете. Оставайтесь в этом положении столько, сколько хотите, и повторите последовательность, если хотите.

4. Глубокое дыхание и управляемое воображение

Глубокое дыхание — отличный способ снизить частоту сердечных сокращений и сосредоточиться, когда вы чувствуете себя подавленным.Существует множество приложений, книг и видеороликов на YouTube, которые предлагают рекомендации по технике дыхания. Лоренци также рекомендует создавать образы вместе с дыхательными техниками, чтобы помочь детям быть вовлеченными.

«Научите ребенка делать медленные глубокие вдохи, тренируясь вдыхать запах цветка через нос», — говорит она. «Затем попросите их медленно выдохнуть, представляя, что они надувают пузырь».

Дети также могут представить, как они избавляются от своих негативных чувств, притворяясь, что комкают лист бумаги и бросают его как можно дальше.Этот лист бумаги представляет все их заботы и стрессы и показывает, что они могут отпустить свои негативные чувства.

5. Выйти на улицу

Мы все виновны в том, что проводим слишком много времени у экранов, как дети, так и взрослые. Слишком много времени у экрана может вызывать чрезмерную стимуляцию, особенно у детей, что может вызвать еще больший стресс и беспокойство.

«Дети могут использовать экранное время для самоуспокоения, что продолжает цикл чрезмерной стимуляции», — говорит Лоренци. «Мозгу нужен перерыв, чтобы обрабатывать и размышлять, но сегодняшняя культура, связанная с цифровыми технологиями, не способствует этой потребности.»

Вместо того, чтобы тратить еще час на просмотр телевизора или проверку социальных сетей, Лоренци рекомендует как можно больше выходить на улицу. Было показано, что пребывание на природе улучшает настроение и самочувствие. Исследуйте новый парк или пешеходную тропу или устройте охоту за мусором на заднем дворе. Или просто прогуляйтесь вместе по окрестностям и найдите время, чтобы пообщаться.

Распознавать стресс и моделировать здоровые способы справиться с ним

Как родители, важно помнить, что дети могут не всегда распознавать, когда они испытывают стресс или тревогу.Научите их, как распознавать эти чувства, и покажите им, что есть здоровые способы справиться с ними.

«Помогите ребенку определить свои чувства, наблюдая без осуждения за тем, как вы воспринимаете их чувства», — говорит Лоренци. «Тогда слушайте без осуждения и повторяйте то, что они говорят, своими словами, чтобы убедиться, что вы все поняли».

Например, спросите своего ребенка, как он себя чувствует после школьного дня. Затем вы можете ответить: «Похоже, вы нервничаете из-за нового школьного расписания.Верно?»

Убедите ребенка, что его чувства верны. Вы также можете моделировать здоровые навыки преодоления трудностей, рассказывая о том, что вы делаете, чтобы чувствовать себя лучше, когда нервничаете.

Если вы обнаружите, что ваш ребенок испытывает все больший стресс, тревогу или подавленность, не стесняйтесь обратиться к своему педиатру или специалисту по психическому здоровью. Они могут предложить дополнительную поддержку и руководство. Узнайте больше о психиатрических услугах в Children’s Health.

Узнать больше

Get Up & Go предлагает широкий спектр программ и услуг, помогающих семьям вносить долгосрочные изменения в здоровый образ жизни.Узнайте больше о наших программах поддержки здорового и активного образа жизни или ознакомьтесь с другими советами по управлению стрессом.

Зарегистрироваться

Будьте в курсе последних новостей о здоровье, которые помогут вашим детям. Подпишитесь на информационный бюллетень «Здоровье детей» и получайте больше советов прямо на свой почтовый ящик.

Стресс! Тело не нуждается в этом

Обзор урока

Этот урок поможет молодым людям понять причины и последствия стресса и научиться некоторым методам борьбы с ним.Подросток определит физические симптомы стресса и перечислит некоторые ситуации, которые могут их вызвать. Они изучат некоторые навыки управления стрессом и сделают свой собственный мяч для снятия стресса.

Введение

Познакомить молодежь с темой стресса. Пусть они знают, что у всех нас были времена, когда наше тело реагировало на стресс, и мы это чувствовали. Это ощущение также известно как «беги или сражайся». Естественный способ нашего тела справляться с испугом или вызовом состоит в том, чтобы выделять определенные химические вещества в нашу кровь, которые обеспечивают дополнительную кратковременную энергию и бдительность.Наши инстинкты берут верх и «говорят» нам, что мы сталкиваемся с опасностью и нам нужно либо защищаться (драться), либо убегать (бегство).

Иногда, когда это происходит, мы делаем то, о чем не думали, например, очень быстро бежим или поднимаем что-то тяжелое. Мы также можем заметить, что наше сердце бьется сильнее и быстрее, наши руки становятся потными и холодными, а наши лица краснеют и становятся горячими.

Скорее всего, у каждого было много подобного опыта. Попросите несколько описаний того, как это выглядит и ощущается.Молодые люди также могут описывать ощущение «бабочек» в животе или сухость во рту.

Затем объясните, что когда это происходит, возможности того, что человек может сделать, чтобы ответить, становятся очень ограниченными, потому что инстинкт берет верх, и мы теряем способность полностью использовать ту часть нашего мозга, которая принимает рациональные решения.

К счастью, поняв, что вызывает нашу реакцию «бей или беги», и научившись справляться с ней, мы можем научиться предотвращать некоторые реакции на стресс и успокаивать себя от тех, которые случаются.

Упражнение: Как понять, что это стресс?

Раздайте раздаточный материал: Ваше тело в стрессе

Попросите молодых людей нарисовать или написать на своем «теле» изображения того, где они чувствуют стресс и как они узнают, что у них реакция на стресс.

Не давайте сразу примеры, но если им нужна небольшая помощь, вы можете предложить следующие идеи:

  • сердце бьется сильнее и быстрее
  • руки потеют и мерзнут
  • покраснение лица (становится горячим и красным)
  • «бабочки» в животе
  • сухость во рту.

После того, как молодые люди закончат раздаточный материал, задайте им следующие вопросы:

  1. Насколько легко или сложно было думать о том, как ваше тело реагирует на стресс?
  2. Как вы думаете, каким образом ваше тело реагирует на стресс?
  3. Все ли отвечают одинаково?
  4. Существуют ли хорошие виды стресса? Какие примеры? (Примерами положительного стресса могут быть какие-то выступления, физические нагрузки, разговор перед группой о чем-то важном для вас и так далее.Положительный стресс вызывает чувство волнения, предвкушения, как прямо перед преодолением большого холма на американских горках.)

Упражнение: Что вызывает стресс?

Завершить стресс: что его вызывает? рабочий лист.

Нет необходимости долго обсуждать этот рабочий лист, если вы обработаете его в конце сеанса, как описано в заключении. Однако обратите внимание на то, что один из способов как избежать стресса, так и лучше справляться с ним — это лучше понять, что вызывает его лично у вас.Этот рабочий лист помогает людям подумать и определить свои личные триггеры стресса.

Упражнение:  Сделайте мячик для снятия стресса

Используйте мяч для снятия стресса, чтобы справиться со стрессом. Эти предметы популярны, потому что сжатие мяча в руке помогает снизить напряжение во всем теле. Это может быть даже более эффективно, если вы будете обращать внимание на свое дыхание, когда сжимаете мяч: вдыхайте, когда сжимаете мяч, выдыхайте, когда расслабляете руку.

Пусть каждый молодой человек сделает самодельный мячик для снятия стресса.Инструкции:

    1. Возьмите два или три воздушных шара и отрежьте верхушки чуть выше закругленной области, чтобы осталась только круглая часть воздушного шара. Вам также понадобится один неразрезанный воздушный шар.
    2. Возьмите неразрезанный шарик и натяните отверстие на узкий конец воронки. Попросите молодых людей работать в парах, чтобы один мог держать воронку, пока другой наполнял ею воздушный шар.
    3. Медленно и осторожно насыпьте в воронку примерно полстакана семян проса.Сумма варьируется в зависимости от размера используемого воздушного шара. Убедитесь, что все это попадает в воздушный шар. Добавьте больше, если необходимо.
    4. Как только баллон заполнится до верхней части закругленной части, не растягивая баллон, прекратите наполнение.
    5. Снимите воронку и завяжите тугой узел чуть выше круглой части шарика. Не отрезайте конец шарика.
    6. Возьмите один из разрезанных шариков и натяните его на привязанный шарик, наполненный просом. Убедитесь, что завязанный конец закрыт первым.
    7. Продолжайте добавлять новые вырезанные воздушные шары, всегда сначала закрывая открытый конец предыдущего воздушного шара, пока у вас не получится несколько слоев. Таким образом, если один слой порвется, семена не высыплются.

Наконечники:

    • Количество необходимых воздушных шаров зависит от их прочности и толщины. Если вы используете толстые воздушные шары хорошего качества, вам понадобится всего три в дополнение к наполненному воздушному шару. Если вы используете более слабые воздушные шары, вам может понадобиться четыре или более.
    • По мере использования ваш мячик для снятия стресса загрязняется, поэтому его можно либо тщательно очистить очень мягким мылом и водой, либо снять внешний баллон и добавить новый.

Заключение

Поговорите о том, как молодые люди могут научиться делать выбор, который поможет им избежать негативного стресса, такого, который затрудняет принятие решений, такого, который вызывает дискомфорт и, возможно, даже немного пугает. Спросите молодежь, какие занятия помогут им справиться со стрессом.Некоторые примеры включают:

  • прогулка
  • разговаривает с другом
  • слушать музыку
  • медитация.

Продолжение разговора

Раздайте Информационный бюллетень Healthy Families на английском или испанском языках, чтобы семьи могли продолжать обсуждать стресс и здоровые способы справиться с ним дома.

Дополнительные ресурсы для инструкторов

Как помочь детям и подросткам справиться со стрессом

В краткосрочной перспективе стресс может подтолкнуть ребенка к репетиции перед концертом на фортепиано или вдохновить подростка на учебу, когда он предпочитает проводить время с друзьями.Но хронический стресс отличается.

Длительный стресс, если его не остановить, может привести к длинному списку проблем с физическим и психическим здоровьем. Длительный стресс может вызвать высокое кровяное давление, ослабить иммунную систему и способствовать таким заболеваниям, как ожирение и болезни сердца. Это также может привести к проблемам с психическим здоровьем, таким как тревога и депрессия — расстройствам, которые становятся все более распространенными среди молодежи. В исследовании 2018 года исследователи проанализировали данные Национального исследования психического здоровья и обнаружили, что уровень тревоги и депрессии увеличился у детей в возрасте от 6 до 17 лет с 5 лет.4% в 2003 г. до 8,4% в 2011-2012 гг.

Стресс у молодых людей не всегда похож на стресс у взрослых. Но, как и взрослые, дети и подростки могут найти здоровые способы справиться с этим. Вместе молодые люди и их родители могут научиться замечать признаки чрезмерного стресса и с помощью правильных инструментов справляться с ним.

Источники стресса у детей раннего возраста

Для маленьких детей напряженность дома является обычным источником стресса. Например, дети могут быть обеспокоены семейным разладом или разводом.Большие жизненные перемены, такие как новый отчим или новый дом, также могут быть тяжелыми для ребенка. Это верно, даже когда перемены приятны, например, появление нового брата или сестры.

Школа — еще один частый источник беспокойства для детей. Маленькие дети могут испытывать стресс из-за того, что заводят друзей, имеют дело с хулиганами или ладят со своими учителями. Они также могут быть обеспокоены тестами и оценками.

Источники стресса у подростков и подростков

По мере того, как дети становятся старше, их источники стресса расширяются.Подростки чаще, чем маленькие дети, испытывают стресс из-за событий или ситуаций вне дома.

Но, как и для младших детей, школа остается главным источником стресса. Опрос, проведенный APA в 2013 году, показал, что стресс чрезвычайно распространен среди подростков: 83% опрошенных подростков заявили, что школа является значительным или несколько значительным источником стресса. Но учеба — не единственное, что беспокоит сегодняшнюю молодежь. Опрос, проведенный APA в 2018 году, показал, что молодые люди в возрасте от 15 до 21 года — поколение Z — сообщают о значительном стрессе, связанном с социальными проблемами в новостях (PDF, 3.7MB) , включая насилие с применением огнестрельного оружия и стрельбу в школах, рост числа самоубийств, изменение климата, обращение с иммигрантами и сексуальные домогательства.

Сверстники могут помочь смягчить стресс, но также могут быть его источником. Социальные отношения особенно важны в подростковом возрасте. Многие подростки беспокоятся о том, чтобы приспособиться, о своих первых романтических отношениях и о давлении со стороны сверстников в связи с употреблением психоактивных веществ и сексом.

Распознавать признаки стресса

Признаки стресса в молодости могут проявляться по-разному: 

  • Раздражительность и гнев: У детей не всегда есть слова, чтобы описать свои чувства, и иногда напряжение перерастает в плохое настроение.Дети и подростки в состоянии стресса могут быть более вспыльчивыми или склонными к спорам, чем обычно.
  • Изменения в поведении: Маленький ребенок, который раньше был отличным слушателем, внезапно начал действовать. Некогда активный подросток теперь не хочет выходить из дома. Внезапные изменения могут быть признаком высокого уровня стресса.
  • Проблемы со сном: Ребенок или подросток может жаловаться на постоянную усталость, сон больше обычного или проблемы с засыпанием ночью.
  • Пренебрежение обязанностями: Если подросток внезапно роняет мяч на домашнюю работу, забывает обязательства или начинает откладывать больше, чем обычно, причиной может быть стресс.
  • Изменения в питании: Слишком много или слишком мало еды могут быть реакцией на стресс.
  • Более частые болезни: Стресс часто проявляется в виде физических симптомов. Дети, испытывающие стресс, часто жалуются на головные боли или боли в животе и могут часто ходить в офис школьной медсестры.

Преодоление стресса — навыки преодоления стресса для детей

Ресурсы

Исследование стресса APA: Дети испытывают больший стресс, чем думают родители.(2009). Набор данных PsycEXTRA . doi: 10.1037/e562772011-005

Эммонс Р., Эммонс Р., Калифорнийский университет и Калифорнийский университет. (н.д.). Почему благодарность — это хорошо. Получено с https://greatergood.berkeley.edu/article/item/why_gratitude_is_good/.

Эммонс, Р. А., и Маккалоу, М. Э. (2003). Подсчет благословений и бремени: экспериментальное исследование благодарности и субъективного благополучия в повседневной жизни. Журнал личности и социальной психологии, 84 (2), 377–389.https://doi.org/10.1037/0022-3514.84.2.377

Фро, Джеффри и Сефик, Уильям и Эммонс, Роберт. (2008). Подсчет благословений у подростков раннего возраста: экспериментальное исследование благодарности и субъективного благополучия. Журнал школьной психологии. 46. ​​213-33. 10.1016/j.jsp.2007.03.005.

Юссим, Л. (2001). Самоисполняющиеся пророчества. Международная энциклопедия социальных и поведенческих наук , 13830–13833. doi: 10.1016/b0-08-043076-7/01731-9

Ламберт, Н.М., Гвинн, А.М., Баумайстер, Р.Ф., Страхман, А., Уошберн, И.Дж., Гейбл, С.Л., и Финчем, Ф.Д. (2013). Повышение положительного эффекта: преимущества обмена положительным опытом. Журнал социальных и личных отношений, 30 (1), 24–43. https://doi.org/10.1177/0265407512449400

Самоисполняющееся пророчество в психологии: 10 примеров и определение (PDF). (2020, 17 апреля). Получено с https://positivepsychology.com/self-fulfilling-prophecy/

Американский институт стресса.(2020, 4 мая). Получено с https://www.stress.org/

Твенге, Дж. М., Джентиле, Б., Дьюолл, К. Н., Ма, Д., Лейсфилд, К., и Шурц, Д. Р. (2010). Рождаемость увеличивается с психопатологией среди молодых американцев, 1938–2007 гг .: межвременной метаанализ MMPI. Clinical Psychology Review , 30 (2), 145–154. doi: 10.1016/j.cpr.2009.10.005

Вуд, А.М., Фро, Дж.Дж., и Герати, А.В.А. (2010). Благодарность и благополучие: обзор и теоретическая интеграция. Clinical Psychology Review, 30 , 890–905.

Вуд, А.М., Малтби, Дж., Джиллет, Р., Линли П.А., Джозеф, С., (2008). Роль благодарности в развитии социальной поддержки, стресса и депрессии: два лонгитюдных исследования. Журнал исследований личности, 42 (4) 854-871,

https://doi.

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.