Диета лепестковая меню: Диета 6 лепестков и 7 лепестков

Содержание

Лепестковая диета — отзывы, меню на каждый день, рецепты, результаты

«Лепестковая диета». Что это? Поедание цветочных лепестков? Отнюдь. Диетолог из Швеции Анна Юхансон и автор метода называет свое детище диетой-игрой, помогающей быстро похудеть, не испытывая при этом стресса и сильного эмоционального напряжения.



Суть лепестковой диеты

Основой для лепесткового метода стала самая обычная монодиета. Шестидневный курс похудения состоит из шести однокомпонентных дней, последовательность которых должна быть строго соблюдена. А теперь – самое интересное: визуализация диеты в виде цветка с шестью лепестками. Какова будет его форма, цвет и размер – решать хозяйке, главное, чтоб он нравился ей самой. Цветок можно вырезать из цветной бумаги, нарисовать или раскрасить, после чего на каждом лепестке указывается порядковый номер и название «продукта дня». Например – 1 рыбный, и так далее. Затем все просто – один «отвоеванный» день равен одному оторванному лепестку.

Польза и недостатки метода «лепестков»

Раздельное питание, применяемое Анной Юхансон, исключает из рациона несовместимые продукты, сочетание которых затрудняет пищеварительный процесс, в результате чего и появляются излишки жира, уродующие человеческое тело. За счет правильной очередности монодиет в системе 6 лепестков, продукты разного вида не смешиваются в желудке, существенно ускоряя метаболизм, что незамедлительно приведет к потере лишнего веса от 0,5 до 1 кг в сутки. Вреда от подобного способа питания минимум – каждая монодиета длится не более суток, поэтому ни желудочно-кишечный тракт, ни организм в целом не успевает пострадать от недостатка одних компонентов и переизбытка других.


Диета 6 лепестков. Меню подробно.

  1. Рыбный день (300-500 г). Отварная, тушеная, запеченная в духовке рыба с небольшим количеством соли и специй. Приятное дополнение – рыбный бульон, приправленный зеленью.
  2. Овощной день (1-1,5 кг). Сырые, отварные, приготовленные на пару или тушеные овощи. Радостная новость – картофель тоже можно кушать в небольших количествах. Отличный вариант – винегрет, правда, без масла. Пряности и зелень разрешаются.
  3. Белковый день (0,5 кг). Куриную грудку потушить, запечь или отварить – третий вариант предпочтителен, поскольку бульон с добавлением зелени может заменить первое блюдо во время обеда.
  4. Углеводный день (200 г любой сухой крупы). Подсоленные каши можно чередовать пророщенными зернами, семечками, зерновыми хлебцами или отрубями. Допускается несладкий квас.
  5. Творожный день (0,5 кг). Низкокалорийный творог пополнит минеральные запасы, а молоко, разрешенное в этот день, разнообразит меню.
  6. Фруктовый день (1-1,5 кг). Сырые или запеченные фрукты, свежевыжатые соки, куда для улучшения вкуса рекомендуется добавить ваниль или корицу. В этот день организм получит максимальное количество минералов и витаминов.
  7. Седьмой день — «праздник непослушания», когда в течение дня позволяется съесть несколько несовместимых продуктов, не позволяя, однако, себе особых излишеств.

В течение всего курса необходимо употреблять достаточное количество жидкости, в том числе – кофе и чай без добавления сахара. Для закрепления результата диетологи рекомендует провести второй круг лепестковой диеты, после чего можно переходить к привычному питанию.

Шестидневная диета 6 лепестков диетолога Анны Юханссон

Эффективная и щадящая по своим параметрам лепестковая диета была придумана и разработана хорошим врачом диетологом Анной Юханссон.

Шведский врач очень долго, старательно и методично искала тот самый «быстрый и эффективный» способ избавления от лишних килограммов без видимого вреда для психики и здоровья.

На каких принципах основана диета

Как это ни удивительно, но ее метод работает. То, что взят за основу диеты цветок, да еще с таким странным наборов лепестков – не пять, не десять и не семь, а именно 6, вызвано именно психологической составляющей данного метода.

Анна Юханссон не только прирожденный лекарь души и тела, но также отличный психолог. Именно поэтому она придумала обман человеческого подсознания на примере данной диеты, которая действительно работает.

По ее методике необходимо перед началом разгрузки заняться творчеством и сделать своими руками цветок с шестью лепестками, каждый из которых подписать соответствующими продуктами. Затем отрывать их перед началом каждого нового дня и наслаждаться результатом, глядя на весы. Немного самовнушения, убедительности и уверенности в себе – и все, результат будет заметен уже через неделю!

Сама диета 6 лепестков основана на дробном питании, что заставляет организм работать с удвоенной силой, и происходит хороший обмен веществ. Специалисты в данной области, узнав о данном способе, полностью согласились с его актуальностью и эффективностью. Что-то похожее было уже изобретено великими умами и названия всех этих диет самые разные, но суть одна – это комплекс моно диет, с разным набором продуктов, разделенных на дни.

Самое главное в данном случае то, что организм очищается не только от излишков жира, но так же от шлаков, холестерина и нежелательных отложений в кишечнике, которые могут храниться там десятки лет, нанося вред здоровью человека.

Рецепты для данного способа можно придумать самостоятельно, а можно вообще ни чего не выдумывать, а есть только отварную пищу, что даже еще полезнее.

Что можно есть и от чего лучше отказаться

Наверное, как и в любой другой диете, диета 6 лепестков исключает из своего рациона следующие продукты:

  • Жиры, как растительного, так и животного происхождения;
  • Шоколад, сладости, глюкоза и сахар в любом виде;
  • Алкоголь и газированные напитки;
  • Консерванты, даже овощные;
  • Жирные сорта рыбы, таки как семга, скумбрия, форель и т.д.;
  • Все хлебобулочные изделия, в любом исполнении.

Ни один из вышеупомянутых компонентов пищи не должен употребляться на протяжении шести календарных дней, что, согласитесь, не так и долго. Кушать можно только те продукты, которые входят в меню моно диеты. Вся диета по своему составу делиться на два вида продуктов – белки и углеводы. Из этого можно самому сделать правильный выбор и определиться, что вам больше по душе из всего ассортимента и от этого исходить при выборе рецепта:

  • 1 лепесток: рыба, желательно морская и нежирных сортов;
  • 2 лепесток: овощи сырые, отварные или тушеные с приправами из натуральных трав и зерен, а также с солью;
  • 3 лепесток: куриное мясо или мясо кролика, которые относятся к диетическим продуктов. Можно отварить, а можно приготовить на пару, сохранив все белки в составе продукта;
  • 4 лепесток: творог, молоко и обезжиренная сметана;
  • 5 лепесток: фрукты, за исключением бананов и винограда, который относится к наиболее калорийным продуктам. Но если очень хочется, то немного все равно можно.
  • 6 лепесток: яйца куриные.

Вот именно из такого состава потребляемой пищи и состоит моно диета, протяженностью в шесть дней. 6 лепестков, на каждый из которых определяется любая из представленных групп продуктов. Из данного набора продуктов можно составлять свои рецепты и экспериментировать на кухне.

Примерное меню для диеты

Мы постараемся облегчить вам процесс прохождения дистанции, протяженностью в неделю, и предложим свой вариант примерного меню. Заметьте, данный вариант не принципиален и каждый может придумать свою диету, по своему вкусу и сгенерировать свой рецепт.

  • 1 день – рыбный день. Примерно 600 – 800 гр. Рыбы приготовьте в пароварке, в духовом шкафе или запеките в рукаве – на выбор. Разделите все на равные порции и употребляйте в течение дня по мере надобности. Конечно, вы не насытитесь, но и голодом тоже не останетесь.
  • 2 день – творожено–молочный. Купите 400гр. обезжиренного творога, добавьте в него 1-2 ложки сметаны и кушайте. Вечером перед сном можно выпить 0.5 ст. молока.
  • 3 день – мясной. Мясо кролика или курицы (600 – 800гр), очистите от шкуры и приготовьте любым из удобных вам способов, исключая метод жарки на открытом огне.
  • 4 день – овощной. Овощи любых культур, за исключением картофеля, приготовить которые можно по-разному – потушить, испечь, отварить или сделать салат, заправив его яблочным уксусом или лимонным соком. Общий вес всех компонентов не должен превышать 800гр.
  • 5 день – белковая пища. Приготовьте себе омлет на пару из куриных яиц — до обеда. А после ланча можно порадовать свой желудок небольшим количеством отварной рыбы или мяса, на выбор. 3 яйца и 500гр мяса.
  • 6 день – фруктовый. Свобода выбора – кушай, что пожелаешь. В этот день можно позволить себе 1-2 яблока + 1 апельсин + 1 банан + 3-4 груши + слива или айва (5-6шт). Всего примерно 2 кг.

Результат диеты вы можете ежедневно наблюдать на дисплее весов, и поверьте, вас это очень удивит и порадует, ведь средняя потеря веса составляет 500–800гр.

Советы относительно диеты

  • На протяжении всех шести дней, во время диеты нужно пить жидкости как можно больше.
  • Лучше приготовить себе отвар из шиповника или сбора трав для чая и наслаждаться данным питьем в любое время.
  • Утром, натощак, рекомендуется выпивать стакан сырой воды. Это помогает улучшить обмен веществ в организме.
  • Если есть возможность, то занимайтесь спортом. Не обязательно посещать фитнес-центры или спортзалы, достаточно просто каждое утро делать зарядку, что поможет усилить результат.
  • Никого не слушайте, что вы побледнели и, наверное, стоит остановиться. Люди просто вам завидуют, а слабость во время диеты – это естественное состояние. Ведь организм работает с точностью до наоборот — не накапливает жиры, а сжигает их, и делает это с неохотой.
  • Самое главное – не набрасывайтесь на пищу после диеты, как голодный волчата. Иначе вы все испортите, и ваши сброшенные килограммы явятся назад с парой-тройкой «друзей».
  • Отзывы о лепестковой диете

    Вот несколько отзывов тех, кто уже знает, что такое диета 6 лепестков:

  • Мария, г. Нефтеюганск «… Я уже давно свесила руки и перестала за собой следить. Что толку, если у меня нарушен обмен веществ и даже сидя голодом я поправляюсь. Знакомая посоветовала попробовать данную диету со смешным детским название про лепестки. Я нехотя приняла ее предложение – ведь вдвоем всегда веселее, при этом рецепты блюд совсем легкие. Я не поверила, когда через 2 дня встав на весы, заметила, что стрелка медленно, но все же движется вниз. К концу курса я потеряла в весе 5 кг, и продолжаю это делать, ведя обычный образ жизни. Просто оказалось, что дробное питание восстанавливает обмен веществ (это мне потом мой врач подсказал)…»
  • Анна, г.Липецк «… Друзья! Это просто шок, как в той рекламе. Ни когда не думала, что все так просто – раз и похудела на 4кг. Перед праздниками решила привести себя в порядок и 2 месяца мучилась от всяких диет, пока не наткнулась на лепестки, 6 дней легкого питания и все. Я потеряла даже больше, чем рассчитывала. Диета 6 лепестков – это супер, советую всем толстушкам…»
  • Женя, Новосибирская область г. Купино «… Удачно попала я на ваш сайт и, почитав состав диеты, решила – почему бы не попробовать. Я всю свою жизнь, то толстею, то худею и при этом испробовала массу диет с разными меню. Просто у меня склонность к полноте и держать себя в форме приходиться постоянно. Иногда конечно забываешь об этом, и жирок тут же появляется на боках и ногах. Попробовав диету с лепесточками, я теперь только ее и буду использовать в нужный момент. Просто на ней легко сидеть, совсем не хочется есть, ну разве что чуть-чуть. Зато результат обалденный и всего-то за 6 дней…»
  • меню на каждый день, основные правила, разрешенные и запрещенные продукты, выход из диеты

    Меню на каждый день в диете «7 лепестков» удивляет и радует. Ведь можно питаться вкусно, использовать разнообразные продукты и при этом похудеть.

    Содержание материала:

    Особенности и правила диеты «7 лепестков»

    Диетологи утверждают, что кушать одновременно белковую и углеводную пищу вредно для фигуры. В этом случае питательные вещества задерживаются в организме и остаются в нем в виде жировых отложений.

    В основе диеты «Семь лепестков» для похудения лежит принцип раздельного питания. Также она предусматривает невысокую калорийность ежедневного меню.

    В течение семи дней нужно кушать определенные продукты в ограниченном количестве. Белки и углеводы попадают в организм в разное время, а умеренные порции помогают вернуть стройность.

    Особенности диеты:

    1. Последовательность дней менять нельзя, иначе нужный эффект не сработает. Сначала — рыбный день, затем овощной, куриный и злаковый. Заключительная тройка — творожный, фруктовый и питьевой дни.
    2. Ограничения в еде строгие: можно кушать только то, что указано в меню.
    3. Чередуют «углеводные» и «белковые» дни обязательно. Организму достаточно полезных веществ, но при этом его вводят в заблуждение отсутствием конкретных видов пищи. Так благодаря раздельному питанию удается запустить процесс похудения.
    4. Особое внимание уделяют питьевому режиму. В сутки надо употреблять не менее 2 литров чистой питьевой воды. Пару стаканов жидкости уместно заменять несладким зеленым или черным чаем. Спиртные напитки под запретом.
    5. Кушать надо небольшими порциями, разделив суточную норму на 4 − 5 приемов. Никакой спешки во время трапезы, еду тщательно пережевывают.
    6. Вечером пищу принимают не позже, чем за 3 часа до сна.
    7. Посильные спортивные нагрузки приветствуются. Благодаря двигательной активности удастся избежать дряблости мышц и обвисшей кожи.

    Плюсы и минусы диеты:

    • Масса тела уменьшается быстро: это одновременно и ее преимущество, и недостаток. Ведь специалисты утверждают, что для здоровья не полезно терять более 150 г веса в сутки.
    • Пища почти не солится. Вес уходит, исчезают явные и скрытые отеки. Удается убрать не жир, а только воду и мышечную ткань. Поэтому после недельного курса лишний вес может вернуться.
    • Используются недорогие продукты, поэтому диета подходит для людей с разными доходами.
    • Сладкие блюда под строгим запретом, а значит, сладкоежкам сложно выдержать подобное испытание.
    • В отличие от многих монодиет, в ней есть разнообразие. Ведь ежедневно в меню вводят новый продукт, и даже несколько в один день.
    • Голодать не придется. Ежедневного количества пищи достаточно, чтобы насытиться. Единственное исключение — последние сутки, когда можно только пить воду.
    • Сила воли понадобится. Кушать целый день одно и то же нелегко, может развиться отвращение к однообразной пище.

    Для здорового человека такие ограничения не опасны. Наоборот, запускается механизм очищения кишечника, улучшаются обменные процессы в организме. Но в период белковых дней может наблюдаться упадок сил и слабость из-за дефицита углеводной пищи.

    Рекомендуемые и запрещенные продукты

    Полезно включать в свой рацион во время диеты:

    • овощи с небольшим количеством крахмала;
    • несладкие фрукты;
    • филе курицы и индейки;
    • морепродукты;
    • рыбу;
    • каши;
    • цельнозерновые виды хлеба;
    • немного растительного масла, лучше оливкового;
    • зеленый и черный чай;
    • отвар шиповника;
    • не больше стакана натурального кофе или напитка из цикория в день.

    Главное правило: даже если еда находится в разрешенном списке, ее можно употреблять только в определенные дни.

    От каких продуктов надо отказаться полностью:

    • калорийных овощей: тыквы, бобовых, картофеля, кукурузы;
    • сладких фруктов: винограда, фиников, изюма, бананов;
    • сдобы, выпечки из белой муки;
    • животных жиров;
    • спиртных и газированных напитков;
    • консервации;
    • полуфабрикатов;
    • сахара и его заменителей;
    • калорийных заправок, жирных соусов;
    • говяжьего и свиного мяса;
    • колбасных изделий.

    Соль употребляют в ограниченном количестве. Натуральные специи использовать разрешается.

    Подробное меню на каждый день

    Для каждого из семи дней-«лепестков» существует свой список разрешенных продуктов.

    1. 1 день: здравствуй, рыбка. Общее количество рыбных продуктов должно составить 0,5 кг. Можно употреблять не только рыбное филе, а и другие морепродукты. Допустимо пить рыбный отвар, но без добавок в виде овощей и соли. Готовить уместно с учетом личных предпочтений: отваривать, тушить, запекать, делать рыбные блюда на пару. Для более приятного вкуса можно добавлять в блюда несколько капель лимонного сока. Среди разрешенных специй — корица, тмин, немного молотого красного или черного перчика, имбиря. Их берут не более 1 ч. ложки за день. Задача: ускорить обмен веществ и похудеть на 0,5 кг. Добиться цели помогут протеины животного происхождения и жирные кислоты омега-3, которые присутствуют в дарах моря.
    2. 2 день: овощное безумие. Кушают овощи, общим весом 1,5 кг. Благодаря сложным углеводам удается достичь чувства насыщения. В меню включают любые сырые и термически обработанные овощи, зелень. Под запретом только кукуруза, корень петрушки, картофель и другие продукты из запрещенного списка. Суп, рагу, икра — диета этого дня достаточно комфортная и разнообразная. Задача: очищение кишечника и потеря до 0,6 кг веса. Во время переработки овощной пищи организм больше тратит энергии, чем получает от таких продуктов.
    3. 3 день: привет, курочка. На протяжении всего дня употребляют куриную грудку или индейку, всего 0,5 кг мяса. Главное — убрать жир, который может находиться на кусочках мяса. Способ термической обработки значения не имеет. Можно варить, тушить, запекать, делать на пару. Не нужно только жарить. Разрешается даже слегка присаливать блюда. Не запрещено пить полученный мясной бульон, но делать это лучше до 14 часов. Задача: пополнить организм витамином В12 и животными протеинами.
    4. 4 день: злаковое разнообразие. Кушают различные каши, желательно овсянку, гречку и бурый рис. Общее количество пищи — 200 − 300 г сухого продукта. Организму придется потратить много энергии, чтобы переработать злаки в толстой оболочке. А значит, получится избавиться от ненужных запасов на теле. Задача: насытиться полезными микроэлементами, витаминами и сложными углеводами.
    5. 5 день: творог на порог. Основное меню этого дня — 500 г обезжиренного творога (жирность не более 5 %). Дополнительно можно побаловать себя молоком или кисломолочкой. Максимум разрешается выпить 1 стакан нежирного напитка. В качестве добавок к основному ингредиенту этого дня станут корица, небольшой пучок петрушки или укропа, молотый перчик. Задача: профилактика запоров, борьба с недостатком кисломолочных бактерий и общее омоложение организма.
    6. 6 день: фруктовое наслаждение. Можно скушать 1.5 кг различных фруктов в сыром или запеченном виде (кроме указанных в списке запрещенных продуктов). До обеда употребляют более сладкие, для вечернего времени оставляют варианты покислее. Допустимо пить не только воду, но и натуральные фруктовые соки или отвары. Придать еде оригинальный вкус можно с помощью специй: ванилина, корицы, лимонной цедры, кардамона. День нелегкий, важно не допустить срыва из-за суточных колебаний сахара в крови. Задача: улучшить обмен веществ, получить ударную дозу витаминов и органических кислот.
    7. 7 день: не еда, а одна вода. Последние сутки диеты — самые сложные. В этот день пьют негазированную воду. Допускается добавить в нее ложечку меда при плохом самочувствии. Общий объем жидкости — до 2,5 л. К вечеру выпивают меньше, чем в первой половине дня. Задача: усилить эффективность диеты.

    Термическая обработка продуктов в таком меню на неделю может быть любой. Нельзя только жарить: приготовленная на масле еда намного калорийнее, и пользы от ограничений не будет.

    Рецепты полезных блюд

    Подобрать несложное в приготовлении блюдо необходимо для каждого дня свое. Постоянно стряпать нет необходимости. Можно сделать пищу по подходящему диетическому рецепту раз в сутки, сразу на весь день.

    Первый день: суп-пюре из морской рыбы.

    Понадобится:

    • филе рыбы;
    • специи;
    • оливковое масло.

    Приготовление.

    1. Отварить филе морской рыбы.
    2. Остудить его и измельчить в блендере.
    3. В рыбу влить присоленный рыбный бульон.
    4. Добавить в суп-пюре зелень и чайную ложку оливкового масла.

    Второй день: кабачковая икра.

    Понадобится:

    • луковицы и кабачки — по 2 шт.;
    • помидоры и небольшая морковь — по 1 шт.;
    • оливковое масло — 1 ч. ложка;
    • немного соли.

    Приготовление.

    1. Помытые овощи натереть на терке.
    2. Поместить все продукты в казанок.
    3. Посолить, немного поперчить.
    4. Тушить, пока масса не уварится в 2 − 3 раза.
    5. Добавить ложку оливкового масла.
    6. При желании, перед подачей на стол можно измельчить в блендере.

    Третий день: шашлычки из курицы.

    Понадобится:

    • мясо куриное;
    • намного молотого перца.

    Приготовление.

    1. Курятину порезать порционными кусочками.
    2. Добавить к мясу специи и дать настояться.
    3. Запекать в прогретой духовке около получаса.

    Четвертый день: котлеты из гречневой крупы.

    Понадобится:

    • половина стакана сухой гречки;
    • немного соли, молотого перца и зелени.

    Приготовление.

    1. Отварить гречневую крупу в слегка подсоленной воде.
    2. Остудить ее и перемолоть в блендере.
    3. В полученную гречневую массу добавить зелень, специи и немного соли.
    4. Сформировать котлеты.
    5. Запекать их в прогретой до 180 градусов духовке около 25 минут.

    Пятый день: сырники.

    Понадобится:

    • творог — 300 г;
    • небольшое куриное яйцо — 1 шт.;
    • манная крупа — 1 ст. ложка;
    • немного ванилина.

    Приготовление.

    1. Творог пропустить через мясорубку или измельчить блендером.
    2. Соединить творожную массу с яйцом и ванилином.
    3. Перемешать и сформировать сырники.
    4. Обвалять изделия в манной крупе.
    5. Выпекать в духовке около получаса.

    Шестой день: фруктовый салатик.

    Понадобится:

    • яблоко, банан, апельсин — по 1 шт.;
    • киви — 2 шт.;
    • несладкий натуральный йогурт — пару столовых ложек;
    • несколько капель лимонного сока.

    Приготовление.

    1. Ножом почистить апельсин. В небольшое блюдо натереть его цедру.
    2. Плод поделить на несколько долек, в зависимости от размера. Остальные фрукты нарезать кубиками.
    3. Полученные кусочки плодов соединить с апельсиновой цедрой и перемешать.
    4. Добавить немного лимонного сока и йогурт.

    Седьмой день: не только вода. Пережить последний день диеты помогут отвары из трав или шиповника, зеленый чай. Сахар в напитки добавлять не позволяется.

    Подробное меню на каждый день регулируют с учетом личных предпочтений.

    Как правильно выходить из диеты

    Питание по принципу «7 лепестков» часто используют для того, чтобы похудеть к важной дате: свадьбе, Новому году, дню рождения.

    После недельного курса к обычному рациону возвращаются постепенно.

    Придерживаются таких правил:

    • Первое время суточная норма калорий — максимум 1800 в день, чтобы не вернулся сброшенный вес.
    • Новые продукты вводят в меню постепенно.
    • Сначала отдают предпочтение диетической еде, от калорийных блюд придется отказаться.
    • Пить воды нужно много, как и раньше. Норма — около 2 литров, без учета чая, супов и других жидкостей.
    • Заключительный вечерний прием пищи — за 3 часа до сна, не позже.

    Физические нагрузки должны быть регулярными. Полезно организовывать разгрузочные дни для снижения веса.

    Насколько можно похудеть с помощью такой программы

    Продолжительность такой диеты — 7 дней. За это время можно избавиться, в среднем, от 3 до 5 кг, а некоторым удается похудеть и на 8 кг. Ежедневно масса тела уменьшается на 0,5 − 1 кг. Если нужного эффекта достичь не получилось и самочувствие хорошее, то курс уместно повторить после недельного перерыва.

    Противопоказания

    Питание «семь лепестков» можно применять только при отсутствии заболеваний.

    Опасно пользоваться диетой при таких проблемах со здоровьем:

    • язва желудка;
    • сахарный диабет;
    • анемия;
    • болезни печени и поджелудочной железы и ряд других.

    При наличии хронических заболеваний необходима дополнительная консультация специалиста.

    Во время прохождения курса химиотерапии и в период использования гормональных препаратов лепестковая диета также не разрешена. Нельзя применять ее при беременности и кормлении грудью. В восстановительный период после болезни сидеть на такой диете не рекомендуется.

    6 лепестковая диета. Меню на шесть дней для эффективного похуединя

    Любая женщина мечтает выглядеть хорошо и для этого готова постоянно изнурять себя различными диетами и голодовками. Вот, например, лепестковая диета может подойти многим женщинам, независимо от возраста. Сегодня в сети интернет ежедневно появляется все больше и больше различной информации о лепестковой диете, и многие диетологи советуют ее тем людям, которые действительно страдают такой проблемой как, лишний вес. Как считают многие специалисты, что лепестковая диета поможет скинуть вам до пол килограмм за один день, а это немалый результат. Конечно, под лежачий камень вода никогда не потечет и если вы по-настоящему решили сесть на диету тогда лепестковая диета это то, что вам необходимо попробовать.

    Диета 6 лепестков

    Диета 6 лепестков состоит из специально разработанных меню диет. Создала данную диету Анна Юханссон, которая считала, что даже самая эффективная программа для похудения может оказаться просто бездейственной, если в конечном результате не будет приносить желаемого результата. Некоторые спрашивают, почему такая диета так называется? Все очень просто дело в том, что по своей структуре данная диета похожа на цветок, который может состоять из определенного количества разных лепестков.

    Шести лепестковая диета начинается с того вам необходимо пронумеровать чтобы в дальнейшем результате у вас не возникло проблем, так как лепестковая диета является залогом вашего успешного похудения. Здесь самое главное соблюсти последовательность употребления всех указанных продуктов питания. Смысл очень простой, под данной диетой понимается раздельное питание. Когда вы употребляете продукты питания, которые прописаны в том или другом лепестке, не смешиваются элементы, которые между собой не совместимы. Кроме всего этого, такими диетами вы сможете обеспечить свое быстрое похудение из-за того, что человек на протяжении всего дня питается только однообразно.

    Пример меню шести лепестковой диеты

    Первый день – рыбная диета.
    Второй день – диета на овощах.
    Третий день – куриная диета.
    Четвертый день – злаковая диета.
    Пятый день – творожная диета.
    Шестой день – фруктовая диета.

    Здесь самое главное чтобы человек строго соблюдал вот этих шесть диет строго в определенном порядке.

    Примерное меню диеты 6 лепестков

    День 1.

    Завтрак. Тушенная рыба с овощами и кусок черного хлеба. 100 гр. каши (рис, гречка, овсянка).
    Обед. Тушеная или консервированная в соусе рыба, черный хлеб, яблоко.
    Ужин. Тушенная рыба без хлеба — 200 гр., овощи.

    День 2.

    Завтрак. Овощной салат, немного варенной картошки, кусок мяса.
    Обед. Салат из овощей, банан.
    Ужин. 2 яйца, 200 гр. овощей (помидоры, огурцы, капуста или прочее)

    День 3. 

    Завтрак. Варенный рис 150 гр., куриное филе 150 гр.
    Обед. Куриные ножки, овощи, кусок черного хлеба.
    Ужин. Куриное мясо и два помидора.

    День 4. 

    Завтрак. Каша из злаков 200 гр., кусок мяса.
    Обед. Каша из злаков 150 гр., 2 яблока.
    Ужин. Бутерброды из черного хлеба, мяса и сыра.

    День 5. 

    Завтрак. Творожная запеканка, стакан молока.
    Обед. Сырники 200 гр., два банана.
    Ужин. Творог перемешанный с изюмом и бананами — 200 гр.

    День 6.

    Завтрак. Злаковая каша и фрукты на выбор.
    Обед. Фрукты на выбор 300 гр.
    Ужин. Фрукты на выбор 200 гр.

    Лепестковая диета. Диета 6 лепестков

    Лепестковая диета. Диета 6 лепестков

    Основательница диеты «Шесть лепестков» — шведский диетолог Анна Юханссон. Будучи женщиной,Анна сама не понаслышке знает,как тяжело бывает выдержать диету.Поэтому разрабатывая систему питания для похудения,она учла не только диетические моменты,но в первую очередь психологические. Само название диеты уже звучит довольно миролюбиво и настраивает на нужную волну — никаких стрессов и переживаний. Шесть лепестков — это не что иное, как шесть дней лепестковой диеты. Для того чтобы диета протекала гладко, Анна советует сделать большой цветок из 6 лепестков и подписать каждый.С каждым пройденным днем диеты 6 лепестков вы будете срывать лепесток. Тем самым психологически диета будет переноситься легче,а результаты диеты 6 лепестков не заставят себя долго ждать.

    Что касается питания, то диета «Шесть лепестков» — это монодиета.Каждый день вы должны употреблять в пищу однокомпонентные продукты, за счет чего и происходит похудение.В этом плане лепестковая диета напоминает раздельное питание —вы не смешиваете белки с углеводами, благодаря чему процесс расщепления жира происходит быстрее. Результаты диеты 6 лепестков также достигаются благодаря белково-углеводному чередованию,ваш организм не успевает привыкнуть к однообразному диетическому питанию и перейти в режим энергосбережения.

    Меню диеты 6 лепестков

    Существует четкое меню диеты шесть лепестков.Ни в коем случае нельзя менять дни местами, ведь от их чередования и зависят результаты лепестковой диеты.

    В первый день лепестковой диеты ваш рацион состоит из рыбы. Ее можно готовить любым диетическим способом — запекать, отваривать, готовить на пару. При этом можно приправить рыбу специями, травами, зеленью и посолить. Рецепты диеты 6 лепестков допускают и употребление рыбного бульона.

    Второй день диеты 6 лепестков — овощной или углеводный.В этот день вы можете есть овощи. Готовим овощи, снова же, только диетическими способами — отвариваем, запекаем,на пару, можно потушить. В этот день вы можете включить в меню лепестковой диеты даже немного картофеля.Но злоупотреблять им все же не стоит. Меню диеты подразумевает и употребление овощных соков и бульонов. Овощи можно солить, приправлять специями, травами и зеленью. Рецепты этого дня диеты 6 лепестков довольно разнообразны — это и салаты, и овощные рагу,и овощные супы.

    На третий день диеты ваш рацион состоит из куриной грудки. Отваривайте, запекайте, готовьте ее на пару. Не забываем о соли, специях и приправах.И, конечно, о курином бульоне, —он разрешен.

    Четвертый день диеты шесть лепестков — злаковый. Включайте в свои рецепты диеты 6 лепестков различные каши, приготовленные на воде. Только не увлекайтесь сильно солью, а вот зелени можете класть сколько хотите.В этот день допускается в меню зерновые хлебцы, отруби, пророщенные зерна и даже семечки. Однако последними не стоит увлекаться.Из питья разрешается вода и несладкий квас.

    Пятый день диеты — творожный. Ваш рацион должен составлять творог жирностью не более 5%. Это может быть обычный творог или зернистый творог.Из питья разрешается молоко.

    Ну, и последний день диеты — фруктовый день.В этот день можно употреблять любые фрукты в свежем или даже запеченном виде. Разрешаются и фруктовые соки, только их нужно разбавлять водой. В соки можно добавить ванилин или корицу.

    Следует сказать,что есть и рекомендации по количеству продуктов лепестковой диеты.Так, рыбы можно съесть 300−500 грамм (приготовленного продукта), овощей не более 1,5 кг в день, куриной грудки — 500 грамм (приготовленного продукта), каши не более 200 грамм в сухом виде, фруктов не более 1,5 кг.

    Диета 6 лепестков. Результаты

    За один день лепестковой диеты можно потерять от 600 до 800 грамм.Конечно, результаты диеты шесть лепестков, в первую очередь, зависят и от исходного веса.Так, люди с большим весом теряют больше килограмм, а вот кому нужно сбросить 3 кг и менее,не могут похвастаться такими результатами. Следует сразу же отметить, что для того, чтобы сохранить результаты лепестковой диеты после выхода из нее, ни в коем случае нельзя злоупотреблять сладкими продуктами, мучными и жирными.Для большего эффекта можно повторить диету шесть лепестков через какое-то время.

    Чем отличается семи лепестковая диета?||year|IMAGESNAMESchem-otlichaetsya-semi-lepestkovaya-dieta/IMAGESNAMES

    Сегодня многие представительницы прекрасной половины человечества готовы пойти буквально на все, дабы избавиться от лишних сантиметров в зоне талии и бедер. Некоторые даже ложатся на хирургический стол, лишь бы достичь аппетитных форм. Однако современная медицина способна лишь изменить внешний вид человека на некоторое время. Если он после операции не продолжит заниматься спортом и правильно питаться, то прежние объемы вскоре вновь вернутся. Как быть в этой ситуации? Все очень просто. В последнее время на пике популярности находится так называемая семи лепестковая диета. Чем же она отличается от других? Именно об этом мы и поговорим в данной статье.

    Общая информация


    На самом деле, семи лепестковая диета довольно проста. Как понятно из названия, длится она недолго, всего одну неделю. При желании можно повторять ее несколько раз до тех пор, пока действительно не будет достигнута желаемая цифра на весах. Итак, семи лепестковая диета представляет собой комбинацию из нескольких отдельных монодиет. Важно заметить, что следует четко следовать предложенному графику питания, иначе попросту она окажется неэффективной.

    Диета «Семь лепестков». Рецепты и меню

    • Первый день — питьевой. Как видно из названия, разрешаются абсолютно все продукты, но только в жидком виде. Это могут быть и бульоны, и соки, и кефир, и даже йогурты. Можно устроить себе разгрузочный день на одном только зеленом чае без сахара.
    • Второй день — овощной. Здесь разрешаются любые овощи, приготовленные без использования соли и масла. Лучшим вариантом признается капуста, так как она позволяет эффективно сжигать жиры. Заметим, что готовить овощи лучше на пару или запекать в духовке.
    • Третий день — снова питьевой.
    • Четвертый день — фрукты. Можно употреблять сладкие плоды в любых количествах. Предпочтение все же лучше отдавать грейпфрутам, лимону и помело, так как они способствуют сжиганию жиров.
    • Пятый день — белковый. Здесь рекомендуется продумать свой рацион таким образом, чтобы он состоял исключительно из белковой пищи. Эта составляющая имеется в рыбе, яйцах, нежирных сортах мяса, молочной продукции.
    • Питьевой шестой день.
    • Седьмой день — особый. На завтрак допускается два вареных яйца и кофе. На второй завтрак и полдник можно скушать один лишь фрукт. На обед — приготовить овощной суп. На ужин допускается легкий овощной салат, приправленный лимоном и оливковым маслом.

    Диета «Семь лепестков». Отзывы и грамотный выход

    По словам специалистов, данная система питания не является сбалансированной, а, следовательно, не стоит ею увлекаться очень часто, даже если вы не достигли желаемых результатов. Помните, что лучше всего худеть, грамотно сочетая диету с физической активностью. Что касается выхода из этой диеты, то он весьма прост. Не следует на восьмой день приниматься за торты и булки. Рекомендуется постепенно увеличивать суточную калорийность продуктов до 1400-1800 ккал. Только так полученный результат закрепится, а сама семи лепестковая диета не навредит вашему организму.

    Dijelite na društvenim mrežama:

    Povezan

    6 лепестков: меню, результаты — Arbooz

    Так называемая «лепестковая» диета – отличный выбор для противников жестких ограничений в еде. Ее создательница, шведский диетолог Анна Юханссон, разработала систему, которая позволяет избавляться минимум от 0,5 кг ежедневно. Диета «6 лепестков» получила свое название из-за поэтапного соблюдения различных монодиет на протяжении 6-ти дней. Менять их очередность нельзя, поскольку монодиеты составлены по принципу «белковая-углеводная». Отличным «органайзером» для соблюдения этой диеты, по мнению автора, станет нарисованная ромашка с 6-ю лепестками с  ежедневной фиксацией достижения в потере веса.

    Меню по дням

    Рыбный

    В течение дня следует потреблять лишь рыбу (какую из сортов – не имеет значения). Ее нужно готовить на пару, запекать, тушить или просто варить. За весь день – не более 500 грамм готовых блюд, в которые можно добавлять соль и зелень.

    Овощной

    Разрешается съесть до полутора килограмма каких угодно овощей, приготовленных любыми способами, кроме жарки.

    Куриный

    Дневной рацион следует ограничить пятьюстами граммами куриного филе, ни в коем случае не жареного. Для приготовления разрешается добавлять соль и не очень острые специи, так как острые повышают аппетит.

    Злаковый

    Настало время для каши, отрубей, клетчатки, семечек. Сухой «паек» из каш не должен превышать двухсот грамм. Допускаются даже гречневые котлеты или тефтели.

    Творожный

    Нежирный творог в количестве полкилограмма. Можно готовить запеканки. Допускается немного нежирного молока.

    Фруктовый

    На этом этапе можно употребить до полутора килограмма различных фруктов, в том числе и соков.

    Для закрепления результата в качестве «постскриптума» лепестковой диеты можно сделать седьмой день разгрузочным. После окончания диеты, независимо от ее результатов, не рекомендуется резко менять рацион в сторону привычного ранее. Будет гораздо полезнее и эффективнее еще некоторое время спустя питаться в стиле «лепестковой» диеты, но уже комбинируя ее составляющие между собой.

    Главная страница » Интересно о Мире » 6 лепестков: меню, результаты

    Школьное питание | ЛКС | Lynchburg City Schools

    Бет Моррис, директор школьного питания
    Телефон: (434) 515-5060
    Электронная почта: [email protected]

    Все школы округа будут участвовать в Положении о соответствии требованиям сообщества (CEP), реализуемом в соответствии с Законом о здоровых детях без голода от 2010 года. Зачисленным учащимся будет предоставляться питательная еда на завтрак и обед каждый день бесплатно для домашнее хозяйство. Домохозяйствам не нужно будет подавать форму заявки на питание, чтобы получать питание бесплатно.

    Меню школьного питания

    Миссия

    Являясь партнером в области образования, программа школьного питания школ города Линчбург способствует достижению учащимися успехов и поощряет здоровое питание на протяжении всей жизни, предоставляя каждому учащемуся питательные и привлекательные блюда, которые подаются заботливыми профессионалами в приятной обстановке.

    Счета за школьное питание

    Программа школьного питания LCS переехала в SchoolCafe для счетов за питание.Перейдите на веб-сайт SchoolCafe или загрузите бесплатное приложение сегодня, чтобы вносить платежи на свой счет в столовой и получать доступ ко всей информации о школьном питании. Пожалуйста, свяжитесь с отделом школьного питания по телефону (434) 515-5060, если у вас есть вопросы относительно SchoolCafe.

    Политика оплаты питания

    Все учащиеся имеют доступ к питательному завтраку и обеду каждый учебный день. Ни одному ученику никогда не откажут в школьном обеде. Родители/опекуны обязаны убедиться, что у учащегося достаточно средств для оплаты школьного питания.Политика школьного совета EFZ описывает процедуры отдела по работе с задолженностью школьников по питанию.

    Национальная программа школьных обедов и завтраков

    Национальная программа школьных обедов (NSLP) и Программа школьных завтраков (SBP) предназначены для укрепления здоровья и благополучия детей путем обеспечения их питательными блюдами и поддержки их способностей к обучению. В результате принятия Закона о здоровых, избавленных от голода детях от 2010 года в NSLP и SBP было внесено множество изменений. Регуляторные изменения включают обновленные стандарты питания для школьного питания.Краеугольным камнем новых стандартов являются новые модели питания, которые включают больше порций фруктов и цельнозерновых продуктов, более широкий выбор овощей, а также нежирное и обезжиренное молоко.

    Исследования задокументировали измеримую пользу для учащихся, которые едят питательный завтрак и обед. Эти преимущества включают лучшую посещаемость, меньше проблем с дисциплиной, более высокие оценки и более высокий уровень чтения. Те учащиеся, которые имеют право на бесплатное питание или питание по сниженной цене в рамках Национальной программы школьных обедов (NSLP), также имеют право на бесплатный завтрак или завтрак по сниженной цене.Каждый прием пищи, согласно постановлению правительства, должен содержать определенные питательные компоненты, которые составляют часть рекомендуемой нормы потребления пищи (RDA), рекомендованной Советом Института медицины.

    Политика предоставления бесплатного питания школьным подразделениям, участвующим в Положении о соответствии требованиям сообщества для всех школ округа (для всего подразделения) 2021-22


    В соответствии с федеральным законом о гражданских правах и положениями и политиками в области гражданских прав Министерства сельского хозяйства США (USDA), Министерству сельского хозяйства США, его агентствам, офисам и сотрудникам, а также учреждениям, участвующим в программах Министерства сельского хозяйства США или управляющим ими, запрещается дискриминация по признаку расы, цвета кожи , национальное происхождение, пол, инвалидность, возраст или репрессалии или возмездие за предыдущую деятельность в области гражданских прав в любой программе или деятельности, проводимой или финансируемой Министерством сельского хозяйства США.

    Лица с ограниченными возможностями, которым требуются альтернативные средства связи для информации о программе (например, шрифт Брайля, крупный шрифт, аудиокассета, американский язык жестов и т. д.), должны обратиться в агентство (государственное или местное), в которое они подали заявку на получение пособия. Лица, страдающие глухотой, нарушением слуха или нарушениями речи, могут связаться с Министерством сельского хозяйства США через Федеральную службу ретрансляции по телефону (800) 877-8339. Кроме того, информация о программе может быть доступна на языках, отличных от английского.

    Чтобы подать жалобу на дискриминацию в рамках программы, заполните Форму жалобы на дискриминацию в рамках программы Министерства сельского хозяйства США (AD-3027), которую можно найти в Интернете по адресу: http://www.ascr.usda.gov/complaint_filing_cust.html и в любом офисе Министерства сельского хозяйства США, либо напишите письмо на имя Министерства сельского хозяйства США и предоставьте в письме всю информацию, запрошенную в форме. Чтобы запросить копию формы жалобы, позвоните по телефону (866) 632-9992. Отправьте заполненную форму или письмо в Министерство сельского хозяйства США по телефону:

    .

    (1)     почта: Министерство сельского хозяйства США
                                       1400 Independence Avenue, SW
             Вашингтон, округ Колумбия 20250-9410;

    (2)    факс: (202) 690-7442; или

    (3)    электронная почта: [email protected]

    Это учреждение предоставляет равные возможности.

    это хорошо для вас? Плюсы и минусы, информация о питании и многое другое

    ИСТОЧНИКИ:

    American Journal of Kidney Diseases : «Общее потребление витамина С с пищей и добавками и риск образования камней в почках».

    Антиоксиданты — анализ пользы и риска для здоровья : «Антиоксидантные фитохимические вещества для профилактики и лечения хронических заболеваний».

    Австралийский семейный врач : «Фитотерапия для лечения воспаления и артрита, основанная на доказательствах.

    Breastcancer.org: «Пища, содержащая фитохимические вещества».

    Университет штата Колорадо: «Секреция желчи и роль желчных кислот в пищеварении».

    Harrington Heart & Vascular Institute: «Ваше руководство по приему варфарина».

    Гарвардская медицинская школа: «Все о воспалении».

    Хейнс, Дж. «История роз: дамасские розы».

    Международный журнал фундаментальных медицинских наук : «Фармакологические эффекты дамасской розы».

    Журнал аллергии и клинической иммунологии : «Плоды шиповника: новый профессиональный аллерген.

    Журнал Шаньсийского колледжа традиционной китайской медицины : «Противоусталостное и седативно-гипнотическое действие вечернего чая с розами».

    Journal of Medicinal Food: «Антистрессовые эффекты Rosa rugosa Thunb. о тревожном поведении и когнитивной дисфункции у крыс, вызванных полной депривацией сна: возможный механизм действия антагониста рецептора 5-HT6».

    Журнал акушерства и женского здоровья : «Розовый чай для облегчения первичной дисменореи у подростков: рандомизированное контролируемое исследование в Тайване.

    Иранский журнал фармацевтических исследований : «Противокашлевое действие дамасской розы на морских свинок».

    Journal of Research, Extension, and Development : «Питательная, фитонутриентная и антиоксидантная активность сушеных лепестков роз».

    Международный журнал ревматических заболеваний : «Противовоспалительная и антиартритная активность водного экстракта шиповника столистного на экспериментальных моделях крыс».

    Клиника Майо: «Можно ли принимать слишком много витамина С?»

    Клиника Майо: «Витамин С.

    Университет штата Орегон: «Витамин С и здоровье кожи».

    Управление по развитию малых и средних предприятий: «Розовая вода».

    Национальная база данных питательных веществ Министерства сельского хозяйства США: «Сушеная роза».

    Мероприятия и специальные предложения The Melting Pot в Таллахасси, Флорида

    Впервые компания Melting Pot предлагает вечернее приготовление фондю, не выходя из собственного дома. Позвоните, чтобы заказать фондю со сливочным сыром, свежий салат и насыщенное шоколадное фондю всего за 21 доллар.95 с человека. Минимальная покупка двух обязательных. См. меню для доступных. Доставка с 17:00 до 21:00

    Фондю из 3 блюд Night In — 21,95 долл. США на человека, минимальный заказ на двоих (доступны варианты по выбору)

    Включает сырное фондю на выбор, один салат на человека и шоколадное фондю на выбор.

    Маленький 18 долларов США (обслуживает до 2 человек) Каждый дополнительный человек 9 долларов США при заказе по меню

    Подается с домашним хлебом, сезонными фруктами и овощами.Без глютена предоставляется по запросу.

    Висконсин Чеддер

    Выдержанный чеддер, Emmenthaler, Sam Adams Boston Lager®, чеснок GF с пивом Redbridge

    Классический Альпийский

    Грюйер, Раклет, Фонтина, Белое вино, Чеснок, Мускатный орех GF

    Шпинат Артишок

    Butterkäse, Fontina, пармезан, шпинат, сердцевина артишока, чеснок GF

    $6 за штуку при заказе по меню

    Плавильный котел

    Роман, Айсберг, Чеддер, Помидоры, Гренки, Зеленый лук, Яйцо*, Заправка на выбор GF без гренок

    Калифорния

    Смешанная зелень, засахаренные орехи пекан, горгонзола, помидоры, малиновый ореховый уксус GF

    Цезарь

    Романо, пармезан, гренки, соус «Цезарь», кедровые орехи, посыпанные пармезаном GF без гренок

    Маленький 18 долларов США (обслуживает до 2 человек) Каждый дополнительный человек 9 долларов США при заказе по меню

    Подается с разнообразными сладостями и свежими фруктами.Безглютеновые ковши по запросу.

    Оригинал

    Мягкий вкус молочного шоколада смешивается с хрустящим арахисовым маслом GF

    Пылающая черепаха

    Сливочный вкус молочного шоколада растапливается карамелью и покрывается засахаренными орехами пекан GF

    Чистый шоколад

    Выбор вкуса молочного, темного или белого шоколада GF

    Безалкогольные напитки $2.50

    Кола, диетическая кола, спрайт, лимонад

    Фирменная клубника в соусе 

    12 клубник — 12 долларов

    Чесночно-винная приправа — $5,95

    Вафли с шоколадным фондю — $5,95

    Подарочная карта Также доступны специальные предложения

    Можно использовать в ресторанах Melting Pot по всей стране

    Посетите наш Petal, 6 Parkway Lane, MS Адрес

    Как узнать, доступен ли McDelivery по моему адресу?

    В зависимости от того, где вы находитесь, McDelivery доступен в приложениях DoorDash, Uber Eats, Grubhub или Postmates.Uber Eats также доступен для заказа из приложения McDonald’s. Чтобы заказать McDelivery через приложение McDonald’s, войдите в систему, если вы еще этого не сделали. Выберите «Заказ» в нижней строке меню и переключитесь с «Самовывоз» на «McDelivery». Введите желаемый адрес доставки, и вы получите уведомление, если McDelivery доступен для вас через наше приложение.

    Как узнать, какие товары доступны для McDelivery?

    Пункты меню зависят от местоположения. Чтобы узнать о наличии продуктов питания, выберите McDelivery в приложении McDonald’s и просмотрите продукты, доступные для доставки в Uber Eats, в приложении, выбрав «Заказать» в нижней строке меню.Вы также можете открыть приложения DoorDash, Grubhub или Postmates, чтобы узнать, есть ли рядом с вами McDonald’s, чтобы просмотреть пункты меню для заказа.

    Мобильный заказ и оплата

    Как узнать, какие рестораны участвуют в программе Mobile Order & Pay?

    Убедитесь, что вы включили службы определения местоположения, чтобы мы могли показать вам все доступные функции в приложении McDonald’s. Мобильный заказ и оплата появится в приложении McDonald’s как функция, если вы находитесь в пределах 5 миль от ресторана McDonald’s, который предлагает мобильный заказ и оплату.

    На карте местоположения, после выбора значка ресторана, при выборе белого поля сведений также будет указано, доступен ли мобильный заказ и оплата в определенном месте. Если ресторан участвует, в нижней части страницы сведений черными буквами появится надпись «Заказать здесь», что позволит вам выбрать его и начать оформление заказа. В противном случае кнопка «Заказать здесь» будет отключена, что указывает на то, что функция «Мобильный заказ и оплата» не включена в этом месте.

    Какие формы оплаты принимаются в приложении McDonald’s?

    Вы можете зарегистрировать карты Visa, MasterCard, American Express и Discover.Зарегистрированные платежные карты должны быть выпущены банком США. Если у вас есть устройство iOS и ваша карта зарегистрирована в вашем Apple Wallet, Apple Pay будет автоматически отображаться как способ оплаты в приложении McDonald’s.

    Бортовой и бесконтактный

    Есть ли в McDonald’s бесконтактная доставка?

    Бесконтактная доставка доступна через наших партнеров: бесконтактная доставка на DoorDash, бесконтактная доставка на Uber Eats, бесконтактная доставка на Grubhub и бесконтактная доставка на Postmates.

    Как работает пикап McDonald’s?

    С помощью приложения McDonald’s вы можете получить еду через тротуар, не выходя из автомобиля.

    Как заказать бесконтактную доставку McDonald’s?

    Чтобы заказать бесконтактную доставку из McDonald’s, выберите понравившиеся товары в DoorDash, Uber Eats, Grubhub или Postmates, как обычно. Когда вы оформляете заказ, выберите опцию «Оставить у двери» в приложении Uber Eats, опцию «Оставить у моей двери» в приложении DoorDash или «бесконтактную доставку» в приложении Grubhub или выберите вариант доставки. Оставь заказ у моей двери» на Postmates.

    Как мне найти ближайший ко мне пункт бесконтактной доставки McDonald’s?

    Чтобы найти ближайший к вам пункт бесконтактной доставки McDonald’s, просто загрузите приложение DoorDash, Uber Eats, Grubhub или Postmates. Вы можете разрешить доступ к своему местоположению или ввести адрес, по которому вы хотите заказать еду для доставки. Приложения автоматически найдут ближайший к вам Макдональдс! Просто выберите «Макдоналдс» и добавьте в избранное — затем выберите «Оставить у двери» при оформлении заказа на Uber Eats, «Оставить у моей двери» при оформлении заказа на DoorDash, «Бесконтактная доставка» при оформлении заказа на Grubhub или выберите вариант самовывоза. «Оставь заказ у моей двери» на Postmates!

    Занятость

    Как узнать, есть ли в McDonald’s набор сотрудников?

    Посетите страницу вакансий в ресторане McDonald’s и найдите интересующий вас ресторан, вы будете перенаправлены на сайт этого фирменного ресторана McDonald’s и, в большинстве случаев, сможете узнать, какие вакансии размещены в ресторане.

    Как подать заявление о приеме на работу в McDonald’s?

    Чтобы подать заявку на работу в McDonald’s, посетите веб-сайт McDonald’s Careers или обратитесь в местный McDonald’s. На веб-сайте перейдите к разделу «Работа в ресторане» или «Работа в компании», чтобы узнать о доступных списках вакансий McDonald’s рядом с вами.

    COVID-19

    Сколько работает Макдональдс во время коронавируса? Когда они вернутся к часам, к которым я привык?

    Чтобы соответствовать государственным и местным нормам, некоторым ресторанам пришлось изменить часы работы.Мы стремимся предоставить вам ваши любимые блюда McDonald’s в эти трудные времена и внимательно следим за дополнительными ограничениями, а также за тем, когда они могут быть сняты.

    Почему мой McDonald’s работает только в Drive-Thru?

    Мы внимательно следим за всеми местными, государственными и федеральными нормами, чтобы предоставить клиентам возможность бесконтактной доставки. В результате этих правил некоторые рестораны обслуживают клиентов только через Drive-Thru, в то время как другие остаются открытыми для обслуживания клиентов на вынос, а также обслуживают клиентов через Drive-Thru, с мобильным заказом и оплатой в приложении McDonald’s Global Mobile и с McDelivery®.

    Что делает McDonald’s для предотвращения распространения COVID-19?

    Здоровье и безопасность сотрудников и посетителей ресторана являются главным приоритетом. В дополнение к нашим стандартным санитарным процедурам, наши команды ресторана имеют:

    • Внедрили бесконтактные операции
    • Пройти медицинский осмотр перед началом смены
    • Разместили на полу наклейки с указанием социального дистанцирования, чтобы помочь клиентам соблюдать надлежащую дистанцию ​​
    • Прошли обучение передовым методам социального дистанцирования за прилавком
    • Установили защитные барьеры в пунктах заказа
    • Носят маски или покрытия для лица, если они не вакцинированы (или полностью вакцинированы, но все же решают сделать это), и перчатки для работы с пищевыми продуктами, а также обеспечивают наличие масок для менеджеров, членов экипажа и клиентов.
    • Увеличили частоту уборки, санитарной обработки и дезинфекции поверхностей, к которым часто прикасаются
    • Продолжаем соблюдать высокие стандарты регулярного и тщательного мытья рук и напоминаем членам экипажа о наших передовых методах личной гигиены
    • Растет, где это возможно, использование дезинфицирующего средства для рук на спиртовой основе в качестве дополнения к частому мытью рук

    Кроме того, новые процедуры и рекомендации для питания в ресторане включают:

    • Закрытие некоторых сидений и столов для соблюдения социальной дистанции
    • Более частая очистка поверхностей, к которым часто прикасаются, включая столы
    • Оставить закрытыми игровые площадки, требующие особого ухода, и изменить правила приема напитков, чтобы свести к минимуму контакты

    Мы также предоставляем руководство ресторана на основе сценариев о том, как работать в различных ситуациях, связанных с COVID-19, и сообщаем обновленные рекомендации по охране труда и технике безопасности от федеральных органов здравоохранения.Мы продолжим оценивать все меры безопасности, действующие в настоящее время, и вносить соответствующие коррективы, поскольку мы по-прежнему сосредоточены на здоровье и безопасности сотрудников ресторана и вас, наших клиентов.

    Wi-Fi

    В каких заведениях McDonald’s есть Wi-Fi?

    Чтобы узнать, какие рестораны McDonald’s предлагают бесплатный Wi-Fi рядом с вами, воспользуйтесь локатором ресторанов McDonald’s и узнайте, какие из наших 14 000 магазинов предлагают бесплатный Wi-Fi.

    Цены на меню Logan’s Roadhouse (обновлено в марте 2022 г.)

    4STERSELE36367SELESTER6131313131313671313131313131313131313131367131367136713671363613131367136361313136361313131367636367. Подается с авокадо, нарезанным кубиками помидором, жареной кукурузой и сальсой из черной фасоли.64 Луковая вырезка Brewski 864 стейк из филе с хрустящим луком, бостонское светлое пиво Samuel Adams, тушеный лук и чесночное масло, подается на шипящей чугунной сковороде8 Подается со свежим фермерским гарниром. Соусы для барбекю на выбор: барбекю с бурбоном, барбекю с медом, барбекю с чипотле, сухой соус 40364. в нашей собственной заправке из пармезана и перца, подается с овощным шашлыком на гриле. 9000 на 2022 год «Outback Steakhouse Restaurant» Фото Майка Моцарта
    Под лицензией
    CC BY 2.0

    Outback Steakhouse — ресторан австралийской тематики, расположенный по всему миру. Outback Steakhouse, конечно же, специализируется на стейках, но сеть также известна своим выбором морепродуктов, супов, салатов и блюд из курицы.

    Некоторые из популярных стейков в Outback Steakhouse — это Outback Sirloin, Victoria’s Philet Mignon, New York Strip и Prime Rib.

    Ниже приведен список последних и актуальных цен меню Outback Steakhouse .

    Австралийские тизеры | Закуски | Супы и салаты | Фирменные стейки | Стили стейков | Дополнения для серфинга | Особенности без вилки | прямо из моря | Курица, ребрышки, отбивные и многое другое | Картофель и гарниры | Неотразимые десерты

     

    Посмотреть ориентировочные цены
    в вашем штате
    Закуски
    Свободный выбор 3 горячие крылышки, грибы из придорожной забегаловки, жареные куриные ножки по-деревенски или цыпленок буйвола 9 долларов.99
    Грибы Roadhouse Свежие грибы в кляре с соусом из хрена 8,99 $
    Жареные сырные палочки из моцареллы Подается с соусом маринара. 7,99 $
    Креветки с попкорном из Байу Жареные креветки с попкорном, посыпанные приправами каджун, подаются со сливочным соусом чипотле. 9,99 $
    Огромные начос Свежие лепешки с чили, плавленым сыром, помидорами, сметаной и перцем халапеньо. $ 9,99
    Smokin ‘Hot Grilled Wings Два шкалы Shareling Sharest Sharest Sharest SharestSTERSTERSTERSELSELESTSTERSTERSELESTERSTERSELESTERILE
    9,99 $
    Картофельные шкурки С беконом, сыром чеддер и зеленым луком. 7,99 $
    Rockin’ Onion Petals Ведро хрустящих жареных луковых лепестков с нашим техасским соусом из лепестков. $ 7,99
    Award Winning Chili $ 3,99
    Loaded картофельный суп $ 3,99
    Farm Fresh Салаты
    с салатом одевания, домашние сухарики & дрожжевые булочки. Заправка: ранчо с пахтой, сыр блю, цезарь, ранчо у дороги, 1000 островов, итальянский соус, медово-горчичный соус, винегрет, пармезан, перец горошком и обезжиренный винегрет.
    Салат с жареной курицей Jammin Куриное филе, салат, нарезанный бекон, сыр Джек и Чеддер, нарезанные кубиками помидоры и яйцо вкрутую. 11,99 $
    Салат «Южный стейк-хаус» Жареный стейк, салат, нарезанный бекон, сыр Джек и Чеддер, нарезанные кубиками помидоры и яйцо вкрутую. $ 12,99
    Южный салат с курицей из дерева $ 11,99
    Grilled Sald Caesar Salad.99
    Семга-гриль Салат Цезарь с Mesquite Wood-Стейк $ 12,99
    Семга-гриль Салат Цезарь с Mesquite Wood-Жареный Цыпленок $ 11,99
    Салат Kickin’ Логана Chickin’ Blackened курица, романо, помидоры, сыр, жареная кукуруза и сальса из черной фасоли, а также полоски тортильи с придорожным ранчо. 11,99 $
    Куриный салат от Логана с жареным стейком из мескитового дерева 12 $.99
    Все и вся Салат Листья салата романо, нарезанный бекон, грецкие орехи, сушеная клюква, крошка из голубого сыра, нарезанные кубиками помидоры и сваренное вкрутую яйцо, с жареной на дровах курицей. 12,99 $
    Салат «Кобб Логана» Курица-гриль по-мескитски, бекон из яблоневого дерева, нарезанный кубиками авокадо, нарезанное яйцо, крошка из сыра блю и нарезанные кубиками помидоры. Подается на подушке из свежего салата ромэн. 11,99 $
    Свежие стейки на гриле, приготовленные вручную на дровах
    Все наши стейки свежие, нарезанные вручную из выдержанной среднезападной говядины, а затем приготовленные на гриле, придают нежность вкусу мескитового дерева. .Подается с фермерским свежим салатом и фирменным гарниром. Добавьте шашлык из креветок за 5 долларов США, добавьте 1/3 решетки
    The Logan Наша самая большая вырезка 18,99 долларов США
    Луковая вырезка Brewski 8 18,49 $
    Филе, приготовленное на дровах, 8 унций 16 $.99
    Wood Fired Филе 6oz $ 13,99
    Porterhouse 22oz $ 26,99
    креольский Рибай 20oz костями с острым лимонным маслом соусом над красной фасоли & рис. $ 26,99
    Rib-Eye 16oz $ 24,99
    Rib-Eye 12oz $ 21,99
    NY Strip Steak 14oz Это хорошо мраморное наслаждение реально большой на обильного аккуратной вкус. $ 19,99
    T-Bone 16oz $ 23,99
    Бочка Cut Filet 8oz $ 22,99
    Бочка Cut Filet 6oz $ 20,99
    Логана Prime Rib Подается с с 17:00 с пятницы по воскресенье, пока это длится. $21,99 — $27,99
    Бургеры со стейками
    Подается с картофелем фри или картофельными чипсами по-домашнему.Добавить сладкий картофель фри за 99 центов. Сделайте любой бургер сэндвичем с жареной курицей без дополнительной оплаты. Сделайте двойную котлету еще на 2 доллара
    Бургер с жареным сыром и беконом Жареный сыр, бекон, листья салата, помидоры, соленые огурцы, красный лук и восхитительный соус. 11,99 $
    Грибы и швейцарский бургер Обжаренные грибы, швейцарский сыр, листья салата, помидоры, соленые огурцы, красный лук и восхитительный соус. 11,99 $
    Чизбургер Route 66 Сыр чеддер, репчатый лук, листья салата, помидоры, соленые огурцы, красный лук и восхитительный соус. 11,49 $
    Пеппер Джек Бургер Намазанный нашим сладким и копченым соусом барбекю и расплавленным перцовым сыром, а затем посыпанный хрустящим луком. 11,99 $
    Бургер с беконом и яйцом Свежая яичница с фермы, копченый бекон, выдержанный висконсинский чеддер, листья салата, помидоры, соленые огурцы, красный лук и восхитительный соус. 11,99 $
    Чизбургер С американским сыром, листьями салата, помидорами, маринованными огурцами и красным луком. 10,99 $
    Сэндвич с рваной свининой Наша особенная рваная свинина, тушеная с чипотле, барбекю с салатом из капусты и маринованными огурцами. 11,99 $
    Французский соус Тонко нарезанный ростбиф на мягкой булочке с обжаренным луком и грибами, посыпанный швейцарским сыром и подается с соусом au jus для макания. 11,99 $
    Kickin’ Chickin Sandwich Куриная грудка на гриле, посыпанная креольской приправой, подается с нашим соусом чиптоле ранч, сыром перец джек и покрыта тертым салатом, помидорами и красным луком. $ 11,99
    Напитки
    Coca-Cola
    Diet Coke
    Sprite
    Dr. Pepper
    Minute Maid Лимонад
    Фруктовый чай Малина, персик, гранат или клубника 3,99 $
    Фруктовый лимонад Гранат36 персик, гранат19,99 $99
    Крылышки от мягких до диких
    Выберите один из трех видов крылышек: панированные, голые или без костей. Доступно по 5 крылышек на каждый вкус и стиль: чесночный пармезан, кунжутно-имбирный, мягкий баффало, барбекю из бурбона, каджунская сухая натирка, копченый горячий чипотле
    Крылышки по 10 шт. Сырная закуска из чеснока, пармезана и трав. 9,99 $
    Крылья, 15 шт. 12 $.99
    Крылышки из 20 шт. 16,99 $
    Южные деликатесы
    Ребрышки Logan’s Famous Baby Back совершенства и намазать их пикантным соусом барбекю. $22,99 — $18,99
    Комбинированные тарелки Roadhouse
    Подается с фермерским свежим салатом и фирменным гарниром.
    1/2 стойки ребер ж / Chicken $ 23,99
    1/2 стойки ребер ж / 6 унций Steak $ 24,99
    1/2 стойки ребер ж / Креветка Шашлык 23,99 $
    1/2 стойки ребрышек с жареными креветками 23 $.99
    8 унций филе ж / Куриный $ 23.99
    8 унций Филея ж / Shrimp Шашлык $ 23.99
    8 унций филе ж / жареные креветки $ 23.99
    12 унций Рибай ж / Chicken $ 25,99
    12 унций Рибай ж / Креветки Шашлык $ 25,99
    12 унций Рибай ж / жареные креветки $ 25,99
    1/2 фунта Mesquite Жареный Цыпленок с шампуром для креветок 20 долларов.99
    1/2 фунта Mesquite Жареный Цыпленок ж / жареные креветки $ 20,99
    Страна Ужины
    Handmade специальная смесь рулет Логана из говядины и свинины смешивается с нашими специями, увенчанные наша собственная глазурь затем медленно приготовлена ​​до совершенства. Нарезанный ломтиками и приготовленный на гриле по заказу, заправленный соусом, отварной лук и грибы 12,99 $
    Жареный стейк по-деревенски 1/2 фунта жареного стейка по-деревенски, слегка панированного, затем обжаренного до хрустящей золотистой корочки и покрытого нашей собственной страной соус, подается с картофельным пюре. 13,99 $
    Свиные отбивные на гриле из мескитового дерева Две толстые свиные отбивные, приправленные вручную и приготовленные на гриле на мескитовом дереве, подаются со свежими яблоками с корицей. 13,99 $
    Цыпленок
    Цыпленок в пахте по-деревенски Две куриные грудки в панировке, обваленные вручную, с соусом из белого перца и подаются со свежим картофельным пюре. 13,99 $
    Ужин с жареной курицей по-деревенски Подается с картофелем фри или чипсами и пикантным медово-горчичным соусом 11 $.99
    Терияки курица на гриле Маринованный в смеси терияки, ананаса, травы и специи и подается с жареным овощным шашеном $ 12,99
    12,99 $
    Курица барбекю с юго-запада 1/2 фунта цыпленка на гриле из мескитового дерева, обжаренного в нашем соусе барбекю у дороги, с расплавленным сыром чеддер и нарезанными кубиками помидорами, подается с картофельным пюре. 12,99 $
    Морепродукты
    Big Easy Shrimp Два шашлыка из креветок на гриле с острым креольским рисом, подается с красной фасолью и брокколи. 16,99 $
    Жареные креветки прибрежной Каролины 14 больших креветок, панированных вручную и приправленных, подаются с коктейльным соусом и картофелем фри. 15,99 $
    Мескитовый лосось на гриле С чесночно-укропным соусом и брокколи. 17,99 $
    Жареная рыба по-южному Два филе в домашней панировке с картофелем фри. 15,99 $
    Санта-Фе Тилапия С сальсой из жареной кукурузы и черной фасоли и соусом из кинзы и чипотле, подается с брокколи. 15,99 $
    Креветки с попкорном Мелкие креветки в панировке с приправами и слегка обжаренные. 12,99 $
    Hearty & Healthy
    Менее 550 калорий.Подается с брокколи на пару и свежим фермерским салатом.
    Жареные Креветки Шашлык $ 16,99
    Southwest приправами на гриле тилапии $ 12,99
    Mesquite Wood-Семга-гриль $ 13,99
    Mesquite Wood-Жареный Цыпленок $ 12,99
    Филе, приготовленное на дровах, 6 унций 13,99 долл. США
    Филе в бочонках, 6 унций 20 долл. США.99
    Side & Больше Стороны
    В наличии загружен для дополнительного $ 0,99
    Жареный овощной Шашлык
    Свежая брокколи
    Печеный картофель
    Жареный Грибной Шашлык
    пюре
    Чашка Chili
    Картофель фри
    Сладкие картофельные
    Главная-Style Chips
    Лук Лепестки
    корица Яблоки
    Красная фасоль и рис
    Салат Цезарь
    Дом Салат
    Десерты
    Миссисипский пирог с грязью Кофейное мороженое, взбитое и сложенное высокой стопкой, посыпанное тертым миндалем и покрытое корочкой из орео.Подается со взбитыми сливками и посыпанной помадкой. 5,99 $
    Двойной ягодный чизкейк Гладкий сливочный ванильный чизкейк, подается с нашим ягодным соусом. 6,99 $
    Фруктовый коблер Логана Теплый фруктовый коблер с нежной выпечкой и сладкими фруктами, подается с мороженым. Выбор варьируется. 5,99 $
    Big & Chewy Hot Fudge Brownie С ванильным мороженым, шоколадным соусом и взбитыми сливками 6 $.99
    Соломинки Logan’s Roadhouse Strawhouse Торт-воронка, свернутый и выпеченный, затем подается в ведерке с сахарной пудрой или корицей на ваш выбор, с шоколадным, карамельным или ягодным соусом для макания 5,99 $
    Еда Размер Цена

    Австралийские тизеры

    Цветущий лук
    8 долларов.99
    Картофель фри по-австралийски, обычный
    Обычный 10,49 $
    Картофель фри по-австралийски, маленький
    Маленький 8,49 $
    Крылышки (мягкие, средние, острые)
    10,99 $
    Куриные кесадильи из Алис-Спрингс
    10,49 $
    Ахи с обжаренным перцем
    12 долларов.99
    Стейкхаус Кесадильяс
    12,49 $
    Креветки на гриле на дровах на Барби
    10,49 $
    Кокосовые креветки
    9,99 $
    Образец австралийской подписи
    11,99 $

    Закуски

    Лепестки цветов
    4 доллара.49
    Куриные кесадильи из Алис-Спрингс
    Маленький 7,49 $
    Кокосовая креветка, маленькая
    Маленький 4,99 $
    Ахи с обжаренным перцем, маленький
    Маленький 9,49 $

    Супы и салаты

    Чашка для супа с печеным картофелем
    Чашка 4 доллара.49
    Тарелка для супа с печеным картофелем
    Чаша 5,99 $
    Чашка для супа с куриными тортильями
    Чашка 4,49 $
    Тарелка для супа с куриными тортильями
    Чаша 5,99 $
    Французский луковый суп
    6,99 $
    Австралийский салат «Кобб»
    10 долларов.99
    Австралийский салат «Кобб» с курицей
    13,99 $
    Стейк-хаус Салат
    13,99 $
    Салат Цезарь
    9,99 $
    Салат «Цезарь» с курицей или креветками
    12,99 $
    Домашний салат
    4 доллара.99
    Салат «Цезарь»
    4,99 $
    Салат с ломтиками сыра с плесенью
    5,99 $
    Салат с нарезанным гарниром и пеканом с голубым сыром
    5,99 $

    Фирменные стейки

    Филе-миньон Victoria’s, 6 унций
    6 унций 22 доллара.99
    Филе-миньон Victoria’s 9 унций
    9 унций 27,99 $
    Нью-Йорк Стрип 14 унций
    14 унций 24,49 $
    Филе средней вырезки Outback 6 унций
    6 унций 13,29 $
    Филе средней вырезки Outback, 8 унций
    8 унций 17,29 $
    Филе средней вырезки Outback 11 унций
    11 унций 20 долларов.29
    T-Bone 22 унции
    22 унции 28,49 $
    Рибай 10 унций
    10 унций 20,99 $
    Рибай 14 унций
    14 унций 25,49 $
    Рибай натуральной огранки на кости 22 унции
    22 унции 28,99 $
    Ребра медленного обжаривания Prime 8 унций
    8 унций 19 долларов.49
    Ребра медленного обжаривания Prime 12 унций
    12 унций 22,49 $
    Ребра медленного обжаривания Prime 16 унций
    16 унций 24,49 $
    Филе и креветки на выбор 8 унций
    8 унций 20,29 $
    Филе и креветки на выбор 11 унций
    11 унций 22 доллара.29
    Классическая вырезка 9,75 унции
    9,75 унций 11,99 $
    Классическая вырезка 13 унций
    13 унций 14,99 $

    Стейки

    Масло с жареным чесноком
    1,49 $
    Гриб Марсала
    1 доллар.99

    Дополнения для серфинга

    Жареные креветки
    5,99 $
    Кокосовые креветки
    5,99 $
    Большой крабовый пирог
    7,99 $
    Хвост лобстера на гриле
    10,99 $
    Хвост омара на пару
    10 долларов.99

    Функции без вилок

    Австралийские тако со стейками
    10,99 $
    Австралийские рыбные тако
    11,99 $
    Австралийские куриные тако
    10,99 $
    Бургер Блумин
    10,49 $
    Бургер из глубинки
    9 долларов.49
    Бургер на траве с выдержанным чеддером
    12,49 $
    Двойной бургер
    11,49 $
    Хрустящий куриный сэндвич
    10,99 $

    Прямо из моря

    Лосось с беконом и бурбоном 7 унций
    7 унций 16 долларов.99
    Лосось с беконом и бурбоном, 10 унций
    10 унций 18,99 $
    Идеально обжаренный лосось 7 унций
    7 унций 15,99 $
    Идеально обжаренный лосось, 10 унций
    10 унций 17,99 $
    Тилапия с кусковым мясом краба
    16,99 $
    Креветки в панировке
    14 долларов.99
    Крабовые котлеты
    19,99 $
    Хвосты омара
    26,49 $

    Курица, ребрышки, отбивные и многое другое

    Цыпленок в панировке с пармезаном и травами
    14,99 $
    Курица-гриль на Барби
    13 долларов.99
    Цыпленок из Алис-Спрингс
    15,99 $
    Нежное куриное филе
    12,99 $
    Детские ребрышки со спинки Полный заказ
    Полный заказ 21,49 $
    Ребрышки со спинкой, половина заказа
    Половинный заказ 16,99 $
    Портерхаус со свининой
    14 долларов.99
    Новозеландская баранина
    22,49 $

    Свежеприготовленный картофель и гарниры

    Картофельное пюре по-домашнему, картофель фри по-австралийски, запеченный картофель и сладкий картофель
    2,99 $
    Смешанные свежие сезонные овощи, свежая брокколи на пару и обжаренные грибы
    2 доллара.99
    Чашка для супа с запеченным картофелем и куриной лепешкой
    Чашка 4,49 $
    Стейк-хаус Mac & Cheese
    4,99 $
    Брокколи и сыр
    3,99 $
    Картофельное пюре с грузом
    3,99 $
    Спаржа на гриле
    3 доллара.99

    Неотразимые десерты

    Шоколадный гром из Дауна
    7,99 $
    Чизкейк в нью-йоркском стиле
    6,99 $
    Чизкейк с соленой карамелью
    7,99 $
    Трехслойный морковный пирог
    6 долларов.99
    Сотейник для печенья с соленой карамелью
    4,99 $
    Двойной шоколад или сезонное парфе
    4,99 $

    Если вы хотите узнать больше о Outback Steakhouse, посетите их веб-сайт.

    Часто задаваемые вопросы о стейк-хаусе Outback

    “Outback Steakhouse” Фото Майка Моцарта
    Согласно лицензии
    CC BY 2.0

    Какой хлеб подают в Outback Steakhouse?

    В стейк-хаусе

    Outback подают свежеиспеченный бушменский хлеб из медовой пшеницы.Его темный цвет и сладкий вкус делают его уникальным. Подается на собственной разделочной доске с мягким сливочным маслом.

    Во сколько открывается стейк-хаус Outback?

    Outback Steakhouse открывается в 11:00. Часы работы: с воскресенья по четверг с 11:00 до 22:00, в пятницу и субботу с 11:00 до 23:00. Не нужно ждать до 17:00. на ужин. Не менее 70% франшизы открыто на обед до 16:00. Время может варьироваться в зависимости от вашего местоположения, поэтому не забудьте позвонить или посетить веб-сайт, чтобы еще раз проверить.

    Во сколько закрывается стейк-хаус Outback?

    Стейк-хаус Outback закрывается в 22:00. С воскресенья по четверг и 23:00. в пятницу и субботу.

    В каком году был основан стейк-хаус Outback?

    Outback Steakhouse был основан в 1988 году. Его первое местонахождение было в Тампе, Флорида, и это сеть американских ресторанов, оформленных в австралийском стиле. Он также открыл свои двери для нового обеденного меню во многих местах.

    Где был открыт первый стейкхаус в глубинке?

    Первый стейк-хаус Outback был открыт в Соединенных Штатах в Тампе, штат Флорида, четырьмя людьми, имеющими опыт работы в сфере гостеприимства в ресторанной индустрии.

    Кому принадлежит стейк-хаус Outback?

    Outback Steakhouse принадлежит и управляется в Соединенных Штатах компанией Bloomin’ Brands с другими франшизами и другими венчурными соглашениями на международном уровне.

    Сколько здесь стейк-хаусов в глубинке?

    Более 1200 ресторанов в 23 странах Австралии, Азии, Северной Америки и Южной Америки.

    Кто открыл Outback Steakhouse?

    Outback Steakhouse открыли четыре человека: Боб Башам, Крис Т.Салливан, Труди Купер и Тимоти Гэннон. Каждый из них имеет опыт работы в ресторанной сфере.

    Как Outback Steakhouse получил свое название?

    Outback Steakhouse получил свое название от трио Роберта Бэшема, Тимоти Гэннона и Криса Салливана. Они выбрали название Outback, потому что оно напоминает «старое прочное качество для активного отдыха». Они думали, что у этого имени есть маркетинговый потенциал и большие возможности.

    Меню | Станция Сабратон | Ресторан, бар и концертная площадка в Моргантауне, Западная Вирджиния

  • Крылья

    Мягкий, средний, острый, чесночный, медовый шашлык, Old Bay, Mountaineer, шашлык Jack Daniel’s, горячий шашлык, тайский вкус, корона или медовая горчица

    10 крылышек с сельдереем и сыром блю или ранч | Только 1 вкус — рыночная цена $11.99

    30 крыльев | Доступен в 1 вкусе или 2 (15/15) — рыночная цена $29,99

    10 крылышек без костей, подаются с сельдереем и сыром блю или ранч | Только 1 вкус 11,99 $

    Добавить сельдерей и сыр блю или ранч дополнительно 1,99 $

  • Чипсы Блю Чиз

    Картофельные чипсы домашнего приготовления с фондю из голубого сыра, беконом, красным и зеленым луком и сладкой бальзамической глазурью

    9 долларов.99

    без глютена

  • Фаршированные острые перцы

    Большие банановые перцы, фаршированные острой итальянской колбасой, с маринарой и моцареллой, подаются с чесночным хлебом

    10,99 $

  • Халапеньо, завернутые в бекон

    Свежий перец халапеньо, фаршированный сливочным сыром и завернутый в бекон.Техасский соус из лепестков для макания

    Заказ 5 8,99 $

    без глютена

  • Куриный соус Баффало

    Свежие чипсы подаются с домашним соусом из курицы Баффало и расплавленным сыром чеддер

    10,99 $

  • Куриные тендеры

    3 куриных филе в панировке с картофелем фри по-домашнему и соусом для макания на выбор

    10 долларов.99

    добавить картофель фри Brew City 0,50 $

  • Пробник для закусок

    По 2 штуки: Сырные палочки, пластинки цуккини, кожура картофеля и куриные крылышки

    12,99 $

  • Загруженные начос

    Свежие чипсы с чили, сальсой, сыром чеддер и халапеньо

    8 долларов.99

  • Картофельная кожура

    Сыры чеддер и перец джек, покрытые беконом, подаются со сметаной

    Заказ 5 7,99 $

    без глютена

  • Палочки Проволоне

    Итальянский проволоне в панировке, посыпанный пармезаном и подается с маринарой

    Заказ 5 6 долларов.99

  • Доски из кабачков в кабачках

    Слегка обжаренные кабачки, посыпанные пармезаном, подаются с маринарой

    8,99 $

  • Чипсы и сальса

    5,99 $

    добавить сыр начо $1

  • Суп

    Спросите о нашем супе дня

    Чашка чили 3 доллара.99

    Чаша 4,99 $

    Запеченный французский лук 5,50 $

  • Жареные огурцы

    Обжаренные в кляре маринованные огурцы.

  • admin

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.