Игры для гиперактивных детей школьного возраста: упражнения для детей дошкольного и школьного возраста, сказки, чем занять

Содержание

упражнения для детей дошкольного и школьного возраста, сказки, чем занять

Чтобы помощь гиперактивным детям была своевременной, специалисты советуют использовать для их коррекции игротерапию — лечение игрой. Ведь дети в любом возрасте прежде всего любят играть.

Типы коррекционных игр

Коррекциноо-развивающие игры для гиперактивных детей делятся на несколько типов:

  • Игры на развитие внимания.
  • Игры для снятия мышечного и эмоционального напряжения.
  • Игры, развивающие навыки управления.
  • Игры, способные закреплять умение общаться.

Существуют несколько требований к ним, которые обязаны все соблюдать:

  1. Все игры родители начинают вводить поэтапно, сперва начинают тренировать одну функцию. Если результат в играх виден, то подбираются дальше игры из следующей группы.
  2. Игровая деятельность осуществляется как индивидуально с ребенком, так и всей семьей.
  3. Старайтесь предугадывать переутомление ребенка, для этого во время переключайте внимание на другие объекты.
  4. Гиперактивный ребенок нуждается в контроле со стороны взрослого, поэтому старайтесь своевременно вводить поощрение и наказание в играх.

Вся игровая деятельность развивается вместе с ребенком. В 2 — 3 года малыш может быть очень активным, ведь за день у него скапливается столько энергии, что ее надо куда-то выплескивать. Здесь как раз необходимо бегать, прыгать.

Что стоит делать родителям, чтобы правильно организовать игровую деятельность малыша:

Постарайтесь подыграть ему. Если ребенок танцует и поет, то можно включить музыку и сказать, что он — артист, выступающий для игрушек. Или если дети бегают и прыгают по всей квартире, то можно поиграть вместе с ними, представляя себя охотником, а их — зайцами. Главная задача мамы — направлять и вовремя организовывать деятельность так, чтобы она не была бесцельной. В этом возрасте полезны будут игры с пластилином, различными крупами и водой, конечно, под присмотром взрослого.

Игры детям дошкольного возраста (4-5 лет)

В данной возрастной категории детей можно уже включать игры на развитие той или иной функции.

Игра «Раз, два, три говори!». Взрослый задает детям простые вопросы, но отвечать на них можно только тогда, когда они услышат команду: «Раз, два, три — говори!» Вопросы могут быть такими: «Назови домашнее животное»; «Какой это цвет»; «Что эта за игрушка».

Очень хорошо снимают напряжение игры-этюды.

Игра «Снеговик». Ребенок изображает снеговик — разводит напряженные руки в сторону, надувает щеки. Взрослый изображает солнышко, которое греет и поглаживает ребенка. Снеговик таит и медленно опускается на пол.

Игра «Шарик». Дети представляют себя разноцветными воздушными шарами. Взрослый изображает насос, от движений которого шарики надуваются. Потом наступает хлопок руками, шарики лопаются и медленно опускаются на пол.

Различные игры и упражнения на внимание «Это лишнее»; «Найди отличия на картинке»; «Дотронься до цвета или предмета».

Игры для детей младшего школьного возраста (6-7лет)

Упражнение «Волшебный клубочек». Тренирует саморегуляцию. Ребенку во время игры нужно наматывать на руку клубок яркой пряжи. Детям рассказывается о том, что клубочек обладает необыкновенной силой, и то, кто его наматывает на руку, быстро успокаивается.

Игра «Дорисуй картину». Взрослый на доске рисует любую часть картинки. После этого дети по очереди подходят к доске и дорисовывают ту часть, которой не хватает на картинке. Таким образом получится совместная картина.

«Птичка». Ребенку в руки дается любой пушистый и мягкий предмет, рассказывается сказка. Задача ребенка — согреть птичку своим теплом и дыханием.

Игра «Кричу – шепчу – молчу». Нужно вырезать 3 отпечатка ладони из разноцветного картона: красный, желтый и синий. Они будут изображать команды-сигналы. Взрослый поднимет красную ладонь — можно бегать, кричать, сильно шуметь; желтую — можно тихо передвигаться и шептать; синюю — дети должны замереть на месте.

Вот еще несколько интересных игр и упражнений: «Слушай хлопки», «Давайте поздороваемся», «Волны», «Разговор с руками», «Игры за партами».

Гиперактивные дети все любят играть с сыпучими материалами, это развивает мелкую моторику и успокаивает нервную систему. Сейчас много разнообразных наборов для игр с песком и водой, любой из них можно купить в магазине или сделать самим в домашних условиях.

Упражнения и игры с песком

Игры с песком снимают напряжение, развивают психоэмоциональное состояние, развивают мелкую моторику.

На песке можно дети по младше могут рисовать рисунки и фигуры, а постарше — писать буквы слова палочкой или пальцем.

Как проводятся игры с песком?

На первом этапе детей знакомят с возможностями песка, то, что он бывает сухой, а если добавить воду — мокрый. Его можно перетирать между ладонями, сжимать, просеивать, делать змейки и отпечатки ладоней, изображать следы животных.

Очень дети любят игру «Секрет»; «Найди сокровища». Ведущий закапывает игрушки, ракушки, камешки в песок, а ребенок с закрытыми глазами, ощупывая предмет, пытается узнать, что это и где находится, не раскрывая кулачок, или просто откапывает его.

Рекомендации игровой деятельности для родителей или чем занять малыша

Если ребенок бегает по квартире без остановки, громко кричит, прыгает на полу, совершает хаотичные движения руками, ногами и совершенно вас не слышит, то поймайте его, обнимите и тихим голосом предложите поиграть.

Можно попросить вспомнить, как кричит лошадка, кошка, собака. Предложите показать свою руку, нос, коленку. Ребенку постарше предложите сосчитать от 1 до 20.

Поиграйте в «Замри-отомри», вариантов этой игры много. Например, по команде «утро» ребенок зевает, потягивается, «день» — прыгает, бегает, «ночь» — притворяется спящим.

Всем детям нравится игра «Робот»: здесь всего два игрока, первый водящий изображает робота, который выполняет все указания и инструкции, а второй — хозяин — дает их. Договоритесь с малышом, что как только вы нажмете ему на нос, он сразу «выключится». Можно расширить эту идею, нарисовав пульт управления (или используйте ненужный пульт от телевизора). Нажимайте кнопку на пульте и говорите: «уменьшаю громкость (выключаю звук, включаю замедление)». Пусть ребенок выполняет команды.

Предложите ребенку представить, что он — лев на охоте. Сначала он неподвижно сидит в засаде, а потом прыгает и ловит кого-нибудь.

Попросите ребенка закрыть глаза и сидеть неподвижно, ожидая определенного сигнала. Например, когда второй раз прозвенит колокольчик, он должен встать и поставить игрушку на полку или собрать кубики с пола.

Предложите игру «Час тишины». В течение этого часа все члены семьи могут говорить только шёпотом. За это можно получить вознаграждение, ведь это очень сложно сделать, особенно такому ребенку.

Возьмите салфетку (или листок дерева) и подбросьте вверх. Скажите ребенку, что пока салфетка падает, нужно как можно громче смеяться. Но как только упадет, следует сразу замолчать. Играйте вместе с ребенком.

Лучше еще крохой приучить ребенка, чтобы, когда вы расставляете руки, он бежал бы к вам в объятия (знаю, многие родители так делают). Если это объятие будет приятным, к 3-5 годам привычка останется. Поэтому расставьте руки и, когда ребенок к вам прибежит, крепко-крепко его обнимите и задержите объятия на несколько секунд.

Сшейте мешочек величиной с ладонь и насыпьте в него разные крупы, это хорошо развивает моторику и снимет напряжение. Предложите ребенку бегать, прыгать и безобразничать, удерживая этот мешочек на голове. Обещайте ему что-то интересное взамен (угостить чем-то, поиграть или почитать), если мешочек не упадет, пока не прозвенит таймер (в зависимости от возраста, временной промежуток 1-5 минут).

Предложите игру «Капитан и корабль». Капитан отдает команды («Направо», «Налево», «Прямо»), а корабль четко им следует. Для ребенка постарше можно выбрать цель (например, доплыть в прихожую) и расставить в комнате препятствия (кегли, мягкие игрушки). Ребенок может выбрать любую из ролей.

Загородите дорогу или схватите носящегося по квартире ребенка. Чтобы пройти (освободиться), он должен ответить на вопрос, требующий сосредоточения (например, назвать морское животное, сосчитать количество окон в квартире или придумать пять слов на букву «А»).

Попросите малыша, носящегося по квартире, выполнять ваши задания (три раза подпрыгнуть, два раза сбегать на кухню и обратно, четыре раза спрыгнуть с дивана). Важно, чтобы активное задание сочеталось с необходимостью вести подсчет действиям. За каждое выполненное задание рисуйте малышу в альбоме цветок или машинку.

Предложите ребенку повторять за вами все слова и действия. Начинайте показывать быстрые, резкие движения или громко кричите. Постепенно переходите к более спокойным, плавным движениям и тихой речи.

Кроме достижения мгновенного эффекта, эти игры также помогут малышу учиться себя контролировать. Не забывайте, что и родителям важно быть терпеливыми и не терять самообладания, поскольку ребенок берет с вас пример, чувствует и отражает ваше собственное состояние.

Подробнее о гиперактивности вы узнаете, посмотрев следующее видео.

Как вести себя родителям ребенка с СДВГ, смотрите в следующем видео клинического психолога Вероники Степановой.

Игры для гиперактивных детей дошкольного и школьного возраста

Многие родители знают, что воспитание гиперактивного ребенка довольно сложный процесс, требующий терпения и понимания. Такие детки зачастую импульсивны, рассеяны, раздражительны, чрезмерно активны, они не могут долго усидеть на месте и сконцентрировать свое внимание. Но все эти проблемы решаемы.

Различные игры и занятия – идеальные средства, которые помогут родителям и педагогам скорректировать особенности поведения гиперактивных малышей. Они отлично развивают внимание, навыки волевой регуляции, усидчивость, способствуют расслаблению, получению полезных знаний. В нашей подборке вы найдете интересные варианты таких игр.

Игры для гиперактивных детей дошкольного возраста

Для годовалых детей
  • «Что это за фрукт?».

Положите в кастрюльку предварительно вымытый фрукт или его игрушечный вариант. Задача малыша самостоятельно открыть крышечку и изучить предмет руками. Расскажите крохе, как называется этот фрукт. Можно использовать и другие предметы.

  • « Повторяй за мной».

Предложите крохе повторять за вами различные действия. Например, дотроньтесь до носика малыша, а он должен коснуться вашего носа, подержите за ушки, хлопните в ладошки, погладьте по голове и т.д.

Для детей 2 лет
  • «В поисках сокровища».

Игры с песком отлично подходят для гиперактивных детишек. Они помогают снять нервное напряжение и развить мелкую моторику рук. Насыпьте песок в емкость. Это может быть обычная кастрюля или глубокая тарелка. При желании используйте вместо обычного песка кинетический, с таким играть вдвойне приятно, он приятный на ощупь, пластичный и совершенно безопасен для детей. Спрячьте в песок различные мелкие игрушки. Малыш должен их отыскать, можно усложнить задачу и закрыть глаза повязкой. Внимательно следите за ребенком: если в игре вы используйте мелкие игрушки, они могут быть опасны для здоровья.

  • «Словесный ряд».

Назовите четко несколько слов подряд. Например, дом, стул, солнышко, кошка, морковь. Ребенок должен хлопнуть в ладоши, например, когда услышит слово, обозначающее животное. Усложните задачу, пусть малыш не только хлопает, но и привстает или подпрыгивает. Такие занятия расширяют кругозор и улучшают внимательность, быстроту реакции.

Для детей 3 лет – 4 лет

Ведущий объясняет игрокам условия игры. Он показывает малышам различные движения, задача детей выполнить их наоборот. Например, если взрослый поднял руки, ребенок должен их опустить и т.д. Все эти действия ведущий может сопровождать словами, тогда задача еще больше усложняется и малышам нужно не только выполнять различные действия, но и правильно подбирать слова: «холодный» – «горячий», «высокий» – «низкий», «твердый» – «мягкий» и т.д. Эта игра научит концентрировать внимание и быть сосредоточенным, улучшит логику и увеличит словарный запас.

  • «Найди изменения».

Такое занятие разовьет не только внимательность детей дошкольного возраста, но и творческие способности. Изобразите с помощью карандашей или красок на листе бумаге рисунок, пусть малыш хорошо рассмотрит его. Предложите крохе ненадолго отвернуться или закрыть глаза. В это время ваша задача внести дополнительные штрихи в изображение, нарисовать какой-либо новый предмет или подрисовать мелкую деталь. Малыш должен найти эти изменения, тогда он будет считаться победителем, и вы поменяетесь местами. Теперь кроха рисует, а вы становитесь игроком. Можно усложнять задачу и делать едва заметные изменения, такие занятия отлично подойдут для подросших деток. Для самых маленьких используйте более простые изображения, например, солнышко, собачка, домик и т.д. Играть можно и небольшой компанией. Так будет еще веселее и увлекательнее.

ОСОБЕННОСТИ! Проявляйте терпения при занятиях с ребенком, учите карапуза не расстраиваться, если у него не получается правильно выполнять задания.

Для детей 5-6 лет
  • «Что это за предмет?».

Попросите малыша закрыть глаза или завяжите их повязкой. Возьмите несколько предметов различных текстур, разложите их на стол перед крохой или положите в мешочек. Ребенок должен выбрать любой из них, внимательно изучить ручками и произнести его название. Игра отлично развивает тактильные ощущения и снимает напряжение.

Включите веселую музыку. Предложите крохе потанцевать. Как только музыка прекращает играть, ребенок должен застыть, при этом сохранить ту позу, при которой мелодия закончилась. Эта игра раскрепощает, учит быть внимательным и контролировать свои движения. Чтобы развлечение носило соревновательный характер, попробуйте увеличить количество игроков. Пригласите друзей малыша или поучаствуйте всей семьей. Все игроки получат море положительных эмоций.

  • «Съедобное-несъедобное».

Для проведения такой игры понадобится мяч. Задача ведущего произнести слово и кинуть мяч участнику. Если названый предмет съедобный – малыш должен поймать мячик, если несъедобный – оттолкнуть. Много веселья и улыбок будет обеспечено. Можно вместе посмеяться, если участник в игре «съел телефон» или другой несъедобный предмет.

Игры для гиперактивных детей школьного возраста
  • «Слепой художник».

Эта игра непростая, но очень интересная. Она улучшит коммуникативные навыки, внимательность, поможет детям в правильном выражении своих мыслей. Для занятия понадобится лист бумаги, карандаш и холст. Ведущий дает задание изобразить тот или иной рисунок. Одному малышу завязывают глаза, он будет художником. Второй участник будет ему помогать рисовать с помощью слов и указаний. Чтобы рисунок получился, должны постараться оба игрока. Задача одного игрока – внимательно слушать указания и четко выполнять их, второго – правильно формулировать свои мысли. Пусть каждый малыш попробует себя в роли учителя и в роли художника. По окончании игры обязательно проведите беседу с участниками, проанализируйте ошибки, дайте подсказки.

Вам понадобится ненужные книги или другие печатные издания, желательно с крупным шрифтом. Ребенок должен в течение определенного времени зачеркнуть ту или иную букву, которую выберет ведущий. Такое занятие требует концентрации внимания и усидчивости, что очень полезно для гиперактивных детей. Со временем задачу можно усложнять, например, искать несколько букв, использовать подчеркивания или обводить одну букву в кружок, другую – в квадратик и т.д. Если малыш не справился с заданием, ни в коем случае не ругайте его и не стыдите, а придумайте какие-нибудь веселые штрафные санкции, например, промяукать, как кошка столько раз, сколько ошибок допущено и т.д.

ОСОБЕННОСТИ! Домашний кукольный театр заинтересует любого маленького непоседу. Предложите крохе принять участие в спектакле и в изготовлении необходимых атрибутов для представления.

Игры отлично помогают скорректировать многие проблемы, с которыми сталкиваются гиперактивные дети. Кроме того, такие занятия отличная альтернатива компьютерным играм, мультфильмам. Малыш проведет время с пользой и получит положительные эмоции.

Коррекционные игры для гиперактивных детей: полезное видео

Какие еще существуют игры для гиперактивного ребенка? Смотрите видеоурок от педагога.

Загрузка…

Синдром гиперактивности — ЛабиринтМед медицинский центр Красноярск

Синдром дефицита внимания и гиперактивности


Синдром дефицита внимания и гиперактивность (СДВГ) – это расстройство, проявляющееся в дошкольном или раннем школьном возрасте. Таким детям тяжело контролировать свое поведение и концентрировать внимание. Установлено, что от 3 до 5 процентов детей страдают СДВГ. Это значит, что в классе, состоящем из 25-30 детей, скорее всего хотя бы у одного будет СДВГ.

СДВГ был впервые описан доктором Генрихом Хоффманом в 1845 году. В 1902 году сэр Джордж Ф. Стилл опубликовал серию лекций, в которых описывалась группа импульсивных детей со значительными проблемами, связанными с генетической дисфункцией, а не с плохим воспитанием ребенка – детей, которым сегодня ставят диагноз СДВГ.

Ребенка с СДВГ ждут впереди трудные, но не непреодолимые задачи. Для того чтобы потенциал таких детей полностью реализовался, им нужны помощь, руководство и понимание родителей, школьных педагогов и системы образования.

В медицинском центре «ЛабиринтМед» практикуется комплексный подход к диагностике и лечению синдрома дефицита внимания и гиперактивности. Комплексное обследование включает:
— прием врача-психотерапевта;
— прием врача-невролога;
— сеанс медицинского психолога, коррекционая занятие дифектолога.
По результатам обследования назначается коррекционная программа с конкретными рекомендациями и назначается лечение. 

Записаться на прием к специалисту или пройти комплексное обследование по данной проблеме Вы можете по телефонам (391)235-00-15, 217-80-30 или через сайт в разделе Запись к врачу.


В данной статье Вы можете подробно ознакомиться с особенностями синдрома дефицита внимания и гиперактивность. 

Клиника
Основными симптомами СДВГ являются дефицит внимания, гиперактивность и импульсивность. Эти признаки появляются в очень раннем возрасте. Так как многие здоровые дети тоже имеют такие симптомы, но выраженные в меньшей степени, или вызванные другим расстройством, для ребенка важно тщательное обследование и соответствующий диагноз, поставленный высококвалифицированным специалистом.

Симптомы СДВГ проявляются в течение многих месяцев, обычно симптомы импульсивности и гиперактивности предшествуют симптомам нарушения внимания, которые могут не появляться в течение года и более. В разных социальных условиях проявляются разные симптомы, в зависимости от требований к самоконтролю ребенка в конкретной ситуации. Ребенок, который «не может сидеть спокойно» или который все разрушает, заметен в школе, а невнимательного мечтателя могут и не заметить. У импульсивного ребенка, который сначала делает, а потом думает, могут предположить «проблемы с дисциплиной», тогда как пассивного или медлительного ребенка могут посчитать просто не слишком мотивированным. Тем не менее, у обоих могут быть разные типы СДВГ. Все дети иногда беспокойны, иногда делают что-то не думая, иногда уплывают куда-то в мечтах. Когда гиперактивность, отвлекаемость, плохая концентрация внимания или импульсивность начинают влиять на успеваемость в школе, отношения с другими детьми или поведение дома, у ребенка можно заподозрить СДВГ. Так как в зависимости от социальных условий симптомы очень варьируются, поставить диагноз СДВГ очень непросто. Это особенно верно в тех случаях, когда первичным симптомом является дефицит внимания.

Различают три типа СДВГ. Существует тип с преобладанием гиперактивности/импульсивности (при этом признаки невнимательности незначительны), тип с преобладанием дефицита внимания (признаки гиперактивности/импульсивности незначительны; и смешанный тип (при котором проявляются и симптомы дефицита внимания и гиперактивности/импульсивности).

Гиперактивность / импульсивность

Гиперактивные дети, кажется, постоянно находятся в движении и на ногах. Они разрушают все вокруг, хватая и играя со всем, что попадается им на глаза, или беспрестанно разговаривают. Для них оказывается трудной задача сидеть спокойно за столом во время обеда и школьного урока, или спокойно общаться. Они извиваются и ерзают на стульях, или рыщут по комнате. Или вертят ступнями, все трогают, громко стучат карандашом. Гиперактивные подростки или взрослые чувствуют внутреннее беспокойство. Они часто рассказывают, что им нужно быть занятыми, и могут попытаться делать несколько дел одновременно.

Импульсивные дети не могут сдержать свою непосредственную реакцию или подумать перед тем, как что-то сделать. Они часто выпаливают неподходящие комментарии, безудержно проявляют свои эмоции и действуют, не учитывая последствий своего поведения. Их импульсивность мешает им дождаться чего-то желаемого или своей очереди в игре. Они могут отобрать игрушку у другого ребенка или ударить, если они расстроены. Даже подростки или взрослые импульсивно выбирают себе занятия, которые приносят пусть маленькую, но немедленную отдачу, вместо того, чтобы заняться делом, требующим больших усилий, но и дающим гораздо большее вознаграждение – правда, потом.

Некоторые признаки гиперактивности-импульсивности проявляются в том, что дети:

  • Чувствуют беспокойство, часто вертят руками и ногами или ерзают на стуле
  • Бегают, карабкаются и покидают свое место в ситуациях, когда нужно сидеть и тихо себя вести
  • Выкрикивают ответы до того, как целиком услышат вопрос
  • С трудом стоят в очереди или дожидаются своей очереди в игре

Невнимательность

Невнимательным детям тяжело сосредоточиться на чем-то одном, задание может их утомлять уже через несколько минут после его начала. Если они заняты чем-то действительно им нравящимся, у них нет проблем с концентрацией внимания. Но специально, сознательно сосредоточить внимание на организации и выполнении задания, на изучении чего-то нового – это им тяжело.

Выполнение домашнего задания особенно трудно для этих детей. Они забывают записать его или оставляют его в школе. Забывают принести учебник или приносят не тот. Если все-таки домашняя работа выполнена, она полна ошибок и помарок. Домашняя работа часто вызывает отчаяние и у ребенка, и у родителя.

Существуют такие критерии нарушения внимания:

  • Дети легко отвлекаются на не относящиеся к делу картины и звуки
  • Они не обращают внимание на детали и делают ошибки из-за своей беспечности
  • Редко внимательно и полностью следуют инструкциям, забывают или теряют такие вещи, как маленькие игрушки, карандаши, книжки и инструменты, необходимые для выполнения задания
  • Часто мечутся от одного незаконченного дела к другому

Дети с диагнозом СДВГ с нарушениями внимания редко имеют проблемы, вызванные гиперактивностью или импульсивностью, но имеют значительные трудности с концентрацией внимания. Они кажутся мечтательными, «отсутствующими», легко смущаются, двигаются медленно и вяло. Им трудно обрабатывать информацию так же быстро и четко, как это делают другие дети. Когда учитель дает устные или письменные указания, такому ребенку тяжело понять, что он или она должен делать, и они совершают много ошибок. Кроме того, такой ребенок может сидеть спокойно, хорошо себя вести и даже казаться погруженным в работу, однако он не уделяет ей достаточно внимания или не полностью понимает задание или указания.

У этих детей не возникает серьезных проблем с импульсивностью или гиперактивностью в классе, в школе или дома. Они лучше ладят с другими детьми, чем те, у кого более импульсивный и гиперактивный тип СДВГ. У них могут вообще не возникать социальные проблемы, характерные для смешанного типа СДВГ. Очень часто их проблемы со вниманием упускают из вида. А им так же нужна помощь, как и детям с другими формами СДВГ, у которых возникают более очевидные проблемы в классе.

Действительно ли это СДВГ?

Не каждый человек с чрезмерной гиперактивностью, невнимательностью или импульсивностью страдает СДВГ. Так как большинство людей иногда высказывают то, чего не хотели говорить, скачут от одного задания к другому, бывают дезорганизованными и забывчивыми, возникает вопрос: как специалисты определяют, имеет ли ребенок СДВГ или нет.

В связи с тем, что у каждого ребенка время от времени возникают такие проблемы, для постановки этого диагноза нужно, чтобы подобное поведение было неприемлемым для человека данного возраста. Диагностические стандарты также содержат специфические критерии, определяющие симптомы, которые указывают на СДВГ. Проблемы с поведением должны появиться в раннем детском возрасте, до 7 лет, и длиться как минимум 6 месяцев. Важнее всего то, что такое поведение должно действительно создавать тяжелые проблемы как минимум в двух областях жизни человека: в школе, на игровой площадке, дома, в группе людей, к которой он принадлежит, или в среде, где ему приходится общаться. Следовательно, если у человека есть такие симптомы, но они не разрушают его школьную жизнь и отношения с друзьями, то ему не будет поставлен диагноз СДВГ. Такой диагноз не поставят и ребенку, чрезмерно активному на игровой площадке, но не имеющему затруднений в других социальных условиях.

Чтобы определить, есть ли у ребенка СДВГ, психиатры принимают во внимание несколько решающих вопросов: чрезмерно ли его поведение, давно ли оно наблюдается, создает ли трудности в жизни? То есть, возникает ли такое поведение у ребенка чаще, чем у ровесников? Постоянна ли эта проблема или это ответ на временно возникшую ситуацию? Возникают такие проблемы с поведением в нескольких социальных условиях или только в каком-то определенном месте – на игровой площадке или в школе?

Диагностика

Некоторые родители замечают признаки невнимательности, гиперактивности и импульсивности у своего младенца задолго до того, как он пойдет в школу. Ребенок может терять интерес к игре и телевизионному шоу, или бесцельно носится туда-сюда, совершенно не слушая родителей. Но так как все дети развиваются по-разному и сильно различаются в свойствах личности, темпераменте и активности, то услышать мнение специалиста о том, насколько такое поведение приемлемо в данном возрасте, было бы полезно. Родители могут обратиться к педиатру, детскому психологу или психиатру, чтобы определить имеет ли их малыш синдром дефицита внимания и гиперактивности или, что чаще всего бывает в таком возрасте, это просто незрелость или необычайно кипучая энергия.

СДВГ может быть заподозрен родителями или воспитателем, или же может остаться незамеченным до тех пор, пока у ребенка не появятся проблемы в школе. В связи с тем, что СДВГ сильнее всего влияет на деятельность ребенка именно в школе, иногда учитель первым определяет, что ребенок гиперактивен или недостаточно внимателен, и может указать на это родителям и/или школьному психологу. Так как педагоги работают со многими детьми, они начинают понимать, как «среднестатистические» дети обычно ведут себя на уроках, требующих внимания и самоконтроля. Однако учителя иногда не замечают потребности детей, невнимательных и пассивных, к тому же тихих и сотрудничающих, таких как дети с невнимательной формой СДВГ.

Специалисты, которые могут поставить диагноз

Если СДВГ заподозрен, к кому может обратиться семья в первую очередь? К каким специалистам необходимо обратиться?

В идеале диагноз должен быть поставлен специалистом в области, связанной с СДВГ. Психиатры, педиатры, неврологи – вот специальности, наиболее часто занимающиеся дифференциальным диагнозом СДВГ.

Родители могут начать с обращения к педиатру. Некоторые педиатры могут поставить диагноз сами, но чаще они направляют родителей к подходящему психиатру, которого они знают и которому доверяют.

Психиатры – это врачи, специализирующиеся в диагностике и лечении детских психических расстройств. Психиатр может обеспечить лечение и назначение любых необходимых препаратов. Психологи также могут проводить коррекцию при СДВГ. Они могут помочь семье разработать способы борьбы с расстройством. Неврологи – врачи, лечащие заболевания центральной и периферической нервной системы, – также могут диагностировать СДВГ и назначить препараты. Но в отличие от психиатров и психологов, они не могут обеспечить лечение и коррекцию эмоциональных аспектов расстройства.

Главная задача специалиста – собрать информацию, исключающую другие возможные причины такого поведения ребенка. Вот возможные причины поведения, подобного СДВГ:

  • Внезапное изменение в жизни ребенка – смерть одного из родителей или бабушки, дедушки; развод родителей; потеря работы родителями
  • Недиагностированная эпилепсия
  • Отит, вызывающий нарушение слуха
  • Соматические заболевания, воздействующие на функции головного мозга
  • Обучение ниже уровня своих возможностей в связи с расстройством учебных навыков
  • Тревога или депрессия

В большинстве случаев оценивают социальную адаптацию и психическое здоровье ребенка. Ему дают тесты, позволяющие определить уровень интеллекта и школьных знаний, чтобы увидеть, есть ли у ребенка затруднения в обучении и по каким предметам возникают эти проблемы. 


После этого специалист создает общую картину поведения ребенка. Поведение, относящееся к какому типу СДВГ демонстрирует ребенок? Как часто? В каких ситуациях? Как давно оно у него появилось? Сколько тогда лет было ребенку? Являются ли проблемы с поведением хроническими и постоянными или они временны в связи с какой-то причиной? Насколько серьезно проблемы с поведением мешают дружбе ребенка, школьным делам, домашней жизни или участию в общественной деятельности? Есть ли у ребенка другие связанные с этим проблемы? Ответы на эти вопросы помогут определить: действительно гиперактивность, импульсивность и невнимательность ребенка значительны и существуют долгое время. Если это так, ребенку можно поставить диагноз СДВГ.

Правильный диагноз часто освобождает от путаницы, проясняя причины проблем ребенка, а это позволяет родителям и детям двигаться дальше, обладая более точной информацией о том, что именно нарушено и чем можно помочь. С того момента, когда диагноз расстройства поставлен, ребенок и семья могут начать получать педагогическую, медицинскую и эмоциональную помощь в необходимом им сочетании. Это может быть предоставление рекомендаций персоналу школы, подбор наиболее подходящего класса, выбор правильного препарата и помощь родителям в установлении и поддержании контроля над поведением их ребенка.

Каковы причины СДВГ

Один из самых первых вопросов, которые задают родители, — это «Почему? Что пошло не так?», «Это я виноват в том, что так получилось?» В настоящее время существует мало прямых доказательств того, что СДВГ может возникнуть только из-за неблагоприятных социальных факторов или неправильного воспитания детей. Наиболее обоснованные причины, как представляется, лежат в области нейробиологии и генетики. Это не означает, что факторы окружающей среды не влияют на серьезность заболевания, в частности, степень ущерба и страданий, нанесенных ребенку, может зависеть от них, но такие факторы не вызывают СДВГ сами по себе.

Родители должны сосредоточиться на будущем и искать лучшие возможные способы помочь их ребенку. Ученые изучают причины в попытках найти лучшие способы лечения, и, возможно, когда-нибудь даже способы предотвращения СДВГ. Они находят все больше доказательств того, что СДВГ не зависит от обстановки в семье, а вытекает из биологических причин. Зная это, можно снять тяжелый груз вины с родителей, которые могут обвинять себя в неправильном поведении ребенка.

За последние десятилетия ученые предложили несколько теорий возникновения СДВГ. Некоторые из этих теорий зашли в тупик, другие же приводят к новым направлениям исследования.

Факторы окружающей среды

Исследования показали, что существует возможная взаимосвязь между курением и употреблением алкоголя в течение беременности и вероятностью возникновения СДВГ. Во избежание этого лучше воздержаться от использования сигарет и алкоголя во время беременности.

Другой фактор окружающей среды, который может быть связан с повышенной вероятностью возникновения СДВГ, — это высокая концентрация свинца в организме детей раннего дошкольного возраста. С тех пор, как использование свинца в красках было запрещено, его можно найти только в старых зданиях, и воздействие токсических концентраций свинца не является сейчас такой доминирующей причиной СДВГ, как когда-то. Дети, живущие в старых домах, где свинец содержится в водопроводной системе и поверхностях со свинцовыми красками, которые были впоследствии перекрашены, представляют собой группу риска.

Травма головного мозга

Одна из первых теорий утверждала, что нарушения внимания обусловлены травмой головного мозга. У некоторых детей, перенесших несчастные случаи, приведшие к травме головного мозга, могут проявляться некоторые признаки поведения, характерного для СДВГ. Но было обнаружено, что только небольшой процент детей с СДВГ перенесли черепно-мозговую травму.

Наследственность

СДВГ часто присутствует у нескольких членов семьи, следовательно, вероятны генетические причины. Исследования показывают, что 25% близких родственников детей с СДВГ также имеют этот синдром, тогда как в общей совокупности этот показатель составляет примерно 5%. Большинство исследований близнецов в настоящее время показали, что наследственность сильно влияет на появление этого расстройства.
Ученые продолжают изучать влияние генетики на СДВГ и определяют гены, ответственные за склонность человека к СДВГ

Лечение СДВГ 

Каждая семья хочет знать, какое лечение будет наиболее эффективным для их ребенка. На этот вопрос каждой семье должен ответить их лечащий врач.
Результаты исследования показали, что комбинированное лечение и оказалось наиболее эффективным. Дополнительным преимуществом комбинированного лечения явилось то, что таким детям успешно проводилось лечение более маленькими дозами препаратов по сравнению с группой, получавшей только медикаментозное лечение.

Какое лечение должен получать мой ребенок?

Ни один тип лечения не может считаться универсальным для каждого ребенка с СДВГ. Иногда у ребенка могут появиться нежелательные побочные эффекты, и это может сделать применение медикаментозной терапии неприемлемым. А если ребенок помимо СДВГ также страдает тревогой или депрессией, то совмещение медикаментозного лечения и психотерапии является самым лучшим вариантом. Потребности ребенка и личная история болезни должны тщательно учитываться.

Что важно помнить о лекарственных препаратах для лечения СДВГ

• Лекарства для лечения СДВГ помогают многим детям концентрироваться и быть более успешными в школе, дома или на игровой площадке. Возможность избежать отрицательных переживаний может действительно помочь детям в будущем не впадать в алкогольную или наркотическую зависимость и справиться с другими эмоциональными проблемами.

• Около 80 процентов детей, которым необходимо медикаментозное лечение СДВГ, продолжают принимать препараты в подростковом возрасте. Более 50 процентов нуждаются в препарате, будучи уже взрослыми.

Семья и ребенок с СДВГ

Медикаментозная терапия может помочь ребенку в его повседневной жизни. Ему будет легче контролировать некоторые проблемы поведения, приводящие к трудностям в отношениях с родителями и братьями/сестрами. Но для того, чтобы снять накопившиеся за долгий срок отчаяние, привычку обвинять и гнев, нужно время. Обоим родителям и детям может понадобиться специализированная помощь, чтобы овладеть методами управления поведения ребенка. В таких случаях психиатры и психотерапевты могут консультировать семью и ребенка, помогая им развивать новые навыки, подходы и способы общения друг с другом. Во время индивидуальных бесед психотерапевт помогает детям с СДВГ учиться повышать свою самооценку. Кроме того, психотерапевт может помочь им найти сильные стороны и опираться на них, справляться с повседневными проблемами и контролировать внимание и агрессию. Иногда психологическое консультирование необходимо только ребенку. Но чаще – в связи с тем, что расстройство ребенка воздействует на все семью в целом, – всем ее членам нужна помощь. Психотерапевт помогает семье в поиске наиболее подходящих способов справиться с разрушительным поведением ребенка, и предлагает новые варианты. Если ребенок маленький, психотерапевт работает в основном с родителями, обучая их справляться с ребенком и совершенствовать его поведение.

Существуют разные способы воздействия. Имея информацию о различных методах воздействия, семье легче выбрать нужного психотерапевта.

Психотерапия направлена на то, чтобы помочь людям с СДВГ любить и принимать себя такими, какие они есть, несмотря на расстройство. Она не работает с симптомами или причинами расстройства. Во время психотерапии пациенты разговаривают с врачом о грустных мыслях и чувствах, выявляют саморазрушающие виды поведения и ищут альтернативные пути управления своими эмоциями. Во время разговора психотерапевт пытается помочь им понять, как они могут измениться, или как лучше справиться со своим расстройством.

Психологическая коррекция помогает людям развить более эффективные способы работы с безотлагательными проблемами. Она, скорее, помогает ребенку менять свой образ мыслей и психологически адаптироваться, нежели понимать свои чувства и действия, – и, таким образом, может изменить поведение ребенка. Поддержка может выражаться в практической помощи, такой как помощь в выполнении домашнего задания или на занятиях в школе, или в разрешении эмоционально напряженных ситуаций. Или же поддержка может заключаться в самоконтроле поведения, самопоощрении и вознаграждении себя за поступки, совершенные желаемым образом – скажем, если человек справился с гневом или подумал, прежде чем что-то сделать.

Обучение навыкам общения также может помочь детям освоить новую форму поведения. Обучая навыкам общения, врач обсуждает и моделирует подходящее поведение, что важно для развития и сохранения отношений с другими людьми в таких ситуациях, как ожидание своей очереди, необходимость делиться игрушками, просьба о помощи или правильная реакция на дразнилки. Впоследствии детям предоставляется попытка попрактиковаться в этих навыках. Например, ребенок может учиться читать выражения лица и тон голоса других людей, чтобы ответить им правильно. Обучение навыкам общения помогает ребенку найти лучшие способы игры или взаимодействия с другими детьми.

Группы поддержки помогают родителям связываться с другими людьми, имеющими подобные проблемы и беспокоящимися о своих детях, страдающих СДВГ. Члены групп поддержки регулярно собираются (например, ежемесячно), чтобы послушать лекции специалистов по СДВГ, поделиться разочарованиями и успехами, получить направление к квалифицированным специалистам и информацию об их работе. Их сила заключается в количестве, и, делясь опытом с другими людьми, имеющими подобные проблемы, они узнают то, чего бы они никогда не смогли узнать, оставаясь в одиночестве.


Обучение родительским навыкам, которое проводится психотерапевтами, предлагает родителям методы и приемы управления поведением их ребенка. Один из таких методов – это использование почетных знаков или системы баллов для немедленной оценки хорошего поведения или работы. Другой метод – это использование «тайм-аута» или изоляции ребенка на стуле или в спальне, когда он становится слишком непослушным или выходит из-под контроля. Во время «тайм-аутов» ребенок удален от взбудораживающей ситуации и какое-то время тихо сидит в одиночестве, чтобы успокоиться. Родителям также иногда советуют ежедневно проводить с ребенком время, занимаясь чем-то приятным и расслабляющим. В это время, проведенное вместе с ребенком, родитель ищет благоприятные возможности, чтобы отметить и указать, что ребенок делает хорошо, и похвалить его или ее за успехи и способности.

Система поощрений и взысканий может быть эффективным методом изменения поведения ребенка. Родители (или учитель) выявляют несколько хороших способов поведения, которые они хотят поощрять в ребенке (например, попросить игрушку, а не хватать ее, или выполнить целиком простое задание). Ребенку прямо говорится, что он должен сделать, чтобы получить вознаграждение. Ребенок получает вознаграждение, когда показывает желаемое поведение, и умеренно наказывается, когда не делает этого. Поощрение может быть маленьким – например, ребенку за особые заслуги выдается почетный знак – но это должно быть нечто желанное, чтобы ребенку хотелось это заработать. В наказание можно снять почетные знак или предоставить короткий «тайм–аута». Цель в том, чтобы со временем научить ребенка контролировать свое поведение и выбирать наиболее желаемый способ поведения. Этот метод хорошо работает со всеми детьми, хотя дети, страдающие СДВГ, могут нуждаться в дополнительном, более частом поощрении.

К тому же родители могут обучиться создавать для детей ситуации, в которых они могут добиться успеха. Это, например, может быть случай, когда родители разрешают принимать участие в игре только одному или двум партнерам, чтобы их ребенок не мог перевозбудиться. Или, когда у ребенка возникают проблемы с завершением заданий, они должны научиться помогать своему ребенку, разбивать большое задание на несколько маленьких и вознаграждать ребенка за окончание каждой маленькой части. Независимо от того, какими конкретно методами родители воздействуют на поведение своего ребенка, некоторые общие принципы будут полезны для большинства детей с СДВГ. Эти принципы требуют более часто и даже немедленно реагировать на поступки ребенка (это относится и к поощрению, и к наказанию), заранее принимать необходимые меры, чтобы предотвратить потенциально проблемные ситуации, более внимательно присматривать за детьми и воодушевлять их в ситуациях, когда им неинтересно или скучно.

Родители могут также научиться использовать методы управления стрессом, такие как медитация, методы релаксации и упражнения, чтобы им было легче справиться с ситуациями, когда ничего не получается, и более спокойно реагировать на поведение своих детей.

Несколько простых способов воздействия на поведение

Дети, страдающие СДВГ, могут нуждаться в организационной помощи. Таким образом, необходимо:

Расписание. Организуйте одинаковый распорядок на каждый день с момента пробуждения до отхода ко сну. В расписании должно отводиться время на домашние задания и игры (в том числе прогулки на открытом воздухе и домашние занятия вроде компьютерных игр). Повесьте это расписание на дверце холодильника или на стенде на кухне. Если в расписание нужно внести изменения, внесите их как можно раньше.

Приведите в порядок все предметы первой необходимости. Для всего должно быть выделено свое место, и все должно храниться на своих местах. Это относится к одежде, рюкзакам и школьным принадлежностям.

Необходимо использовать дневники для контроля выполнения домашних заданий. Подчеркните важность записи заданий и наличия дома всех необходимых книг.
Детям с СДВГ нужна последовательная система правил, понятных и неукоснительных. Если дети выполняют эти правила, давайте им маленькие вознаграждения. Детей с СДВГ часто критикуют, и они уже ждут критики. Старайтесь найти примеры хорошего поведения вашего ребенка и похвалите за него.

Ваш ребенок с СДВГ и школа

Вы лучший защитник для своего ребенка. Чтобы стать хорошим защитником своего ребенка, изучите как можно больше информации об СДВГ, о том, как это расстройство воздействует на вашего ребенка дома, в школе и в общественной жизни.

Если симптомы СДВГ появились у ребенка уже в раннем возрасте, он был обследован, ему был поставлен диагноз и проведено лечение по коррекции поведения, назначена медикаментозная терапия или комбинация обоих методов, то при поступлении ребенка в школу известите об этом его учителей. Тогда они будут лучше подготовлены и смогут оказать ребенку помощь при вступлении в этот новый мир вдали от дома.

Никогда не забывайте принципиальное правило: лучший защитник вашего ребенка – это вы сами.

Ваш подросток с СДВГ

Ваш ребенок с СДВГ успешно добрался до конца начальной школы и начинает учебу в средних, а затем и в старших классах. Хотя вашего ребенка периодически обследовали в течение этих лет, сейчас самое время заново полностью обследовать состояние его здоровья.

Подростковые годы требуют напряжения сил от большинства детей; для ребенка с СДВГ эти годы вдвойне затруднительны. Со всеми юношескими проблемами – давлением со стороны одноклассников, боязнью неудачи, как в школе, так и в общении, низким уровнем самооценки – ребенку с СДВГ справиться труднее. Желание быть независимым, попытки пробовать новое и запретное – алкоголь, наркотики, секс — могут привести к непредвиденным последствиям. Правила поведения, которым до сих пор по большей части следовали, теперь отброшены. Родители могут расходиться друг с другом во мнениях о том, как справиться с поведением подростка.

Сейчас – больше чем когда-либо – эти правила должны быть четкими и простыми для понимания. Общение между подростками и родителями может помочь подростку понять причины возникновения каждого правила. Когда правило установлено, должно быть ясно, почему оно установлено. Иногда полезно иметь таблицу – ее, как правило, вешают на кухне – в которой перечислены как все правила поведения дома, так и все правила поведения вне дома (в обществе и в школе). Другая таблица может содержать список работ по дому с оставленным для отметки о выполнении местом.

Когда правила нарушаются – а это так и будет – реагировать на такое неподобающее поведение нужно как можно более спокойно и невозмутимо. Используйте наказание экономно. «Тайм–ауты» работают даже с подростками. Импульсивность и горячий темперамент часто сопутствуют СДВГ. Короткое время, проведенное в одиночестве, действительно может помочь.

Так как подростки проводят много времени вне дома, со временем могут появиться требования разрешить возвращаться позднее и брать машину. Прислушивайтесь к просьбам вашего ребенка, объясняйте свою точку зрения по этим вопросам и внимательно относитесь к их мнению, и попытайтесь договориться. Общение, ведение переговоров и компромисс должны оказаться полезными.

Синдром дефицита внимания и гиперактивность у взрослых

Нарушения, связанные с дефицитом внимания и гиперактивностью, как широко известно, – это детское расстройство, затрагивающее примерно 3-5% детей. Гораздо менее известно, что многие дети, имеющие СДВГ, с большой вероятностью сохранят его и когда повзрослеют. В последние годы были проведены несколько исследований, которые показали, что от 30 до 70 процентов детей, страдающих СДВГ, продолжают проявлять симптомы и во взрослом возрасте.

Первые исследования взрослых, у которых в детстве не был диагностирован СДВГ, но во взрослом возрасте наблюдались его симптомы, были проведены в конце 70-х годов докторами Paul Wender, Frederick Reimherr, и David Wood. У этих взрослых пациентов, которые имеют подобную симптоматику, был ретроспективно диагностирован СДВГ, после того, как исследователи провели собеседование с их родителями. Исследователи разработали клинические критерии для диагностирования СДВГ у взрослых, которые объединяют прошлую историю СДВГ с текущими свидетельствами проявления СДВГ.

Обычно взрослые с СДВГ не отдают себе отчета в том, что у них есть подобное расстройство, – они зачастую просто чувствуют, что им трудно организоваться, уделить внимание работе, вовремя появиться к назначенной встрече. Ежедневные обязанности просыпаться, одеваться и готовиться к выполнению дневной работы, необходимость прибыть вовремя на рабочее место и сохранять производительность на работе могут оказаться серьезным испытанием для взрослых, страдающих СДВГ.

Диагностика СДВГ у взрослых

Постановка диагноза у взрослых с СДВГ оказывается непростым делом. Во многих случаях, когда ребенку поставлен диагноз такого расстройства, родитель может почувствовать, что у него (или у нее) есть те же симптомы, которые проявляются у ребенка, и впервые в жизни начинает понимать некоторые свои особенности, которые создавали ему проблемы в течение многих лет – рассеянность, импульсивность, неусидчивость. Другие взрослые обращаются за профессиональной помощью от депрессии и тревоги, и обнаруживают, что основная причина некоторых эмоциональных проблем – это СДВГ. У них может прослеживаться целая цепочка школьных проблем или проблем с работой. Зачастую они оказываются участниками частых автомобильных аварий.

Чтобы поставить диагноз СДВГ, у взрослого пациента должны иметься начавшиеся в детстве, устойчивые и сохраняющиеся сейчас симптомы. Точность постановки диагноза СДВГ у взрослых имеет особую важность, и этот диагноз должен ставиться клиницистом с опытом в области нарушений внимания. Для постановки точного диагноза потребуются история поведения пациента в детстве, а также собеседование с его спутниками жизни, родителями, близкими друзьями и другими людьми, находящимися в близком общении. Должны быть также проведены обследование его физического состояния и психологические тесты. Данное расстройство может сопровождаться другими болезненными состояниями, такими как специфические трудности в обучении, тревожность и аффективные расстройства.

Лечение СДВГ у взрослых

Медикаментозное лечение. Как и в случае с детьми, если взрослые пациенты принимают лекарства от СДВГ, они часто начинают с приема психостимуляторов. Антидепрессанты рассматриваются в качестве препаратов второй линии для лечения СДВГ у взрослых.
При назначении препаратов взрослым пациентам нужно принимать во внимание особые обстоятельства. Взрослым пациентам могут понадобиться меньшие дозы лекарственных препаратов на килограмм веса. Лекарственные препараты могут иметь более продолжительный период полураспада во взрослом организме. Взрослые пациенты могут также принимать другие препараты в связи с другими соматическими заболеваниями: сахарным диабетом или гипертонией. Зачастую взрослые пациенты могут также принимать медицинские препараты от тревожности или депрессии. Все эти переменные параметры должны приниматься во внимание до того момента, когда выписываются медикаментозные средства.

Обучение и психотерапия. Хотя медикаментозное лечение может принести требуемую помощь, человек может добиться успеха и сам. Для того, чтобы помочь ему в его борьбе, может оказаться полезной как «психообучение», так и индивидуальная психотерапия. Профессиональный тренер может помочь взрослому пациенту, страдающему СДВГ, в том, как организовать свою жизнь, пользуясь «шпаргалками» – большими календарями, расположенными везде, где их можно увидеть с утра, ежедневниками, списками, памятными заметками, а также специальными местами, отведенными для ключей, счетов и документов в повседневной жизни. Задания могут подразделяться на части так, чтобы окончание каждой части могло принести ощущение удовлетворенности. Самое главное, взрослые, страдающие СД

Как играть с гиперактивным ребенком?

Игра — ведущая деятельность ребенка. Из-за сложностей с концентрацией внимания такой ребенок редко доводит начатую игру до конца. Он может перескакивать с одной игры на другую, ему сложно дождаться очереди в групповой игре, трудно придерживаться всех правил. Обратите внимание, как играет ваш ребенок. Чего в играх он избегает, что у него получается хуже всего. Научите его с помощью игры концентрировать внимание и доводить начатое дело до конца.

Начинайте с простых игр с небольшим количеством правил. Если ребенок отвлекся — позвольте ему это, а потом опять вернитесь к предыдущей игре.

Не ожидайте всего и сразу. Начинать нужно с тренировки одной функции (например, только внимания). При этом вы должны быть терпимы к ерзанью на стуле и др. лишним движениям. Помните, что если вы одергиваете ребенка, то его усилия тут же перекаючаются на контроль своих действий, а сконцентрироваться на задании ему уже будет трудно. Только через продолжительное время можно начинать требовать не только внимания, но и общепринятого поведения во время игровых занятий.

Играйте с ребенком в ролевые игры. Предложите ребенку разные игры, следите, чтобы он побывал и в активной, и в пассивной позиции. Например, если вы играете в школу, то по очереди он должен побыть и учителем, и учеником.

Самооценка у гиперактивного ребенка, как правило, снижена. Поэтому особое внимание при воспитании такого ребенка следует уделять формированию адекватной самооценки. Для этого в общении с ним придерживайтесь следующих правил:

1. Не ругайте ребенка при ком-то. Все спорные вопросы выясняйте наедине.

2. Не прибегайте к физическому наказанию. При общении с ребенком избегайте оценивания его личности. Если он поступил плохо, не говорите ему, что он плохой. Скажите, что это был плохой поступок. Не сравнивайте ребенка с другими детьми.

З. Умейте признавать свои ошибки при ребенке. Этим вы покажете малышу, что каждый человек имеет право на ошибку и идеальных людей не бывает.

4. Такой опыт поможет малышу легче справляться со cвоими ошибками, что благотворно повлияет на формирование адекватной самооценки. Оптимальный возраст для коррекции СДВГ — 5 — 7 лет. В этом возрасте у ребенка хорошо развита психомоторная сфера, поэтому, используя подвижные игры, можно формировать у ребенка концентрацию внимания и память.

Для коррекции личностных нарушений (аутизм, депрессия,тревожность — страхи и фобии) используются игровые тренинги, методики арттерапиии, сказкотерапии.

Игры подбираются по следующим направлениям:

1. Игры на развитие внимания.

2. Игры и упражнения для снятия мышечного и эмоционального напряжения (релаксации).

З. Игры, развивающие навыки управления (волевой регуляции).

4. Игры, способные закреплять умение общаться.

Тренировку внимания, двигательного и эмоционального контроля надо проводить поэтапно. Вначале вводятся упражнение на тренировку одной функции — внимания. Если достигнут результат, то подбирают уже игры на развитие двигательного контроля, потом импульсивности. И опять же сначала тренируют ребенка индивидуально, а затем по достижении результатов начинают вводить групповые игры.

Проведя игры на тренировку одной функции и получив результаты, можно подбирать игры по тренировке двух функций, а затем и трех.

Смотрите Игры для гиперактивных детей дошкольного и школьного возраста.

Начинать заниматься с гиперактивным ребенком лучше индивидуально и только потом постепенно вводить его в групповые игры, так как индивидуальные особенности таких детей мешают им сосредоточиться на том, что предлагает взрослый, если рядом есть сверстники. Кроме того, невыдержанность ребенка и его неумение придерживаться правил групповой игры может провоцировать конфликты среди играющих.

 

Еще на эту тему

Игры для гиперактивных детей дошкольного возраста, упражнения, занятия

Как корректировать гиперреактивность с помощью игр?

Для адаптации гиперактивных детей в социуме применяются коррекционные мероприятия. На занятиях, которые чаще представлены играми, дети учатся контролировать свои эмоции, движения. Групповые игры помогают выстраивать межличностные отношения

Занятия тренируют внимание, память. Хотя при гиперактивности и наблюдается повышенная двигательная активность, специалисты все же на первый план ставят проблему дефицита внимания. 5 правил проведения занятий:

5 правил проведения занятий:

  1. Сосредоточьтесь на развитии какой-либо одной функции. Например, внимания. Не пытайтесь одновременно корректировать двигательную активность.
  2. Длительность одного занятия не должна превышать 30–45 минут.
  3. Игры нужно чередовать: сложные, требующие концентрации, и активные, снимающие мышечное напряжение.
  4. Начинать занятия лучше индивидуально, постепенно вводя групповые игры.
  5. Будьте сдержаны и терпеливы, отмечайте успехи ребенка. Этим вы будите мотивировать его на новые достижения.

Игры для дошкольного возраста

С детьми дошкольного возраста игротерапия – единственно возможный коррекционный метод. Психологи рекомендуют избегать упражнений с эмоциональным акцентом. Например, игр-соревнований. Сильные эмоции дезорганизуют гиперактивных детей.

  • В 3–4 года полезно задействовать песочные игры с большим количеством формочек. В этом возрасте речевое общение еще затруднено. Игры в песке помогут ребенку установить связь с бессознательными побуждениями, выразить мысли и желания невербальным способом и тем самым снять психическое напряжение.
  • В 5–6 лет рекомендуется подключать метод арт-терапии. Рисование поможет ребенку выразить свое «я», снимет психологические зажимы. Он получит удовлетворение от проделанной работы и обнаружения скрытых художественных талантов.

По сигналу

Игра развивает волевую регуляцию и способность концентрировать внимание у детей. Правила:. Правила:

Правила:

Перед взрослым лежат 3 карточки – красного, желтого и зеленого цвета. Красная – это сигнал «кричалка». Она позволяет детям бегать, прыгать, шуметь и кричать. Желтая карточка – «шепталка». Когда взрослый ее поднимает, нужно шептаться и передвигаться на цыпочках. Зеленый сигнал – «молчалка». Во время него детям надо молчать и не шевелиться. Карточки хаотично сменяют друг друга, каждые 40–120 секунд. Через 5 минут игра заканчивается «молчалкой».

Птичка

Игра развивает мышечный контроль и учит преодолевать импульсивность.

Правила:

Дошкольнику дают в руки небольшую мягкую игрушку. Взрослый говорит: «К тебе прилетела птичка. Она очень маленькая, нежная и беззащитная. Посмотри, как она дрожит. Птичка боится коршуна. Поговори с ней, поддержи и успокой». Ребенок гладит птичку и говорит ей добрые слова. Успокаивая ее, он успокаивается сам.

Здравствуй

Игра помогает снять мышечное напряжение, переключить внимание. Она развивает слухо-моторную координацию и способствует доверительным отношениям в группе. Правила:

Правила:

Взрослый подает звуковые сигналы, во время которых детям нужно поздороваться с как можно большим количеством людей. При хлопке в ладоши необходимо пожать руки партнерам. Если звонит колокольчик, следует погладить играющих по спине. По свистку дети здороваются спинками – становятся спиной друг к другу и прижимаются. Разговаривать в процессе запрещается.

Дождик

Игра развивает координацию движений, внимание. Она учит подчиняться правилам игры и помогает ребенку эмоционально разрядиться. Правила:

Правила:

Взрослый рисует мелом на асфальте или палочкой на песке домик для себя и ребенка (детей). Это могут быть обычные кружки. По сигналу «солнышко» все гуляют вокруг своего домика, бегают и прыгают. По команде «дождик» нужно спрятаться в домик и скрестить руки над головой, сделав подобие крыши. Кто зазевается – выбывает из игры.

Что изменилось?

Игра развивает зрительную память и внимание. Правила:. Правила:

Правила:

Поставьте перед дошкольником 4–6 игрушек. Попросите запомнить их. Через минуту спрячьте одну игрушку. Ребенок должен назвать игрушку, которая пропала. Для усложнения игры можно добавлять количество игрушек, прятать большее количество, ничего не убирать, а просто менять предметы местами.

Скучно так сидеть

Игра развивает координацию движений, умение ориентироваться в пространстве, внимание. Правила:. Правила:

Правила:

Дети садятся на стулья у противоположных стен. Звучит стишок-команда:

«Скучно, скучно так сидеть,

Друг на друга все глядеть.

Не пора ли пробежаться,

И местами поменяться?»

Дети устремляются на противоположную сторону. Пока они бегут, ведущий убирает один стул. Тот, кто не успел занять место, выбывает. Стулья убираются поочередно с каждой стороны.

Найди отличие

Игра развивает зрительное внимание и умение концентрироваться на деталях. Правила для индивидуального занятия:. Правила для индивидуального занятия:

Правила для индивидуального занятия:

Ребенок рисует простой рисунок (домик, цветок, дерево). Затем его просят отвернуться. Взрослый дорисовывает новую деталь и просит определить, что на рисунке изменилось. Затем отворачивается взрослый, а ребенок дополняет рисунок. Чем дольше длится игра, тем сложнее получается картинка.

Правила для группового занятия:

Дети по очереди рисуют на доске рисунок, а затем отворачиваются. Ведущий добавляет 1–2 новых элемента на рисунке. Нужно назвать, какие изменения произошли.

Игры, направленные на развитие внимания ребенка

Игра «Корректор» нравится детям тем, что позволяет им чувствовать себя не только взрослыми, но еще и значительными. Перед игрой вашему маленькому следует объяснить значение слова «корректор». Корректор — это человек, который занимается исправлением ошибок. Примером могут быть печатные издания, в частности детские

Можно обратить внимание на те, которые чаще всего читает или просматривает ребенок. После объяснений ему предлагается стать таким важным человеком

В начале игры надо обусловить то, какая буква или буквосочетание будет считаться «неправильным». Ребенок будет искать эту букву в текстах и вычеркивать ее. Затем выбирается часть текста, и устанавливается время, за которое следует выполнить поставленную задачу. Когда время закончится, остается только проверить выполнение задания

Если малыш ошибся, не надо акцентировать на этом внимание. Систематические повторения игры помогут ребенку научиться концентрировать свое внимание, и со временем ошибки исчезнут

Игру «Учитель» помнят многие, ведь в детстве в нее играли все. Практика показывает, что наибольший интерес к этой игре проявляют дети, учащиеся в начальной школе

В этом возрасте для них очень важно играть роль кого-то значимого, а роль учителя идеально для этого подходит. Выступая в роли учеников, родители должны учесть тот факт, что ребенок не в состоянии разобрать взрослый почерк, — это может стать причиной возникновения конфликтной ситуации и потери интереса к игре

Существуют игры, которые для взрослых могут быть несколько скучными. Ярким примером этого является игра «Только об одном». Но, несмотря на отсутствие динамики, эту игру дети очень любят. Малышу предлагается выбрать любую игрушку и вести разговор исключительно о ней. Говорить будет только тот, кто держит в руках выбранную игрушку. Говорится по 1 предложению, которое либо описывает предмет в целом, либо только какие-то его детали

Очень важно не повторять уже сказанные ранее варианты ответов

Также нельзя отвлекаться от игры, переключая внимание на другие предметы. Если кто-то отвлекся, то на такого игрока накладывается штраф в виде снятых баллов

Если на протяжении игры у игрока появилось 3 штрафа, то он считается проигравшим. Точно так же происходит штрафование за повторяющиеся высказывания или ответ вне очереди.

Для повышения интереса к игре рекомендуется провести ее временные ограничения. Если на протяжении заранее установленного времени никто из игроков не получил 3 штрафа, то победителями становятся все

Отсутствие штрафов можно считать достижением успеха, так как малыш, с учетом его гиперактивности, смог сконцентрировать свое внимание исключительно на игровой деятельности

Игра «Дрессированная муха» имеет некоторые отличия от вышеописанных. Для ее проведения необходим лист бумаги, на котором расчерчивают 16 клеток (4 клетки по вертикали и 4 по горизонтали). Затем изготавливается игровая фишка в виде мухи. Если изготовить ее собственноручно не представляется возможности, то можно взять обычную пуговицу, которая и будет символизировать это насекомое.

Готовая фишка помещается на любую клетку игрового поля. Теперь мухе будут отдаваться приказы, куда она должна двигаться (на сколько клеток и в каком направлении). В процессе игры ребенок должен мысленно представлять себе все движения насекомого. Отдающий приказы игрок не должен видеть игровое поле. Все приказы, на сколько клеток будет двигаться насекомое, отдаются вслепую

Если приказы отдает ребенок, то у него будет тренироваться не только внимание, но и память. Когда насекомое выйдет за пределы расчерченных клеток, обязательно следует сигнализировать об этом

Потом игроки меняются ролями, и все повторяется.

Настольные игры

Существует очень много хороших настольных игр, которые можно использовать для развития ребенка с СДВГ. Обязательным условием подбора настольных игр для такого ребенка является отсутствие монотонности. Подобрать такие настольные игры, которые могли бы заинтересовать гиперактивного ребенка — не такая простая задача. Тем не менее, родителям очень желательно делать усилия в этом направлении.

Прежде всего, правила и условия настольных игр совершенно четкие, не размытые и не вызывающие разночтений. Как следствие, для ребенка это очень хорошая возможность тренировки внимания. Поскольку ходы в такой игре делаются по очереди, гиперактивный ребенок учится ждать и контролировать свои импульсы

Настольные игры полезны гиперактивному ребенку во многих отношениях. Они, например, учат такого ребенка следовать определенным правилам и развивают способность к продуктивной целенаправленной деятельности.

Упражнение 5. Маленькая птичка

Ребенку в ладошки дают пушистую, мягкую, хрупкую игрушечную птичку или другого зверька. Взрослый говорит: «К тебе прилетела птичка, она такая маленькая, нежная, беззащитная. Она так боится коршуна! Подержи ее, поговори с ней, успокой ее».

Ребенок берет в ладошки птичку, держит ее, гладит, говорит добрые слова, успокаивая ее, и вместе с тем успокаивается сам. В дальнейшем можно птичку уже не класть ребенку в ладошки, а просто напомнить ему: «Помнишь, как надо успокаивать птичку? Успокой ее снова». Тогда ребенок сам садится на стульчик, складывает ладошки и успокаивается.

Будьте терпеливы и последовательны и у вас обязательно все получится. Помните: дорогу осилит идущий. Здоровья и радости вам и вашим семьям.

Игры для гиперактивных детей

«Волшебный клубок». Когда ребёнок наиболее энергичен, заведён и никак не может успокоиться, дайте ему нить пряжи и попросите смотать в клубок. При этом скажите ему, что это клубок не простой, а волшебный. Чем дольше его сматываешь, тем быстрее успокаиваешься. Ваш малыш постепенно привыкнет к этому процессу и, когда он почувствует, что стал слишком заведённый, сам попросит волшебный клубок.
«Находим новое». На бумаги фломастером или на доске мелом рисуется любая геометрическая фигура. Члены семьи или друзья ребёнка закрывают глаза, а один из них пририсовывает к фигуре что-то своё. Затем все открывают глаза и находят изменения, и так по очереди. Эта игра развивает концентрацию внимания.
«Рыбалка». Участники игры встают в круг, плотно прижавшись друг к другу ногами и руками. Водящий, «рыбка», встает в центр круга и пытается выйти из него. Задача тех, кто стоит в кольце – не выпустить рыбку из сетей. Эта игра улучшает быстроту реакции и развивает координацию движений.
«Археологические раскопки». Взрослый засовывает кисти рук в песок или крупу. Задача ребёнка – откопать кисти взрослого, при этом не касаясь их своими пальцами. Данная игра развивает мышечный контроль.
«Слушаем тишину». По первым хлопкам в ладоши ребёнок начинает бегать по квартире, шуметь, петь. При звуке вторых хлопков он быстро садится на стул и прислушивается к тому, что происходит в квартире или на улице. А затем рассказывает, что услышал. Это может быть стук сердца, шум машин за окном, посвистывание чайника на кухне

Игра развивает внимание детей и умение владеть собой.
«Колокольчик». Дети садятся в круг

Водящему завязывают глаза, а остальным детям дают колокольчик, который они передают по кругу. Задача водящего – поймать человека с колокольчиком. Игра способствует развитию слуха.

Рекомендации игровой деятельности для родителей или чем занять малыша

Можно попросить вспомнить, как кричит лошадка, кошка, собака. Предложите показать свою руку, нос, коленку. Ребенку постарше предложите сосчитать от 1 до 20.

Поиграйте в «Замри-отомри», вариантов этой игры много. Например, по команде «утро» ребенок зевает, потягивается, «день» — прыгает, бегает, «ночь» — притворяется спящим.

Всем детям нравится игра «Робот»:
здесь всего два игрока, первый водящий изображает робота, который выполняет все указания и инструкции, а второй — хозяин — дает их. Договоритесь с малышом, что как только вы нажмете ему на нос, он сразу «выключится». Можно расширить эту идею, нарисовав пульт управления (или используйте ненужный пульт от телевизора). Нажимайте кнопку на пульте и говорите: «уменьшаю громкость (выключаю звук, включаю замедление)». Пусть ребенок выполняет команды.

Привлеч внимание ребенка с помощью игры очень просто и очень полезно

Предложите ребенку представить, что он — лев на охоте. Сначала он неподвижно сидит в засаде, а потом прыгает и ловит кого-нибудь.

Попросите ребенка закрыть глаза и сидеть неподвижно, ожидая определенного сигнала. Например, когда второй раз прозвенит колокольчик, он должен встать и поставить игрушку на полку или собрать кубики с пола.

Предложите игру «Час тишины». В течение этого часа все члены семьи могут говорить только шёпотом. За это можно получить вознаграждение, ведь это очень сложно сделать, особенно такому ребенку.

Возьмите салфетку (или листок дерева) и подбросьте вверх. Скажите ребенку, что пока салфетка падает, нужно как можно громче смеяться. Но как только упадет, следует сразу замолчать. Играйте вместе с ребенком.

Игры для гиперактивных детей в первую очередь направлены на удержание внимания такого малыша, что иногда бывает очень трудной задачей. по определению характеризуются постоянной активностью и импульсивностью. Чем занять вашего кроху, если он не в состоянии долго находиться на одном месте, а также не может довести многие задания до логического завершения? Неподчинение каким-либо нормам поведения, забывчивость — это сопутствующие факторы, которые дополняют общую характеристику сверхэнергичных детей.

Занятия с гиперактивными детьми подразумевают направление их энергии в правильное, созидательное русло, и игры в данном вопросе окажут неоценимую услугу.

Не следует ожидать от ребенка безукоризненного выполнения правил. Начинать тренировки рекомендуется с развития 1 функции, например внимания. Но при этом придется запастись терпением

Если в ходе этого процесса малыша постоянно одергивать, то достигнуть успеха будет невозможно
Дело в том, что он переключит все свое внимание с учебного процесса на контроль своих действий.
Очень важно предупредить перевозбуждение и переутомление малыша. Необходимо вовремя переключить его на другие формы активности.

  • Учитывая, что гиперактивные дети практически не в состоянии осуществлять самоконтроль, эту функцию должны взять на себя родители.
  • Начинать заниматься с чрезмерно активными малышами лучше всего в индивидуальной форме. К групповым играм ребенок должен переходить постепенно. Надо понимать, что малыш может стать причиной между участниками игры. Ведь такие дети не отличаются стабильностью в поведении и терпеливостью.

Упражнения и игры с песком

Игры с песком снимают напряжение, развивают психоэмоциональное состояние, развивают мелкую моторику.

На песке можно дети по младше могут рисовать рисунки и фигуры, а постарше – писать буквы слова палочкой или пальцем.

Рисование на песке развивает усидчивость и моторику

Как проводятся игры с песком?

На первом этапе детей знакомят с возможностями песка, то, что он бывает сухой, а если добавить воду – мокрый. Его можно перетирать между ладонями, сжимать, просеивать, делать змейки и отпечатки ладоней, изображать следы животных.

Очень дети любят игру «Секрет»; «Найди сокровища».Ведущий закапывает игрушки, ракушки, камешки в песок, а ребенок с закрытыми глазами, ощупывая предмет, пытается узнать, что это и где находится, не раскрывая кулачок, или просто откапывает его.

Игровые столы с песком или водой будут очень увлекательны для гиперактивных детей

Игры за партами

Есть также такие разновидности «сидячих игр», как игры за партами

Такие игры призваны снять мышечное напряжение, переключить внимание ребенка, дать возможность отдохнуть от трудной интеллектуальной деятельности

Педагоги могут успешно использовать пальчиковые игры. Эти игры приводятся в книге М. Рузиной «Страна пальчиковых игр», а также в других изданиях.

Чтобы игра за партой не превратилась в постоянное развлечение для учащихся, учитель четко формулирует правило начинать и заканчивать игру по определенному сигналу.

Для гиперактивного ребенка подобные игры — это очень хорошая разрядка во время урока. После таких физкультурных минуток и разминающих игр, он снова готов сосредотачиваться и выполнять учебные задания.

«Морские волны» (Лютова Е.К., Монина Г. Б.)

Цель: научить детей переключать внимание с одного вида деятельности на другой, способствовать снижению мышечного напряжения. По сигналу педагога «Штиль» все дети в классе «замирают». По сигналу «Волны» дети по очереди встают за своими партами

Сначала встают ученики, сидящие за первыми партами. Через 2-3 секунды поднимаются те, кто сидит за вторыми партами и т.д. Как только очередь доходит до обитателей последних парт, они встают и все вместе хлопают в ладоши, после чего дети, вставшие первыми (за первыми партами), садятся и т.д. По сигналу учителя «Шторм» характер действий и последовательность их выполнения повторяется, с той лишь разницей, что дети не ждут 2-3 секунды, а встают друг за другом сразу. Закончить игру надо командой «Штиль»

По сигналу «Волны» дети по очереди встают за своими партами. Сначала встают ученики, сидящие за первыми партами. Через 2-3 секунды поднимаются те, кто сидит за вторыми партами и т.д. Как только очередь доходит до обитателей последних парт, они встают и все вместе хлопают в ладоши, после чего дети, вставшие первыми (за первыми партами), садятся и т.д. По сигналу учителя «Шторм» характер действий и последовательность их выполнения повторяется, с той лишь разницей, что дети не ждут 2-3 секунды, а встают друг за другом сразу. Закончить игру надо командой «Штиль»

По сигналу педагога «Штиль» все дети в классе «замирают». По сигналу «Волны» дети по очереди встают за своими партами. Сначала встают ученики, сидящие за первыми партами. Через 2-3 секунды поднимаются те, кто сидит за вторыми партами и т.д. Как только очередь доходит до обитателей последних парт, они встают и все вместе хлопают в ладоши, после чего дети, вставшие первыми (за первыми партами), садятся и т.д. По сигналу учителя «Шторм» характер действий и последовательность их выполнения повторяется, с той лишь разницей, что дети не ждут 2-3 секунды, а встают друг за другом сразу. Закончить игру надо командой «Штиль».

«Ловим комаров» (Лютова Е.К., Монина Г.Б.)

Цель: снять мышечное напряжение с кистей рук, дать возможность гиперактивным детям подвигаться в свободном ритме и темпе.

Скажите детям: «Давайте представим, что наступило лето, я открыла форточку и к нам в класс (группу) налетело много комаров. По команде «Начали!» вы будете ловить комаров. Вот так! Педагог в медленном или среднем темпе делает хаотичные движения в воздухе, сжимая и разжимая при этом кулаки. То поочередно, то одновременно. Каждый ребенок будет «ловить комаров» в своем темпе и в своем ритме, не задевая тех, кто сидит рядом. По команде «Стой!» вы садитесь вот так: педагог показывает, как надо сесть (на свое усмотрение). Готовы? «Начали!»… «Стоп!» Хорошо потрудились. Устали. Опустите расслабленные ноги вниз, встряхните несколько раз ладонями. Пусть руки отдыхают. А теперь — снова за работу!»

Считается, что игры подходят только детям младшего возраста. Это совершенно не так . Через игры и с помощью игр более старшие школьники и взрослые, имеющие сложности концентрации внимания и контроля импульсивности, могу совершенствовать эти качества.

Когда дело касается игры, возраст не является ограничением. Игры развивают многие психологические и личные качества. Нужно только иметь четкое представление о том, какие именно качества нуждаются в развитии.

Игры детям дошкольного возраста (4-5 лет)

Игра «Раз, два, три говори!».
Взрослый задает детям простые вопросы, но отвечать на них можно только тогда, когда они услышат команду: «Раз, два, три — говори!» Вопросы могут быть такими: «Назови домашнее животное»; «Какой это цвет»; «Что эта за игрушка».

Очень хорошо снимают напряжение игры-этюды.

Игра «Снеговик».
Ребенок изображает снеговик — разводит напряженные руки в сторону, надувает щеки. Взрослый изображает солнышко, которое греет и поглаживает ребенка. Снеговик таит и медленно опускается на пол.

Игра «Шарик».
Дети представляют себя разноцветными воздушными шарами. Взрослый изображает насос, от движений которого шарики надуваются. Потом наступает хлопок руками, шарики лопаются и медленно опускаются на пол.

Различные игры и упражнения на внимание «Это лишнее»; «Найди отличия на картинке»; «Дотронься до цвета или предмета». Для гиперактивных детей 4-5 лет хороши игры на развитие внимания и снятия мышечного и эмоционального напряжения


Для гиперактивных детей 4-5 лет хороши игры на развитие внимания и снятия мышечного и эмоционального напряжения

Подвижные игры

Одной из таких игр является «Последний из могикан». В качестве предисловия можно рассказать что-то об индейцах. Для создания воспитательного момента лучше всего обсудить с ребенком главные характеристики индейцев. В частности, речь идет о таких качествах, как наблюдательность, внимательность и единство с природой. От их умения замечать вокруг происходящее зависит успех и благополучие. И только после создания подобного рода мотивации можно предложить ребенку стать одним из могикан.

Правила игры «Лови — не лови» очень напоминают правила хорошо известной «Съедобное — несъедобное». Ловить или не ловить мяч, будет определяться заранее оговоренным обозначением. К примеру, можно договориться, что водящий будет бросать мяч и говорить слово, которое имеет отношение к животным, и тогда ребенок обязан поймать мяч. Если же произнесенное слово не имеет отношения к животным, он не ловит мяч.

Рекомендуется давать малышу возможность самостоятельно выбирать тематику. Обычно в таких играх у детей проявляется креативность и творческое мышление

Кроме того, подобные игры позволяют развивать не только мышление и внимание, но еще и значительно повышают скорость обработки информации и некоторые двигательные навыки

Как воспитывать гиперактивного ребёнка?

Большинство родителей не представляют, как воспитывать гиперактивного ребёнка. Большие проблемы начинаются, когда малыш сталкивается с новым коллективом – идет в детский сад или школу. Такие дети всегда имеют особое отношение у преподавателей и психологов. Самое главное, что должны запомнить родители, что только они могут помочь ребёнку

Поэтому важно запастись терпением, мудростью, силой воли. Нельзя устраивать скандалы, ругаться и применять физическое насилие

Это только ухудшит ситуацию. Ребёнок станет более замкнутым и неуправляемым. Только при условии, что ребёнок совершил проступок, который сильно навредил другим людям, можно применять данные методы.

Как воспитывать гиперактивного ребёнка:

  • Запреты должны быть сформулированы правильно. В ваших фразах должны отсутствовать слова «нет» и «нельзя». Лучше сказать: «Пойдём вместе попьем чай с конфетами», чем «Нельзя бегать под дождём». Ваши запреты должны быть мотивированы и обоснованы. Например, если ребёнок вечером хочет ещё гулять, но уже поздно, скажите ему, что хотели перед сном прочитать ему интересную сказку. А если вы ещё задержитесь, то не успеете это сделать.
  • Постановка задач должна быть четкой и ясной. Гиперактивные дети хуже усваивают информацию, поэтому говорите коротко и односложно.
  • Гиперактивный ребёнок плохо работает в режиме многозадачности. Не стоит говорить: «Принеси из гостиной тарелки, положи их в раковину, помой руки, а затем иди обедать». Лучше соблюдать последовательность и давать задания по порядку.
  • Соблюдайте контроль над временем. Гиперактивные дети легко увлекаются и забывают про остальные дела. Поэтому необходимо контролировать их.
  • Необходимо составить распорядок дня. Если в комнате у ребёнка будет висеть график действий, он научится аккуратности и пунктуальности. А ещё это успокоит его и приучит к порядку.
  • Несите позитив в жизнь ребёнка. Хвалите его за хорошие оценки, помощь по дому. Научите его замечать прекрасное в деталях. Общайтесь с ним на положительной ноте. Формируйте его отличное настроение. Сглаживайте ссоры и одобряйте хорошее поведение.
  • Помогите ребёнку найти хобби. Это могут быть спортивные секции, езда на велосипеде, чтение книг, игра в театральной студии или на музыкальном инструменте, лепка из глины, плетение из бересты. Ребёнок должен знать, куда выплеснуть свою энергию. И будет лучше, если он выплеснет её в позитивное увлекательное дело, чем в компьютерные игры.
  • Если это необходимо, дайте малышу гомеопатическое средство. Но не стоит перебарщивать с успокоительными. И в любом случае сначала следует посоветоваться с невропатологом и психологом.

Симптомы гиперактивности

Чтобы отличить обычного активного и энергичного малыша от ребёнка с дефицитом внимания и гиперактивностью, нужно учитывать несколько факторов. Признаки гиперактивности у детей могут появиться уже в 2-3 года. Поэтому диагноз можно определить в детском саду, когда ребёнок начинает общаться со сверстниками, с воспитателями. Чтобы понять, страдает ли этим недугом ваш малыш или нет, нужно познакомиться с особенностями гиперактивных детей:

  • Волнение и тревога без видимых причин.
  • Смена настроения, постоянные слезы, чувствительность, чрезмерная восприимчивость.
  • Проблемы со сном.
  • Осложнение речи.
  • Коммуникационные проблемы.
  • Абсолютное непослушание.
  • Агрессивное поведение.

В семьях часто возникает вопрос, что делать родителям с гиперактивными детьми. Если вашему малышу свойственны некоторые эти симптомы, вам следует обратиться к врачу. Он проинструктирует вас, что следует делать, какие лекарства принять, как успокоить ребёнка.

Игры для гиперактивных детей дошкольного возраста

Автор Светлана На чтение 16 мин. Просмотров 899 Опубликовано

Про детей с СДВГ и их особенности мы уже говорили достаточно много, поэтому в этой статье обсудим игры для гиперактивных детей дошкольного возраста и узнаем, как справиться с непоседой в рамках домашних заданий. Они помогают формировать концентрацию внимания, развивать волевые усилия, усидчивость и целеустремленность. Полчаса занятий в день дают возможность снять излишнюю физическую и психологическую напряженность, возбудимость, агрессивность. Это благоприятно влияет не только на эмоциональный фон самого ребенка, но и на внутрисемейные отношения.

Думаю, мамы детей с этим синдромом поймут меня: слишком активный и невнимательный малыш способен вывести из себя всех домочадцев, потому что это «ураган», «цунами», «оползень» и любое другое разрушительное «природное явление», а не ребенок. Он за пять минут умеет разнести в пух и прах весь порядок, который мама наводила все утро! Ему под силу разозлить своей неуклюжестью даже самого спокойного папу и бабушку, которая души не чает во внуках! Итак, пробуем подвести ребенка с синдромом дефицита внимания и гиперактивности к нормам социального окружения и родительским требованиям через игры и упражнения.

Краткая характеристика детей с СДВГ

Я повторю основные пункты, указывающие на то, что перед вами не просто непоседливый малыш, а именно ребенок с гиперактивностью. Любой родитель может провести тест самостоятельно в домашних условиях. Давайте уточним характер проблемы.

Как проявляется дефицит активного внимания

Ребенок легко отвлекается на внешние раздражители и бросает предыдущее занятие.

Постоянно все забывает, сбивается в речи, теряет мысль, не помнит, что планировал сделать.

Часто теряет вещи, оставляет их не в том месте и забывает об этом.

Наводит беспорядок и даже не понимает этого. В комнате ребенка часто царит истинный хаос.

Не слышит, когда к нему обращаются. Откликается не с первого раза. Но это связано не с нежеланием общаться, как при аутизме, а с рассредоточением внимания.

Плохо следует инструкции, сам не может выстроить цепочку действий. Из-за этого в его поведении наблюдается крайняя непоследовательность.

Упускает из виду подробности и детали, склонен к восприятию образа предмета или смысла сказанного в целом.

Страдает излишней конкретикой понимания и линейным (несколько плоским) мышлением.

Нередко выглядит рассеянным и задумчивым. Нюта, например, умеет пользоваться столовыми приборами и есть самостоятельно, но при этом регулярно проливает суп, опрокидывает тарелки с кашей, рассыпает сахар и т.д. Она попросту не сосредотачивается на процессе, а думает о чем-то еще или смотрит в окно, наблюдает за котом, умудряется полистать книгу…

СДВГ малыш всячески старается избегать задач, которые требуют умственных и волевых усилий, и это не связано с недостаточностью понимания. Анюта всегда пытается ускользнуть от заданий, где нужно подумать, хотя ее умственные способности вполне позволяют сделать это. Она проявляет при этом хитрость и изобретательность: придумывает, что устала; говорит, что болит голова, живот, нога и т.д. Больше всего манипуляций выпадает на долю тех, кто к ней лоялен и излишне мягок.

Как проявляется импульсивность

Ребенок с СДВГ плохо регулирует свое поведение относительно общественных норм. Не подчиняется правилам, особенно «здесь и сейчас», когда преобладают сиюминутные желания личного характера.

Часто бывает вспыльчив, теряет контроль и самообладание, отвечает агрессией на внешние раздражители в тех случаях, когда ситуация вовсе не направлена против него.

Заметно выступает амбивалентность поведения, когда спокойствие резко сменяется активностью и наоборот, смех – на плач, радость – на грусть и т.д.

Игры для гиперактивных детей, особенно коллективные, проходят достаточно проблемно, т.к. требуют умения дождаться очереди, соблюсти последовательность, какие-то правила, чего они не выдерживают.

Любят приставать к другим, перебивать, не дослушивают. Часто бывают навязчивыми.

В игре и на занятиях также легко отвлекаются. Предпочитают подвижные игры, где можно выплеснуть весь свой потенциал.

Двигательная активность и признаки СДВГ

Ребенок находится в постоянном движении, даже когда требуется спокойно посидеть несколько минут.

Совершает беспокойные движения кистями рук, ногами, постоянно крутится и вертится, ерзает на месте. В движениях много лишних действий. Наблюдается чрезмерное мышечное напряжение.

Дома и на улице может бесцельно носиться, везде залазить, прыгать и переворачивать все вверх дном. Анюта, например, может легко сорваться с места, не имея при этом конкретной цели. Она просто несется, а потом резко тормозит (хорошо, если не натыкается на естественную преграду носом или лбом). Кстати, сдвгшки на самом деле не замечают препятствий у себя на пути.

Игры таких детей всегда шумные. Они не умеют делать что-либо аккуратно и тихо. Игрушки валятся с полок и из рук, топот стоит – будто стадо лошадей несется по полю, конструктор собирается со стуком…

От одного незавершенного действия они переходят к другому и вновь не доводят ничего до логического конца.

К сожалению, гиперактивные дети не соблюдает правила безопасности и часто выбегают на проезжую часть, залезают высоко, заходят в воду без взрослых, суют пальцы в розетки, но поступают так не из-за нехватки понимания – всему виной повышенная активность и отвлекаемость.

Сон может быть беспокойным. Ребенок часто просыпается, много крутится даже во сне, долго засыпает.

Почти больше чем в половине случаев гиперактивные детиимеют проблемы с мелкой моторикой и плохо владеют телом. У них преобладают слабо координированные движения, страдает их последовательность и равновесие.

Как проявляется в общении и речи

Ребенок говорит слишком громко и вообще плохо контролирует просодическую сторону речи.

Вмешивается в беседу, навязывает свои темы, болтает без цели и не слушает собеседника.

На вопросы отвечает, не думая. Речь может опережать мысль. Иногда, кажется, что он вообще не слышит обращенную к нему речь окружающих.

В некоторых случаях есть серьезные патологии речевого развития.

Если у вашего ребенка присутствуют 70% перечисленных признаков СДВГ, то игры для гиперактивных детей ему очень пригодятся. Обратите внимание, у него может преобладать дефицит внимания или, напротив, гиперактивность. Однако не исключено, что оба эти критерия присутствуют в равной мере.

Игры для гиперактивных детей дошкольного возраста

Чем же занять гиперактивного ребенка? Как направить его энергию в мирное и полезное русло? Помимо приобщение помощи специалистов и целенаправленной коррекционной работы, стоит уделить внимание и домашним занятиям. Вам нужно больше общаться с ним, играть вместе, вникать в интересы и предлагать полезные упражнения!

Наиболее продуктивными будут игры, нацеленные на развитие внимания, имитацию, релаксацию и снятие мышечных зажимов, развивающие навыки волевой регуляции, оттачивающие произвольные движения и координацию. Не забывайте включать в репертуар коммуникативные игры для включения ребенка в детский коллектив и социум.

Игра «Опиши предмет»

В этой игре ребенок учится концентрировать внимание, тренирует память, расширяет кругозор, старается выстраивать высказывания последовательно и целенаправленно.

Показываем ему предметные картинки (если возраст – старше 5 лет, берем сюжетные)и просим как можно подробнее и красочнее описать, что/кто на ней нарисован. Лучше дать образец, на который он ориентируется. Рассказываем о цвете, форме, размере и других мелких деталях изображения.

Игра «Фея сна»

В ней ребенок учится концентрировать внимание, совершать направленные действия. Она помогает снять мышечное и психоэмоциональное напряжение. Вообще, малоподвижные игры для гиперактивных детей хороши тем, что максимально тренируют психические процессы, которые развиваются при СДВГ неравномерно.

Взрослый берет на себя роль феи (волшебника) и отправляет ребенка с помощью волшебной палочки в сонное царство. Палочка касается тела малыша, и он засыпает, изображая характерные для спящего действия. Важно, чтобы он удобно расположился и мог расслабиться.

Игра «Небылицы»

Берем любую игрушку и от ее лица рассказываем небылицы и несуразицы. Об этом я уже писала в статье про игры для развития воображения. Такие приемы хорошо действуют на разные психические функции и эмоциональный фон дошколят, поэтому используйте их чаще.

Мы ели на завтрак вкусный борщ.

По улице едут самолеты.    

На яблоне растут фиолетовые груши и т.д.

Игра «Ты – моя тень»

Взрослый играет ведущую роль. Он совершает движения, а малыш должен точно повторять их. Он – «тень» взрослого. Можете придумать какой-то сценарий, разыграть сюжет, чтобы действия имели смысл и последовательность. Например, можно представить, что вы гуляете в парке: сначала рассматриваете птиц в небе, прикрыв глаза от солнца; затем наклоняетесь за веточкой, чтобы нарисовать что-нибудь на песке; рвете цветочек; отряхиваете ботинки; поправляете наряд и т.д. В конце желательно поменяться ролями.

Такие игры для гиперактивных детей направлены на развитие внимания, расслабление, формирование подражательных навыков и точных движений, равновесие, выстраивание «немого» диалога, коллективное взаимодействие.

Игра «Найди и назови»

Ребенку предлагаем внимательно рассмотреть окружающую обстановку и назвать все предметы, названия которых начинаются на любую букву, например, на «М». Можно это делать в любом месте: дома, на улице, в магазине и т.д. Задание развивает внимание и заставляет ребенка задуматься, соотнести поток мыслей с действительностью, не спешить и перейти от одного действия к другому спокойно.

Игра «После урагана»

Представляем, что прошел сильный ураган и повалил деревья, наломал веток, под ногами появились лужи. Нужно пройти по прямой дорожке, обходя все воображаемые препятствия. Перешагиваем через ямки, камни, ручейки и т.д. В этой игре идет упор на развитие точной координации, тренировку равновесия, концентрацию внимания и воображение. Она отлично действует на развитие произвольности и самоконтроля.

Игра «Облака»

Вот еще одна игра для гиперактивных детей дошкольного возраста с двигательной импровизацией и проявлением невербальной выразительности. Представьте с ребенком, что вы – плывущие по небу облака, которые принимают разные формы. Вы можете танцевать, кружиться, «плыть», двигаться в любом ритме и направлении.

Игра «Кричалки – шепталки – молчанки»

Вырезаем из картона красную, желтую и зеленую ладошки. Взрослый поднимает красную – ребенок может бегать, прыгать, кричать, кувыркаться и действовать очень активно; желтая говорит о том, что нужно говорить шепотом и двигаться аккуратно, без шума; поднятая зеленая ладошка упреждает его остановиться и замолчать. Игра всегда заканчивается «молчанками». Чередовать действия можно в совершенно разных последовательностях.

Эта игра направлена на развитие внутренне регуляции своего поведения, умение действовать по плану, снятие мышечного и эмоционального напряжения. Она готовит ребенка к соблюдению команд и инструкций, что понадобится в коллективных играх.

Игра «Загадочные рисунки»

Предлагаем ребенку расшифровать «загадочные рисунки», представленные зашумленными картинками, где предметы обрисованы пунктирной линией. Малыш должен узнать их и обвести карандашом (по возможности, пусть аккуратно раскрасит). Во-первых, это тренировка внимания; во-вторых, развитие мышц кистей рук (мелкая моторика при СДВГ дефектна, как я говорила выше).

Игра «Слушай и исполняй»

Взрослый – ведущий, ребенок – выполняет его инструкции. Взрослый медленно называет 1 – 2 движения, но не показывает их, а ребенок должен точно их исполнить в той же последовательности. Затем смена ролей. Задание положительно воздействует на развитие точных и согласованных движений, слухового внимания, самоконтроля. Ребенок учится преодолевать свою импульсивность.

Игра «Противоположные движения»

Задача этой игры – научить ребенка преодолевать двигательный автоматизм, который свойственен детям с СДВГ. Вы встаете друг напротив друга. Взрослый совершает движение, ребенок – противоположное ему. Например, вы подпрыгиваете, а он – приседает.

Игра «Зеркало эмоций»

При гиперактивности чрезмерное напряжение испытывают разные группы мышц, в том числе мышцы лица вокруг глаз и рта. Используйте игры для гиперактивных детей, направленные на их расслабление.

Взрослый и ребенок встают напротив друг друга. Он – зеркало, вы – образец. Изображайте разные эмоции, при которых активно меняется мимика, ребенок же повторяет за вами. После идет смена ролей. В этой игре также тренируется узнавание эмоций по внешним (мимическим) признакам.

Игра «Ожерелье»

Взрослый рисует на листе ниточку и от 3 до 6 «бусинок» разной формы, цвета и величины (можно дополнительно использовать штриховку). Малыш должен продолжить рисунок в той же последовательности, как задано на образце. Можно заменить рисование на бумаге собиранием бусинок на нитку (веревочку).

В данном упражнении развивается концентрация внимания на деталях, тренируется кратковременная память, корректируется мелкая моторика. Ребенок учится контролировать свои действия и подавлять импульсивность.

Игра «Замри»

Взрослый командует, а ребенок исполняет его инструкции. Как только прозвучала команда «замри», он застывает в определенной позе. Двигаться нельзя до команды, позволяющей пошевелиться. Через подобные игры гиперактивные дети учатся следовать инструкциям, переключать и распределять внимание, концентрироваться на определенном действии. В них малыш также чередует напряжение и расслабление мышц.

Игра «Дружная семья»

Этот этюд поможет ребенку с СДВГ научиться подчиняться общественным правилам, считаться с интересами остальных, действовать вместе и концентрировать внимание на деталях, а также имитировать чужие действия.

Все члены семьи садятся в круг и совершают руками движения, изображающие простые действия, такие как лепка, шитье, вязание, резание ножницами и ножом, плетение и т.д. Лучше при этом не озвучивать свои действия, чтобы ребенок учился невербально воспринимать информацию и сосредотачиваться на ее смысле.

Игра «Хлопни в ладоши, если услышишь…»

Взрослый называет слова или медленно рассказывает стишок. Если малыш услышал звук «Ц», он хлопает в ладоши, звук «С» — топает ногой. Например:

Забрели к нам в детский сад

Десять маленьких цыплят.

Завела их с улицы

Пестренькая курица.

Миленькая курица,

Ты ошиблась улицей!

Это детский сад,

Но не для цыплят!

Игра «Зашифрованное число»

Взрослый показывает ребенку карточки с числами, каждое из которых обозначает определенное действие. Например, 2 – топнуть ногами, 4 – поднять руки вверх, 7 – наклониться и т.д. Среди них есть любое число, например, 1 – оно является «запретным». Когда его показывают, ребенок должен остановиться и замолчать. Такие игры для гиперактивных детей помогают преодолеть проблемы с регуляцией поведения, учат концентрации внимания, развивают выразительные движения и наблюдательность.

Игра «Он вот такой»

Показываем ребенку предметную картинку или сам предмет и предлагаем его описать с помощью мимики, жестов, поз. Он должен рассказать о его основных признаках – форме и размере. Это упражнение помогает расслабиться, т.к. импровизированные движения совершаются в достаточно свободном ритме и темпе. Оно также снимает мышечное напряжение в теле и на лице, снижает высокую импульсивность.

Игра «Передай аккуратно»

Раскладываем на столе несколько игрушек и любых предметов. Задача ребенка – передать их взрослому в руки, представив, что каждая вещь очень хрупкая и требует чрезвычайно бережного обращения. Здесь мы тренируем сосредоточенность, нацеленность на результат, координацию движений и их точность, преодолеваем двигательный автоматизм. Ребенок учится регулировать свои действия и произвольно управлять мышечным тонусом.

Игра «Бутон распускается»

Предлагаем малышу представить, что он – бутон, который начинает распускаться. Он выполняет ряд движений: садится на корточки, опускает голову вниз, обхватывает руками коленки. Сначала опускаются руки, затем поднимается голова, распрямляется корпус, поднимаются руки и разводятся в стороны. Теперь цветок ложится спать, т.к. наступает вечер. Ребенок совершает обратные действия. Это неплохая ауторелаксация, а также тренировка внимания, самоконтроля, двигательной активности, невербальной выразительности. Игра полезна и для развития воображения.

Игра «Ласковые лапки»

Через нее снимаем мышечные зажимы, снижаем агрессивность и развиваем чувственное восприятие (сенсорику). Выкладываем перед ребенком 5 – 6 разнофактурных материалов (мех, кожа, гладкие пуговицы, деревянные и железные плашки, резиновые ежики и т.д). Ребенок протягивает руку и закрывает глаза, взрослый водит по очереди каждым предметом от кончиков пальцев до сгиба локтя. Малыш должен отгадать, каким предметом до него касаются.

Игра «Подушка пуховая»

Взрослый и ребенок стоят друг за другом. Все движения выполняются нежно и ласково. В конце смена мест.

Подушечка пуховая, (нежно гладить голову)

Одеяло голубое, (гладим спину)

Цепочка золотая, (гладим ноги)

Вот люлечки у нас какие (обойти напарника вокруг, обнять со спины и слегка покачиваться вместе).

Эта игра учит нежности, ласковому обращению с окружающими, раскрепощает эмоционально. Очень важно то, что в ней делается акцент на плавность движений, которые несвойственны гиперактивным детям. Они таким образом готовятся к участию в спокойном досуге, где нельзя вскакивать с места, что-то выкрикивать и совершать любые шумные выходки.

Игры для гиперактивных детей, советы

Чтобы успешно проводить игры с гиперактивными детьми, вы должны соблюдать несколько правил.

Общение с таким детьми происходит в мягкой и корректной форме. Подчеркиваются даже маленькие успехи. Нельзя кричать и наказывать за оплошности. Положительный эмоциональный фон предпочтителен.

Ребенок должен четко знать ваши требования, запреты и рамки. Его сиюминутные желания ограничиваются ими во время совместных игр.

Давайте инструкции, которые ему понятны. Используйте для этого простой язык.

Предлагайте задания, которые соответствуют его уровню развития, а не возрастной норме.

Ограничьте в течение дня пребывания ребенка перед телевизором, планшетом, компьютером и другими современными гаджетами.

Старайтесь регулировать его нахождение в большом коллективе. В толпе такие дети теряют контроль и становятся капризными, невнимательными, чересчур активными.

Соблюдайте четкий режим, в котором ребенок хорошо ориентируется. Изменения допустимы, но лучше о них сообщить заранее.

Не рекомендуется применять систему строгих запретов, также как и полную вседозволенность. В первом случае вы невротизируете ребенка, во втором – растите манипулятора с постоянными приступами истерик.

Если есть какие-то запреты, их должны соблюдать и остальные участники воспитания. Вам также не стоит менять свои решения от случая к случаю. На схожие ситуации ваша реакция должна быть однозначной!

Всегда настаивайте на завершении действий, начатых ребенком. Исключайте переключение внимания с одного на другое, уменьшая тем самым дефицит внимания.

И, конечно, предоставьте гиперактивному ребенку тратить избыточную энергию в подвижных играх, на свежем воздухе, в спортивных секциях и других ситуациях! Следите за своим поведением и подавайте ребенку хороший пример!

Если какие-то термины вам не знакомы, используйте словарь научных терминов и узнавайте больше полезной информации!

 

Гиперактивный ребёнок, особенности адаптации к школе

СДВГ – синдром дефицита внимания и гиперактивности – так звучит «диагноз» гиперактивных деток. Строго говоря, синдром – это состояние, совокупность симптомов, но еще не заболевание. Поэтому и диагноз пишем в кавычках.

Чем же отличаются дети с синдромом гиперактивности и дефицита внимания от остальных, не столь активных? Прежде всего – несвойственной возрасту импульсивностью, неспособностью сосредоточиться, сконцентрироваться. Они не могут усидеть на месте, очень эмоциональны, легко «вспыхивают», раздражаются или злятся. Их внимание ничем невозможно привлечь надолго, зато отвлечься они могут «на раз». «Живчики», «шустрики», даже «энерджайзеры» — так зовут их домашние. А врачи и психологи, описывая детей с СДВГ, используют другие термины. Например, упоминают про моторный тип развития, про аффективность.

Есть у гиперактивных малышей и более тревожащие проблемы, нежели неумение справиться с собственной нервной системой. Так, у них неустойчивый аппетит, им знакома бессонница, они бывают рассеяны и неуклюжи (из-за чего опасность падений возрастает). Нередко у них страдает самооценка, им трудно дается общение со сверстниками, они не умеют выстраивать отношения. Согласно статистике, таких детей становится в мире больше с каждым годом. По данным российского психологического центра изучения и коррекции поведенческих реакций, в России СДВГ диагностируют каждому пятому ребенку в возрасте 7-11 лет. А некоторые психологи склоняются к мнению, что гиперактивностью в той или иной степени страдает от 16,5% до почти половины всех детей.

Как распознать СДВГ?

Специалисты обозначают следующие признаки гиперактивности.

  • Малыш не может пребывать в спокойствии: постоянно крутит руками и ногами, корчится, извивается, если сидит на стуле.
  • Ему сложно усидеть на месте, даже если этого требует ситуация (например, на уроке).
  • Моментально отвлекается на посторонние шумы и другие малейшие раздражители.
  • Не может ждать. Вообще. Правило «дождись своей очереди» – понятие, с которым ребенку с СДВГ очень трудно смириться.
  • Отвечает на вопрос, еще не успев его дослушать и подумать.
  • Испытывает сложности при выполнении предложенных задач.
  • Игры по правилам ему даются с трудом, он не может сохранять концентрацию внимания.
  • Не закончив одно дело, бросается делать другое.
  • Он шумный: тихий час, тихие игры – не для гиперактивного малыша.
  • Болтает без умолку.
  • Он мешает: пристает к окружающим, пытается их отвлечь от занятий, вмешивается в игры других детей.
  • Возникает ощущение, что часто ребенок не слышит, когда к нему обращаются.
  • Рассеянный и «растеряша»: у детей с СДВГ чаще всего теряются шапки, сменка, варежки, он забывает дома пенал, а портфель – на улице.
  • Не думает о последствиях, что делает его действия опасными: может выбежать на дорогу, не глядя по сторонам, и совершает другие подобные «бездумные» поступки.

Если у малыша наблюдаются несколько вышеперечисленных признаков, синдром дефицита внимания и гиперактивности, скорее всего, имеет место быть, и ребенка лучше показать специалисту: неврологу, психологу, психотерапевту.

Причины гиперактивности у ребенка

Врачи полагают, что этот синдром – следствие микроскопического органического поражения головного мозга, которое при диагностике не может быть определено (так называемой минимальной мозговой дисфункции). Она могла возникнуть потому, что еще во время беременности что-то пошло не так: наблюдалась внутриутробная гипоксия (кислородное голодание), заболевание будущей мамы, хроническое или острое, а возможно, в дело включились генетические факторы, или роды были не очень простыми. Мальчики примерно вдвое чаще страдают от СДВГ, и врачи видят причину в том, что на ранней стадии развития плод мужского пола более уязвим к разного рода патологиям беременности и родов.

Какие проблемы с адаптацией к школе возникают?

Родителям гиперактивного ребенка приходится непросто: мало того, что дома маленький «вулканчик» способен натворить дел, так и далеко не все окружающие готовы мириться с его соседством. Для учителя первоклассник с СДВГ – тоже задачка не из простых: чтобы помочь ему адаптироваться в школе, придется приложить гораздо больше усилий и потратить больше времени, чем на адаптацию других детей.

Какие сложности в первом классе могут подстерегать ребенка?

  • Интеллектуальные способности гиперактивных деток обычно выше среднего, но при этом часто наблюдается:
  • Недостаточность речевого развития
  • Несовершенная тонкая моторика (такие дети хуже пишут, рисуют)
  • Сниженный интерес к знаниям, к приобретению интеллектуальных навыков
  • Отсутствие систематичности в занятиях, требующих внимания и концентрации.

Все это может стать помехой в учебной деятельности.

Малыш с СДВГ – вспыльчив и гневлив, следовательно, с одноклассниками ему уживаться непросто. Конфликты почти неизбежны, а те, кто не вступает в него, стараются держаться от ребенка подальше – это, согласитесь, не способствует доброжелательному общению.

Жалобы на ребенка с СДВГ других родителей – тоже довольно частое явление.

Старший дошкольный и младший школьный возраст – это время, когда у детей гиперактивность проявляется наиболее остро. Причина в том числе в том, что именно в этом возрасте малыш вынужден переходить от ведущей игровой деятельности (которая давала выплеск его энергии) к ведущей учебной. Интеллектуальные нагрузки увеличиваются, от малыша требуются другие, несвойственные ему навыки: умение концентрироваться, терпеть, сидеть в неподвижной позе длительное время, доводить дело до результата, делать задания одно за другим. Школа – это система правил, норм, требований и регламентов для жизни ребенка. А как втиснуть в правила и регламенты малыша, который попросту не может быть организованным, неподвижным и тихим?

Вот почему проблема школьной дезадаптации у таких гиперактивных деток проявляется в наиболее сильной степени. И только образовательная система, которая учитывает индивидуальные нужды каждого ребенка, способна адаптироваться под его уникальность, способна максимально облегчить вхождение этих детей в образовательный процесс. Такая система, как «Начальная школа XXI века», является программой, рассчитанной на детей с разным уровнем подготовки к школе и разными психофизическими особенностями. Благодаря индивидуальному подходу к каждому ребенку обучение по этой программе может быть комфортным и корректным даже для непоседливых, импульсивных и рассеянных малышей. Так образовательная система делает школьную среду соответствующей возможностями каждого ребенка.

Еще несколько лет назад в классе могло быть всего 1-2 ученика с гиперактивностью. В наши дни, по наблюдениям педагогов, до 20-30% учащихся первых классов являются гиперактивными детьми.

Гиперактивность характеризуется повышенной потребностью в движении. Поэтому просидеть за партой 30-45 минут для ребенка с гиперактивностью задача непосильная. А ведь еще и на переменах бегать не разрешают! Игровая зона, где малыш сможет сбросить напряжение, справиться с агрессивностью с помощью активных игр, очень важна для такого ребенка.

Поскольку гиперактивный ребенок не может дождаться окончания вопроса учителя и отвечает без разрешения, часто кричит ответ с места, возможен диссонанс между школьными правилами и поведением ребенка. Важно предупредить учителя об особенностях малыша и выработать совместно методику взаимодействия с ним.

Если ребенок с СДВГ устает (а устает он быстро), он еще сильнее теряет концентрацию внимания. Результат – масса ошибок и небрежности во время выполнения заданий. При этом он все знает, однако стандартная система оценок знаний, умений и навыков, принятая в школе, попросту не рассчитана на особенности гиперактивного ребенка. К счастью, в первом классе оценок не ставят, однако эту проблему придется решать – также совместно с учителем и при активном участии родителей в развитии и воспитании малыша.

Требовать каллиграфического (или хотя бы понятного) почерка от первоклассника-непоседы – пустая задача. Навыки чтения, письма у ребенка с СДВГ нарушены не только из-за проблем с вниманием, но и из-за недостаточного развития мелкой моторики, координации движения, речевого развития, зрительного восприятия. Стоит учитывать, что наглядные учебные пособия и тактильная поддержка (счетный материал, инфографика, карточки, игрушки-антистресс и т.п.) способствуют усвоению информации гиперактивным ребенком.

Задачи, с которыми предстоит столкнуться в период подготовки к школе и адаптации к первому классу, решаются комплексно при участии родителей, педагогов, психологов и врачей (неврологов, психиатров). Педагогическая и психологическая коррекция может сочетаться с медикаментозной терапией. Но важнее всего – участие родителей, их терпеливый и системный подход к воспитанию гиперактивных детей.

Плюсы гиперактивности

Да, они тоже есть, и очень важно знать о них и родителям, и учителям.

Гиперактивные детки всегда более креативны, нестандартно мыслят, способны одновременно думать в нескольких направлениях – их мышление очень гибкое, а ответы поражают оригинальностью.

У них «всегда есть план». А точнее, несколько различных вариантов одного ответа. Более того, они никогда не отвечают одинаково дважды даже на один и тот же вопрос! Если ответ предполагает точность – например, учитель хочет слышать результат решения уравнения – гиперактивный ученик скучает и «тормозит». Но если нужно продемонстрировать несколько способов решения одной и той же задачи, тут «живчики» на коне.

С ними не соскучишься. Да, если относиться к их постоянному желанию влезть во все и сразу как к помехе, возникают сложности. Но в организации мероприятий, где требуется вовлечение всех участников, нет никого лучше гиперактивных малышей, которые успевают тормошить всех и сразу.

Советы психологов родителям

  • Будьте сдержанны и терпеливы. Иногда за «выходки» ребенка хочется наказать, накричать на него или как-то иначе бурно отреагировать. Но давать выход своим собственным эмоциям, особенно негативным, не стоит. Не стоит усугублять напряженную обстановку вокруг эмоционально лабильного малыша.
  • Поддерживайте свое чадо в каждой попытке вести себя «правильно», то есть конструктивно, позитивно и подчиняясь правилам. Ему, поверьте, это непросто дается!
  • Помиритесь с близкими. Конфликты в семье, в которой растет гиперактивный ребенок, провоцируют усугубление его состояния. Поэтому в повседневном общении постарайтесь избегать упреков, обид, категоричных оценок, криков, угроз – словом, любых провоцирующих факторов, даже если ваши эмоции направлены не на ребенка, а на других членов семьи.
  • Не ругайте, а переключайте внимание. Делайте это с юмором и легко. Пытайтесь понять своего ребенка с тем, чтобы договариваться с ним без манипуляций, и не запрещать ему (следовать запретам ребенку с СДВГ сложно), а взаимодействовать на основе взаимного уважения и любви.
  • Организуйте распорядок дня. Для гиперактивного ребенка соблюдение режима особенно важно. У него должны быть свои обязанности, при выполнении которых он заслуживает искреннюю похвалу.
  • Организуйте быт ребенка так, чтобы у него была возможность побыть одному. Это может быть отдельная комната или уголок, где он может по-настоящему расслабиться. В оформлении не используйте ярких красок – красный, оранжевый, желтый возбуждают нервную систему, и не только отвлекают, но и раздражают ребенка.
  • Играйте с ребенком чаще. Подвижные игры позволят «выпустить пар», игры в театр и разыгрывание сценок из прочитанных книг позволят пережить и транслировать эмоции голосом, мимикой, жестами. Очень часто «живчики» обладают актерским талантом, так что не стесняйтесь устраивать овации своему маленькому непоседе.
  • Будьте на связи с учителем, взаимодействуйте с ним. От первого учителя во многом зависит атмосфера в классе, и конечно, его обязательно нужно предупредить об особенностях вашего малыша, чтобы гиперактивность первоклассника не стала для учителя сюпризом. Подумайте, как направить чрезмерную импульсивность и активность ребенка в продуктивное, позитивное русло.
  • Поддерживайте, успокаивайте, хвалите ребенка, чтобы не усугублять его состояние еще и комплексом неполноценности или отрицательными переживаниями. Очень важно, чтобы сложный первый год жизни в школе малыш прожил без стресса, обрел в школе новых друзей и получал знания в комфортной ему обстановке.

СДВГ и школа – HelpGuide.org

СДВГ

Школа может стать проблемой для учащихся с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, но вот как вы можете помочь своему ребенку или подростку добиться успеха в классе.

Подготовка вашего ребенка к успешной школе

Окружающая среда в классе может создавать проблемы для ребенка с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ или СДВ). Те самые задачи, которые эти ученики считают самыми трудными — сидеть спокойно, тихо слушать, концентрироваться, — это те самые задачи, которые они должны выполнять в течение всего дня.Возможно, больше всего разочаровывает то, что большинство этих детей хотят учиться и вести себя как их незатронутые сверстники. Неврологический дефицит, а не нежелание, удерживает детей с синдромом дефицита внимания от обучения традиционными способами.

Как родитель, вы можете помочь своему ребенку справиться с этими недостатками и преодолеть проблемы, которые создает школа. Вы можете работать со своим ребенком над внедрением практических стратегий обучения как в классе, так и за его пределами, а также обсуждать с учителями, как ваш ребенок учится лучше всего.При постоянной поддержке следующие стратегии могут помочь вашему ребенку получать удовольствие от учебы, справляться с образовательными проблемами и добиваться успехов в школе и за ее пределами.

Советы по работе с учителями

Помните, что у учителя вашего ребенка есть полная тарелка: помимо управления группой детей с разными характерами и стилями обучения, они также могут рассчитывать на то, что у них будет как минимум один ученик с СДВГ. Учителя могут сделать все возможное, чтобы помочь вашему ребенку с синдромом дефицита внимания эффективно учиться, но участие родителей может значительно улучшить образование вашего ребенка.У вас есть возможность оптимизировать шансы вашего ребенка на успех, поддерживая шаги, предпринятые в классе. Если вы можете работать с учителем вашего ребенка и поддерживать его, вы можете напрямую повлиять на опыт вашего ребенка с СДВГ в школе.

Существует несколько способов работы с учителями, чтобы ваш ребенок успевал в школе. Вместе вы можете помочь своему ребенку научиться ориентироваться в классе и эффективно справляться с трудностями школьного дня. Как родитель, вы являетесь защитником своего ребенка.Чтобы ваш ребенок преуспевал в классе, жизненно важно, чтобы вы сообщали об его потребностях взрослым в школе. Не менее важно, чтобы вы прислушивались к тому, что говорят учителя и другие школьные чиновники.

Вы можете обеспечить конструктивное и продуктивное общение со школой вашего ребенка. Постарайтесь помнить, что ваша общая цель — выяснить, как лучше всего помочь вашему ребенку добиться успеха в школе. Если вы разговариваете по телефону, электронной почте или встречаетесь лично, постарайтесь быть спокойным, конкретным и, прежде всего, позитивным — хорошее отношение может иметь большое значение при общении со школой.

Планируйте заранее. Вы можете договориться о встрече со школьной администрацией или учителями еще до начала учебного года. Если год начался, планируйте разговаривать с учителем или консультантом не реже одного раза в месяц.

Проводите встречи. Согласуйте время, удобное как для вас, так и для учителя вашего ребенка, и придерживайтесь его. Если это удобно, встретьтесь в классе вашего ребенка, чтобы вы могли получить представление о его физической среде обучения.

Ставьте цели вместе. Обсудите свои надежды на успехи вашего ребенка в школе. Вместе запишите конкретные и реалистичные цели и обсудите, как помочь ребенку их достичь.

Слушай внимательно. Как и вы, учитель вашего ребенка хочет, чтобы он преуспевал в школе. Прислушайтесь к тому, что они говорят, даже если иногда это трудно услышать. Понимание проблем вашего ребенка в школе является ключом к поиску эффективных решений.

Делитесь информацией. Вы знаете историю своего ребенка, и учитель вашего ребенка видит их каждый день: вместе у вас есть много информации, которая может помочь лучше понять трудности вашего ребенка.Свободно делитесь своими наблюдениями и поощряйте учителей вашего ребенка делать то же самое.

Задайте трудные вопросы и дайте полную картину. Обязательно перечислите все лекарства, которые принимает ваш ребенок, и объясните все другие методы лечения. Поделитесь с учителем, какая тактика работает хорошо, а какая нет, для вашего ребенка дома. Спросите, есть ли у вашего ребенка проблемы в школе, в том числе на игровой площадке. Узнайте, имеют ли они право на какие-либо специальные услуги, помогающие в обучении.

Разработка и использование плана поведения

Дети с СДВ/СДВГ способны вести себя в классе надлежащим образом, но им нужна структура и четкие ожидания, чтобы контролировать свои симптомы.Как родитель, вы можете помочь, разработав план поведения для своего ребенка и придерживаясь его. Какой бы план поведения вы ни решили реализовать, создайте его в тесном сотрудничестве с вашим ребенком и его учителем.

Дети с синдромом дефицита внимания лучше всего реагируют на конкретные цели и ежедневное положительное подкрепление, а также на достойные награды. Да, возможно, вам придется повесить морковку на палку, чтобы мотивировать ребенка лучше вести себя в классе. Создайте план, который включает небольшие награды за маленькие победы и большие награды за большие достижения.

Найдите план поведения, который работает

Щелкните здесь, чтобы загрузить высоко оцененный план поведения под названием «Ежедневный отчет», который можно скорректировать для учащихся начальной, средней и даже старшей школы с СДВГ.

Источник: Centre for Children and Families

Советы по управлению симптомами СДВГ в школе

СДВГ по-разному влияет на мозг каждого ребенка, поэтому каждый случай может выглядеть совершенно по-разному в классе. Дети с СДВГ проявляют ряд симптомов: некоторые, кажется, отскакивают от стен, некоторые постоянно мечтают, а другие просто не могут следовать правилам.

Как родитель, вы можете помочь своему ребенку уменьшить любой или все эти типы поведения. Важно понимать, как синдром дефицита внимания влияет на поведение разных детей, чтобы вы могли выбрать подходящие стратегии для решения проблемы. Существует множество довольно простых подходов, которые вы и учитель вашего ребенка можете использовать, чтобы наилучшим образом справиться с симптомами СДВГ и направить вашего ребенка на путь к успеху в школе.

Управление отвлекаемостью

Учащиеся с СДВГ могут так легко отвлекаться на шум, прохожих или собственные мысли, что часто пропускают важную информацию в классе.Этим детям трудно сосредоточиться на задачах, требующих постоянных умственных усилий. Им может казаться, что они вас слушают, но что-то мешает им запоминать информацию.

Помощь детям, которые легко отвлекаются, включает физическое размещение, увеличение количества движений и разбиение длинных отрезков работы на более короткие части.

  • Посадите ребенка с СДВГ подальше от дверей и окон. Отведите домашних животных в другую комнату или угол, пока ученик работает.
  • Чередуйте сидячие занятия с теми, которые позволяют ребенку передвигаться по комнате. По возможности включайте физические движения в уроки.
  • Запишите важную информацию так, чтобы ребенок мог легко ее прочитать и сослаться на нее. Напомните учащемуся, где находится информация.
  • Разделяйте большие задания на более мелкие и давайте детям частые перерывы.

Уменьшение перебивания

Дети с синдромом дефицита внимания могут с трудом контролировать свои импульсы, поэтому они часто говорят вне очереди.В классе или дома они выкрикивают или комментируют, пока другие говорят. Их вспышки могут показаться агрессивными или даже грубыми, что также создает социальные проблемы. Самооценка детей с СДВГ часто довольно хрупка, поэтому указание на эту проблему в классе или перед членами семьи не решит проблему, а может даже усугубить ситуацию.

Коррекцию прерываний у детей с СДВГ следует проводить осторожно, чтобы сохранить самооценку ребенка, особенно перед другими.Развивайте «тайный язык» с ребенком с СДВГ. Вы можете использовать сдержанные жесты или слова, о которых вы договорились заранее, чтобы дать ребенку понять, что он вас прерывает. Хвалите ребенка за беспрерывный разговор.

Управление импульсивностью

Дети с СДВГ могут действовать раньше, чем думать, создавая сложные социальные ситуации в дополнение к проблемам в классе. Дети, у которых есть проблемы с контролем импульсов, могут показаться агрессивными или непослушными. Это, пожалуй, самый разрушительный симптом СДВГ, особенно в школе.

Методы управления импульсивностью включают планы поведения, немедленное наказание за нарушения и план, позволяющий детям с СДВГ чувствовать контроль над своим днем.

Убедитесь, что письменный план поведения находится рядом с учащимся. Вы даже можете приклеить его к стене или столу ребенка.

Немедленно наказывайте за плохое поведение. Будьте конкретны в своем объяснении, убедитесь, что ребенок знает, как он себя плохо вел.

Распознавайте вслух хорошее поведение. Будьте конкретны в своей похвале, убедитесь, что ребенок знает, что он сделал правильно.

Напишите расписание на день на доске или на листе бумаги и вычеркивайте каждый пункт по мере его выполнения. Дети с импульсивными проблемами могут обрести чувство контроля и чувствовать себя спокойнее, когда знают, чего ожидать.

Борьба с беспокойством и гиперактивностью

Учащиеся с СДВГ часто находятся в постоянном физическом движении. Может показаться, что этим детям трудно оставаться на своих местах.Дети с СДВ/СДВГ могут прыгать, брыкаться, извиваться, ерзать и делать другие движения, что затрудняет их обучение.

Стратегии борьбы с гиперактивностью состоят из творческих способов, позволяющих ребенку с СДВГ двигаться надлежащим образом в соответствующее время. Высвобождение энергии таким образом может помочь ребенку сохранять спокойствие тела во время работы.

Попросите детей с СДВГ выполнить поручение или выполнить задание за вас, даже если это просто означает пройти через комнату, чтобы наточить карандаши или убрать посуду.

Поощряйте ребенка с СДВГ заниматься спортом — или хотя бы бегать до и после школы — и убедитесь, что ребенок никогда не пропускает перемены или физкультуру.

Предоставьте ребенку мячик для снятия стресса , маленькую игрушку или другой предмет, чтобы он мог сжимать его или играть незаметно на своем сиденье.

Ограничение экранного времени в пользу времени на передвижение.

Решение проблем с выполнением указаний

Трудности при следовании указаниям являются отличительной чертой многих детей с СДВГ.Эти дети могут выглядеть так, как будто они понимают и могут даже записывать указания, но затем не могут следовать им, как их просят. Иногда эти учащиеся пропускают этапы и сдают незавершенную работу или вообще неправильно понимают задание и заканчивают тем, что делают что-то совсем другое.

Помощь детям с СДВГ в выполнении указаний означает принятие мер по разбивке и закреплению шагов, включенных в ваши инструкции, и перенаправление, когда это необходимо. Старайтесь, чтобы ваши инструкции были очень краткими, позволяя ребенку выполнить один шаг, а затем вернуться, чтобы узнать, что ему делать дальше.Если ребенок сбился с пути, спокойно напомните ему, перенаправив его спокойным, но твердым голосом. По возможности записывайте направления жирным маркером или цветным мелом на доске.

Советы, как сделать процесс обучения увлекательным

Один из способов привлечь внимание ребенка к обучению — сделать процесс увлекательным. Использование физических движений на уроке, соединение сухих фактов с интересными мелочами или придумывание глупых песенок, облегчающих запоминание деталей, может помочь вашему ребенку получать удовольствие от учебы и даже уменьшить симптомы СДВГ.

Помощь детям с СДВГ в математике

Дети с синдромом дефицита внимания склонны мыслить «конкретно». Им часто нравится держать, трогать или принимать участие в опыте, чтобы узнать что-то новое. Используя игры и предметы для демонстрации математических понятий, вы можете показать ребенку, что математика может быть значимой и увлекательной.

Играть в игры. Используйте карты памяти, кости или домино, чтобы сделать числа забавными. Или просто используйте пальцы рук и ног, складывая их или покачивая ими при сложении или убавлении.

Рисовать картинки. Иллюстрации могут помочь детям лучше понять математические понятия, особенно в текстовых задачах. Если в словесной задаче сказано, что машин двенадцать, помогите ребенку нарисовать их от руля до багажника.

Придумывать глупые сокращения . Например, чтобы запомнить порядок операций, придумайте песню или фразу, в которой первая буква каждой операции используется в правильном порядке.

Помощь детям с СДВГ в получении удовольствия от чтения

Существует множество способов сделать чтение увлекательным, даже если сам навык вызывает трудности у детей с СДВГ.Имейте в виду, что чтение на самом базовом уровне включает рассказы и интересную информацию, которая нравится всем детям.

Читайте детям. Превратите чтение в приятное времяпрепровождение с вами.

Делайте прогнозы или «ставки». Постоянно спрашивайте ребенка, что, по его мнению, может произойти дальше. Предсказание модели: «Девушка в этой истории кажется довольно смелой — держу пари, она попытается спасти свою семью».

Разыграйте историю. Позвольте ребенку выбрать своего персонажа и назначить его вам.Используйте забавные голоса и костюмы, чтобы воплотить его в жизнь.

Как вашему ребенку нравится учиться?

Когда детям дается информация таким образом, чтобы они могли ее легко усвоить, обучение становится намного веселее. Если вы понимаете, как ваш ребенок с СДВГ учится лучше всего, вы можете создавать увлекательные уроки, наполненные информацией.

  • Аудиалы лучше всего учатся, говоря и слушая. Предложите этим детям рассказать факты под любимую песню. Пусть они притворяются, что участвуют в радиошоу и часто работают с другими.
  • Визуалы лучше всего учатся через чтение или наблюдение. Пусть они развлекаются с разными шрифтами на компьютере и используют для учебы цветные карточки. Позвольте им написать или нарисовать свои идеи на бумаге.
  • Тактильные учащиеся лучше всего учатся через физическое прикосновение или движение в рамках урока. Для этих студентов предоставьте мармеладки для прилавков и костюмы для разыгрывания частей литературы или истории. Пусть они используют глину и делают коллажи.

Советы по выполнению домашних заданий

Конечно, дети могут бояться этого, но для родителей ребенка с СДВГ домашнее задание — прекрасная возможность.Учебная работа, выполняемая вне класса, дает вам как родителю возможность напрямую поддерживать своего ребенка. Это время, когда вы можете помочь своему ребенку добиться успеха в школе там, где вы оба чувствуете себя наиболее комфортно: в собственной гостиной.

С вашей помощью дети с СДВГ могут использовать время домашних заданий не только для решения математических задач или написания эссе, но и для отработки организационных и учебных навыков, необходимых им для успешного обучения в классе.

Помощь ребенку с СДВГ в организации

Когда дело доходит до организации, это может помочь начать все сначала.Даже если это не начало учебного года, сходите с ребенком за покупками и выберите школьные принадлежности, в том числе папки, папку с тремя кольцами и разделители с цветовой кодировкой. Помогите ребенку подать документы в эту новую систему.

  • Создайте папку с домашними заданиями для готовой домашней работы и упорядочите разрозненные бумаги по папкам с цветовой маркировкой. Покажите ребенку, как правильно подать документы.
  • Помогите своему ребенку ежедневно упорядочивать свои вещи, включая рюкзак, папки и даже карманы.
  • По возможности держите дома дополнительный комплект учебников и других материалов.
  • Помогите ребенку научиться составлять и использовать контрольные списки, вычеркивая пункты по мере их выполнения.

Помочь ребенку с СДВГ выполнить домашнюю работу вовремя

Понимание концепций и организованность — это два шага в правильном направлении, но домашнюю работу также необходимо выполнить за один вечер — и сдать вовремя. Помогите ребенку с СДВГ дойти до финиша с помощью стратегий, обеспечивающих постоянную структуру.

  • Выберите конкретное время и место для домашней работы, где нет беспорядка, домашних животных и телевизора.
  • Делайте ребенку перерывы каждые десять-двадцать минут.
  • Научите лучше понимать течение времени: используйте аналоговые часы и таймеры для контроля эффективности домашних заданий.
  • Организуйте порядок выполнения домашних заданий в школе: создайте место, где учащиеся могут легко найти готовое домашнее задание и выбрать определенное время для сдачи работы учителю.

Другие способы помочь ребенку с домашним заданием

Поощряйте физические упражнения и сон. Физическая активность улучшает концентрацию и способствует развитию мозга. Что важно для детей с СДВГ, это также приводит к улучшению сна, что, в свою очередь, может уменьшить симптомы СДВГ.

Помогите ребенку правильно питаться. Планирование регулярного приема питательных блюд и закусок при одновременном сокращении нездоровой и сладкой пищи может помочь справиться с симптомами СДВГ.

Позаботьтесь о себе, чтобы лучше заботиться о своем ребенке. Не пренебрегайте своими потребностями. Старайтесь правильно питаться, заниматься спортом, высыпаться, справляться со стрессом и искать поддержки у семьи и друзей.

Доступная онлайн-терапия для помощи и поддержки

Получите профессиональную помощь от сети лицензированных терапевтов BetterHelp.

HelpGuide поддерживается для чтения. Мы можем получить комиссию, если вы зарегистрируетесь в BetterHelp по предоставленной ссылке. Учить больше.

Авторы: Жанна Сигал, к.т.н. и Мелинда Смит, М.A.

Восемь способов помочь детям с СДВГ добиться успеха в школе

Как мы все знаем, школа ставит множество проблем перед детьми с СДВГ, как и при любых других нарушениях обучаемости. Однако, благодаря терпению и эффективному плану помощи детям с СДВГ в школе, ребенок действительно может преуспеть в классе. С родительской точки зрения родители могут работать со своим ребенком и его или ее учителем над внедрением практических стратегий обучения как в классе, так и вне его, в то время как программы, направленные на решение этих проблем, такие как протокол ACTIVATE от C8 Sciences , продолжать развиваться.

Будь то лекарства от СДВГ, симптомы СДВГ или лечение СДВГ, общее внимание всегда должно быть сосредоточено на том, чтобы делать то, что правильно для ребенка. Давайте рассмотрим восемь действенных способов помочь детям с СДВГ добиться успеха в школе:

1.

Общение со школой и учителями

Родители должны играть здесь активную роль, потому что родители являются защитниками ребенка. Чтобы ребенок преуспел в классе, очень важно, чтобы родители сообщали о его или ее потребностях взрослым в школе.Не менее важно, чтобы родители прислушивались к тому, что учителя и другие школьные чиновники говорят об успеваемости, поведении и многом другом ребенка. Не забывайте:

• Планируйте заранее

• Организовывайте собрания

• Задавайте трудные вопросы и давайте полную картину

• Делитесь информацией

• Внимательно слушайте

• Вместе ставьте цели

49.

49 a Behavior Plan

Дети с СДВГ способны к надлежащему поведению и взаимодействию в классе, но им требуется специальная структура и четкие ожидания, чтобы держать свои симптомы под контролем.Родители могут помочь, разработав план поведения для ребенка и придерживаясь его. Какой бы план поведения ни применялся, жизненно важно создать его в тесном сотрудничестве с врачом ребенка, учителем и самим ребенком.

3.

Управление симптомами

СДВГ влияет на мозг каждого ребенка по-разному, поэтому каждый случай может выглядеть совершенно уникальным в классе. Дети с СДВГ проявляют целый ряд симптомов: от кажущегося энергичного прыжка от стен до мечтательности и отказа следовать правилам.Родители могут помочь своему ребенку с СДВГ уменьшить любой или все эти типы поведения, сначала поняв, как СДВГ влияет на их конкретного ребенка, чтобы можно было принять правильные стратегии для решения проблемы.

4.

Превратите обучение в увлекательное занятие

Один из эффективных способов сосредоточить внимание ребенка на учебе — сделать процесс как можно более увлекательным и увлекательным. Инструкторы должны включать дифференцированное обучение и увлекательное обучение – использовать кинестетические движения во время уроков, изобретать глупые песенки, разрешать обучающие игры и групповые упражнения, которые помогают детям получать удовольствие от обучения и даже уменьшают симптомы СДВГ.

5.

Помогите детям полюбить математику

Дети с симптомами СДВГ склонны к «конкретному мышлению» — они часто предпочитают держать в руках, трогать или принимать участие в опыте с целью изучения чего-то нового. Используя манипуляторы и игры для демонстрации и введения математических понятий, детей можно научить тому, что математика может быть значимой и увлекательной. При этом преподаватели должны:

• Играть в игры

• Рисовать

• Придумывать забавные сокращения

6.

Помогите детям получать удовольствие от чтения

Подобно тому, как помочь детям получить удовольствие от математики, существует множество способов сделать чтение увлекательным для детей, включая чтение для них, предсказания или «ставки» на то, что может случиться с персонажами в рассказах, которые они будут читать дальше и разыгрывание историй, а также предоставление учащимся свободы выбора контента для чтения с высоким интересом.

7.

Помогите детям справиться с домашним заданием

Конечно, дети во всем мире боятся этого, но для родителей ребенка с СДВГ домашние задания — это прекрасная возможность.Учебная работа, выполняемая вне класса, дает родителю возможность напрямую поддерживать ребенка, в то время как внеклассное время может помочь ему или ей добиться успеха в школе, сосредоточившись на том месте, где и родитель, и ребенок чувствуют себя наиболее комфортно: в собственном доме.

8.

Обратите внимание на такие программы, как ACTIVATE

Сложные игры для мозга, приложения для тренировки мозга и протоколы физических упражнений для СДВГ в классе, такие как ACTIVATE , предоставляют учителям отчеты о прогрессе в реальном времени для каждого ученика.При анализе симптомов СДВГ, лечения СДВГ и СДВГ в школе – в целом – преимущества такой программы становятся очевидными.

Суть в том, что существует множество стратегий, которые учителя и родители могут использовать, чтобы помочь детям с СДВГ добиться успеха в школе и за ее пределами.

Перекрестный анализ видеоигр и симптомов синдрома дефицита внимания и гиперактивности у подростков

Ann Gen Psychiatry. 2006 г.; 5: 16.

1 и 2

Филипп Chan

1 Отдел внутренней медицины, больницы Род-Айленд, Университет Брауна, Провиденс, Род-Айленд, 02912, США

Терри Рабинович

2 Отделение психиатрии, Fletcher Allen Healthcare и Медицинский колледж Университета Вермонта, Берлингтон, штат Вирджиния, 05401, США

1 Отделение внутренних болезней, больница Род-Айленда, Университет Брауна, Провиденс, Род-Айленд, 02912, США

2 Отделение психиатрии, Fletcher Allen Healthcare и Медицинский колледж Университета Вермонта, Берлингтон, штат Вирджиния, 05401, США

Автор, ответственный за переписку.

Поступила в редакцию 21 марта 2006 г .; Принято 24 октября 2006 г.

Copyright © 2006 Chan and Rabinowitz; лицензиат BioMed Central Ltd.

Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с лицензией Creative Commons Attribution License (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0), которая разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе. , при условии правильного цитирования оригинальной работы.

Эта статья была процитирована другими статьями в PMC.

Abstract

Background

Чрезмерное использование Интернета было связано с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), но связь между видеоиграми и симптомами СДВГ у подростков неизвестна.

Метод

Был проведен опрос подростков и родителей (n = 72 подростка, 72 родителя) для оценки ежедневного времени, проводимого в Интернете, на телевидении, в видеоиграх на приставках и в интернет-видеоиграх, и их связи с академической и социальной деятельностью. Субъектами были старшеклассники девятого и десятого классов. Учащимся применяли модифицированную шкалу интернет-зависимости Янга (YIAS) и задавали вопросы об упражнениях, оценках, работе и школьных занятиях. Родителей попросили заполнить Шкалу оценки родителей Коннерса (CPRS) и ответить на вопросы, касающиеся медицинских/психиатрических состояний их ребенка.

Результаты

Выявлена ​​значимая связь между временем, проведенным за играми более одного часа в день, и YIAS (p < 0,001), общим средним баллом (p ≤ 0,019) и компонентами «невнимательность» и «СДВГ». КПРС (p ≤ 0,001 и p ≤ 0,020 соответственно). Не было обнаружено существенной связи между индексом массы тела (ИМТ), физическими упражнениями, количеством задержаний или компонентами «противодействия» и «гиперактивности» CPRS и использованием видеоигр.

Заключение

Подростки, которые более часа играют в консольные или интернет-видеоигры, могут иметь более или более выраженные симптомы СДВГ или невнимательности, чем те, кто этого не делает.Учитывая возможное негативное влияние этих условий на успеваемость в школе, дополнительные последствия большего количества времени, проводимого за видеоиграми, также могут подвергнуть этих людей повышенному риску проблем в школе.

Предыстория

Появление телеграфа в девятнадцатом веке открыло новую эру коммуникаций и социального развития. Дальнейшее развитие технологий привело к созданию телефона, радио и телевидения. В последнее время Интернет стал вершиной обмена в современном мире и обеспечивает множество различных способов общения.Каждое поколение высказывало опасения по поводу негативного влияния СМИ на социальные навыки и личные отношения. Интернет нравится подросткам по многим причинам и для многих стал средством социальной связи, включая обмен сообщениями, электронную почту, игры, образование и музыку.

Сообщается, что Интернет и другие типы средств массовой информации имеют важные социальные и психические последствия для подростков. Сообщалось о связи между просмотром телевизора и ожирением, нарушениями внимания, успеваемостью в школе и насилием [1-6].Точно так же недавние исследования навязчивого использования Интернета под названием «Интернет-зависимость» показали негативное влияние на социальное здоровье [7,8]. Значительная связь между использованием Интернета и синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) также была показана у детей младшего школьного возраста [9]. В других исследованиях сообщалось о сходстве между зависимостью от компьютерных видеоигр и патологической зависимостью от азартных игр или психоактивных веществ [10-12].

Влияние видеоигр на подростков недостаточно хорошо охарактеризовано, несмотря на растущее количество данных, демонстрирующих их аддиктивный характер и популярность [13-15].Действительно, дети используют видеоигры чаще, чем телевизор [16]. У подростков до подросткового возраста ожирение было связано с увеличением времени, проводимого за видеоиграми, но другие исследования оспаривают этот вывод в разных группах населения [17-19]. Большинство исследований психического здоровья и использования средств массовой информации специально не рассматривали видеоигры, а включали их как часть использования телевидения или Интернета. Одной из широко изученных областей является содержание видеоигр и их связь с последующим агрессивным поведением у детей [14,20-22].В других отчетах о клинических случаях задокументирована связь между видеоиграми и различными состояниями, такими как эпилепсия, нарушения опорно-двигательного аппарата и тромбоз глубоких вен, хотя сила этих связей еще не установлена ​​[23-27].

Несмотря на недавнее негативное внимание, некоторые исследования показали возможное положительное влияние видеоигр на развитие. Одно исследование Li et al. обнаружили положительную связь между моторным развитием и когнитивным поведением у детей дошкольного возраста [28].В других исследованиях сообщалось, что предыдущий опыт компьютерных игр повышает эффективность лапароскопического симулятора у врачей [29]. Кроме того, видеоигры все чаще используются в качестве дополнения к обучению и тренировкам в различных условиях, включая медицинское образование [30,31].

Термин «видеоигры» не всегда проводит различие между консольными и интернет-/компьютерными видеоиграми, а вместо этого предполагает свободную кластеризацию. Консольные видеоигры включают Nintendo, Sony Playstation, Microsoft Xbox и другие.Интернет-видеоигры относятся к компьютерным играм, в которые играют онлайн в сообществе с другими игроками. Несмотря на то, что они похожи по своей природе, существует несколько важных различий. В консольные игры можно играть с другими людьми, но большинство игр являются «одиночными» и предназначены для игры в одиночку. Однако интернет-игры предназначены для «многопользовательского» использования, и в них играют с другими людьми в Интернете, обычно на удаленных сайтах. Консольные игры дешевле, чем интернет-игры, и не требуют компьютера. Жанр видеоигр, в которые играют в Интернете, по сравнению с консольными играми также различается по содержанию.Темы консольных игр включают спорт, экшн, стратегию, семью, головоломки, ролевые игры и симуляторы, в то время как темы видеоигр, разработанные для использования в Интернете, более специфичны и в основном представляют собой действия и стратегии. Рынок видеоигр, независимо от его типа, представляет собой многомиллиардную индустрию, ориентированную, как правило, на детей и подростков.

Связь между видеоиграми и СДВГ неизвестна. Заболеваемость СДВГ продолжает расти и является серьезной проблемой для медицинских, финансовых и образовательных ресурсов [32,33].СДВГ — это сложное расстройство, которое часто требует участия больного ребенка или подростка, учителей, родителей и врачей для правильной диагностики и успешного лечения [34]. Шкала оценки родителей Коннерса (CPRS) [35] является наиболее широко используемым инструментом для помощи в диагностике детей с СДВГ. CRS включает анкету как для родителей, так и для учителей и включает ряд компонентов, включая оппозиционное поведение, гиперактивность, невнимательность и СДВГ.

В этом исследовании изучалась взаимосвязь между использованием видеоигр и симптомами СДВГ.Другие изучаемые параметры включали индекс массы тела (ИМТ), школьные оценки, работу, отбывание наказания и семейное положение.

Метод

Дизайн и процедуры

После получения одобрения IRB участники были набраны из местной средней школы в Вермонте. Было получено разрешение от администрации школы, и был установлен контакт с руководством и школьными учителями. Опросы были распространены на всех учащихся 9 и 10 классов школы (n = 221). Опрос включал разделы для самостоятельного заполнения учащимися (пять страниц) и родителей (две страницы), а также форму согласия, которую должны были подписать и учащийся, и родитель для участия в исследовании.Все данные опроса были анонимными. Опросы были собраны (n = 162) через школьную профориентацию. Восемнадцать опросов были исключены из-за неполных ответов. Окончательный пул испытуемых составил 144 человека; по 72 от родителей и учеников. Первоначальные расчеты мощности были основаны на зарегистрированной 10% распространенности психических расстройств среди подростков и предусматривали в общей сложности 200 учащихся для мощности 0,80. Однако статистически значимые результаты были получены после анализа 144 заполненных анкет и позволили нам сделать вывод, что на этом этапе исследование можно было прекратить.

Меры

Время, проведенное за видеоиграми, просмотром телевизора или использованием Интернета, оценивалось с использованием временной шкалы менее одного часа, одного-двух часов, трех-четырех часов или более четырех часов. Материал опроса студентов включал шкалу интернет-зависимости Янга, модифицированную для использования в видеоиграх (YIAS-VG; внутренняя согласованность, альфа = 0,82) [36]. Эта шкала была подтверждена в предыдущих исследованиях интернет-аддиктивных качеств [13,36]. Вопросы отражают негативное влияние видеоигр на социальное функционирование и отношения, включая чрезмерное использование видеоигр, пренебрежение работой и общественной жизнью, предвкушение, отсутствие контроля и заметность.Родители были опрошены с использованием Шкалы родительского рейтинга Коннерса (CPRS; внутренняя согласованность, r = 0,57) [35]. CPRS делит поведение на четыре категории: противодействие, гиперактивность, невнимательность и СДВГ. Другие пункты включали пол, семейное положение, физические упражнения в неделю, задержания за последний месяц, работу и успеваемость. Семейное положение определялось либо как проживание с женатыми родителями, либо как проживание с одним из родителей, который развелся или проживает отдельно. Академическая успеваемость оценивалась по общему среднему баллу и последней отметке, полученной как по математике, так и по английскому языку, учитывая, что эти две области считаются основными компетенциями в любой учебной программе средней школы.

Анализ данных

Зависимые переменные, представленные в числовом формате (ИМТ, ​​оценки, YIAS-VG, CPRS), были проанализированы с использованием t-критерия Стьюдента и критерия Манна-Уитни. Последний метод основан на медианных значениях и является предпочтительным методом при тестировании небольших размеров выборки. Данные, представленные как «да/нет» (пол, работа, задержания, физические упражнения и семейное положение), были проанализированы с использованием критерия хи-квадрат. Результаты считались значимыми, если р ≤ 0,05. Время, проведенное за видеоиграми, просмотром телевизора и использованием Интернета, было независимой переменной.Сравниваемые временные интервалы относились к учащимся, которые потратили менее одного часа или более одного часа на конкретную деятельность. Был использован предельный показатель в один час, поскольку он давал более равномерное распределение размеров выборки между двумя группами, хотя сравнивались и другие временные интервалы.

Результаты

Исследуемая группа состояла из 72 студентов; 31 мальчик и 41 девочка в девятом и десятом классе. Средний возраст составил 15,3 ± 0,7 года. Демографические данные субъекта показаны в таблице. Почти 32% студентов работали, а у 89% родители были женаты.Десять студентов были задержаны как минимум один раз за последний месяц, а двое студентов участвовали в драке за последний год. Четверо студентов употребляли алкоголь, а один студент сообщил о ежедневном курении. Двое студентов сообщили о диагнозе СДВГ, а четверо — о депрессии и/или тревоге.

Таблица 1

72
Характеристика населения Самцы (п = 31) Самки (п = 41) Итого (п = 72)
Студенты работающие 26% (8) 37% (15) 32% (23)
Родители женаты 87% (27) 90% (37) 90% (37)
Разводные, разделенные, другие 13% (4) 10% (4) 11% (8)
Задержание в последнем месяце
Задержание в последнем месяце
. (4) 14% (10)
Драка за последний год 3% (1) 2% (1) 3% (2)2 Алкоголь еженедельно 3% (1) 7% (3) 6% (4)
Ежедневное курение 0% (0) 2% (1) 9 0426 1% (1)
Диагностированная добавка/СДВГ 6% (2) 0% (0) 3% (2)
7 3% (2)
37. ) 7% (3) 6% (4)

Средний ИМТ для подростков, которые смотрели телевизор менее одного часа в день, равнялся 20.28 ± 2,33 и 22,11 ± 4,01 для тех, кто смотрел телевизор более одного часа (р = 0,017, табл. ). Наблюдалась тенденция к более высокому ИМТ у подростков, проводивших более одного часа за видеоиграми, но эти результаты не были значительными. Никакой связи между ИМТ и временем, проведенным в Интернете, обнаружено не было.

Таблица 2

ИНТЕРНЕТ ТЕЛЕВИЗИОННОЕ КОНСОЛЬ ВИДЕО ИГРЫ ИНТЕРНЕТ ВИДЕО ИГРЫ
<1 час ≥ 1 час <1 час ≥ 1 час <1 час ≥ 1 час <1 час ≥ 1 час
Индекс массы тела Среднее значение 22.09 21,01 20,28 22,11 21,06 23,77 21,31 22,62
± 4.12 ± 3.15 ± 2,33 ± 4.01 ± 3.13 ± 5,19 ± 3,59 ± 3,73
р-значение 0,23 0,017 0,12 0,35

Студенты, которые играли в видеоигры для более более чем через час значительно увеличились баллы по шкале YIAS-VG (p < 0.001 для консольных и интернет-видеоигр, таблица ). Другие действия были связаны с тенденцией к увеличению YIAS-VG, но не были значительными.

Таблица 3

2 2 2 2 1,29 0,018
ИНТЕРНЕТ ТЕЛЕВИЗИОННОЕ КОНСОЛЬ ВИДЕО ИГРЫ ИНТЕРНЕТ ВИДЕО ИГРЫ
<1 час ≥ 1 час <1 час ≥ 1 час <1 час ≥ 1 час <1 час ≥ 1 час
Шкала зависимости Юнга Среднее 12.80 14,50 9,70 16.00 10,10 34,30 10,20 38,60
± 11.00 ± 16,40 ± 14,60 ± 13,80 ± 10,70 ± 14,80 ± 10,40 ± 13,40
P-VALALE
P-VALUE
P-VALUE
P-VALUE
P-Val.040 <0,001 <0,001
Масштаб Коннера: Оппозиционный Среднее 1,77 2,66 2,36 2,23 2,33 2,00 2,33 1,89
± 2,36 ± 2,73 ± 2.08 ± 2,85 ± 2,69 ± 2,05 ± 2,72 ± 1,45
р-значение 0,096 0,397 0,917 0,826
Масштаб Коннера: Невнимательность Среднее 1,68 1,72 1,40 1.00 4,36 1,16 4,00
± 2,67 ± 2,51 ± 2,62 ± 2,57 ± 1.60 ± 4,59 ± 2,25 ± 3,39
р-значение 0,289 0,311 0,001 <0,001
Коннера Шкала: Гиперактивность Среднее 1.19 1,49 1,40 1,34 1,39 1,18 1,44 0,78
± 1.14 ± 2.11 ± 1,32 ± 1,96 ± 1,82 ± 1,40 ± 1,79 ± 1,39
р-значение 0,901 0,397 0,800 0,142
Коннера Шкала: СДВГ Среднее 3.32 4,88 4,64 3,98 3,59 7,64 3,78 7,22
± 3,75 ± 5,13 ± 4.66 ± 4,64 ± 3,89 ± 6,79 ± 4,26 ± 6,12
р-значение 0,115 0,343 0.020

У тех, кто играл в видеоигры, наблюдалось значительное увеличение невнимательности (p ≤ 0,001 как для интернет-игр, так и для консольных видеоигр) и СДВГ (p = 0,018 и 0,020 для консольных и интернет-игр, соответственно). более часа (таблица). Не было обнаружено существенной связи между гиперактивностью или оппозиционными компонентами CPRS и использованием видеоигр. Никакой существенной связи не было обнаружено ни в одной из четырех категорий, а также в использовании Интернета или телевидения.

Наблюдалась тенденция к более низким оценкам у учащихся, которые пользуются Интернетом и играют в видеоигры более одного часа, но эти результаты не были значимыми (таблица). Однако значительно более низкие оценки были обнаружены у учащихся, играющих в видеоигры более одного часа, и общего среднего балла (средний средний балл, p = 0,019 и 0,009 для консольных и интернет-игр соответственно).

Таблица 4

ИНТЕРНЕТ ТЕЛЕВИЗИОННОЕ КОНСОЛЬ ВИДЕО ИГРЫ ИНТЕРНЕТ ВИДЕО ИГРЫ
<1 час ≥ 1 час <1 час ≥ 1 час <1 час ≥ 1 час <1 час ≥ 1 час
Последний класс по математике Среднее 3.422 3,308 3,306 3,383 3,393 3,132 3,37 3,259
± 0,689 ± 0,748 ± 0,687 ± 0,744 ± 0,706 ± 0,805 ± 0,705 ± 0,863
р-значение 0,547 0,422 0,255 0,754
Последняя Оценка по английскому языку Среднее значение 3.263 +3,201 3,217 3,232 3,254 3,067 3,267 2,963
± 0,721 ± 0,662 ± 0,608 ± 0,723 ± 0,659 ± 0,829 ± 0,638 ± 0,934
р-значение 0,545 0,727 0,545 0,395
Общий Средний балл Средний 3.686 3,523 3,626 3,567 3,668 3,002 3,668 3,00
± 0,392 ± 0,494 ± 0,438 ± 0,475 ± 0,341 ± 0,762 ± 0,356 ± 0,701
P-Value 0,1922 P-Value 0,1922 2 P-Value 0,1922 P-Value 0,1922 P-VALU019 0,009

Мужчины значительно чаще, чем женщины, проводят более одного часа в день, играя в консоль или интернет-видеоигры (p < 0,001 и p = 0,003 соответственно). Двадцать мужчин сообщили, что играют в видеоигры более одного часа в день, и только одна девочка-подросток сообщила, что играет в интернет-видеоигры более одного часа. Существенной зависимости между полом и временем, проведенным за просмотром телевизора или в Интернете, обнаружено не было.Мы также не обнаружили существенной связи между временем, проведенным в какой-либо медиа-форме, и учащимися, которые работали, имели женатых родителей, получали больше отработок в месяц или чаще занимались спортом.

Обсуждение

СДВГ у детей и подростков объясняется как генетическими факторами, так и факторами окружающей среды[37]. Сообщалось, что из влияний СМИ только чрезмерное использование Интернета связано с СДВГ. Диагноз СДВГ зависит от информации от учителей, родителей и врачей.Это исследование выявило усиление симптомов СДВГ и невнимательности у подростков, которые играют в видеоигры более одного часа в день.

Распространенность СДВГ среди подростков составляет 4–7% [37,38]. Это исследование показало, что распространенность составляет 8,3% на основании сообщения о диагнозе родителей. Было невозможно определить фактический диагноз СДВГ, основываясь только на необработанных баллах CRPS. Более или более серьезные симптомы невнимательности и поведения с СДВГ были обнаружены у учащихся, которые играли в видеоигры более одного часа, но необходимы дальнейшие исследования, чтобы более четко понять связь между видеоиграми и СДВГ.Неясно, приводит ли игра в видеоигры более одного часа к усилению симптомов СДВГ, или же подростки с симптомами СДВГ проводят больше времени за видеоиграми.

Это исследование не выявило связи между использованием видеоигр и оппозиционным или агрессивным поведением. Предыдущие исследования показали положительную корреляцию между насилием в видеоиграх и агрессивным поведением [4,14,20,21]. Возможно, видеоигры приводят к такому типу поведения только в группах, склонных к насильственному поведению, или в сочетании с другими формами насилия в СМИ.Сила этого исследования не была предназначена для обнаружения таких различий, поэтому никаких выводов сделать нельзя.

О влиянии просмотра телевизора на ИМТ сообщалось в нескольких исследованиях [1,2,5,6]. Мы обнаружили значительную связь между повышенным ИМТ и просмотром телевизора более одного часа. Игра в видеоигры более одного часа не была связана с увеличением ИМТ. Предыдущие исследования выявили значительную связь между ИМТ и видеоиграми у молодых людей [18,19].Наши результаты показывают, что эта ассоциация может сохраняться в раннем подростковом возрасте.

Время в Интернете не было связано с увеличением ИМТ; выявлена ​​тенденция к снижению ИМТ у подростков, пользующихся Интернетом более одного часа. Наши результаты показывают, что следует следовать текущим рекомендациям по ограничению времени просмотра телевизора и видеоигр для детей [6].

Как консольные, так и интернет-видеоигры ассоциировались с увеличением показателей зависимости по шкале YIAS-VG.YIAS-VG оценивает степень негативного влияния видеоигр на различные социальные факторы, включая повседневную деятельность, отношения, сон и повседневные мысли. Увеличение баллов YIAS-VG означает, что видеоигры более одного часа в день негативно влияют на отношения и повседневную активность. Мы не определили пороговое значение YIAS-VG для выявления «чрезмерного» использования видеоигр, но оценки в нашей когорте были недостаточно высокими, чтобы их можно было рассматривать как свидетельство «интернет-зависимости» [13,36].

Средний балл был ниже у тех, кто играл в видеоигры более одного часа. Несмотря на то, что у этой исследовательской когорты был относительно высокий общий средний балл, разница между «А» (менее одного часа видеоигр) и «В» (более одного часа видеоигр) является значительным изменением в оценке. Для студентов, которые менее академически сильны, это может быть особенно важно. Также наблюдалась тенденция к более низкому среднему баллу у студентов, которые смотрят телевизор более одного часа. Сообщалось, что чрезмерное увлечение телевизором связано с плохой успеваемостью в школе [6].

Это исследование показало, что игра на консолях и в интернет-видеоиграх более одного часа в день имеет негативные социальные и академические последствия для подростков. Эта ассоциация не зависит от «пристрастия» к видеоиграм или чрезмерной продолжительности игры. Кроме того, не было никакой разницы между игрой в видеоигры в Интернете или на консольной системе. Интенсивный характер видеоигр, вероятно, вызовет временную зависимость между видеоиграми и поведенческими расстройствами, независимо от того, происходит ли это через Интернет или на консольной системе.

Существует несколько ограничений исследования. Это поперечное сравнение видеоигр и СДВГ не позволяет установить причинно-следственные связи. Таким образом, невозможно сказать, приводят ли видеоигры к усилению симптомов СДВГ, или же подростки с более выраженными симптомами СДВГ, как правило, проводят больше времени за видеоиграми. Проспективные исследования для более тщательного изучения этой взаимосвязи, безусловно, оправданы. Субъектная когорта также не была репрезентативной для всех групп.Подавляющее большинство учащихся, принявших участие в опросе, были представителями европеоидной расы, не употребляли наркотики или алкоголь, имели женатых родителей и хорошо учились в школе. Таким образом, невозможно установить связь между видеоиграми и СДВГ в других когортах. Это исследование было разработано для анализа подростков, которые провели более одного часа, играя в видеоигры. Было бы интересно изучить последнюю когорту более подробно, чтобы определить, существует ли линейная связь между временем, проведенным за видеоиграми, и симптомами СДВГ или успеваемостью, или существует ли какая-то другая связь между теми, кто тратит слишком много времени на эти занятия.

Заключение

Насколько нам известно, это первое исследование, обнаружившее связь между использованием видеоигр и симптомами СДВГ у подростков. Оценка факторов риска СДВГ часто включает выявление факторов домашней и академической среды. Отношения с родителями, факторы развития в раннем детстве (например, преждевременные роды) и чрезмерное использование Интернета связаны с СДВГ в более позднем возрасте. Выявление этих и других факторов риска, способствующих развитию СДВГ, приведет к стратегии профилактики и более раннего лечения.

Приложение A

Приложение B

Таблица 6

ОПРОС ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ВЕРМОНТСКОГО УНИВЕРСИТЕТА (Заполняется родителем/опекуном, который больше всего участвует в заботе/повседневной жизни учащегося)

1 студент: (Circle один) 9042. 9042 9042. 9043 9042 9042. 9043 9042 9042 9042 9042 9042 9042 9042 9042 9042 9042 9042 9042 9042 9042 9042 9042 9042 9042 9042 9042 9042 9042. школьные занятия, обязанности или обязанности на рабочем месте
Отец Мать законного опекуна Другое (указать):
Количество часов ребенок проводит день на Интернет Общий: (обвести) < 1 1–2 3–4 >4
Количество часов в день, которые ребенок проводит за компьютерными играми: (обведите один) < 1 607 4– >4
Количество часов в день, которые ребенок тратит на консольные игры (Playstation, Nintendo и т. д.).): (Circle One) <1 1–2 3–4> 4
Число часы в день. Детский. 1-2 3-4> 4
Имеет ваш сын / дочь когда-либо был поставлен диагноз: (обведите один) Депрессия тревожное расстройство ADD / ADHD Другое (указать) :
Если да, то на сколько лет?
Есть ли у вашего сына/дочери какие-либо другие медицинские заболевания (диабет, эпилепсия и т.д.).)? Да Нет Если да, укажите:
Ваш сын/дочь в настоящее время принимает какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту? Да NO
, если это так, пожалуйста, списки:
. просто немного ИСТИНА (ИНОГДА) в значительной степени ИСТИНА (чАСТО) очень верно (очень часто)
1 Невнимательный, легко отвлекается
2 Злой и обиженный
3 Сложность делает или завершения домашних заданий
4 Всегда «на ходу»
5 недолговечность внимание
6 Споры со взрослыми 904 39
7 Непоседы с рук / ног, извиваться в сиденье
8 не выполняет задания по времени
9 Затрудняюсь контроля в торговых центрах или продуктовых магазинов
10 Грязный или дезорганизованы дома или в школе
11 теряет закал
12 требуется тщательный контроль, чтобы получить через назначения
13 только Attends, если это то, что он / она очень заинтересована в
14 прогонов или подъемах чрезмерно в ситуациях, когда это неуместно
15 Отвлекаемость или концентрация внимания на проблеме 9 0022
16 раздражительный
17, Aspress, Aspressed or Slashance or Slashance or Slashance or Slashance or Slashance or Slashance Or Slashance or Slashance or Slashance or Slashance or Slashance or Slashance or Slashance or Slashance or Slashance or Slashance Or Slashress Or Slashress Or Slashress).
18 Restless в «шалят» смысле
19 отвлекается, когда дал указание сделать что-то
20 активно бросает вызов или отказывается подчиняться требованиям взрослых
21 имеет проблемы с концентрацией внимания в классе
22 испытывает трудности ожидания в очередях или ожидающих очереди в играх или групповых ситуациях
23 Откидное сиденье i n классная комната или другая ситуация, в которой ожидается оставшаяся сидячие места
24 Узнательно делает вещи, которые раздражают другие люди
2.
26 имеют трудность играть или заниматься досугом спокойно
27 Легко разочарованных в усилиях

Примечание производителя

Эта статья была изменена после публикации.Инвентаризация депрессии Бека изначально была указана в Приложении А (таблица), но была удалена из соображений авторского права.

Таблица 5

Университет Вермонта СТУДЕНТ ОБСЛЕДОВАНИЕ (заполняется индивидуально студент)

2 2.
Возраст: Высота: Вес:
Пол: ( Circle One) Мужчина Женский
ОСКУНЦИЯ: Год в школе:. указан в последнем табеле успеваемости): A+ A A- B+ B B- C+ C C- D+ D D- F
Последняя оценка по английскому языку (как указано в последнем табеле успеваемости): A+ A A- B+ B B- C+ C C- D+ D D- F
Общий средний балл (согласно последнему табелю успеваемости):
Как часто в среднем вы занимаетесь спортом в неделю? (Circle One) Каждый день 4–6 дней в неделю 1–3 дня в неделю Менее одного дня в неделю
. Ваша семейная ситуация:
1111. женаты или живут вместе Родители живут на части Родители в разводе, я живу с мамой или папой Live с Legal Guardian
. день, проведенный в Интернете: (Обведите один) Менее 1 1–2 3–4 Более 4
Среднее общее количество часов, проведенных за компьютером в день Обведите один) Меньше 1 1–2 3–4 Больше 4
Среднее общее количество игр в день, проведенных на других консолях например Playstation, N64 и т. д.(Circle One) Менее 1 1–2 3–4 Более 4
Общее количество часов. чем 1 1–2 3–4 Более 4
тип игр: (круг применимо) Спорт
Любимая игра:
Сколько задержаний у вас было за последний месяц?
Были ли вы исключены из школы в прошлом году? ДА НЕТ Если да, то сколько раз?
Участвовали ли вы в драках в прошлом году? ДА НЕТ Если да, то сколько раз?
Вас арестовывали в прошлом году? ДА НЕТ Если да, то сколько раз?
Вы употребляете алкоголь? (Обведите один) ДА НЕТ
Если да, то сколько порций в среднем в неделю?
Вы курите? (Обведите один) ДА НЕТ
Если да, то сколько в среднем сигарет в день?
Вы курите марихуану? (Обведите один) ДА НЕТ
Если да, то сколько суставов в среднем в неделю?
Другие наркотики и количество:
Как часто вы употребляете алкоголь/сигареты/наркотики во время видеоигр? (Круг один) ВСЕГДА ИНОГДА РЕДКО NEVER
Редко Иногда Часто Часто Всегда Не применяется
1.Как часто вы замечаете, что играете в видеоигры дольше, чем собирались?
2. Как часто вы пренебрегаете домашними делами, чтобы проводить больше времени за видеоиграми?
3. Как часто вы предпочитаете увлекательные видеоигры проведению времени с подругой или семьей?
4.Как часто вы играете в видеоигры с друзьями?
5. Как часто другие люди в вашей жизни жалуются вам на то, что вы проводите много времени за видеоиграми?
6. Как часто ваши оценки или успеваемость ухудшаются из-за того, что вы проводите много времени за видеоиграми?
7.Как часто вы играете в видеоигры перед чем-то другим, что вам нужно сделать?
8. Как часто из-за того, что вы играете в видеоигры, снижается производительность вашей работы?
9. Как часто вы становитесь оборонительным или скрытным, когда кто-нибудь спрашивает вас, сколько времени вы проводите за видеоиграми?
10.Как часто вы блокируете тревожные мысли о своей жизни мыслями об игре в видеоигры?
11. Как часто вы ловите себя на мысли, что снова будете играть в видеоигры?
12. Как часто вы опасаетесь, что жизнь без видеоигр будет скучной, пустой и безрадостной?
13.Как часто вы огрызаетесь, кричите или раздражаетесь, если кто-то беспокоит вас, пока вы играете в видеоигры?
14. Как часто вы теряете сон из-за ночных видеоигр?
15. Как часто вы чувствуете себя озабоченным видеоиграми или мечтаете об этом?
16.Как часто вы ловите себя на том, что говорите «еще несколько минут», играя в видеоигры?
17. Как часто вы пытаетесь сократить время, проводимое за видеоиграми, и терпите неудачу?
18. Как часто вы пытаетесь скрыть, как давно вы играете в видеоигры?
19.Как часто вы предпочитаете играть в видеоигры, а не гулять с другими людьми?
20. Как часто вы чувствуете себя подавленным, подавленным или нервным, когда не играете в видеоигры, и это проходит, как только вы снова начинаете играть?
Субъектов также просили заполнить опросник депрессии Бека.
Производственное примечание: эта статья была изменена после публикации. Из соображений авторского права опись депрессии Бека была удалена.

Благодарности

Мы благодарим Дианту Ховард за статистическую помощь и Джульетту Чен за ее поддержку. Мы благодарны Линде Барнс и Саре Смит Конрой за их помощь.

Ссылки

  • Hancox RJ, Poulton R. Просмотр телевизора связан с детским ожирением: но имеет ли это клиническое значение? Int J Obes (Лондон) 2005.[PubMed]
  • Marshall SJ, Biddle SJ, Gorely T, Cameron N, Murdey I. Взаимосвязь между использованием средств массовой информации, ожирением тела и физической активностью у детей и молодежи: метаанализ. Int J Obes Relat Metab Disord. 2004; 28:1238–1246. doi: 10.1038/sj.ijo.0802706. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Christakis DA, Zimmerman FJ, DiGiuseppe DL, McCarty CA. Раннее телевизионное воздействие и последующие проблемы с вниманием у детей. Педиатрия. 2004; 113: 708–713. doi: 10.1542/peds.113.4.708. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Browne KD, Hamilton-Giachritsis C. Влияние средств массовой информации с насилием на детей и подростков: подход общественного здравоохранения. Ланцет. 2005; 365: 702–710. [PubMed] [Google Scholar]
  • Eisenmann JC, Bartee RT, Wang MQ. Физическая активность, просмотр телепередач и вес среди молодежи США: исследование рискованного поведения молодежи, 1999 г. Обес Рез. 2002; 10: 379–385. doi: 10.1038/oby.2002.52. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Pediatrics AAo. Американская академия педиатрии: дети, подростки и телевидение.Педиатрия. 2001; 107: 423–426. doi: 10.1542/peds.107.2.423. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Шапира Н.А., Goldsmith TD, Keck PE, Jr, Khosla UM, McElroy SL. Психиатрические особенности людей с проблемным использованием Интернета. J Аффективное расстройство. 2000; 57: 267–272. doi: 10.1016/S0165-0327(99)00107-X. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Шапира Н.А., Лессиг М.С., Голдсмит Т.Д., Сабо С.Т., Лазориц М., Голд М.С., Штейн Д.Дж. Проблемное использование Интернета: предлагаемая классификация и диагностические критерии.Подавить тревогу. 2003; 17: 207–216. doi: 10.1002/da.10094. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Yoo HJ, Cho SC, Ha J, Yune SK, Kim SJ, Hwang J, Chung A, Sung YH, Lyoo IK. Симптомы дефицита внимания, гиперактивности и интернет-зависимости. Психиатрия Clin Neurosci. 2004; 58: 487–494. doi: 10.1111/j.1440-1819.2004.01290.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Tejeiro Salguero RA, Moran RM. Измерение проблемных видеоигр у подростков. Зависимость. 2002; 97: 1601–1606. дои: 10.1046/j.1360-0443.2002.00218.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Йоханссон А., Готестам К.Г. Проблемы с компьютерными играми без денежного вознаграждения: сходство с патологической азартной игрой. Psychol Rep. 2004; 95: 641–650. doi: 10.2466/PR0.95.6.641-650. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Griffiths MD, Hunt N. Зависимость подростков от компьютерных игр. Psychol Rep. 1998; 82: 475–480. doi: 10.2466/PR0.82.2.475-480. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Йоханссон А., Готестам К.Г.Интернет-зависимость: характеристики анкеты и распространенность среди норвежской молодежи (12–18 лет) Scand J Psychol. 2004; 45: 223–229. doi: 10.1111/j.1467-9450.2004.00398.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Gentile DA, Lynch PJ, Linder JR, Walsh DA. Влияние насильственных привычек в видеоиграх на враждебность подростков, агрессивное поведение и успеваемость в школе. Дж. Адолеск. 2004; 27:5–22. doi: 10.1016/j.adolescence.2003.10.002. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Nippold MA, Duthie JK, Larsen J.Грамотность как вид досуга: предпочтения детей старшего возраста и младших подростков в свободное время. Lang Speech Hear Serv Sch. 2005; 36: 93–102. doi: 10.1044/0161-1461(2005/009). [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Christakis DA, Ebel BE, Rivara FP, Zimmerman FJ. Использование телевидения, видео и компьютерных игр у детей до 11 лет. J Педиатр. 2004; 145: 652–656. doi: 10.1016/j.jpeds.2004.06.078. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Уэйк М., Хескет К., Уотерс Э. Телевидение, использование компьютера и индекс массы тела у австралийских детей начальной школы.J Педиатр Здоровье ребенка. 2003; 39: 130–134. doi: 10.1046/j.1440-1754.2003.00104.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Vandewater EA, Shim MS, Caplovitz AG. Связь ожирения и уровня активности с использованием детьми телевидения и видеоигр. Дж. Адолеск. 2004; 27:71–85. doi: 10.1016/j.adolescence.2003.10.003. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Stettler N, Signer TM, Suter PM. Электронные игры и факторы окружающей среды, связанные с детским ожирением в Швейцарии. Обес Рез.2004; 12:896–903. doi: 10.1038/oby.2004.109. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Anderson CA. Обновление о последствиях жестоких видеоигр. Дж. Адолеск. 2004; 27: 113–122. doi: 10.1016/j.adolescence.2003.10.009. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Anderson CA, Bushman BJ. Влияние жестоких видеоигр на агрессивное поведение, агрессивное познание, агрессивный аффект, физиологическое возбуждение и просоциальное поведение: метааналитический обзор научной литературы.Психологические науки. 2001; 12: 353–359. doi: 10.1111/1467-9280.00366. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Ханингер К., Томпсон К.М. Контент и рейтинги видеоигр для подростков. Джама. 2004; 291:856–865. doi: 10.1001/jama.291.7.856. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Vaidya HJ. Большой палец Playstation. Ланцет. 2004; 363:1080. doi: 10.1016/S0140-6736(04)15865-0. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Lee H. Новый случай смертельной легочной тромбоэмболии, связанной с длительным сидением за компьютером в Корее.Yonsei Med J. 2004; 45: 349–351. [PubMed] [Google Scholar]
  • Kang JW, Kim H, Cho SH, Lee MK, Kim YD, Nan HM, Lee CH. Связь субъективного стресса, концентрации катехоламинов в моче и использования компьютерной игровой комнаты и скелетно-мышечных нарушений верхних конечностей у молодых корейцев мужского пола. J Korean Med Sci. 2003; 18: 419–424. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Kasteleijn-Nolst Trenite DG, da Silva A, Ricci S, Binnie CD, Rubboli G, Tassinari CA, Segers JP. Эпилепсия видеоигр: европейское исследование.Эпилепсия. 1999; 40:70–74. doi: 10.1111/j.1528-1157.1999.tb00910.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Kasteleijn-Nolst Trenite DG, Martins da Silva A, Ricci S, Rubboli G, Tassinari CA, Lopes J, Bettencourt M, Oosting J, Segers JP. Видеоигры захватывающие: европейское исследование припадков и эпилепсии, вызванных видеоиграми. Эпилептическое расстройство. 2002; 4: 121–128. [PubMed] [Google Scholar]
  • Li X, Atkins MS. Опыт работы с компьютером в раннем детстве и когнитивное и моторное развитие. Педиатрия.2004; 113:1715–1722. doi: 10.1542/peds.113.6.1715. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Enochsson L, Isaksson B, Tour R, Kjellin A, Hedman L, Wredmark T, Tsai-Fellander L. Зрительно-пространственные навыки и опыт компьютерных игр влияют на эффективность виртуальной эндоскопии. J Gastrointest Surg. 2004; 8: 876–882. doi: 10.1016/j.gassur.2004.06.015. обсуждение 882. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Латесса Р., Харман Дж. Х., младший, Харди С., Скмидт-Далтон Т. Обучение медицине с использованием интерактивных игр: разработка игры-викторины «тупики».Фам Мед. 2004; 36:616. [PubMed] [Google Scholar]
  • Розенберг Б.Х., Ландситтель Д., Аверч Т.Д. Можно ли использовать видеоигры для предсказания или улучшения лапароскопических навыков? Дж. Эндоурол. 2005; 19: 372–376. doi: 10.1089/end.2005.19.372. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Birnbaum HG, Kessler RC, Lowe SW, Secnik K, Greenberg PE, Leong SA, Swensen AR. Затраты на синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) в США: дополнительные расходы лиц с СДВГ и членов их семей в 2000 г. Curr Med Res Opin.2005; 21: 195–206. doi: 10.1185/030079904X20303. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Свенсен А.Р., Бирнбаум Х.Г., Сечник К., Маринченко М., Гринберг П., Клакстон А. Синдром дефицита внимания/гиперактивности: увеличение расходов для пациентов и их семей. J Am Acad Детская подростковая психиатрия. 2003;42:1415–1423. doi: 10.1097/00004583-200312000-00008. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • McGough JJ, McCracken JT. Оценка синдрома дефицита внимания и гиперактивности: обзор недавней литературы.Curr Opin Педиатр. 2000;12:319–324. doi: 10.1097/00008480-200008000-00006. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Conners CK, Sitarenios G, Parker JD, Epstein JN. Пересмотренная шкала оценки родителей Коннерса (CPRS-R): факторная структура, надежность и достоверность критериев. J Abnorm Child Psychol. 1998; 26: 257–268. doi: 10.1023/A:1022602400621. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Widyanto L, McMurran M. Психометрические свойства теста интернет-зависимости. Киберпсихическое поведение.2004; 7: 443–450. doi: 10.1089/cpb.2004.7.443. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Hudziak JJ, Derks EM, Althoff RR, Rettew DC, Boomsma DI. Генетический и экологический вклад в синдром дефицита внимания и гиперактивности, измеренный по рейтинговой шкале Коннера — пересмотрено. Am J Психиатрия. 2005; 162:1614–1620. doi: 10.1176/appi.ajp.162.9.1614. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Дей А.Н., Шиллер Дж.С., Тай Д.А. Сводная статистика здоровья детей в США: Национальное интервью по вопросам здоровья, 2002 г.Жизненная статистика здоровья 10. 2004: 1–78. [PubMed] [Google Scholar]

Образовательные игры для детей с СДВ/СДВГ

просто приостанавливают игру, и они получают

положительных отзывов каждый раз, когда мир успешно

завершен (PF).

Однако, в отличие от Aquaria, у игрока есть шанс

попрактиковаться в большем количестве чисел с помощью SuperTux. Они должны быть

более избирательными и могут найти

COMAC

версию игры

более сложной, чем оригинал.

Преимущество Акварии состоит в том, что мы можем добавить больше изменений, ориентированных на поведение, но недостатком является то, что

главным персонажем является

русалка. Исследования показали, что большинство из

детей с диагнозом СДВ — мальчики, и они могут

больше отождествляют себя с Таксом, чем с Найей.

ВЫВОДЫ И БУДУЩАЯ РАБОТА

В этой статье мы представили начальные шаги к

разработке

COMAC

, нового игрового дизайна для

повышения вовлеченности детей с диагнозом СДВ/СДВГ

знаний в области ( основные математические понятия

в данном случае) и улучшение результатов обучения.Мы

применили дизайн к двум популярным 2D-играм с открытым исходным кодом:

Aquaria и SperTux.

В настоящее время мы создаем экспериментальную установку для

оценки предложенного дизайна с

детей начальной школы с диагнозом СДВ/СДВГ. Будут измеряться три показателя принятия

: объем обучения, который

происходит во время игры, вовлеченность в игру и

удовольствие игрока.Они будут измеряться, когда

играют в оригинальную и

COMAC

версии игр.

Мы предполагаем, что

COMAC

игры повысят

их удовольствие, а также улучшат их

результаты обучения.

Принимая во внимание семь типов интеллекта Гарднера [9],

создание

COMAC

игр, адаптированных к

навыкам игроков, будет нашим следующим шагом.Мы стремимся предоставить игрокам

различные задачи, например. лингвистический, математический,

пространственный, кинестетический, музыкальный, межличностный и

внутриличностный, чтобы выяснить, к какому типу(ам) интеллекта

они принадлежат и какой способ обучения они предпочитают.

Информация, собранная на этом этапе проекта

, также должна помочь родителям и воспитателям развивать детей

в областях, в которых они хороши.Мы также планируем провести

продольное исследование пользователей в течение 3–6 месяцев, чтобы

выяснить, может ли использование игр

COMAC

привести к долгосрочным изменениям поведения у детей с СДВ/СДВГ.

Мы считаем, что наше исследование прокладывает путь к систематическому

проектированию и разработке полноценных компьютерных игр

, предназначенных для улучшения результатов обучения.

БЛАГОДАРНОСТИ

Авторы хотели бы поблагодарить Gang Chen,

Abdolhossein Sarrafzadeh, Steve Marshall и Ann

Faherty за их вклад в более ранние этапы этого

проекта.

ЛИТЕРАТУРА

1. СДВ/СДВГ у детей: признаки и симптомы

Синдром дефицита внимания у детей,

http://helpguide.org/mental/adhd_add_signs_sympto

ms.htm2 ).

2. Аланкус, Г., Лазар, А., Мэй, М. и Келлехер, К.

На пути к настраиваемым играм для лечения инсульта

Реабилитация. В проц. CHI 2010, ACM Press.

3. Богост И. Видеоигры и будущее образования.

Кембридж, Массачусетс: Массачусетский технологический институт, США (2007 г.).

4. Чен Г., Багаи Н., Саррафзаде Х., Мэнфорд К.,

Маршалл С. и Корт Г. Разработка игр для

Обучение детей-диабетиков. В проц. ACM

Конференция австралийской группы CHI Special Interest

(OZCHI), Канберра, Австралия, (2011 г.).

5. Консольво, С., Эверитт, К., Смит, И., и Ландей, Дж. А.

Требования к проектированию технологий, которые

поощряют физическую активность.В проц. CHI 2006,

ACM Press (2006).

6. Чиксентмихайи, М. Поток: Психология

Оптимального опыта. Нью-Йорк: Harper & Row

(1990).

7. Fujiki, Y., Kazakos, K., Puri, C., Buddharaju, P.,

Pavlidis, I., and Levine, J. NEAT-o-Games: Blending

Физическая активность и развлечения Ежедневная рутина. ACM

Компьютеры в развлечениях 6, 2 (2008).

8. Галлахер Т.Рожденный исследовать.

http://borntoexplore.org/index.html, по состоянию на

, апрель 2012 г. (2012 г.).

9. Гарднер Х. Структуры разума: Теория множественных

Интеллектов. Нью-Йорк: Основные книги (1993).

10. Гилберт П. Как помочь детям справиться с концентрацией внимания

Дефицитное расстройство. Великобритания: Шелдон Пресс

(1998).

11. Гольдштейн С. и Гольдштейн М. Управление вниманием

Синдром дефицита гиперактивности у детей.United

Штаты Америки: John Wiley & Sons, Inc (1998).

12. Гонсалес, Х. Л., Гутьеррес, Ф. Л., и Кабрера, М.

Diseño de videojuegos colaborativos a la Educación

Especial. Университет Гранады (2007 г.).

13. Hallowell, E.M. and Ratey, J.J. Дефицит внимания

Расстройство. Великобритания: Fourth Estate Limited

(1996).

14. Kirriemuir, J. Обзор использования компьютеров и

видеоигр в классах.Внутренний отчет для

Becta (British Educational Communications и

Technology Agency) (2002 г.).

15. Мэлоун. T. Что делает процесс обучения интересным?

Исследование внутренне мотивирующих компьютерных игр.

Пало-Альто: Xerox (1980).

16. Найлунд Д. Лечение Гекльберри Финн. Сан

Франциско: Джосси-Басс (2002).

17. Рибер Л., Люк Н. и Смит Дж. Проект KID

ДИЗАЙНЕР: Конструктивизм в действии через игру

(1998).

Учебные пособия для детей начальной школы с СДВГ

Когда вы покупаете по нашим ссылкам, Insider может получать партнерскую комиссию. Учить больше.

  • Дети с СДВГ могут с трудом концентрироваться на задачах и выполнять игры или действия, с которыми с легкостью справляются их сверстники.
  • Воспитателям может быть трудно определить, какие игры, игрушки и средства обучения лучше всего подходят для детей с СДВГ, поэтому мы поговорили с несколькими психологами, чтобы узнать, на что обращать внимание.
  • Основываясь на рекомендациях экспертов, мы составили список из 16 учебных пособий для детей с СДВГ, которые одновременно и обучают, и развлекают.
  • Эта статья была проверена с медицинской точки зрения Майрой Мендес, доктором философии, LMFT, лицензированным психотерапевтом Центра развития детей и семьи Провиденс Сент-Джонс.
LoadingЧто-то загружается.

Для родителей и опекунов выбор занятий для детей с СДВГ может оказаться сложной задачей.

Невнимательность и гиперактивность, связанные с СДВГ, могут привести к трудностям с концентрацией внимания на задачах, импульсивности и разочарованию. Дети с диагнозом могут с трудом выполнять игры и использовать образовательные инструменты, которые их сверстникам кажутся простыми.

Однако дело не в том, что детям с СДВГ нужны отдельные средства обучения или что они не могут участвовать в стандартном обучении. На самом деле очень важно дать детям с СДВГ возможность выполнять обычные задачи, работая на их уровне.

«Родителям не нужно покупать что-то, специально предназначенное для [детей с СДВГ]», — сказал психолог Рональд Т.Браун, декан Школы комплексных медицинских наук Университета Невады в Лас-Вегасе. «Речь идет о том, чтобы получить что-то, что для младших детей родитель и ребенок могут делать вместе, что включает в себя стратегию и подкрепление».

По мнению экспертов, родителям важно выбирать занятия с предусмотрительностью, намерением и участием. Они также должны хорошо знать своих детей и принимать их такими, какие они есть.

Мы поговорили с психологами, чтобы составить эти советы по выбору средств обучения для детей младшего возраста с СДВГ, и мы также включили проверенные экспертами предложения по продуктам.

Один размер не подходит всем

Как и все дети, дети с СДВГ имеют уникальные интересы. У них также есть уникальные проблемы, по словам детского психолога Некешии Хаммонд, которая специализируется на СДВГ и нарушениях обучаемости через свою фирму во Флориде Hammond Psychology & Associates, P.A.

«Некоторые дети очень импульсивны и имеют проблемы с гиперактивностью или невнимательностью. Однако не у всех из них есть гиперактивность, поэтому важно в первую очередь распознать, с чем приходится бороться», — сказал Хаммонд.Некоторые дети могут испытывать только гиперактивность, только невнимательность или комбинацию этих симптомов СДВГ.

Уровень развития — еще одна важная переменная, согласно Брауну. То, что не работает для 7-летнего ребенка, может отлично подойти, например, для 10-летнего.

 «Обычно вам нужно что-то, что не оскорбит их интеллектуальный уровень, но в то же время оно должно быть управляемым. Нельзя сказать, что один размер подходит всем.»

Из-за различий в стилях обучения Браун предлагает родителям протестировать продукты, прежде чем давать их своему ребенку.

Выбирайте более короткие задания

Многие дети с СДВГ испытывают трудности при выполнении задания. Избегайте очень долгосрочных задач или разделяйте их на более мелкие этапы, чтобы у ребенка была достижимая цель.

«Если у вас есть книга с главами, читайте ее по одной главе за раз или ставьте цель по времени», — сказал Браун. «Вы хотите подчеркнуть завершение задачи».

Правила должны быть простыми

Дети с СДВГ могут легко разочароваться, а высокий уровень разочарования может помешать их процессу обучения.Многим детям с СДВГ нужны четкие правила с ограниченным числом шагов. Браун рекомендует избегать действий с абстрактными правилами. Это особенно необходимо в групповых занятиях, где у детей с СДВГ могут возникнуть проблемы с чередованием или сотрудничеством со своими сверстниками.

Подчеркните рутину и организованность

Средства обучения не всегда представлены в виде игр или книг. Для ребенка с СДВГ, который изо всех сил пытается держать свои вещи в порядке, простые организационные инструменты могут быть образовательными.

Hammond рекомендует соответствующие возрасту товары, которые подчеркивают рутину и организованность, такие как календари, списки дел, цветные контейнеры для хранения или рюкзаки с простыми отделениями для сортировки.

Работа с памятью

Многие дети с СДВГ испытывают трудности со своей рабочей памятью, которая является разновидностью кратковременной памяти. К счастью, многие продукты предлагают забавные и эффективные способы улучшить этот навык. Хаммонду нравятся игры, похожие на классическую игру «Концентрация», в которую можно играть в одиночку, в группах, с обычными игральными картами или со специальными картами.

Участвуйте и разрабатывайте стратегию вместе с ребенком

Родители должны планировать участие в образовательных мероприятиях вместе со своим ребенком. Даже самые лучшие игры могут не удерживать внимание ребенка, или ему может понадобиться помощь в понимании правил. Браун рекомендует вместе с ребенком выработать стратегию для решения каждой задачи, например разделить страницу «Где Уолдо» на разделы, чтобы помочь ребенку сосредоточиться.

Предлагайте положительное подкрепление

Когда дети с СДВГ участвуют в учебной деятельности, родители должны регулярно их поощрять.Исследование, проведенное в Университете Буффало, показало, что поощрение, основанное на производительности, увеличивает устойчивое внимание у детей с СДВГ.

Продукты сами по себе могут иметь встроенное положительное подкрепление. Хаммонд рекомендует смотреть на предметы с вдохновляющими цитатами и элементами поздравления, когда дети хорошо справляются со своей задачей.

«Ребенок может зарабатывать наклейки или даже что-то нематериальное, например, немного позже ложиться спать или дополнительное время в видеоиграх», — сказал Хаммонд.  

Вот наши лучшие средства обучения для детей младшего школьного возраста с СДВГ:

20 Веселые занятия в помещении и на свежем воздухе для детей с СДВГ

У ребенка с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) продолжительность концентрации внимания короче, что может мешать его повседневной деятельности.Поэтому внеклассные мероприятия, которые могут улучшить их навыки внимательности, ценны. Кроме того, эти действия могут также помочь им истощить лишнюю энергию и лучше направить ее.

Здесь мы предлагаем занятия для детей с СДВГ, которые можно проводить как в помещении, так и на улице. Эти занятия варьируются от легких, веселых занятий до утомительных, но занимательных физических упражнений.

20 Занятий для детей с СДВГ

Чтобы сделать эти игры более интересными, вы можете использовать реквизит.

10 Занятия на свежем воздухе для детей с СДВГ

1. Групповые занятия

Такие занятия, как гимнастика, боевые искусства, йога или теннис, являются хорошим вариантом для детей с СДВГ, позволяющим направить свою энергию. Структурирование таких действий также помогает им избежать путаницы и обеспечивает лучший доступ к действию. Кроме того, эти действия формируют основу для общения и формирования новых групп друзей. Начните еженедельно и наблюдайте за уровнем комфорта вашего ребенка, чтобы со временем создавать новые занятия.

2. Самостоятельная деятельность

Не только групповая деятельность, но и независимые предприятия могут помочь им направить свою энергию в правильное русло. Это могут быть такие занятия, как верховая езда, плавание или бег. Самостоятельная деятельность может быть предпочтительным выбором для тех детей, которые находят общение и большие группы непосильными. Эти действия также отражают улучшение навыков самоконтроля. Установите цели по расстоянию или количеству кругов, чтобы сделать эти занятия более интересными.

3. Охота за сокровищами

Охота за сокровищами — это занятие, дающее неограниченный доступ к творчеству. Ваш ребенок может играть в нее дома и на улице. Вы также можете объединить охоту за сокровищами с другими занятиями по выбору вашего ребенка. Это может быть забавный способ избавиться от лишней энергии, включая интенсивные занятия, такие как бег или прыжки.

4. Батут

При соблюдении мер безопасности батут представляет собой интересное занятие на свежем воздухе. Отходя от основных прыжков на батуте, вы можете играть с ребенком в мяч, пока он прыгает на коврике.Вы также можете устроить групповое занятие на батуте, когда человек сидит в центре, руки и колени близко к сердцу, а остальные прыгают, пытаясь изменить свое положение. Параллельно с этим вы также можете попробовать поиграть в баскетбол на батуте, если вашему ребенку интересны командные виды спорта.

5. Хозяйственные работы

Есть несколько работ по дому на открытом воздухе, которые можно превратить в такие действия, как уборка и уборка сада, мытье машины, покраска забора или даже починка крыши, если она старая и изношенная.Эти занятия могут также помочь научить их ответственности и дисциплине. Вы также можете использовать эти действия, чтобы наладить связь с ребенком.

6. Соревнование по надуванию мыльных пузырей

Надувание мыльных пузырей – это развлечение для снятия стресса у детей и взрослых. Вы можете создать свой мыльный раствор и воздуходувку (что может быть самостоятельным занятием) или приобрести готовую упаковку на рынке. Это простое занятие, и все, что нужно вашему ребенку, это сила, чтобы надувать и лопать мыльные пузыри.Чтобы было еще веселее, начните семейное соревнование, кто больше надует и лопнет мыльные пузыри. Вы также можете проверить, кто надует самый большой пузырь.

7. Я шпион

В игру Я шпионю можно играть как в помещении, так и на улице. Хотя игра проста, она проверяет описательные и когнитивные навыки вашего ребенка. Вы и ваш ребенок можете по очереди найти того, кто прячется. Сделайте бег и другие предполагаемые физические нагрузки частью игры, чтобы сделать ее более увлекательной.

8.Прыжки по лужам

Если дождь успокаивает вашего ребенка, держите его плащи наготове на следующий раз, так как прыжки в лужах могут быть расслабляющим занятием, которое может им понравиться. Хотя это может показаться грязным, прыгать по лужам, не заботясь о мире или пачкая одежду, может быть забавным способом выпустить захваченную энергию. Вы также можете использовать этот сеанс природной терапии, чтобы организовать танцевальную вечеринку на тему дождя и помочь им развить свои социальные навыки.

9. Игры с водяными шариками

Есть несколько игр с водяными шариками, которые ваш ребенок может использовать, чтобы потратить дополнительную энергию.Они могут участвовать в играх с водяными шарами, таких как драки, рисование, ловля или игра в вышибалу. Подготовка к этой игре тоже может быть занятием. Наполните воздушный шар разноцветной или обычной водой и позвольте детям попрактиковаться в метании. На следующий день вы также можете заняться чем-нибудь после уборки мусора.

10. Игра с воображением

Сочетая творческие способности и игры с препятствиями, вы можете создать для своего ребенка собственную творческую игру на свежем воздухе.Поместите любой предмет, который вы или ваш ребенок можете найти на дорожке, и воображение берет на себя инициативу. Добавьте множество загадок с некоторой физической активностью, и ваш ребенок часами будет занят выполнением правил игры.

10 Занятия в помещении для детей с СДВГ

11. Оборудуйте дом

Музыка обладает лечебным действием, и вы можете использовать ее как средство для выражения дополнительной энергии вашего ребенка. Каждый раз, когда вы чувствуете, что ваш ребенок отвлекается, включите успокаивающую музыку, чтобы успокоить его, или устройте танцевальную вечеринку, чтобы потратить эту энергию.Танцы под мелодии и подпевки могут улучшить их концентрацию и словарный запас, одновременно освещая дом. Вы также можете включить их музыкальный плейлист, пока они помогают по дому готовить или убирать.

12. Игры с клейкой лентой

Малярную ленту можно использовать разными способами, чтобы оживить обстановку в помещении. Наклейте ленту вокруг дома несколькими узорами: зигзагами, прямыми или изогнутыми, чтобы создать свою полосу препятствий. Сочетайте эти задачи с домашними делами и физическими упражнениями, такими как прыжки, прыжки, ползание или бег для большего удовольствия.В конце вы можете попросить своего ребенка очистить ленту.

13. Доска для баланса

Доска для баланса — это недорогой вариант для ребенка с СДВГ, позволяющий высвободить немного энергии. Это не требует огромной настройки и является разовой покупкой. Балансировочную доску можно найти в большинстве детских магазинов игрушек , а также в Интернете. Все, что нужно вашему ребенку, — это балансировать на доске, опираясь ногами на эти мини-качели. Несмотря на минималистичность, балансировочные доски помогают улучшить осанку, когнитивные способности, равновесие и сенсорные навыки.

14. Гонки за яйцами

В игру «Яйцо на ложке» можно играть и в помещении, и в этом случае это еще сложнее. Поскольку дом набит мебелью и приспособлениями, эту простую игру можно превратить в полосу препятствий. Эта игра развивает их двигательные навыки и способность балансировать.

15. Игры с воздушно-пузырчатой ​​пленкой

Воздушно-пузырьковая пленка становится все более популярной благодаря своим терапевтическим свойствам, и не только благодаря лопанию пузырьков; есть несколько других способов, которыми вы могли бы использовать его, чтобы помочь вашему ребенку сосредоточиться.Например, расстелите простыню на полу и попросите ребенка толкнуть ее ногами; у вас также может быть хореографическая программа для этого занятия. Эти поп-сессии помогут им ориентироваться в уровне своей энергии.

16. Игры с воздушными шарами

Существует множество игр, в которые ваш ребенок может играть дома с воздушными шарами. В то время как надувание их — это занятие, другие игры, такие как баскетбол с воздушными шарами и волейбол, — это варианты, которые вы можете попробовать. Еще один вариант, который вы можете попробовать, — это удары по воздушным шарам на мяче для упражнений.Если ваш ребенок один и ищет самостоятельную игру, он может заняться отбиванием воздушного шара от стены или потолка или поиграть с ним в теннис на воздушном шаре.

17. Игры с обручем

Хулахупы — это одноразовая инвестиция, которая может стать средством для многих игр. Они также являются отличным аэробным упражнением. Основная деятельность хулахуп — это развлечение. После того, как ваш ребенок освоит это, вы можете сочетать это с простыми аэробными упражнениями. Например, добавьте больше хула-хупов и бросьте вызов друг другу, кто сможет удерживать обруч(и) в движении дольше всех.Если вы хотите сделать это еще более сложным, сделайте хулахуп частью полосы препятствий.

18. Мяч для упражнений

Мяч для упражнений — это интересная опора, помогающая вашему ребенку сосредоточиться и выпустить пар. Эта недорогая опора является разовой инвестицией и к тому же универсальна. Даже простое подпрыгивание на мяче может быть терапевтическим. В качестве альтернативы вы можете попросить их положить мяч себе на живот и посмотреть, насколько хорошо они могут работать над своими навыками балансировки.

19.Игры в слова

Игры в слова можно сочетать с физическими упражнениями. Возьмите классические словесные игры, такие как шарады, скрэббл и построение слов, и добавьте физическое прикосновение, чтобы ваш ребенок оставался сосредоточенным. Закончив два слова, они исполняют песенку или играют со скакалкой. Вы также можете иметь игры для алфавита. Например, за буквой k должен следовать мяч для упражнений. Эти игры могут расширить их словарный запас и помочь им сосредоточиться на игре.

20. Декоративно-прикладное искусство

Эти идеи нельзя пропустить ни в одном списке занятий.Ваш ребенок может делать так много в помещении: мандалы, рисование пальцами, раскраски, ткачество, изготовление моделей и т. д. Искусство и ремесла помогут вашему ребенку улучшить зрительно-моторную координацию, навыки наблюдения и повысить творческий потенциал. Вы также можете попробовать сочетать их с физическими упражнениями, если вашему ребенку скучно сидеть на стуле.

Вот дополнительный совет об этих занятиях для детей с СДВГ; хотя мы классифицировали их как игры в помещении и на открытом воздухе, эти действия полностью настраиваются.Вы можете настроить их в зависимости от настроения и предпочтений вашего ребенка. Итак, найдите занятие, которое больше всего подходит вашему ребенку, и, возможно, вы тоже могли бы присоединиться к нему, чтобы повысить коэффициент веселья.

Основные указания

  • Занятия на свежем воздухе, такие как боевые искусства или гимнастика, помогают детям с СДВГ лучше направлять свою энергию.
  • Эффективными методами являются плавание, бег или охота за мусором.
  • Творческие игры, простая балансировочная доска или игры в помещении с воздушными шарами или пузырчатой ​​пленкой помогут им оставаться занятыми и высвобождать лишнюю энергию.

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже. Харшита имеет высшее образование в области коммерции и имеет диплом PG в области патентов и авторских прав Университета NALSAR. Она также занималась CA и имеет более чем трехлетний опыт стажировки в области аудита. Ее любовь к путешествиям приводила ее в разные уголки мира, и именно написание рассказов о путешествиях пробудило ее любовь к написанию контента…. more

Попробуйте эти 14 эффективных стратегий помощи детям с СДВГ

Ниже вы найдете список конкретных стратегий поддержки детей с СДВГ или СДВГ-подобными симптомами в школе:

Многие из этих стратегий можно использовать для помощи любому ребенку с трудным поведением, а не только детям с СДВГ.

Ниже этого списка приведены рекомендации по стратегиям для всего класса, которые приносят пользу всем детям, включая детей с СДВГ. После этого вы найдете дополнительную актуальную информацию об учащихся с СДВГ.

Список стратегий для учащихся с СДВГ

1) Если ребенку трудно усидеть на месте или удержаться на своем месте, ему следует предоставить возможность двигаться в течение дня.

Возможности для передвижения могут включать:

  • вставать за парту во время выполнения работы
  • ходить по классу в заданной зоне
  • вставать с места, чтобы потянуться
  • раздавать материалы
  • стирать доску
  • выполнять поручения в школьном офисе
  • идти в школу фонтан
  • включение движения в учебную деятельность

Родители и школьная команда должны работать с ребенком, чтобы выяснить, какой тип движения/перерыва движения будет лучшим.

Статья по теме: Как упражнения могут помочь детям с аутизмом и СДВГ

2) Усадить учащегося как можно дальше от отвлекающих факторов.

Держите ребенка подальше от окна, двери, точилки для карандашей и болтливых сверстников.

3) Предоставьте учащимся списки, если они состоят из нескольких шагов (список может быть письменным, с картинками или и тем, и другим).

Например, у вас может быть список шагов для утренней рутины или список шагов для длинного деления.Напомните своим ученикам обращаться к списку, если они забывают шаги и не обращаются к нему самостоятельно.

Статьи по теме:

3) Разбейте школьную работу на небольшие выполнимые шаги.

Дайте ученику выполнить определенное задание. Проверьте это, когда закончите, а затем дайте им перерыв, чтобы двигаться или заниматься любимым делом, когда задача выполнена.

Например, если класс должен решить 20 математических задач, позвольте учащемуся с СДВГ решить 10 задач, сделайте перерыв от двух до пяти минут и решите следующие десять задач.Сделайте цель разумной для ребенка. Некоторым детям может понадобиться перерыв уже после пяти вопросов. Выделите дополнительное время для выполнения задач.

4) Используйте таймер.

Для открытых заданий, таких как прослушивание лекции, попробуйте использовать таймер. Например, попросите студента выслушать в течение пяти минут и записать три важных факта, а затем дать ему перерыв.

Вы также можете использовать таймер для определения времени перерыва. Позвольте таймеру диктовать окончание перерыва, а не произвольно говорить: «Хорошо, перерыв окончен.Сообщите ученику точный план (например, после того, как вы запишете три факта, у вас будет двухминутный перерыв).

Для детей, у которых есть проблемы с пониманием концепции времени или чисел, может быть полезен визуальный таймер, поскольку ребенок может видеть, сколько времени осталось. Визуальные таймеры можно приобрести на Amazon или в других интернет-магазинах.

Вот несколько примеров:

Уточняю: это не означает, что вы устанавливаете временные ограничения на то, сколько времени ребенок должен выполнить задание.Таймер сигнализирует, как долго ребенок будет работать над заданием до перерыва и сколько продлится перерыв.

Дополнительную информацию см. в разделе 3 способа использования таймеров для поощрения выполнения домашних заданий и работы по дому.

Визуальный таймер с красными часами. С помощью визуального таймера с красными часами дети могут видеть, как истекает время, когда красный цвет исчезает.

Песочный таймер — Песочные таймеры сообщают детям, что время истекло, когда песок наверху доходит до дна.

Вы даже можете установить приложение визуального таймера на свой телефон или планшет.Просто найдите свой магазин приложений.

По мере того, как учащийся улучшает концентрацию и достигает небольших целей, вы можете постепенно увеличивать время работы до перерыва.

Для справки: Графические органайзеры могут стать еще одним отличным способом помочь студентам с СДВГ сосредоточиться во время лекций.

См. раздел «Как использовать графические органайзеры для улучшения навыков понимания прочитанного, письма, аудирования, ведения заметок и обучения», чтобы узнать, как реализовать эту стратегию.

5) Помогите ученику оставаться организованным.

Покажите им, как именно организовать свои материалы, и регулярно контролируйте и направляйте их, пока они пытаются делать это самостоятельно. По мере того, как они становятся более независимыми в организации, проверки организации постепенно исчезают.

6) Держитесь рядом со студентом.

Чаще проходите мимо их рабочего места, усаживайте их рядом с собой или стойте рядом с их столом во время обучения (в зависимости от того, какая стратегия больше подходит для вашей ситуации).

7)  Используйте практические и интерактивные материалы для обучения концепциям.

Посмотрите, насколько повышается внимание детей, когда у них есть изображения и материалы, с которыми они могут работать и на которых должны сосредоточиться во время обучения (это хорошо работает со многими детьми, а не только с симптомами СДВГ).

Каталожные номера:

Вот несколько общеклассных стратегий, которые помогут всем учащимся, включая детей с СДВГ:

1) Сформулируйте директивы в положительном ключе и используйте перенаправление.

Скажите своим ученикам, что вы хотите, чтобы они делали, а не то, чего вы не хотите, чтобы они делали (например,например, «опусти карандаш» вместо «перестань постукивать по карандашу», «посмотри сюда» вместо «перестань говорить» или «закончи предложение» вместо «перестань играть с вещами на столе» и т. д. .).

Иногда бывает достаточно невербального перенаправления, например постукивания учащегося по бумаге, чтобы напомнить ему продолжать писать, или указания места, где должен быть учащийся.

2) Разместите четкие правила, которые точно сообщат вашим ученикам, что вы ожидаете.

Например: поднимите руку, работайте тихо, оставайтесь в своем районе.Почаще пересматривайте эти правила.

Когда какой-либо ребенок нарушает правила, в том числе ребенок с СДВГ, напомните им о правиле нейтральным и уверенным тоном (например, когда учащийся кричит, укажите на правило и скажите: «Поднимите руку, когда вам есть что сказать». ).

Некоторые дети реагируют на простой жест даже лучше, чем на словесное напоминание о правиле. Например, указывая на правило или делая жест, например, подняв собственную руку, чтобы напомнить ребенку поднять руку.

Не забывайте формулировать правила в положительной форме «поднимите руку», а не в отрицательной «прекратите кричать».

Исследования показывают, что дети лучше реагируют, когда вы говорите им что делать , а не что не делать .

Реализуйте эти правила последовательно. Если вы позволяете некоторым детям время от времени нарушать правила, вы не можете ожидать, что дети будут знать, когда следовать правилам. Ожидание должно состоять в том, чтобы они всегда следовали правилам класса.

Статья по теме: Печатные правила для занятий в классе с соответствующими иллюстрациями

3) Дайте детям выбор в течение дня.

Это дает учащимся чувство контроля. Чувство контроля очень важно для учащихся с трудным поведением. Когда они чувствуют себя лучше, они с меньшей вероятностью бросят вам вызов, потому что чувствуют, что их мнение имеет значение, что помогает им чувствовать уважение.

Вот примеры некоторых вариантов выбора для учащихся:

  • Хотите написать задание на бумаге или напечатать на компьютере?
  • Прочитайте страницу из выбранной вами книги и резюмируйте страницу, нарисовав картинку или написав абзац.
  • Выполнив задание, вы хотите сыграть в викторину по математике или поиграть в палача на доске?

4) Используйте случайный выбор для вызова студентов, а не только для тех, кто поднимет руку.

Например, вы можете написать имя каждого ученика на палочке от эскимо и положить палочки в чашку. Студент никогда не узнает, когда придет его очередь участвовать, что побудит всех студентов обратить внимание.

5) Делайте уроки короткими или разбивайте более длинные уроки на мини-уроки, которые различаются по типу/стилю.

Например, поговорите с классом о том, как использовать звук «ч». Предложите им попрактиковаться в составлении слов с буквой «ч» магнитными буквами на переносной доске, затем попросите их написать слова с буквой «ч» и нарисовать картинку к каждому слову.

6) Похвалите учащихся за соблюдение правил и участие.

Примеры: «Спасибо, что подняли руку», «Сегодня вы работали очень тихо», «Вы оставались на своем участке во время выполнения заданий. Хорошая работа!», «Отличное участие в науке сегодня» и т. д.Эти положительные утверждения помогают повысить самооценку учащихся, укрепляют правила и мотивируют других учащихся получать такую ​​же похвалу.

7) Позвольте учащимся заработать время для участия в предпочтительных занятиях, следуя правилам класса и выполняя свои задания.

Предпочтительные занятия могут включать в себя перерывы на движение, подобные упомянутым выше, время в классе для игры, десять минут дополнительного перерыва, 15 минут на общение со сверстниками, рисование, компьютерное время или все, что вы считаете подходящим для ваших учеников, и класс.Поговорите со своими учениками, чтобы узнать, что их мотивирует.

Дополнительные идеи для предпочтительных занятий см. в разделе  Идеи для повышения мотивации учащихся.

Работая с детьми дома, побуждайте их выполнять домашние задания, работу по дому и следовать правилам, используя те же методы, которые описаны в его статье для поощрения соблюдения правил в классе.

Дополнительная информация для учащихся с СДВГ

Эта статья была написана до пандемии COVID-19.В связи с пандемией в этот пост были внесены обновления. Надеемся, что изменения в образовании приведут к сокращению размеров классов в долгосрочной перспективе. В большом помещении, где присутствует только один взрослый, учащиеся могут отстать или потеряться.

Некоторые учащиеся могут бояться просить о помощи или испытывать тревогу в присутствии большого количества людей. Некоторых отвлекают шум, движение или визуальные эффекты в их окружении. Дети с СДВГ могут лучше справляться с меньшим количеством людей, большим выбором и более интерактивными/практическими занятиями.

В то время как СДВГ является реальным состоянием, которое влияет на внимание ребенка (или взрослого), уровень активности и принятие решений, симптомы могут усугубляться в среде большой группы, с академическими требованиями и небольшой доступной поддержкой.

Работая в школах почти 20 лет, я знал многих детей с диагнозом синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) или учащихся с симптомами, похожими на СДВГ. Многие из этих учащихся часто испытывают трудности в школе.

Вам может понравиться: Интерактивный контрольный список СДВГ

На них часто кричат, они теряют время на перемене, отбывают перерыв, получают отработку или звонят домой. Когда они возвращаются домой, их могут снова наказать за поведение в школе или за неподобающее поведение дома.

Последствия в школе обычно возникают, когда у учащихся возникают проблемы в следующих областях: следование указаниям, соблюдение распорядка в классе, отслеживание заданий, оставление на месте, пребывание в своем районе, тихая работа, завершение работы, поднятие руки перед тем, как говорить, или просто демонстрация самоконтроля в целом.

Ученики с СДВГ (и некоторые без них) не всегда могут контролировать свое поведение. Действия могут совершаться импульсивно до того, как ребенок успеет обдумать или осознать возможные последствия.

Их действия не основаны на сознательном неповиновении. Когда детей наказывают за действия, которые они не могут контролировать, поведение часто ухудшается.

Статья по теме: Как использовать логические и естественные последствия для улучшения поведения детей

Со временем, из-за смущения перед сверстниками, криков учителей и/или родителей и наказаний за то, что они не могут сделать, их самооценка падает.

Чувствуют себя разочарованными и злыми, и они могут закрываться (отказываться выполнять работу, не сообщать о своих чувствах взрослым), или их поведение может усиливаться, а не уменьшаться.

Статья по теме: 9 практических стратегий снижения импульсивного поведения у детей

Хотя все дети с СДВГ разные, ниже приведены некоторые общие характеристики.

У детей с СДВГ часто возникают проблемы:

  • с первого раза улавливают направление (они могут отвлекаться на что-то другое или думать о чем-то другом).
  • запоминание указаний (они часто думают о стольких вещах, что могут забыть информацию, которую родитель или учитель считает важной).
  • контролировать свои импульсы (они могут выболтать что-то, выхватить что-то у другого ученика, окликнуть в классе и т. д. даже после того, как ему несколько раз сказали не делать этого).
  • запоминание или выполнение нескольких шагов, например, в утренней рутине в классе (например, распаковать вещи, убрать свои вещи, взять карандаш и утренний дневник, выполнить письменное задание на доске) или для образовательного задания (например, как решение задачи на деление или планирование школьного проекта).
  • концентрация или сосредоточение внимания в течение длительного периода времени, что может потребоваться для выполнения письменного задания, задания по чтению или прослушивания урока, проводимого учителем (они могут отвлекаться на движение или шум в окружающей среде, отвлекаться на собственные мысли
  • сохранять неподвижность или сидеть на месте
  • систематизировать материалы или следить за важными бумагами или вещами

Статья по теме: Каковы симптомы СДВГ и что вы можете сделать, чтобы помочь?

При наличии правильных стратегий дети с симптомами СДВГ могут добиться положительных изменений в поведении в школе и дома.

Как родитель, вы можете защищать своего ребенка. Поработайте с учителем, администратором и школьным консультантом вашего ребенка, чтобы помочь им понять симптомы вашего ребенка, если они мешают обучению, социальным навыкам или эмоциональной регуляции.

Работайте со школьной командой, чтобы понять поведение вашего ребенка. Например: Он слишком много говорит и не выполняет работу? Он встал со своего места и кричит? Он теряет документы и забывает, как выполнять распорядок дня? Это все вышеперечисленное?

Сообщите школе, что вашего ребенка нужно поддерживать, а не наказывать за поведение, которое он не в состоянии контролировать.

Важно понять; однако работа учителя может быть непосильной. Им нужно управлять более чем 20 учениками, писать планы уроков, оценивать тесты, выставлять баллы. и оценки, которые нужно сохранить, и т. д. Учителю может быть сложно реализовать все стратегии, необходимые для поддержки учащихся с поведенческими потребностями, такими как дети с СДВГ, особенно когда в их классе может быть более одного ребенка с поведенческими проблемами.

Несмотря на эти факты, учитель вашего ребенка может приложить все усилия, чтобы понять, какие стратегии рекомендуются для детей с СДВГ или детей с трудным поведением, и сделать все возможное, чтобы внедрить эти стратегии.

Если они не могут удовлетворить потребности вашего ребенка из-за чувства перегруженности, школа должна работать с вами и учителем вашего ребенка, используя командный подход, чтобы выяснить, как использовать возможные ресурсы в здании.

Например: Может ли вмешаться школьный консультант? Может ли помочь одноклассник? Может ли администратор вмешаться? В школе есть много ресурсов, которые могут быть исчерпаны, чтобы помочь учителям чувствовать поддержку при реализации стратегий.

Если потребности ребенка настолько велики, что он не может быть поддержан в классе (или виртуальной среде) с одним учителем, даже после того, как все школьные ресурсы были исчерпаны, ему может помочь оценка школьного психолога, чтобы определить, какую дополнительную поддержку они могут получить. может иметь право на.

Если ваш ребенок имеет право на специальное образование, он получит Индивидуальную программу обучения (IEP), в которой у него будут индивидуальные цели, возможно, в отношении учебы, поведения, внимания или социальных навыков. У них также будут приспособления или модификации, такие как увеличенное время для выполнения заданий или уменьшенная рабочая нагрузка.

Специальное образование сильно отличается от того, что было раньше. Дети часто могут оставаться в общеобразовательной среде и получать дополнительную поддержку от учителя специального образования или парапрофессионала.

Если ваш ребенок не соответствует требованиям для IEP, он может претендовать на план 504. Дети с СДВГ или другими состояниями (например, генерализованным тревожным расстройством, депрессией) имеют право на участие в плане 504 (также называемом Главой 15), если их инвалидность мешает их учебе, но они не нуждаются в услугах специального обучения.

План 504 позволяет учащимся вносить изменения и изменения в общеобразовательную учебную программу. Учителя, родители, другой школьный персонал, а иногда и учащиеся вносят свой вклад в то, что входит в план 504, обсуждая потребности учащихся.

Форма 504 — это юридический документ, который требует, чтобы школа вашего ребенка предоставила вашему ребенку приспособления, чтобы он не отставал от своих сверстников из-за своей инвалидности. Поговорите со школой вашего ребенка для получения более конкретной информации. Вы также можете узнать больше о планах 504, выполнив поиск Google.

Статьи по теме:

Видеопрезентация, созданная до COVID-19

Я что-то пропустил? Комментарий ниже!

Спасибо, что посетили образование и поведение.com Мы предоставляем бесплатную академическую, поведенческую и социально-эмоциональную поддержку для детей. Пожалуйста, поделитесь этим с друзьями и коллегами!

Рекомендуемые статьи:

Рэйчел Уайз — сертифицированный школьный психолог и лицензированный специалист по поведению со степенью магистра педагогики. Она также является главным автором и генеральным директором educationandbehavior.com, сайта для родителей, опекунов, педагогов, консультантов и терапевтов, где они могут найти эффективные, основанные на исследованиях стратегии, которые работают для детей.Рэйчел более 20 лет работает с людьми с академическими и поведенческими потребностями и стремится изменить к лучшему жизнь детей и взрослых, которые их поддерживают. Чтобы узнать о лучших поведенческих стратегиях Рэйчел, собранных в одном месте, ознакомьтесь с ее книгой «Укрепление уверенности в себе и улучшение поведения детей, руководство для родителей и учителей». Если вы хотите, чтобы Рэйчел написала для вашего бизнеса, предложила поведенческие или академические консультации или рассказала в вашем учреждении о стратегиях, основанных на исследованиях, которые поддерживают детей, напишите ей по адресу [email protected]

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.